Мария Соболева

Что делать, если тошнит?

С неприятным состоянием тошноты наверняка сталкивался каждый из нас. Оказывается, существует множество причин, которые его вызывают. Есть даже опасные, требующие немедленного обращения к врачу. А что делать, если тошнит, какие меры нужно срочно принять?

Если тошнит, в чем причина?

Причин такого дискомфортного состояния, как тошнота, очень много.

Она может быть вызвана интоксикацией организма в результате пищевого отравления, чрезмерного употребления спиртного, приема некоторых медикаментов и в качестве побочного эффекта от химиотерапии.

Часто человека может тошнить по причине болезней внутренних органов, в том числе пищеварительной системы: гастрита, язвы, холецистита, колита, панкреатита, гепатита.

Сильное эмоциональное напряжение, нервное потрясение, чувство страха или отвращения тоже могут спровоцировать тошноту.

Причинами такого состояния могут стать нарушения в работе вестибулярного аппарата, травмы головы, в том числе сотрясение мозга, сердечные приступы, гипертония, мигрень.

Детей часто тошнит из-за укачивания в транспорте, многие взрослые тоже страдают от морской болезни.

Тошнота, наряду с поносом, слабостью, температурой и приступами рвоты, бывает при инфекционных заболеваниях.

И, конечно, тошнить может при таком естественном и приятном состоянии женщины, как беременность.

Из-за обилия причин трудно однозначно ответить на вопрос: что делать, если тошнит. Попробуем разобраться.

Что делать, если вас тошнит

Прежде всего, нужно понять причину неприятного состояния, чтобы решить — что делать, если тошнит.

Есть некоторые универсальные приемы, избавляющие от тошноты, но, если это происходит часто, визит к врачу обязателен.

Тошнить вас перестанет — на какое-то время, но когда есть серьезные проблемы в организме, все опять будет повторяться и доставлять вам кучу неприятностей.

Устранять нужно причину тошноты, которая является просто симптомом неблагополучия в организме. А что конкретно нужно для этого делать, решит лечащий врач.

Что делать, если тошнит, — первая помощь

Хорошо помогает снять приступ тошноты что-то кислое: ломтик лимона, вода с добавлением сока этого цитруса, леденец с кислинкой.

Кисловатый вкус кефира тоже поможет облегчить состояние, при этом напиток нормализует микрофлору кишечника.

Отличное народное средство — рассол от квашеной капусты. И полезно, и эффект сразу ощутим.

Отвары мяты, мелиссы и ромашки тоже неплохо избавляют от дискомфорта.

Можно попить и подслащенный теплый чай, а вот молоко употреблять не стоит, чтобы не вызывать брожение в кишечнике.

В чай хорошо добавлять имбирь, он полезен при многих болезнях и помогает, когда человека тошнит.

Есть и такой способ первой помощи при тошноте — рассасывание кубиков льда.

Знающие люди утверждают: если вас начинает тошнить по причине стрессового состояния, можно помочь себе и без употребления чаев, отваров или кислых продуктов.

Что делать: нужно просто нормализовать дыхание, сделав его спокойным и равномерным. Для этого следует расслабиться и сделать несколько глубоких вдохов. Голову вниз опускать не надо.

Хотя тошнота, как правило, сопровождается рвотными позывами, вызывать такой рефлекс специально нужно в случае алкогольной интоксикации . Делают это с помощью двух пальцев, чтобы освободить желудок от токсичного содержимого.

Если вы подозреваете у себя отравление и появились соответствующие симптомы: повышение температуры, слабость, диарея, боли в верхней части живота — срочно принимайте меры.

Что следует делать: мелкими глотками выпить пару стаканов теплой воды, вызвать рвоту, потом восполнять потерю жидкости слабым чаем, морсом, простой водой. Можно принять несколько таблеток активированного угля.

Что делать, если рвота не прекращается, сильно кружится голова и наблюдается полный упадок сил — вызвать скорую.

Что делать, если укачивает в поездке?

Укачивает в транспорте не только детей, но и многих взрослых. Тем, у кого слабый вестибулярный аппарат, рекомендовано брать с собой в дорогу сосательные конфеты, особенно с мятным вкусом. Мята отлично помогает снять не только тошноту, но и спазмы желудка.

Если в поездке вы вдруг ощутили — вас тошнит, можно сразу же применить дыхательную гимнастику, о которой шла речь выше.

Существует немало лекарственных средств, помогающих при укачивании. Только не надо назначать их себе самостоятельно. Пусть это сделает квалифицированный врач .

Что делать, если тошнит при беременности

Тошнота у беременных — явление естественное, довольно частое, но облегчить свое состояние хочется каждой женщине.

Прежде всего, очень важно вести максимально здоровый образ жизни: сон должен быть крепким, побольше времени следует проводить на свежем воздухе, гулять перед сном, заниматься релаксацией.

Беременную нужно всячески ограждать от стрессовых ситуаций, вызывающих тошноту.

Универсального средства, помогающего при токсикозе, пока не придумали, поэтому женщинам в интересном положении следует самим решать, что делать, если тошнит.

Анемия – одно из наиболее распространенных заболеваний крови. Оно может быть как самостоятельным заболеванием, так и одним из сопутствующих признаков какой-либо болезни. Анемия представляет собой малокровие – низкое количество эритроцитов и гемоглобина в крови человека.

У каждого человека время от времени ощущает неприятную тошноту, которая способна тревожить его как 2 минуты так и 2 часа. Многие задаются вопросом, как избавиться от тошноты быстро и действенно.

Специалисты считают, что значительно проще предотвратить возникновение такого явление, чем пытаться с ним справиться.

В независимости от того, это кратковременная либо длительная рвота, устранить ее можно в домашних условиях. Сегодня мы расскажем о том, как убрать тошноту.

Устранение тошноты в домашних условиях

Тошнота считается невыносимо тягостным состоянием, ощущаемым преимущественно внутри глотки и предшествующим рвотному рефлексу.

Если пациента мутит, он чувствует общую вялость в организме, у него отмечается повышенное слюноотделение и потоотделение.

Тошнота является своеобразным защитным механизмом, заложенным в каждом человеке от природы и не контролируемым сознанием.

Организм способен реагировать подобным образом на различные ароматы и вкусы, вредоносные вещества, проникшие в организм.

Каждый имеет в головном мозгу особый рвотный центр, где в конкретный момент запускается подобное неприятное ощущение.

На нервные окончания идет импульс от рецепторов ЖКТ, негативно отреагировавших на пищевую продукцию ненадлежащего качества, на растяжение желудочных стенок либо на воспаления, происходящие внутри пищеварительного тракта.

В таком случае организм способен отреагировать на подобное тошнотой, а после и рвотным рефлексом.

Кроме того пациент чувствует приступ рвоты во время психоэмоционального напряжения либо болезнях ЦНС.

Чтобы знать, как быстро избавиться от тошноты, нужна консультация со специалистом.

Лечение

Чтобы знать, что делать при появлении такой симптоматики и как избавиться от данной проблемы в домашних условиях, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Он предупредит о наличии каких-либо противопоказаний и побочных эффектов, при использовании конкретного лекарственного средства. Чтобы избавиться от чувства дурноты без таблеток нужно соблюдать предписания специалиста. Прежде, чем вы узнаете, как снять тошноту, мы расскажем о правилах оказания больному первой помощи.

Первая помощь

В определенных ситуациях интенсивность рвоты усиливается в связи с резкими движениями либо излишней физической активностью, потому при приступе необходимо сесть либо лечь.

Однако в горизонтальном положении тошнота способная увеличиться, что сопряжено с функционированием вестибулярного аппарата. Зачастую приступ тошноты исчезает после сна.

Чтобы оказать помощь больному в сложившейся ситуации следует сделать следующее:

• Обеспечить приток кислорода. Открыть окна либо балконную дверь. Вентилятор поможет циркулировать воздушным массам внутри жилища, повышая насыщение организма кислородом.
• Устранить посторонние ароматы. Если тошнота спровоцирована интоксикацией, какие-либо резкие запахи(готовка еды либо ароматические средства) способны вызывать рвоту.
• Когда приступ рвоты сопряжен с повышением температуры, больному следует наложить холодный компресс в область грудной клетки и на затылок.
• Пациенту следует сохранять спокойствие. Тревога и беспокойства способны усугубить положение. Прослушивание успокаивающей музыки, просмотр фильма либо иное спокойное занятие поможет устранить приступ.

Диета

Отклонения от сбалансированного рациона питания является распространенным фактором возникновения тошноты.

Она бывает обусловлена чересчур жирной, острой либо пряной пищевой продукцией, продолжительным голоданием либо перееданием.

В любой ситуации, во время постоянного проявления тошноты, следует скорректировать собственное меню, выбрав наиболее щадящий режим.

Принципы диеты:

• Изъять всю вредную продукцию для пищеварительного тракта. К ней относят сладкие газированные напитки, копченое, соленые перекусы, консервированные продукты и сладости.
• Метод приготовления пищевой продукции должен быть в основном на пару либо запекание. Допустимо варить либо тушить овощи. Исключением будет жарка и приготовление на гриле.
• В меню необходимо найти баланс белков, жиров и углеводов. В полной мере исключить одну из подгрупп запрещается, однако соотношение 1 к 1 к 2 должна соблюдаться.
• Дневное меню следует разбить на 5-6 приемов пищи. Наибольшая порция должна быть съедена в обед, средняя с утра и небольшая - вечером. Между ними целесообразно делать незначительные перекусы фруктов, молочной продукции и овощей.
• Фармакология и средства против рвоты

Выбрать подходящий медикамент против тошноты не трудно, заранее необходимо установить провоцирующий фактор подобного состояния.

Когда тошнота возникает в результате хронической либо вирусной формы фарингита, можно употреблять Валидол.

Во время незначительной рвоты поможет имбирный аромат, он не способствует раздражению чувствительных рецепторов.

Когда патология сопряжена с интоксикацией либо несбалансированным рационом питания, используется средство против рвоты Активированный уголь.

Если тошнота появляется при расстройствах в вестибулярном аппарате, специалисты могут назначить нейролептические средства (Тиэтилперазин). Чтобы устранить приступ можно применять Сульпирид либо Церукал.

Не следует употреблять антибиотические средства и прочие лекарственные препараты до той поры, пока врач не обнаружит первоначальную причину ненадлежащего самочувствия.

Народные средства от тошноты в домашних условиях

Употребление таких средств оправдано лишь в ситуации возникновения тошноты после переедания, во время беременности (предварительно проконсультировавшись с врачом).

Когда тревога в качестве аппендицита либо язвенной болезни не несет угрозы, снять тошноту способствуют такие рецепты:

• Чай. Чтобы избавиться от тошноты подходит зеленый чай без добавок и ароматизаторов. Средство в свежем виде помогает убрать неприятные ощущения и снизить симптоматику. Для улучшения эффекта следует расслабиться, отдохнуть либо заняться каким-либо увлечением. Чашка зеленого чая в утреннее время способствует снижению интенсивности токсикоза во время беременности и главное, что крайне важно, не причиняется вреда плоду и матери.
• Лимон. Кусок цитруса эффективно устраняет тошноту, потому нередко применяется в этих целях. Можно использовать лимон в свежем виде, добавлять в чай либо просто употреблять с незначительным количеством сахара. Множество рецептов предполагают данный полезный компонент, однако нужно помнить, что когда провоцирующий фактор тошноты в высокой кислотности, злоупотреблять им нельзя.
• Травы. Сборы из целебных растений способствуют стимулированию пищеварительных процессов и устранению симптоматики тошноты. До применения таких рецептов следует удостовериться, что на какой-либо из компонентов данного сбора отсутствует аллергическая реакция и медицинские противопоказания.
• Имбирь. Действенное средство от тошноты - корень имбиря. Он помогает снять неприятные ощущения и предотвращает укачивание в транспорте. В этих целях нужно положить под язык маленький кусок очищенного корня либо выпить 1 глоток отвара из данного растения. Готовится он достаточно просто: 1 ч. л. сухой порошкообразной массы заливается 1 стаканом кипятка. Настаивается на протяжении 20 минут. Добавляется по вкусу небольшое количество меда либо кусок лимона. Пить маленькими глотками на протяжении суток, пока тошнота не исчезнет. Сухой имбирь можно заменить свежим, почистив и растерев на терке маленький кусок корня. Кроме устранения тошноты данная специя является незаменимым источником витаминов и полезных органических кислот. Также он помогает согреваться в зимнее время и добавляет энергии при упадке сил.
• Айва. Эффективное средство от рвоты. Варенье из данного плода насыщенно полезными веществами. Однако оно включает в себя большое количество сахара, что способно нанести вред пациенту.
• Сода. При наличии высокой кислотности в желудке нередко возникает жжение, тошнота и изжога. Когда сложность непосредственно в этом, следует устранять тошноту посредством соды. В этих целях на 1 стакан теплой воды нужна 1 ч. л. соды. Пить средство маленькими глотками. Все время использовать подобный способ не следует, поскольку это способно существенно понизить кислотность и спровоцировать трудности с пищеварением.
• Мята перечная. Листья данного растения эффективно устраняют тошноту. В этих целях можно применять свежую либо сушеную мяту, настой и обычную конфету. Так возможно предотвратить укачивание и уменьшить дискомфорт во время токсикоза. Добавляется в чай, готовят из нее отвары.
• Укроп. Семена растения, которые завариваются в кипятке, эффективно убирают тошноту. В этих целях необходимо взять 1 ч. л. сухих семян и настаивать в стакане кипятка. Возможно проварить массу на огне. Пить подобный отвар можно на протяжении суток до окончательного устранения неприятных ощущений.
• Крахмал. Экстренная помощь при отравлении. На 1 стакан воды добавляется 1 ст. л. крахмала. Потом нужно перемешать и выпить. Он начинает обволакивать желудочные стенки и не дает всасываться вредным веществам в кровоток.

Лекарственные растения

Травы и сборы чтобы справиться с тошнотой:

• Вахта 3-хлистная. На 0,5 л воды берутся 3 ч. л. высушенной смеси, завариваются и настаиваются. Процеженный настой употребляется незначительными порциями на протяжении суток.
• Мелисса. Характеризуется схожими с мятой свойствами. Чтобы убрать тошноту ее можно добавить в чай или заварить отдельно.
• Цикорий. 1 ст. л. сухого цикория, который настоян в 1 л воды дает возможность избавиться от тошноты. Оптимально использовать термос, а готовый настой употреблять на протяжении суток по 0,5 стакана за 1 раз.
• Ежевика. Сухие ветки и листья завариваются вместе с чаем либо по отдельности. Эффективно убирает дурноту и оказывает помощь при пищевом отравлении.
• Травяной сбор зверобоя, мяты перечной и ромашки лекарственной. Все компоненты берутся в одинаковом количестве по 1 ч. л. Завариваются в 0,5 л кипятка, настаиваются и процеживаются. Употреблять по 0,5 стакана 3 раза в сутки.
• Травяной сбор: корень аира, тмин, валериана, душица, шиповник и семена кориандра смешиваются в одинаковом количестве. 1 ст. л. смеси заваривается в 0,5 кипятка и настаивается. Подобный настой действенно помогает и считается эффективным средством при отравлении.

Использовать такие составы возможно лишь проконсультировавшись с врачом, поскольку провоцирующим фактором возникновения рвоты могут быть опасные болезни.

Многие задаются вопросом, что нужно делать, чтобы избавиться от этой проблемы. Однако целесообразнее не допускать появление такого состояния, соблюдая меры профилактики.

Средства народной медицины часто применяются в повседневной жизни. Они являются более действенными и безвредными, чем медикаментозные средства и дают возможность избавиться от патологического процесса.

Однако в определенных ситуациях самостоятельная терапия бывает не оправдана.

Потому при постоянной тошноте и прочих неприятных признаках следует проконсультироваться со специалистом в целях установления настоящей причины данного состояния.

С тошнотой знаком каждый человек. Неприятное ощущение может проявляться как кратковременный синдром, но и способно мучить организм продолжительное время, в конечном итоге приводя к рвоте. Тошнота – признак отравления внутренних органов, но иногда она свидетельствует и об иных неполадках в теле.

Терпеть такое мучительное состояние нет особой необходимости. На свете существует множество методов, как избавиться от тошноты быстро. В борьбу подключаются медикаменты и народные противорвотные рецепты.

От приступов тошноты помогут избавиться медикаменты и народные рецепты

Тошнота – весьма неприятное ощущение, развивающееся в подложечной зоне, ротовой полости и грудине. Такой синдром свидетельствует о приближающейся рвоте и часто сопровождается следующей симптоматикой:

• падение АД;
• общая вялость;
• головокружение;
• повышенная потливость;
• похолодание конечностей;
• полуобморочное состояние;
• усиленное слюноотделение;
• бледность эпидермальной ткани (кожа).

Пробуждает такой синдром в организме человека продолжительное раздражающее воздействие на чревной и блуждающий нервы. Нервные рецепторы при передаче импульсов в головной мозг провоцируют развитие дискинезии пищеварительного тракта, особенно верхних его отделов.

Тошнота часто приводит к рвоте

Дискинезия пищевода – стойкое нарушение моторики пищеварительного тракта. Этот синдром нарушает нормальное продвижение пищи из глотки в желудок и приводит к временному параличу органа и сужению сфинктера.

Причины тошноты

Практически всегда подташнивание с последующей рвотой вызывает неумеренное употребление алкоголя. Этиловый спирт постепенно отравляет организм. Чтобы очиститься и избавиться от интоксикации тело и реагирует таким образом, освобождаясь от остатков яда . Но причинами неприятного синдрома могут являться и ряд других патологических ситуаций.

Тошнота может быть разных видов

Заболевания, вызываемые тошноту

Болезни, которые провоцируют появление подташнивания очень многочисленные. Зачастую они связаны с нарушениями нормальной работы нервной, пищеварительной, сердечно-сосудистой, эндокринной и репродуктивной систем.

Основные причины, вызываемые тошноту

По наблюдениям специалистов тошнота чаще появляется из-за существующих патологий:

1. ЖКТ. Это аппендицит, перитонит, панкреатит, кишечная непроходимость, гастрит, язвы и грыжи, энтероколит, дуоденит, желчнокаменная болезнь, гельминтозы, вирусные гастроэнтериты.
2. Аллергии, связанные с непереносимостью тех либо иных продуктов питания.
3. Болезни печени: цирроз, гепатиты.
4. ЦНС. К тошноте приводят травмы головы, опухоли мозга, менингит, энцефалит, повышенное давление (внутричерепное).
5. Проблемы сердца. Гипертонии, инфаркты и сердечная недостаточность.
6. Заболевания эндокринной системы. Сюда относятся тиреотоксикоз и кетоацидоз (наблюдаются при сахарном диабете), фенилкетонурия.
7. Проблемы с почками: почечная недостаточность, мочекаменная болезнь.

Тошнотой сопровождается лечение онкологических заболеваний (подташниванием сопровождаются сеансы химиотерапии), различные мигрени. Чаще тошнота, вызванная болезнями внутренних органов, протекает со специфичной дополнительной симптоматикой:

• диарея;
• вялость;
• отрыжка;
• лихорадка;
• метеоризм;
• боль живота;
• мышечная и суставная боли;
• пожелтение кожных покровов.

Особенную опасность тошнота представляет, если она проходит в сочетании с высокой (от +38⁰ С) температурой, стулом черного окраса с присутствием крови и сильной болью в области брюшины. В этом случае следует немедленно вызывать неотложку. Такое развитие событий может нести угрозу для жизни человека.

Иные причины тошноты

Мучительное ощущение подташнивания могут спровоцировать и другие ситуации. Они не связаны с расстройствами по причине заболеваний. Виновниками становятся:

1. Переедание. Или регулярное и обильно употребление слишком жирной, тяжелой пищи.
2. Передозировка лекарствами. Тошнота – сигнал организма на поступление в него большой дозы токсинов.
3. Реакции психогенного характера. Депрессивные расстройства, длительная истерика, тревожные состояния – все это может вызвать приступы тошноты.
4. Беременность. В этом случае чаще наблюдается утреннее подташнивание. К окончанию первого триместра состояние беременной приходит в норму и мучительный синдром ее уже не беспокоит.

Тошнить человека может после укачиваний, при воздействии ядовитых испарений, дыма . Солнечный удар и гипертермия (перегрев) также приводят к сильному подташниванию.

Как избавиться от чувства тошноты

Когда человека постоянно мучают ощущение подташнивания, это отравляет жизнь. От неприятного симптома хочется поскорее избавиться или облегчить состояние, понизив ощущения. Что выпить от тошноты, способны ли помочь медикаменты, которые можно приобрести в любом аптечном пункте? Воспользуйтесь вспомогательной таблицей и подберите себе подходящий препарат:

Медикамент	Как воздействует	Как принимать
Метоклопрамид	эффективный противорвотный препарата, быстро устраняет неприятную симптоматику	по таблетке дважды в сутки
Атоксил	энтеросорбент IV поколения, обладающий ярко выраженным сорбционным действием	упаковку порошка развести в чистой воде (200 мл), принимать по три раза в сутки, курс 3-4 дня
Церукал	помимо противорвотного воздействия, лекарство стабилизирует работу ЖКТ	трижды в сутки по таблетке
Регидрон	показан при сильных отравлениях и кишечных инфекциях, сопровождаемых тошнотой и рвотой	доза порошка растворяется в литре воды, пьется в течение дня по небольшим глоткам
Валидол	обладает хорошим рефлекторным воздействием против рвоты и подташнивания	одну таблеточку рассасывать под языком
Активированный уголь	Адсорбент, впитывающий и выводящий токсины, хорошее противорвотное средство	из расчета таблетка на каждые 10 кг массы тела, дозу принимать до 4 раз в сутки
Аэрон	препарат, помогающий понижать ощущение тошноты	по таблеточке 4 раза в день, но не следует увлекаться, так как Аэрон вредит ЖКТ
Анестезин	обладает быстрым противорвотным воздействием	одна таблетка дважды ежедневно
Энтеросгель	мощный адсорбент, выводящий из организма токсичные продукты распада	по столовой ложке 4-5 раз в сутки, курс приема до 6 дней

Прежде чем хвататься за первое попавшееся медикаментозное средство, разберитесь внимательно, что съесть от тошноты. Изучите прилагаемые инструкции. Ведь у каждого медикамента есть свои противопоказания. Легкомысленно приняв неподходящее лекарство, организму можно значительно навредить .

Способы народной терапии

А если не хочется злоупотреблять различными таблетками и порошками? Тем более что они далеко не всегда оказываются совершенно безопасными. В этом случае можно попробовать использовать средства народной медицины.

Эти способы хороши лишь при незначительном ощущении тошноты. В более тяжелых случаях необходимо посетить врача и разобраться с причинами, вызывающими «тошнотворные» неполадки в организме.

Так что выпить, если тошнит, используя советы народных знахарей? Помогут в этом следующие средства:

Травяной отвар . Лучшим противотошнотным эффектом из лекарственных растений обладает крапива (вернее, ее листики). Закипятите молоко с низким процентом жирности (250-300 мл). В кипящую жидкость добавьте сухую истолченную крапиву (20 гр.) и тщательно перемешайте. Раствор принимают небольшими порциями (по 15-20 мл) до тех пор, пока тошнота не отступит.

Что делать, если тошнота вызвана отравлением

Имбирный корень . Многим людям, жалующимся на постоянное подташнивание, помогает отвар пряного имбиря. Корешок растения мелко измельчают и запаривают крутым кипятком (250-300 мл). Массу следует настоять около 2-3 часов и остудить. Пьют целительное снадобье маленькими глоточками.

Имбирный корень славится наличием в составе специфических эфирных масел. В сочетании с фенольными соединениями, это растение эффективно снимает позывы к рвоте.

Особенно советуют использовать такое средство при тошноте, возникающей в процессе лечения раковых болезней. Имбирным настоем разрешается снимать приступы тошноты и во время беременности (но только после разрешения на такую терапию гинеколога).

Травяной сбор . Отлично зарекомендовал себя в борьбе с приступами тошноты сбор из лекарственных трав. Это шалфей, розмарин и ромашка аптечная. Сухую траву, взятую по столовой ложке каждого вида, запаривают двумя стаканами кипяткам. После настаивания в течение часа сбор пьют каждые полчаса по 1-2 чайных ложечки.

Сода с лимоном . Как только наступает ощущение дурноты, стоит сразу выпить пол-литра натурального лимонного сока, предварительно размешав в нем пищевую соду (на кончике ножа). Вместо лимона можно использовать настой из листиков ароматной мяты.

Перечная мята . Эффективное средство для снятия приступов тошноты. Сухие мятные листочки (20-25 гр.) залить кипятком и настоять 2-2,5 часа. Пить разрешается только отцеженный мятный настой. Принимают его по 4-5 раз ежесуточно по чайной ложке.

Мяту можно добавлять и в зеленый чай. Такой напиток также хорош при борьбе с периодически возникающей тошнотой. Но его нельзя использовать беременным и людям, страдающим от пониженного давления (гипотоникам).

1. Семена тмина. Такое растение способствует нормализации работы ЖКТ и улучшает процессы пищеварения. Тминные семечки запарить кипятком (из расчета часть семян на две части воды). После двухчасового настаивания к напитку добавляют щепоточку истолченного мускатного ореха. Настой принимают в подогретом виде по 100 мл 2-3 раза в сутки.
2. Семена аниса. Анисовое растение в большом количестве содержит анетол и фитоэстроген. Это натуральные биоактивные соединения помогают улучшать пищеварение и быстро купируют рвотные позывы. Анис можно просто жевать (беря по чайной ложечки семян).

Яблочный уксус . Поможет купировать неприятный синдром и водный раствор яблочного уксуса. В стакан чистой воды добавить 30-40 мл яблочного уксуса и залпом выпить. Такой способ становится хорошим терапевтическим добавлением в лечении различных желудочных расстройств, которые провоцируют рвотный синдром.

Так что выпить чтобы не тошнило: лекарственные медикаменты или использовать сподручные средства народной аптеки? Выбирать вам, но все-таки стоит предварительно проконсультироваться с врачом, особенно если приступы тошноты беспокоят слишком часто .

Ведь такой синдром порой становится сигналом от организма, который просит о помощи. Не стоит относиться легкомысленно к собственному здоровью. В любом случае, лучше побеспокоиться заранее, чем потом лечить заболевание в уже запущенной форме. Берегите себя!

Тошнота – распространенное неприятное состояние, которое является симптомом многих заболеваний. Она может проявляться кратковременно, например, при отравлении несвежими продуктами, а может носить и длительный характер, тогда необходимо выявить причины такого мучительного чувства и устранить их.

Типы тошноты

Врачи выделяют несколько типов тошноты:

• обменная (в результате голодания, несбалансированного меню, диабета, нарушений метаболизма, );
• токсическая (вызвана отравлением эндогенными ядами, бесконтрольным приемом медикаментов или несвежей едой);
• рефлекторная (как результат воспалений в ЖКТ, активного раздражения рецепторов, особенно после употребления определенных продуктов или просто после еды);
• при беременности (неприятное ощущение тошноты обусловлено состоянием токсикоза);
• вестибулярная (характерна для детей и взрослых, как следствие неврозов или укачивания в транспорте).

Причины появления тошноты

Это патологическое состояние развивается в результате многих причин:

• воспаление кишечника (энтерит);
• отравления разной этиологии, включая алкогольные;
• кишечная непроходимость;
• нарушение мозгового кровообращения;
• хронический ;
• холецистит;
• аппендицит;
• желчнокаменная болезнь;
• язвенная болезнь;
• опухоли, включая новообразования в мозге;
• энцефалит и менингит;
• почечная недостаточность;
• сильная мигрень;
• нарушения работы щитовидки;
• «морская» болезнь;
• гипертонический криз.

Тошнота во время беременности

Тошнота у беременных – признак токсикоза. Обычно она появляется по утрам, но может ощущаться и до вечера. Зачастую тошнит на резкий или неприятный запах, или даже от вида пищи, после переутомления или стресса.

Важно! С таким состоянием необходимо справляться, так как оно вызывает недоедание и рвоту, вымывающую их организма полезные вещества и витамины, необходимые для полноценного развития ребенка.

Обычно тошнит беременных утром на голодный желудок. Достаточно немного перекусить, не перегружая желудок, и неприятное ощущение пройдет. Пить во время еды не стоит. Лучше сделать перерыв в 30-40 минут и попить простую воду.
Желательно избавится от провоцирующих ощущение тошноты резких и неприятных запахов, проветривать помещение, больше отдыхать и гулять. Тошноту порой вызывает резкая смена положения, например, если женщина быстро встала с кровати. Движения беременной должны быть спокойными и плавными.

Утром натощак, чтобы устранить тошноту, можно съесть кусочек хлеба, лучше подсушенного, галетное печенье или ржаной сухарик. Помогут фрукты кислых сортов, орехи, некоторые сухофрукты. Иногда спасает от тошноты мятный чай.

Важно! При длительной и сильной тошноте, изжоге, головокружениях, резких скачках давления необходимо обратиться к врачу.

Тошнит детей по разным причинам, и такое состояние не должно остаться без внимания. Это может быть простое пищевое отравление, внутричерепное давление, когда тошнота сопровождается головной болью и рвотой. У детей слабый вестибулярный аппарат, поэтому их укачивает в транспорте. Не стоит давать перед поездкой детям еду, во время поездки дают понемногу воды и сосательные конфеты.

Нередко детей тошнит от стрессовых ситуаций, если они обижены, подавлены или сильно испугались. Так их нервная система ограждает себя от неприятностей. Поможет обычный пакет, ласка родителей или дыхательная гимнастика.

Тошнота подступает, если есть непереносимость организмом ребенка какого-то продукта. Она является своего рода аллергической реакцией. В этом случае поможет аллерголог, также стоит пересмотреть детское меню.

Обратите внимание! Нередко дети просто переедают, особенно сладостей. Тогда их поджелудочная железа не «срабатывает», вызывая тошноту и рвоту.

В летний период во время активных игр дети сильно потеют, и происходит обезвоживание организма, приводящее к ощущению неприятной тошноты. В этом случае малышей успокаивают, дав попить немного простой воды.

В случаях отравления пищевыми продуктами поможет только врач, который назначит соответствующее лекарство и правильно подберет дозировку для ребенка, чтобы убрать не только тошноту, но и все нарушения ЖКТ. Перед приходом врача ребенка укладывают в кровать, дают пить по чуть-чуть воды с «Регидроном» или «Смектой». Эти препараты безвредны даже для младенцев, как и специальные бактериофаги, восстанавливающие микрофлору кишечника при отравлениях и устраняющие причины тошноты.

Если затошнило в транспорте

Морская болезнь или, когда укачивает в транспорте – это неприятное ощущение головокружения, слабости и тошноты, возникающее из-за монотонных колебаний человеческого тела, в результате чего происходит разлад реакции вестибулярного аппарата и зрения. То же самое происходит с детьми и взрослыми, если долго качаться на каруселях.

Чтобы укачивало в машине меньше, лучше занимать переднее место, нельзя читать в пути, играть в компьютерные игры, что-то долго писать. По дороге можно останавливаться, выходить из транспорта и дышать свежим воздухом. Перед поездкой лучше отказаться от плотного завтрака, жирной пищи, кофе. Самое идеальное – поесть немного за 1-1,5 часа до поездки. Уменьшат тошноту кисленькие леденцы или лимоны, а также специальные гомеопатические средства из аптеки.

Диагностика тошноты

Обычно такое состояние сопровождается рвотой, потливостью, повышенным слюноотделением, слабостью, пониженным давлением, бледностью кожных покровов.

Обратите внимание! Если тошнота не проходит долго и становится мучительной, следует провести обследование и обратиться к терапевту, который проведет соответствующую диагностику.

Врач осматривает полость рта, ощупывает основные лимфатические узлы и назначает лабораторные исследования, включающие:

• копрограмму (анализ кала);
• проверку на наличие глистов (анализ крови и кала);
• биохимический анализ крови, говорящий о состоянии многих систем и органов;
• общий анализ крови, показывающий наличие анемии, воспалений, повышенных лейкоцитов;
• колоноскопию (осмотр с помощью эндоскопа кишечника);
• УЗИ желчного пузыря, почек, поджелудочной железы;
• КТ брюшной полости;
• рентген желудка.

В некоторых случаях необходима консультация гастроэнтеролога, онколога, невропатолога. В результате чего назначается правильное лечение, подбираются соответствующие препараты, и тошнота, а также сопутствующие ей симптомы, исчезают.

Лечение тошноты медикаментами

Лечение препаратами из аптеки назначает только врач. Самостоятельно покупать их не следует. После проведенных анализов будут назначены соответствующие препараты, облегчающие и устраняющие тошноту и сопутствующие неприятные симптомы.

Чтобы помочь себе самостоятельно, можно принять горизонтальное положение, устранить из рациона продукты, которые могут вызывать нарушения ЖКТ и тошноту. При эмоциональных расстройствах принимают успокоительные на травах, например, настойку пустырника, валериану, «Ново-Пассит», «Седасен». Если причина тошноты – пониженное давление, разрешено выпить стакан кофе.

Нередко врачи против тошноты назначают нейролептики («Аминазин», «Домперидон»), а также при мучительном и долго длящемся состоянии выписывают «Церукал» или «Бускопан». От укачивания помогают гомеопатические таблетки «Вертигохель», «Авиа-море». При беременности с осторожностью, в случае крайней необходимости выписывают «Бонин», «Хофитол», «Коккулин» (гомеопатическое).

Народные средства для избавления от тошноты

Когда затошнило, проще всего положить валидол под язык или конфету мятную или кисленькую. Чтобы отступила тошнота, используют:

Отвар из молока и крапивы . Кипятят 250 мл нежирного молока, добавив в конце чайную ложку сухой крапивы. Раствор молока и крапивы принимают по чайной ложке, пока тошнота не отступит.

Корень имбиря. Многих перестает тошнить от отвара с корнем пряного имбиря. Кипятком заливают измельченный корень имбиря. Потом настаивают и остужают. Помогает он от тошноты, если пить мелкими глотками. Корень имбиря благодаря специфическим эфирным маслам и фенольным соединениям используют в виде отвара при тошноте, возникшей во время химиотерапии или беременности.

Травяной сбор из розмарина, ромашки, шалфея. Неплохое средство от тошноты. Заливают их горячей водой и настаивают. Потом пьют мелкими глотками каждые 20-25 минут.

Лимон и сода. Первые признаки тошноты отступают, если выпить 0,5 л сока лимона, добавив в него пол чайной ложечки столовой соды. А можно размешать в стакане с теплой водой? чайной ложки соды или настойки мяты и пить мелкими глотками.

Настой мяты перечной хорошо снимает тошноту. Сухие листья мяты (столовую ложку) заливают кипятком и пару часов настаивают. Употреблять разрешено процеженный настой мяты 3-4 раза в день.

Зеленый чай с мятой , особенно прохладный, помогает быстро снять неприятную тошноту, но его не рекомендуют гипертоникам и беременным женщинам.

Семена тмина. Если в аптечке не нашлось, что принять от тошноты, поможет тмин, улучшающий пищеварение. Семена тмина заливают кипятком в чашке, прибавляют щепотку мускатного ореха. Полученный настой выпивают в теплом виде.

Уксус яблочный. Стакан воды со столовой ложкой яблочного уксуса помогает, если тошнит от отравления, при мигрени или из-за укачивания. Уксусом лечат многие желудочные расстройства, вызывающие тяжесть в желудке и тошноту.

Настой из семян аниса содержит фитоэстроген и анетол, которые помогают пищеварению, и быстро избавляют от мучительной тошноты. Чтобы предотвратить ее при длительной поездке, анис просто жуют во рту. Достаточно одной чайной ложки.

Что вызывает тошноту и как с этим бороться? (видео)

Как устранить тошноту, если она вызвана тем или иным нарушением в организме, каковы причины ее возникновения и стоит ли идти к врачу? Узнаем из видео.

Лекарство от тошноты используется не только для устранения этого симптома многочисленных заболеваний, но и для его профилактики. Ощущение дискомфорта появляется в области эпигастрия, а затем распространяется на пищевод. Причиной развития тошноты и рвотных позывов становятся блуждающий и чревный нервы. Именно их раздражение провоцирует чрезмерное слюноотделение, озноб, аритмию, артериальную гипотонию, головокружения. Эти негативные признаки ухудшения самочувствия практически всегда сопровождают тошноту. Перед тем, как принять таблетку, нужно установить причину патологического симптома.

Как правильно подобрать препарат

Если тошнота стала постоянным спутником человека, то в его организме развивается патология. Только после ее устранения исчезнут и дискомфортные ощущения в желудке. Частой причиной возникновения тошноты и рвоты становятся заболевания органов пищеварительного тракта. Поэтому лечение пациентов начинается с приема таблеток и суспензий:

• антацидов (Маалокс, Ренни, Гастал);
• ингибиторов протонной помпы (Рабепразол, Пантопразол, );
• препаратов с пищеварительными ферментами (Энзистал, ).

На мучительную тошноту нередко жалуются пациенты, у которых было диагностировано хроническое отравление тяжелыми металлами, едкими щелочами и кислотами. В этом случае проводится дезинтоксикационная терапия для выведения токсичных соединений из организма. Врачи используют энтеросорбенты, диуретики, солевые растворы с глюкозой.

У людей эмоциональных, легко возбудимых, тяжело переживающих даже рядовой бытовой конфликт, тошнота имеет неврогенное происхождение. Здесь будут бесполезны самые сильные таблетки - следует устранить провоцирующий дискомфортное ощущение фактор. Тошнота исчезнет после приема седативных и успокоительных препаратов:

• настоек зверобоя, пустырника, валерианы;
• Тенотена, Деприма, Персена.

От тошноты быстро и эффективно можно избавиться с помощью противорвотных средств - Церукала и его структурного аналога Метоклопрамида. Но врачи предпочитают не назначать их без весомых причин, к которым относятся:

• состояние обезвоживания, угрожающее жизни человека;
• злокачественные новообразования;
• отравление;
• определенные .

Прием Церукала без ведома доктора может серьезно усугубить ситуацию. Дело в том, что это противорвотное средство при отравлении обладает многочисленными противопоказаниями и побочными эффектами. Когда в желудке размножаются патогенные микроорганизмы, то неприятные для человека симптомы выполняют защитную функцию. Вместе со рвотными массами выводятся и вредные бактерии, вирусы, простейшие. Сильнодействующие таблетки остановят тошноту, что послужит благоприятной обстановкой для бурного роста инфекционных возбудителей.

Заболевания желудочно-кишечного тракта

При диагностировании кишечной или токсикоинфекции в терапевтическую схему включаются препараты, уничтожающие возбудителей заболевания. Они замедляют распространение патологии, связывают токсины, продуцируемые микробами и вирусами. Именно эти соединения - основная причина тошноты и приступов рвоты. Дискомфортные ощущения возникают также при длительном застаивании пищевого комка из-за недостаточности ферментов или слабой моторики желудочно-кишечного тракта. К лечению многих заболеваний требуется комплексный подход. Решать, что выпить от тошноты, должен только гастроэнтеролог.

Тошноту при кишечных инфекциях поможет вылечить Энтерофурил

Нитрофураны

К самым часто используемым при тошноте инфекционной этиологии лекарствам относятся нитрофураны. К ним чувствительно большинство патогенных бактерий и простейших. После курсового приема препаратов у человека исчезает все негативные симптомы, нормализуется перистальтика и пищеварение. Наибольшей терапевтической эффективностью обладают следующие таблетки и суспензии:

• Нифуроксазид и его структурные аналоги Стопдиар, .

Эти лекарства не относятся к антибиотикам, поэтому не провоцируют развитие дисбактериоза. Большинство нитрофуранов используются в терапии беременных и маленьких детей.

Антибиотики

Сильная тошнота относится к признакам пищевого отравления. Вместе с испорченными продуктами питания или загрязненной водой в организм проникают сальмонеллы, стафилококки, стрептококки, шигеллы. В этом случае не обойтись без проведения антибиотикотерапии. Результаты лабораторных анализов приходится ждать несколько дней, поэтому гастроэнтерологи сразу назначают препараты широкого спектра действия:

• Ципрофлоксацин (Цифран, Ципролет);
• Азитромицин (Азитрокс, Сумамед);
• цефалоспорины второго и третьего поколения.

Суточные и разовые дозировки, а также продолжительность курсового лечения антибактериальных препаратов определяет врач. Как правило, тошнота и приступы рвоты перестают беспокоить человека после 1-2 дней приема капсул и суспензий (для детей).

Спазмолитики

Причиной тошноты часто становится холецистит, дискинезия желчевыводящих путей и другие патологии, при которых снижается моторика гладкомышечной мускулатуры желудочно-кишечного тракта. В таком состоянии не происходит полноценного пищеварения, расстраивается перистальтика, развиваются диспепсические нарушения. Гастроэнтерологи назначаю пациентам:

• Бускопан;

Они точечно воздействует на источник болей и тошноты спустя несколько минут после приема препарата. Бускопан и Дюспаталин не влияют на гладкомышечную мускулатуру других внутренних органов, чем объясняется незначительное количество их противопоказаний и побочных эффектов.

Мотилиум быстро избавит от тошноты и рвоты взрослых и малышей

Домперидон

Универсальным препаратом от любых расстройств пищеварения является Домперидон. После приема препарата улучшается работа желудочно-кишечного тракта, и исчезают негативные симптомы расстройства пищеварения: тошнота, рвота, повышенное газообразование, диарея или запоры. Домперидон - это действующее вещество:

• Пассажикса.

Производители выпускают лекарственные средства в виде таблеток и суспензии для малышей с мятным ароматом. Мотилиум назначается от тошноты, спровоцированной применением различных фармакологических препаратов - ацетилсалициловой кислоты, цитостатиков, НПВП. Лекарства с Домперидоном устраняют негативные симптомы процессов гниения и брожения в желудке, которые возникают на фоне постоянного переедания или злоупотребления алкогольными напитками.

Эубиотики

Дисбактериоз характеризуется избыточным газообразованием в результате гибели полезной микрофлоры в кишечнике. Отсутствие необходимых бактерий приводит к нарушению пищеварения. Человек испытывает мучительную тошноту, изжогу, страдает от приступов рвоты, бурления и урчания в животе. Устранить эти проблемы помогает курсовой прием пробиотиков и (или) пребиотиков:

• Энтерола;
• Бифидумбактерина;
• Аципола;
• Бифиформа;
• , Линекса форте, Линекса для детей.

В процессе лечения кишечник взрослых и детей заселяется полезными бифидо- и лактобактериями. Постепенно восстанавливается перистальтика, нормализация переваривания пищи, что способствует устранению тошноты.

Совет: «После проведения антибиотикотерапии пациенты нередко страдают от позывов к рвоте на фоне развившегося дисбактериоза. Гастроэнтерологи рекомендуют вместе с антимикробными препаратами принимать пробиотики с лактобактериями для профилактики повышенного газообразования».

Беременность

Обычно дискомфортное ощущение тревожит женщину в первом триместре беременности. Если тошнота кратковременна и не возникает слишком часто, то гинекологи предпочитают не назначать пациенткам таблетки. Они рекомендуют женщине больше отдыхать, а в качестве профилактического средства использовать кислые или мятные конфетки. Но при сильной тошноте, переходящей в приступы рвоты не обходится без приема фармакологических препаратов. К ним относятся:

• Коккулин. Гомеопатическое средство, действующего вещество которого способно предупреждать и устранять тошноту, повышенное слюноотделение, головокружения;
• Бонин. Препарат сочетает в себе противорвотное, антигистаминное и успокоительное действие. Однократный прием позволяет избавиться от дискомфортных ощущений на 24 часа;
• Хофитол. Лекарственное средство используется в терапии диспепсических расстройств, проявляющихся тошнотой, вздутием живота, изжогой, ощущением тяжести в области эпигастрия. В состав Хофитола входит экстракт из листьев артишока;
• Спленин. Препарат из экстракта селезенки рогатого скота улучшает функционирование желудочно-кишечного тракта. Спленин используется для терапии и профилактики тошноты в первом триместре беременности.

Во время вынашивания ребенка нежелательно использовать настои и отвары из растительного сырья, снижающие выраженность тошноты. Фитопрепараты могут спровоцировать развитие аллергических реакций, крайне нежелательных при беременности.

Укачивание в транспорте

Люди нередко избегают длительных поездок в транспорте из-за слабого вестибулярного аппарата. Даже небольшое покачивание становится причиной развития тошноты, головокружения и падения артериального давления. От негативных симптомов страдают не только взрослые, но и маленькие дети. Для быстрой адаптации к средствам передвижения синтезировано много препаратов от тошноты и рвоты:

• Аэрон. Комбинированное лекарственное средство, содержащее в своем составе скополамин и гиосциамин, препятствует воздействию ацетилхолина на М-холинорецепторы. Результатом становится снижение тонуса гладкомышечной мускулатуры желудочно-кишечного тракта;
• Драмина. Препарат способен воздействовать на вестибулярный аппарат человека, избавляет от головокружений, тошноты и приступов рвоты. Таблетки Драмины необходимо принимать за час до поездки в любом виде транспорта;
• Авиа-море. Многокомпонентный гомеопатический препарат быстро и эффективно снижает выраженность вегетативных и вестибулярных расстройств. Используется перед поездками в транспорте, повышает устойчивость к укачиванию, характерном для движения в транспортных средствах;

Самым популярным гомеопатическим лекарством от тошноты является Вертигохель. Препарат оказывает стимулирующее воздействие на центральную нервную систему. Его натуральные ингредиенты гармонично дополняют друг друга, что усиливает терапевтический эффект.

Коккулин помогает устранить тошноту во время беременности и при длительных поездках