Какая таблетка помогает от похмелья быстро. Как избежать похмельного состояния

Вкратце:

НАУЧНО. 6 шагов в статье нашего эксперта-токсиколога о том, как быстро снять похмельный синдром в домашних условиях.

Обратите внимание: в этой статье рассказывается, как избавиться от похмельного синдрома после однодневной пьянки. Тактика лечения абстинентного синдрома после длительного запоя во многом отличается. О том, как выйти из запоя дома, не боясь «белой горячки», читайте в отдельной статье.

Шесть лучших рецептов как избавиться от похмелья:

1. Выведите из организма алкоголь и продукты его распада

• клизма
• промывание желудка
• сорбенты
  (по 1 таблетке активированного угля на 10 кг веса)

То, что у человека наутро в организме всё ещё присутствует алкоголь (этиловый спирт) и продукты его переработки — это основная, хотя и не единственная причина дурного самочувствия: на избавление от похмелья можно не надеяться, пока ещё не выведены из организма остатки неусвоенного алкоголя, токсичные продукты его расщепления, попутные вещества, которые были в напитке, и прочие яды.

Кстати, пока вы не выведете всё это из организма, у вас не пройдёт перегар, хоть вы пять раз почистите зубы: перегар идёт из лёгких, а не из желудка. А в лёгкие летучие продукты переработки алкоголя попадают из крови. Выход — только детоксикация.

Особенно это становится актуально, если вы ели пищу, богатую белком (мясо, фасоль). Алкоголь мешает перерабатывать белок, а недопереваренный белок отравляет организм.

С этой задачей справляются и сорбенты: активированный уголь или другие современные сорбенты. Чтобы активированный уголь подействовал, его нужно много: по одной таблетке на каждые 10 килограммов вашего веса; растолочь в воде или запить большим количеством воды.

Современные сорбенты действуют более мощно, поэтому и принимать их удобнее, чем уголь. Чтобы снять алкогольную интоксикацию, примите одно из средств на выбор: Энтеросгель , Смекта , сорбенты на основе лигнина и так далее.

Уже через два часа после приёма сорбентов крайне желательно сходить по-большому, иначе появится обратный эффект: из сорбента в кишечник будет поступать больше токсинов, чем из кишечника в сорбент.

Cнимая тяжёлое похмелье утром различными лекарствами, не имеет смысла принимать их одновременно с сорбентами: лекарства будут поглощаться ими и терять эффект. Нужно разнести их приём во времени. Так что делать при алкогольном отравлении? Оптимальный порядок такой: сначала лучше опорожнить желудок (конечно, если в нём ещё что-то есть), затем принимать сорбенты. После опорожнения кишечника (от 20 - 40 минут до полутора часов) можно принимать лекарства.

Не хотите больше так болеть? Добавьте наш сайт в закладки , почитаете о том, как пить без похмелья и вреда для здоровья.

2. Примените биохимическую детоксикацию

• янтарная кислота
  рассасывать по таблетке (100 мг) каждые 50 минут, но не более 6 раз)
• настойка элеутерококка
  (выпить с похмелья 20-40 капель перед едой)
• лимонная кислота
  (сок 2-3 лимонов развести в два раза кипячёной водой)
• мёд
  (полстакана мёда принимать по чуть-чуть в течение дня)
• молочнокислые напитки
  (не более 600 мл в день)
• квас
• антипохмельные средства
• глутаргин
  (по 1 грамму через каждый час. До 4 раз)

С ядами наш организм умеет бороться самостоятельно, но чтобы он справился быстрее, можно подстегнуть обменные процессы (если быть точным, цикл Кребса). Иначе говоря, можно произвести биохимическую детоксикацию. Лучше всего ускоряет процесс переработки ядов, а также защищает клетки янтарная кислота : рассасывать по одной таблетке (100 мг) каждые 50 минут, но не более 6 раз.

Не принимайте янтарную кислоту чаще, чем по одной таблетке раз в 50 минут, а также если у вас есть язва или гастрит. Также янтарная кислота противопоказана при повышенном давлении.

Стимулируют детоксикацию организма:

• настойка элеутерококка (выпить с похмелья 20-40 капель перед едой);
• мёд (полстакана мёда принимать по чуть-чуть в течение всего дня);
• лимонная кислота (сок 2-3 лимонов развести в два раза кипячёной водой и выпить от похмелья). Помогает именно лимонная кислота, а не аскорбиновая: аскорбинка при похмелье особого значения не имеет.

Молочная кислота оказывает такое же воздействие. Она содержится в непастеризованном квасе и в молочнокислых напитках (больше всего — в кумысе). Врачи рекомендуют пить не более 600 мл кисломолочки в похмельный день.

Также на ликвидацию токсинов работают многие комплексные антипохмельные средства . Чаще всего таблетки от похмелья являются комбинацией описанных выше веществ («Лимонтар », «ДринкOFF »), однако могут и содержать препараты из арсенала профессиональных токсикологов («Зорекс »).

Антипохмельное средство «Медихронал » можно принимать только если утреннее состояние по-настоящему тяжёлое. Этот препарат содержит формиат натрия, который быстро нейтрализует ядовитые продукты распада алкоголя. Однако если продуктов распада алкоголя слишком мало, то «Медихронал» сам может оказаться токсичным. Оставьте его на самый крайний случай.

Если возлияния не сопровождались обильной закуской, то на ранних этапах детоксикации хорошо поможет глутаргин. Нужно принимать по 1 грамму глутаргина (обычно это 4 таблеки по 0,25 грамма) с интервалом минимум в 1 час. Оптимально — 4 грамма в сутки.

3. Замедлите распространение вредных веществ по организму

От состояния клеточной мембраны зависит проницаемость биологических барьеров, в том числе кишечного. Транспорт веществ через мембрану может быть активным и пассивным. Стабилизация мембраны приводит к уменьшению пассивного транспорта — значит, меньше отравляющих веществ проникает в мозг из крови, в кровь из кишечника и в межклеточные пространства из сосудов. Соответственно снижается отёк тканей («опухание» от сильного похмелья, которое также вызывает головную боль) и интоксикация. Это позволит избавиться от отравляющих веществ быстрее и проще.

Мембраностабилизирующим действием обладают настой рябины , хинин (содержится в классических тониках, например «Швепс») и дубильные вещества, входящие в состав коньяка. Поэтому же коньяк менее опасен для аллергиков в плане обострения болезни, чем, например, пиво.

Как ещё можно облегчить самочувствие наутро

• «Антипохмелин»
  4-6 таблеток 1 раз в день
• «Коррда»
  по 2 таблетки 3 раза в сутки
• баня, контрастный душ, ванна
  душ начинать с горячей воды, затем чередуя её с холодной

Другой остроумный ход — это не снижать количество яда, а замедлить его выработку, так что печень успеет разложить ацетальдегид до уксусной кислоты. Это умеет препарат «Антипохмелин », известный на Западе как RU-21, а также антипохмельное средство «Коррда ».

Антипохмелин принимается раз в день: 4-6 таблеток нужно запить водой или яблочным соком. Коррда принимается курсом, в течение одного-двух дней: по 2 таблетки 3 раза в сутки.

Антитоксический и общеукрепляющий эффект оказывают баня, контрастный душ или ванна . При похмелье полезнее не паровая баня, а сауна: три захода по 5, 10 и 20 минут. Контрастный душ нужно начинать с горячей воды, затем чередуя её с холодной. В тёплой ванне для лучшего эффекта растворите 300 граммов морской соли или скипидар из аптеки.

4. Исправьте баланс жидкости

• баня, контрастный душ
• рассол
  1 стакан перед тем, как пить воду
• минеральная вода
• мочегонные (верошпирон)
  разово принять 200 мг
• овсяной отвар
  2 раза по поллитра с перерывом в 40 минут
• аспирин
  500 мг на каждые 35 кг веса

Вернуть нормальное распределение жидкости в организме, нарушенное выпивкой, можно, если перевести в кровь жидкость из межклеточных пространств (заодно снять отёки и вызванную ими головную боль). Этого в домашних условиях можно добиться, например, сходив в баню (сауну) или приняв контрастный душ.

Другой способ, доступный дома: одновременно принимать жидкость и мочегонное: например, натуральный кофе или безалкогольное пиво. Также мочегонный эффект окажут овсяной отвар , арбуз, кабачок, садовая земляника и клубника, толокнянка, одуванчик, зелёный чай, препарат верошпирон (спиронолактон). Верошпирон нужно принять разово, в количестве 200 мг.

Не рекомендуется для этих целей принимать фуросемид. Можно просто выпить воды: но не заранее, а уже с похмелья. Правда, тут есть тонкость: если просто надуться водой, то тогда в плазме крови понизится осмотическое давление (то есть концентрация растворённых в крови веществ и солей), и вам захочется в туалет. Значит, мгновенно пополнить нехватку воды не получится, и процесс будет тянуться довольно долго. Грамотно же будет прежде, чем пить воду, пополнить запасы солей-электролитов: например, выпить один стакан капустного или огуречного рассола .

Также быстрее обычной воды восстанавливают объём крови минеральная вода и овсяной отвар. Для приготовления отвара нужно взять стакан овсяных зёрен, крупы или хотя бы хлопьев, залить 4-5 стаканами воды, отварить в течение 15-20 минут, а потом принимать два раза по поллитра через 40 минут.

Также снятию отёков помогает приём аспирина . Спиртные напитки вызывают образование капиллярных эритроцитарных микросгустков: комочков из эритроцитов. Они распадаются под влиянием ацетилсалицилата (аспирина). Эти комочки способствуют образованию отёков. Аспирин также оказывает общее обезболивающее действие. Следует принять 500 мг аспирина на каждые 35 кг вашего веса. Быстрее и мягче действует быстрорастворимый аспирин в виде шипучей таблетки.

Не принимайте аспирин одновременно с алкоголем. Аспирин можно принимать минимум за 2 часа до начала застолья и спустя 6 часов после последней принятой рюмки.

5. Восстановите кислотно-щелочной баланс

• минеральная вода
• сода
  1-2 чайные ложки на 1-1,5 литра воды
• янтарная кислота
• лимонная кислота
  (сок 2-3 лимонов развести в два раза кипячёной водой и выпить от похмелья)
• кисломолочные продукты

Нарушение кислотно-щелочного баланса в организме врачи называют словом ацидоз. С этим последствием пьянки справится щелочная (гидрокарбонатная) минеральная вода или небольшое количество соды: 1-2 чайные ложки растворить в 1-1,5 литрах воды и выпить. Обратите внимание, что от соды может быть больше проблем, чем пользы. Минеральная вода же действует не только за счёт гидрокарбонатов и более сбалансирована по действию на кислотно-щелочное равновесие.

Важное уточнение: мы рекомендуем принимать не соду и не минералку, а наоборот, что-то кислое. Ацидоз лучше снимать не химически, а метаболически: подстегнуть метаболизм (точнее только цикл Кребса) и дождаться, когда его работа сместит баланс из кислой стороны в щелочную. Для этого нужно принять кислых продуктов (по принципу Ле-Шателье это ускорит реакцию). Лучшим выбором для лечения похмелья дома будет янтарная кислота (в таблетках), лимонная кислота и молочная (в кисломолочных продуктах). Всё это также следует принимать с осторожностью: внимательно ознакомьтесь с рекомендациями в соответствующих статьях.

6. Поднимите настроение и работоспособность

• глицин
  по 2 таблетки каждый час, до 5 раз
• пикамилон
  150-200 мг растянуть на весь день
• пантогам
  2 грамма растянуть на весь день
• мексидол
  по 1-2 таблетки до трёх раз в день
• безалкогольное пиво
• ново-пассит
  по 1 таблетке каждые 6-7 часов в течение дня
• негрустин
  максимум в сутки: 6 драже, 6 капсул или 2 таблетки
• персен
• панангин (аспаркам)
  1-2 таблетки перед едой
• магнесол
  растворить в воде 2-3 таблетки
• магнезия
  принимать раствор каждые 40-50 минут, но не более трёх раз

Помощь нервной системе окажут глицин (рассасывать по 2 таблетки каждый час, до 5 раз), ноотропные таблетки Пикамилон (принять несколько таблеток из расчёта 150-200 мг на весь день), Пантогам (2 грамма препарата растянуть на весь день) и Мексидол (по 1-2 таблетки до трёх раз в день). Из натуральных успокаивающих можно отметить молоко, настойку хмеля и пиво (лучше безалкогольное и ни в коем случае не креплёное). Только на молоко после выпивки особенно не налегайте, потому что оно тяжело усваивается и может наоборот, усугубить ваше самочувствие.

В изобилии антидепрессанты содержатся и в какао . Также читайте отдельную статью о том, как бороться с похмельной депрессией . Не пренебрегайте этими советами, потому что дурное настроение грозит срывом в запой.

Не принимайте при похмелье феназепам. Он, конечно, поможет уснуть, но это и опасно: от рвоты во сне можно захлебнуться насмерть, это часто случается. Также сильно увеличивается вероятность отлежать руку или ногу и потерять её (краш-синдром). Кроме того феназепам после алкоголя может вызвать галлюцинации, дезориентацию и другие опасные эффекты, то есть «снести башню», что опасно для вас и для окружающих.

Восстановить работоспособность, в завершение всех мероприятий поможет кофеин (содержится в кофе и чае), а также другие тонизаторы и стимуляторы (таурин, гуарана, женьшень), встречающиеся в энергетических напитках и антипохмельных средствах.

Если есть время и силы — выйдите прогуляться на свежем воздухе. Неспешная прогулка снижает тревожность, а свежий воздух ускоряет обмен веществ.

Успокаивающим, снимающим тревогу действием обладает настой зверобоя. Если заваривать и настаивать траву самостоятельно лень, то можно принять более дорогие средства, созданные на основе зверобоя и других растений: Персен, Ново-пассит (по 1 таблетке каждые 6-7 часов в течение дня) или Негрустин (максимальная суточная доза: 6 драже, 6 капсул или 2 таблетки).

Успокаивают нервы и борются с похмельной бессонницей ещё и такие растительные препараты:

• средства с валерианой;
• средства с пустырником;
• успокоительные травяные сборы из аптеки.

Также врачи иногда прописывают эти травы от алкоголизма, для снятия тяги к спиртному. Это значит, что они помогут вам не только отойти от похмелья, но и снизят вероятность уйти в запой.

Не принимайте при похмелье корвалол, валокордин и валосердин . В их составе есть фенобарбитал, который несовместим с алкоголем, да и сам по себе небезопасен (может вызвать делирий тяжелее алкогольного, вплоть до коматозного состояния).

Восполнить нехватку магния, которая негативно влияет на состояние нервной системы и на сердце, помогут препараты Панангин (он же Аспаркам), Магнесол и Магнезия. 1-2 таблетки Панангина нужно принять до еды. Если вы купили Магнесол, то растворите в воде 2-3 шипучих таблетки. С магнезией придётся повозиться побольше: одну ампулу магнезии нужно растворить в половине стакана воды либо самостоятельно приготовить такой раствор из порошка магнезии (), а потом принимать эту дозу каждые 40-50 минут, но не более трёх раз.

Исследователи из Южной Кореи также отмечают , что быстрее снять симптомы похмелья и восстановить память и концентрацию может красный женьшень. В Южной Корее сейчас бум индустрии средств от похмелья, связанный с тем, что в этой стране принято много работать и выпивать с коллегами. Женьшень там употребляют исторически, поэтому естественно, что это растение взяли на вооружение. Следует помнить, что женьшень это стимулятор и не подходит для частого применения. Также наш эксперт утверждает, что в теории это средство работает только на азиатах.

Все работающие в домашних условиях средства в одной таблице:

Как избавиться от чувства вины

Если вас мучает чувство вины из-за того, что вы вчера натворили, не переживайте. Скорее всего все слишком заняты собой, чтобы думать о вас. Каждый просыпаются и думает: «Ужас, что я вчера наговорил». Никто не просыпается, думая «Ужас, что он вчера наговорил!». Не пытайтесь отвлечься или задавить эту эмоцию. Лучше изучайте мысли и ощущения, пока они не ослабнут. Или напишите тревожные мысли на листке бумаги или в компьютере.

Неадекватное чувство вины и стыда пройдёт само собой по мере восстановления нормальной работы нервной системы. Это будет происходить само собой со временем. Ускорить процесс помогут средства и лекарства, описанные выше.

Итого, что лучше выпить от похмелья?

Как же избавиться от алкогольного отравления? Лечение лучше вести по всем описанным фронтам: выводить токсины, восстанавливать баланс жидкости, лечить нервы. Обратите внимание, что эффективный набор средств будет зависеть от вашего текущего состояния, от количества выпитого, от того насколько давно в последний раз был выпит алкоголь и принималась пища. Для подбора лекарств от похмелья можно воспользоваться нашей, специально разработанной, методологией .

Удобные таблицы для тех, кто регулярно лечит похмелье

Если вы сомневаетесь, что делать, держите под рукой две памятки: Что делать при похмелье и Что нельзя делать при похмелье

Как пережить похмелье?

Чтобы прийти в себя после пьянки, лучше постараться максимально очистить организм и лечь спать. Однако, если вы ещё очень пьяны, то попросите кого-нибудь за вами присмотреть. Смотреть надо затем, чтобы вы не перевернулись на спину и не захлебнулись рвотными массами, если вас всё же начнёт тошнить (это случается).

Если спать нельзя и нужно идти на работу, то во-первых, не садитесь за руль. Во-вторых, выпейте крепкий чай или кофе. Перед этим обязательно нужно вызвать рвоту, особенно если в последний раз вы ели и пили менее 6 часов назад. Энергетические напитки тоже подойдут, но нужно проверить пульс. Если сердце стучит в два раза быстрее обычного (160 против 80 ударов в минуту), то воздержитесь от энергетиков и кофе.

Возьмите с собой на работу янтарную кислоту и принимайте не чаще одной таблетки в 60 минут. Запах перегара будет уходить по мере того, как организм расщепляет алкоголь. Пока весь не переработается, остаётся только маскировать его жевательной резинкой.

Народные средства от похмелья

Не все народные средства от похмельного синдрома так уж безопасны и проверены временем, как это утверждают популярные ныне знахари и целители. Но не стоит отказываться от всех народных средств разом из-за того, что они слишком устаревшие и неэффективные на фоне сильнодействующей таблетки. Действенность некоторых народных средств подтверждает и современнная медицина. В этой статье эксперт сайта Похмелье.рф, врач-токсиколог Станислав Радченко разберётся, какие из средств на самом деле работают, а какие — бесполезны и даже вредны.

Эффективные народные способы

Ссылки в таблице ведут на конкретные способы лечения похмелья на этой же странице. А теперь рассмотрим более внимательно, почему вышеперечисленные народные средства действительно работают, и как их нужно правильно принимать.

Очистка желудка

Внимание! Физические нагрузки как способ быстрее отойти от похмелья мы рекомендуем только молодым и здоровым людям, не имеющим проблем с сердцем. Также нужно проверить пульс: не надо заниматься физкультурой, если пульс и так в два раза выше вашего нормального (где-то больше 160 при нормальном 80 ударов в минуту).

Секс, как и любая другая физическая нагрузка, ускоряет обмен веществ, в том числе и переработку алкоголя. Выброс эндорфинов во время секса улучшает самочувствие и помогает избавиться от головной боли . Будьте осторожны: как и другие физические упражнения, секс при похмельном синдроме дополнительно нагружает сердце.

Баня , ванна , душ

В бане активизируется кровообращение и обмен веществ, что способствует быстрейшей переработке ядовитых продуктов распада алкоголя. Посещение бани усиливает кожное дыхание, улучшает кровообращение. Высокая температура убивает бактерии на теле человека. Обильное потоотделение устраняет обезвоживание и снимает отёки. В бане у человека улучшается настроение и появляются свежие силы.

Баню можно заменить на соляную ванну: размешать в тёплой воде 300 граммов морской соли и полежать там полчаса. Помните: баня, соляная ванна и контрастный душ не рекомендуются при проблемах с сердцем и давлением .

Контрастный душ быстро приводит вас в нужное состояние: бодрит, снимает отёки, повышает работоспособность мозга. Главное правило контрастного душа — нужно начинать с горячей воды: с самого начала сделать воду довольно тёплой, постоять под ней 30 секунд, потом включить холодную воду и стоять под ней 15-20 секунд. Потом снова горячую, и так далее. Для ожидаемого эффекта надо проделать три цикла смены воды.

Вода , минеральная вода

Одной из основных причин плохого самочувствия с утра является неправильное перераспределение жидкости, когда излишки жидкости накапливаются в тканях, создавая отёки , а объёма циркулирующей крови не хватает, и человек мучается от сушняка . Быстрое поступление воды в кровеносное русло нормализует объём циркулирующей крови, стимулирует мочевыделение и тем самым устраняет отёк тканей. Снятие отёков избавляет от головной боли и снижает нагрузку на сердце.

Минеральная вода действует в три раза эффективнее обычной. Она быстрее поступает в кровь, поэтому гораздо эффективнее помогает избавиться от отёков, головной боли, а также вывести из организма ядовитые продукты распада алкоголя. Особенно полезны для лечения похмелья «гидрокарбонатные» минеральные воды (Боржоми, Ессентуки), смещающие кислотно-щелочной баланс в организме в щелочную сторону, потому что обычно он в состоянии алкогольной интоксикации бывает кислым.

Рассол

Перед питьём воды желательно восполнить запас солей: например, выпить стакан рассола (капустного или огуречного) — и этим пополнить потери солей-электролитов. Кстати, на самом деле народным средством от похмелья был капустный, а не огуречный рассол: в отличие от огуречного, капустный рассол содержит янтарную кислоту . Не стоит пить более одного стакана, чтобы не нагружать сердце. И убедитесь, что пьёте именно рассол, а не маринад.

Квас

Натуральный, не консервированный квас содержит в большом количестве витамин B1, ферменты, полезные микроорганизмы и органические кислоты, помогающие быстрее вывести из организма ядовитые продукты распада алкоголя. Не рекомендуется страдающим гастритом или язвенной болезнью в стадии обострения. Будьте внимательны и не пейте излишне «хмельной» квас: таким образом можно случайно и опохмелиться. А опохмеляться с утра не полезно, а вредно — читайте об этом сомнительном народном средстве ниже, в этой же статье.

Кисломолочные напитки

Мёд

Мёд содержит микроэлементы, окислительно-восстановительные ферменты, органические кислоты цикла Кребса — важнейшего звена метаболизма. Мёд оказывает успокаивающее и дезинтоксикационное воздействие. Фруктоза, содержащаяся в мёде, помогает быстрее справиться с переработкой алкоголя.

На картинке показаны цикл Кребса и алкоголь в общей схеме метаболизма человека. .

Наш эксперт отмечает, что в домашних условиях похмелье можно снять чисткой кишечника и дробным приёмом мёда: 100 мл (полстакана) мёда следует растянуть на весь день, принимая по чуть-чуть.

Морепродукты

Морепродукты повышают аппетит и улучшают обмен веществ, помогают быстрее избавиться от ядовитых продуктов распада алкоголя, а также действуют как успокаивающие средства. Морепродукты насыщают организм калием, магнием , натрием и фосфоpом, которые необходимы при нарушениях электролитного баланса, возникающих при злоупотреблении спиртным.

Однако способность усваивать полезные вещества с похмеля сильно снижена, поэтому поправлять здоровье морепродуктами следует уже после проведения основных мероприятий по детоксикации (то есть, после выведения из организма ядовитых продуктов распада алкоголя).

Цитрусовые и бананы

Апельсины и лимоны в большом количестве содержат лимонную кислоту, которая помогает скорее вывести ядовитые продукты распада алкоголя из организма.

Бесполезные народные способы снять похмелье:

• опохмелиться
• заставить себя поесть
• выпить томатный сок
• съесть чеснок
• съесть имбирь
• выпить кофе

Давайте выясним, почему не стоит использовать эти народные средства.

Опохмелиться

Похмелье пройдёт только тогда, когда вы очистите организм от алкоголя и продуктов его переработки. Поэтому необходимо заняться грамотной детоксикацией.

Новая доза спиртного с утра является кратковременным симптоматическим средством: выпивка может оказать небольшое анестезирующее и успокаивающее воздействие — однако облегчить страдания от похмельного синдрома можно куда более безопасными методами, а за такую «добавку» придётся расплачиваться позже. Это прямой путь к запою и развитию алкоголизма : врачи говорят, что утренняя опохмелка действительно облегчает похмельное состояние тем, у кого уже сформировалась зависимость; неалкоголикам же обычно тошно видеть алкоголь при похмелье.

Заставить себя поесть

Если есть утром не хочется — значит, отравление ещё не прошло. Принятая пища не усвоится, не «даст сил», а только усугубит отравление. Нередко можно услышать совет поесть через силу жирненького супчика, и тогда тошнота отступит. Это неверно. Чтобы вернуться в норму, разумнее будет не мешать организму избавляться от продуктов распада алкоголя и не нагружать его новой пищей, пока он не очистится.

Томатный сок

Томатный сок часто упоминается в ряду народных средств от похмельного синдрома наравне с рассолом. Томатный сок содержит немного витаминов, пектин, органические кислоты цикла Кребса, в том числе яблочную и янтарную. Но он также содержит щавелевую кислоту (оксалат), которая одновременно уменьшает действие и яблочной, и янтарной кислоты. Поэтому каких-то особых преимуществ по сравнению с обычными жидкостями томатный сок не даёт.

Чеснок

Чеснок и блюда с чесноком содержат вещества, которые при окислении дают те же метаболиты, что и алкоголь. Поэтому, с одной стороны, в соответствии с принципом Ле-Шателье, чеснок замедляет окисление алкоголя, продлевая его действие на организм, а с другой стороны, в больших дозах сам вызывает состояние, очень похожее на похмелье. Подавляющее большинство случаев обильного употребления чеснока (а также лука, перца, хрена, горчицы, пряностей) во время пьянки сопровождается утяжелением похмелья.

Имбирь

Как и всякий стимулятор, имбирь может вас взбодрить на короткое время. Смысла в этом большого нет, потому что лучше лечь спать, это быстрее снимет похмелье. Кроме того, имбирь дополнительно вызовет раздражение желудка, а это прямой путь к язве. Имбирь не поможет вам очистить организм (научных свидетельств этому нет), а значит в целом бесполезен.

Кофе

Кофе пробуждает мозг, однако увеличивает нагрузку на сердце. Тот же самый кофеин (но в меньшем количестве) содержится в чае и в некоторых специальных антипохмельных препаратах — и в таком виде действует более мягко. Кофеин содержится и в безалкогольных энергетиках , но он там совсем не главный противопохмельный компонент. Эффективный и полезный аналог кофеина (теобромин) содержится в какао, о котором в этой статье уже было написано выше. Кофе можно выпить в самом конце детоксикационных мероприятий, в качестве средства повышения работоспособности.

Экстракт артишока

Раскрученное средство от похмелья на Западе. В последнее время набирает популярность и у нас, в том числе в качестве средства от алкоголизма. От похмелья артишок не лечит: это установили учёные из университета британского города Экзетер ещё в 2003-м году.

Для каждого уважающего себя любителя «залить за воротник» найти наиболее эффективное и сравнительно недорогое средство от похмелья – насущная задача. Известные последствия обильного возлияния накануне – отнюдь не способствуют хорошему настроению и трудоспособности. Какие же средства можно призвать на помощь в борьбе с похмельем? Остановимся на средствах, которые может нам предложить современная фармакология. Но прежде следует сказать пару слов о том, что такое похмелье.

Похмелье — что это?

Чаще всего в медицинской литературе используются термины «похмельный синдром», «алкогольный абстинентный синдром», «алкогольная абстиненция». Этот синдром представляет собой выраженные психические и соматовегетативные нарушения после протрезвления и устраняемые либо облегчаемые очередной дозой алкоголя – опохмелением. Абстинентный синдром обычно возникает после 2 – 7 лет пьянства, свидетельствует о необратимых изменениях организма и является основным критерием диагностики хронического алкоголизма II и III стадий. Купирование абстиненции проводится в составе комплексного лечения алкоголизма, в частности предусматривает применение транквилизаторов и седативных препаратов, что подразумевает участие квалифицированных медиков во главе с врачом-психиатром-наркологом; ожидаемого эффекта можно добиться лишь в условиях стационара.
Мы же поговорим о лечении обычного похмелья, то есть симптомов интоксикации продуктами неполного окисления алкоголя (ацетальдегид, уксусная кислота), что имеет место после сильного опьянения у людей, не злоупотребляющих спиртным, например, при случайном эксцессе. В отличие от абстинентного синдрома, при обычном похмелье преобладают общесоматические расстройства – разбитость, слабость, головная боль; отсутствуют или слабо выражены статокинетические и вегетативные нарушения: потливость, тремор рук, языка, тахикардия, понижение или повышение температуры тела, нарушение координации, нетвердая походка, головокружения, беспокойный сон. У не страдающих алкоголизмом лиц похмелье сопровождается отвращением к спиртному, а прием алкоголя только утяжеляет состояние похмелья.

Лечение похмелья

Тактика лечения похмелья направлена на решение следующих задач:

• проведение дезинтоксикации организма;
• устранение болевых и других симптомов;
• восстановление водно-солевого баланса.

Что является лучшим средством от похмелья? Аптеки предлагают населению богатый арсенал препаратов, способных облегчить алкогольный недуг. Рассмотрим те из них, которые доступны для домашнего применения и отпускаются без рецепта.

Проведение дезинтоксикации организма

Методы дезинтоксикации могут быть физическими и биохимическими. К физическим методам дезинтоксикации относится прием препаратов из группы сорбентов:

• активированный уголь (таблетки по 0,25 г); следует выпить из расчета 1 таб. на каждые 10 кг веса человека через 1,5 – 2 часа после застолья, запивая половиной стакана воды;
• Энтеросгель (паста или гель); сорбент и дезинтоксикант; принимать за 1-2 часа до еды или после еды по 1 ст. ложке (15 г) 3 раза в день;
• Фильтрум-СТИ (таблетки по 400 мг); обладает высокой сорбционной активностью и неспецифическим дезинтоксикационным действием, хорошо выводит алкоголь; пить за 1 час до еды по 2-3 таб. (лучше измельчить);
• Полифепан (в гранулах, в виде пасты); пить перед едой по 1 ст. ложке 3-4 раза в день; сначала растворить препарат в стакане воды 2 минуты, затем медленно выпить;
• Полисорб МП (порошок); действие аналогично предыдущему; суточная доза 6-12 г; принимают водную суспензию 3-4 раза в день.
• К биохимическим методам относится прием средств, содержащих лимонную, янтарную и другие органические кислоты. К таким средствам, например, относятся:
• Бизон (в пакетах) – на основе янтарной кислоты; растворить 1 пакетик в стакане воды и принимать перед сном после выпивки;
• Антипохмелин – БАД, не является лекарством. Содержит аскорбиновую, янтарную, глутаминовую и фумаровую кислоты, а также глюкозу. Препятствует образованию ацетальдегида, а также нейтрализует уже образовавшиеся токсины. Принимать Антипохмелин нужно одновременно с алкоголем. Лучше выпить 1-2 таблетки до и столько же во время трапезы. В крайнем случае — выпить 4-6 таблеток утром, обильно запив водой или соком.
• Зелнак – ещё один БАД против похмелья (в капсулах). Приготовлен на основе лекарственных растений. Препятствует окислению алкоголя и накоплению продуктов его распада. Пьют 2 капсулы за полчаса до спиртного, либо во время застолья, либо сразу после него.

Устранение болевого и других симптомов

Для этой цели применяют нестероидные анальгетики. Лучше отдавать предпочтение быстрорастворимым таблеткам: Нурофен, Упсарин Упса, Аспирин С и другие. На худой конец, можно обойтись такими испытанными средствами, как Цитрамон, Кофицил, Аскофен. Болевые симптомы со стороны печени и ЖКТ устранит спазмолитик но-шпа (дротаверин).

Лечение комбинированными препаратами (в основном, шипучие таблетки):

• Алка-Прим; включает аспирин и глицин; обезболивающее, противовоспалительное, жаропонижающее средство; нормализует метаболизм, обладает антиоксидантным и антитоксическим действием; развести в стакане воды и выпить, доза – 1-2 таб. 3-4 раза в сутки;
• Алка-Зельтцер; включает аспирин (обезболивает, снимает воспаление и жар), лимонную кислоту (обеспечивает быстрое всасывание препарата) и гидрокарбонат натрия (нейтрализует соляную кислоту, уменьшая раздражающее действие препарата); принимать по 1 таб. до 6 раз в сутки, предварительно растворив таблетку в стакане воды;
• Зорекс (в капсулах); антидот, активные вещества: унитиол и пантотенат кальция; связывает ацетальдегид, выводит этанол из тканей и органов; для профилактики похмелья после выпивки принимают 1 капсулу перед сном, запивая водой, не разжевывать;
• Лимонтар; компоненты: янтарная и лимонная кислоты; улучшает тканевой обмен, обладает антиоксидантным, антигипоксическим свойствами, стимулирует аппетит, снижает токсическое воздействие этанола; для профилактики интоксикации – пить по 250 мг за 20-60 мин до приема спиртного.

Лекарства, нормализующие водно-солевой баланс (регидратанты и дезинтоксиканты)

Проблемы с жаждой, сухостью во рту, помогут решить таблетки от похмелья: Гидровит Форте, Регидрон, Цитраглюкосолан. Эти комбинированные средства содержат хлорид натрия и калия, цитрат в сочетании с декстрозой, что нормализует водно-электролитное равновесие и устраняет один из мучительных симптомов похмельного синдрома.

Витамины и минералы

Витаминно-минеральные комплексы чрезвычайно важны для облегчения похмелья. Очень удобны быстрорастворимые шипучие их варианты с содержанием витаминов групп С и В. Это: Целаскон Витамин С, Супрадин, Берокка Плюс и другие.

Последние замечания

Стоит отметить, что лечение похмелья должно быть комплексным и решать все упомянутые тактические задачи. Например, прием на ночь аспирина в сочетании с Но-шпой и активированным углем в большинстве случаев предотвращает утреннее похмелье.

Излишне говорить, что лучшим средством борьбы с похмельем является профилактика. Наивно давать гражданам совет не пить вовсе, однако умеренность в питье и знание своей «безопасной нормы» предотвратят негативные последствия употребления крепких напитков.

К празднику лучше готовиться:

• за пару дней до застолья полезно есть продукты, богатые йодом;
• утром перед праздником выпить желчегонное средство (аллохол, холосас и др.);
• за день принять выпить таблетку аспирина или его аналога;
• за 12 и за 4 часа выпить витамин B6;
• выпивать после закуски, в качестве которой подойдет картофель, бутерброды со сливочным маслом, лимоны.

И еще: вполне может случиться, что, несмотря на разнообразие средств от похмелья, самостоятельное лечение не увенчается успехом. Возможны нетипичные реакции организма на спиртное, выраженные нарушения сердечной деятельности, гипертонический криз, отравление суррогатами. Поэтому если самочувствие долго не приходит в норму, не стоит стесняться – немедленно вызывайте «скорую помощь» с тем, чтобы предотвратить тяжелые последствия и не омрачить недавнего застолья.

С похмельем знаком почти каждый человек. Симптомы похмелья сложно перепутать с каким-либо другим заболеванием. Многие считают, что похмелье наступает только после употребления большого количества алкоголя. Но, это не так. Все зависит от организма человека и его способности перерабатывать и выводить этиловый спирт. Есть разные средства от похмелья: медикаментозные, народные. Когда организм переживает отравление алкоголем, можно применить их для облегчения состояния после застолья.

Что бывает при отравлении алкоголем

Бывает так, что человек выпивает очень много спиртного и на утро чувствует себя нормально. А есть и такие, которые после 2 бокалов вина на утро умирают от головной боли. Терпеть похмелье очень сложно, поэтому при первый проявлениях необходимо принять меры. Давайте разберемся с симптомами похмелья и как с ними бороться. Симптомы похмелья:

Что делать, чтобы не болеть с похмелья

В первую очередь, конечно же, не пить. Но, если планируется застолье и отказаться от спиртного нет возможности и желания, то нужно следовать некоторым правилам, которые помогут не болеть с похмелья после застолья.

Если все-таки похмелье застигло, и нет сил терпеть эти мучения, то можно использовать средства при похмелье. Их очень много, начиная от медицинских препаратов и заканчивая народными методами.

Народные методы избавления от похмелья

Народ придумал кучу способов, чтобы после долгого запоя или слишком весёлой вечеринки. Поговорим о самых популярных способах. Вот что можно предпринять:

Медицинские препараты

Если избавиться от похмелья нужно быстро, а похмеляться нет желания, то можно прибегнуть к помощи медицинских препаратов. Их существует очень много. , капли, пастилки и многие другие средства, которые легко можно купить в аптеке. Препараты от похмелья содержат в себе необходимое количество витаминов, а также веществ, которые ускоряют выведение алкоголя из организма. Чаще всего в состав таких препаратов входит:

Не болеть после праздничного застолья помогает чувство меры. Длительные запои лучше переживать с применением успокоительных средств, а также препаратов для разжижения крови.

Судя по результатам опросов, образовалась некая группа лидирующих медикаментозных средств. Вот самые популярные средства от похмелья после запоя или разового отравления этанолом:

Лучшее средство от похмелья определяет каждый сам, в зависимости от особенностей его организма. Способов избавиться от похмелья много. Средства при похмелье используются разные. Но, все же лучше любого средства при похмелье – крепкий сон и очистка организма. Старайтесь не рисковать своим здоровьем и не доводить себя до такого состояния. Лучше пить в меру, чтобы после застолья не страдать от вышеперечисленных симптомов и тем более не допускать длительного запоя.

При похмелье развиваются гипогликемия, гиповолемия, возникает дефицит важных для клеток веществ. Если под рукой нет специального средства, облегчить состояние помогут таблетки от похмелья, подбираемые по симптомам.

Похмелье бывает разной степени тяжести. Обычно оно проявляется головной болью, тошнотой, жаждой, общей слабостью, тревожностью, головокружением, изменением артериального давления и т.д. Устранению симптомов способствует ряд групп препаратов:

1. нестероидные противовоспалительные препараты;
2. адсорбенты;
3. корректоры водно-электролитного баланса;
4. витамины и органические кислоты;
5. ноотропные средства;
6. седативные препараты;
7. диуретики;
8. специализированные средства.

Лекарства при похмелье нужно принимать в зависимости от наиболее тяжелых симптомов. Стоит учитывать, что единовременный прием большого количества препаратов негативно сказывается на работе органов, перед приемом настоятельно рекомендуется консультация со специалистом.

Нестероидные противовоспалительные средства

Эта группа препаратов зачастую используется для снятия или облегчения головной боли. Головная боль при похмельном синдроме сигнализирует сразу о 3 проблемах:

1. Отёк мозговых оболочек. Отекшие ткани сдавливают расположенные вокруг них чувствительные нервные окончания.
2. Нарушение тонуса вен. Ухудшается отток крови из мозговых синусов.
3. Уменьшение объёма крови в сосудах. Форменные элементы склеиваются, формируются микротромбы, циркуляция крови затрудняется, и мозг испытывает кислородное голодание.

Принять обезболивающее – естественный порыв человека в таком состоянии. Нестероидные противовоспалительные средства, к которым и относятся Пирамидон или Аспирин, разжижают кровь и быстро блокируют энзим ЦОГ-2. В результате создаётся впечатление, что эти средства спасают от похмельного синдрома.

На самом деле препараты данной группы оказывают не противопохмельное, а маскирующее действие. Они приглушают боль, но не снимают интоксикацию. Более того, приняв, например, Парацетамол при похмелье, можно дополнительно нагрузить и без того перегруженную печень. Организм при этом справляется с отравлением хуже и медленнее.

Очень часто пьют Цитрамон с похмелья. Препарат ликвидирует боль и заметно тонизирует, благодаря действию кофеина. Но, принимая Цитрамон при похмелье, стоит помнить: в его состав входит всё тот же гепато- и нейротоксичный парацетамол.

Парацетамол несовместим с алкоголем! Поэтому Цитрамон от похмелья использовать нельзя.

Иногда в качестве средства против похмелья пробуют применять Ибупрофен или Нурофен. С этими препаратами ситуация аналогичная: Ибупрофен при похмелье облегчит симптоматику, но затруднит детоксикацию. Иногда он способен даже усилить проявления отравления. Ибупрофен от похмелья неэффективен.

Перечень популярных противовоспалительных препаратов, которые можно и нельзя употребить при похмельном синдроме, приведён в таблице:

Совет! Шипучие таблетки лучше помогут от похмелья. Благодаря растворимой форме они меньше раздражают желудок и быстрее усваиваются.

Адсорбенты

Адсорбенты (они же сорбенты) – группа препаратов, способных впитывать и выводить из организма токсины. Они в обязательном порядке используются для детоксикации после похмелья.

Активированный уголь успешно применяется при похмелье, как средство первой помощи. Его недостаток в том, что для эффективной чистки после пьянки необходимо употребить большую горсть таблеток – не менее 5 штук. Более удобны в применении препараты Смекта, Фильтрум или Энтеросгель.

Фильтрум – настоящий спаситель от похмелья. Это растительное средство с огромным потенциалом адсорбции. Его можно измельчить в порошок и принять до застолья с большим объёмом воды, это уменьшит степень опьянения и предотвратит или облегчит похмелье с утра.

Смекта – кремниевый сорбент. К преимуществу Смекты можно отнести способность этого лекарства снимать тошноту при похмелье.

Другие препараты этой группы:

• Полисорб;
• Лактофильтрум;
• Белый уголь;
• Полифепан.

Важно! Через несколько часов после приёма сорбентов необходимо опорожнить кишечник, чтобы не начался процесс обратного всасывания токсинов.

Средства от боли в сердце и давлении

После употребления большого количества алкоголя сильно страдает сердечно-сосудистая система. Тяжёлое похмелье может сопровождаться повышенным давлением и тахикардией.

Нередко это состояние пытаются полечиться способом, которые используют пожилые люди, – принимают Валокордин или Корвалол с похмелья. Тем не менее, это запрещено инструкцией. Проблема в том, что оба средства содержат фенобарбитал. Даже небольшие дозы этого вещества оказывают сильное седативное действие. В сочетании с продуктами распада этанола Корвалол при похмелье способен угнетать вегетативную нервную систему (ВНС).

Под контролем ВНС – сокращения сердца, работа дыхательной, пищеварительной и прочих систем. Использование Корвалола или Валокордина при похмелье может успокоить сердечный ритм и снизить тонус сосудов, но есть риск вызвать резкое падение давления или остановку дыхания.

Ещё одно свойство фенобарбитала – гепатотоксичность. При абстиненции влияние на печень многократно возрастает, и эти средства могут спровоцировать ещё более тяжёлое отравление.

Восстановление водно-электролитного баланса и витаминов

Алкоголь выводит из организма многие важные элементы: калий, магний, витамины, глюкозу. Калий регулирует работу сердца, участвует в передаче нервных импульсов. Магний – внутриклеточный катион, имеющий значение для всех биохимических процессов. Восполнив потерю этих веществ, можно нормализовать и сердечный ритм, и давление, а также избавиться от дрожи в конечностях.

Магнезия при похмелье – лекарство, которое трудно переоценить. Есть формы выпуска для приёма препарата внутрь в виде суспензии. Магнезия способна заменить многие таблетки от похмелья.

Эффективное средство от похмелья, восстанавливающее баланс электролитов, – Аспаркам. Это одновременно источник и калия, и магния в нужных пропорциях. Приём Аспаркама с похмелья осуществляется 3 раза в день по 1 таблетке после еды. Аналог этого препарата – Панангин – так же хорош при похмелье.

Есть достаточно широкий выбор подобных средств. Например, Регидрон восполняет потери энергии при помощи декстрозы. Этот изомер глюкозы усваивается прямо в ротовой полости, мгновенно включаясь в обмен веществ. Поэтому Регидрон при похмелье облегчает состояние в краткий срок.

Список прочих препаратов этой группы:

• Магнесол;
• Гидровит Форте;
• Тригидрон;
• Цитраглюкосолан.

Большую ценность представляют собой кислоты, входящие во многие специальные таблетки от похмелья: янтарная, лимонная, аскорбиновая. Последняя – это витамин C. Участвуя в выработке печенью важных ферментов, витамин С помогает избавиться от симптомов похмелья.

Янтарная и лимонная кислоты, а также витамин C входят в состав препарата от похмелья Лимонтар.

Ноотропные средства

К этой группе принадлежат препараты для улучшения мозгового кровообращения. Их часто используют для лечения алкогольного отравления, но самостоятельно можно принимать только глицин от похмелья. Его следует рассасывать по 1 таблетке каждый час. Глицин при похмелье снимает напряжение, способствует нейтрализации главного токсина – ацетальдегида.

Прочие ноотропы следует принимать только по назначению врача:

• Пирацетам;
• Пикамилон;
• Мексидол;
• Милдронат.

При наличии рецепта и правильно назначенной схеме – это достаточно эффективные средства против абстиненции. Например, если принять Мексидол с похмелья, можно не только избавиться от неприятной симптоматики, но и снизить тягу к спиртному.

Еще одним хорошим средством от похмелья является Пирацетам - он восстанавливает связи между нейронами мозга, даёт устойчивость к токсинам и уменьшает гипоксию. Одно из показаний к его применению – психоорганический синдром при алкоголизме. Особое свойство Пирацетама – способность усиливать синтез дофамина (гормона счастья), благодаря чему потребность в стимуляции алкоголем исчезает и проходит депрессивное состояние.

Мощное метаболическое средство – Милдронат. Улучшая доставку кислорода, Милдронат ликвидирует гипоксию в тканях, регулирует работу сердечной мышцы, восстанавливает нормальное кровоснабжение головного мозга. Поэтому Милдронат можно считать сильным антипохмельным препаратом.

Факт! Препарат Милдронат имеет второе название – Мельдоний. Раньше он использовался в профессиональном спорте для высоких достижений.

Седативные препараты

Осложнённый абстинентный синдром нередко сопровождается депрессией, тревожностью, паническими атаками, нарушениями сна. В таких случаях не обойтись без сильных успокоительных средств.

Одно из них – Фенибут. Это одновременно и малый транквилизатор, и ноотроп. Его могут прописать при выводе из длительного запоя. Однако в острой фазе Фенибут при похмелье не выручит.

Свойства Фенибута и Пирацетама объединены в препарате Фенотропил. С одной стороны, он улучшает мозговое кровообращение, с другой — у Фенотропила сильное психостимулирующее действие. Это средство можно пить с похмелья, оно эффективно даже при однократном приёме. Фенотропил нередко назначают при делирии.

Кроме Фенотропила, с раздражительностью при похмелье хорошо справляется Афобазол. У препарата минимум побочных эффектов, но перед его приемом посоветоваться с врачом.

Для лечения алкогольной бессонницы с похмелья иногда пробуют пить Феназепам. Наркологи не рекомендуют этого делать. Прием Феназепама при похмелье может назначить только врач. Этот препарат в сочетании с этанолом способен вызвать тяжелейшие состояния: бред, нарушение координации, спутанность сознания и т.д. Это же касается препарата Клоназепам.

Важно! Некоторые употребляют Фенотропил чтобы не опьянеть. Однако в сочетании с алкоголем препарат сильно перегружает печень.

Диуретики

Для избавления от алкогольных отёков иногда советуют принимать Фуросемид. Это сильное мочегонное средство, но у него много побочных эффектов и противопоказаний. В некоторых случаях Фуросемид может осложнить похмелье. В качестве диуретика при необходимости лучше использовать Верошпирон – он переносится намного легче Фуросемида.

Чтобы реже использовать таблетки при похмелье, полезно знать, как избавиться от отёков без лекарств. Мочегонное действие окажут:

• минеральная вода;
• зелёный чай;
• отвар толокнянки;
• арбуз.

Без лишней жидкости в тканях становится легче сердцу и сосудам, уходит головная боль.

Специализированные средства

Специально разработанные антипохмельные средства выпускаются в виде растворов или таблеток. Обычно они включают комплекс кислот, витаминов, минералов, обезболивающих средства, соду и т.д.

• Зорекс и Зорекс Утро – антидот, помогает вывести продукты распада этанола;
• Алкобуфер – защищает печень, нейтрализует алкогольные токсины;
• Антипохмелин – ускоряет расщепление ацетальдегида, нормализует уровень глюкозы;
• Алька-Прим – снимает головную боль, нормализует метаболизм нервных тканей;
• Алкоклин – нормализует работу нервной системы, защищает печень;
• Morning Care – улучшает пищеварение, помогает в работе печени, уменьшает неприятный запах.

От похмелья очень хорошо помогает обычная янтарная кислота в таблетках, ее можно найти практически в каждой аптеке.

Несмотря на большое количество средств, устраняющих похмельные симптомы, важно помнить: лучшее средство от похмелья – здоровый образ жизни.

Отходняк после праздника с алкоголем всегда тяжело переносится организмом на всех этапах. Максимально быстро и надежно нейтрализовать последствия употребления спиртного помогут таблетки от похмелья.

Лекарства такого типа продаются без рецепта в любой аптеке и, как правило, по доступной цене. Недорогое, не значит плохое. Убедитесь в этом сами.

Так уж повелось, что ни один праздник не проходит без спиртосодержащих напитков, а дезинтоксикация после отравления спиртами довольно неприятный и длительный процесс.

Лечение похмелья не сложный, но ответственный момент, без которого придется много времени пролежать в постели в кошмарном состоянии.

Вас будет знобить, тошнить. Может начаться рвота. Участиться сердцебиение. Будет скакать давление и температура. Появится повышенная потливость. Заболит голова, не получится снова уснуть. Изо рта потянет противный запах перегара. Охватит страх перед алкоголизмом.

Все это и общая слабость не позволит работать, если бодун придется на трудовой день.

Потому в домашней аптечке, среди обезболивающих и прочих средств первой необходимости, должны быть таблетки от абстинентного синдрома.

Имеют два типа:

• устраняющие симптомы;
• комплексные вещества.

Отличаются составом, стоимостью, быстродействием и эффективностью. Если первые избавляют только от тошноты и головной боли, то вторые помогают вывести яды из организма и улучшают общее состояние, оказывая разнонаправленное влияние.

Выбирая самостоятельно лекарство от похмелья, обратите внимание на:

• Инструкцию-вкладыш - тщательно изучите список противопоказаний и дозировку.
• Срок годности - всегда указывается на упаковке. Просроченный медикамент значительно усугубляет интоксикацию.
• Состояние упаковки - неправильное хранение и разгерметизация ухудшают свойства химического состава.

• Не пейте алкоголь в день приема лекарства.
• Не принимайте средства, на которые у вас ранее была негативная реакция или аллергия.
• Если у вас сахарный диабет или другое хроническое заболевание, требующее постоянное употребление таблеток, убедитесь в совместимости препаратов.
• Значительное ухудшившееся состояние после выпитой таблетки - явный признак неправильной реакции организма на вещество. Немедленно вызовите скорую помощь.

Любой медицинский препарат может вызвать непредвиденный эффект, из-за индивидуальных особенностей каждого человека.

Какие лекарства можно использовать

Избавиться от похмелья быстро и в комфортных домашних условиях при помощи соответствующих средств несложно.

Полезные свойства, которыми обладают такие медикаменты:

• устраняют жажду и восстанавливают работу слизистой в ротовой полости;
• выполняют дезинтоксикацию в ускоренном темпе, освобождая организм от продуктов распада спиртов;
• нормализуют водно-солевой баланс после отравления;
• устраняют симптомы;
• предотвращают головокружение на почве слабости.

Чтобы правильно и безопасно полечиться, а не навредить, стоит знать главное условие - ознакомьтесь со свойствами конкретного препарата и на какие системы он оказывает влияние. Таким образом, получиться избежать неприятных последствий и поправиться в кратчайшие сроки.

Сорбенты

Вещества, которые обезвреживают и выводят яды из организма. Помогают вылечиться от интоксикации любой природы.

Наиболее популярные: Белый уголь, Активированный уголь, Атоксил, Смекта, Энтеросгель.

Стоит употреблять их отдельно от антипохмельных медикаментов.

Регидрон

Самый эффективный при интоксикации любой природы. Состав похож на раствор, который вводиться через внутривенную капельницу, которая помогает выйти из продолжительного и тяжелого запоя, чтобы облегчить симптомы и убрать часть их.

Выпускается в виде порошка. Растворяется в 1 л воды. Но выпить за день нужно не менее 2 л. На вкус, как обычная, но немного солоноватая вода.

Противорвотные

Актуальны при сильной интоксикации, для которой характерны тошнота и рвота - организм всеми силами пытается избавиться от полученной отравы.

Препараты с таким действием, влияют на особый центр в головном мозге, блокируя рвотные позывы и тошноту.

Лекарство выпускается в форме таблеток и инъекций. Но в домашних условиях безопасно принимать лишь несколько из них: Осетрон, Церукал, Метоклопрамид. Достаточно 1 приема, утром, натощак. В течение получаса симптомы пройдут на весь день.

Анальгетики

Головная боль, как постоянный спутник похмельного синдрома, сильнее остальных признаков интоксикации делает человека неработоспособным. Ее могут побороть нестероидные противовоспалительные пилюли.

Список лекарств:

• Анальгин;
• Кетанов;
• Аспирин;
• Ибупрофен;
• Кеторолак.

Стоит отказаться от Цитрамона и Парацетамола, которые сильно нагружают печень. Пить их нужно только после еды, иначе появляется риск повредить слизистую желудка.

Ферменты

При употреблении алкоголя нарушается работа многих систем, в том числе и поджелудочной железы. Снижается выработка ферментов, которые участвуют в переваривании и усвоении пищи, а еще в обменных процессах.

Вследствие чего возникают метеоризм, вздутие, понос. Потому нужно помочь искусственными аналогами, чтобы организм легче перенес стресс, вызванный спиртовым отравлением.

Самые эффективные лекарства данной группы:

• Мезим,
• Креон,
• Панзинорм,
• Панкурмен,
• Панкреатин.

Антациды

Фосфалюгель, Маалокс, Альмагель - созданы для сбалансирования показателя pH в желудке. Улучшают работу слизистой, снимая воспаление и нейтрализуя некоторые вредоносные вещества.

Форма выпуска в виде геля или суспензии.

Если вы не хотите выпивать массу медикаментов, чтобы нормализовать свое состояние утром после бурного праздника, вам подойдет один, но многофункциональный.

Комплексные препараты

Отлично помогают от похмелья разные лекарства, разработанные специально для купирования симптомов отравления спиртами и ускоренного выведения токсинов. Они заменяют собой целый набор пилюлек.

Алка-Зельтцер

Самый хороший способ - вкусная шипучка, помогающая отойти от бодуна, устраняя последствия пьянки: головокружение, боль, изжогу. Восстанавливает электролитный баланс.

В основу состава входят: витамин С, сода, ацетилсалициловая кислота.

Достаточно бросить две таблетки в воду и шипучий напиток поможет спастись от абстинентного синдрома.

Алька-Прим

Улучшает работу мозга, позволяя сконцентрироваться. Успокаивает нервную систему. Устраняет неприятные последствия употребления спиртного в пищеварительной системе. Ускоряет работу ЖКТ. Снимает головную боль. Нормализует сон.

Содержит: соду, глицин, ацетилсалициловую кислоту.

ДринкOFF

Значительно снижает интоксикацию. Убирает тошноту, дискомфорт в животе. Обезболивает. Ускоряет метаболические процессы и регулирует работу сердечно-сосудистой системы.

Состоит из природных компонентов.

Они легче всего усваиваются организмом и оказывают максимально благоприятное и эффективное воздействие, помогая избавиться от похмелья: имбирь, женьшень, гуаран. корень солодки, многочисленные витамины и аминокислоты.

Зинал

При злоупотреблении алкоголем во время запойного состояния или частых праздников, образуется дефицит цинка. Восполнить его и избавиться от некоторых симптомов похмелья поможет этот препарат.

Зорекс

Направлен на ускоренную дезинтоксикаю: выведение токсинов естественным образом, улучшение метаболизма, регулировку работы печени, почек и желчного пузыря. Основные активные вещества: пантотенат и унитиол.

Зеналк

Быстро запоминающееся название и высокая эффективность. Препарат помогает полностью преодолеть неприятные признаки отходняка после пьянки. Защищает внутренние органы и прочие системы тела от губительного воздействия продуктов распада этанола.

Состоит из природных компонентов: различных трав и вытяжек из лечебных растений.

Морнинг-Кэа

Жидкий корейский препарат, обладающий сильным отравляющим эффектом быстрого действия. Состоит полностью из натуральных компонентов и не содержит спирта, потому безвреден для организма.

Стоит знать! Про все упомянутые препараты отзывы пользователей сугубо положительные.

Существует также масса средств народной медицины для улучшения своего состояния. Среди них: янтарная кислота, капустный или огуречный рассол, кисломолочные продукты, травяные отвары и т.п.

Не стоит идти на поводу у собственного желания и опохмеляться пивом, вином, водкой или другими алкоголесодержащими напитками, что часто делают мужчины. Вы только усугубите свое состояние, хотя имеет место кратковременное облегчение. Лучше пейте больше минералки.

Как избежать похмелья

Отличный выход из ситуации с отходняком: предупредить это состояние.

Нужно позаботиться о своем здоровье еще перед употреблением алкоголя. Если изучить подробно инструкцию, некоторые препараты рекомендуется принимать перед пьянкой или сразу после нее, чтобы проснуться с минимальными последствиями вчерашнего праздника.

С такой задачей справиться, например, Аспирин (1 таб/35 кг веса - перед сном после попойки и утром). Главное, не забывать о том, что происходящее сегодня, может здорово аукнуться завтра.