Силу и массу мышц
1. МНОГО КУШАЙ. Чтобы увеличить массу мышц ты должен съедать больше калории чем нуждается твое тело. Мой принцип заключается в том, чтобы ежедневно на каждый килограмм моего тела приходилось 2-3 грамм белка и 5-6 грамм углеводов. Начни от этого уровня, а позже подгони его к своим личным требованиям. Ограничь к минимуму потребление насыщенных жиров. Ешь много разнообразных продуктов и наилучшего качества.
2. ТРЕНИРУЙСЯ ИНТЕНСИВНО. Тренируйся с весом, который составляет 70% - 80% твоего рабочего максимума, чтобы ты был в состоянии сделать в каждой серии по 6 повторений, аж до кратковременного истощения мышц. Не тренируйся с очень большим весом, при котором твоя сила исчерпывается от двх повторений. Моей целью в каждой серии является то, чтобы помочь мышцам употреблять гликоген, который находится в них.Тренируйся так чтоб мышцам доставить большую порцию гликогена, без подвергания их к полному истощению или уничтожению их собственных тканей. После каждой серии дай мышцам время на восстановление.
3. ВЫБОР ПРАВИЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ. Силу и массу мышц лучше всего увеличить с помощью основных базовых упражнений. Базовые упражнения: для груди - жим штанги лежа, на ноги - приседания, на спину - мертвая тяга, на плечи - жим штанги за голову, на бицепсы - сгибание штанги на бицепс, на трицепсы - жим штанги лежа узким хватом, на заднюю часть бедер - мертвая тяга на прямых ногах. Есть упражнения, которые тяжело выполнять, многие люди их не любят делать. Выполняя базовые упражнения ты стимулируешь рост большой группы мышц, что приводит к их росту и развитию. Благодаря этим упражнениям вы быстро увеличете мышечную массу.
4. ОТ 6 ДО 10 ПОВТОРЕНИЙ. Каждый раз подбирай такой вес, чтобы ты смог выполнять 6 -10 повторений, выполняя каждое повторение аж до дрожания мышц. Не будь небрежный в тренинге. Подбирай достаточную силу в выполнении упражнения так чтобы довести мышцу до истощения и появления микроповреждений в ее волокнах. Тренировку нужно начинать с разогрева мышц. Для этого первые 1 - 2 подхода выполняйте по системе пирамидального тренинга. Переходя к следующим упражнениям, начинайте сразу с рабочего веса и работайте с ним до последнего подхода. Старайтесь не останавливаться во время подъема штанги, и всегда до конца делайте выжим штанги, даже когда не можете выжать последний раз попросите напарника пусть вам чуть поможет пальцами рук.
5. ОТДЫХ МЕЖДУ ПОДХОДАМИ 60-90 СЕКУНД. Когда вы хотите тренироваться на силу, то отдых между подходамии должен быть 60-90 секунд, но когда вашей целью является набор мышечной массы то это время увеличивается в два раза. Это дает достаточное время для восстановления сил, чтобы дать восстановится дыханию и позволяет вернуть сердцу нормальный ритм сердцебиения. И дает вам возможность в следующем повторение работать с большей силой.
6. МИНИМУМ 8 ЧАСОВ НА СОН. Твое тело растет не в зале, а когда ты дома уже после тренировки, а еще больше происходит рост во время сна. Тогда твой организм отдыхает, многие системы отключаются в это время он вырабатывает разные гормоны (тестостерон, и другие). Без достаточного количества сна и соответствующего восстановления твое тело будет мучиться, а ты не сможешь нарастить (увеличивать) мышечную массу. Нужно спать по крайней мере 8 часов ночью. До этого можно докинуть еще два часа сна на протяжении дня, один после тренировки, а второй после еды.
7. ОГРАНИЧЬ ДРУГИЕ ВИДЫ ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ. Тренируясь на увеличение силы и массы мышц не делай другие физические занятия, вы сжигаете лишние калории, которые организму нужны для строения мышц, потому это мешает росту мышц. Есть огромное количество атлетов которые работают на тяжелой работе: стройка, грузчик и другие виды профессии, они жаловаться, что не могут набрать вес тела. Они много ходят, бегают, таскают тяжести. В таком случае им не обходимо увеличить употребления калорий, кушать каждый час или полтора на протяжении целого дня, в сумме получится 10 - 12 перекусав. Таким образом вы избежите недобора калорий.
8. ТРЕНИРУЙ ОДНУ ГРУППУ МЫШЦ ОДИН РАЗ В 5-7 ДНЕЙ. Любой ценой избегай перетренировки. Для обычного человека нужно 48 часов на восстановление мышц, а для бодибилдера, который занимается тяжелым тренингом на увеличение массы мышц этот период должен быть значительно длиннее. Это продолжение времени изменяется через расписание тренингов, семейные обязанности и другие занятия. Ronnie Coleman тренирует каждую мышцу два раза в неделю, но не каждый так может делать. Каждый должен в этом отношении поэкспереминтировать. Лучше всего тренировать одну и тоже группу мышц после 5-7 дней. То что здесь написано не является эталоном бодибилдинга, но эти рекомендации в некоторых случаях подходят почти всем, много зависит от вашей бодибилдинг генетики.
9. НИКАКИХ ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ ЗА СТЕНАМИ СПОРТЗАЛА. Я скажу вам, что интенсивный силовой тренинг сжигает больше калорий чем какая-то другая работа в жизни человека. Делая какую то другую физическую работу в свободное время в не зала вы израсходуете калории и теряете мышечную массу. Поэтому бодибилдинг и другая физическая работа не должны совмещаться вместе. Хорошо иметь высокую выносливость организма, но если ты занимаешься со штангой с большой интенсивностью, ты поднимаешь сердцебиения сердца, делаешь ему нагрузку. Тренируйся с помощью тяжелых упражнений, применяя подходы с умеренной длительностью, чтобы использовать не только резервы гликогена, а еще и запасы жира. Здоровое сердце это такое, которое реагирует по требованиям внезапного изменения его ритма. Слишком длинные тренировки не хорошо делать так как включаются процессы катаболизма распада мышц (белка) на аминокислоты. Организм на пределе, ему не хватает топлива (гликогена) для энергии. Максимум тренировка должна составлять 45 минут - 1.5 часа. Даже перед соревнованиями выполнение слишком большого количества аэробных упражнений кроме гликогена и жира ты сжигаешь еще и мышцы.
10. И НАПОСЛЕДОК. Всегда иди к своей цели, не сдавайся, если ты хочешь получить увеличение массы. Смотри фильмы про бодибилдинг, фотографии популярных культуристов чтоб у тебя была мотивация и ты шел к своей цели. Не пропускай тренировки, даже когда тебе лень и неохота идти в зал, другое дело когда ты сильно уставший или не успел восстановится от предыдущей тренировки. Тогда лучше ее пропустить, если пойдешь пользы не будет, тока худше. Успехов тебе в наборе мышечной массы!
Метод терапии с использованием пиявок был изобретен в древние времена. Он упоминается не только в трактатах египетских и китайских эскулапов и мудрецов, но даже в Библии и Коране. Называется такое лечение гирудотерапией. Сегодня она не только востребована приверженцами альтернативной медицины, но и вызывает неподдельный интерес у тех, кто еще не опробовал метод на себе. К наиболее актуальным можно отнести вопросы о том, как самостоятельно определить точки постановки, как лечить пиявками ноги и другие.
Когда использовать пиявок
Несмотря на свой малый размер и неприметность, пиявки являются отличными докторами. Вот далеко не полный перечень проблем, от которых они могут помочь избавиться:
- варикоз вен на ногах, патологии опорно-двигательной системы,
- мигрени, высокое артериальное давление,
- простатит и геморрой,
- глазные болезни,
- нарушенная функциональность поджелудочной железы, печени и почек,
- сосудистые и сердечные заболевания,
- чрезмерный вес и проблемы с обменными процессами,
- кожные патологии и многое другое.
В клинике «Желтый император»:
Ко всем пациентам мы применяем индивидуальный подход.
Закажите звонок и получите бесплатную консультацию специалиста!
В гирудотерапии существуют определенные схемы постановки, соответствующие различным заболеваниям. Согласно методике, пиявку ставят в непосредственной близости от проблемной зоны с отклонением не более 1-2 см. При этом голодная пиявка сама помогает врачу, активно присасываясь к точке, обогащенной кровью.
С поисками биоактивных точек особых проблем не возникает, поскольку на человеческом теле их насчитывают свыше 600. Если необходимо избавиться от ринита либо гайморита, точка постановки будет над бровью недалеко от носа, а при гипертонии или головной боли пиявку прикладывают к сосцевидным отросткам за ухом.
От варикоза в современном мире страдает огромное количество мужчин и женщин. Для развития патологии имеется масса предпосылок - от ожирения до малоподвижного образа жизни. В итоге у людей наблюдается набухание венозных узлов и нарушение кровообращения, развитие с течением времени трофических кожных поражений. Пиявки при варикозе ног оказывают благотворное влияние на организм и способствуют избавлению от проблемы. Воздействие только этого червя - единственного в мире - специалисты приравнивают к влиянию фармацевтических препаратов.
На рисунке ниже хорошо видно, куда можно ставить пиявки на ноге.
Рис. 1
Биоактивные точки, куда ставятся пиявки при варикозе, геморрое и простатите, застойных явлениях в области малого таза расположены в зоне копчика и ромба Михаэлиса (рис. 2).
Рис. 2
Как правильно ставить пиявок
Схема постановки для каждого пациента индивидуальна. На одном участке может быть использовано от двух до десяти особей одновременно. Перед тем как прикрепить пиявки на ноги, врачи определяют максимально пострадавший участок, ориентируясь на бурую пигментацию, указывающую на нарушенные обменные процессы и циркуляцию крови. Именно его обрабатывают в первую очередь. На рис. 1 обозначены точки постановки при варикозе - от 8 до 12. Существует ряд правил, соблюдение которых сделает лечение вен пиявками безопаснее.
1. Процедуры проводят с использованием специально выращенных червей.
2. Пиявок не прикладывают к внутренней бедренной поверхности. Если жировая прослойка там отсутствует, что не редкость у худощавых пациентов, червь способен вызвать кровотечение, присосавшись к артерии.
3. То же правило касается и вен: пиявок ставят с обеих сторон по принципу шахматной доски вдоль утолщений, узлов. Расстояние до вены не должно быть меньше 1 см. На рис. 1 это точки с 1 по 4.
4. Чтобы обеспечить успешность гирудотерапии, необходимо ставить особей прямо из пробирки, поскольку прикосновение пальцев или пинцета может их нервировать, что негативно сказывается на процедуре.
5. Присосавшуюся пиявку нельзя отрывать от кожного покрова - наевшись, червь отпадает самостоятельно. Обычно это происходит спустя 20-40 минут. Если же возникает необходимость принудительного устранения, к спине пиявки прикладывают пропитанную спиртом или солевым раствором вату.
6. После процедуры червей уничтожают и повторно не используют.
Есть ли необходимость в гирудотерапии
Обычно эффективность любого лечения волнует пациентов в первую очередь, гирудотерапия - не исключение. Следует пояснить, с какой целью устанавливаются пиявки на ноги и чего можно ожидать от этой процедуры. Все дело в секрете, выделяемом особями, - в его состав входит дестабилаза и гирудин, положительно воздействующие на сосуды. После проведения процедуры происходят следующие изменения:
- улучшается микроциркуляция,
- исчезает отечность, зуд и жжение,
- укрепляются сосудистые стенки,
- снижается вязкость крови,
- уходит болезненность и чувство тяжести.
Частота процедур
Интервал между лечебными сеансами зависит от количества особей, используемых за раз. Если придерживаться классической схемы, на копчик или ногу должно ставиться не больше 10 особей при оптимальном расстоянии между ними от 7 до 10 см. Что касается частоты процедур:
- при использовании за раз 3-4 червей допускается проведение сеансов каждые 24 часа или через день;
- при использовании 7-10 особей одновременно интервал между процедурами должен быть от 4 до 7 суток.
Обычно заметный результат лечения вен пиявками наблюдается спустя 8-11 сеансов, хотя положительный эффект возможен и после первой процедуры. После последнего сеанса необходим перерыв, длительность которого составит 1-2 месяца.
Гирудотерапия (другое название - бделлотерапия ) – разновидность физиотерапии , а также альтернативной медицины , метод лечения различных заболеваний, основанный на применении медицинских пиявок.
Использование медицинских пиявок
В России и западных странах для гирудотерапии используют медицинскую пиявку – разновидность кольчатых червей. Она обитает практически на всей территории Европы, но в последние столетия её численность сильно сократилась из-за массового отлова.Как бы то ни было, снижение артериального давления путем уменьшения объема циркулирующей крови не решает основную проблему. Необходимо проводить лечение, направленное на причину артериальной гипертонии.
Гирудотерапия при заболеваниях печени
При заболеваниях печени пиявок устанавливают на живот в области печени, в области ануса. Считается, что гирудотерапия помогает устранить повышенное давление крови в венах, уменьшить свертываемость крови, то есть уменьшить нарушения, которые возникают при многих заболеваниях печени.Гирудотерапия при сахарном диабете
Гирудотерапию чаще всего применяют при сахарном диабете II типа, который связан со снижением чувствительности тканей организма к инсулину . Пиявок устанавливают в области солнечного сплетения, копчика.Гирудотерапия при геморрое
При геморрое пиявки помогаю предотвратить тромбоз, способствуют уменьшению воспаления и размеров узлов. Гирудотерапию применяют только при наружном геморрое. Во время процедуры пациента укладывают на живот. Пиявок устанавливают в области заднего прохода, копчика, иногда непосредственно на узлы. Как правило, при геморрое применяют не более 4-х пиявок.Гирудотерапия при простатите
Эффекты, за счет которых гирудотерапия помогает при простатите:- Отсасывание крови пиявками. Пиявок специально устанавливают в такие точки, чтобы они способствовали уменьшению объема циркулирующей крови в области предстательной железы.
- Рефлекторное воздействие. Пиявки находятся в специальных биологически активных (акупунктурных) точках, благодаря чему рефлекторно улучшается кровоток в простате.
- Действие компонентов слюны пиявок. Биологически активные вещества улучшают состояние предстательной железы.
Гирудотерапия при заболеваниях щитовидной железы
Иногда гирудотерапию проводят при узлах в щитовидной железе . Пиявок устанавливают в особых "энергетических центрах" таким образом, чтобы они восстанавливали нормальную работу органа и улучшали состояние пациента.Гирудотерапия при тромбофлебите
Гирудотерапию применяют при всех стадиях тромбофлебита: острой, подострой и хронической. Считается, что наилучший эффект медицинские пиявки приносят при остром тромбофлебите. Количество пиявок подбирают индивидуально, их устанавливают не на саму вену, а на расстоянии 1-1,5 см от нее.Гирудотерапия при заболеваниях почек
В нефрологии гирудотерапию чаще всего применяют при таких состояниях, как гломерулонефрит , последствия травм почек, хроническая почечная недостаточность .Особенности гирудотерапии при заболеваниях почек :
Гирудотерапия при заболеваниях нервов
Гирудотерапию применяют при широком спектре неврологических патологий:- Невралгии, невриты.
- Вегето-сосудистая дистония.
- Миопатия.
- Перенесенный ишемический инсульт .
Места установки пиявок определяют в зависимости от характера заболевания: их могут размещать по ходу пораженного нерва, в области ущемленных нервных корешков на спине.
Гирудотерапия при целлюлите
Эффекты медицинских пиявок при целлюлите:- Разрушение жировой ткани.
- Улучшение кровотока в области подкожной жировой клетчатки, выведения вредных продуктов обмена веществ.
Гирудотерапия при артритах
Считается, что гирудотерапия помогает улучшить состояние при артритах коленных и тазобедренных суставов. В слюне пиявок содержатся вещества, которые улучшают кровоток и обменные процессы в суставе.Гирудотерапия при онкологических заболеваниях
При онкологических заболеваниях гирудотерапия не только бесполезна, но и противопоказана. Рак – серьезный диагноз, который требует специального лечения, им должен заниматься только квалифицированный врач-онколог. У многих онкологических пациентов в результате самой опухоли или химиотерапии , лучевой терапии снижается свертываемость крови, иммунитет , развивается анемия . Эти состояния являются прямыми противопоказаниями к гирудотерапии.Гирудотерапия в стоматологии
Лечение пиявками применяется при следующих стоматологических заболеваниях:- Воспалительных заболевания: хронический периодонтит , в том числе в стадии обострения, периостит (воспаление надкостницы), альвеолит (воспаление альвеол). У многих пациентов после первого сеанса улучшается самочувствие, уменьшается боль, отек.
- Неврологические патологии челюстно-лицевой области: невропатия тройничного нерва , невралгия тройничного, языкоглоточного нерва.
- Синдром Мелькерссона-Розенталя – редкое заболевание, которое проявляется в виде повторяющихся параличей мышц лица, отека тканей лица, верхней губы, складками на языке.
- Заболевание слюнных желез: хронический сиаладенит (воспаление слюнных желез), сиаладеноз (заболевание, которое сопровождается увеличением и нарушением функции слюнных желез).
Гирудотерапия против прыщей
При угревой сыпи гирудотерапия помогает уменьшить воспаление, интенсивность окраски застойных пятен на коже, рубцы, которые остаются на месте прыщей. Кроме того, благодаря медицинским пиявкам усиливается иммунная защита и уменьшается отечность.Гирудотерапия при ожирении
Считается, что пиявки способны "активировать" организм, "дать импульс", который поможет справиться с лишними килограммами, улучшить работу сердечно-сосудистой системы, печени, ускорить выведение шлаков и токсинов из организма. По мнению гирудотерапевтов, всё это помогает бороться с лишними килограммами.Гирудотерапия во время беременности и лактации
Во время беременности гирудотерапия противопоказана. Стоит воздержаться от лечения медицинскими пиявками и во время грудного вскармливания .Гирудотерапия: история, польза (тромболитический, бактерицидный и другие эффекты), показания к применению, экстракт пиявки в косметике, выращивание медицинских пиявок, мнение врачей - видео
Гирудотерапия (лечение пиявками): описание, польза, показания, эффекты, мнение дерматокосметолога - видео
Возможный вред (противопоказания)
Возможных осложнений гирудотерапии не так много, и всё же иногда они возникают:- Аллергическая реакция на пиявок. Может возникать как на живых пиявок, так и на средства, в которые входят их экстракты. Это состояние возникает редко, иногда может быть очень тяжелым. Если у пациента один раз случилась аллергическая реакция на пиявок, дальнейшее проведение гирудотерапии противопоказано.
- Большие кровоизлияния под кожей. В некоторых областях, например, на коже век, они возникают особенно часто. Поэтому в этих местах ставить пиявок не рекомендуется.
- Занесение в ранку инфекции . Во время укуса пиявка выделяет в ранку вещества, которые уничтожают болезнетворные микроорганизмы. Инфицирование чаще всего возникает из-за того, что пациент недостаточно хорошо ухаживает за ранками, расчесывает их.
- Увеличение лимфатических узлов . Гиалуронидаза – фермент, который присутствует в слюне пиявок - "вскрывает" скрытые очаги инфекции. Частицы болезнетворных микроорганизмов оседают в ближайших лимфатических узлах. В норме они там должны обезвреживаться, но иногда лимфатический узел не справляется, в нем развивается воспаление, он увеличивается в размерах.
- Беременность.
- Гемофилия , геморрагические диатезы , любые состояния, сопровождающиеся снижением свертываемости крови.
- Истощение (кахексия).
- Тяжелая анемия – падение уровня гемоглобина в крови менее 100 г/л.
- Аллергическая реакция на пиявок.
- Психические заболевания, эпилептические припадки , сильное психическое возбуждение.
Ставят ли пиявок на дому?
Да, некоторые гирудоцентры предлагают выезд специалиста на дом. Процедура в домашних условиях практически ничем не отличается от таковой в стенах клиники.Домашняя гирудотерапия: можно ли ставить пиявки самостоятельно?
Применение медицинских пиявок – процедура, которая может иметь осложнения, у неё есть определенные противопоказания. Не зная всех особенностей, можно навредить пациенту или даже поставить его жизнь под угрозу. На слюну пиявок может развиться тяжелая аллергическая реакция , требующая немедленной помощи врача. Гирудотерапией должен заниматься только обученный соответствующим образом специалист.Применяется ли гирудотерапия у детей?
По мнению гирудотерапевтов, применение медицинских пиявок показано детям с первых дней жизни. Особенности гирудотерапии у детей:
- Медицинских пиявок в детском возрасте нужно применять с большой осторожностью. Ребенок должен постоянно находиться под наблюдением врача.
- У новорожденных обычно применяют по одной пиявке. С возрастом их количество увеличивают до 1-3. У детей старшего возраста и подростков количество пиявок приближают к тому, которое применяют у взрослых.
- Обычно никаких проблем с применением медицинских пиявок у детей не возникает до 3-х лет. Став старше, ребенок начинает понимать, что с ним происходит, и может бурно отрицательно реагировать на процедуру. Задача гирудотерапевта – найти с ребенком общий язык. , расстройства со стороны пищеварительной системы.
Гирудотерапия (пиявки), гимнастика, ванны, микроклизмы в лечении простатита - видео
Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.Сегодня вы узнаете о процедуре гирудотерапия в домашних условиях. Из глубины веков дошли до нас секреты древних целителей о лечение многих заболеваний натуральными, природными средствами. Все, что давала человеку природа, знахари использовали в лечении многих болезней. Это было нормой и просто жизненно важным делом.
При появлении и развитии традиционной медицины к народным методам лечения прибегают не так часто, по мере необходимости. Однако гирудотерапия в домашних условиях или, проще говоря, лечение пиявками на дому с каждым годом набирает все большую популярность.
Количество желающих применить данный метод лечения постоянно растет, а благодарных клиентов, избавившихся от многих заболеваний благодаря обычным пиявкам, становится все больше. В чем же секрет этого необычного и чудодейственного лекарства?
Польза пиявки для здоровья
Современные медицинские исследования показали, что в слюне пиявки содержится множество полезных для здоровья ферментов. Самыми важными среди них являются гирудин, оргелаза и дестабилаза, еще есть декорзин и анистизин.
Обратите внимание!
Всего в слюне пиявки насчитывается более 100 полезных веществ. Ферменты, содержащиеся в слюне пиявки, положительно действуют на кровоток и стенки сосудов. Гирудин и дестабилаза имеют свойство расщеплять тромбы.
Медики заметили, что предотвратить тромбы не так проблематично, как найти способ расщепить их. С этой непростой задачей может успешно справится обычная пиявка.
В процессе эволюции ее пищеварительный тракт был настолько изменен, что она может противостоять проникновению микробов, поступающих к ней с кровью, а также на движение крови и лимфы у человека, оставляя при укусе свою слюну.
Таким образом, набор ферментов, которым владеет этот маленький червь, способен творить чудеса в организме человека.
Применение и лечение пиявками
Обратите внимание!
Несомненно, пиявка – ценная природная кладовая полезных веществ, которые, попадая в организм, улучшают иммунитет, ускоряют обмен веществ и способствуют устранению разного рода воспалений.
Лечение пиявками на дому помогает при таких заболеваниях:
- эндометриоз;
- тромбофлебит;
- ревматический артрит;
- гипертония;
- экзема;
- атипический дерматит;
- мигрень;
- сахарный диабет;
- большинство гинекологических болезней;
- фурункулез.
Это далеко неполный список заболеваний, в лечении которых может помочь гирудотерапия. Дополнительные консультации по использованию пиявок для лечения и оздоровления, вы можете получить у врачей специалистов.
Обратите внимание на противопоказания!
Существует ряд противопоказаний для гирудотерапии. Строго запрещается использовать лечение пиявками при беременности, анемии, геморрагических диатезах и гемофилии. Не рекомендуют также применять такой вид лечения при ПМС и менструации, онкологии и при индивидуальной непереносимости.
Если все аспекты учесть, можно смело приступать к использованию такого чудо — средства, как лечение пиявками.
Как подготовить пиявку и пациента к лечению?
Чтобы лечение пиявками на дому прошло успешно и принесло желаемый результат, нужно правильно подготовится к процедуре и использовать для этого подходящие пиявки.
Пиявки для Гирудотерапии следует приобретать только в аптеке и ни в коем случае не покупать у случайных торговцев с рук. Известно, что лечить могут только некоторые виды пиявок и поэтому нельзя брать болотные. От них можно подцепить вирус или инфекцию.
Перед проведением гирудотерапии пациенту необходимо подобрать здоровую диету, исключив жиры, сладости, острые приправы и жареные блюда и, конечно, перестать курить хотя бы на время лечения.
Также необходимо тщательно следить за личной гигиеной. Рекомендуется не использовать дезодоранты, одеколон, духи и косметические средства с резкими запахами.
- свекольный сок 2-3 раза в сутки;
- минеральную воду с лимонным соком;
- овсянку с кусочками фруктов (апельсины, яблоки, бананы, изюм, курага, семечки).
Хорошая подготовка к гирудотерапии обеспечит положительный результат лечения.
Поскольку пиявка – живой организм, он требует определенных условий содержания и использования. Начинать нужно с чистой отстоянной или фильтрованной воды, которую нужно менять не реже одного раза в день. Банку следует поставить в темное место, иначе пиявки долго не проживут.
Желательно проводить осмотр каждой ежедневно. Если она сворачивается при прикосновении, значит здоровая, если вялая, малоподвижная – использовать ее для лечения не надо. Пиявку можно брать для сеанса гирудотерапии только раз.
Обратите внимание!
Важно еще сходить на консультацию к врачу и гирудотерапевту, чтобы получить рекомендации по поводу использования гирудотерапии при конкретном диагнозе. Это очень важно, поскольку результат лечения зависит от целесообразности использования такого рода лечения в отдельном случае.
Гирудотерапия в домашних условиях
Для проведения сеанса гирудотерапии следует подготовить:
- медицинские пиявки;
- стерильный перевязочный материал;
- пробирку;
- сироп;
- ·миску с чистой водой;
- миску с соленой водой;
- пинцет;
- антисептик.
Перед самим сеансом пациент может съесть что-то сладкое, чтобы пиявка поскорее присосалась. Категорически запрещается использование духов или освежителей в комнате.
Обратите внимание!
Пациент и тот, кто будет ставить пиявки должен на некоторое время отказаться от работ по дому, работы в гараже или другом месте, где есть стойкий запах чего-либо. Если пиявка чувствует посторонние запахи, она опускается на дно банки и пытается спрятаться под другими особями.
Процедура гирудотерапии
Лучше всего ее проводить в кабинете гирудотерапевта, но можно произвести и в домашних условиях.
- Пациенту следует удобно разместиться на кушетке, так как сеанс длится от получаса до полутора часов.
- Место, где должна присосаться пиявка обрабатывают спиртом, потом очищают ватным тампоном, смоченным в воде или в сиропе.
- Пиявку переносят в пробирку, а из нее на кожу. После того, как она напиталась кровью – пиявка отпадет.
- Если появились сложности и надо ее оторвать преждевременно, надо задеть ее ватным тампоном, пропитанным солевым раствором или спиртом.
- После процедуры на ранку накладывают обильную стерильную повязку, но кровь может идти еще долго, даже целые сутки.
Следующий сеанс лечения пиявками на дому, можно производить только по истечению 5 дней.
- Заболевания печени
- Что такое гирудотерапия?
- Чистка печени пиявками
- Как проходит процесс очищения пиявками?
- Противопоказания к лечению пиявками
Купить дешевые лекарства от гепатита С
Сотни поставщиков везут Софосбувир, Даклатасвир и Велпатасвир из Индии в Россию. Но доверять можно лишь немногим. В их числе интернет-аптека с безупречной репутацией Natco24 . Избавьтесь от вируса гепатита С навсегда всего за 12 недель. Качественные препараты, быстрая доставка, самые дешевые цены.
Пиявки применяются для успешного лечения всех органов тела, особое благотворное влияние имеет постановка пиявки на печень. Лечение медицинской пиявкой называется гирудотерапией. Пиявка является отличным способом очистить кровь от лишнего холестерина, токсинов и других разрушающих печень веществ. Эффективно применяется для лечения гепатита.
Заболевания печени
О заболеваниях печени и желчного пузыря людям известно давно. Еще великий врач Авиценна заметил: если не лечить заболевания печени, то болезнь поразит сосуды, а после и все органы тела. Сегодня каждый двадцатый житель нашей страны имеет те или иные нарушения в работе печени и желчевыводящих путей.
Печень — это один из важнейших органов, выполняющий очищающую и защитную функцию в организме. Все вещества, которые попадают в организм, включая как полезные, так и вредные, проходят фильтрацию в печени.
Токсические вещества выводятся из организма естественным путем, а полезные попадают в кровь и далее поступают в другие системы тела. Если работа печени нарушается, то токсины не могут быть выведены в полной мере. Это приводит к интоксикации организма и может послужить причиной тяжелых заболеваний, вплоть до летального исхода.
На работу печени влияют вредные вещества, которые находятся в окружающей среде и попадают в организм через дыхательные пути, из-за нездорового образа жизни (курение, употребление алкоголя), неправильного питания и других факторов. К признакам заболеваний печени относятся:
- тянущая боль в правом подреберье;
- ухудшение сна;
- нервозность и раздражительность;
- повышенная утомляемость;
- зуд и покраснения кожи;
- желтоватый налет на языке;
- повышенная пигментация лица;
- ухудшение цвета лица;
- непринятие организмом некоторых видов пищи.
При возникновении подобных симптомов необходимо обратиться к врачу и сдать анализы для постановки диагноза. После консультации со специалистом можно прибегнуть к очистке печени в качестве ее лечения или просто для профилактики развития каких-либо патологий. Но стоит учесть, что это касается не всех методов. Любая очистка имеет противопоказания, в случае с заболеваниями печени она противопоказана:
- людям с повышенной кислотностью желудка;
- при сахарном диабете;
- при обострении любых хронических заболеваний;
- в период беременности и лактации;
- женщинам во время критических дней.
Чистка печени эффективно активизирует все функции печени, особенно детоксикационную, способствует улучшению выработки и оттока желчи, помогает вывести лишний холестерин, улучшает общее состояние организма.
Вернуться к оглавлению
Что такое гирудотерапия?
Использовать одну из разновидностей кольчатых червей (гируду) для лечения различных заболеваний стали еще в глубокой древности. Метод основан на исключительных свойствах ферментов, которые содержатся в пиявках и попадают в кровь человека через их слюну. Этот вид лечения считается биологическим, т. е. природным. Но он, в отличие от других народных средств, широко применяется медиками всего мира и дает достаточно эффективные результаты. Но, как и любой народный метод, гирудотерапия окружена мифами, о подлинности которых нужно знать.
Ошибочно предполагать, что гирудотерапия способна самостоятельно вылечить болезнь. Без лекарственных препаратов и иногда и хирургических вмешательств остановить заболевание практически невозможно. Недостаточно одних пиявок при острых заболеваниях сердечной системы, таких, как инфаркты или инсульты. Не помогут они и при недостаточном количестве в крови отдельных микроэлементов. Если в организме присутствует острый воспалительный процесс, его нужно снимать медикаментами. Только после успешного лечения можно проводить сеансы лечения пиявками.
Есть мнение, что если часто ставить пиявки, то можно умереть от потери крови. Это не так. При первых сеансах лечения на тело больного ставится не более 4-5 пиявок, постепенно их количество может увеличиваться до полусотни. Процедуры проводятся под контролем врача, и допускается не более двух подобных сеансов за весь курс лечения. Кровь имеет свойство обновляться, поэтому чем больше ее будет выходить из организма, тем больше новой, свежей и здоровой крови восстановится. А это приведет к замечательным результатам. Перед проведением процедуры с использованием большого количества кровососущих лекарей пациентам рекомендуют выпивать до 7 литров жидкости. Известны случаи, когда после процедур с использованием большого количества пиявок удавалось вылечить сразу ряд различных заболеваний.
Не стоит опасаться, что от процедур гирудотерапии можно заразиться инфекционными заболеваниями, в том числе СПИДом. ВИЧ — это исключительно болезнь человека, которая не переносится животными, насекомыми и другими представителями животного мира.
Кроме того, в пиявках содержится специальная бактерия, которая убивает все инфекции, попадающие в ее тело.
Процедура эта не настолько болезненная, как многие считают. Боль от нее сравнима с укусом комара, а специальный фермент слюны снимает все неприятные ощущения.
Вернуться к оглавлению
Чистка печени пиявками
Достаточно эффективный, но редко применяемый в нашей стране способ очищения печени — это постановка пиявок. Пиявки являются активными «живыми» лекарствами, прекрасно применяемыми в борьбе с застоями в крови, лимфе и желчных протоках. При очищении пиявками оказывается общее оздоровительное действие на весь организм в целом.
К результатам лечения пиявками можно отнести такое улучшение, как повышение свертываемости крови. Это происходит за счет устранения из кровеносной системы лишних токсинов и других вредных веществ. Этот метод является отличной профилактикой развития тромбофлебита, снижает риск возникновения варикозного расширения вен, улучшает снабжение крови, обогащает организм кислородом.
После применения пиявок снижается отечность, лишняя жидкость активно выводится из организма, нормализуется давление, происходит активизация иммунной системы. Благотворно влияют пиявки и на кровеносную систему. Этот метод лечения имеет антисклеротический эффект, помогает укрепить и восстановить стенки сосудов. Проведение гирудотерапии возможно в домашних условиях, но лучше, если это будет происходить в медицинской клинике и проводиться врачом-специалистом. Гирудотерапевты имеют большой опыт в проведении подобной процедуры, специалист точно знает точки, на которые необходимо поставить пиявок, а также их количество и время воздействия.
При первых сеансах очищения используют 3-4 пиявки, далее их количество возрастает до восьми. Проводится лечение сначала дважды в неделю, потом количество процедур сокращается до одной. Всего проводят 12 процедур, каждая из которых длится не более часа. Этого времени вполне достаточно, чтобы пиявка проделала всю необходимую работу.
