Яснотка белая, которая также называется глухой крапивой, — многолетнее травянистое растение из семейства Яснотковые рода Яснотка. Корневище растения располагается горизонтально, близко к поверхности почвы. Оно ползучее, с дочерними почками, благодаря чему глухая крапива может быстро захватывать значительные площади. Стебель её четырёхгранный, прямостоячий, доходящий в высоту до 60см. Листья яснотки белой почти точная копия листьев крапивы обыкновенной, но не обжигают кожу при касании. Они имеют длину до 10см; располагаются супротивно; черешки у нижних листочков около 4см, а у верхних — до 1см. Форма листовых пластин сердцевидная, реже яйцевидная. Поверхность листьев морщинистая. Цветы глухой крапивы располагаются в листовых пазухах. Они сидячие, собранные в ложные мутовки, имеют губчатую форму и белый окрас. Цветёт растение на протяжении всего лета. Плод яснотки белой ценобий, состоящий из четырёх частей. Окрас его тёмно-серый. Созревают семена с июня по октябрь.
Распространена глухая крапива в умеренной климатической зоне Северного полушария. Растение выбирает затенённые участки с влажной почвой. В подавляющем большинстве стран яснотка белая считается агрессивным сорняком.
Химический состав яснотки белой
Многочисленные лечебные свойства растения связаны с его богатым химическим составом. При изучении яснотки белой в ней были выявлены следующие лекарственные вещества: флавоноиды, сапонины, дубильные вещества, аскорбиновая кислота, алкалоиды, эфирные масла, холин, хлорогеновая кислота, р-кумаровая кислота, галловая кислота, кофейная кислота, феруловая кислота, гистамин, тирамин, сахароза и слизь.
Все эти вещества позволяют растению иметь широчайший спектр действия. Благодаря этому в народной медицине глухая крапива применяется в борьбе с множеством недугов.
От чего излечивает глухая крапива
В народной медицине яснотка белая применяется в качестве: вяжущего, витаминного, антисептического, обезболивающего, антидепрессантного, желчегонного, мочегонного, противовоспалительного, отхаркивающего, кровоостанавливающего, нормализующего обмен веществ, кровоочистительного, тонизирующего и одновременно успокаивающего средства.
Различные заболевания мочевыводящей системы, при которых наблюдается воспалительный процесс, могут быть излечены препаратами на основе растения. Глухая крапива способствует нормализации процесса мочеобразования и мочевыведения, снимает боль, оказывает мощное противобактериальное действие и в короткий срок купирует воспалительный процесс. Замечено, что при использовании травы в лечебных целях состояние больного значительно улучшается уже после первых 2 дней терапии.
Высокие кровоостанавливающие способности яснотки белой позволяют применять её для устранения лёгочных, кишечных, геморроидальных, носовых и маточных кровотечений. Дубильные вещества, в большом количестве присутствующие в растении, помогают ускорить свёртываемость крови и, несколько загустив её, быстро снизить интенсивность кровотечения, а спустя ещё немного времени — и полностью остановить кровь. Однако в том случае если кровотечение очень сильное, не следует отказываться от врачебной помощи.
Воспалительные процессы в лёгких и бронхах также поддаются лечению препаратами на основе яснотки белой. Растение способствует разжижению густой, трудноотделимой мокроты и очищению от неё бронхов. Кроме этого, угнетающе воздействуя на возбудителей большинства воспалительных заболеваний, яснотка белая помогает справиться с проблемой в предельно короткий срок.
Полезна трава и для женщин, страдающих от болезненных и слишком обильных месячных. Трава нормализует цикл и устраняет неприятные явления, которые чаще всего вызываются воспалительными процессами в органах малого таза.
Обезболивающие свойства растения можно применять для устранения головной, зубной и суставной боли. Яснотка белая нарушает прохождение нервных импульсов боли и тем самым оказывает анальгетизирующее действие.
Неврастения и прочие подобные заболевания также можно излечить лекарствами, приготовленными на основе глухой крапивы. Одновременное успокаивающее и тонизирующее действие растения позволяет восстановить нервное равновесие и вернуть больному здоровье.
Противопоказания к лечению глухой крапивой
Не смотря на то что в составе растения нет токсических компонентов и передозировка им невозможна, существуют всё же противопоказания к его применению. Отказаться от терапии при помощи яснотки белой необходимо, если наблюдаются:
- повышенная свёртываемость крови;
- пониженное артериальное давление;
- склонность к запорам;
- беременность;
- аллергическая реакция на растение.
Особую опасность глухая крапива представляет для беременных женщин, так как может вызывать сокращения матки, что в итоге приводит к выкидышу или преждевременным родам.
Рецепты лекарств из глухой крапивы
Для лечения неврастении
При нервных заболеваниях лечение можно проводить только в период вегетации растения. Для терапии требуется отжать сок из стеблей и принимать его в свежем виде по 1 столовой ложке 4 раза в день до употребления пищи. Длится лечение в течение всего тёплого время года.
Средство от болезней мочевыводящей системы
Для терапии требуется приготовить настой. Для него 1 столовую ложку травы заливают 250мл воды, которая только закипела, и настаивают в термосе на протяжении 2 часов. Далее препарат отцеживают и применяют по 1\2 стакана 4 раза в сутки (желательно до еды). Курс лечения составляет 20 дней.
Лекарство от пневмонии и бронхита
Для лечения требуется взять 1 столовую ложку высушенных цветов растения и залить 1 стаканом крутого кипятка. После этого препарат настаивают под крышкой до полного остывания. Отцедив лекарство, его принимают за 40 минут до еды по 120 мл 4 раза в сутки. Длительность терапии зависит от стадии болезни и подбирается индивидуально.
Средство при болезнях сердца
Для приготовления лекарственного состава 1 столовую ложку измельчённой травы заливают 250мл очень горячей воды и настаивают 1 час в термосе. Отцеженное лекарство принимают по 120мл за 30 минут до еды 4 раза в день. Длительность лечения подбираемся индивидуально.
Заготовка яснотки белой
Растение собирают в пик цветения, пока не появились завядшие цветочки. Яснотку срезают после того, как проветрится роса, и сушат, разложив тонким слоем на чистой ткани в проветриваемом помещении без доступа солнечного света. Высушенное растение кладут для хранения в стеклянную, плотно закрывающуюся посуду. Сырьё держат в тёмном прохладном месте и используют на протяжении 18 месяцев.
Lамiuм аlвuм L. – Яснотка белая. Русские названия: Яснотка белая, глухая крапива; украинское: Глуха кропива бIла.
Семейство: LавIатае – губоцветные.
Многолетнее травянистое растение с длинными подземными побегами и прямостоячими неветвистыми стеблями высотой 30-60 см., Опушенное прижатыми к стеблю волосками. Листья (напоминают листья крапивы, но нежгучие, откуда название «глухая крапива») сердцевидно-овальные, черешковые, пильчатые. Цветы расположены мутовками в пазухах листьев. Венчики белые или желтовато-белые, снаружи мохнатые, двугубые. Цветет с мая до осени. Растет чаще компактными массивами в садах, по тенистым местам, около жилищ и заборов, на сорных местах, а также в кустах и лесах. Распространена повсеместно, но неравномерно.
Собирают
преимущественно венчики цветов, выдергивая их из чашек (но не опавшие на землю), а также и все растение.
Сушат в тени на бумаге.
У п о т р е б л е н и е.
Все растение глухой крапивы наряду с трехцветной фиалкой, чередой и листьями земляники употребляют внутрь как чай (в виде напара) при золотухе, фурункулезе, прыщах, сыпях и т.п. – Во всех случаях, где необходимо «очищение крови», и, кроме того, при малокровии у молодых людей, при хронических почечных заболеваниях и при болезнях селезенки. Цветы употребляют также при маточных болезнях и болезнях легких и горла.
Для напара берут 1 столовую ложку цветов или измельченного всего растения на 1 стакан кипятка. Принимают 3 раза в день по 1 стакану.
При белях женжины делают горячие ирригации дважды в день из отвара следующей смеси: Цветов глухой крапивы белой – 2 столовых ложки, омелы – 1 ложка, дубовой коры – 1 ложка, цветов ромашки – 1 ложка, лепестков розы – 1 ложка, корня медуницы – 1 ложка, травы зверобоя – 2 ложки. Все смешивают, заливают 1,5 л. Сырой холодной воды и ставят на огонь. Кипятят на слабом огне 20 минут, считая от начала кипения, отставляют, парят еще полчаса и процеживают. Спринцевание делают горячим отваром.
Название какое хорошее выбрали для растения – это и ясность, ничем не запятнанная (не какой-нибудь дурнишник или клопогон вонючий), и определение благородное – белое, цвет невинности и чистоты. А глянешь на саму траву – обыкновенная крапива Подзаборная. Разве что не жжётся, хотя листья точь-в-точь такие. Да из-под листьев миролюбиво выглядывают белые цветки. Может быть, именно эта безобидность и явная благожелательность подкупили ботаников при выборе названия?
Шутки шутками, а я с детства и до сих пор люблю прижать к щеке, на зависть крапиве, мягкий, ласковый листок яснотки белой. (Кстати, существуют и другие виды ясноток: пятнистая, бородатая, пурпурная, стеблеобъемлющая.)
У яснотки белой в лечебных целях используются сама трава или сок, но чаще всего цветки. Понятно, нешуточная работа собрать достаточное количество цветков, много их требуется, но необходимость заставит потрудиться ради здоровья.
Лекарства из яснотки белой принимают внутрь при заболеваниях мочевого пузыря (спазмах мочевого пузыря, миелитах, уретритах, циститах, нефритах), при бронхитах, пневмонии, заболеваниях селезёнки, малокровии (особенно в юношеском возрасте), болезненных менструациях, лёгочных, маточных, носовых и других кровотечениях, желтухе, малярии, бессоннице, при диатезах у детей, крапивнице, экземе, фурункулёзе, неврастении, неврозах, поносах, дизентерии.
Яснотка усиливает сокращение мускулатуры матки. Специалисты отмечают, что действие настойки травы более сильно выражено, чем настойки чистеца и препаратов спорыньи. Поэтому настойка из травы яснотки рекомендована для широкого применения в акушерскогинекологической практике.
Очень полезна яснотка белая. Цветки применяют при болезнях дыхательных путей (благодаря сапонинам и слизи), а траву при лечении диспепсии и для улучшения аппетита.
Отвар травы употребляют также для лечения золотухи, фурункулёза и других гнойничковых заболеваний кожи, принимая в виде чая без особой дозировки.
Рецепты очень просты.
ДИАТЕЗ У ДЕТЕЙ. 2-3 столовые ложки травы заливают в термосе 0,5 л кипятка. Настаивают один-два часа. Принимают внутрь в зависимости от возраста ребёнка: младенцам по 1-2 чайные ложки 3-4 раза в день. Старше двух лет – по столовой ложке также 3-4 раза в день, а после пяти лет – от четверти до половины стакана. Для наружного применения – для обмываний или ванн – дозу удваивают.
ГЛОМЕРУЛОНЕФРИТ. Заваривать из расчёта 1 столовая ложка травы на стакан кипятка, настаивать 1-2 часа, процедить. Принимать по полстакана 3-4 раза в день, предпочтительно до еды.
ИНСУЛЬТ. 3 столовые ложки травы залить 1 литром кипятка, дать ещё покипеть на малом огне 10 минут, снять с огня. Ночь настоять. Пить по полстакана 3 раза за полчаса до еды.
НЕВРАСТЕНИЯ. Отжать из травы сок и принимать по 1 столовой ложке до еды 3-4 раза в день.
ПНЕВМОНИЯ, БРОНХИТ. 1 столовую ложку сухих цветков заварить стаканом кипятка, после остывания процедить. Принимать по полстакана 3-4 раза в день, лучше через 30-40 минут после еды.
* * *
Яснотка белая не относится к ядовитым травам и небольшая передозировка ничем серьёзным не грозит. Только надо учесть, что нежелательно долго принимать яснотку при повышенной свёртываемости крови, атонических запорах, при гипотонии – яснотка более подходит при гипертонии.
Яснотка белая противопоказана при беременности.
Х р а н е н и е. Траву глухой белой крапивы хранят в ящиках, внутри выложенных бумагой, а цветы – в плотно закрывающихся коробках.
Ясные июньские деньки. Кажется, благодатнее их ничего нет: богато колосятся хлеба, неспроста данный месяц именуют скопидомом - накапливает урожай на целый год; тучнеют сенокосные угодья - в скором времени завизжат проворные косы; набираются сил огородные овощи. Не отстаёт и ботва картофеля. Морщинистые листья, что ни сутки, делаются шире, и заделки мало-помалу смыкаются, как бы сдвигая кустистые борозды. Сейчас самое время для прополки, ведь сорная трава не страшится перед культурными растениями. Не вырвешь своевременно зелёных объедал - останешься в накладе. Среди знакомых нахлебников – щирицы, будяка, вьюнка, пырея - практически всё время найдётся яснотка белая, иначе, глухая крапива.
Если руками удаляешь сорняки, не защитить ладоней ни от зубастых листьев будяка, ни от дурного сока яснотки, ни от твердых, крепких стеблей щирицы.
Глухая крапива отличается от настоящей тем, что не жжётся, не стрекает, её стебли довольно мягки и послушны, однако до чего же тяжёл от них аромат, словно хорька взял в руки! Вероятно, растение, аналогично хорю, обзавелось дурным ароматом, для того чтобы отпугивать от себя неугодных животных. И скот не трогает яснотку. К тому же она чрезмерно походит на жгучую крапиву, хотя и никакая ей не родственница. «Заделалась» под грозную траву, запаслась тяжёлого сока - и процветает в разреженных лесах, по сорным тенистым местам, на лесных лугах, а также вблизи от заборов и дорог.
Период цветения яснотки продолжительный, с мая по август она одаряет пчёл светлым сахаристым нектаром и пыльцой. Трудно крылатым работницам добывать взяток - нектар спрятан на дно глубоких цветочных венчиков, зато заросль глухой крапивы долго-цветуща, практически безотказна. Это отменное подспорье к настоящим пчелиным пастбищам. И в случае, если пчёлы даже немножко достанут здесь нектара, толк для пасеки от подобных зарослей имеется. Наиболее приспособлены к яснотке шмели, своими, имеющими большую длину, хоботками они беспрепятственно извлекают из цветков сахаристую жидкость и, будто в благодарность, переопыляют растения.
Цветки белой яснотки растут из пазух верхушечных листьев, локализуясь в нечастых мутовках. В случае, если посчитать, сколько в подобной мутовке (ботаники именуют их ложными) цветков, то будет 8 - 10. Цветки обоеполые, сидячие, венчик у них мохнато-опушенный, белого цвета с еле видимой желтизной. Выдаётся верхняя губа - будто свод закрывает чёрно-фиолетовые пыльники (чтоб не попадала на них влага). Плод - трёхгранный, бородавчатый- орешек. Прорастает в грунте только лишь у самой поверхности. Чуть глубже - не всходит. Листья глухой крапивы морщинистые, в виде сердечка, края их зазубрены. При усечённой основе есть черешок. Опушение листовой пластинки совсем небольшое. Стебель яснотки граненый, немного волосистый, в локоть вышиной. Каждую осень ботва отмирает, давая возможность корням прожить до будущей весны. Корни яснотки большой длины, ползучие, способствуют вегетативному расселению растения. Поэтому и встречается яснотка зарослями. С полей и огородов от неё избавляются путём доскональной разделки пахотного слоя и прополки.
Никаких кормовых свойств глухая крапива не имеет. Она неохотно поглощается лошадьми, овцами, коровами и даже козами. Кормовики считали её чуть ли не ядовитой. Однако, в последнее время, обнаружились данные, что на горных разнотравных лугах яснотку едят овцы, скусывая цветки и листья. И делают они это без любых негативных для себя последствий. Отмечаются и дополнительные сведения: как бы данную крапиву употребляют в пищу буйволы, а на воле - маралы. Так ли это, однако к кормовым растениям яснотка не принадлежит, хотя в период цветения её с жадностью щиплют гуси, а рябчик алтайский ест и листья.
Любопытно, что молодые побеги яснотки съедобны, их допускается добавлять в супы и салаты как огородную зелень. Отварная яснотка по вкусовым качествам походит на шпинат - вкусна и питательна.
Биохимики выявили в глухой крапиве большое содержание алкалоида лимаиина, а также эфирное масло, дубильные вещества, сапонины, слизь. В зелёных листьях имеется к тому же аскорбиновая кислота, а цветки богаты глюкозой. Вероятно, широкий набор органических веществ и одарил яснотку лечебными свойствами.
Старые лекари считали целебными белые венчики цветков, их-то собирали и сушили. Использовались при малярии, респираторных заболеваниях, при воспалении селезенки. Настоями на цветках яснотки лечили кровотечения, циститы, экзему, крапивницу и раны. Современная медицина не признает за глухой крапивой серьезных лекарственных достоинств, по этой причине она и не используется в лечебной практике.
Всего в отечественной флоре насчитывается до 16 разновидностей ясноток. И у всех разновидностей имеется достаточно широко открытый зев. Научное наименование род ясноток – ламиум , обрёл как раз за схожесть зева с пастью хищника. А вообще-то она добрая, наша глухая крапива…
(Lamium album L.)
Синонимы:
яснотка белая, крапива глухая, белая крапива.
Яснотка белая - многолетнее травянистое растение семейства губоцветных (Labiatae), высотой до 150 см, с ползучим корневищем. Стебель прямостоячий, четырехгранный, полый, неразветвленный, вместе с листьями покрытый редкими беловатыми волосками. Листья супротивные, черешковые, сердцевидно-ланцетные. Цветки с белым или слегка желтоватым двугубым венчиком, расположенные в редких мутовках по 6-16 в пазухах верхних листьев. Плод состоит из четырех удлиненно-яйцевидных, почти трехгранных орешков, с бородавчатыми выростами на поверхности. Цветет в мае - сентябре, плоды созревают в августе - октябре. Размножается семенами. Распространена яснотка белая на большей части СНГ. Растет в лесах (преимущественно в лиственных), на опушках, в садах и парках, в кустарниках, при дорогах, у заборов и на пустырях.
О целебных свойствах этого растения известно очень давно. Так, о нем сообщает в "Естественной истории" древнеримский писатель Плиний Старший (I век н.э.).
Сбор и сушка сырья . В лекарственных целях используют цветки яснотки белой, которые собирают во время цветения (только распустившиеся белые венчики). При этом срываются и тычинки, прикрепленные к трубке венчика. Сушат в тени при температуре не выше 25 °С, разложив цветки тонким слоем (1-2 см). Цвет сырья беловатый или желтовато-белый, запах медовый, вкус сладковатый с ощущением слизистости. Сырье яснотки белой экспортируется в другие страны. Основные районы заготовки находятся в лесостепных районах Украины.
По форме листьев и стебля яснотка белая очень похожа на крапиву двудомную (Urtica dioica L.), но отличается от нее более светлой окраской листьев, опушением из тонких мягких нежгучих волосков, а также крупными белыми двугубыми цветками.
Химический состав . Цветки и трава яснотки белой содержат алкалоид ламиин, флавоноиды (кверцимеритрин, рутин, робинии, ламиозид, астрагалин, кверцитрин, кемпферол, изокверцитрин), кумарины, эфирное масло, дубильные вещества, органические кислоты (кофейную, n-кумаровую, галловую, хлорогеновую, феруловую), каротин (15 мг %), аскорбиновую кислоту (весной до 130 мг %), слизи, сапонины. Выход эфирного масла 0,53 %, в нем содержится до 4,4 % фенолов.
Фармакологические свойства . Цветки яснотки белой обладают противовоспалительными, отхаркивающими, спазмолитическими, тонизирующими, мочегонными, кровоостанавливающими, гипотензивными свойствами, способствуют обратному развитию патологического кожного процесса при аллергических дерматозах.
Применение в медицине
. В Беларуси используется только в народной медицине, а в странах Западной Европы - также и в научной медицине. Корневища. Спиртовая настойка - при зубной боли, бессоннице.
Надземная часть. Отвар (внутрь) - при болях, нервных заболеваниях, болезнях сердца, головной боли.
Надземная часть, цветки. Сок - как успокаивающее средство при нервном возбуждении, истерии, бессоннице; внутрь и наружно - при золотухе и диатезе у детей, фурункулезе, экземах, кожных язвах, сыпях. В виде компрессов - для лечения ран и ожогов; в виде полосканий - при ангинах; в виде ванночек - при геморрое.
Цветки. Отвар, настой (внутрь) - как вяжущее и кровоостанавливающее средство, при легочных и маточных кровотечениях, дизентерии; при малокровии, головных болях, нервных заболеваниях, бессоннице, болезнях сердца, болях в шее и груди, болезнях печени, селезенки; как мочегонное при уретритах, нефритах, циститах; при белях и для усиления сокращений матки; как отхаркивающее средство при катаре верхних дыхательных путей. Наружно - при ушибах, экземе, золотухе, крапивнице, фурункулезе, прыщах. Сок - при маточных, легочных и геморроидальных кровотечениях, при бронхитах, астме, воспалении почек, мочевого пузыря, малокровии. В немецкой народной медицине настой (внутрь) - при болезнях мочевого пузыря и мочевых путей, болезнях почек, желудочно-кишечных заболеваниях, поносах, дизентерии, болезненных менструациях, маточных и других внутренних кровотечениях, при бессоннице, нервном возбуждении, болезнях органов дыхания различной этиологии. Наружно (настой) для обмываний, местных ванн, компрессов - при судорогах, геморрое, зудящих сыпях, ранах, язвах и ожогах; в виде полосканий - при ангине.
Лекарственные формы, способ применения и дозы
.
* Настой цветков яснотки белой: 1-2 столовые ложки сырья заливают 400 мл кипятка, настаивают 2 ч, затем процеживают. Принимают по 1/2 стакана 4-5 раз в день.
* Настой травы яснотки белой: 1-2 столовые ложки сырья заливают 400 мл кипятка, настаивают 2 ч, затем процеживают. Принимают по 1/2 стакана 4-5 раз в день.
* Сок яснотки белой: отжимают из цветков или травы. Принимают по 2-3 столовые ложки сока с ложкой меда 3 раза в день.
Применение в других областях . Молодые побеги яснотки употребляются для салата. Зеленые части растения можно использовать в течение всего лета для приготовления щей, супов, пюре. Ароматные листья можно сушить и применять как приправу. Медонос. Один цветок за день дает до 2,5 мг светлого сахаристого нектара и большое количество цветочной пыльцы.
LAMIUM ALBUM - Глухая крапива. Яснотка белая. Глуха кропива біла.
Многолетнее растение из семейства губоцветных. Растет на сорных тенистых местах, вблизи заборов и жилищ, по берегам рек, иногда в лесах между кустарниками. Стебель прямой, высотой 30-60 см, почти голый, вверху покрыто тоненькими волосками. Листья продолговато-сердцевидные, заостренные, морщинистые, напоминают листья крапивы двудомной, но не жалят. Цветки крупные, размещены полукольцами в пазухах листьев. Венчик двугубый, белый или бледно-желтый, снаружи мохнатый. Цветет с мая до осени.
Районы распространения - вся территория СНГ, кроме Крайнего Севера.
Действие: противовоспалительное, кровоостанавливающее, успокаивающее.
Сырье. С лечебной целью применяют в основном цветки растения. их выдергивают по 2-3 из чашечек и немедленно сушат в помещении, которое хорошо проветривается, расстелив тонким слоем на бумаге. При этом следят, чтобы цветки сохранили белый цвет. Высушенные цветки держат в бумажных мешках.
Химический состав. Цветки содержат большое количество слизи, эфирное масло, сапонины, гистамин, холин, дубильные вещества катехиновой группы (около 10%), биогенный амин (тирамин), изокверцитрин, следы алкалоидов, аскорбиновую кислоту. Листья содержат слизь и каротин.
Фармакологические свойства и применение в медицине. Настои цветков глухой крапивы в народной медицине применяют как сильное кровоостанавливающее средство при маточных и легочных кровотечениях, а также при острых и хронических воспалительных процессах в мочевыводящих путях. (уретрита, цистита, пиелонефрита) и особенно при нарушении обмена веществ (экземах, фурункулезе и других сыпях на теле).
В народной медицине настой цветков еще применяют при бессоннице, диспептических расстройствах, остром и хроническом гломерулонефрите, для регуляции менструального цикла, при дисменорее и бессоннице.
Как наружное средство настой цветков глухой крапивы применяют для обмываний, местных ванн и компрессов, при судорогах, геморрое, сыпях на теле, сопровождающиеся зудом, ранах, язвах и ожогах. Его также используют для полоскания горла при ангине и кровоточащем гингивите.
1. Как кровоостанавливающее средство пьют отвар смеси цветков глухой крапивы, фиалки трехцветной и листьев земляники (взятых поровну). Две столовые ложки этой смеси варят 5 мин в 1 стакане воды, процеживают, отжимат. Отвар пьют по 2 стакана в день.
2. Для регуляции менструального цикла применяют отвар смеси цветков глухой крапивы, цветков ромашки, цветков календулы, травы руты душистой, листов мяты перечной, мелиссы лекарственной, корня валерианы лекарственной и коры крушины ломкой (взятых поровну). Одну полную столовую ложку этой смеси заливают 1 стаканом кипятка, натстаивают, охлаждают. Выпивают отвар глотками в течение дня.
3. При болезненных менструациях и дисменорее 1 столовую ложку смеси глухой крапивы, травы приворотня обыкновенного, цветков ромашки (по 20 г) и травы горца перечного (40 г) варят 15 мин в 1 стакане воды. Отвар пьют по 1-3 стакана в день.
4. При анемии, гепатите и холецистите вместо отвара глухой крапивы можно употреблять свежий сок, выжатый из нее (прокипяченный на водяной бане), - по 2 столовые ложки 3 раза в день.
