Делать массаж простаты в домашних условиях предпочитают все большее количество мужчин, хотя процедура не из легких. Объясняется это больше всего психологическим, нежели физическим, дискомфортом при процедуре массажа на приеме у врача-уролога.
Правильное выполнение массажа помогает железе избавиться от излишек секрета, активизируя ткани. Регулярные самостоятельные процедуры улучшают работу половых органов и общее самочувствие, делая психологическое состояние пациента стабильным. Научиться самостоятельно делать массаж несложно, нужно лишь чуточку терпения, найти ряд тематических фото и видео, а также прибор, который поможет усовершенствовать технику массажа простаты в домашних условиях.
Фото № 1. Схема процедуры
Чтобы правильно провести самомассаж мужской железы, необходимо понять, где она анатомически находится и как до неё достать.
В чем суть манипуляции
Как правильно делать массаж простаты? На этот вопрос, если мужчина желает проводить массаж самостоятельно, все же лучше ответит врач. Если поход к специалисту не обсуждается, то можно обратиться к фотосхемам или просмотреть видеоурок в Интернете. Главное условие для самостоятельного массажа простаты – минимум вреда, больше пользы.
При домашнем трансректальном массаже важно учитывать: поза в течение выполнения манипуляций должна меняться. Это необходимо для того, чтобы предстательная железа была «проглажена» со всех сторон.
Фото № 2. Оптимальное положение
Лучше всего, чтобы массаж мужской железы выполнял врач, так как он сможет это сделать на профессиональном уровне.
Как «достать» простату, практические советы:
- Коленно-локтевое положение.
- Наклон на специальный столик с опорой локтями и выгнув спину.
- Лежа на правом боку, колени максимально близко прижаты к телу.
Эти три последовательно повторяющихся положения при массаже позволяют «достать» боковые доли простаты и центральную ее часть. Массаж простаты в домашних условиях начинают с легкого поглаживания, методично, не пропуская ни сантиметра. С каждым днем интенсивность массажа возрастает, длительность ‒ от минуты до 1.5 минут, оптимальный курс – 10-14 дней, ежедневно или через день.
Фото № 3. Крем для смазки
При проведении любых анальных процедур, для снятия боли, используют специальный крем-смазку.
Этапы подготовки
Как самому сделать массаж простаты и нужно ли к нему готовиться? Вопрос риторический, анальный массаж самостоятельно провести трудно, но можно. А вот подготовиться придется! Для этого, помимо психологического настроя, потребуется сделать следующее:
- Пункт первый: изучить теорию, для чего можно скачать фото или видеоурок и запомнить всю последовательность действий. Этим не нужно пренебрегать, так как отсутствие теоретических знаний и массаж «на авось» в лучшем случае не принесет результатов, в худшем – добавит осложнений.
Видео № 1. Теория массажа своими руками
- Пункт второй: клизма. Очистка прямой кишки перед процедурой – обязательное условие. Самостоятельно ее можно провести при помощи кружки Эсмарха, вторым этапом будет введение в кишечник отвара ромашки лекарственной (200-400 мл). Теплый отвар нужно ввести через 20-30 минут после очистительной клизмы и полежать с ним внутри с полчаса. Важно, чтобы жидкость чуть давила на стенки прямой кишки и вызывала легкий позыв к дефекации.
Фото № 4. Кружка Эсмарха
Чтобы во время проведения анальных процедур не произошёл непроизвольный акт дефекации, изначально делается клизма.
- Пункт третий: массаж простаты своими руками или руками близкого человека, которому мужчина сможет доверить столь интимные действия. Ногти должны быть подстрижены и на руки надеты медицинские перчатки. За 20-30 минут рекомендуется выпить воды, чтобы опорожнить мочевой пузырь сразу после массажа. Это позволит вывести наружу все продукты воспалительного процесса в простате.
Чтобы массаж, выполненный своими руками, был максимально результативным, можно перед ним несколько минут расслабиться, полежав в теплой ванне.
Виды манипуляций
Самостоятельно проводимый массаж бывает в трех вариантах, от каждого из которых только польза.
Самостоятельно можно сделать:
- Непрямой массаж, или «шоферскую зарядку». Один из простых типов массажа, который проводится самостоятельно, причем не только в домашних условиях, но и во время поездки в машине (маршрутке), ожидании в очереди, при простом отдыхе в парке на лавочке. Необходимо всего лишь сжимать и разжимать мышцы анального отверстия, по 100-300 раз.
- Прямой массаж. Достигается введением пальца в прямую кишку. Самостоятельно сделать достаточно сложно, возможно, потребуется привлечь помощника. Перед тем, как проводить массаж в домашних условиях, важно пройти обследование и проконсультироваться у врача. Массаж простаты пальцем нельзя осуществлять при остром воспалительном процессе или злокачественных опухолях, о наличии которых сам мужчина может и не догадываться, тем самым нанеся вред своему организму.
Фото № 5. Прямой массаж
Во время проведения самомассажа мужской железы наиболее трудное - это достать до неё пальцем и дальше выполнять правильные движения им.
3. Анальный гидромассаж с ромашкой. Проводится на очищенную прямую кишку (клизма), теплым отваром. Суть массажа – воздействие жидкости на слизистую оболочку, ее раздражение и расширение кровеносных сосудов. Как делать массаж простаты с помощью целебного отвара, можно посмотреть на тематическом видео или изучить последовательность выполнения на фото.
Анальный гидромассаж будет полезно сделать для мужчины дважды в неделю за пару часов до сна. Самостоятельно нанести вред сложно, отзывы о гидромассаже положительные, а кроме того, ромашка прекрасно снимает любое воспаление.
Техника выполнения
Полезен ли массаж простаты и как часто можно его делать? Над этим вопросом задумываются и мужчины, которым он показан, и их партнерши, часто выступающие при массаже простаты, проводимом в домашних условиях, в качестве помощниц.
Видео № 2.
Насколько частым должен быть анальный массаж, как и любой другой, решает врач, исходя из течения заболевания и наличия сопутствующих патологий. Обычно сеансы массажа (7-10 шт.) должны быть ежедневными не более 2 минут. Более длительный – не польза, а вред, так можно усугубить воспалительный процесс.
Допустимые варианты:
- В ванной. Своими руками можно сделать массаж в ванной, лежа на спине и закинув ноги на бортики, так открывается полный доступ к прямой кишке. Средний (указательный) палец в медицинской перчатке вводят в анальный проход на 4-5 см. Именно на этом уровне и располагается простата, в таком положении она прощупывается вверху. Осторожно, круговыми движениями, чтобы не нанести себе вред, делать поглаживание вверх к мошонке. Важно смотреть, чтобы на головке пениса выступили несколько капель сока простаты, это свидетельствует: массаж простаты пальцем выполняется правильно.
Помимо самостоятельных процедур в домашних условиях, рекомендуется пару раз в неделю сделать массаж пояснично-крестцовой области. Он помогает улучшить кровоток в области малого таза и снижает риск развития острого простатита или обострения воспаления простаты в хронической форме.
- В домашних условиях в положении стоя. Чтобы выполнить такую манипуляцию, потребуется помощница. Мужчина стоит опершись на стол, ноги прямые. Партнерша вначале проводит анальный массаж, чтобы обеспечить легкое проникновение пальца вглубь. Палец в медицинской перчатке и смазанный вазелином вводится в прямую кишку и подушечкой нащупывается бугорок. Его и нужно деликатно и не спеша массировать. При подобной самостоятельной процедуре мужчина не должен чувствовать боли, а наоборот, многие испытывают прилив возбуждения и происходит эякуляция.
- Лежа на боку. Мужчина сможет сделать массаж своими руками, предварительно заняв положение на боку и подтянув колени к животу. Проведя анальный массаж, надо обязательно опорожнить мочевой пузырь.
- В положении «сидя на коленях». Если помочь некому или мужчина о столь деликатной проблеме не хочет сообщать, он может промассировать простату своими руками, самостоятельно. Стоя на коленях, чуть присев, нужно ввести смазанный обильно палец в прямую кишку и нащупать «шишечку». Вот ее и нужно поглаживать 1-1.5 минуты, в этот момент сок простаты должен выходить каплями (4-5 кап.) через уретру.
Таким образом можно в домашних условиях и своими собственными (или помощницы) руками сделать массаж, освободить предстательную железу от застоявшегося сока и снять воспалительный процесс.
Фото № 6. Непрямой массаж
Непрямой массаж мужской железы не является таким эффективным, как прямой, но может быть альтернативным методом, если другой провести не получается.
Показания и противопоказания
Анальный массаж носит лечебный характер в том случае, если простатит уже диагностирован. В любом ином случае он будет профилактический, что также немаловажно для поддержания здоровья предстательной железы.
Показания:
- Бактериальный и абактериальный (хронический) простатит.
- Застойные явления в простате.
- Импотенция.
При таких формах патологии можно сделать манипуляцию самостоятельно в домашних условиях, но при асимптомном простатите или аденоме простаты массаж делается только в медицинском учреждении под наблюдением врача и контролем лабораторных исследований.
Противопоказания:
- Процедуру останавливают, если появилась сильная боль в области предстательной железы.
- Инфекционный простатит, острая форма.
- Любые инфекционные процессы в области малого таза.
- Камни и злокачественные процессы в простате.
- Абсцессы и геморрой.
- Задержка мочеиспускания.
Все эти патологии диагностируются при обследовании, именно поэтому важно, перед тем как сделать самостоятельный массаж, получить консультацию врача и «допуск» к процедуре. В противном случае массаж может быть не только нецелесообразным, но и опасным.
Использование вспомогательных средств
Массажная процедура со страпоном – вариант получения удовольствия и пользы. Пользоваться им своими руками без привлечения партнерши довольно трудно, так как анальный прибор имеет некоторую специфичность.
Для справки. Страпон, с английского можно перевести как «на ремне». В обиходе его принято называть фаллоимитатор, с длиной от 16 до 20 см и диаметром 3-4 см. Страпоном можно назвать и фаллопротез, он используется чаще для сексуальных игр, нежели для массажных процедур простаты.
Фото № 7. Страпон (фаллоимитатор)
Если проведением пальцем самомассажа мужской железы затруднительно, то можно использовать для этих целей страпон.
Страпон можно купить в любом интим-магазине, обычно они изготовлены из латекса, пластика, резины или силиконового геля.
Аппаратная методика
Прибор, использование которого в домашних условиях иногда просто необходимо, поможет избавиться от застойных явлений даже эффективнее, чем прямой массаж. Никакой боли при этом нет, сама процедура длится минут пять.
Прибор поможет достичь следующих эффектов:
- Вывести застоявшийся сок, в котором могут содержаться гной или бактерии.
- Обеспечит приток крови к простате.
- Снабдит железу питательными веществами и кислородом.
- Улучшит мышечный тонус.
- Прочистит протоки железы.
- Увеличит эффективность лечения препаратами.
Прежде чем купить и использовать прибор по назначению самому, можно получить исчерпывающую информацию, просмотрев видеоурок по применению каждого из аппаратов. Такая видеоинформация доступна к просмотру в Интернете.
Видео № 3.
Прибор по типу воздействия может быть:
- Вибрационным.
- Тепловым.
- Электростимулирующим.
- Магнитным.
- Механическим.
Как правило, прибор имеет несколько типов воздействия, что, несомненно, повышает эффективность процедуры.
Популярные разновидности приборов:
- Мавит. Обладает комплексным действием (вибромассаж, тепло, магнитный импульс). Подходит для использования в домашних условиях, перед процедурой рекомендовано сделать клизму. Мавит оснащен таймером, по окончании он отключается сам.
Фото № 8. Аппарат «Мавит»
Для проведения самомассажа мужской железы можно использовать специальные аппараты, например Мавит.
2. Тренажер Маркелова. Прибор прост в использовании, оптимален для массажа, проводимого своими руками в домашних условиях. Используется без проникновения в прямую кишку, длительность массажа – 15-20 минут.
3. Простам. Действует с помощью вибрации и тепла, снимает боль и воспаление, улучшает кровообращение.
4. ИнтраГУП. Показан для проведения массажа в домашних условиях, самостоятельно. Прибор способствует улучшению микроциркуляции крови, снабжению кислородом и питательными веществами ткани простаты.
Фото № 9. Аппарат «ИнтраГУП»
Аппарат «ИнтраГУП» является самым простым и недорогим средством из всей серии аппаратов для массирования мужской железы.
5. Приборы Милта-Ф-5-01, Рикта. Используются дома без проникновения в прямую кишку, что очень удобно сделать при массаже своими руками. Никакого дискомфорта или неприятных ощущений они не вызывают.
6. Дэта-Ритм. Способствует восстановлению нормальной частоты электромагнитных колебаний при повреждении тканей простаты.
Таблица № 1. Краткая характеристика приборов
Что говорят врачи?
Несмотря на то, что приборов для домашнего массирования мужской железы достаточно много, многие врачи предупреждают: даже самый лучший из них не стоит использовать самостоятельно без предварительной консультации и обследования.
Каждый имеет ряд противопоказаний, и их нельзя применять для лечения как единственный метод. Они эффективны только в комплексном индивидуальном лечении, при употреблении медикаментозных или иных средств.
Список литературы:
- Павлова Т. Простатит и аденому простаты вылечим пиявкой и массажем. ‒ СпБ.: Диля, 2012. ‒ 128 с.
- Хейфиц Е. Простатит. Профилактика и лечение. ‒ М.: Цитадель-трейд, 2005. ‒ 64 с.
- Ведешкин Ю. Здоровье мужчины. Эффективное лечение простатита и аденомы. ‒ М.: АСТ, СпБ.: Сова, Владимир: ВКТ, 2008. ‒ 128 с.
- Неймарк А., Кульчавеня Е. Простатит. ‒ М.: ГЭОТАР-Медиа, 2010. – 272 с.
В способах нетрадиционной медицины указывается, что массаж простаты при аденоме простаты действенный метод борьбы с заболеванием. Считается, что массирование предстательной железы улучшает кровоток и облегчает мочеиспускание.
Традиционная терапия запрещает прямой массаж предстательной железы по причине вероятного осложнения патологии. Воздействие на простату ускоряет разрастание тканей и приводит к ухудшению самочувствия пациента.
Поможет ли массаж предстательной железы при аденоме
Массаж предстательной железы при аденоме простаты опасен. В справочниках по нетрадиционной медицине, зачастую подменяются термины. Аденома и простатит – это разные заболевания. При доброкачественной гиперплазии, массирование способно причинить вред. Для хронического простатита, массирование оказывает благотворное целебное воздействие.Массаж простаты при аденоме показан при начальных стадиях заболевания, когда разрастание тканей не приобрело угрожающий характер. В большинстве случаев, прямое воздействие на железу не используется.
Положительные моменты массажа
Аденома – это доброкачественное образование, сопровождающееся постоянным увеличением (гиперплазией) тканей. Причины разрастания разные, начиная от воспалительного процесса вследствие инфекции и заканчивая травматическим фактором. На развитие заболевания влияет возраст пациента.Если назначается профилактика аденомы простаты с помощью массажа, то у пациента наблюдаются положительные тенденции: улучшается кровообращение органов малого таза, уменьшаются застойные явления.
- Непрямое воздействие на железу – улучшение кровообращения в ДГПЖ наблюдается при массировании крестцово-поясничной зоны. При умелом воздействии на указанный участок, приток крови существенно улучшается.
- Массажировать предстательную железу с начальными проявлениями гиперплазии – на этом этапе массирование не представляет угрозы, снимает болевой синдром и оказывает мягкое воздействие на стенки мочевого пузыря, стимулируя работу мышечной системы.
Польза массажа предстательной железы при аденоме полностью нивелируется, если его проводят при запущенном заболевании, используют неправильную агрессивную методику.
Противопоказания массажа аденомы простаты
Фактически, массаж простаты при аденоме нужен в качестве профилактической меры, снимающей болевой синдром и улучшающей мочеиспускание. После развития гиперплазии, массаж опасен и приводит к различным осложнениям.Прямые противопоказания к применению массажа:
- Наличие воспалительного процесса.
- Проблемы в работе мочеполовой системы, нефрит.
- Злокачественная природа образования.
- Геморроидальные шишки.
- Язвы и другие патологии прямой кишки.
Чем опасно массировать простату при аденоме
Опытные специалисты урологи считают, что простате можно серьезно навредить массажем. Причем, если при простатите действительно наблюдаются улучшения от массирования, то для пациента, страдающего от аденомы, результат подчас непредсказуем.Оценив пользу и вред массажа, некоторые решают полностью отказаться от данного способа лечения, другие все равно хотят попробовать альтернативу медикаментозной терапии. При любых неприятных ощущениях, обострении болевого синдрома, появления крови в моче, следует немедленно прекратить процедуру и обратиться за профессиональной помощью.
Какие виды массажа полезны при гиперплазии предстательной железы
Во время хронического простатита, прямой массаж простаты оказывает благотворное воздействие. Манипуляции проводит уролог при очередном посещении.При процедуре осуществляется массаж через прямую кишку. Пациента укладывают на кушетку, в позиции, когда колени прижаты к голове. Через анальное отверстие уролог вводит палец в прямую кишку и начинает массаж простаты пальцем.
Подобная процедура может быть выполнена на ранних стадиях гиперплазии, при начальных признаках заболевания. Если патологические изменения перешли на 2-3 стадии, от прямого воздействия на простату лучше отказаться.
Ручное массирование гиперплазии простаты
Если прямое воздействие на простату после диагностирования гиперплазии 2-3 степени противопоказано, то массаж поясницы и нижних конечностей не только не противопоказан, но и рекомендован. Проводится массирование крестцово-поясничной зоны.Плавные движения начинают с области пятого позвонка, после чего необходимо пройти вдоль всей мышечной массы брюшной области, переходя на бедра и ягодицы. Массирование тканей улучшает прилив крови к органам мочеполовой системы. Тактильные ощущения снимают раздражение и расслабляют ткани.
Во время процедуры необходимо массажировать участки тела, непосредственно соединенные с мышцами предстательной железы.
Рекомендуемая периодичность массажа каждые 1-2 дня, до тех пор, пока не будут наблюдаться устойчивые улучшения симптоматики. Преимущества самостоятельного массирования: возможность полного контроля воздействия, изменения интенсивности, в зависимости от ощущений.
Массаж ДГПЖ с применением устройств
Вибромассаж при аденоме предстательной железы противопоказан. Во время массирования создаются колебания, влияющие на ткани, запускающие процесс регенерации. Вибромассажер легко может запустить цепную реакцию, результатом которой будет быстрое увеличение тканей предстательной железы.На ранних стадиях заболевания применяют медицинские массажеры, специально разработанные для этой цели. Физиопроцедуры, при отсутствии противопоказаний, предотвращают быстрое развитие патологических изменений, снимают напряжение в простате и окружающих мышцах.
Для профессионального массажа используют следующее оборудование:
- Гидромассаж – преимущества метода в полном расслабление организма, возможность оказания благотворного терапевтического эффекта без агрессивного воздействия на простату. Во время гидромассажа, пациента помещают в ванну. На простату воздействуют клизмованием. Для увеличения терапевтического эффекта, в воду добавляют аромамасла.
- Вакуумный массаж – существует несколько видов и методик проведения процедуры. Вакуумный массаж выполняется с помощью банок или роликового массажёра.
- Острый воспалительный процесс.
- Поднятие температуры тела до 37-38°.
- Инфекционное заболевание.
- Наличие крови в моче.
Решение о целесообразности проведения каких-либо лечебных процедур принимает лечащий врач. Некоторые манипуляции прямо противопоказаны и могут принести вред, а не пользу.
Самомассаж простаты при аденоме
При возникновении болевого синдрома, человек интуитивно тянется погладить пораженный участок тела. Происходит это по причине того, что организм на подсознательном уровне отдает такой сигнал.Тактильные прикосновения зачастую снимают болевой синдром, расслабляют напряженные ткани. Подобным образом мягкие поглаживания тканей в области малого таза и поясницы, помогают расслабить мышцы и снять напряжение. Лечащий врач объяснит, как проводится самомассаж.
Принятие решения о лечении аденомы предстательной железы массажем, выбор методики проведения процедуры, полностью ложится на врача. После полного осмотра пациента и определения степени развития аденомы, принимается решение о какой-либо дополнительной терапии.
Неоправданные физиотерапевтические процедуры и массаж, опасны – принесут вред здоровью пациента и только ускорят прогрессирование заболевания.
При лечении заболеваний предстательной железы зачастую назначают массажные процедуры. Их польза доказана многими годами практики, поэтому они и популярны.
Однако большинство мужчин не с сильным удовольствием соглашаются на такой способ лечения. Поэтому часто вместо врачи разрешают проводить его или с помощью жены.
- импотенции, связанной с патологическими нарушениями в предстательной железе;
- застойных явлениях в простате;
- бактериальном и ;
- аденома простаты;
- асимптомный простатит.
Кто может сделать?
Массаж простаты могут делать в больничных условиях, либо в домашних. В первом случае процедуру выполняет врач-уролог, а в последнем - жена/партнёрша или сам мужчина.
Уролог
Проведение массажа простаты урологом является более надёжным вариантом. Он знает все основы и правила, сможет качественно выполнить процедуру.
Кроме этого в больничных условиях существует больше возможностей проведения массажа. Однако у этого варианта есть весомый минус, который видят многие мужчины.
Эмоциональные переживания не дают им спокойно пережить процедуру. Обычно для них это несчастные минуты, часто сопровождающиеся из-за перенапряжения.
Жена/партнерша
Проведение массажа простаты в домашних условиях при помощи жены/партнёрши - это именно тот вариант, которому наиболее часто пациенты отдают предпочтение.Несмотря на риск неправильных действий, психологически мужчинам гораздо легче принять процедуру от близкого человека.
При должном преждевременном ознакомлении с инструкцией и техникой, массаж окажет такой же хороший эффект, как и в больничных условиях. Но в любом случае без консультации с врачом начинать проведение массажа не стоит.
Как правильно делать массаж простаты пальцем мужу в домашних условиях?
Для правильного проведения пальцевого массажа мужу женщине необходимо предварительно ознакомиться с и техникой выполнения.
Подготовка
Основную часть подготовительных манипуляций должен делать сам мужчина, а именно:
- перед процедурой очищать кишечник клизмой с раствором ромашки тёплой температуры;
- до начала массажа (предположительно за час) пациент должен выпить литр очищенной воды;
- перед началом процедуры мужчина должен тщательно помыть промежность, половые органы и вытереть насухо;
- пациенту следует полностью расслабиться;
- определить наиболее удобную позу, обычно используют коленно-локтевую.
Женщина должна придерживаться следующих правил подготовки:
- место проведения (кровать, диван) следует накрыть тканью, простынёй или полотенцем;
- руки женщины должны быть тщательно вымыты, а ногти подстрижены;
- при проведении на руке или пальце должны находиться перчатки, презерватив или напальчник;
- резиновую поверхность следует смазать специальной , детским кремом или вазелином.
Схема и точки
При проведении массажа простаты следует придерживаться определённого алгоритма:
- в первую очередь после подготовительных процессов задний проход следует смазать смазкой;
- затем указательный палец необходимо аккуратно ввести на глубину порядка 5 сантиметров;
- на передней стенке кишечника следует нащупать простату. По форме она чем-то схожа с .
- обнаружив необходимое место, можно начинать массирование мягкими движениями от боков к центру на протяжении одной минуты;
- затем движения должны постепенно приобрести более давящий характер на твёрдых участках (но не стоит переусердствовать), а на мягких - нежный;
- на завершающей стадии процедуры необходимо поглаживающими движениями проводить вниз вдоль центральной бороздки предстательной железы;
- в конце следует аккуратно вывести палец из ануса.
Мужчине следует обращать внимание на самочувствие, должна отсутствовать боль и неприятные ощущения. В процессе процедуры может выделяться несколько капель сока предстательной железы. После проведения массажа мужчине в обязательном порядке следует опорожнить мочевой пузырь, вместе с мочой выйдут и остатки секрета.
Инструкция проведения тантрического массажа для женщин
Для выполнения тантрического массажа женщине необходимо придерживаться следующих рекомендаций:
- правильно подобрать место проведения. Атмосфера должна быть уютной и комфортной для обоих партнёров. Можно использовать ароматизированные свечи, но аромат выбрать с учётом предпочтений мужчины;
- для усиления приятных ощущений можно использовать масло;
- мужчина должен быть полностью расслаблен, как духовно, так и физически. Ему следует наслаждаться прикосновениями женщины. В то же время для максимального эффекта партнёрше следует закрыть глаза и также погрузиться в эту атмосферу;
- женщине нужно уделить внимание каждому участку тела мужчины, прикосновения должны быть максимально нежные. Сначала ей рекомендуется расположиться между ступней партнёра, движения должны переходить от ног к крестцу (главной сексуальной точке);
- только когда будет уверенность в расслабленности партнёра, можно плавно переходить к главной задаче - массажу простаты. Сначала стоит уделить внимание ягодицам, помассировать их и погладить, затем расслабить вход в анус. Полезно использовать в это время масло;
- чтобы не испортить всё проделанное ранее, женщине обязательно необходимо смазать палец смазкой, и только после этого аккуратно ввести его. Сначала немного, а затем постепенно углубляясь, пока не будет достигнута предположительная точка расположения простаты. Палец должен быть направлен вниз, в сторону живота. Там следует нащупать орган, он по форме напоминает гладкий и округлый каштан. В течение нескольких минут необходимо аккуратными движениями его массировать;
- процедура тантрического массажа должна быть завершена так же плавно, как она и протекала.
Можно ли массировать мужчинам предстательную железу дома самостоятельно?
Если мужчину не устраивает вариант с посещением врача-уролога для проведения массажа простаты, то ему разрешается выполнять процедуру и самостоятельно в домашних условиях.
Но он должен предварительно ознакомиться с правилами, которых нужно придерживаться для правильного воздействия на предстательную железу.
Все подготовительные этапы остаются неизменными, они такие же, как и в случае с проведением массажа при помощи партнёрши.
Мужчине необходимо определить удобную позу, в которой он сможет наиболее комфортно достать до заднего прохода. Обычно используют коленно-локтевую, лёжа на боку, с прижатыми коленями или коленно-грудную.
Одним из главных условий является воздействие на предстательную железу со всех сторон, поэтому при необходимости мужчине следует поворачиваться и проводить процедуру в разных положениях.
Также удобным вариантом является проведение процедуры в .
Пациенту нужно лечь, закинуть ноги на бортики и воздействовать на простату средним пальцем, который следует вводить на расстояние не более 5 сантиметров.
Обнаружив орган, необходимо массировать его сначала аккуратными и мягкими круговыми движениями, направленными в сторону мошонки, а затем более жёсткими.
Массаж предстательной железы мужчина должен делать ежедневно по несколько минут в день. Желательно использовать медицинские перчатки и смазку.
Кому противопоказано лечение массажными процедурами?
Не стоит самостоятельно проводить массаж простаты без назначения врача. При некоторых заболеваниях процедура категорически запрещена, она может привести к их осложнению.
Противопоказаниями к процедуре являются следующие диагнозы:
- лихорадка;
- анальные трещины;
- запущенная аденома простаты;
- воспаление в прямой кишке;
- воспалительные или онкологические болезни предстательной железы;
- воспаления в мочеполовой системе.
Видео по теме
Как правильно делать массаж простаты пальцем мужу:
Массаж простаты мужчине может выполнять его партнёрша в домашних условиях, но исключительно после назначения врача. Женщина должна предварительно ознакомиться с правилами проведения процедуры, чтобы избежать появления различных негативных ощущений и осложнений.
Простатит - часто встречаемое мужское заболевание, характерными особенностями которого выступает воспаление предстательной железы (простаты). Предстательная железа является органом, отвечающим за образование сперматозоидов и последующее выведение их наружу. Одним из наиболее эффективных методов избавления от простатита выступает лечебный массаж предстательной железы.
Польза массажа
Проведение массажа простаты дает возможность:
- Устранить застой внутри предстательной железы, увеличив силу оттока выделяемого ею секрета.
- Простимулировать процессы кровообращения в органе, что позволяет наилучшим образом обеспечить проникновение к простате назначенных лекарственных препаратов.
- Снизить проявление воспаления.
- Нормализовать проходимость протоков простаты и ее мышечный тонус.
- Увеличить длительность полового акта.
Показания
Сеансы массажа простаты назначают при:
- низкой эффективности от антибактериальной терапии;
- хроническом простатите;
- болях в области таза, носящих хронический характер;
- нарушениях эректильной функции;
- необходимости получить для проведения исследований секрет простаты.
Противопоказания
Для того чтобы массаж оказал благотворное воздействие на простату и не ухудшил общее состояние здоровья пациента, перед его проведением важно удостовериться в отсутствии противопоказаний, к числу которых относятся:
- наличие опухоли простаты;
- воспалительный процесс слизистой прямой кишки;
- острая форма простатита, уретрит или эпидидимит;
- кистоз простаты;
- вызванная наличием камней в предстательной железе закупорка протоков;
- туберкулезное поражение простаты;
- температура тела более 39 градусов.
Подготовительный этап
Массаж предстательной железы проводится на полный мочевой пузырь, а потому за пару часов до предстоящего сеанса рекомендуется выпить около литра жидкости. Это необходимо сделать для того, чтобы специалист мог производить двухсторонний массаж простаты, так как полный мочевой пузырь при надавливании на предстательную железу способствует дополнительному массированию органа. Кроме того, непосредственной перед процедурой необходимо очистить кишечник от каловых масс, что достигается при помощи клизмы.
Массаж простаты: домашняя или врачебная процедура?
Важно знать, что проводить массаж простаты должен только квалифицированный специалист - врач андролог или уролог. Провести эту процедуру можно и в домашних условиях, однако опять-таки доверить это следует только человеку, имеющему медицинское образование. В противном случае такой массаж способен принести больше вреда, нежели пользы. Это объясняется тем, что для правильного проведения массажа предстательной железы требуется знать не только анатомические особенности расположения органа, но и формы, проявления различных заболеваний простаты (так как при некоторых недугах массаж способен нанести вред всему организму).
Начальный этап
Пациенту необходимо принять одно из предложенных положений:
- опереться локтями и коленями на кушетку;
- наклониться к столику, на который опереться локтями и слегка выгнуть спину;
- лечь на правый бок, согнув ноги в коленях и максимально прижав их к телу.
Врач надевает медицинскую перчатку, смазывает указательный палец специальным гелем или вазелином и вводит его пациенту в прямую кишку. Простата определяется как несколько чувствительное, безболезненное выпячивание, располагающееся по передней стенке прямой кишки и обладающее плотно-эластической консистенцией. Этот орган прощупывается на расстоянии приблизительно в 3-5 см от анального отверстия. После того как специалист осмотрел предстательную железу, оценил ее консистенцию, форму и размеры, оценивается подвижность над простатой слизистой прямой кишки и состояние окружающих этот орган тканей. Далее переходят непосредственно к массажу.
Техника массажа предстательной железы
Вначале поглаживающими, осторожными движениями специалист массирует поочередно каждую из двух долей простаты по ходу ее выводных протоков сверху вниз.
При проведении массажа принято различать 3 основные вариации массажных движений пальца:
- движения, которые напоминают знак «бесконечность» или цифру «8»;
- от боковых краев простаты к центральной борозде, а после по центральной борозде в направлении сверху вниз;
- от периферии к центру с незначительным надавливанием на центральную часть предстательной железы (так называемый «воронкообразный» массаж).
В первые сеансы массажа на простату должно оказываться минимальное давление, силу которого со временем следует увеличивать, при этом ориентируясь на ощущения пациента. В завершение массажа врач проводит пальцем по центральной борозде, следуя из глубины наружу. В среднем длительность одного сеанса варьируется от 1-ой до 2-х минут.
Возможные осложнения
Массаж предстательной железы при недоучете противопоказаний может вызвать ряд осложнений, которые чаще всего заключаются в обострении заболеваний массируемого органа. Также при болезненном и грубом воздействии велика вероятность возникновения острой задержки мочеиспускания, которая вызывается ввиду отека ткани простаты и, как правило, носит кратковременный характер.
Так как делать массаж предстательной железы в домашних условиях не рекомендуется, то лучше не рисковать собственным здоровьем и обратиться за квалифицированной медицинской помощью.
Экспериментируя в постели, многие пары практикуют массаж простаты пальцем для кайфа. Этот элемент сексуальной игры позволяет мужчине максимально возбудиться и испытать более яркий оргазм, чем без дополнительной стимуляции предстательной железы. К тому же массаж можно считать профилактикой такого заболевания, как простатит, которое часто встречается у тех, кто пренебрегает правильным образом жизни.
Массаж простаты мужчине с помощью пальца должен проводиться по правилам. Очень важно к нему тщательно подготовиться. Тогда процедура будет более приятной и полезной. Можно попросить помассировать данную зону свою супругу. Но предварительно ей стоит изучить информацию о технике проведения массажа, чтобы она по неосторожности не повредила предстательную железу и соседние ткани. Не помешает визит к урологу, который подробно расскажет, как делать массаж простаты самому себе пальцем или при помощи жены.
Если женщина решилась сделать массаж простаты пальцем мужу, она должна срезать длинные ногти. Руки предварительно следует обработать антисептическим раствором, чтобы случайно не занести инфекцию. Лучше всего надеть стерильные перчатки, а нужный палец обильно смазать вазелином или детским кремом.
Массировать железу пальцем самостоятельно или при вовлечении в процесс жены можно только после проведения всех необходимых гигиенических процедур. Следует тщательно вымыть половой орган, мошонку и задний проход.
Еще одним важным этапом подготовки к процедуре является расслабление мужчины. Он должен настроиться на предстоящий процесс, рассматривая его исключительно с положительной стороны. По возможности нужно создать вокруг интимную обстановку и убедиться в том, что в помещении, кроме пары, больше никого нет.
Перед массажем требуется опорожнить кишечник. Если естественным образом это сделать не получается, мужчине можно воспользоваться микроклизмой. Также желательно выпить перед процедурой около 1 л воды, чтобы хорошо наполнить мочевой пузырь. В этом случае массаж будет намного проще проводить. Посетить туалет можно лишь по завершению массирования предстательной железы.
Длинные ногти нужно состричь, стразы также могут травмировать
Техника проведения массажа женой
Массаж простаты дома мужу пальцем может провести любая женщина, которая предварительно ознакомилась с техникой выполнения подобных манипуляций. Обычно используется метод прямого воздействия на железу через задний проход. Поначалу массаж может показаться очень странным и непонятным. Однако мужчине он должен очень понравиться.
- Следует остричь ногти, вымыть руки и подготовить смазку;
- Палец, который будет вводиться в анус, нужно обильно смазать. После круговыми движениями нужно осторожно погладить задний проход;
- Необходимо дождаться, пока мужчина полностью расслабиться. Тогда вхождение будет менее дискомфортным;
- Теперь можно полноценно ввести смазанный палец в задний проход примерно на 5 см. Следует несильно надавливать на стенки кишечника, которые будут его окружать;
- Нужно нащупать простату. Она имеет форму небольшого бугорка. Именно его требуется осторожно массировать. Лучше всего избегать надавливающих движений, чтобы случайно не повредить предстательную железу.
Чтобы ощущения для мужчины были более приятными, женщина может совмещать массирующие простату пальцем движения с лаской полового органа языком или другой рукой. Такая стимуляция члена позволит партнеру добиться яркого оргазма, а до этого момента получать удовольствие.
Отдельно стоит выделить технику наружного массажа, которую мужчины выбирают чаще. Порой достаточно и внешнего воздействия на конкретные точки в области промежности, чтобы промассировать предстательную железу и усилить эрекцию.
Техника выполнения наружного массажа предстательной железы пальцем состоит из нескольких этапов:
- Лучше всего массаж начинать с оральных ласк полового органа и легкого массирования члена руками. В этом время можно приступить к поискам области, расположенной между яичками и анусом. Здесь есть точка, которая указывает на локализацию предстательной железы;
- Пальцами необходимо осторожно надавливать на найденную точку;
- В это время не нужно забывать стимулировать второй рукой или ртом половой орган.
Благодаря такому приему стойкая эрекция и качественный оргазм мужчине обеспечены.
Важно создать расслабляющую атмосферу
Техника самостоятельного массажа
Многие мужчины стесняются попросить своих женщин стимулировать им во время интимной близости предстательную железу. Иногда по определенным причинам не может это сделать жена. Тогда мужьям приходится выполнять массаж простаты пальцем самостоятельно.
Мужчины рассматривают самомассаж простаты пальцем в качестве дополнительной стимуляции во время мастурбации. Некоторые из них решаются на подобные процедуры, так как хотят данным профилактическим методом обезопасить собственное здоровье от простатита и других заболеваний мочеполовой системы. Урологи уверяют, что самомассаж тоже дает хорошие результаты. Но его нужно выполнять правильно.
Чтобы получить удовольствие, мужчина может массировать простату пальцами или специальным прибором, который продается в секс-шопах. Также ему придется немного потрудиться, чтобы дотянуться до нужного места, ничего себе не повредив, так как данная техника требует определенной пластичности.
Самомассаж предстательной железы для кайфа делается следующим способом:
- Первым делом нужно опорожнить кишечник. При необходимости можно воспользоваться помощью очистительной клизмы;
- Задний проход и гениталии требуется хорошо вымыть с мылом. Тоже касается и рук;
- Далее мужчине нужно принять наиболее удобную для него позу, в которой он сможет достать до ануса. Обычно рекомендуют расположиться стоя и поднять ногу или же лечь на бок и подтянуть колени к животу;
- На руку желательно надеть перчатку, а палец смазать вазелином;
- Необходимо медленно проникнуть в анус, отыскать простату и начать ее осторожными движениями массировать.
Если все действия выполнены правильно, то во время массажа мужчина будет испытывать только приятные ощущения. В случае возникновения сильного дискомфорта лучше прекратить процедуру.
Можно воспользоваться массажером из секс-шопа
Когда массаж запрещен
Не все мужчины могут позволить себе дополнительно стимулировать простату для получения большего удовольствия во время секса. Данная процедура имеет ряд противопоказаний:
- Фебрильная температура;
- Острая форма простатита;
- Мочекаменная болезнь;
- Геморрой;
- Трещины прямой кишки;
- Кисты и камни в предстательной железе;
- Мочеполовые инфекции;
- Злокачественные или доброкачественные опухоли.
При наличии таких диагнозов проводить массаж простаты запрещается. В противном случае у мужчины появятся серьезные осложнения, которые могут стать угрозой для его жизни.
Если мужчине или его спутнице ранее не приходилось делать массаж предстательной железы, то им стоит первоначально внимательно ознакомиться с тематической литературой. Не помешает просмотр видео, на которых опытный специалист рассказывать об особенностях проведения данной процедуры.
Тот, кто проводит массаж, должен быть ознакомлен с анатомическим строением мужского организма. Благодаря этому ему будет проще отыскать предстательную железу.
Нужно проследить за тем, чтобы мужчина во время массажа был максимально расслаблен. Напряженность и зажатость приведут к появлению болезненных ощущений во время выполнения основных манипуляций.
В том, что мужчине нравится массаж простаты, нет ничего плохого. Такое отношение к обычной процедуре не является признаком скрытого гомосексуализма, как считают многие. На самом деле она позволяет паре полноценно раскрыться в постели. К тому же не стоит забывать о том, что массаж железы – это приятный способ предупреждения простатита.
До 10 Августа Институт Урологии совместно с Министерством Здравоохранения проводят программу "Россия без простатита ". В рамках которой препарат доступен по льготной цене 99 руб. , всем жителям города и области!
