Это одно из широко известных заболеваний обмена веществ. Хотя подагрой болеют как женщины, так и мужчины, все же мужчины гиперстенического сложения в возрасте 30- 50 лет подвержены ей чаще - в 85-90% случаев.
Суть заболевания заключается в том, что нарушение обмена веществ, вызывающего развитие подагры, связано с патологией пуринового (белкового) обмена, и для заболевания характерны ярко выраженные болезненные изменения в суставных хрящах и синовиальных оболочках. Неслучайно в типичной для подагры клинической картине отмечаются частые приступы артрита. В процесс могут вовлекаться голеностопные, локтевые, лучезапястные и другие суставы. По наиболее характерен острый приступ подагрического артрита с поражением плюснефалангового сустава большого пальца стопы - в 60% случаев.
Причины возникновения подагры.
Так как подагра хроническое заболевание, в типичных случаях происходят повторные приступы острого артрита. Этим не ограничивается локализация патологических изменений: они наблюдаются также в сердечно-сосудистой и нервной системе, в органах пищеварения, в кожных покровах, страдает и орган зрения.
Что же происходит при подагре с обменом веществ? Известно, что заболевание сопровождается повышеным концентрацией мочевой кислоты в крови (гиперурпкемпя), происходит мочевой кислоты (уратов) в тканях опорпо-двигательного аппарата и внутренних органов.
Дело в том. что в плазме крови мочевая кислота содержится в виде урата натрия, а его верхняя граница нормы (колориметрическое определение) составляет 6,0-0,5 мг/100 мл у мужчин (I 5.0-5.5 мг/100 мл у женщин, при этом ежесуточно 650 мг мочевой кислоты (при ее общем содержании в организме до 1000 мг) обновляется. Но вот вследствие нарушения обмена - повышенного образования мочевой кислоты и снижения ее выведения либо сочетания этих факторов возникает гиперурикемия. По происхождению, патогенетически различают следующие типы ее: первичный, наследственный и вторичный.
То обстоятельство, что подагра обнаруживается у 1/3 родственников больных и у 20% членов их семей, является свидетельством в пользу наследственного (семейного) типа заболевания. Реже - в 2-5% случаев наблюдается вторичная гиперурпкемпя, обусловленная уменьшением или недостаточностью выведения мочевой кислоты почками. Немаловажно и то, что гиперурпкемпя может возникать под влиянием широко известных лекарственных препаратов, таких, как диуретики, цуитостатики, кортикостероиды.
Возможное лечение подагры.
Не удивительно, что за последние два десятилетия число больных подагрой заметно возросло, ведь болезнь эта чаще поражает людей, страдающих избыточной массой (ожирением). В результате нарушенного белкового обмена, а точнее его пуриновой фракции, происходит накопление мочекислых солей и их отложение в различных тканях организма, а это способствует возникновению приступа подагры.
Предполагается, что переполнение клеток печени пуринами (продуктами распада белков) приводит к накоплению мочевой кислоты в крови, и в силу понижения выделительной функции почек она задерживается в организме, превращаясь в мочекислые соли, которые и откладываются. Поэтому лечение подагры должно быть прежде всего связано с разгрузкой пурипового обмена, ограничением введения в организм белков с пищей. Отсюда и тактика диетического лечения больных подагрой, важнейшая ее роль.
Каковы же основы диетического лечения, в чем они заключаются? Больным подагрой следует учесть, что в их рационе питания содержание белка па 1 кг массы тела не должно превышать 1 г белка, а при тяжелых формах заболевания - 0,8 г. Поэтому из пищевого рациона необходимо исключить продукты, особо богатые белками.
К таким продуктам относятся внутренние органы животных (зобная железа, мозг, ). Жареное мясо и мясные супы также богаты белками, и поэтому их следует исключить из питания больного. Такие овощи, как щавель, спаржа, брюссельская капуста, бобовые растения (горох, фасоль, бобы, чечевица), содержащие большое количество пуринов, необходимо ограничить, а в тяжелых случаях исключить, как и крепкий чай, натуральный кофе, какао, алкоголь, пряности и острые закуски (эти продукты возбуждают вегетативную нервную систему).
Выяснилось, что обильное питье способствует выведению значительного количества мочевой кислоты из организма. Поэтому больному подагрой следует выпивать не менее 1,5-2 литров жидкости в день, за исключением тех случаев, когда есть специальные противопоказания со стороны сердечно-сосудистой системы.
Что входит в состав пищевого рациона? Больные подагрой могут включить в свой рацион хлеб черный и белый, сливочное масло, творог, сметану, простоквашу (молочные продукты следует ограничивать). А 2-3 раза в неделю можно есть мясо или рыбу, но только в вареном виде. Так же и молочные, фруктовые, овощные супы, но без добавления бобов, щавеля, шпината, спаржи, брюссельской капусты. Без ограничений - ягоды и фрукты. Те, кто не страдает избыточным весом, могут включить в свой рацион мучные блюда всех видов, как и соус со сметаной и овощами (но без мяса и рыбы).
Таким образом, больным подходит диета оздоровительная, а система «зигзагов» в питании исключительно хорошо влияет при подагре. Наилучшей формой «зигзага» (так 1 называемого разгрузочного дня) здесь следует считать питание сырой растительной пищей в течение одного дня в неделю (до 1,5 кг сырых овощей, ягод и фруктов равномерно распределит]» па 4 - 5 приемов).
Именно в данном случае полностью выполняются требования, предъявляемые к лечебному рациону при подагре: это и ограничение общего количества белка и пуринов, вводимых в организм с пищей, а также исключение стабилизирующих нервную систему веществ, это и введение в организм в достаточном объеме жидкости, необходимой для выщелачивания мочекаменных шлаков. Можно, в принципе, стать сыроедом или вегетарианцем на пару недель, можно перейти на натуропатическое питание, по в таком случае надо быть строгим вегетарианцем.
Итак, в комплексе лечебных мероприятий необходимо включить соблюдение диетического режима, обильное питье, предупреждение факторов, провоцирующих приступы, и назначение лекарственных средств.
Что касается лекарственных средств, лечение подагры обесценивает выделение мочевой кислоты благодаря спазмолитическому, противовоспалительному и диуретическому действию применяемых лекарственных растений. Поэтому фитотерапия наряду с лечебной диетой и урегулированием - оздоровлением образа жизни больного,в значительной степени способствует восстановлению нарушенного обмена веществ.
При подагре применяют настой листьев брусники (20 г на стакан воды) - питье по 1 столовой ложке 3-4 раза в день, При использовании же брикетов листьев брусники заливают стаканом кипящей воды одну дольку, настаивают 30 мни, затем процеживают и принимают по 1 столовой ложке 3-4 раза з день.
Несколько советов по приготовлению. Наиболее часто растительное лекарственное сырье применяют в виде настоев и отваров, которые представляют собой водные вытяжки из такого сырья. Настои готовят обычно из листьев, стеблей, а отвары -- из корней, коры и корневищ. Растительное сырье предварительно измельчают: листья и цветки - до частно размером не более 5 мм, стебли, кору, корни н корневища - не более 3 мм, а плоды и семена - не более 0,5 мм.
Измельченное сырье помещают в эмалированный пли фарфоровый (фаянсовый) сосуд и заливают кипящей водой, закрывают плотно крышкой и ставят на водяную баню. Настои нагревают так в течение 15 минут, а отвары - 30 минут. После нагревания сосуд охлаждают при комнатной температуре, затем процеживают и остатки сырья отжимают. Готовые вытяжки доводят кипяченой водой до нужного объема. В большинстве случаев настои и отвары готовят в соотношении 1:10 и 1:20, то есть из одной весовой части измельченного сырья готовится десять - двадцать частей настоя или отвара. Храпят их в темном прохладном месте, или в холодильнике (но не более 3 суток).
При остром приступе подагрического артрита используют противовоспалительное, анальгетическое и мочегонное действие следующего сбора:цветки василька синего - 5,0; цветки календулы - 5,0; цветки пиона - 5,0; плоды можжевельника - 5,0; кора крушины - 5,0; цветки бузины черной - 10,0; листья крапивы двудомной - 10,0; кора ивы - 20,0; трава хвоща полевого - 20,0; листья березы - 20,0. Принимают каждые 2 часа по 1 стакану горячего отвара.Нормализует обмен веществ и способствует выделению мочевой кислоты сбор: трава зверобоя - 20,0; цветки ромашки - 20,0; липовый цвет - 20,0; цветки бузины черной - 20,0. Настой принимают по 2 стакана в день.
Домашнее лечение подагры.
Солевыводящие настои, отвары, соки и чаи
Фитотерапия (от греч. phyton – «растение» и therapeia – «лечение») является наиболее мягким и в то же время довольно эффективным средством выведения солей из организма. С данной целью успешно применяются лечебные чаи, настои, отвары и соки некоторых растений. Действие этих снадобий не является мгновенным, так как полезные вещества накапливаются в организме постепенно, а затем бережно, но решительно и бескомпромиссно начинают борьбу с избыточными солями.
Данный вариант терапии почти не имеет противопоказаний и побочных эффектов, ведь в этом случае используются силы природы и самого организма, применяются только натуральные вещества. С глубокой древности целители отбирали лучшие рецепты, передавая их своим ученикам. Поэтому сегодня обладает богатым арсеналом проверенных временем средств.
Несомненными преимуществами фитотерапии являются всеобщая доступность и легкость приготовления снадобий в домашних условиях. Однако всем, кто собирается приступать к лечению, следует помнить и неукоснительно соблюдать следующие правила:
1. Всякое лечение фитопрепаратами начинается с кабинета врача! Только он в состоянии оценить эффективность и безопасность конкретного сбора с учетом вашего диагноза, индивидуальных особенностей и состояния организма. То, что замечательно помогает вашему соседу, вовсе не обязательно будет панацеей для вас. Особо это касается пациентов с множеством сопутствующих заболеваний и людей, склонных к аллергии. С большой осторожностью такой метод лечения назначают детям и пожилым.
2. Сборы, чаи и прочие подобные средства следует приобретать только в аптеке. Учитывая состояние современной экологии и малую осведомленность горожан о внешнем виде того или иного снадобья, покупка лекарственного сырья на базаре (или у знакомых дачников) чревата, по меньшей мере, расстройством пищеварения. И радуйтесь, что отделались так легко, подобный «шопинг» с грязного прилавка может и до больничной койки довести. Поэтому всегда держите в памяти главную заповедь врачей: «Не навреди!»
3. Рецепты выдаются для того, чтобы их выполняли. Вы должны скрупулезно следовать всем предписаниям, касающимся концентрации и пропорции используемых ингредиентов, технологии приготовления, дозировки и способа применения (до еды, во время или после нее), а также длительности лечебных курсов и перерывов между ними.
4. В процессе любой терапии, в том числе и народными средствами, пациенту рекомендуется внимательно наблюдать за самочувствием, отмечая все изменения и новые, необычные ощущения. Ведите лаконичный дневник: он позволит яснее представить картину лечения, а во время плановой консультации связно изложить свои мысли врачу. Терапевту же данная информация поможет успешно корректировать ваш путь к выздоровлению.
5. Сила разума способна в несколько раз повысить эффективность любого медикамента. Феномен так называемой силы мозга уже давно признан официальной медициной и «работает» даже в тех случаях, когда вместо реально действующего препарата больной принимает плацебо, не подозревая об этом, но веря в исцеляющие возможности назначенного ему вещества.
Роль активной позиции больного вообще трудно переоценить, важна она и при лечении средствами народной медицины. Принимайте снадобья без торопливости, «со вкусом», стремясь как можно отчетливее представить и ощутить их благотворное влияние на организм. Развивайте в себе способность к визуализации, а точнее к направленному воображению, когда все органы чувств, эмоции и воля пациента объединяются с лекарственной терапией в поистине непобедимый союз!
Настой соцветий дикой моркови
Соцветие-зонтик дикой моркови – 1 шт.
Приготовление. Соцветие измельчить, залить 200 мл кипятка и дать настояться.
Применение. Принимать в день по 0,25 стакана, распределяя на несколько приемов. Данный настой выводит щелочные соли, улучшает работу почек, лечит остеохондроз и суставы, помогает при катаракте и нормализует водно-солевой обмен.
Настой травы спорыша, листьев земляники и смородины
Трава спорыша – 1 ст. л., листья земляники – 2 ст. л., листья смородины – 2 ст. л.
Приготовление. Все ингредиенты измельчить, смешать, залить 200 мл кипятка и настаивать в течение 30 минут.
Применение. Выпивать по 0,25 стакана в течение дня, разделив на несколько приемов. Курс лечения – от 3 недель до 1 месяца. Затем сделать недельный перерыв и все повторить. Продолжать лечебные курсы до исчезновения осадка в моче. Данный настой предназначен для выведения уратов.
Примечание. При возникновении раздражения или царапающих ощущений в мочевых путях необходимо обязательно обратиться к врачу.
Настой виноградных усов и чай из молодых побегов винограда
Усики винограда измельченные – 1 ч. л.
Приготовление. Сырье залить 200 мл кипятка и настаивать в течение 30 минут.
Применение. Принимать 4 раза в день по 0,25 стакана. Продолжительность курса – 3–4 недели. Затем сделать перерыв на 10 дней и все повторить. Этот настой способствует растворению и выведению оксалатов.
Примечание. Виноградные усики можно заменить молодыми ветками, собрав их в период обрезки.
Настой для лечения почечнокаменной болезни (в сочетании с медикаментозной терапией)
Листья плюща обыкновенного – 20 г, листья алоэ вера – 15 г, листья полыни метельчатой – 15 г, корни пырея ползучего – 12 г, вода – 400 мл.
Приготовление. Растительное сырье поместить в термос или заварочный чайник, перемешать, залить кипятком и оставить на 3 часа, а затем процедить.
Применение. Полученное средство принимать по 1 ст. л. 3 раза в день.
Настой лимона с чесноком
Лимон с кожурой – 3 шт., чеснок – 150 г, холодная кипяченая вода – 0,5 л.
Приготовление. Лимоны и очищенный чеснок вымыть, пропустить через мясорубку и поместить в стеклянную литровую банку. Добавить воду, перемешать и оставить на 24 часа, после чего процедить и отжать. Емкость с настоем плотно закрыть и хранить в темном месте.
Применение. Полученное средство принимать по 50 мл ежедневно по утрам натощак. Этот настой довольно эффективен при отложении солей и подагре.
Настой для лечения мочекаменной и почечнокаменной болезней (в сочетании с медикаментозной терапией)
Семена моркови – 3 г, семена укропа огородного – 2 г, листья толокнянки – 3 г, листья чернобыльника – 2 г, трава хвоща – 2 г, сок алоэ – 4 ст. л., вода – 500 мл.
Приготовление. Растительное сырье измельчить, пересыпать в заварочный чайник или термос, влить воду, хорошо перемешать и поместить на ночь в теплую духовку. Утром настой довести до кипения, через 5–7 минут снять с огня и добавить сок алоэ.
Применение. Полученное средство принимать по 0,5 стакана 4 раза в день.
Настойка цветков сирени
Цветки сирени майской, 40 %-ный винный спирт.
Приготовление. Цветки свободно, не уминая, пересыпать в бутыль емкостью 0,5 л, доверху залить спиртом и убрать в темное место на 3 недели, после чего процедить.
Применение. Полученную настойку принимать при подагре по 30 капель до еды 3 раза в день. Продолжительность курса – 3 месяца.
Примечание. Данная настойка также очень эффективна для растираний и компрессов.
Чай из молодых побегов груши
Побеги груши (длиной 11-14 см) – 2–3 шт.
Приготовление. Побеги измельчить, высыпать в кастрюлю или чайник, залить 2–3 л воды, довести до кипения и держать на огне в течение 15 минут, а затем настаивать еще 15 минут, после чего процедить и перелить в термос.
Применение. Пить как чай при отложениях щелочных солей.
Примечание. В первые дни лечения возможны незначительные головные боли, ощущение дискомфорта в области сердца и повышение артериального давления. Эти симптомы вызваны началом отхождения солей. Если указанные выше или иные неприятные ощущения будут вас беспокоить, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Чай из корней подсолнечника
– 50 г.
Приготовление. Высыпать корни подсолнечника в посуду прокипятить 5 минут и настоять.
Применение. Пить вместо чая в течение 1–2 месяцев. Выведение солей начинается приблизительно через 2 недели. В конце лечения моча приобретает прозрачный вид и не содержит осадков.
Примечание. Во время употребления такого чая запрещаются соленья, уксус, острые приправы и кислая пища. Подсаливать блюда разрешается умеренно, основную часть рациона должны составлять растительные продукты.
Растворению и выведению солей также способствуют чаи из полевого хвоща, толокнянки, спорыша, сабельника болотного, корок арбуза и даже тыквенных хвостиков.
Сироп для улучшения работы почек
Настой шиповника – 100 г, листья алоэ (свежие) – 200 г, сахар – 70 г.
Приготовление. Листья алоэ мелко нарубить, засыпать сахаром и оставить в теплом месте примерно на 1 час (он должен полностью раствориться). Затем добавить настой шиповника и все перемешать.
Применение. Полученное средство принимать по 1 ст. л. после еды 2–3 раза в день.
Отвар корней шиповника
Корни шиповника (собранные поздней осенью) – 1 дес. л., вода – 200 мл.
Приготовление. Корни шиповника измельчить, залить кипятком и держать на слабом огне в течение 5–10 минут, после чего дать остыть и аккуратно процедить.
Применение. Полученное средство принимать при суставных болях по 0,5 стакана за 30 мин до приема пищи 3–4 раза в день. Лечение длительное – от 1 до 3 месяцев.
Соки для очищения организма
Многие соки обладают способностью выводить из организма вредные вещества, в том числе и избыток солей, за счет активизации естественных обменных процессов. Наиболее полезны их смеси, поскольку в этом случае каждый сок дополняет и усиливает действие других.
Смесь на основе морковного и шпинатного соков
Морковный сок – 10 частей, сок шпината – 6 частей, сок алоэ – 3 части.
Приготовление. Свежеотжатые соки соединить, тщательно перемешать и держать на водяной бане до образования однородной жидкости.
Применение. Смесь принимать мелкими глотками, не торопясь. Лечебную дозу (1 л) разделить на 5 приемов.
Примечание. Во время лечения данным средством запрещается употреблять мясо и мясные продукты.
Смесь на основе морковного и свекольного соков
Морковный сок – 400 мл, свекольный – 200 мл, сок алоэ – 4 ст. л.
Приготовление. Сок свеклы поместить в холодильник на 2 часа, а затем тщательно смешать с остальными соками.
Применение. Полученное средство разделить на 5 равных частей и выпить небольшими глотками в течение дня.
Сок земляники
Ягоды земляники – 1 кг, сахар – 300 г
Приготовление. Ягоды земляники промыть, обсушить на салфетке, засыпать сахаром, аккуратно перемещать и дождаться активного выделения сока, после чего процедить через сложенную в несколько слоев марлю.
Применение. Принимать по 0,5 стакана перед едой 3 раза в день. Курс лечения – 1 месяц. Данное средство хорошо помогает при подагре и налаживает обмен веществ. Также полезно употреблять в пищу и сами ягоды.
Сок редьки черной
Корнеплоды черной редьки – 10 кг.
Приготовление. Клубни вымыть щеткой, не удаляя кожуру. С помощью соковыжималки приготовить сок (получится около 3 л) и хранить его в закрытой емкости в холодильнике.
Применение. Начинать лечение с 1 ч. л. после приема пищи, при отсутствии неприятных ощущений в области печени постепенно увеличить дозу до 1–2 ст. л., а затем до 100 мл. Лечение нужно проводить под контролем врача, так как черная редька является сильным желчегонным. После приема сока полезно на 15 минут прикладывать к области печени теплую грелку. Процедуры продолжать, пока полученный сок не закончится.
Примечание. Во время лечения необходимо строго соблюдать диету!
Средства для компрессов, мазей и растираний
Мазь из сливочного масла и спирта
Масло коровье несоленое и 40 %-ный винный спирт – в равной пропорции.
Приготовление. Свежее масло растопить на слабом огне, после закипания удалить пенку, снять с плиты, добавить винный спирт и перемешать. Затем осторожно поднести спичку или фитиль, чтобы спирт загорелся. После его полного выгорания лечебная масса готова.
Применение. Полученное средство втирать в болезненные участки при подагре. Процедуру следует проводить в теплом помещении, рядом с источником тепла – обогревателем, камином, печью и т. п.
Мазь от болей в суставах
Мед – 1 ст. л., горчица (сухая) – 1 ст. л., подсолнечное масло – 1 ст. л.
Приготовление. Указанные ингредиенты соединить, хорошо перемешать и держать на водяной бане до образования однородной массы.
Применение. Полученную мазь втирать в суставы.
Отвар листьев шалфея для прогревания при подагре
Листья шалфея – 100 г, вода – 6 л.
Приготовление. Сушеные листья залить водой, довести до кипения и через 10 минут снять с огня.
Применение. Когда отвар немного остынет (настолько, чтобы не получить ожога), перелить его в тазик, ванночку или ведро и погрузить больную ногу или руку. Продолжительность процедуры – 30-60 минут. Небольшой запас отвара (примерно 1 л) целесообразно оставить на слабом огне и периодически понемногу добавлять в таз для поддержания оптимальной температуры. После окончания процедуры вытереть больную конечность полотенцем, надеть перчатки (носки) и укрыться одеялом. Ни в коем случае не допускать охлаждения. Прогревания повторять ежедневно (лучше непосредственно перед сном) на протяжении 1 месяца. Данная процедура снимает боль и способствует уменьшению подагрических шишек на руках и ногах.
Репа от болей при подагре
Корень репы – 1 шт.
Приготовление. Измельчить корень на терке или пропустить через мясорубку.
Применение. Полученную кашицу прикладывать к болезненным местам.
Также хорошим средством для растирания больных суставов является сок репы. Можно применять и сок редьки, однако при этом необходима осторожность, поскольку он более жгучий, действует сильнее и может вызывать ожоги.
Средство для аппликаций
Сок алоэ – 3 части, мед – 2 части, 40 %-ный винный спирт – 1 часть.
Приготовление. Указанные ингредиенты соединить и тщательно перемешивать до образования жидкой однородной кашицы.
Применение. Полученным средством пропитать ткань или сложенную в несколько раз марлю, плотно приложить к болезненному участку. Затем накрыть слоем полиэтиленовой пленки, ватой и укутать теплым шарфом. Компресс оставить на 30-60 минут (при хорошей переносимости – до 3 часов). Периодически проверять состояние кожных покровов, не допуская сильного жжения и покраснения кожи.
Рецепт Ванги при отложении солей
Репчатый лук – 1 головка, деготь – 2 капли.
Приготовление. Головку лука очистить и разрезать на две равные части.
Применение. Центр каждой половинки смочить 1 каплей дегтя и приложить их к больному месту.
Мумие с медом
Мед жидкий – 100 г, мумие – 5 г.
Приготовление. Тщательно смешать указанные ингредиенты и немного подогреть полученную массу.
Применение. Теплую смесь наносить на больные места.
Компресс из ржаной муки и картофеля
Мука ржаная – 400 г, картофель – 400 г, растительное масло – 150 мл, скипидар – 10 г.
Приготовление. Картофель очистить, отварить, хорошо размять и соединить с мукой. Полученную массу залить кипятком и перемешивать до образования однородной кашицы.
Применение. Кожу больного участка тщательно помассировать, обильно смазывая растительным маслом. Затем из картофельно-ржаной кашицы сформовать лепешку толщиной около 0,5 см, положить на предварительно смазанный скипидаром больной участок (она должна покрыть всю его поверхность) и укутать, как обычный компресс. Продолжительность процедуры зависит от ощущений: нельзя допускать сильного жжения и болезненности кожи. Компрессы следует делать на ночь. После процедуры необходимо находиться в тепле. Картофельно-ржаной компресс хорошо снимает боли при подагрическом отложении солей.
Ванны, русская баня и сауна
При отложении солей, остеохондрозе, суставных болях ванны и баня (сауна) оказывают поистине исцеляющее действие.
Солевыводящие ванны
Хороший эффект оказывают ванны с отварами солевыводящих трав. Их рекомендуется перемежать успокаивающими ваннами. Также полезны ванны с морской водой, солью, морские грязи и водоросли.
Талассотерапия, что в буквальном переводе с греческого означает «лечение морем», улучшает кровообращение, активизирует обменные процессы, снимает боли и спазмы, выводит избыток солей, токсины и пополняет организм недостающими микроэлементами. Кроме того, после таких процедур значительно улучшается настроение!
Баня (сауна) играет не менее важную роль в процессе солевыведения. Она представляет собой естественную очищающую процедуру, во время которой организм вместе с потом избавляется от множества вредных веществ. Кроме того, при прогревании ослабевают боль и спазмы, снимается нервное напряжение, уходит усталость, а после этого человек ощущает себя словно заново родившимся!
Особенно показана баня больным подагрой, поскольку выведение мочекислых солей с каждым разом будет улучшать состояние пациента.
Длительность пребывания и температуру каждый человек должен определять по самочувствию. Не стоит переоценивать силы, ведь баня должна приносить удовольствие, расслабление и покой, возрождать после трудной работы или заряжать энергией для борьбы с недугом.
Противопоказания к посещению бани:
– острый период болезни, сопровождающийся лихорадкой, повышением температуры, болью;
– обострение любого хронического заболевания;
– туберкулез;
– гипертония;
– тромбозы или кровотечения.
Обильное питье помогает усилить потоотделение, при котором легче переносится банный жар. Спиртные напитки (и даже пиво) здесь исключаются, гораздо уместнее минеральная вода, отвары и потогонные чаи:
– настой листьев брусники (1 ст. л. заварить в 200 мл кипятка, принимать в течение банной процедуры трижды по 1 ст. л.);
– отвар корней шиповника (пить в бане как чай);
– настой сушеных листьев березы (1 ст. л. залить 200 мл кипятка, натаивать 6 часов, а затем процедить и выпить в бане в 2 приема);
– потогонный чай из корней багульника (1 ст. л. измельченных корней залить 250 мл кипятка и настаивать в течение 15 мин, а затем использовать для растираний).
Лечение укусами пчел и продуктами пчеловодства
Термин «апитерапия» происходит от латинского слова apis – «пчела», а само понятие включает комплекс методов, разделяемых на 2 группы:
– лечение укусами пчел;
– применение продуктов пчеловодства (мед, пчелиный воск, пыльца, прополис и т. д.) и приготовленных на их основе препаратов.
Пчелиный яд представляет собой одно из самых высокоэффективных натуральных средств, известных медицине. Он обладает целым рядом бесспорных достоинств и оказывает обезболивающее, противовоспалительное, противоотечное, антибактериальное и противоревматическое воздействие.
Кроме того, он улучшает питание органов и тканей, повышает иммунитет, ускоряет заживление ран и улучшает биохимические свойства крови.
Поразительный результат пчелоужаливания достигается при лечении артрозов, артритов, подагры, остеохондроза и ревматизма. По мнению врачей, целительный эффект апитерапии часто становится альтернативой использованию медикаментов, а порой и оперативному вмешательству.
Единственным противопоказанием является индивидуальная непереносимость пчелиного яда.
Ниже приведены рецепты приготовления средств, которые весьма эффективно помогают справиться с недомоганиями, вызванными повышенным содержанием солей в организме.
Медовый настой от боли в суставах
Мед – 300 г, лимоны – 250 г, корни петрушки – 250 г, трава петрушки – 150 г.
Приготовление. Корни и зелень петрушки хорошо промыть под проточной водой. Лимон разрезать, удалить семена, кожуру не отделять. Затем все пропустить через мясорубку, добавить мед и тщательно перемешать до образования однородной массы.
Применение. Принимать по 1 ч. л. за 1 час до еды. Курс лечения – 1 месяц. Затем сделать перерыв на 1–2 недели и все повторить.
Медовая настойка с листьями лопуха
Листья лопуха, срезанные в мае – сколько потребуется, мед – 2 стакана, 40 %-ный винный спирт – 2 стакана.
Приготовление. Листья лопуха тщательно промыть и аккуратно обсушить на полотенце, после чего пропустить через мясорубку, завернуть в марлю и выжать сок (должно получиться 0,5 л). Перелить его (по 250 мл) в отдельные
стеклянные банки емкостью 0,7 л. Добавить по 1 стакану меда и спирта, а затем тщательно перемешать. Одну банку поместить в холодильник, а другую – в прохладное место в комнате на 1 неделю. Содержимое «комнатной» банки нужно регулярно перемешивать.
Применение. Полученное средство принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за 30 минут до еды. Когда «комнатная» банка опустеет, следует сделать перерыв.
Данное средство помогает от суставных болей, вызванных отложением солей. Положительный эффект заметен даже в запущенных случаях и у людей пожилого возраста.
Мед и изюм от болей в суставах
Мед – 1 кг, изюм – 1 кг.
Применение. В первый день съесть 1 ст. л. меда утром за 2 часа до приема пищи, а на следующий день – 1 горсть изюма тоже за 2 часа до еды. Далее чередовать мед и изюм, пока они не закончатся.
Диета при подагре.
Основная диета при подагре та же, что и при артритах (с низким содержанием пуринов). Это вегетарианская диета, но она должна быть достаточно обогащена калием, предупреждающим развитие заболевания. Калия достаточно много в картофеле, бананах, в зеленых листьях овощей, в сырых овощных соках и вегетарианских супах.
Исключается полностью введение с пищей в организм всего, что содержит пурины: мясо, яйна, рыба, молоко (можно лишь сырое козье молоко). Исключаются полностью соль и пшеница (кроме проросшей пшеницы), горох. По сезону - в рацион вводится вишня, земляника, клубника. Предпочтительно употреблять ягоды и фрукты в свежем виде, но можно и в консервированном (без сахара). В особенности вишня обладает высокой способностью ощела-чивать организм и нейтрализовать мочевую кислоту. Сорт кислых вишен - вот оптимальный вариант, и употреблять ягоды желательно натощак.
Биологическое лечение.
В течение недели - соковое лечебное голодание, но можно и более короткие (3-4-дневные). Соковое лечебное голодание описано детально в ежемесячнике «Твое здоровье» (№ 7/90). В данном случае нарушения обмена веществ, короткие сроки сокового голодания предпочтительнее.
Витамины и добавки при подагре.
Рекомендуется ежедневный прием витамина С - до 5 г, а витамина Е - до 400-1200 МЕ (доза зависит от возраста и состояния сердечно-сосудистой системы, и она выше у пожилых людей). Рекомендуются поливитамины с минеральными веществами (типа олпговит), препараты калия. Полезны соки - фруктово-овощиые и ягодные: красной кислой вишни, морковный, петрушки, сельдерея, люперны, сырой картофельный сок, из зеленых листьев и др. Набор трав (сборы) тот же, что и описанный выше.
Шиповник при подагре чрезвычайно полезен пациентам, поскольку он насыщает организм разнообразными целебными веществами. Приготовление шиповникового отвара не занимает много времени.
Влияние шиповника на подагру
Подагра возникает, когда происходит серьезный сбой в работе эндокринной системы. Движение гормонов начинает происходить неправильно, и соли мочевой кислоты организм перестает выводить должным образом. Иммунитет начинает атаковать кристаллы солей, поэтому у пациента возникают очень сильные боли. Окончательно вылечить подагру невозможно, но употребление веществ, которые регулируют работу гормональной системы, значительно облегчают состояние при данном заболевании.
Шиповник - настоящая кладезь полезных элементов. Витамина С в этом растении содержится повышенное количество. Он разрушает отложения мочевой кислоты и мягко освобождает от них суставы. Кроме того, он стимулирует выведение солей из организма. У шиповника мало противопоказаний:
- тромбофилия;
- прочие заболевания венозной системы.
Поэтому большинству пациентов его смело назначают, однако принимать его без рекомендации лечащего врача не следует.
Специалист должен убедиться, что у данного пациента нет аллергии на это растение.
Порядок приготовления и схема приема
Народной медицине давно известно, как приготовить отвар шиповника так, чтобы он был и вкусным, и полезным. Очень важно приготовить его правильно. Многие ценные микроэлементы гибнут от воздействия слишком высокой или низкой температуры. Активные вещества шиповника считаются нестойкими.
- Желательно использовать свежие плоды шиповника, но если нет свежих, можно взять сушеные. Ягоды следует тщательно помыть, мелко измельчить, но лишь такое количество, которое будет сразу употреблено. Впрок измельчать плоды не следует.
- Нужно 2 ст. л. измельченных ягод залить половиной стакана кипящей воды. Спустя 15 минут нужно добавить 2 стакана чуть теплой воды, затем в течение получаса настой нужно готовить на паровой бане. Температура настоя не должна превышать 75ºС.
При подагре пить отвар шиповника разрешается дважды в день - утром натощак и поздним вечером перед сном. Непременно нужно ополаскивать ротовую полость раствором соды после питья, иначе зубная эмаль сильно пострадает.
При подагре можно принимать отвар в течение 3 месяцев, потом желательно сделать перерыв на 1 месяц, после чего курс приема можно повторить.
В основе комплексной терапии подагры, сопровождающейся отложением кристаллов уратов в суставах, лежит соблюдение лечебной диеты. Особую ценность представляют продукты растительного происхождения, способствующие нормализации метаболизма и выведению мочекислых соединений из организма. Рассмотрим, какие ягоды можно есть при подагре, и в каком виде их следует употреблять.
Виноград
Одним из наиболее эффективных средств в борьбе с болезнью является виноград. Мякоть свежих и сушеных ягод богата глюкозой, фруктозой, флавоноидами, витаминами А, В1, В2. Высокое содержание солей железа, калия, кремниевой и фосфорной кислот способствует активному растворению и выведению кристаллов уратов из организма.
Для лечения подагры можно использовать виноград в разном виде:
- Свежевыжатый сок (допускается заменять домашним консервированным). Употреблять по одному стакану три раза в день за час до еды, при отсутствии аллергии или других побочных эффектов можно увеличить разовую порцию напитка до 400-450 мл. Курс терапии составляет 20 дней;
- Отвар из изюма. Перебрать и промыть 100 г сухофруктов, залить стаканом чистой воды и проварить на медленном огне в течение 10 минут после закипания. Напиток настоять под крышкой, остудить, процедить и довести кипяченой водой до объема 300-350 мл. Употребить отвар в течение дня, разделив порцию на три приема. Продолжительность лечения – 2-3 недели.
При острой суставной боли в период приступа подагры рекомендуется провести лечение настоем из свежих листьев. Пять-шесть крупных виноградных листьев залить 200 мл кипятка и выдержать под крышкой 5-7 минут, после чего отфильтровать жидкость. Пить ежедневно в течение 2 недель. Это средство эффективно выводит щавелевую кислоту из организма, купируя симптомы воспаления.
Клюква
Многих пациентов волнует вопрос, можно или нет клюкву при подагре. Специалисты рекомендуют с осторожностью включать этот продукт в свой рацион. Суточная норма не должна превышать 2-3 ложек ягод. Ограничение связано с высокой концентрацией органических кислот, оказывающих негативное влияние на состояние слизистых оболочек желудочно-кишечного тракта и печени. Также плоды содержат пурины, конечным продуктом переработки которых является мочевая кислота. Однако умеренное употребление ягод позволяет нормализовать обмен веществ, ускорить выведение солей и улучшить общее состояние при подагре.
На заметку!
Во время обострения подагры требуется исключить клюкву из рациона, так как она может усугубить болезненные симптомы воспаления. В межкритический период следует включить в меню ягоды, прошедшие термическую обработку.
Специалисты рекомендуют употреблять клюкву в виде морсов, компотов, отваров, добавлять ягоды в чай или салаты. Для приготовления морса необходимо растолочь 150-200 г ягод, полученную массу протереть через сито. Мезгу залить 500 мл воды и довести до кипения, затем влить отжатый сок и добавить 0,5 стакана сахара. Для предотвращения обострений подагры следует пить клюквенный морс по одному стакану в день 2-3 раза в неделю.
Свежая клюква при подагре может использоваться для приготовления средства, стимулирующего обмен веществ. Необходимо смешать по 200 г измельченного репчатого лука и чеснока и 500 г промытых толченых ягод. Компоненты поместить в стеклянную емкость и настаивать в темном помещении в течение суток, затем добавить 1 кг жидкого меда. Полученное средство следует употреблять по одной чайной ложке три раза в день перед едой, курс лечения составляет 2 недели.
Брусника
На вопрос, можно ли бруснику при подагре, врачи отвечают утвердительно. Все части растения оказывают благотворное влияние на суставы и работу мочевыводящей системы. Свежие, сушеные и моченые ягоды добавляют в морсы и другие напитки.
Наиболее ценными лекарственными свойствами обладают листья брусники, отвар которых имеет выраженное антисептическое и мочегонное действие. Для приготовления отвара две столовые ложки листьев необходимо залить половиной стакана воды, довести до кипения и настоять под крышкой 1,5-2 часа. Принимать по 2 ложки 3-4 раза в день перед едой.
Интересно!
Свежие и сушеные листья брусники при подагре можно заваривать вместо чая. Молодые побеги используются в качестве сильного болеутоляющего средства в период обострений. Кашицу из растертых ягод можно прикладывать к воспаленным суставам для устранения боли и отека. Всем пациентам рекомендуется свежая брусника при подагре, осложненной мочекаменной болезнью.
Однако неумеренное употребление ягод может спровоцировать обострение гастрита и язвы, привести к расстройству кишечника. Все части растения значительно снижают артериальное давление. Поэтому пользу или вред от брусники при подагре следует оценивать индивидуально, учитывая общее состояние здоровья пациента.
Облепиха
Плоды широко используются в народной медицине в качестве ранозаживляющего, антисептического, противовоспалительного и общеукрепляющего средства. Чаще всего облепиха при подагре применяется в качестве местного обезболивающего. Протертые ягоды распределяют по больному суставу, утепляют пищевой пленкой и шерстяной тканью, оставляют на ночь. Процедуру проводят ежедневно на протяжении 2-3 недель. Компресс из свежих ягод можно заменить растиркой из облепихового масла.
Полезными свойствами обладают все части растения. Одним из наиболее эффективных средств при подагре является настой из зелени и плодов облепихи. Смешать по две столовые ложки тщательно промытых листьев и ягод, залить одним литром кипятка и выдержать под крышкой в течение часа. Пить по 50 мл настоя три раза в день, независимо от приема пищи. Курс терапии – 2-3 недели.
Вишня
В сезон рекомендуется ежедневно съедать по 10-20 свежих ягод. Лечебными свойствами обладает и свежевыжатый вишневый сок, в который для усиления эффекта можно добавлять измельченный зубчик чеснока или дольку лимона. Сушеные и мороженые плоды допускается использовать для приготовления компотов, морсов, добавлять в выпечку.
Многих больных, страдающих непереносимостью вишневых ягод, интересует вопрос, можно ли при подагре есть черешню. В ее плодах содержится меньше органических кислот, и ощелачивающий эффект менее выражен. Однако врачи советуют заменить вишню черешней всем пациентам с заболеваниями желудка и кишечника, чтобы избежать побочных эффектов.
Калина
Рассмотрим, как применяется калина при подагре: можно или нет, в каких количествах допускается включать ее в свой рацион. Этот продукт остается одним из самых спорных, так как обладает уникальными противовоспалительными свойствами и благотворно влияет на состояние суставов, но содержит большое количество пуринов.
Большинство специалистов сходятся во мнении, что калина и подагра совместимы только в период ремиссии. Допускается употреблять не более 10 г ягод 2-3 раза в неделю, лучше всего добавлять плоды в компоты, кисели, заваривать в чай. Длительный прием плодов и напитков на их основе недопустим. В свежем виде есть калину при подагре не рекомендуется. Без ограничений можно использовать ягодную мякоть в качестве компрессов и аппликаций на пораженный сустав.
Шиповник
Шиповник является одним из самых популярных, безопасных и действенных средств народной медицины. Благодаря высокому содержанию витамина С, кальция, магния и других ценных минералов, свежие и сушеные ягоды способствуют растворению кристаллов мочекислых соединений. В качестве противовоспалительного средства шиповник при подагре обычно используется в виде отвара.
Для приготовления витаминного напитка 2 столовые ложки измельченных ягод необходимо залить стаканом кипятка и настоять 15 минут. Затем добавить еще 2 стакана воды комнатной температуры и подогреть на пару до температуры 75-80 °С. Шиповниковый настой рекомендуется пить по одному стакану дважды в сутки (до завтрака и перед сном).
Другие ягоды
Пациенты часто интересуются, можно или нет клубнику при подагре. Врачи отвечают на вопрос утвердительно. Клубника, земляника, малина и другие красные плоды обладают общеукрепляющими свойствами, насыщают организм витаминами и благотворно действуют на суставы. При отсутствии аллергии и нарушений работы желудочно-кишечного тракта все сезонные ягоды разрешается употреблять без ограничений.
Наиболее полезны при отложении солей плоды темно-синего цвета. Так, ежевика, черника и черная смородина при подагре выводят соли мочевой кислоты почти в 2 раза эффективнее, чем большинство других фруктов.
Ягоды обязательно должны входить в рацион больных подагрой. Содержащиеся в них витамины, минералы и органические кислоты способствуют созданию щелочной среды, растворяют и выводят ураты, снимают воспаление и улучшают функции суставов. Диету следует согласовать с врачом, чтобы избежать развития осложнений и побочных эффектов.
Подагра - советы и рецепты
Подагра - заболевание, обусловленное нарушением обмена моче-вой кислоты в организме и характеризующееся отложением мочекислых солей (уратов) в различных тканях и органах, преимущественно в суставах. В некоторых случаях отчетливо выявляется наследственный характер заболевания, в других — причины биохимических нарушений не установлены.
В развитии подагры определенную роль играют такие факторы, как переедание, избыточное потребление мяса и мясных продуктов, злоу-потребление алкоголем, а также малоподвижный образ жизни. Заболе-вание встречается чаще у мужчин после 40 лет, у женщин наблюдается относительно редко.
Болезнь обычно развивается медленно. Изменения в суставах и кос-тях сопровождаются воспалительной реакцией, в дальнейшем наруша-ется их строение и функции. Приступ сопровождается сильнейшими болями, особенно ночью. Кожа в области больного сустава становится багровой, он припухает. Температура тела повышается до 38°С и дер-жится 2 — 4 дня. Чаще всего подагра поражает большие пальцы стопы, реже - мелкие суставы кистей рук.
Перерывы между приступами могут продолжаться от нескольких дней до 1 — 2 лет. При прогрессировании болезни приступы становятся бо-лее частыми и длительными, периодически воспаляются новые суста-вы, в ряде случаев признаки воспаления суставов стойко сохраняются в течение многих недель. Для хронического течения подагры характер-ны отложения уратов под кожей в виде узелков, чаще около локтевых и мелких суставов кистей. Нередко отмечается отложение уратов в тка-нях почек и мочевыводящих путей с образованием камней.
Больным подагрой необходима строгая диета: не разрешается упот-ребление спиртных напитков, фасоли, щавеля, шпината, редиса, жира, мяса, хлеба, пряностей. Сахара следует употреблять как можно меньше. Говяжье мясо можно только вареное. Телятина же, всякое молодое мясо и все части животного, дающие клей (голова, ноги и пр.), строго восп-рещаются, а также печень и почки, так как они дают очень много моче-вой кислоты. Надо питаться, в основном, молочными продуктами; особенно хорошо кислое молоко, сыворотка. Полезны разнообразные фрук-ты и корнеплоды. Особенно рекомендуются для больных подагрой ли-моны, крыжовник и земляника.
Большое значение имеют физические работы: подагрик никогда не должен залеживаться или засиживаться, от этого болезнь его будет только ухудшаться. Рекомендуются длительные пешие прогулки.
В народной медицине существует много как внутренних, так и на-ружных средств лечения подагры в домашних условиях.
При этом следует учесть один полезный совет: не рекомендуется лечить болезнь во время приступа — острая боль должна пройти.
Народные средства лечения подагры, рекомендуе-мые для внутреннего употребления
1. Морковь
Ежедневно употреблять по 100 г тертой моркови; тереть на мелкой терке и есть с 1 столовой ложкой растительного масла.
2. Настой чеснока с лимоном
Взять 4 лимона и 3 головки чеснока; из лимонов удалить косточки, чеснок почистить; провернуть через мясорубку; залить всю массу 7 стаканами кипятка, перемешать, дать постоять сутки; проце-дить и пить по 40 мл перед едой, 1 раз в день.
3. Настойка чеснока
а) Две большие головки чеснока растолочь, залить 250 мл вод-ки, настаивать в теплом темном месте 2 недели, ежедневно взбал-тывая. Принимать по 1 столовой ложке на 100 мл холодной кипя-ченой воды 3 раза в день за 15 мин. до еды. Курс лечения 1—1,5 ме-сяца.
б) Нарезать 3/4 бутылки чеснока, вылить туда пол-литра вод-ки (56°), настаивать 2 недели в теплом темном месте, взбалтывая. Пить по 20 капель в чайной ложке холодной кипяченой воды 3раза в день за 15 мин. до еды. Курс лечения 2 — 3 недели.
4. Отвар створок плодов фасоли обыкновенной
Залить 40 г измельченных створок 1л воды, прокипятить в закры-той посуде на водяной бане в течение 1 часа, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 4 — 5 раз в день. Применять при подагре и рев-матизме.
5. Настойка цветков сирени обыкновенной
а) Цветки сирени насыпать рыхло в пол-литровую бутыль до верха, залить водкой или спиртом, настаивать 21 сутки в теплом месте, процедить. Принимать по 30 капель 3раза в день до еды. Курс лечения — 3 месяца. Этой же настойкой делать растирания и комп-рессы. Применять при подагре, отложении солей.
б) Две столовые ложки цветков залить 1 стаканом спирта или водки. Настаивать в темноте неделю, ежедневно встряхивая. При-нимать по 20 — 30 капель спиртовой или по 50 капель водочной нас-тойки 3 раза в день до еды. Это простое и доступное средство лече-ния подагры.
6. Настойка корней шиповника
Мелко порезанные корни настаивать на 1/2 л водки (56°) 21 сутки в теплом темном месте, ежедневно взбалтывая. Принимать по 25мл 2 раза в день за 1 час до еды и делать компрессы.
7. Настой травы цикория
Одну-две чайные ложки травы залить 1 стаканом кипятка, насто-ять, процедить. Пить по полстакана 2 — 3 раза в день за 30 мин. до еды. Применять при подагре; улучшает работу сердца. Целебные свойства цикория были известны еще во времена Авиценны: он рекомендовал прикладывать к пораженным подагрой суставам густой отвар корней цикория.
8. Отвар травы лебеды раскидистой
Взять 20 г травы на 200мл кипятка. Пить по 1 стакану 3 раза в день. Применять как укрепляющее средство при подагре и геморрое.
9. Плоды земляники лесной
При легких формах подагры и ревматизма ежедневно есть утром натощак свежую землянику, по 3 — 5 стаканов в день. Утром нато-щак 2 стакана за полчаса до еды, после обеда — 1 стакан и на ночь после еды 2 стакана. Не есть мяс.а, кислого, соленого. Болезнь прохо-дит за 1,5 месяца.
10. Напар плодов земляники
Взять 4 столовые ложки сухой земляники на 4 стакана кипятка, парить 1,5 часа. Пить по 1 стакану за час до еды и на ночь перед сном. В течение суток выпить 4 стакана напара. За 40 дней все пройдет, если не есть ничего соленого. Земляника улучшает также и состав крови.
11. При подагре и ревматизме очень полезны свежие плоды черники.
12. Настой листьев брусники
а) При подагре пить брусничный лист как чай. У некоторых боль-ных этот настой вызывает цистит (резь при мочеиспускании). По-этому лучше смешивать брусничный лист с ромашкой и липовым цве-том или листьями малины в равных долях и принимать, заваривая как чай. Пить не более 800 мл в день.
б) Две столовые ложки листьев залить 1 стаканом горячей ки-пяченой воды. Закрыть крышкой и нагревать на водяной бане 30мин.; охладить. Пить по 1/2 — 1/3 стакана 2 — 3 раза в день. Хранить настой в прохладном месте не более 2 суток. Применять при подагре и ревматизме.
13. Настой травы зверобоя продырявленного
Три столовые ложки травы залить 4 стаканами кипятка, настаи-вать 2 час., процедить. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день до еды. Курс лечения 1 — 2 месяца. Применять при застарелой подагре, рев-матизме.
14. Настойка корневища калгана (лапчатки прямостоячей) Взять 20 г корневища на 100мл спирта. Это старинное средство от подагры, но если больной страдает от запоров, то лучше настойку калгана не употреблять.
15. Череда трехраздельная
а) Лечить подагру можно длительным приемом череды, заварен-ной как чай (без дозировки).
Череду нужно собирать в стадии бутонизации. Сушить ее обяза-тельно в тени, небольшими пучками. Брикетированной чередой поль-зоваться бесполезно.
Заваривать череду нужно свежим кипятком (не подогревая старую воду) и настаивать 15мин. без укутывания. Процедить и пить только в горячем виде. Остывшая череда теряет большинство своих ценных свойств. Чай из правильно собранной и заваренной череды имеет зо-лотистый цвет и обладает сильным целебным действием. Если нас-той зеленовато-мутный, невкусный, то принимать такое средство не имеет смысла.
б) Настой травы череды трехраздельной Четыре столовые ложки травы залить 5 стаканами кипятка, нас-таивать целую ночь. Пить по полстакана 3 — 4 раза в день. Приме-нять при подагре, рахите, ревматическом поражении суставов (ар-тритах).
16. Настойка корней щавеля конского
Одну горсть (50 г) измельченных корней залить 1 л водки и поста-вить в теплое темное место на 12 суток; ежедневно взбалтывать. Принимать по 1 столовой ложке 2 раза в день, утром — натощак за полчаса до еды и на ночь, спустя 2 часа после еды. Применять при подагре и ревматизме.
17. Настой листьев кубышки желтой
Применять при подагре внутрь. Настой цветков — наружно как бо-леутоляющее средство.
18. Отвар цветков бузины черной
Взять 20 г цветков на 200 мл кипятка. Пить по 1/3 стакана 3 — 4 раза в день до еды, лучше — с медом. Последнюю порцию горячего отвара принять на ночь.
19. Настой буквицы о лиственной
Взять 5 г травы с цветками, залить 200мл кипятка, добавить 2 лож-ки хорошего портвейна или десертного вина. Настаивать как чай, укутав, 15 мин. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день до еды.
20. Отвар сушеных корней сабельника болотного
Взять 5 г измельченных корней и залить 200 мл кипятка. Пить по полчашки до еды. Можно сделать спиртовую настойку корня или стебля сабельника: 25 г сухого корня на 500 мл водки. Настаивать в темноте 3 недели. Принимать по 1 рюмке 3 раза в день до еды. Лечение сабельником продолжается 2 — 3 месяца. Излечение дости-гается при аккуратном приеме настойки. Это известное и распрос-траненное народное средство для лечения подагры.
21. Ряска маленькая
Высушить ряску на ветру, на решетах, часто вороша. Тщательно истолочь, смешать с медом; сделать пилюли и принимать при подаг-ре по 1 — 2 за один раз 3 — 4 раза в сутки.
22. Настойка листьев агавы американской
Взять 10 г листьев на 100 мл спирта. Настаивать 10 суток в тем-ноте. Принимать 3 раза в день по 20 капель.
23. Взять на 1 л воды по Юг: корня лопуха, травы пырея, череды, фиалки трехцветной. Кипятить 5мин. Принимать по стакану в день в 3 при-ема как болеутоляющее и противовоспалительное.
24. Фасоль
Залить тремя стаканами воды 2 столовые ложки измельченных ство-рок бобов фасоли. Приготовить настой. Пить по 1/4 стакана 4раза в день до еды.
25. Настой листьев черной смородины
Взять 25 г измельченных листьев и заварить в 1/2 л кипятка, наста-ивать несколько часов. Пить по 1/2 — 1 стакану 4 — 5 раз в день. Применять при ревматизме и подагре.
26. Листья винограда
Способствуют выведению из организма щавелевой кислоты. Листья рекомендуют использовать в свежем виде; из высушенного сырья, за-готовленного в мае, готовят настой: 1 столовую ложку сырья (10 — 15 г) залить 1 стаканом воды (200 мл), кипятить 15 мин. Прини-мать по 0,5 стакана 3 — 4 раза в день.
27. Березовый сок
Березовый сок, собираемый ранней весной, обладает общеукрепляю-щим действием, повышает сопротивляемость организма, способству-ет заживлению язв, облегчает подагрические боли, обладает моче- гоннымм действием. Сок пить по 1 стакану 3 раза в день в течение 1 — 1,5 месяцев.
28. Настой листьев или плодов ореха грецкого
Взять 20 г нарезанных молодых листьев или незрелых плодов на 200мл кипятка; настаивать 20мин. Принимать по 1 столовой ложке 3раза в день. Применять внутрь при катаре желудка и кишок, при поносе, рахите и экссудативном диатезе, а также подагре (внутрь и на-ружно), при кровотечении.
29. Корневища пырея ползучего — 4 г, трава вероники — 4 г, корни лопу-ха — 6 г, трава фиалки трехцветной — 6 г. Кипятить 15 мин. в 1 л воды 40 г смеси. Принимать при подагре по полстакана 5 раз в день через час после еды.
Народные средства лечения подагры, рекомендуе-мые для наружного употребления
1. Репа
Растертую вареную репу прикладывать к больным местам при по-дагре и ревматизме.
2. Отвар костяники
Применять при подагре и ревматизме в виде припарок.
3. Слизистые отвары цветков липы мелколистной
Применять для примочек при подагрическом и ревматическом пора-жении суставов.
4. Растопить в посуде, над огнем свежее коровье несоленое масло. Ког-да масло начнет закипать, снять с него пену. Добавить в масло столь-ко же очищенного винного (медицинского) спирта, размешать. За-тем зажечь эту смесь и дать спирту выгореть. Оставшуюся массу втирать в больные места обязательно вблизи жаркого огня: печи, камина, костра, плиты.
5. Настой из хрена
Наружно для снятия отеков применять настой из хрена. Столовую ложку натертого на терке корня хрена залить 2 стаканами кипят-ка и настаивать в течение часа.
6. Подсолнечник
7. Напар корней шиповника
Измельчить 20 г корней шиповника, заварить 1 л кипятка, парить на медленном огне 3 часа. После парения долить в 1 стакан напара 1 стакан холодной кипяченой воды. Этой смесью делать теплый ком-пресс на больные места на ночь, затем хорошо их укутать.
8. Если вас беспокоят сильные подагрические боли, рекомендуется сде-лать прогревание припаркой, для которой взять полчашки сухих цвет-ков бузины черной и столько же соцветий ромашки аптечной. Сырье положить в эмалированную кружку, залить небольшим количеством кипятка, дать постоять, укутав, 10 мин. Наполнить этой горячей смесью мешочек из материи, приложить к больному суставу и прибинтовать. Затем надеть большой шерстяной носок, чтобы не сдвинуть компресс, и тепло накрыться.
9. Мазь из почек тополя черного
Одна часть порошка почек на 4 части основы (коровье масло или вазелин). Применяется как болеутоляющее и вяжущее средство при геморрое, ревматизме, подагре.
10. Настойка можжевельника обыкновенного
Взять 15 г плодов на 100 мл спирта. Настойку применять наружно для втираний как болеутоляющее средство. Можно также приме-нять ароматические ванны (50 г плодов и веток на ведро кипятка).
11. Беленное масло
Взять 15 или 30 частей толченых семян белены на 100 частей масла (подсолнечного) и настаивать 8—10 суток. Применять как боле-утоляющее средство при подагре и ушибах.
12. Редька посевная
Сок или тертая редька — отвлекающее средство при болях в сус-тавах, особенно при нарушении солевого обмена, подагре, радику-лите.
13. Настойка травы мелиссы лекарственной
Взять 25 г травы на 100мл спирта. Употреблять наружно при пара-личе и подагре.
14. Взять 1 чайную ложку бодяги и настоять в 50 мл 56°-ной водки. Растирать, когда руки или ноги пухнут.
15. В древней медицине лекарственная повязка из соевых бобов рекомен-довалась при опухолях в груди (мастите), застое в груди молока, а также для лечения суставных болей, особенно при подагре.
16. Муравьиный спирт
Взять 5 капель муравьиного спирта и смешать с 1 столовой ложкой воды. Применять как растирание, когда руки или ноги пухнут. На-тирать только там, где опухоль, мягко поглаживая опухшее место движениями снизу вверх.
17. Взять свежее яйцо, положить его в стакан и залить уксусной эссен-цией. Одновременно слегка растопить 200г несоленого сливочного масла и чуть теплым залить яйцо с эссенцией, завернуть и поставить в тем-ное место на 3 суток; затем хорошо перемешать. Мазать этим сред-ством больные места. Применять от шпор и шишек на пальцах, от ломоты всякого рода.
18. Свежие листья папоротника (любого вида)
Имеются письма наших читателей, где указывается, что если спать на матраце, набитом свежими листьями папоротника, то можно излечить самые тяжелые страдания от отложения солей (подагра, суставной ревматизм, артрит, спондилез).
19. Взять 200г свежей коровьей желчи, 100 мл керосина и 1/2 чайной лож-ки поваренной соли. Смешать и хорошо взболтать. Чередовать натирание больных мест этим средством с компрессами следующим образом: 1-й день — на ночь натереть больное место желчью и забинтовать теплым; 2-й день — смазать после натирания желчью постным маслом, вечером — компресс; 3-й день — отдых и так продол-жать. Через 3 месяца самые застарелые подагрические узлы пройдут.
20. Настой листьев смородины черной
Использовать в виде ванн при ревматическом и подагрическом пора-жении суставов.
21. Ванны из настоя свежих веток лиственницы сибирской
Считаются эффективным обезболивающим средством при подагре и ревматизме.
22. Сосна обыкновенная
а) Измельченную и обваренную кипятком свежую хвою использо-вать для компрессов при ревматизме и подагре. Настой веток добав-лять в ванны.
б) «Сосновая» вата Сильно истолочь хвою сосны, просеять и смешать с обычной аптеч-ной ватой. Применять для болеутоляющих повязок при ревматизме и подагре.
23. Отвар травы шалфея лекарственного
Взять 100 г шалфея на 6 л воды. Кипятить 10 мин. Когда отвар остынет до такой температуры, которую терпит рука, нужно парить больные руки или ноги в этом отваре. Парить от 30 мин. до 1 часа. Перед этим 1 л отвара отлить и держать горячим, время от времени подливая его в таз или ведро. После процедуры надеть теп-лые шерстяные носки или перчатки и лечь в постель. Сделать так, чтобы в комнате не было движения холодного воздуха. Процедуру лучше всего принимать на ночь, раз в сутки, перед сном в течение 1 — 2 месяцев. В результате такого лечения снимаются боли, рассасыва-ются шишки на руках и ногах.
24. Отвар соцветий ромашки
Взять 100 г соцветий ромашки на 10 л воды. Приготовить отвар, смешать его с 200 г соли и делать ванны при подагрических опухолях рук и ног.
25. Напар корней крапивы жгучей
Взять 1 кг сухих корней, измельчить, заварить 2 л кипятка и парить 3 часа, затем сделать ножную ванну (если болят ноги и на них шиш-ки) или ванну для рук. Для этого на ведро воды взять 2 стакана полученного напара. Держать ноги или руки в ведре около 30 мин. Ванна должна быть очень теплой, но не горячей. Через полчаса вы-нуть больную ногу или руку, не обтирая, обернуть теплым, лечь в по-стель, хорошо укутаться и выпить неразведенный напар крапивы. Лучше всего это проделать на ночь. Днем пить 3 раза по 1 чайной ложке напара на 50 мл холодной кипяченой воды.
Воду из ведра не выливать. На следующий день сделать на больные места тепловой компресс, то есть намочить в той же холодной воде, в которой делали ванночку, одну половину толстого полотенца, отжать, обернуть больное место, а сухой половиной полотенца свер-ху обернуть; укутаться теплым одеялом на 3 часа. Затем осторож-но снять компресс, а на ночь опять сделать очень теплую ножную ванну. Пить напар 3 месяца.
26. Отвар овсяной соломы
Доя ванн при подагре применять отвар овсяной соломы: 1 кг соломы варить полчаса в ведре воды. На 1 ванну вылить ведро отвара.
27. Ванна из травы мыльнянки лекарственной
Измельченные растения залить холодной водой, настаивать 1 час, ки-пятить 10мин., процедить. Ванну (36 — 37°С) принимать на ночь. При-менять при чешуйчатом лишае, подагре. Курс лечения 12 — 14 ванн.
28. Взять 1/4 мешка гречишной шелухи или сенной трухи. Заварить ки-пятком и парить в течение 2 дней. Сделать 4 теплые (30 — 35°С) ножные ванны по 1 часу. На следующий день после ванны делать компресс из соленой воды (28 — 30°С). Применять при подагре; бо-лезнь проходит за 2 месяца.
29. Отвар корней дудника лесного
Взять 50 г корней на ведро воды. Применять при подагре, ревматиз-ме, болях в пояснице.
После ванны тело натереть настойкой этого растения.
30. Лечение укусами пчел
При подагре приносит хорошие результаты. Но пользоваться пчели-ным ядом нужно осторожно, помня, что пчелиный яд токсичен и не-которые больные плохо его переносят. Врачи успешно лечат пчелами невралгию, ревматизм, подагру, артриты и другие болезни.
Подагра - это заболевание, которое вы наживали десятки лет. Будьте терпеливы при лечении; за несколько дней приема трав вы не вылечитесь. Принимать травы нужно длительное время. Чтобы соли отходи-ли безболезненно, старайтесь пить много жидкости.
Подагра считается заболеванием, связанным с нарушением обмена пуринов, что становится причиной увеличения мочевой кислоты в крови пациента. Также в пораженных суставах происходит отложение уратов. В целом подагра не связана с нарушением правил питания, но из рациона питания необходимо максимально исключить пурины.
Чтобы противостоять заболеванию, рекомендуется основное лечение дополнять лечебной диетой и полезными для здоровья продуктами. К ним в первую очередь относятся определенные виды ягод, которые предупреждают скопление мочекислых солей в суставах и тканях.
Какие же ягоды можно есть при подагре? К ягодам, помогающим бороться с заболеванием, относится шиповник, виноград, вишня, крыжовник, облепиха, смородина, жимолость, земляника. Их можно есть в достаточно большом количестве. Также за счет ранозаживляющего и антисептического действия очень полезна брусника при подагре.
Виноград в лечении заболевания
Виноград полезен при подагре за счет богатого набора органических кислот, солей, сахаров, витаминов и иных полезных микроэлементов. Благодаря этому эти ягоды дают хороший эффект при лечении заболевания.
Длительность лечения составляет при помощи ягод составляет полтора месяца. Суточная дозировка должна составлять 200-300 грамм, при этом важно исключить из рациона квас, минеральную воду и другие фрукты, чтобы не вызвать процесса брожения. Важно уточнить, можно.
Виноград можно есть на голодный желудок за полтора-два часа до еды. После этого необходимо обязательно прополоскать рот, так как виноградный сок способствует развитию зубных заболеваний.
- Если нет свежих ягод, можно использовать сушеный виноград. Для этого берут 100 грамм изюма, промывают его, тщательно измельчают, заливают стаканом воды.
- Сушеный виноград доводится до кипения и варится на медленном огне на протяжении десяти минут.
- Полученный отвар остужается, отжимается и доливается кипяченой водой до 250 мл. Отвар принимается по полстакана трижды в день.
Во время лечебной диеты можно принимать настой из виноградных листьев, который способствует эффективному выведению из организма щавелевой кислоты. Для этого шесть листьев винограда промываются, заливаются стаканом кипятка и настаиваются на водяной бане на протяжении пяти минут. Далее виноград в листьях процеживается и охлаждается.
Принимать настой нужно по полстакана трижды в стуки после приема пищи.
Облепиха и подвгра
Облепиха является известным заживляющим средством. Сок, отвары из этих ягод и листьев применяются для обработки ран, так как облепиха обладает бактерицидным свойством.
- Чтобы приготовить отвар, потребуется облепиха в плодах и листьях. Они размещаются в металлическую емкость, заливаются кипятком, и ставятся на медленный огонь на 20 минут.
- Далее отвар сливается, процеживается, доводится до кипения и остужается.
- Полученным целебным средством обрабатывают раны.
- Облепиха в отваре хранится в холодильнике на протяжении месяца.
Также известным целебным средством является облепиха в масле. 100 грамм облепихового масла смешивают со 100 граммами спирта, смесь кипятится на огне на протяжении 20 минут, после чего снимается с огня и остужается.
Полученную смесь используют ежедневно перед сном для смазывания пораженных мест при подагре, пока боли не исчезнут.
Вишня при лечении заболевания
В случае обострения подагры, когда происходит воспаление суставов, врачи рекомендуют есть каждый день в большом количестве вишню. Подобное лечение позволит облегчить течение заболевания и снизить болевые ощущения.
Если есть ягоды по одному килограмму в сутки, уже на третий день вишня снижает уровень солей уратов. В том числе вишня обладает выраженным противовоспалительным эффектом, что отражается на снижении локальной температуры, уменьшении отечности и покраснения пораженных суставов.
Также из этих ягод можно приготовить сок, который обладает такими же полезными свойствами.
Зимой, когда нет свежих ягод, можно использовать замороженную или консервированную вишню.
Важно учитывать, что в свежем виде клюкву нельзя есть при заболевании. Однако во время подагры врачи рекомендуют обильно пить морсы, и в этом случае клюква выступает эффективным и целебным средством.
Чтобы приготовить морс, клюква промывается и разминается в эмалированной емкости при помощи деревянной толкушки. Далее сок отжимается через марлю, а размятая клюква заливается 2.5 стаканами воды и доводится до кипения на медленном огне.
Полученный отвар процеживается, к нему насыпается 0.5 стакана сахара, смесь тщательно перемешивается. После того, как клюква остынет, добавляется отжатый клюквенный сок. Морс пьется на протяжении всего дня через трубочку, чтобы не нанести вред зубной эмали.
Также клюква используется для приготовления лечебной смеси.
- 200 грамм чеснока и 300 грамм репчатого лука размельчается, к ним добавляется размятая клюква в количество 500 грамм.
- Смесь перемешивается, помещается в закрытую емкость и настаивается в темном месте не менее суток.
- После нужно добавить 1 кг меда.
- Лекарство принимают по 1 чайной ложке трижды в сутки за 15 минут до приема пищи.
Шиповник при заболевании
Выведению избытка ненужных солей из организма способствует шиповник. Для этого используется специальный настой с добавлением отвара сухих яблок.
В целом шиповник мягко воздействует на организм, однако он может быть противопоказан при тромбозах, тромбофлебитах и иных серьезных заболеваниях кровеносной системы.
Шиповниковый отвар очень полезен для борьбы с уратами, но важно учитывать, что шиповник имеет противопоказания при иных типах отложения солей – коралловых, кальциевых и фосфатных.
- Для приготовления компрессов часто используется шиповник в корнях. Для этого 20 грамм корней размельчают, заваривают литром кипяченой воды и варят на медленном огне на протяжении трех часов.
- После этого готовый шиповник смешивается с одним стаканом холодной воды.
- Готовый компресс накладывается на место поражения, сверху кладется полиэтилен, сустав обматывается шерстяным шарфом.
Калина и подагра
Как известно, калина способствует нормализации работы сердечно-сосудистой системы и улучшает кровообращение. Также эта ягода обладает уникальными бактерицидными свойствами, за счет чего калина может бороться даже с самыми живучими микроорганизмами, к которым современные антибиотики не чувствительны.
В том числе калина используется при лечении воспалений суставов, для этого используются листья и молодые веточки калины. Их заливают таким же объемом спирта, выдерживают в теплом месте на протяжении суток. После этого калина процеживается через сито. Полученную настойку пьют дважды в день, для этого одну столовую ложку смеси разбавляют 200 мл теплой кипяченой воды.
Однако, несмотря на свои положительные качества, калина не рекомендована при острой форме подагры. Дело в том, что в этих ягодах содержится пурин, который противопоказан при данном заболевании. В связи с этим калина обычно используется при лечении подагры в качестве компрессов.
