Почему пахнет изо рта по утрам? Как избавиться от неприятного запаха изо рта по утрам.

— медицинское название неприятного запаха изо рта. Наблюдается у 80-90% взрослого населения планеты. По распространенности галитоз занимает третье место после кариеса и заболеваний тканей пародонта.

Такой симптом влияет на психо-эмоциональное состояние, отношение окружающих, а также может указывать на наличие серьезных проблем в организме и здоровье. Сильно омрачает настроение в начале дня неприятный запах изо рта по утрам, причины которого могут быть связаны с внутренними заболеваниями или просто с невыполнением правил личной гигиены.

Почему развивается утренний галитоз

Основная причина неприятного запаха по утрам — синдром «сухости рта», пониженная секреция слюны или .

Слюна — естественная эффективная защита ротовой полости. Она смывает бактерии и остатки пищи, а также растворяет сернистые соединения, которые плохо пахнут. Ночью скорость секреции слюны снижается, в результате чего появляется застойное утреннее дыхание. По утрам во рту неприятно пахнет часто у тех, кто дышит ночью ртом. Устранить такое неприятное явление легко — нужно прополоскать рот водой.

Но плохой запах изо рта в утреннее время может быть связан и с другими причинами:

1. Аденоиды , аллергический или простудный длительный насморк .
2. Накопление остатков пищи под .
3. . Провоцируется дисбалансом состава , повышенным количеством анаэробных бактерий.
4. Не выполнение правил гигиены . Если человек не чистит зубы утром и вечером, то продукты питания остаются между зубами, происходит процесс их разложения. Из-за отсутствия правильного возникает зловонный запах.
5. Зубные заболевания . Например, . Если зубы начинают портиться или происходит воспалительный процесс в деснах, то утром от человека будет исходить неприятный запах.
6. Некоторые продукты питания, употребленные накануне . Например, лук, чеснок, кукуруза, острые специи, некоторые виды соков. Также причиной может быть использование мяса, молочных или бобовых продуктов на ужин.
7. Заболевания органов желудочно-кишечного тракта, почек или печени . При наличии частых запоров или пониженной кислотности происходят застойные процессы внутри организма. Возникает при этом кислотный запах. Если забит желчный пузырь и его протоки, появляется тухлый запах. При наличии «аромата», напоминающего запах сырой говяжьей печени, имеется проблема с печенью.
8. Другие причины, почему воняет изо рта: сахарный диабет, интоксикация организма, гормональные нарушения, заболевания легких, онкология.

Даже голодание может привести к утреннему зловонию по утрам. Если в организм поступает недостаточно белков и жиров, эндогенные запасы начинают утилизироваться. Выделение продуктов их метаболизма может привести к плохому запаху изо рта. Гигиена ротовой полости в этом случае не поможет. Запах сохраняется до приема пищи.

Обследование у врача — необходимая мера

Точно узнать, почему утром пахнет во рту, можно после обследования. В первую очередь необходимо обратиться к терапевту.

Для уточнения диагноза врач может задать ряд вопросов, например:

1. Есть ли заболевания органов желудочно-кишечного тракта.
2. Наличие простудных заболеваний или аллергической реакции.
3. Какие продукты пациент употреблял накануне вечером.
4. Замечает ли человек сухость во рту в утреннее время.

Диагностика организма начинается с опроса больного и только потом врач рекомендует пройти необходимое обследование.

Доктор проводит осмотр наличия налета на языке и деснах, а также определяет, насколько интенсивен запах.

Как избавиться от проблемы

Кто-то пытается разглядеть причины запаха во рту после сна в соннике, но важно проверить свое здоровье и гигиену, после чего можно приступать к лечению проблемы.

Избавиться от сильного неприятного запаха по утрам легче, если знать, почему он возникает. Важно устранить причину проблемы. Если этот неприятный симптом возник из-за проблем с зубами, то необходимо устранить и больше внимания уделить .

При наличии проблем с органами ЖКТ следует принимать лекарственные препараты и следовать специальной диете. При нарушении работы почек важно увеличить количество чистой употребляемой воды. Также необходимо обратиться к урологу, чтобы он назначил правильное лечение и питание.

Безусловно, можно и нужно бороться с самим симптомом, тем более что устранить первопричину утреннего галитоза не всегда возможно.

Аптечными средствами

В аптеке продаются медикаменты, которые помогут избавиться от неприятного «аромата». Они способны убивать большое количество бактерий, которые находятся в ротовой полости. К самым распространенным лекарственным препаратам относятся:

• Камфомен;

Если плохо пахнет изо рта с утра, можно приобрести в аптеке витаминный комплекс. В нем обязательно должны присутствовать такие витамины как В3, В5, С, А, Р, Е.

С данной проблемой хорошо помогают справиться . Необходимо обратить внимание, чтобы в состав входили такие эфирные масла как тимол, эвкалиптол, ментол, метилсалицилат. Они помогают устранить ненужные бактерии в ротовой полости, убрать зубной налет.

В аптеке можно дополнительно приобрести леденцы, таблетки, спрей или жевательные резинки для повышения скорости секреции слюны. Жевательные резинки лучше выбирать на основе сахарозаменителей и с мятным вкусом. Также есть жвачки с антибактериальными компонентами. Но жевательные резинки нельзя использовать натощак! Время жевания не более 15 минут.

Есть специальные стимуляторы образования слюны — жидкости и таблетки для растворения, которые содержат биологически активные компоненты, активизирующие повышенную выработку слюны. Такие растворы нужно удерживать во рту 5-10 минут.

Народными методами

Устранить или уменьшить неприятный симптом можно следующими народными средствами:

1. Масло чайного дерева . Можно добавить несколько капелек ароматического масла в воду и таким раствором прополоскать рот. Его запрещено принимать беременным, маленьким детям, а также людям, которые имеют аллергическую реакцию на масло.
2. Овощи и фрукты . Незаменимыми помощниками при борьбе с неприятным «ароматом» могут стать свежие овощи. Например, яблоки или морковь, которые помогают очистить зубную эмаль от налета.
3. Лимонный сок . Повышенная кислотность лимона помогает уменьшить активность бактерий. Дополнительно кислый привкус лимона помогает увеличить количество выделяемой слюны.

О здоровье рта можно позаботиться, используя травы. Например, незаменимыми при данной проблеме будут такие травы, как мята, чабрец, ромашка. Нужно взять каждого ингредиента по столовой ложке и соединить. Залить 1 литром горячей кипяченой воды. Полоскать рот следует после каждого употребления пищи, а также перед сном.

Регулярной гигиеной

В большинстве случаев неприятный запах в полости рта и в комнате возникает из-за несоблюдения правил гигиены, поэтому важно взять за привычку следующие действия:

1. Вовремя менять зубную щетку — минимум раз в три месяца.
2. Одна процедура чистки зубов должна проходить не менее трех минут. Дополнительно необходимо .
3. Пространство между зубами следует чистить раз в день при помощи .
4. Профилактические осмотры у стоматолога 1 раз в 6 месяцев, лечебные по назначению врача и появлению зубных жалоб.
5. После употребления пищи использовать . При отсутствии такового можно ополаскивать рот обычной водой.

Все эти меры относятся и к профилактике утреннего галитоза.

Из этой полезной статьи Вы достоверно узнаете о том, почему по утрам сильно воняет изо рта .

На что необходимо грешить, обнаружив у себя дурной запах из полости?
И самое главное- что следует предпринять, чтобы купировать данные симптомы?

Об этом мы и будем подробно говорить.
Чтобы статья не получилась голословной, я связался со своей знакомой женщиной, которая трудится в одной из московских клиник.

Давайте в первую очередь определимся, что следует понимать под обычным не резким запахом изо рта и отталкивающей вонью.
Когда мы спим, в организме происходят обменные процессы и функционируют внутренние органы. Если Вы на ночь поели, то пища можете перевариваться, когда Вы уже видите разноцветные сны.

В том случае, если этот механизм не нарушен, а также не обременен патологическими процессами, то по утрам Вы и близ живущий можете почувствовать специфический запах слюнного отделения.
Но это никак нельзя назвать болезненной вонью.

Вонь изо рта- это достаточно резкий запах, по характеру напоминающий гниение или иную отталкивающую “густоту”.
Вонь от запаха безмерно отличается именно по интенсивности разящего основания.

К основным причинам, по которым Вы можете учуять вонь из полости рта, проснувшись с утра, можно отнести нижеследующие:

1). Не санированная полость рта и не излеченные вовремя зубы. Банально- это указывает на забывчивость и нерадивость, связанную с пренебрежением правилами личной гигиены, которая подразумевает процесс очищения зубов специальной пастой перед отходом ко сну.
Что касается не вылеченных зубов, то они могут формировать застойную вонь в течение всего времени отдыха. Также остатки пищи, застрявшей между зубами, за ночь превращаются в продукты распада.

2). Хронические и острые заболевания полости рта и глотки. Самые распространенные из них- это гаймориты, тонзиллиты, ларингиты и фарингиты. Чтобы обнаружить патологический процесс, необходимо обратиться к опытному отоларингологу.

3). Заболевания желудочно- кишечного тракта, которые препятствуют доскональному перевариванию пищи. Вонь изо рта по утрам достаточно часто сигнализирует, что не все в порядке с желудком. Для исключения всех подозрений, необходимо обратиться к знающему гастроэнтерологу, который назначит Вам целый ряд процедур для купирования патологического процесса.

4). Неприятный запах изо рта можно рассматривать как следствие злоупотребления алкогольными напитками и курением сигарет. Курильщик и безмерно пьющий человек со временем пренебрегает гигиеническим нормами, распространяя в полости рта болезнетворные бактерии и инфекцию, которая также формирует то, что мы называем вонью.

Только что Вы достоверно узнали о том, почему воняет изо рта по утрам .

Неприятный запах может исходить и в другое время суток, информируя нас о необходимости задуматься над состоянием здоровья.

Материал подготовил я- Эдвин Востряковский.

От одежды, он с легкостью может ее сменить. Если неприятный аромат появляется от тела, следует принять душ. Но если плохо с этой проблемой намного труднее бороться. Многие и вовсе не обращают на нее внимания. Другие же, наоборот, буквально перерывают Интернет, чтобы лишь избавиться от этого своего рода недуга. Итак, давайте разберемся, почему пахнет изо рта и как с этим бороться.

На самом деле специалисты рекомендуют два способа. В первую очередь необходимо провести языком по тыльной стороне руки и подождать около 10 минут. Если по истечении этого времени вы обнаружите проблему. С другой стороны следует попросту поинтересоваться у родственников или друзей, они деликатно вам намекнут, если что-то не так. Почему же мы самостоятельно не можем почувствовать запах? Все дело в том, что обоняние каждого человека развивалось в процессе непосредственной эволюции. С течением времени он попросту к нему привыкал. Действительно, данный механизм работает до сих пор, и именно поэтому бывает невозможно почувствовать запах. Итак, почему пахнет изо рта?

Причины

В первую очередь следует заметить, что распространенное мнение о проблемах с органами пищеварения на самом деле не совсем правильное. По словам специалистов, порядка 90% всех случаев кроется в ротовой полости, а точнее в бактериях, обитающих там. В процессе расщепления белков непосредственно сами бактерии имеют способность выделять летучие серные соединения. Именно от них и исходит аромат. Но почему пахнет изо рта намного сильнее именно по утрам? Ответ на самом деле очень прост. Во время сна во рту намного меньше слюны, которая и обладает обеззараживающими свойствами, следовательно, бактерии намного быстрее начинают размножаться. Итак, мы выяснили, почему пахнет изо рта. Давайте теперь более детально разберемся, как бороться с этой проблемой. Существуют ли действенные методы?

Пахнет изо рта. Что делать?

1. По словам специалистов, большая часть бактерий скапливается на языке, образуя желтоватый налет. Чтобы избавиться от аромата, следует попросту его тщательно чистить. Сегодня для этих целей предлагаются специальные щетки, а если таковой нет под рукой, можно воспользоваться самой обычной чайной ложкой. Проводить процедуру следует каждый раз при чистке зубов.
2. С другой стороны, можно воспользоваться и леденцом из стали. Как уверяют эксперты, сплав способен блокировать молекулы неприятного запаха во рту.
3. Пожалуй, все же самым надежным и одновременно действенным способом является и нить. Необходимо лишь регулярно чистить зубы и тогда описанная в этой статье проблема обойдет вас стороной.

Рецепты наших бабушек

Народная медицина также не отстает в этом вопросе и предлагает свое решение. Необходимо мелко порубить листья петрушки, мяты и шалфея, а затем пожевать их в течение нескольких минут. Так вы сможете не только избавиться от запаха, но и освежить свое дыхание.

Как же все-таки точно выяснить, есть ли у вас неприятный запах изо рта по утрам?

На самом деле это не такая простая задача, как может показаться на первый взгляд. Человек достаточно быстро адаптируется ко всему, включая неприятные запахи. И не важно запахи ли это окружающей среды или собственный запах. Поэтому человек часто не ощущает запаха собственной туалетной воды.

Существует ряд способов, которые гарантированно позволят убедиться в наличии или отсутствии малоприятного запаха изо рта, например:

• Проверить на собственном запястье. Этот способ заключается в том, что нужно лизнуть собственное запястье и подождать десять-двадцать секунд, пока высохнет слюна. Сразу же после этого нужно поднести запястье к носу и принюхаться. Тот запах, который Вы ощутите и будет почти полностью соответствовать запаху изо рта.

• Второй способ это способ с использованием ложки. Необходимо взять обычную столовую ложку и провести по своему языку. Ложка соберет частицы налета с языка и частицы слюны. Далее следует принюхаться к ложке и тот запах, который вы ощутите, будет именно таким, каким чувствуется изо рта.

Если все-таки выяснилось, что запах изо рта по утрам у Вас неприятный, то возникает вопрос, что же делать в такой ситуации. Во-первых, стоит разобраться с причинами появления малоприятного запаха. Таких причин может быть немало, например:

• Рацион питания (продукты, как известно имеют свой аромат).
• Заболевания ротовой полости (сюда же входит и кариес, и пульпит, и периодонтит, а также зубной камень и киста зуба) или узнайте здесь.
• Гангренозный пульпит (стоит отдельно, т.к. симптомом этого заболевания является именно неприятный запах изо рта).
• Сухость во рту (Ксеростомия - заболевание, при котором организм не вырабатывает достаточное количество слюны. Слюна борется с бактериями в ротовой полости).
• Многочисленные болезни носоглотки (диагностировать самостоятельно не представляется возможным, поэтому необходима консультация ЛОР-врача).
• Различные заболевания внутренних органов и нарушение обмена веществ (почечная недостаточность, печеночная недостаточность, нарушение работы желудочно-кишечного тракта).
• Сахарный диабет (в этом случае изо рта ярко выраженный запах ацетона).
• Зубные протезы (в частности сами зубные протезы не вызывают неприятного запаха, но неправильный уход за протезами вполне может быть причиной).
• Не своевременная или не правильная гигиена ротовой полости (пропустили чистку зубов - рекомендуется использовать специальную жевательную резинку).

Самым простым способом определения конкретной причины будет посещение терапевта или стоматолога, оба эти врача способны определить причину малоприятного запаха изо рта по утрам и помочь ее устранить.

Попробовать избавить от несвежего запаха самостоятельно можно следующими способами:

• Своевременная и правильная чистка зубов
• Полоскание рта специальными растворами с антибактериальным и антисептическим действием
• Использовать мятные леденцы (при рассасывании леденцов запах устраняется посредством выделения слюны, которая в свою очередь убивает бактерии в ротовой полости)
• Пить больше воды, чем обычно (организм будет выделять больше слюны)

Но следует помнить, что малоприятный запах изо рта может быть причиной серьезных заболеваний, поэтому не стоит рисковать своим здоровьем, если нет уверенности в точной причине такого запаха.

Из-за неприятного запаха изо рта по утрам у человека может быть много проблем, связанных с профессиональной деятельностью и личной жизнью. Эта патологическая особенность значительно снижает качество жизни, поэтому многие пытаются заглушить дыхание с помощью жевательной резинки, конфет и специальных средств, таких как различные освежители и ополаскиватели.

Однако такие способы действуют непродолжительно, а плохой запах снова начинает досаждать через некоторое время. Чтобы знать, как избавиться от такой напасти, необходимо выяснить предпосылки явления и начать борьбу с ним с помощью направленного лечения.

Сильный запах изо рта может быть связан с жизнедеятельностью анаэробных бактерий, выделяющих соединения серы. Патогенная микрофлора, конечно, проявляется не просто так, а в результате воспалительных процессов, провоцирующих рост и размножение микроорганизмов.

Это могут быть следующие заболевания:

• кариес, пародонтоз и другие болезни ротовой полости;
• наличие плохо адаптированных зубных протезов;
• воспаление слизистых оболочек горла, ангина, инфекционные заболевания, например острый тонзиллит, характеризующийся поражением небных миндалин;
• хроническое воспаление гайморовых полостей и носа, полипы, увеличение носоглоточной миндалины, препятствующей нормальному дыханию, хронический насморк, гайморит;
• последствия воспалительных процессов, протекающих в верхних дыхательных путях (постназальный затек);
• доброкачественные и злокачественные опухоли носоглоточной области;
• инфекционные поражения дыхательной системы;
• легочные и бронхиальные патологии в хронической форме;
• хроническая почечная недостаточность;
• дисбактериоз, язвенная болезнь и воспаление стенок желудка, другие нарушения органов пищеварения;
• наличие глистов;
• заболевания желчного пузыря, желчевыводящих каналов и поджелудочной железы;
• сахарный диабет и нарушение обменных процессов организма.

Неприятный запах изо рта по утрам может быть вызван любой из перечисленных причин, но кроме них, существуют и сопутствующие факторы, которые могут усугублять положение.

К ним относится недостаточно тщательная, а порой и неправильная личная гигиена - чистка зубов, ополаскивание средствами, содержащими спирт, которые вызывают сухость эпителиальных тканей рта. Такое же действие могут оказывать и различные медикаменты - средства от глистной инвазии, психотропные лекарственные препараты.

Также галитоз может возникать из-за повышенной вязкости слюны, слишком сухого воздуха в помещении, где человек проводит большую часть времени.

Табакокурение, частое употребление алкогольных напитков и серьезные нагрузки на голосовые связки также провоцируют возникновение проблемы.

Какие симптомы сопровождают неприятное дыхание

Основные признаки, проявляющиеся при галитозе:

• затруднение носового дыхания;
• постоянно проявляющееся чувство жажды;
• изжога, приступы тошноты, отрыжка;
• опухание и болезненность десен;
• шатающиеся зубы, частые зубные боли;
• дискомфортное состояние носоглотки и гортани, першение;
• откашливание с кровью;
• устойчивый досадный привкус и сухость в ротовой полости.

Ответом на вопрос, почему утром пахнет изо рта, может быть и физиологический аспект этого явления. Проявление галитоза можно объяснить тем, что, когда человек спит, секреция слюны существенно уменьшается, и по этой причине на корне языка начинают усиленно размножаться анаэробные бактерии. Это вполне нормально, когда не существует усугубляющих ситуацию заболеваний, и человеку достаточно почистить зубы, чтобы не вспоминать об этом в течение дня.

В основном такой патологией страдают люди с болезнями пищеварительных органов и кишечника. Такие недуги, как холецистит - воспаление стенок желчного пузыря, язвенная болезнь слизистой ткани желудка, нарушение моторики желчевыводящих каналов, напрямую влияют на утренний запах изо рта.

Болезни желудочно-кишечного тракта дают дополнительные симптомы, которые выражаются в изжоге, а также в дискомфорте и тяжести в правом боку. В свою очередь, несвежее дыхание сопровождается привкусом горечи и может означать патологический воспалительный процесс, протекающий в деснах.

Если наблюдается сильный синтетический запах, скорее всего, он связан с излишним количеством кетоновых тел в плазме крови. Повышение уровня этих продуктов распада негативно влияет на работу желудочно-кишечного тракта, вызывает кетациоз - нарушение кислотно-щелочного баланса, приводящий к расстройству метаболических процессов. В этом случае причиной несвежего дыхания является сахарный диабет I или II типа. Провоцировать патологическое явление могут и болезни печени.

У женщин дыхание с оттенком аммиака может быть последствием неправильной работы почек или цистита. Когда пациентка решает, что избавилась от неприятности, но она возвращается снова и снова, следует проверить почки и обратиться к гинекологу.

Диагностические процедуры

Есть несколько способов диагностировать признаки запаха изо рта утром - причины эти выявляются сначала при осмотре больного, состояния его зубов и десен. Врач обязан провести оценку выдыхаемого воздуха с использованием органолептического метода. Для этого пациенту нужно на 2 дня отказаться от острой пищи, в течение суток не использовать пахнущие средства.

За 12 часов до процедуры нельзя ничего есть и чистить зубы. Кроме осмотра у стоматолога больному придется посетить пульмонолога, чтобы исключить заболевания дыхательной системы. Аналогично проводится прием у отоларинголога и гастроэнтеролога.

Попутно сдается анализ крови для установления активности печеночных трансаминаз и уровня глюкозы в крови.

Для точной диагностики применяются следующие исследования:

• определение уровня соединений серы посредством газосенсорного счетчика;
• визуальное исследование слизистой оболочки глотки;
• магнитно-резонансная и компьютерная томография;
• эндоскопический способ для обследования области носоглотки;
• ларингоскопия гортани с помощью оптических приборов.

Все эти процедуры имеет одну цель - выяснить, в связи с чем возникает неприятный запах изо рта после сна, то есть какова его природа происхождения. Врач выясняет, как долго продолжается проблема, когда проявляется в течение дня, как часто пациент дышит не носом, а ртом.

Виды лечебной терапии

Если у человека нет серьезных заболеваний, провоцирующих зловонное дыхание, есть несколько правил, выполняя которые, можно быстро забыть об этой напасти.

Следует полностью сбалансировать свое питание, заменить жирную и острую пищу большим количеством зелени, овощей и фруктов, желателен прием витаминов А, группы В, Е и аскорбиновой кислоты.

Утренний уход за зубами должен проводиться тщательно, не менее 3 минут. Обязательно надо очищать и язык, который может стать источником размножения бактерий.

Необходимо периодически проходить осмотр у стоматолога и удалять зубной камень. Рекомендуется помимо дневной чистки проводить гигиенические процедуры и перед сном.

Имеет смысл проконсультироваться, какой зубной пастой предпочтительнее пользоваться, чтобы избежать зубного налета, но при этом не наносить вред деснам. Не все гели, пасты и ополаскиватели могут подходить конкретному человеку. Поскольку Триклозан является эффективным антисептическим средством, можно выбирать гигиенические средства с его содержанием. Полезно проводить ополаскивание настоями лекарственных растений - тысячелистником, ромашкой, эхинацеей.

При остром тонзиллите прописывается ультрафиолетовое облучение для непосредственного воздействия на лимфоидную ткань носоглотки.

Среди медицинских препаратов для лечения можно выделить Камфомен - бактерицидное средство, устраняющее воспаление. Применяется он в качестве ингаляций.

При стоматологических проблемах в виде аппликаций можно накладывать на слизистую оболочку Этоний.

Неприятный запах изо рта утром вызывает социальное отторжение и эстетически неприятен, но не следует бороться с таким явлением самостоятельно. Обратившись к врачу, человек не только получит исчерпывающую информацию по эффективному лечению, но, возможно, предотвратит развитие серьезных заболеваний, которые являются причиной гнилостного дыхания.