Как остановить сильный кашель в домашних условиях. Как остановить и успокоить сильный кашель у ребенка и взрослого

Если у вас к тому же грипп, и сильный кашель отказывается отступать, скорее всего, вы не сможете заснуть быстро. Далее вас ждет целый день неприятных ощущений , мороза по коже и насморка, однако, самое худшее еще впереди. Когда вы придете домой и единственное, чего будете хотеть — упасть на кровать, чтобы отдохнуть и восстановить силы, кашель превратится в вашего худшего врага.

И если симптомы болезни не так выражены утром, то в течение дня они будут усиливаться: частое чиханье; заложенность носа; увеличение температуры тела вечером. Возникает вопрос: Почему кашель усиливается ночью? Профессор Альян Морис, руководитель исследований сердечно-дыхательной системы медицинской школы в Йорке, дал ответ на этот вопрос: «В течение всего дня человек постоянно глотает, что способствует осушению слизи в носу. Когда мы ложимся спать, становится более трудно освобождать дыхательные пути натуральным способом, кроме того, мы не глотаем с тем же усердием, что и днем».

Когда мы ложимся, слизь начинает собираться в носу и горле, в результате нам остается единственная альтернатива — дышать ртом . При этом сушатся и раздражаются нервы горла и начинается соната неконтролируемого кашля. Таким образом, отрицательными последствиями сухого ночного кашля являются:

• Раздражение слизистой оболочки горла;
• Недостаток отдыха, ввиду частого пробуждения ночью;
• Причинение беспокойства людям, которые спят рядом;
• Возможность подавиться слюной или слизью.

После проведения бессонной ночи, вы чувствуете себя утомленным, боль в спине и шеи невыносима, возникает чувство подавленности, грудь горит огнем и наше горло настолько сухое, что обычный вздох обращается в настоящую драму. Вы задаетесь вопросами: «Как снять приступ кашля ночью у взрослого, как остановить начинающийся кашель?» Однако не стоит беспокоиться, существует решение : победить приступ кашля ночью у взрослого и вернуть приятный сон возможно, если следовать следующим простым советам и применять народные средства от кашля.

Спите, наклонившись, и не спите на спине

Избавиться от приступов кашля у взрослого ночью можно с помощью позы в процессе сна. Слизь, которая находится у нас в носу, груди и горле является виновницей, которая раздражает наше горло, когда мы ложимся на кровать. Положение, занимаемое нами в кровати, помогает в борьбе с кашлем , и если вы пережили бессонную ночь, кашляя постоянно, знайте, чем сильнее наклоненные вы будете находиться, тем лучше.

Для этого нет необходимости спать сидя, положите дополнительно несколько подушек под голову, чтобы она лежала повыше, и позвольте силе тяжести самой совершать необходимую работу.

Хотя сон на спине позволяет легким отдыхать и распрямляться, также возможно, при простуде в таком положении будет тяжело дышать, особенно если у нас заложен нос. Старайтесь лечь набок, чтобы облегчить вытекание слизистой жидкости в правильном направлении.

Примите горячий душ и полощите горло

Снимать кашель можно с помощью горячего водяного пара. Горячий душ позволит вам не только расслабиться после длительного дня с соплями и чиханием, также горячий водяной пар способствует размягчению слизи и, как следствие, облегчает освобождение от нее носа и груди. Вдыхайте пар медленно в течение нескольких минут и после этого нужно высморкаться или откашляться, чтобы удалить остатки слизи из дыхательных органов.

Полоскание горла является предупредительным, дешевым и простым средством, которое устраняет раздражение горла и позволяет предотвратить возникновение кашля. Если добавить в горячую воду немного лимона или меда, то получится идеальное средство для смягчения и увлажнения горла. Полоскание поможет глотать и дышать легко в течение ночи.

Подготовьте комнату, меняйте постельное белье и следите за влажностью

Когда вы ослаблены, чувствуете сильную усталость и единственное, что вам хочется, это встать ночью в поисках стакана молока, конфеты или таблетки, которая поможет вам заснуть. Отдыхать необходимо, поэтому важно, чтобы вы приспособили вашу комнату в идеальное место для сна. Поместите на тумбочку все необходимое заранее: воду, платки, сироп для кашля и т. д.

Пылевые клещи и другие аллергены находятся в постельном белье, дожидаясь ночи, чтобы атаковать ваше тело. Когда мы простудились, у нас усиливается кашель и затрудняется дыхание, что раздражает наше горло. Очень важно менять постельное белье, по крайней мере, один раз в неделю, и стирать их при температуре не ниже 60 С, чтобы уничтожить все бактерии.

Также рекомендуется сушить постиранное белье на солнце. Солнечный свет является очень эффективным средством для уничтожения микроорганизмов. Также нужно проветривать спальное помещение каждый день. Свежий поток воздуха является простым средством для профилактики появления вредоносных бактерий и микроорганизмов.

Увлажнитель помогает легче дышать при простуде, благодаря устранению сухости горла в процессе сна. Идеальная влажность воздуха соответствует 50%.

Еще одним необходимым средством при простуде является употребление большого количества воды, которая увлажняет слизистую оболочку горла, уменьшая тем самым ее раздражение.

Как остановить приступ кашля ночью: народные средства

Сок из лимона и меда

При ответе на вопрос, как остановить приступ кашля, следует сразу вспомнить о лимоне с медом. Это средство позволяет быстро снимать приступ сухого ночного кашля.

Ингредиенты :

• Один стакан теплой воды (200 мл);
• Сок из одного лимона;
• Одна чайная ложка меда.

Смешайте все ингредиенты, и выпейте маленькими глотками перед тем, как идти спать. Если хотите, в стакан с водой также можно опустить пакетик с чаем. Это питье обладает успокоительными свойствами, размягчает слизь, освобождая дыхательные пути. Кроме того, лимон является источником витамина C, потребление которого улучшает защитные свойства организма, также этот витамин является хорошим антисептиком. Мед является антисептиком и антиоксидантом.

Считается, что это домашнее средство от ночного кашля, будучи сладким и теплым, вызывает большее выделение слюны, которая также устраняет раздражение слизистой оболочки горла и способствует освобождению дыхательных путей от слизи.

Сосательная конфета и шоколад

Также нет необходимости идти в аптеку, любая таблетка или еда, которую можно сосать, может облегчить раздражение горла, более того, сосательные конфеты содержать освежительные ингредиенты, например, эвкалипт или мята . Карамель предоставляет спасительное облегчение от недомоганий при простуде: в процессе сосания карамели, мы стимулируем выделение слюны, которая облегчает боль в горле, когда мы ее глотаем, и позволяет слизи течь свободно.

Еще одним действующим средством, позволяющим быстро избавляться от ночных приступов сухого кашля, является шоколад. Черный шоколад содержит субстанцию, которая носит название теобромин, потребление которого провоцирует эффект подавления кашля сильнее, чем обычные средства на основе сиропов от кашля. Эта субстанция, которая также содержится в чае, хотя и в меньшем количестве, чем в какао, помогает подавить активность блуждающего нерва , избегая, таким образом, возникновения рефлекторного акта, провоцирующего кашель. Согласно одному британскому исследованию, проведенному в 2013 году, для борьбы с острым кашлем, в том числе хроническим, достаточно съедать одну шоколадку в день.

Чеснок и лук

Эти два овоща обладают сильным антисептическим действием, и позволяют уничтожать любой вирус или бактерию, провоцирующую кашель. Помимо употребления этих овощей в сыром состоянии, можно сделать из них бульон.

Ингредиенты:

• Половина головки лука;
• Один зубок чеснока;
• Необходимое количество воды.

Положите все ингредиенты в кастрюлю и нагрейте на огне. Отфильтруйте жидкость. Возможно, вам не понравится вкус этого питья, поэтому можно добавить немного жидкости из лимона. Выпейте жидкость перед тем, как идти спать.

Питье

Если ночной кашель возникает часто, всегда нужно оставлять рядом с кроватью бутылку с водой . Также нужно пить больше воды или другой жидкости в течение дня. Настойки из трав, зеленый чай, соки из натуральных фруктов и минеральная вода — наиболее рекомендуемое питье.Помимо появления кашля в зимнее время, многие люди страдают от него и в теплые месяцы года. Вместо того чтобы пить горячий чай, можно его налить в бутылку и носить ее с собой, чтобы пить в течение дня. Кроме того, таким образом решается и проблема обезвоживания.

Еще одним действующим средством для того, чтобы остановить приступ сухого кашля ночью у взрослого, является молоко. Это средство имеет противопоказания для тех людей, для которых лактоза вызывает усиление слизистых выделений в дыхательных путях. Если вы толерантны к лактозе, то можете выпить чашку горячего или теплого молока с медом перед сном. Это питье поможет уснуть и облегчит боль в горле.

Нам хорошо при приступах помогает геделикс. Не зря в инструкции написано, что он спазм снимает

Снятие приступа кашля в домашних условиях требует использования ряда лекарственных средств, относящихся к фармакологической группе спазмолитиков. Это вид краткосрочной терапии, которая позволяет лишь на время купировать позывы к бронхиальному спазму. Более основательное лечение частых приступов кашля требует тщательного обследования и в случае необходимости подбора противовоспалительных, отхаркивающих и антибактериальных препаратов. В зависимости от вида пульмонологического недуга возможно использование методик согревающего массажа и других физиологических процедур.

У пациентов взрослой возрастной категории и детей, приступы сухого и влажного кашля могут быть спровоцированы различными видами легочных заболеваний. Разберемся более подробно, в каких случаях может присутствовать сильный сухой кашель, а при каких болезнях пациент страдает от продолжительного влажного спазма бронхиального дерева.

Сильный сухой кашель наиболее часто провоцируется следующими недугами:

Причины приступов влажного кашля скрываются в наличии у человека следующих легочных патологий:

1. Бронхоэктатическая болезнь. Необратимые изменения в тканях бронхиального дерева приводят к тому, что они начинают разрушаться, происходит склероз клеток, бронхи теряют свою прежнюю функциональную способность и наступает стадия некроза. Тогда приступы влажного кашля становятся настолько периодичными, насколько в легких скапливается гнойное отделяемое. В большинстве случаев мокрота имеет желтый или зеленый оттенок с неприятным гнилостным запахом.
2. Туберкулез поздних стадий. Промежуточный этап развития данного заболевания предусматривает обильное скапливание слизи в бронхиальном дереве. Наступает эта стадия тогда, когда в легких уже сконцентрировалось достаточная концентрация палочки туберкулеза. Эта форма болезни считается наиболее опасной, так как очень часто вместе с отделяемой мокротой в окружающую среду попадают болезнетворные микроорганизмы.
3. Эмфизема легких. У людей, склонных к частым пульмонологическим заболеваниям, возникают в легких участки, в которых слишком плотно скапливается слизь и полностью блокирует работу бронхиального дерева в конкретном сегменте органа дыхания. По мере того, как больной кашляет из легких выходит мокрота в небольших количествах. Кашель имеет продуктивную форму, но способен продолжаться на протяжении очень длительного времени.

Это наиболее распространенные причины возникновения сухого и влажного кашля у взрослых и детей, которые регулярно встречаются в медицинской практике.

В целом же нельзя отбрасывать фактор индивидуальности каждого организма и не исключаются другие патологические состояния легких, наличие которых способно привести к бронхиальному спазму с отделением слизи, либо же без течения данного процесса.

Как и чем остановить приступ кашля и избавиться от него

Остановка, а также избавление от кашля независимо от природы его происхождения является комплексной процедурой, которая состоит из приема лекарственных препаратов различной категории и спектра действия, а также выполнения других рекомендаций лечащего врача. Большое значение имеет и возрастная категория пульмонологического больного. Так, существуют следующие способы остановить приступ и и детей, а именно:

У ребенка

Если малыш резко начал испытывать удушье и позывы к сухому кашлю, которые не прекращаются на протяжении нескольких минут, то ребенку можно дать 1 таблетку препарата Нош-па, либо Дротоверина гидрохлорид. Это спазмолитические средства, которые расширяют бронхиальное пространство и не дают возможности развиваться бронхиальному спазму.

После этого ребенка нужно обязательно показать врачу, чтобы он установил истинную причину кашля и по результатам обследования подобрал необходимые препараты. Это могут быть противовоспалительные (Азитромицин, Гентамицин, Эритромицин), отхаркивающие (Мукалтин, Бромгекисн, Бромгикум, Гербион) и бронхолитические (Вентолин, Эуфиллин, Теофедрин) виды медикаментов.

У взрослого

Пациенты взрослой возрастной категории проходят лечение кашля по тем же принципам, что и дети. Для купирования приступа можно также принять таблетку Нош-пы или Эуфиллина. Затем в обязательном порядке предстоит обследование органов дыхательной системы. Особенно, если взрослый пациент жалуется на приступы сухого кашля без явных признаков температуры. У взрослого пациента в обязательном порядке берут анализ на бактериальное наполнение слизистой оболочки органов дыхания, а также рассматривают потенциальную возможность наличия в легких онкологического процесса.

Подробный протокол разрабатывается только на основе исчерпывающих информационных данных о виде пульмонологического заболевания. Это касается, как взрослых, так и детей. Универсального лекарственного препарата от всех легочных заболеваний, при наличии которых присутствует кашель - не существует. Поэтому нельзя заниматься самолечением, а лишь только сняв приступ бронхиального спазма, следует незамедлительно посетить профильного врача.

Как снять приступ в домашних условиях

Если так сложились обстоятельства, что указанных выше спазмолитических таблеток дома не оказалось, то можно снять приступ кашля с помощью простых физиологических манипуляций. Больной должен перевернуться на живот, протянуть руки вдоль туловища и дышать в размеренном темпе. В этот же момент нужно сделать разогревающий массаж грудной клетки в области спины. Выполняются элементарные круговые движения, но в интенсивном ритме. В качестве согревающего средства разрешается использовать мазь Доктор Мом или Звездочка.

В случае отсутствия помощника, который бы выполнил массаж спины, следует самостоятельно нанести мазь массажными движениями, но только на переднюю часть груди. По мере наступления согревающего эффекта к органам грудной клетки направляется больший объем крови и расширяется бронхиальный просвет, что в свою очередь исключает развитие спазма. Можно еще использовать растирки грудной клетки с помощью настоек, содержащих в своем составе этиловый спирт. Они готовятся самостоятельно в домашних условиях на основе лекарственных трав, либо приобретаются в розничных аптечных сетях.

Чтобы облегчить приступы мучительного кашля, предлагаем вашему вниманию три популярных метода: дыхательный, общий и метод растирания.

Постоянный кашель может причинять много неудобств не только самому больному, но и окружающим. Вот несколько советов, как можно облегчить приступы кашля и сделать дыхание свободным.

1. Старайтесь не дышать через рот и вдыхайте воздух только через нос.
2. Между вдохами старайтесь прокашляться в течение восьми секунд.
3. Повторяйте действия в течение 4-5 минут.

Данное средство можно использовать, если вы находитесь в общественном месте и вам нужно срочно подавить сильные приступы кашля.

1. Тщательно разотрите ступни, нанеся на них согревающий бальзам.
2. Оденьте теплые носки, и полежите хотя бы пять минут, полностью расслабившись.
3. Если кашель не проходит, немного походите, не снимая носков.

Для проведения процедуры используйте любой согревающий бальзам, который есть в ближайшей аптеке.

1. Пейте много воды. Жидкость поможет вывести вредные бактерии из организма и будет поддерживать влажность слизистой оболочки горла. Рассасывайте пастилки и леденцы от кашля. Это средство тоже способствует увлажнению слизистой и устраняет першение в горле.
2. Пейте травяной чай или лимонный сок, растворенный в теплой воде. К нему можно добавить мед. Теплая жидкость сделает мокроту более жидкой, а мед успокоит раздраженную слизистую и облегчит приступы кашля.
3. Пожуйте кусочек имбиря с солью. Это поможет снять раздражение со слизистой горла.
4. Прополощите горло подсоленной водой. Соль оказывает дезинфицирующее действие на слизистую горла и ротовой полости и облегчает дыхание. Постарайтесь не глотать соленую воду.

1. Смешайте чайную ложку яблочного уксуса и стакан воды и выпейте эту смесь. Уксус оказывает противовоспалительное и антисептическое действие на горло.
2. Сделайте ингаляцию над специальным прибором или просто в душе. Теплый пар делает слизь менее вязкой и улучшает процесс отхаркивания.
3. Сварите две палочки корице в соке лайма. Корица разжижает мокроту, а лайм содержит много витамина С, который укрепить вашу иммунную систему и ваш организм будет сможет лучше бороться с кашлем.
4. Побольше отдыхайте и расслабляйтесь, чтобы организм мог накопить энергию для борьбы с простудой.
5. Следите за чистотой воздуха. Следите за тем, чтобы в воздухе вашей квартиры отсутствовали раздражители: сигаретный дым или другие испарения. Грязный воздух будет раздражать легкие и ухудшать приступы кашля.

• Пейте много воды. Но делать это нужно медленно и с большими паузами, чтобы не вызвать очередной приступ кашля.
• Когда вы ложитесь, вы начинаете кашлять. Но это не происходит, когда вы сидите. Поэтому, отправляясь спать, положите себе под голову несколько подушек.
• Чтобы остановить приступы кашля, используйте леденцы или специальные капли
• Пейте имбирный чай, если вы не хотите жевать имбирь. Для этого в кипящую воду добавьте тертый корень имбире и дайте покипеть пять минут. После этого в жидкость можно погрузить пакетик вашего любимого чая и дать завариться несколько минут, а потом добавить сахар по вкусу.
• Полощите горло соленой водой. Но результаты появятся лишь после того, как вы будете проводить процедуру каждые два часа в течение трех дней.

Внимание! Если кашель не прекращается или во время отхаркивания выделяется слишком много мокроты, обязательно обратитесь к врачу.

Кашель – это рефлекторное действие организма в ответ на раздражение слизистой дыхательных путей патологическим содержимым, инородным телом или каким-либо воспалительным процессом. Возникшее неожиданно покашливание может оказаться неопасным и быть всего лишь ответной реакцией организма. Но когда помимо кашля есть и другие симптомы, стоит обратить на него внимание. Если он продолжается несколько недель, дело идёт о хроническом заболевании.

Чтобы понять, как справиться с кашлем, сначала нужно разобраться в его причинах .

Как остановить кашель у ребёнка

Строение гортани в месте голосовых связок у деток немного отличается. Она расположена немного выше, чем у взрослого человека, а в месте перстневидного хряща (в районе подсвязочного пространства) имеет сужение. Таким образом, гортань ребёнка имеет форму воронки. Голосовые связки образовывают голосовую щель, они тонкие и короткие. Просвет гортани узок, имеет много нервных окончаний, может возникать отёк слизистой. Поэтому дети чаще всего болеют ларингитом. Кашель у малышей также может возникать из-за ОРВИ или аллергии.

Если кашель застал ребёнка во время ночного сна, следует успокоить его и дать выпить минеральной воды, отвар ромашки или стакан тёплого молока. Эти продукты смягчат слизистую гортани и глотки, что успокоит кашель и уберёт першение в горле.

Можно дать чайную ложку мёда или сливочного масла для рассасывания. Такой способ тоже успокаивающе действует на нежную детскую слизистую. Не стоит давать мёд в том случае, если у маленького имеется на него аллергия.

В том случае, когда кашель не стихает, попробуйте сделать ребёнку ингаляцию: в кастрюлю налить горячей воды и добавить туда эфирное масло (например, кедра или эвкалипта). Ингаляция с варёной картошкой вряд ли будет уместна, так как приступ кашля ждать не будет. В экстренном случае при сильном нарастающем удушье можно просто открыть в ванной горячую воду и наклонить ребёнка над паром. В этот момент влажность помещения также увеличивается, благодаря чему увлажняются дыхательные пути, и кашель сходит на нет.

Существует достаточно много разнообразных видов кашля, и лечить их необходимо по-разному. Но стоит помнить, что в случае заболевания нужно сначала обратиться к врачу, чтобы избежать нежелательных последствий. Если такой возможности нет, можно побороться с кашлем в домашних условиях.

Простудный кашель. Существует рецепт, как снять приступ кашля при простудном заболевании. Для этого необходимо запастись молоком, сливочным маслом, содой и минеральной водой. Вскипятив молоко, туда необходимо добавить 1 ложку сливочного масла и четверть чайной ложки соды или воды. Микстуру пить горячей, результат не заставит себя долго ждать.

Народный рецепт остановки приступов кашля. Бывают случаи внезапного появления кашля. И чем больше кашляешь, тем труднее остановиться. Не получается ни откашляться, ни прервать кашель. В такой ситуации попробуйте сделать так: Правую руку поднимите максимально вверх и хорошо потянитесь. Кашель утихнет. Эта процедура помогает не только от затяжных приступов кашля, она является средством лечения и профилактики кашля, если делать её постоянно. Но не следует отказываться от других народных средств лечения кашля. Лучше всё применять в комплексе.

Приступы кашля. Если мучают приступы кашля ночью, в первую очередь, необходимо сменить положение с горизонтального на вертикальное сесть или встать, немного наклонившись вперед. Так приступ кашля скорее пройдет. Еще одно упражнение, которое поможет избавиться от кашля не только ночью, но и днем. Для этого необходимо поднять правую руку и сильно потянуться вверх. В скором времени кашель отступит. Также от приступов кашля помогает обычный чай из ромашковых цветков, купленный в аптеке.

Детский кашель. Существуют также методы, которые могут остановить приступы сухого кашля у ребенка. Для этого необходимо приготовить яичную микстуру. Сначала необходимо вскипятить стакан молока, добавить туда столовую ложку сливочного масла, столько же меда. В эту смесь добавить яичный желток, предварительно взбитый, а также четверть . Микстуру пить теплой. В скором времени ребенок забудет о кашле.

Что касается детских сиропов, то наиболее эффективным при сухом кашле является Эреспал. Однако относительно дозы и продолжительности приема данного сиропа от кашля, да и любых других сиропов и лекарственных средств необходимо в обязательном порядке проконсультироваться с врачом. Также детский кашель отлично лечит настойка из сосновых почек. Для этого необходимо вскипятить пол-литра молока, добавить туда сосновые почки, не больше столовой ложки, настаивать микстуру час, а потом выпить небольшими дозами на протяжении дня.

Сухой кашель. Отличный рецепт, как остановить приступ кашля у взрослого человека. Для этого понадобится 250 грамм белого виноградного вина и 60 грамм перемолотых корней перца. Эту смесь доводят до кипения, потом процеживают и пьют горячей трижды в сутки. Если необходимо остановить сухой кашель у ребенка, эту микстуру можно втирать в грудную клетку.

Запущенный кашель. Можно также остановить сильные приступы кашля компрессами. Этот вид лечения отлично подойдет для запущенных форм кашля. Для создания раствора для компрессов необходимо перемешать столовую ложку сухой горчицы, мед, немного муки, подсолнечного масла и полторы столовой ложки водки. Все это подогреть на водяной бане, положить в марлю и приложить к горлу. Компресс обматывается целлофаном, а поверх шарфом для создания эффекта сауны. Делая эту процедуру пару дней подряд, можно избавиться от кашля.