В чем причины болей в ягодичных мышцах. Почему болят мышцы ягодиц: причины, последствия, фото

24.04.2019

Из всеx ЯГОДИЧНЫХ МЫШЦ именно с большой мы чаще всего ассоциируем ягодицы. Развитие ягодичных мышц привело к появлению у человека прямого положения тела, позволило ему стоять, что освободило руки и сделало человеческую ловкость уникальной. Большая ягодичная мышца сверху прикреплена к крестцу и копчику в задней стороне тазовой кости. Снизу она крепится к кости бедра и к широкой тонкой фасции, которая идет от вершины бедра к колену.

Большая ягодичная мышца оттягивает бедро при подъеме по лестнице или на холм. При этом она вращает колено и отводит его в сторону. Особенно активна мышца при интенсивных нагрузках (во время бега, прыжков, при подъеме по лестнице, а также из положения сидя). Контрактура большой ягодичной мышцы управляет некоторыми движениями - при сидении, спуске по лестнице или наклоне. Примечательно следующее: когда вы стоите или идете, большая ягодичная мышца покрывает кости, на которых вы сидите. Но, когда вы садитесь на стул, мышца с костей сдвигается, и вы оказываетесь не на ягодицах, а на костях. Когда вы сутулитесь, сидя на стуле, вы все-таки сидите на этих мышцах.

Точки напряжения появляются в большой ягодичной мышце в основном вследствие ее непосредственной травмы (падения) или перенапряжения (например, при попытке предотвратить падение). Они могут развиться, если часто подниматься по склону вверх, наклонив корпус вперед. Плавание вольным стилем также способствует возникновению точек напряжения в этой мышце,так как в это время у пловца усиленно работают ноги. Танцор, выполняющий арабеску или какую-либо другую сложную фигуру, тоже рискует заработать себе точки напряжения а большой ягодичной мышце, потому что его ноги испытывают повторяющиеся нагрузки. Сдавливание этой мышцы во время сидения ссутулившись на стуле или ношения в заднем кармане толстого бумажника тоже приводит к развитию точек напряжения.

Точка напряжения в большой ягодичной мышце обычно вызывает боль в ягодицах. Точка напряжения в области крестца ведет к возникновению болевых ощущений справа от крестца и в области ягодицы, прилегающей к нему. Чаще всего точки напряжения появляются в зоне седалищных костей. Они вызывают боль в ягодицах, которая распространяется глубоко внутрь. В положении сидя на стуле иногда могут возникнуть ощущения, что вы сидите на раскаленном ноже. Подобные боли вызывает точка напряжения, часто появляющаяся в зоне копчика снизу от крестца. Если в этом месте есть точка напряжения, боль будет сильнее во время сидения, даже если при этом копчик не касается стула. Любые из этих точек, находящихся в большой ягодичной мышце, сокращают ее, что очень затрудняет возможность дотянуться до пола в положении сидя.

Чтобы отыскать точки напряжения в большой ягодичной мышце, сначала придется найти пару ориентиров из числа костей: крестец (плоская треугольная кость в основании спины) и ишиальные бугры (кости, на которых мы сидим). Если, сидя на стуле, вы поместите руки ладонями вверх под ягодицы, а затем немного подвигаете бедрами взад-вперед, то почувствуете перемещение костей, на которых сидите.

Отыскать точки напряжения можно в положении стоя или лежа на боку. А теперь лягте на спину, чтобы поработать над своими точками напряжения. Чаще всего точки напряжения находятся чуть выше костей, на которых вы сидите. Найдите эти кости, а затем твердые сплетения мышц, которые находятся возле них.

Когда вы найдете мягкое место, положите между ними и полом маленький твердый мячик. Расслабьтесь, дышите ровно и позвольте силе тяжести делать свое дело. Через несколько минут давление расслабит точку напряжения. Затем обследуйте область крестца. Если вы обнаружите там мягкие места, повторите процедуру с мячиком. То же самое вы можете сделать с точками, расположенными у нижнего конца крестив. Только следите за тем, чтобы мячик контактировал с мышцей, а не с копчиком. Если на этом месте присутствует точка напряжения, у вас появятся болевые ощущения, от которых вы сможете избавиться указанным выше способом.

Растяжка 1: лягте на спину, обхватите рунами ногу пониже колена (с той стороны, с которой испытываете боль) и подтяните ее к плечу (с той же стороны). Сохраняйте это положение в течение 15 - 20 секунд

Растяжка 2 : затем сделайте то же самое, но подтяните колено к противоположному плечу. Оставайтесь в этом положении 15-20 секунд. Регулярно выполняйте эти растяжки, чтобы облегчить боль в большой ягодичной мышце»

Ягодица – это, по сути, ягодичная мышца, находящаяся над ней подкожная жировая клетчатка и кожа. Боль может возникать в самой ягодице (травмы, инфекционные и воспалительные процессы, мышечные заболевания), или отдавать в эту область при патологиях других органов и систем (болезни позвоночного столба, крестца и копчика, тазобедренного сустава, сосудов, нервов, внутренних органов).

Боль в ягодицах, пояснице и бедре при заболеваниях позвоночника

Остеохондроз

Боль в ягодицах – достаточно распространенный симптом при пояснично-крестцовом остеохондрозе. Она носит ноющий характер, усиливается при интенсивных физических нагрузках, переохлаждении , неловких движениях. Может отмечаться боль в ягодицах при вставании. Имеют место и другие симптомы:
  • помимо ягодичной области, отмечаются боли в пояснице , крестце, копчике, бедре;
  • повышенный тонус в ягодичных мышцах, мускулатуре поясницы и нижних конечностей;
  • в результате изменений в позвоночнике и повышенного мышечного напряжения происходит ограничение движений в позвоночном столбе и тазобедренном суставе;
  • слабость мышц бедра и голени, снижение чувствительности, неприятные ощущения (покалывание, ощущение "ползания мурашек").
Диагностикой и лечением болей в ягодице при остеохондрозе занимается невролог . Диагноз устанавливают после расспроса и осмотра пациента, проведения рентгенографии, компьютерной томографии . Лечение в данном случае предполагает назначение противовоспалительных препаратов , физиотерапии , массажа .

Межпозвонковая грыжа

Острые сильные боли, отдающие в ягодицу, отмечаются при грыжах межпозвонковых дисков в поясничном отделе. Обычно боли изначально возникают в пояснице - непосредственно в месте, где находится пораженный диск, затем спускаются в ягодицу и ниже по задней поверхности бедра. Одновременно пациент отмечает следующие признаки:
  • боль обычно беспокоит только справа или слева, в зависимости от того, с какой стороны поражен нервный корешок;
  • возникает слабость в ноге на стороне поражения, нарушается кожная чувствительность, отмечаются неприятные ощущения в виде покалываний, "ползания мурашек";
  • в более тяжелых случаях, в результате пережатия нервных корешков, могут отмечаться нарушения со стороны тазовых органов: задержка мочеиспускания, нарушение дефекации.
Диагностика и лечение боли в ягодицах, вызванной грыжей межпозвонкового диска, осуществляется неврологом или ортопедом. Из дополнительных исследований могут быть назначены: рентген , компьютерная томография, магнитно-резонансная томография . В зависимости от степени тяжести поражения, предусмотрено консервативное или хирургическое лечение.

Пояснично-крестцовый радикулит

Пояснично-крестцовый радикулит – это обобщающее понятие, под которое подпадают любые боли, вызванные раздражением нервных корешков спинного мозга. Остеохондроз и грыжа межпозвоночного диска также приводят к появлению симптомов, которые могут быть классифицированы, как радикулит.

Наиболее яркое проявление радикулита – острые боли в позвоночном столбе , ягодицах и ноге. А в общем для радикулита характерно три основных симптомокомплекса:
1. Болевой синдром, который мы рассмотрели выше.
2. Синдром двигательных расстройств: в результате нарушения нормальной иннервации снижается мышечная сила, поэтому появляется слабость, нарушение движений в ногах.
3. Синдром чувствительных расстройств: нарушается кожная чувствительность, отмечается онемение в пальцах ног и стопах, появляется неприятное покалывание, чувство холода или жара, "ползание мурашек".

Радикулит как таковой не является клиническим диагнозом, и не указывает на природу имеющихся нарушений. Врач, осматривающий пациента, должен разобраться, каким заболеванием вызван радикулит, и назначить эффективное лечение. Боль в ягодицах и спине при этом устраняется с помощью противовоспалительных и обезболивающих препаратов .

Боль в ягодице при гнойно-воспалительных заболеваниях

Флегмоны и абсцессы

Так как в области ягодицы находится большое количество подкожной жировой клетчатки, то здесь достаточно велика вероятность образования флегмон и абсцессов.

Флегмона – это разлитое гнойное воспаление подкожной жировой клетчатки. Оно проявляется в виде острых болей в ягодице справа или слева, повышения температуры тела, припухлости в ягодичной области. Часто боль настолько сильна, что пациент не может находиться в положении сидя. Нередко отмечается общее нарушение состояния: слабость, повышенная утомляемость , плохое самочувствие.

Абсцесс по своей симптоматике сильно напоминает флегмону, отмечаются аналогичные боли в области ягодицы. Отличие состоит в том, что абсцесс не носит разлитой характер, а представляет собой полость, заполненную гноем.

Диагностикой и лечением абсцесса и флегмоны ягодиц занимается хирург. Патологии устраняют хирургическим способом, назначают антибактериальные препараты.

Остеомиелит

Остеомиелит – гнойно-воспалительное заболевание, поражающее костную ткань. Резкая боль в ягодице отмечается при остеомиелите подвздошной кости, бедра. Наиболее распространены две разновидности заболевания: гематогенный (когда инфекция проникает в кость с током крови), и посттравматический (когда болезнетворные микроорганизмы проникают извне, через раневую поверхность).

Боль в ягодицах при остеомиелите носит острый, резкий характер. Она часто бывает настолько сильна, что затрудняет движения - пациент не может ни стоять, ни сидеть. При этом отмечаются такие признаки, как:

  • повышение температуры тела, зачастую до очень высоких цифр;
  • общее нарушение самочувствия: недомогание, слабость;
  • головные боли , головокружение , слабость, тошнота и рвота , нарушение стула;
  • в тяжелых случаях резкая боль в ягодице и повышение температуры тела сопровождаются нарушением сознания - пациент впадает в кому .
Эти признаки наиболее характерны для гематогенной формы остеомиелита.

При подозрении на заболевание и ухудшении состояния пациента нужно немедленно вызвать бригаду "Скорой помощи". Лечение остеомиелита осуществляется только в условиях стационара.

Фурункул

Фурункул (чирей) очень часто возникает именно в ягодичной области. Он выглядит в виде болезненного конусовидного возвышения, в центре которого находится гнойно-некротический стержень. В области фурункула отмечается припухлость и покраснение кожи. Степень выраженности боли зависит от его размеров.

Боль в ягодице после укола

Боль в ягодице после укола, которая продолжается в течение некоторого времени, а затем самостоятельно проходит – вполне нормальное явление. Достаточно ощутимая боль обычно отмечается после инъекций витаминов и некоторых антибактериальных препаратов.

Если же болевые ощущения продолжаются слишком долго, и никак не проходят - то, скорее всего, имеет место одно из следующих осложнений:
1. Постинъекционный абсцесс – гнойник, который образуется на месте укола. Он может иметь следующие причины:

  • нарушение стерильности лекарственного препарата: например, когда порошок антибиотика был разведен не в дистиллированной воде;
  • нарушение правил асептики и антисептики во время выполнения манипуляции: "грязный" шприц и игла, нестерильные перчатки медсестры (или их отсутствие), недостаточная обработка места инъекции антисептиком ;
  • инфицирование ранки самым больным уже после процедуры: например, когда ее расчесывают грязными руками.
Постинъекционный абсцесс, помимо болей в ягодице, сопровождается припухлостью и покраснением, повышением температуры тела, может нарушаться общее состояние пациента.

2. Боль в ягодице после укола, и появление в этом месте синяка - свидетельствует о том, что игла шприца случайно попала в небольшой сосуд. Если синяк небольшой, то со временем он просто самостоятельно рассасывается, не приводя ни к каким проблемам. Большие гематомы могут инфицироваться и превращаться в гнойники. Лечение болей и гематомы в данном случае предполагает применение йодных сеток, спиртового компресса.

3. Если во время инъекции в ягодице отмечается острая резкая боль - то это говорит о том, что игла попала в нервный ствол. Если инъекция осуществляется по всем правилам и в нужном месте, то риск подобного осложнения практически равен нулю. В дальнейшем может отмечаться снижение чувствительности и слабость в мышцах нижних конечностей. Лечение боли в данном случае длительное, предполагает назначение медикаментов и физиопроцедур.

4. Очень часто боль в ягодицах после укола сопровождается появлением под кожей болезненной шишки. Это – инфильтрат, возникновение которого связано с тем, что лекарство было введено не в мышечную ткань, а в жировую. Дело в том, что в мышцах находится большое количество сосудов, в которые введенный раствор сразу же всасывается. В жировой ткани их намного меньше, она более склонна к воспалительным и инфильтративным процессам. Такое осложнение случается, если использовать слишком короткую иглу, или если у пациента хорошо выражен подкожный жировой слой.

Заболевания копчика и прямой кишки

Боль между ягодицами – частый симптом различных патологий со стороны копчика, прямой кишки, органов малого таза. К развитию болевого синдрома приводят такие состояния, как:
  • последствия травм копчика (удар или падение; при этом боль может развиваться в отдаленном периоде, а сам пациент не связывает ее с произошедшей травмой);
  • патологии органов малого таза: матки и ее придатков (аднексит), мочевого пузыря (цистит), прямой кишки (проктиты , парапроктиты);
  • заболевания сустава, который находится между крестцом и копчиком: воспалительные процессы, отложение солей;
  • патологии мышц и нервов области тазового дна (воспаления, перенесенные травмы, рубцовые процессы и пр.);
  • патологии костей: крестца, копчика, тазовых костей (например, остеопороз);
  • патологии позвоночного столба (остеохондроз и др.);
  • проктологические заболевания: анальные трещины, геморрой , опухоли;
  • перенесенные операции на прямой кишке, после которых развились ее рубцовые изменения;
  • тяжелые и длительно протекающие роды , особенно осложнившиеся травмами;
  • запоры , поносы, чрезмерно продолжительный акт дефекации;
  • к болям между ягодицами могут приводить неврологические заболевания, частые стрессы и психоэмоциональные потрясения.
Обычно пациенты с вышеописанными жалобами попадают на прием к неврологу, хирургу, ортопеду . Для точного установления причин болевого синдрома часто приходится выполнять рентгенографию, КТ, ультразвуковое исследование.

Боль в мышцах ягодиц

Мышечные боли в ягодицах могут быть обусловлены следующими состояниями:
1. Чрезмерное мышечное напряжение. Боли в мышцах ягодиц возникают у нетренированных людей после интенсивной физической работы: поднятия тяжестей, чистки снега, занятий в тренажерном зале. Они имеют тянущий характер, отдают в поясницу и бедро.
2. Искривления в поясничном отделе позвоночника. При нарушении нормальной конфигурации позвоночного столба изменяется тонус мускулатуры позвоночника и ягодиц. Одни мышцы оказываются чрезмерно расслабленными и перерастянутыми, а другие – чрезмерно напряженными. При этом сама деформация может быть совсем незаметна, но боли в мышцах ягодиц все равно возникают.
3. Стрессы и частые эмоциональные перенапряжения также могут стать причиной боли в ягодицах. Постоянные негативные переживания приводят к повышению мышечного тонуса. Находясь в любой позе, человек постоянно напряжен, что приводит к мышечным болям в вечернее время суток.
4. Фибромиалгия - заболевание, которое имеет неясное происхождение. Его главный симптом – мышечные боли. Для фибромиалгии наиболее характерно поражение мышц плечевого пояса и конечностей. Но иногда страдают и ягодичные мышцы. Поначалу пациент отмечает лишь скованность движений по утрам, а затем присоединяется болевой синдром. Он может быть настолько интенсивным, что приводит к бессоннице .
5. Первичная миалгия - это мышечные боли (в ягодицах), связанные с поражением самих мышц, связок, суставов. Часто им предшествуют травмы, инфекции, переохлаждения и пр.
6. Вторичные миалгии – боли в мышцах (ягодиц), причиной которых являются патологии нервной системы, соединительной ткани (суставов и связок), перенесенные простудные инфекции.
7. Миозит – воспаление мышечной ткани.
8. Боль в мышцах ягодиц может быть проявлением такого тяжелого системного заболевания, как полимиозит.

Нарушения со стороны опорно-двигательного аппарата

Скелет нижних конечностей, кости таза и позвоночный столб человека представляют собой единую целую функциональную систему. Если имеются деформации в одном месте, то, скорее всего, они передадутся и на другие кости и суставы. Все это приводит к неправильному перераспределению мышечного тонуса, и возникновению болей в ягодицах и других мышцах. Обычно при подобных состояниях боль в ягодицах является хронической, носит тянущий характер.

Патологическое перераспределение мышечного тонуса всегда происходит при деформациях поясничного отдела позвоночного столба. Нагрузки на мускулатуру с одной стороны становятся чрезмерными. В итоге возникает боль в ягодице справа, слева, либо с обеих сторон.

У большинства людей правая и левая ноги имеют неодинаковую длину. Но в большинстве случаев эта разница настолько незначительна, что она практически незаметна. Единственным ее проявлением могут стать периодические боли в ягодицах, мышцах ног.

Плоскостопие – патология, которая приводит к нарушению всей конструкции пояса нижних конечностей. Формируется неправильное положение таза в пространстве, нарушение осанки , возникает болевой синдром в разных группах мышц, в том числе и в ягодичных.

Врожденная асимметрия таза - когда одна из его половин уменьшена по сравнению с другой, также приводит к неравномерному напряжению мышц ягодиц.

Еще одно нарушение, которое на первый взгляд кажется незначительным, но способно приводить к выраженным болям – так называемая греческая стопа - состояние, при котором удлинена вторая плюсневая кость.

Все описанные выше патологии характеризуются возникновением болей в ягодицах при ходьбе, длительном стоянии или сидении, а также по ночам, после того, как мышцы подверглись нагрузкам в течение дня.

Травмы

Наиболее распространены такие травмы мягких тканей ягодиц, как ушибы . Они встречаются при падениях, ударах. Возникает боль при сидении и нажатии на область ягодицы, подкожная гематома (синяк). Движения в мышцах нижней конечности становятся болезненными. Спустя несколько дней боли самостоятельно проходят.

Вывих в тазобедренном суставе сопровождается сильными болями внутри ягодиц, в паху, в мышцах бедра. Нога принимает соответствующее характеру вывиха положение, и фиксируется в нем: дальнейшие движения становятся совершенно невозможными. Отмечается отек мягких тканей, сильное напряжение мышц ягодицы и бедра, кровоизлияния под кожей.

Переломы таза возникают при сильных ударах (во время автомобильных катастроф), падениях с высоты. Главный симптом – сильная резкая боль во время травмы, которая затем сохраняется. Отмечается нарушение движений в тазобедренных суставах, отек, кровоизлияние под кожей.

Боли в ягодицах при таких тяжелых травмах, как вывих бедра и переломы таза - всегда очень сильные. При их чрезмерной выраженности они могут приводить к травматическому шоку. Часто пострадавшему требуется немедленное обезболивание. Нужно как можно быстрее вызвать бригаду "Скорой помощи".

Боль в ягодицах при патологиях тазобедренного сустава

Артрит

Артрит тазобедренного сустава – воспалительное заболевание, которое бывает вызвано разными причинами. Общим симптомом разных типов артритов является боль внутри ягодицы во время ходьбы. Параллельно, как правило, отмечается повышение температуры тела, припухлость кожи в области тазобедренного сустава и ягодицы. Прочая симптоматика зависит от разновидности артрита:
1. Гнойный артрит проявляется сильными болями в тазобедренном суставе и ягодицах, которые усиливаются при малейшем движении. Сильно повышена температура тела, нарушено общее состояние, пациент жалуется на утомляемость. В области сустава и ягодицы можно видеть покраснение и припухлость кожи.
2. При ревматоидном артрите отмечается боль в тазобедренных суставах и ягодицах справа и слева, скованность по утрам.
3. Реактивный артрит обычно сопровождает простудные и другие инфекционные заболевания. Появляются острые боли внутри ягодицы, повышение температуры тела, другие признаки инфекции.
4. Псориатический артрит. Как следует из его названия, поражает тазобедренный сустав во время псориаза . При этом болям внутри ягодицы сопутствует синюшность кожи в месте поражения.

Артроз

Артроз тазобедренного сустава – это дегенеративное заболевание, которое приводит к разрушению суставных тканей и нарушению их нормальной функции. Основной симптом – боль в суставе , отдающая в ягодицу, бедро, пах.

Выраженность и характер боли определяются стадией заболевания:
1. При первой стадии артроза боль в ягодице возникает только во время ходьбы. Как правило, она носит ноющий характер.
2. На второй стадии боли становятся интенсивнее, начинают отдавать в пах и бедро.
3. На третьей стадии болевой синдром приобретает постоянный характер. Боли в суставе и ягодице очень сильны, причиняют пациенту немалые страдания.

Лечением болей в ягодице, связанных с артрозом тазобедренного сустава, занимается невролог или ортопед.

Асептический некроз головки бедра

Асептический некроз головки бедра – патология, которая сопровождается разрушением и гибелью головки бедренной кости. На начальных стадиях боль возникает только при ходьбе, а на более поздних отмечается постоянно, приводит к нарушениям подвижности, инвалидизации.

Боли в ягодицах, связанные с нарушением кровообращения

Синдром длительного сдавления

Когда человек длительное время сидит на стуле, особенно на жестком - часть сосудов, кровоснабжающих ягодичные мышцы, сдавливается. Это сдавление продолжается очень долго, когда человек совершает междугородние переезды в поезде или в автобусе, длительное время работает сидя в офисе или в кабинете.

В описанных случаях возникает боль в ягодицах при сидении, неприятные ощущения в ягодичной области и нижней конечности (онемение, покалывание, "ползание мурашек"). Чтобы устранить эти неприятные симптомы, достаточно встать и немного походить.

Нарушения кровотока в подвздошной артерии

Боль в ягодицах может быть симптомом нарушения кровообращения в подвздошных артериях, из которых осуществляется питание нижних конечностей. Причиной этого состояния может быть атеросклероз , тромбозы , а также опухоли, которые сдавливают сосуды.

Окклюзия (перекрытие просвета) подвздошной артерии, помимо болей в ягодицах, сопровождается следующими симптомами:

  • слабость и боли в мышцах ног;
  • нарушение чувствительности кожи ног, неприятные ощущения в виде онемения, чувства похолодания, покалывания;
  • хромота, нарушение походки;
  • быстрая утомляемость.
Зачастую даже опытному врачу бывает непросто понять, что боль в ягодицах связана именно с сосудистой патологией. Исследование, которое способно подтвердить диагноз – рентгенография подвздошных артерий с введением в них контраста.

Злокачественные опухоли

Постоянные боли в ягодицах тянущего или колющего характера могут быть признаком злокачественных опухолей. Чаще всего среди них встречаются:
  • Лимфосаркома – злокачественная опухоль, которая, как правило, поражает кости таза, и сопровождается постепенно нарастающими болями в области ягодицы, тазобедренного сустава;
  • Миеломная болезнь – форма рака крови, сопровождющаяся поражением костей (в частности, тазовых) и болями;
  • Метастазы бедра и подвздошной кости чаще всего имеют происхождение из злокачественных опухолей молочных желез у женщин, и предстательной железы у мужчин;
  • Остеомы и остеосаркомы – опухоли костной ткани, которые могут развиваться из бедра или подвздошной кости.
Боли в ягодицах при злокачественных новообразованиях сопровождаются такими симптомами, как повышение температуры тела, общее недомогание, увеличение размеров лимфатических узлов (если в них образуются метастазы).

Почему возникают боли в ягодице при беременности?

Боль в ягодице – симптом, на который нередко предъявляют жалобы беременные женщины. В данном случае болевой синдром имеет следующие причины:
  • перенапряжение мышц поясницы, ягодичной области, ног и таза в результате увеличения веса матки с плодом;
  • сдавливание беременной маткой сосудов, находящихся в полости таза;
  • сдавление нервных стволов.
Обычно самые сильные боли в пояснице, ягодицах и ногах, отмечаются на 36 – 40 неделях беременности . Они беспокоят женщину по типу прострелов, и напоминают радикулит. Это связано с тем, что плод имеет уже достаточно большие размеры, и его головка сильно давит на тазовое дно будущей мамы.

Профилактика и лечение болей в ягодицах во время беременности предусматривают следующие мероприятия:

  • занятия специальной гимнастикой для беременных женщин;
  • удобное положение в кровати во время отдыха и сна: женщина должна периодически переворачиваться с одного бока на другой, спать на спине не рекомендуется;
  • ношение специального удобного бандажа и нижнего белья для беременных;
  • полноценный отдых: беременная женщина не должна выполнять тяжелую физическую работу.

Лечение болей в ягодицах

Лечение болей в ягодицах полностью определяется характером патологии. В ряде случаев терапия может быть консервативной, а при гнойных процессах и значительных патологических изменениях со стороны костей приходится прибегать к хирургическому лечению.

Если боли обусловлены ушибом, миозитом, физическими перегрузками и пр., то можно самостоятельно использовать противовоспалительные и разогревающие мази и гели. При болях, синяках и инфильтратах (шишках) после инъекций помогают йодные сетки, спиртовой компресс.

При фурункулах (чирьях) помогают повязки с мазью Вишневского , ихтиоловой мазью.

Если боль вызвана банальным переутомлением и повышением мышечного тонуса в результате стресса, то чаще всего достаточно просто хорошо отдохнуть.

Если боль в ягодице сильна, не проходит длительное время и сопровождается другими симптомами, то необходимо обратиться к врачу.

В связи с ведением малоподвижного образа жизни большинству из нас знакома такая проблема, как боль в пояснице, которая в свою очередь также может распространяться и на ягодицы. Безусловно, боль в данной области не представляет для нас никакой угрозы, однако её появление – есть сигнал о каких-либо имеющихся нарушениях в организме. В этой статье мы и расскажем вам о том, что же может стать причиной возникновения данного недуга.

Причины возникновения боли в ягодицах

Боль в ягодицах может быть спровоцирована самыми различными факторами и заболеваниями. Далее мы более подробно расскажем вам о возможных причинах возникновения болевого синдрома в данной области:

    Пояснично-крестцовый остеохондроз. Как мы уже говорили, боль в ягодицах в большинстве случаев также сопровождается болью в поясничном отделе, что в свою очередь связано с таким заболеванием, как поясничный остеохондроз; именно данный недуг, который встречается в самом разном возрасте, – и есть причина возникновения данного болевого синдрома. В случае, если боль в ягодицах вызвана данным заболеванием, то больной испытывает боль ноющего характера, которая усиливается при различных физических нагрузках и при принятии какой-либо неудобной позы.

Также помимо боли в самих ягодицах больной зачастую испытывает болезненные ощущения в области бёдер, копчика, крестца и непосредственно самой поясницы. Ещё одни симптомы пояснично-крестцового остеохондроза - ощущение покалывания в бёдрах, пояснице и ягодицах, а также повышенный тонус в мускулатуре поясницы и ягодичных мышцах.

Выявление данного заболевания возможно на приёме у невролога, который после прохождения всех необходимых процедур – компьютерной томографии и рентгенографии – назначает адекватный курс лечения, который, в свою очередь, будет включать в себя приём различных противовоспалительных препаратов. Помимо приёма лекарственных средств также назначается прохождение курса массажа у мануального терапевта;

    Пояснично-крестцовый радикулит. Данное понятие является скорее обобщённым и условным, ибо его суть заключается в любом болезненном проявлении, которое спровоцировано раздражением нервных корешков спинного мозга. И зачастую распознать именно пояснично-крестцовый радикулит бывает достаточно сложно, ибо такие заболевания, как поясничный остеохондроз и грыжа межпозвонкового диска проявляются точно такими же симптомами. Однако, радикулит всё же имеет одну свою отличительную черту: при данном заболевании больной испытывает достаточно острую боль во всём позвоночном столбе, ногах и ягодичных мышцах.

Также при пояснично-крестцовом радикулите больного сопровождают такие симптомы, как онемение в пальцах ног и онемение в стопе. Различные покалывания, ощущение холода и жара в области позвоночного столба, ногах и ягодицах – ещё одни отличительные черты данного заболевания.

Как мы уже говорили, радикулит – это не клиническое заболевание, а результат имеющихся нарушений в организме, поэтому изначально при осмотре специалисту необходимо выявить какое-либо конкретное заболевание, которое и стало причиной развития такого недуга, как радикулит.

    Межпозвонковая грыжа. При данном заболевании больной испытывает очень сильные и острые боли во всём позвоночном отделе, которые также распространяются на ягодичные мышцы и заднюю сторону бедра. При этом чаще всего болезненные ощущения возникают с какой-либо одной стороны – либо справа, либо слева – данный фактор зависит от того, с какой стороны поражён нервный корешок.

Также при межпозвонковой грыже больного могут сопровождать такие дополнительные симптомы, как нарушение чувствительности в ноге и ягодице, слабость в зоне поражения и ощущение покалывания. В случае, если данное заболевание находится уже в более запущенной своей стадии, то могут иметь место нарушения в работе тазовых органов: могут возникнуть проблемы с дефекацией и мочеиспусканием.

Выявлением данного заболевания и его лечением занимаются такие специалисты, как ортопед и невролог – именно к ним и следует обращаться при регулярно возникающих вышеперечисленных симптомах. Помимо самого осмотра специалистом также могут быть назначены прохождение рентгена, магнитно-резонансной и компьютерной томографий. Само лечение может быть как консервативным, так и хирургическим – в данном случае всё зависит от того, насколько в запущенной стадии находится данное заболевание.

    Остеомиелит. Суть данного заболевания – наличие гнойно-воспалительного процесса в костной ткани, в которую в свою очередь с током крови попала какая-либо вредоносная инфекция.

При данном заболевании больной ощущает резкую, острую и достаточно сильную боль, которая порой полностью сковывает движения, не позволяя ему ни сидеть, ни стоять. Помимо данных болезненных ощущений пациента также могут сопровождать такие симптомы, как повышение температуры тела до самых высоких показателей, общие слабость и недомогание, рвота, тошнота и нарушение стула. В редких случаях при высокой температуре и острой боли в ягодице больной может потерять сознание и впасть в кому. В случае наличия вышеперечисленных симптомов необходимо в обязательном порядке вызывать скорую помощь, ибо лечение может происходить только под наблюдением специалиста в медицинском учреждении.

    Абсцессы и флегмоны. И первое, и второе понятие означает наличие гнойного образования, в котором протекает воспалительный процесс. Помимо боли в самой ягодице больного также могут сопровождать такие симптомы, как повышение температуры тела, а также припухлость в ягодичной области.

Стоит учитывать, что лечение абсцессов и флегмон может быть только хирургическим, поэтому при наличии вышеперечисленных симптомов необходимо в обязательном порядке обращаться к хирургу, который после определённых хирургических вмешательств назначит вам курс приёма антибактериальных препаратов.

    Боль в ягодице после укола. Довольно часто многие из нас сталкиваются с такой проблемой, как боль в ягодице после укола, что, в свою очередь, есть вполне нормальное явление, однако, иногда данные болезненные ощущения сопровождают нас на протяжении достаточно длительного периода времени, что может быть вызвано следующими причинами:

    нарушение правил гигиены медработником. Если во время укола использовались нестерильные приборы или же медицинский работник недостаточно обработал место инъекции антисептиком, то велика вероятность занесения инфекции в место укола;

    нарушение правил стерильность вводимого препарата. Так, например, боль в ягодице после укола может долго не стихать по причине того, что порошок препарата был разведён не в дистиллированной воде;

    нарушение правил гигиены пациентом. Всем нам знакомо ощущение зуда после самой инъекции, от которого мы пытаемся избавиться путём расчёсывания, и в случае если расчёсывать ранку грязными руками, то также можно занести инфекцию, которая в последующем будет проявляться болезненными ощущениями;

    неправильно сделанная инъекция. Очень часто после инъекций на ягодице остаётся гематома, которая является следствием неправильно поставленного укола. Так, например, очень часто при уколе игла попадает в нервный ствол, отчего потом и образуются синяки. В данной ситуации больной испытывает не только боль в мышцах ягодиц, но и слабость, и снижение чувствительности в нижних конечностях. Для того, чтобы избавиться от неприятных ощущений в данном случае, необходимо обратиться к своему лечащему врачу, который назначит необходимые физиопроцедуры.

Интересно, а играют ли особое значение в организме человека ягодичные мышцы. Конечно же они, как и любая часть тела, приносят особый вклад в жизнь человека.

В первую очередь от них зависит движение нижних конечностей. Благодаря их функционированию человек может пройтись, присесть, пробежать и сделать многие другие элементарные задачи.

Медицинские специалисты в области анатомии выделяют несколько разновидностей мышц, а именно, большие, малые, средние и ягодичные. Если в одной из них образовалась боль, отдающая в правую ногу, значит, это повод как можно скорее обратиться к врачу.

Анатомия ягодичной области

Как уже говорилось ранее, ягодица является самой крупной и функциональной мышцей человека. Её можно уменьшить и нарастить, она является самой выпуклой частью тела.

Располагается она между тазом и нижней частью позвоночника, при этом соединяется и с верхней костью бедра. Ягодица, к тому же, еще очень функциональная мышца.

Можно выделить нескольких основных её предназначений:

  1. Способность выполнять поворот бедра, отводить его в сторону и центру, сгибать и разгибать;
  2. За счет средней мышцы можно отвести ногу в сторону, отвести его наружу, также она стабилизирует тело во время ходьбы;
  3. Самая незначительная по мнению медиков именно малая мышца, она принимает участие в то время, как человек отводит ногу назад, поворачивает бедро и удерживает свое тело.

Как бы удивительно не казалось, но такие обычные действия, как ходьба, бег, подъем, и многое другое осуществляется за счет сложнейшей работы ягодичных мышц.

Если её функциональность будет нарушена, то человеку будет проблематично сделать все эти элементарные вещи. Поэтому очень важно следить за их состоянием

Уникальный состав крема является источником важных строительных элементов для суставов. Эффективен в борьбе со многими болезнями суставов.

Идеально подходит как для профилактики, так и для лечения в домашних условиях. Обладает антисептическими свойствами. Избавляет от отеков и боли, предотвращает отложение солей.

Причины боли в ягодице с иррадиацией в ногу

Всего можно выделить несколько основных причин, из-за которых может возникнуть боль в ягодичной мышце, отдающая в ногу:

  • Ишиас, другими словами воспаление среднего нерва, это самое распространенное заболевание, связанное с ягодицами. Оно характеризуется сильными болевыми ощущениями.
    Они могут иметь абсолютно разный характер, чаще всего, она жгучая, тянущая или ноющая, реже, стреляющая и колющая. Как правило, на начальной стадии недуг присутствует не постоянно, он пропадает и вновь нарастает;
  • Артрит – это еще один вид воспаления. Оно характеризуется острой болью внутри ягодицы, она становится более выраженной, когда человек начинает ходить. Во время этого заболевания также может подняться температура.
    Подобные симптомы имеет и артроз, который представляет собой разрушение суставных тканей. В обоих случаях, на начальной стадии развития недуга боль ощущается только при передвижении, постепенно она нарастает и может привести не к самым приятным последствиям;
  • Еще одно распространенное заболевание – это миалгия. Оно может проявляться в двух стадиях. Сначала, чувствует легкую ноющую боль, которая может быть вызвана травмой, переохлаждением или попаданием инфекции.
    Вторая стадия – это уже более выраженная колющая боль. Она может появиться из-за патологий нервной системы или соединительной ткани;
  • Гнойное поражение кожи представляет собой расплавление стержня фурункула. Это одно из самых серьезных недомоганий, которое проявляется сильной болью и повышением температуры до 38 градусов. Также может появиться небольшой рубец на коже;
  • Панникулит – это воспаление подкожно жировой клетчатки. Бляшки, образованные в организме начинают постепенно сдавливать кровеносные сосуды. В результате чего, образуется боль, отеки, озноб и повышение температуры до 38 градусов;
  • Остеохондроз – это одно из самых распространенных заболеваний , с которым сталкивался каждый пятый человек. Оно связано с повреждением пояснично-крестцового отделом позвоночника. Основной симптом этого недуга – это болезненное ощущение, слабого характера, обычно ноющего или тянущего.
    Человек не может понять, где именно оно возникла, появляются ощущение, что оно присутствует и в области ягодицы и в ноге;
  • Межпозвоночная грыжа. В первую очередь, болезнь чувствует в области поясницы. Человек начинает чувствовать неприятные ощущения при подъеме с кровати, резких наклонах и поворотах.
    Далее она прогрессирует и начинает ощущаться в ягодичной мышце и нижних конечностях;
  • Если грыжу не вылечить вовремя, то постепенно будет развиваться патология позвоночника. Это уже более серьезное нарушение, которое трудно вылечить. Чаще всего, оно снижает полноценность физической жизни человека;
  • Встречается также несколько видов различных опухолей. Например, лимфосаркома. Она поражает область таза и проявляется слабовыраженными болями. Также существуют такие разновидности, как миеломная болезнь (рак крови) и метастаза бедра;
  • Хуже всего человеком переносятся сосудистые патологии. Существует несколько стадий развития подобного заболевания.
    Сначала, это пульсирующая боль в мышце, которая присутствует постоянно, затем, появляется отек, потемнение кожи и уплотнения;
  • Человек и сам может стать виновником недомогания, если получил какую-либо травму. Например, при переломе бедра возникает резкая боль, которую непосильно терпеть, иногда, они провоцируют даже травматический шок. Также появляются отеки.

Человеку самостоятельно определить причину заболевания определить достаточно сложно, выявить её может только опытный специалист, он же подберет и грамотное лечение

Не можете справиться с болью в суставах?

Боль в суставах может появиться в любом возрасте, она доставляет человеку неприятные ощущения, а зачастую сильный дискомфорт.

Не допускайте развитие болезней связанных с суставами, позаботьтесь о них уже сегодня!

Он обладает следующими свойствами:

  • Снимает болевой синдром
  • Способствует регенерации хрящевой ткани
  • Эффективно снимает гипертонус мышц
  • Борется с отеками и устраняет воспаление

Лечение

Как уже говорилось, помочь человеку обезболить и устранить недуг может только врач. Самостоятельно пытаться справиться с ней не рекомендуется, это может привести к печальным последствиям.

На начальных стадиях болезней специалист пытается устранить её за счет сильнодействующих медицинских препаратов (антибиотиков), иногда, приходится прибегнуть к хирургическому вмешательству.

В качестве дополнительного средства назначаются различные разогревающие мази, гели или компрессы. Снять отек поможет и народные метод, который известен, как йодные сетки, если они не помогают справиться с проблемой, тогда уже есть смысл делать инъекции.

Специалисты утверждают, что справиться с проблемой самостоятельно можно только в том случае, если они были вызваны переутомлением, однако, в этом он должен быть полностью уверен.

Первое, что нужно сделать – это принять лежачее положение и полноценно отдохнуть, также можно принять теплую ванную и выпить обезболивающее средство

Во всех остальных случаях, можно лишь оказать себе первую помощь до посещения специалиста:

  • Приложить к больному месту, смоченную в холодной воде ткань;
  • Лечь на живот и обеспечить себе полный покой;
  • Если образовались открытые раны, то стоит это место обработать перекисью водорода, йодом или стерильной повязкой.

Следует внимательно отнестись к своему здоровью и как можно скорее воспользоваться помощью специалиста.

Когда обращаться к врачу?

Существует да вида помощи, к которой следует обратиться при болях. Если она имеет тянущий характер, слабовыраженная и не сковывает движений, то следует обратиться в поликлинику к терапевту или к хирургу.

Если же из-за неё невозможно встать , отекли ноги, появились уплотнения и локальные покраснения, появилась кровь, которую не удается остановить, то рекомендуется вызвать скорую помощь. Также следует измерять температуру тела.

В том случае, если человек не воспользуется помощью вовремя, могут появиться различные осложнения:

  • Хроническая болезнь, которая будет ухудшать активность человека на протяжении всей жизни;
  • Ограниченность движений в области нижних конечностей;
  • Приобретение инвалидности;
  • Ампутация;
  • В некоторых случаях прогрессирующая болезнь может спровоцировать инфаркт миокарда.

К сожалению, в настоящее время люди слишком увлечены карьерой, семейными обязанностями и другими хлопотами, из-за чего они пренебрегают помощью специалистов.

Образованную боль они пытаются снять своими силами. Такое поведение не только ошибочно и глупо, но также опасно. При любых проявлениях болевых ощущений следует незамедлительно обратиться к врачу, пройти обследование и полный курс лечения, халатность в таком случае может лишь усугубить ситуацию.

Истории наших читателей!
"Заказала крем себе для профилактики и своей маме для лечения суставов. Обе остались в полном восторге! Состав крема впечатляет, все давно знают, как полезны, а главное эффективны продукты пчеловодства.

Через 10 дней использования у мамы постоянная боль и скованность в пальцах на руках стихла. Мои колени перестали беспокоить. Теперь этот крем всегда в нашем доме. Рекомендуем."

Профилактика

Любую болезнь хочется предотвратить, чем её потом лечить длительное время. К счастью, для всех частей организма существуют определенные профилактические меры, которые помогают избежать неприятных последствий.

В случае с ягодичной мышцей следует сделать следующее:

  • Регулярно нужно заниматься спортом. Не обязательно посещать спортивный зал. Для этого достаточно делать десятиминутную зарядку каждое утро;
  • При любых минимальных недугах, возникающих в этой области (например, при передвижении) стоит пройти диагностику организма;
  • Следует всегда одеваться строго по погоде , никогда не допускать переохлаждения или перегревания;
  • Нужно стараться вести активный образ жизни, люди, ведущие сидячий образ жизни, чаще, страдают от различных заболеваний;
  • Стоит защищать свой организм от травм.

Любые заболевания, проявляющиеся в области ягодичных мышц или нижних конечностях, следует как можно скорее устранить. Не стоит при этом пытаться самостоятельно поставить себе диагноз и лечить себя в домашних условиях.

Согласно анатомии в организме все взаимосвязано. Любая, даже слабовыраженная боль может привести к серьезному заболеванию.

В таком случае, если появилась боль абсолютно любого характера, опухоли, покраснение кожи, образовались отеки – то следует незамедлительно воспользоваться помощью врача, вызвав скорую помощь или посетив специалиста в местной поликлинике.

Развитие любого патологического процесса в организме характеризуется рядом клинических проявлений. Одним из них является болевой синдром, интенсивность и локализация которого часто становятся важным диагностическим инструментом. Однако не всегда место возникновения неприятного ощущения и его источник совпадают. Например, боль в ягодице может свидетельствовать о самых разных недомоганиях.

Боль в ягодице

Ягодицы являются симметричными частями тела и представляют собой, образно говоря, «слоеный пирог». Первый, верхний слой – это кожа. Второй – ткани соответственно левой и правой ягодичных мышц. Третий слой представлен подкожно-жировой клетчаткой, которая находится непосредственно под мышцами и, по сравнению с другими частями тела, является наиболее развитой.

Боль в ягодице может возникать как самостоятельный симптом, причем в любом из слоев. Нередко она является результатом травмы, ограниченного воспалительного процесса либо иного заболевания. При этом возможны как местная реакция организма, так и общая, признаками которой становятся слабость, недомогание, повышение температуры тела.

Достаточно часто болевые ощущения бывают рефлекторными – боль, отдающая в ягодицу, часто возникает при патологиях органов и систем, находящихся в непосредственной близости от этой части тела.

Боли в ягодице, причины

Локализация болевых ощущений в ягодице не всегда может достоверно указывать на истинный их источник. Чтобы поставить правильный диагноз, нередко приходится проводить тщательное медицинское обследование. Это связано в первую очередь с большим количеством патологических состояний, которые вызывают рефлекторную реакцию в данной части тела.

Несмотря на различные источники болей в ягодице, причины их появления можно разделить на следующие основные группы:

  • Деформации и заболевания позвоночника, прежде всего, его нижних отделов. Боль, отдающая в ягодицу, является частым спутником сколиоза, пояснично-крестцового остеохондроза, а также межпозвонковых грыж в поясничном отделе;
  • Местные гнойно-воспалительные процессы. Поражение подкожной жировой клетчатки в области ягодиц может носить как разлитой характер – при флегмонах, так и ограниченный – при абсцессах и фурункулах;
  • Невралгия седалищного нерва – ишиас. Спастическое состояние ягодичных мышц может вызывать сдавливание крупнейшего нерва в организме. Результатом является тянущая боль в ягодицах, отдающая в ноги;
  • Заболевания суставов, в первую очередь – тазобедренных. Патологии могут возникать вследствие воспаления либо в результате дегенеративных изменений. При поражении суставов одним из симптомов является боль, отдающая в ягодицу;
  • Нарушение кровообращения. Проблемы с питанием ягодичных мышц часто обусловлены атеросклерозом. К затруднению кровотока также приводит длительное сидячее положение, например, в транспорте, в результате чего возникает боль в ягодицах, отдающая в ноги.

Лечение боли в ягодице

Так как болезненные ощущения могут либо возникать непосредственно в самой ягодице, либо являться рефлекторным ответом на поражение других органов и систем организма, лечебное воздействие имеет своей целью снять болевой синдром и по возможности устранить источник его возникновения. В большинстве случаев для этого применяют терапевтические методы.

К ним относятся: массаж, физиопроцедуры, согревающие компрессы. Кроме этого, лечение боли в ягодице предусматривает использование противовоспалительных препаратов. При местных гнойных процессах на пораженные участки накладывают повязки с ихтиоловой мазью или с мазью Вишневского. В случае отсутствия лечебного эффекта гнойники, чаще всего абсцессы и фурункулы, требуют радикального воздействия. Они подлежат вскрытию, после чего состояние больного улучшается.

Одной из причин возникновения боли в ягодице является мышечный спазм, поэтому лечение должно предусматривать специальную гимнастику, направленную на расслабление травмированных мышц. Это позволяет нормализовать кровообращение в пострадавшей зоне. Физкультура просто необходима при деформациях позвоночника, поскольку они вызывают нарушение тонуса мышц, что и приводит к болевому синдрому.

Лучшей профилактикой боли в ягодице, как и во всех других мышцах тела, является оптимальная двигательная активность. Систематические упражнения способствуют поддержанию тонуса организма и нормальному его функционированию. Если работа предусматривает длительное сохранение статического положения, необходимо регулярно делать небольшие разминки. При появлении болевых ощущений в ягодице следует обратиться к врачу, который определит их причину и назначит эффективное лечение.

Видео с YouTube по теме статьи:

Похожие статьи