Витрум для беременных количество таблеток. Главные преимущества витаминов для беременных

Беременность - период повышенных потребностей в витаминах и минералах. И далеко не всегда удается восполнить ее при помощи рационального питания, особенно в период токсикоза, когда еду в принципе даже видеть сложно. И в таких ситуациях для нормального роста и развития ребенка просто необходима дополнительная помощь в виде витаминно-минеральных комплексов.

Так как обе беременности были долгожданными, желанными и выстраданными, то я старалась максимально обеспечить себя и растущих малышей всем необходимым. И если первая беременность "планировалась" больше 3-х лет, то конечно, о приеме витаминов в подготовительный период речи не было. Я просто принимала обычный Витрум при надобности.

После заветного подтверждения первой беременности я принимала поливитамины Компливит Мама и дополнительно Йодомарин-200 . С 7-го месяца пришлось дополнительно подключить комплекс железа, Гинотардиферон , из-за резкого падения уровня гемоглобина и предшествующей операции.

Во время второй беременности я остановила свой выбор на американских витаминах "Витрум Пренатал Форте" (Vitrum Prenatal forte) для беременных и кормящих женщин. И не минуты не пожалела о своем выборе.

Этот комплекс мне очень помог пережить сложный период. У меня не было классического токсикоза с тошнотой и рвотой. У меня было полное отсутствие аппетита, я просто не могла ничего есть. Соответственно, как иначе можно было восполнить столь резкий дефицит витаминов?

Общие сведения о витаминах Витрум Пренатал Форте

Купить витамины можно в любой аптеке без рецепта врача. В нашей стране в одно время витамины выдавались бесплатно у гинеколога, но условием для получения было проживание в экологически неблагоприятных районах. Я под бесплатную раздачу не попала, поэтому приходилось покупать Витрум Пренатал Форте за свои кровные.

Цена Витрума Пренатал Форте в аптеках Ташкента составляла (на момент покупки, год назад):

• Упаковка в 30 таблеток - 55000 сум (около 7$),
• Упаковка в 100 таблеток - 100000 сум (около 13$).

Продаются витамины у нас в аптеках в 2-х форматах - по 30 и по 100 таблеток. Есть еще упаковки по 60 и 120 таблеток. Причем большая банка стоит в 2 раза дороже, хотя содержит в 3 раза больше витаминов - получается, что большой объем гораздо выгоднее.

Витамины упакованы в объемную картонную коробку, на которой указана общая информация, дана основная информация о показании, способах приема витаминов. Внутри есть и обычная бумажная аннотация к препарату, в которой указаны подробнее основные нюансы приема витаминов.

В который раз поражаюсь упаковке американских витаминов. Производитель явно пытается всеми способами обеспечить ее надежность - баночка первоначально упакована в термопленку, под крышкой есть дополнительная защитная мембрана. сама крышка снабжена механизмом защиты, которая не позволит маленьким детям самостоятельно ее отвинтить - очень актуальная функция, когда в доме есть трехлетний любознательный малыш.

Сами таблетки Витрум Пренатал Форте продолговатой формы. Я уже привыкла и к такому формату, и к большому объему витаминов. По началу было достаточно трудно проглотить такую торпеду, но со временем это стало привычным делом и затруднений не вызывало.

Состав Витрум пренатал Форте

Комплекс содержит 13 витаминов и 10 минералов. Подробный состав дублируется и на упаковке:

В одной таблетке витаминов Витрум Пренатал Форте содержатся следующие компоненты:

1. Действующие вещества:

2. Вспомогательные вещества:

3. В состав оболочки витаминов входят следующие вещества:

Не буду подробно останавливаться на значении каждого компонента - этой информации море в интернете. Но такой богатый состав и включение в комплекс самых нужных для беременной и развивающегося ребеночка веществ меня очень радует.

Что мне особенно нравится в составе витаминов - почти полный охват потребностей беременной женщины. Особенно радует включение в состав йода и железа - в первую беременность мне пришлось дополнительно покупать эти препараты, а здесь надобность отпала полностью.

Показания к применению витаминов Витрум для беременных и кормящих

Основные показания к применению:

• Профилактика и лечение гиповитаминозов и недостатка минеральных веществ в период подготовки к беременности, во время беременности и послеродовой период;
• Профилактика железодефицитных анемий у беременных, дефицита кальция в организме матери.

К бесконтрольному приему витаминов я отношусь достаточно настороженно - все-таки придерживаюсь общепризнанной позиции, что лучше недостаток витаминов, чем их переизбыток. Но период беременности - исключение, когда очень важно достаточное поступление биологически активных компонентов. Особенно если период беременности приходится на осень-зиму-весну (как это было у меня).

Не менее важна грамотная подготовка к беременности. Нужно очень тщательно подходить к этому вопросу, пройдя основательный медосмотр и подлечив имеющиеся недочеты. Например, у меня есть определенные проблемы с щитовидной железой, поэтому при планировании я прошла УЗИ и гормональное исследование . Гинекологи советуют начать прием поливитаминных комплексов как раз в этот период - в момент активной подготовки к беременности.

Почему так важно достаточное поступление витаминов и минералов в период беременности и к каким последствиям может привести дефицит определенных компонентов?

1. Уменьшается вероятность формирования врожденных патологий.
2. Достаточное количество витаминов способствует правильному развитию всех органов и структур у развивающегося плода (особенно нервной системы и головного мозга).
3. Снижается выраженность токсикоза и устраняются его негативные последствия.
4. Сама беременность протекает легче и снижается вероятность ее патологического течения.
5. Повышается иммунитет - тем самым очень уязвимый к вирусным заболеваниям организм женщины получает дополнительную защиту.
6. Предотвращаются многие заболевания - развитие анемии, проблемы с костями и зубами.
7. Достаточное количество витаминных комплексов поддерживает выработку молока при грудном вскармливании и насыщает его полезными компонентами.
8. Позволяет при беременности хорошо выглядеть - останавливает выпадение волос, ломкость ногтей, улучшается состояние кожи.

Очень важно влияние системное витаминов на сам процесс беременности:

Была подтверждена эффективность препарата ВИТРУМ ПРЕНАТАЛ ФОРТЕ как средства профилактики плацентарной недостаточности, токсикозов, анемии, угрозы прерывания беременности, вирусных инфекций, возникающих во время беременности

Как правильно принимать? Курс лечения и дозировка для беременных

В любом случае, перед приемом даже безобидных витаминов беременной нужно проконсультироваться со своим лечащим врачо м. Например, если у женщины отмечается избыток гормонов щитовидной железы, то дополнительный прием препаратов с содержанием йода (а в Витруме Пренатал Форте его 150 мкг) крайне нежелательно.

Поэтому не нужно бездумно идти в аптеку за витаминами, руководствуясь принципом - всем беременным назначают, значит и мне оно надо.

Витрум Пренатале Форте назначается ДО, ВО ВРЕМЯ и ПОСЛЕ беременности. При отсутствии острой необходимости (рациональном питании, отсутствии токсикоза) это могут курсовые приемы по месяцу.

Во время беременности я пила их практически постоянно, так как аппетита не было совершенно, а после 10 недели у меня начался период затяжных болезней.

Противопоказания к приему

Передозировка

Симптомы передозировки:

Взаимодействие с другими лекарствами

Препарат содержит железо и кальций и поэтому может задерживать всасывание в кишечнике антибиотиков из группы тетрациклинов, а также противомикробных средств - производных фторхинолонов.

Витамин С усиливает действие и побочные эффекты противомикробных средств из группы сульфаниламидов (в том числе, появление кристаллов в моче).

Антацидные препараты, содержащие алюминий, магний, кальций, а также колестирамин, уменьшают всасывание железа.

При одновременном назначении мочегонных средств из группы тиазидов увеличивается вероятность гиперкальциемии.

Побочные эффекты

Возможны аллергические реакции на компоненты препарата.

Возможно окрашивание мочи в интенсивный желтый цвет, что не представляет опасности, так как обусловлено наличием рибофлавина в составе препарата.

Поливитаминный комплекс переносился мною очень хорошо. Критического и столь заметного окрашивания мочи я не заметила, может потому, что пила достаточно много жидкости.

Личные ощущения при приеме витаминов

Вторая беременность протекала у меня очень сложно. На 10 неделе я перенесла острый гайморит, был долгий восстановительный период. Нос так и не задышал до самых родов, я продолжала постоянно болеть. Аппетита не было совершенно (впрочем, как и тошноты), еду приходилось просто пихать в себя, чтобы хоть как-то поддерживать силы. В итоге за первые 6 месяцев беременности я похудела почти на 7 кг (от первоначального веса).

Витрум Пренатале Форте я пила регулярно, на протяжении всей беременности (не могу похвастаться супер-режимом, конечно, иногда пропускала прием, но это было редко). Могу сказать однозначно - эти витамины наверняка восполняли дефицит витаминов и минералов.

Единственная загвоздка - как мы знаем, чтобы витамины усвоились, им нужен транспорт в виде пищи. То есть если ничего не есть, то и пить комплекс бесполезно . Именно поэтому я пила Витрум с утра, когда в меня еще хоть что-то лезло.

Да, фантастического эффекта в виде сильного иммунитета, шикарного внешнего вида и других прелестей не было. Но кто знает, может если бы я не пила дополнительно витамины, состояние было бы еще хуже ?

Пробегусь по основных внешним показателям:

• Волосы сильно не падали - но они просто перестали расти. Совсем. То есть я как постриглась буквально перед беременностью до плеч, с такой же прической я и пошла рожать - волосы выросли менее, чем на 2 см. Старт роста начался месяца через 3-4 после родов после множества различных процедур.
• Ногти - всегда были моей проблемой. Но во время беременности они стали гнуться в обратном направлении, даже постриженные под корень - и это причиняло мне много неудобств.
• Кожа - я никогда еще не была такой прыщавой, как во время второй беременности. Даже будучи подростком. Меня обсыпало везде, и если я с лицом еще как-то справлялась, то с плечами и спиной был вообще АТАС, который благополучно прошел после родов.
• Зубы. После первых родов я одномоментно потеряла 2 зуба и кучу пришлось подлечить. Как ни странно, вторая беременность в этом плане меньше сказалась на их состоянии. Но помимо Витрума я дополнительно пила цитрат кальция, может в этом заслуга?
• Анемия. Хочу остановиться на этом пункте подробнее. В первую беременность у меня было сильное падение гемоглобина, которое потребовало дополнительным прием железосодержащего препарата. В этот раз уровень гемоглобина был стабилен и не падал ниже 100. Думаю, это заслуга Витрума.

Витрум Пренатале Форте во время грудного вскармливания

Я продолжила пить препарат и после родов. И сейчас я более явственно ощущаю его поддержку. Он полностью покрывает мои потребности в витаминах и минералах, так что я довольна эффектом. И даже после жутких побочных явлений, которые отмечались после приема гормональных контрацептивов Лактинета , мне удалось достаточно быстро восстановиться.

Вывод

Витрум пренатале Форте - хороший и достаточно полный комплекс для беременных и кормящих женщин. Но следует помнить, что и это не панацея , которая убережет ваши волосы, зубки и кожу от такой резкой гормональной перестройки.

Могу однозначно сказать, что пользы от приема для меня было достаточно много, этот комплекс помог мне пережить не самый простой отрезок жизни. Поэтому я с чистой совестью рекомендую, но только по согласованию с вашим врачом.

Витрум пренатал форте - набор витаминов и минералов, необходимых каждой женщине в период беременности. Показан для применения и перед беременностью, а также после нее, в период лактации. Препарат обеспечивает хорошее самочувствие женщины, минимизирует риск формирования врожденных дефектов развития у ребенка, способствует правильному формированию структур головного мозга плода, снижает частоту токсических эпизодов во время беременности, предупреждает развитие малокровия, укрепляет иммунитет матери и ребенка, способствует секреции грудного молока в необходимом количестве. Свойства Витрум пренатал форте определяются входящими в его состав компонентами. Ретинол участвует в синтезе важных ферментов, гормонов, иммунных белков, поддерживает нормальное состояние скелетных мышц, эпителиальной ткани, органов зрения. Тиамин управляет обменом глюкозы, предупреждает нарушения кислотно-щелочного баланса в организме. Рибофлавин регулирует синтез ферментов, участвующих в клеточном дыхании, а также активирует другой витамин - пиридоксин, который, в свою очередь, является неизменным участником целого ряда метаболических процессов, обеспечивает транспорт железа в места наибольшей востребованности в нем (в т.ч. - к тканям костного мозга), управляет реактивностью ЦНС. Пантотеновая кислота принимает участие в метаболизме липидов, синтезе половых гормонов и кортикостероидов и поддерживает в нормальном физиологическом состоянии клеточные мембраны. Токоферол улучшает реологические характеристики крови, участвует в белковом синтезе, обеспечивает элиминацию токсинов, стимулирует кровоток, что особенно актуально в период беременности, т.к. от недостаточности периферического кровообращения в организме будущей матери может страдать и плод. Холекальциферол поддерживает необходимый уровень кальция и фосфора. Кальций, в свою очередь, отвечает за нормальное развитие костной системы плода. Аскорбиновая кислота обеспечивает протекание окислительно-восстановительных реакций, принимает участие в образовании внутри клеток структурного белка коллагена, участвует в белковом и жировом обмене, выполняет репаративную функцию, используется организмом при синтезе стероидных гормонов, укрепляет иммунный статус, улучшает абсорбцию железа в гастроинтестинальном тракте.

Фолиевая кислота - обязательный ингредиент любого витаминного комплекса для беременных. Она снижает риск дефектного развития нервной трубки у плода, стимулирует образование эритроцитов, участвует в образовании белков. Цианокобаламин препятствует гемолизу при делении эритроцитов, предупреждает накопление излишков жировых отложений во время ожидания ребенка. Никотинамид принимает участие в синтезе протеинов, липидов, препятствует агрегации тромбоцитов, не допуская тем самым образование тромбов. Биотин востребован в большинстве метаболических и энергетических процессов. Магний обеспечивает нормальное всасывание белков и углеводов, регулирует энергетический обмен. Железо является частью транспортной системы, поставляющей кислород к тканям и клеткам, предупреждает развитие малокровия. Цинк используется при формировании костной системы плода, восстановлении тканей. Медь улучшает усвоение железа и принимает участие в белковом синтезе. Марганец и молибден - участники обменных процессов. Йод предохраняет эндокринную систему от неблагоприятного воздействия, участвует в формировании нервной ткани, улучшает липидный профиль. Селен инактивирует и выводит свободные радикалы. Хром участвует в синтезе углеводов и липидов. Витрум пренатал форте противопоказан при индивидуальной непереносимости одного или нескольких компонентов, при гипервитаминозе ретинола, повышенном содержании железа в организме, гиперкальциемии, уролитиазе. Разовая доза - 1 таблетка. Кратность приема - 1 раз в сутки. Оптимальное время приема - после утреннего приема пищи. Продолжительность приема определяет врач. Во время приема препарата следует воздерживаться от применения других витаминных средств, в особенности содержащих ретинол и холекальциферол, во избежание гипервитаминоза.

Фармакология

Поливитаминный препарат с минералами. Действие препарата определяется свойствами витаминов и минералов, входящих в состав препарата. Обеспечивает восполнение дефицита витаминов и минеральных веществ в организме женщины в период подготовки к беременности, во время беременности и в период грудного вскармливания.

Форма выпуска

Таблетки, покрытые пленочной оболочкой от светло-серого до темно-серого цвета, капсуловидной формы, с гравировкой "PRENATAL" с одной стороны и "FORTE" - с другой, со специфическим запахом.

Вспомогательные вещества: целлюлоза микрокристаллическая - 195.66 мг, стеариновая кислота - 45 мг, кроскармеллоза натрия - 28 мг, магния стеарат - 15 мг, кремния диоксид коллоидный - 7 мг.

Состав оболочки: гипромеллоза - 19.5 мг, титана диоксид - 9.86 мг, триацетин - 0.6 мг, краситель бриллиантовый черный (Е151) - 0.036 мг, краситель красный очаровательный (Е129) - 0.004 мг.

30 шт. - флаконы полиэтиленовые (1) - пачки картонные.
60 шт. - флаконы полиэтиленовые (1) - пачки картонные.
100 шт. - флаконы полиэтиленовые (1) - пачки картонные.
120 шт. - флаконы полиэтиленовые (1) - пачки картонные.

Дозировка

Передозировка

Симптомы: тошнота, слабость, нарушение зрения, желудочно-кишечные расстройства.

Лечение: прием активированного угля внутрь, промывание желудка, проведение симптоматической терапии. В случае передозировки пациент должен обратиться к врачу.

Взаимодействие

Витрум ® Пренатал Форте содержит железо и кальций, поэтому при совместном применении антибиотиков группы тетрациклина и противомикробных средств - производных фторхинолона происходит замедление абсорбции последних из ЖКТ.

Витамин С усиливает фармакологическое действие и побочные эффекты противомикробных средств из группы сульфаниламидов (в т.ч. возрастает риск развития кристаллурии).

При одновременном применении антацидных препаратов, в состав которых входят алюминий, кальций, магний, а также колестирамин происходит уменьшение абсорбции железа.

При совместном применении препарата Витрум ® Пренатал Форте с тиазидными диуретиками увеличивается риск развития гиперкальциемии.

Побочные действия

Возможно: аллергические реакции на компоненты препарата.

Прочие: возможно окрашивание мочи в интенсивный желтый цвет, что не представляет опасности, т.к. обусловлено наличием рибофлавина в составе препарата.

Показания

• профилактика гиповитаминозов и недостатка минеральных веществ в период подготовки к беременности, во время беременности и в период грудного вскармливания;
• профилактика железодефицитной анемии у беременных, дефицита кальция в организме матери.

Противопоказания

• гипервитаминоз А и D;
• избыточное накопление железа в организме;
• гиперкальциемия;
• гиперкальциурия;
• мочекаменная болезнь;
• повышенная чувствительность к компонентам препарата.

Особенности применения

Применение при нарушениях функции почек

Противопоказано применение препарата при гиперкальциурии, мочекаменной болезни.

Особые указания

Влияние на способность к вождению автотранспорта и управлению механизмами

Поскольку в прошлый раз мы не разобрали «по косточкам» поливитамины для беременных.

Я все-таки очень надеюсь, что за ними к вам приходят преимущественно с назначением от врача.

Если да, то значит, с медициной у нас не все так плохо, как иногда мне кажется. Потому что только врач знает особенности течения беременности у каждой своей подопечной.

В противном случае, вся ответственность за правильную рекомендацию ложится на вас. Так что на всякий случай давайте разбираться в составе поливитаминов для беременных, их особенностях и «фишках».

Поливитамины для беременных

Итак, под мое пристальное внимание попали 7 витаминно-минеральных комплексов:

• Элевит Пронаталь.
• Витрум Пренатал.
• Витрум Пренатал Форте.
• Алфавит Мамино Здоровье.
• Мульти-табс Перинатал.

Сразу скажу вам, что самый щадящий из них — . Дозировки витаминов и минеральных веществ в нем значительно скромнее по сравнению с другими поливитаминами для беременных.

Какой отсюда следует вывод?

Комплекс предназначен для абсолютно здоровых женщин, которые питаются правильно, не страдают токсикозом (легкая тошнота не считается), и у которых все результаты анализов такие, что хоть завтра в космос.

И еще один вывод специально для вас, дорогие Аптекари: рекомендуя этот комплекс, вы уж точно ничем не навредите будущей мамочке.

А теперь вкратце по каждому средству.

Элевит Пронаталь

Пожалуй, самый популярный комплекс.

Особенности состава. Элевит содержит средние рекомендованные дозировки большинства витаминов и минералов для беременных.

Плюсы:

1. По сравнению с другими, здесь повышено содержание железа .

Следовательно, этот комплекс особенно хорош при анемии беременных или ее угрозе, например, при недостатке в рационе продуктов, богатых железом (мясо, печень, гречка, бобовые).

1. Еще одна «фишка» Элевита: высокое содержание магния , аж 100 мг.

При нехватке его у женщины бывают судороги, тахикардия, аритмия, онемение конечностей, повышенная раздражительность, неустойчивый стол, боли в животе. Магний назначают также при гипертонусе матки. Так что со всех сторон очень полезный элемент.

1. А вот вам следующая «фишка». В комплексе «Элевит» — самое высокое содержание биотина .

Вообще-то он синтезируется нормальной микрофлорой кишечника, но при некоторых ситуациях может ощущаться его нехватка. Например, женщина длительно принимала антибиотики, которые уничтожили полезные бактерии кишечника. В частности, наши доктора очень любят лечить уреаплазмоз, назначая антибиотики курс за курсом.

А еще биотин улучшает состояние кожи, волос, ногтей, поэтому особенно рекомендуется беременным, которые жалуются на выпадение волос и ломкость ногтей.

1. Кстати, для костной системы будущего ребенка и для крепких волос, ногтей, зубов будущей мамы в комплексе Элевит есть также и вполне приличные дозировки кальция и фосфора. А фосфор, между прочим, присутствует всего в трех комплексах из семи.

1. И это еще не все прелести комплекса Элевит. В нем нет йода . С одной стороны, это плохо, потому что йод очень нужен и маме, и дитенышу. С другой стороны, этот комплекс не навредит в том случае, если у женщины повышена функция щитовидной железы. А если с щитовидкой все ОК, йод можно принимать и отдельно.

Минусы:

Ну, а теперь добавлю «ложку дегтя». В этом комплексе меня напрягает высокое содержание витамина А . Помните, в прошлый раз я вам говорила о его тератогенном действии? Конечно, вред от такой дозировки вряд ли будет. Но витамин А способен накапливаться в печени, и если с ней что-то не так, высока вероятность токсического влияния витамина А на плод.

Витрум Пренатал

Плюсы:

1. Отличается высокой дозировкой кальция , поэтому особенно хорош, когда будущая мама не любит сыр и прочие молочные продукты, в которых содержится кальций. А также если у нее разрушаются зубы, выпадают волосы, слоятся ногти.
2. Аналогично предыдущему комплексу содержит много железа , в связи с чем особенно предпочтителен при пониженном гемоглобине.
3. И еще одна «фишка» этого витамина: высокое содержание цинка . Его мы обычно получаем, когда едим баранину, говядину, кунжут, арахис, телячью печень. При нехватке его могут быть тяжелые осложнения как у мамы (отслойка плаценты, слабая родовая деятельность и др.), так и у ребенка (низкий вес, незрелость, недоношенность).

В нем нет йода , что может быть как «плюсом», так и «минусом», повторяться не буду.

Минусы:

Самое высокое содержание витамина А , что небезопасно. Почему – см. выше.

Витрум Пренатал Форте

Минусы: содержит сумасшедшие дозировки витаминов группы В , что чревато аллергическими реакциями и прочими побочными.

Витамина Е в этом комплексе тоже больше, чем в других. С одной стороны, витамин Е — защитник беременности. Он улучшает созревание плаценты, способствует выработке гормона пролактина, необходимого для подготовки молочных желез, препятствует тромбообразованию. С другой стороны, это все-таки жирорастворимый витамин, способный накапливаться в тканях и оказывать при этом токсическое действие.

В состав Витрум Пренатал Форте, в отличие от его «собрата», входит йод.

Алфавит «Мамино здоровье»

Плюсы:

1. Конкурирующие витамины и микроэлементы разнесены по разным таблеткам, а помогающие друг другу собраны в одном месте. Это повышает эффективность комплекса.
2. Витамин А отсутствует, но есть его предшественник – нетоксичный бета-каротин в хорошей дозировке. И это огромный плюс!
3. В его составе и кальций, и фосфор, причем в хороших дозировках и в идеальном соотношении 2:1. Поэтому этот комплекс будет как нельзя лучше при жалобах на судороги в ногах, ломкость ногтей, тусклые волосы, разрушение зубов.
4. Содержит селен – мощный антиоксидант, защищающий от свободных радикалов.
5. Один из немногих в своем составе имеет хром , благодаря чему поддерживает нормальный уровень сахара в крови.

Плюсы-минусы

1. В нем содержится йод , поэтому будьте осторожны при его рекомендации.
2. В состав его входит таурин – жизненно-важная аминокислота, которую мы получаем, поедая мясо, птицу, морепродукты. Он улучшает обменные и энергетические процессы и вроде как необходим для формирования мозга ребенка и сетчатки глаза.

Важность этого микроэлемента в витаминном комплексе для меня сомнительна, так как содержание его в названных выше продуктах высокое. Возможно, он нужен тем, в чьем рационе их нет.

Это самый профилактический комплекс, который содержит самые невысокие дозировки витаминов и микроэлементов. Рекомендуйте его будущим мамам, которых ничего не беспокоит.

Йода не содержит, в связи с этим при отсутствии гиперфункции щитовидной железы необходимо принимать его дополнительно.

Мульти-табс Перинатал

Плюсы:

1. Содержит хром , недостаток которого может привести к сахарному диабету. Особенно это важно, если наследственность по диабету подкачала.

1. В составе также есть селен , который активно участвует в обезвреживании токсинов в печени, питании мышц, в т.ч. сердца и сосудов, формировании суставов, кожи, волос, ногтей, роговицы глаз, функционировании эндокринных желез.

При нехватке его чаще случаются родовая слабость, поздние токсикозы, выкидыши.

1. Содержит йод, что хорошо, но не всегда.
2. Отличается оптимальным содержанием кальция и магния . О них все уже сказано выше.

Минусы:

1. Содержит небезопасный витамин А.
2. Дозировки витамина D3 и фолиевой кислоты снижены. Поэтому при не совсем полноценном питании их нужно принимать отдельно.

Плюсы:

1. Витамин А представлен в виде бета-каротина, что уменьшает риск его передозировки и токсического действия.
2. В составе – 100 мкг биотина . О нем я уже говорила: рекомендуется после курса антибиотиков, при диспепсии, при проблемах с волосами, кожей, ногтями.
3. Так же, как в предыдущем комплексе, есть селен со всеми его положительными свойствами.
4. Достаточное количество кальция .
5. Магний как и в комплексе «Элевит» содержится в дозировке 100 мг. Так что при судорогах, гипертонусе матки, раздражительности, аритмиях и тахикардиях этот комплекс – самое милое дело.
6. Йода больше, чем где-либо – 200 мкг. В связи с этим рекомендуется при недостаточной функции щитовидной железы.

Минусы:

1. Дозировки витамина D3 и фолиевой кислоты небольшие . Так что нужно либо дополнительно их принимать, либо питаться правильно.
2. В составе йод . Будьте осторожны при рекомендации!

Ну вот, мы с вами закончили разбирать самые популярные витамины во время беременности.

Учитывая все выше сказанное, давайте набросаем список вопросов , которые нужно задать, если у вас спрашивают поливитамины для беременной:

1. Какой комплекс рекомендовал врач?
2. С какой целью покупаете? С профилактической или что-то беспокоит?
3. Что именно беспокоит? Есть ли судороги в ногах, повышенная раздражительность, учащенное сердцебиение, неустойчивый стул?
4. Гемоглобин в норме?
5. Нет ли проблем с волосами, ногтями, зубами?
6. Нет ли заболевания щитовидной железы?

Вот где-то так. А в помощь вам вот такая шпаргалка, которую вы можете скачать (ссылка ниже), распечатать и держать где-нибудь под рукой.

Скачать ее можно здесь .

А здесь найдете содержание каждого комплекса, о котором мы говорили. Желтым я выделила то, что, на мой взгляд, хорошо, голубым — то, что меня смущает.

На этом все. Может, у вас есть другой алгоритм рекомендаций витаминов для беременных? Расскажите!

Прокомментировать, задать вопросы вы можете в окошке комментариев внизу. Если понравилась статья, поделитесь ссылкой на нее со своими коллегами.

С любовью к вам, Марина Кузнецова

Здравствуйте, уважаемые читательницы! Несомненно, для каждой женщины беременность – это ответственный и важный шаг. Наиболее важно при этом – выносить и родить здорового малыша. И, конечно же, от самочувствия будущей мамы зависит здоровье ее ребенка.

В этот непростой период увеличивается потребность организма в минеральных веществах и витаминах. Конечно же, наилучшие витамины – натуральные, с грядки. Но не забывайте о том, что свежесобранные фрукты и овощи невозможно употреблять круглый год.

Если необходимые микроэлементы и витамины в этот период не будут поступать в нужном количестве в организм женщины, которая ждет ребенка, это может отрицательно сказаться на здоровье ее чада. Именно поэтому приходится прибегать к использованию поливитаминных препаратов. Одними из самых популярными из них являются витамины витрум пренатал для беременных.

1.1. Состав витаминов

В настоящий момент известно 2 вида поливитаминов Витрум – пренатал и пренатал форте, которые друг от друга отличаются по содержанию минеральных веществ. В состав витрум пренатал входит 10 витаминов и 3 минерала , которые нужны будущей матери и малышу во время беременности и грудного вскармливания. Препарат витрум пренатал форте имеет в составе 13 витаминов и десять минералов.

Витрум пренатал используют преимущественно для профилактики разных заболеваний при беременности.

Витрум пренатал форте применяют в составе комплексной терапии той или иной проблемы у будущей мамы.

1.2. Действие препарата

Чем же полезен этот поливитаминный препарат? Как он действует на организм?

• Входящий в состав витрума витамин А способствует укреплению волос, ногтей, зубов, улучшает состояние кожи и зрение, участвует в построении органов и тканей плода.
• Витамины группы В (В1, В2, В6) оказывают положительное влияние на формирование нервной системы, сердца и сосудов, благотворно влияют на рост плода.
• Витамин D поддерживает обмен кальция и регулирует его усвоение, обеспечивает нормальное формирование костей.
• Витамин С участвует в окислительно-восстановительных процессах, укрепляет стену сосудов, защищает женщину от различных вирусных инфекций.
• Витамин Е способствует нормализации свертываемости крови, участвует в формировании скелета, мышечной ткани, сердечно-сосудистой системы.
• Фолиевая кислота – основа для мозга и будущей нервной системы эмбриона, она уменьшает возможность возникновения уродств.
• Железо предотвращает возможность возникновения малокровия у беременной женщины.
• Кальций нужен для правильного развития костной ткани и сердца.
• Цинк способствует выработке многих важных гормонов, снижает возможный риск возникновения внутриутробных уродств.

2. Когда обязательно нужно принимать витрум пренатал

Хочу остановиться на том, в каких случаях обязательно необходимо принимать препарат витрум пренатал.

Чаще всего это:

• беременные, которым исполнилось 30 лет;
• женщины, не имеющие возможности полноценно питаться;
• будущие мамы, предыдущая беременность которых закончилась рождением малыша с пороками развития или выкидышем;
• беременные, страдающие дефицитом кальция, железа, гиповитаминозом.

3. Как принимать витамины витрум пренатал

Витамины витрум пренатал, пренатал форте – одни из наиболее грамотно сбалансированных витаминных препаратов, имеющих много положительных отзывов. Начинать их прием нужно уже с того момента, когда Вы запланировали зачатие.

Как же принимать это средство?

В инструкции указано, что данный поливитаминный препарат принимают в сутки по 1 таблетке после завтрака, запивают водой в небольшом количестве. Он чаще всего хорошо переносится, но иногда встречаются побочные эффекты в виде аллергий на компоненты препарата.

4. Противопоказания

Существуют противопоказания к приему препарата, такие как:

• избыток железа;
• гипервитаминоз витаминов D и А;
• повышение кальция в крови и моче;
• мочекаменная болезнь.

Именно поэтому перед приемом данного препарата внимательно ознакомьтесь с инструкцией и не забудьте посоветоваться со своим врачом.

Не стоит принимать витамины бездумно, превышение дозы витаминов в организме также может негативно сказаться на здоровье мамы и будущего ребенка!

Витрум пренатал — грамотно подобранный комплекс минералов и витаминов, полезных при беременности и лактации. Цена на них вполне доступная. В случаях, описанных выше, прием этого препарата поможет Вам выносить здорового малыша, сохранив при этом здоровья матери.

Я благодарна Вам за внимание к статье. Подписывайтесь на обновления нашего блога, в котором Вы найдете много полезной и интересной информации. Посоветуйте нашу статью своим друзьям. Прощайте, дорогие читательницы!