В данной работе мы рассмотрим особенности реабилитации после маммопластики. Наверняка многие женщины недовольны своей грудью и стремятся хоть что-то в ней изменить. Чаще это связано с психологическим фактором и зациклинностью на своей внешности. Необходимо понимать, что природа сделала намного лучше, чем сделает пластический хирург.
Очень часто с такой проблемой обращаются женщины после рождения ребенка. Это связано с тем, что после кормления грудью она обвисает и теряет форму. Чтобы вернуть ей былую упругость, женщины готовы лечь на операционный стол. Сейчас мы с вами поговорим об особенностях операции и послеоперационного периода.
Маммопластика
Перед тем как мы обсудим период реабилитации после маммопластики, необходимо понять, что это такое и зачем она нужна.
Маммопластика - это хирургическое вмешательство, которое проводится с некоторыми целями. К ним можно отнести:
- изменение формы;
- увеличение молочной железы;
- уменьшение молочной железы.
Наиболее распространенные цели проведения маммопластики - придать форму обвисшей груди или увеличить ее. В первом случае пластический хирург удаляет лишнюю кожу и закрепляет грудь в нормальном положении. При увеличении используются специальные протезы, которые называются имплантами. Их вживляют под кожу или под мышцу.
Важно знать и то, что у данной процедуры есть показания и противопоказания. К первым относятся:
- ассиметрия;
- восстановление в случае удаления груди;
- макроспатия;
- микромастия;
- птоз;
- обвисание и уменьшение груди после естественного вскармливания;
- гинекомастия.
Последняя относится к мужчинам. Да, даже мужской пол обращается к пластическим хирургам, чтобы сделать маммопластику. Это нужно при гипертрофированной груди.
К противопоказаниям относятся:
- онкологические болезни;
- инфекции;
- плохая свертываемость крови;
- заболевания каких-либо внутренних органов;
- грудное вскармливание (должен пройти минимум год после рождения малыша);
- несовершеннолетие.
Все это стоит учитывать перед обращением в клинику с целью изменить свою грудь.
Виды
Реабилитация после маммопластики длится не так долго и болезненно, как принято это считать. Мы далее подробно об этом поговорим. Сейчас мы рассмотрим разновидности операционного вмешательства для изменения размера или формы груди.
В современной пластической хирургии можно выделить следующие разновидности маммопластики:
- эндопротезирование;
- редукционная пластика;
- мастопексия.
Последняя операция подразделяется еще на два подвида:
- изолированная;
- сочетание с протезированием.
Эндопротезирование еще называют увеличением или аугментацией. Эта операция заключается во вживлении специальных безвредных протезов. Здесь важно уточнить, что естественная функция при этом не угасает.
Редукционную пластику наиболее часто называют в народе уменьшением груди. Как проходит процесс уменьшения:
- удаление избытка жира;
- устранение избытка ;
- удаление растянутой кожи.
Последний пункт необходим для предотвращения обвисания груди, что часто встречается при внушительном объеме бюста. Хирург накладывает швы только после того, когда окончательно смоделирована форма будущего бюста.
Последний вид операции заключается в подтяжке при опущении груди. Так как удаление лишней кожи не всегда несет желаемый результат, ведь грудь может принять неправильную форму, хирурги рекомендуют эту операцию сочетать с протезированием. Тогда молочные железы примут правильную форму, заметно поднимутся и будут гладкими и упругими.
Подготовка
Период реабилитации после маммопластики длится не так долго, если учитывать некоторые рекомендации врача, правильно ухаживать за грудью. Сейчас немного о подготовке к операции. Если противопоказаний не выявлено и вы серьезно намерены делать операцию, то нужно пройти ряд обследований:
- анализы крови и мочи;
- биохимия крови;
- анализ на наличие гепатитов;
- ультразвуковое исследование груди.
Кроме этих обследований, необходимо за две недели до операции не употреблять гормональные препараты или те, которые содержат салицилаты. Курящим людям стоит отказаться от никотина за неделю до операции. Это нужно для того, чтобы период реабилитации после маммопластики проходил быстрее и швы заживали в таких темпах, как это положено. Важно знать, что для быстрого заживления необходим хороший приток крови, а никотин ухудшает этот процесс.
Операция
Длительность реабилитации после маммопластики под мышцу, как и в других случаях, зависит от места разреза и выполнения рекомендаций врача. Сама операция длится от одного часа до четырех.
Для протезирования возможны такие варианты:
- субгляндулярный (под тканью);
- субфасциальный (установка между фасцией и мышцей);
- субмускулярный (под мышцей);
- комбинированный (часть импланта под мышцей, а часть под молочной железой).
Какой именно вариант подойдет вам, сможет сказать только хирург. Что касается уменьшения груди, то помимо эстетического аспекта, можно выделить и лечебную цель. После проведения уменьшения груди, возможны следующие благоприятные моменты: уменьшается боль в позвоночнике, становится легче дышать, пропадают легочные заболевания, повышается физическая активность и улучшается сон.
Подтяжка молочных желез состоит из нескольких этапов: удаление лишних тканей, правильное распределение ареолы, при желании установка имплантов под мышцу. С протезом грудь выглядит более естественно.
Послеоперационный период
Если рассматривать маммопластики по дням, то лучше выделить периоды по неделям или даже месяцам. Основные этапы:
- спустя три недели полностью проходит отек;
- в течении двух месяцев происходит формирование футляра имплантов;
- через полгода проходит ощущение дискомфорта.
Сейчас кратко о некоторых особенностях послеоперационного периода:
- месяц ношения компрессионного белья;
- запрет на подъем рук на три недели;
- не поднимать тяжести три месяца (более трех килограммов).
Окончательный результат будет виден только спустя три месяца. Раньше не стоит оценивать результат, ведь грудь еще изменится, пройдут все воспалительные процессы и молочные железы примут правильную форму.
Обработка швов
Сколько длится реабилитация после маммопластики? Ответить достаточно трудно, ведь все зависит от вида операции и мест разреза. Однако, если учитывать рекомендации врача, то период заживления и снятия отечности пройдет быстрее. Сейчас о правилах обработки швов. Стоит отметить, что у всех процесс заживления у всех проходит по-разному. Некоторые не испытывают никакого дискомфорта, но есть и те, что обращаются за помощью в медицинское учреждение.
Необходимые мероприятия:
- для предотвращения расхождения швов первые сутки отдыхать в полусидящем положении;
- следить за процессом рубцевания;
- по рекомендации врача обрабатывать швы мазями с антибиотиками;
- в некоторых случаях стоит использовать зеленку для обработки;
- первую ванну можно принять только после четырех дней после операции.
Уход
Грудь после проведенной маммопластики требует особенного ухода. Сейчас коротко о том, что необходимо делать для предотвращения печальных последствий:
- спать на спине (минимум три недели);
- принять душ можно только на пятый день после операции;
- обрабатывайте швы;
- избавьте себя от физических нагрузок;
- носите компрессионное белье;
- меняйте белье ежедневно, чтобы не допустить попадания инфекции;
- не игнорируйте рекомендации своего врача, он лучше знает, как нужно ухаживать за грудью в период после операции;
- после консультации с врачом можно использовать мази для удаления рубцов.
Физические нагрузки
Реабилитация после или другого вида пройдет более гладко, если следовать рекомендации врача. Одна из них - это избегание физических нагрузок.
Обратите внимание, что нельзя заниматься никаким видом спорта до того, как это разрешит врач. Стоит ненадолго забыть о пробежках и фитнесе. Даже донести тяжелый пакет из магазина попросите своего мужа. На протяжении месяца не рекомендуется поднимать руки и тем более поднимать тяжесть больше трех килограммов.
Плюсы
В этом разделе мы предлагаем рассмотреть плюсы операционного вмешательства с целью корректировки формы, увеличения или уменьшения груди. К плюсам относятся:
- безопасность операции;
- уменьшение риска возникновения рака груди;
- эстетический вид.
Ученые доказали, что помогает избежать довольно распространенного заболевания среди женщин - рака молочной железы. Операция полностью безопасна. Если все прошло успешно, то вы еще долго сможете восхищать окружающих красивой и упругой грудью.
Минусы
К минусам маммопластики относятся:
- период реабилитации (стоит учитывать тот факт, что длительность реабилитационного периода увеличивается с размером вживляемого импланта);
- тошнота после наркоза;
- боли, которые снимаются анальгетиками;
- возможна бессонница;
- оставшиеся рубцы (если правильно ухаживать, то этого побочного эффекта можно избежать);
- изменение стиля жизни (отказ от активных видов спорта и походов в спортзал);
- отказ от сигарет;
- отказ от планирования беременности (минимум шесть месяцев);
- во время грудного вскармливания стоит более тщательно ухаживать за сосками.
Неудовлетворительный результат
Мы рассмотрели реабилитацию после маммопластики под мышцу по дням, а точнее, месяцам. В том разделе было сказано, что конечный результат стоит оценивать только спустя три месяца. Что делать, если результат оказался неудовлетворительным?
Неудачная пластическая операция может произойти по следующим причинам:
- по вине врача;
- имплант низкого качества;
- отторжение импланта организмом.
Чтобы этого избежать, нужно отдавать предпочтение профессиональным хирургам, которые используют только высококачественное сырье. Наиболее частая проблема после маммопластики - это асимметрия. Ее можно исправить, повторно обратившись к пластическому хирургу для удаления имплантов.
Женская грудь во все времена являлась основным каноном красоты. С возрастом она претерпевает изменения и начинает обвисать. Развитие медицинских технологий, в частности, пластической хирургии открыло новые возможности сохранения красивой груди вне возраста. Речь идет о маммопластике. Реабилитация после маммопластики – это длительный процесс.
Представительницы прекрасного пола веками придумывали множество способов увеличения молочных желез - различные масла, отвары трав, лечебные ванны, корсеты с железными пластинами.
Пластика груди (маммопластика) - сложная операция, в процессе которой корректируется форма груди, ее размер, форма ареолы и соска.
Самый большой плюс этого метода - сохранение красивой формы груди на долгие годы, минус - это серьезный стресс для организма, операция может вызвать осложнения и ухудшить состояние здоровья на месяц после маммопластики.
Для того чтобы решиться на нее, каждая женщина должна понимать:
- Доверить свою жизнь и здоровье можно только хирургу с именем и соответствующей лицензией, который работает в клинике с хорошей деловой репутацией. Лучше довериться учреждению, в котором делали маммопластику родственницы и знакомые, чтобы оценить результаты работы.
- Надо знать все о возможных осложнениях маммопластики, их профилактике и устранении, обговорить с доктором все моменты до подписания договора.
- Многое зависит от качества имплантов, которые будут вставляться в молочные железы. В идеале он должен простоять в груди на протяжении всей жизни. Подбор имплантов проводится с учетом индивидуальных особенностей.
- Не менее важным, чем сама операция, является реабилитационный период после маммопластики. Важно четко соблюдать врачебные назначения и ответственно относится к своему здоровью.
Лечь под нож пластического хирурга женщину побуждает стремление почувствовать уверенность в себе, чтобы успешно выстроить любовные отношение или карьеру. Часто она решается на это ради любимого мужчины, которого не удовлетворяет состояние ее груди. Маммопластика также назначается по медицинским показаниям - после удаления молочной железы при онкологической патологии, по причине врожденной асимметрии груди, если слишком большая грудь создает угрозу для позвоночника, при недоразвитии молочных желез и их сильном отвисании.
Виды пластических операций
Перечислим основные виды пластических операций на молочных железах:
- Увеличение груди. В процессе операции, вставляется увеличивающий грудь имплант, грудь женщины увеличивается до обговоренного размера. Молочные железы могут становиться классической формы.
- Подтяжка груди (мастопексия). За счет удаления лишних участков кожи производится корректировка формы молочной железы. Применяется при отвисании (птозе).
- Подтяжка груди с уменьшением размера, изменением формы ареолы и соска. Самый травматичный вариант маммопластики, за счет наложения множества швов и сложным реабилитационным периодом.
Операция по маммопластике длится на протяжении 1-4 часов, в зависимости от избранной тактики и состояния молочных желез. Затем начинается реабилитация после пластики груди, которая по наблюдениям специалистов длится 2-6 месяцев.
Этапы реабилитации
Реабилитация после подтяжки груди включает в себя следующие этапы:
- Самый важный первый этап реабилитации - первый месяц, в течение которого женщина должна соблюдать режим, исключить любую нагрузку на плечевой пояс, не поднимать руки над головой, носить специальное компрессионное белье с застегнутой лентой (днем и ночью).
- В последующие месяцы постепенно снимаются ограничения - можно заниматься гимнастикой, бегать и плавать. Ощущения дискомфорта должны полностью пройти. По окончании второго периода реабилитации, при отсутствии осложнений, женщине разрешается носить привычный бюстгальтер.
Особенности первого этапа реабилитации
От того, как женщина обрабатывает швы после маммопластики и выполняет врачебные рекомендации, зависит насколько легким и беспроблемным будет весь период реабилитации и желаемый результат операции.
Реабилитация после увеличения груди длится около 6 месяцев. Сразу после операции женщина находится под наблюдением врача, в течение 24 часов. В случае резкого развития осложнений, ей будет оказана экстренная медицинская помощь. В этот период пациентку мучают сильные боли, вызванные отеком тканей и повреждением мышц. Ей назначаются обезболивающие препараты и антибиотики для профилактики гнойных воспалений оперированных участков.
На вторые сутки врач оценивает состояние груди после маммопластики и при благоприятной ситуации оставаться в больнице нет смысла, он выписывает пациентку на домашний режим. Отныне исход первого этапа реабилитационного периода зависит только от нее самой.
Домашний режим
В первые два дня дома соблюдается щадящий режим, не стоит уставать, побольше нужно спать, поэтому домашние хлопоты должны взять на себя члены семьи. На пятый день после операции женщина приходит в клинику на контрольный осмотр, при необходимости ей делается обработка швов. Далее ей предстоит еще неделя щадящего домашнего режима, в который запрещено:
- спать лежа на животе
- делать резкие движения руками
- нагружать плечи
- наклонять корпус параллельно полу
- поднимать руки над головой
- можно поднимать не более 1 кг
После 7 дней женщина опять проходит контрольный осмотр в клинике. На 10-14 день ей снимают швы. Если все идет хорошо, можно выполнять легкую домашнюю работу, но пока без наклонов вперед и ношения тяжестей. Лучшее средство постепенно вернуться к привычному образу жизни - прогулки на свежем воздухе.
В первую неделю после операции с установкой имплантов, может наблюдаться повышение температуры тела. Это считается нормой - организм привыкает к инородному телу внутри себя. Для того, чтобы сбить температуру, можно употреблять простой парацетамол, чтобы не создавать излишней нагрузки на печень.
В реабилитационный период важно правильно питаться. Пища должна быть легкой, но питательной и разнообразной. Скорейшему выздоровлению поспособствуют молочные продукты, овощи, фрукты, нежирное мясо и рыба. Чтобы скорее вывести из организма токсины рекомендуется пить травяные чаи, простую воду без газа с имбирем и лимоном.
В первый месяц после операции запрещено заниматься сексом - это может привести к смещению имплантов. Как было сказано выше, в первый реабилитационный период необходимо носить компрессионное белье днем и ночью.
Для чего необходимо носить компрессионное белье? После операции молочные железы очень уязвимы на линии швов. Если в этот период они будут испытывать тяжесть грудных желез, то могут не выдержать и растянуться, грудь станет мягкой, в этом случае тонкий шов превратится в широкую полосу, которая не исчезнет без соответствующего лечения.
Еще один довод - силиконовые импланты пока не удерживаются травмированными тканями грудных желез и без фиксации могут мигрировать в сторону соска. Визуально это сведет все усилия по маммопластике к нулю. Когда грудь увеличена на 2 и больше размера, то мышцы груди и плечевого пояса с помощью компрессии быстрее привыкнут к новой физической нагрузке.
Компрессионное белье с определенной степенью фиксации назначает врач. Бюстгальтер изготавливается из мягкого, но прочного эластана, который будет обеспечивать необходимую поддержку и одновременно массировать грудную железу, обеспечивая отток лимфы и нормальную микроциркуляцию крови. Размер чашечки должен обеспечивать фиксированное положение груди - она не должна сдвигаться при наклонах и поворотах. Бретельки закладываются специально широкими, чтобы снять нагрузку с плечевого пояса. Фиксирующий пояс сверху и снизу бюстгальтера рекомендуется подбирать так, чтобы он хорошо держал грудь в одном положении, но не передавливал корпус поперек.
Сколько необходимо носить компрессионное белье? У всех по-разному. В первый месяц реабилитации оно носится круглосуточно. После обязательно надевается во время занятий спортом, независимо от уровня физической нагрузки. Время, когда компрессионный бюстгальтер можно заменить обычным определяет лечащий врач. Он же дает рекомендации, лифчик какой модели можно носить в первые полгода после операции. Некоторые современные образцы нижнего белья могут вызывать застой лимфы и приводить к развитию опухолевых заболеваний, есть образцы, которые не обеспечивают должную поддержку. Грудь после маммопластики без поддержки может вновь растянуться и потерять красивую форму.
Уход за швами после маммопластики
Операция по коррекции груди всегда сопровождается наложением швов. В реабилитационный период важно правильно ухаживать за ними, чтобы избежать осложнений.
В первые несколько дней после маммопластики можно грудь женщины бинтовать, в некоторых случаях в швы устанавливается дренаж для оттока лишней жидкости. В этот момент не рекомендуется прикасаться к швам и самостоятельно снимать бинты. Как правило, на 3-5 день после операции врач сам снимает бинты и вынимает дренаж.
До момента снятия швов с груди после маммопластики пациентка носит компрессионное белье. Ей запрещено мочить швы, смазывать их какими-либо кремами, гелями или спиртосодержащими жидкостями. При принятии душа на швы накладываются стерильные клейкие полоски. Главное условие этого периода реабилитации - не допустить воспаления швов.
После снятия швов необходимо соблюдать гигиену до полного заживления. Как правило, это происходит за 14-20 дней. Швы плохо заживают, если женщина курит (никотин препятствует поступлению кислорода в ткани) и принимает гормональные контрацептивы. Риск плохого заживления швов есть у женщин, страдающих ожирением и проходящих лечение онкологических заболеваний. При установке имплантов длительно не заживающие швы - признак отторжения имплантов, которое грозит инфекционным воспалением. Для скорейшего заживления послеоперационных рубцов применяется вакуумное закрытие ран.
Итак, в реабилитационный период уход за операционными швами сводится к регулярной смене нижнего белья и в сохранении их чистыми и сухими.
Особенности второго этапа реабилитации
Что необходимо соблюдать во второй этап реабилитации? После 2 месяцев после операции все самое сложное и тяжелое осталось позади. К женщине возвращается хорошее самочувствие, отек спадает, швы светлеют и становятся менее заметными. До окончания полного периода реабилитации - 6-ти месяцев, женщина должна соблюдать некоторые правила:
- избегать серьезных физических нагрузок, которые вызывают переутомление мышц
- не загорать без бюстгальтера, лучше, вообще, не подвергать грудь после маммопластики облучению прямыми солнечными лучами
- не посещать солярий
- избегать посещения сауны и русской бани, в которых температура достигает свыше 100 °С.
- не допускать долгого контакта молочных желез с водой
Также в этот период делается массаж груди. В некоторых случаях массаж не обязателен, например, при установке имплантов каплевидной формы. Но если массаж нужен, то врач должен об этом сказать и показать, как правильно его делать. Массаж можно делать примерно на 15 день после операции.
Для чего нужен массаж:
- увеличивает кровообращение
- уменьшает боли
- ускоряет процесс заживления ран
- препятствует возникновению отеков
После окончания второго периода можно пить алкоголь, спать на животе и заниматься спортом.
Во второй период реабилитации нельзя беременеть, изменение гормонального фона может привести к нежелательным последствиям. Кроме того, ткани молочных желез и протоки еще не пришли в должную форму.
Восстановление во второй период реабилитации пройдет быстрее, если женщина не будет нервничать и тревожиться по пустякам. Надо наслаждаться жизнью и своей новой подтянутой грудью!
Но и соблюдение пациентом правил реабилитации.
Особенности и принципы восстановления
В период реабилитации нужно будет применять медикаменты из определенных лекарственных групп:
- обезболивающие (« », « »);
- противовирусные;
- антибиотики;
- антисептики;
- препараты, ускоряющие регенерацию дермы (« », « »).
Особенности восстановления после маммопластики описаны в видеоролике ниже:
Уход за швами
Особого ухода требуют швы. Чтобы избежать расхождения краев врачи используют для наложения швов рассасывающиеся материалы. Чтобы не остался широкий, очень заметный шов, нужно:
- скрепить края раны пластырем;
- выполнять антисептическую обработку несколько раз за день;
Наносить на швы разглаживающие средства можно после их осветления. Если наносить средство на темный шов, эффект может получиться обратный.
Что делать при отеках
Считаются неизбежным последствием после маммопластики. Отечность сохраняется на протяжении одной – двух недель. В некоторых случаях отеки остаются заметными дольше. Для устранения этого последствия после операции нужно выполнять следующие указания специалистов:
- носить компрессионное белье;
- поддерживать массу тела на одном уровне;
- мыть послеоперационную область теплой водой. Эта процедура способствует нормализации кровообращения;
- скорректировать питание. Нужно ограничить прием соли, специй из-за которых хочется больше пить;
- избегать перегрева тела, находиться желательно в прохладном помещении;
- избегать физического контакта груди с чем-либо кроме специального белья.
Когда допускаются физические нагрузки
Особое внимание нужно уделять физической активности в период восстановления. Нужно соблюдать осторожность, последовательность при увеличении нагрузок:
- на первой неделе физ. нагрузка допускается только минимальная. Запрещено поднимать вверх руки, носить тяжести больше 3 кг, выполнять любые внезапные движения, при которых работает верхняя половина тела;
- нельзя водить машину 2 недели после процедуры. Если руль не оснащен гидроусилителем, значить от вождения авто нужно отказаться на более длительный период;
- выполнять несложную физ. работу можно спустя полмесяца. При этом нельзя выполнять резкие движения, поднимать тяжести. Закрывают больничный лист при хорошем самочувствии пациента, а также в том случае, когда занимаемая должность предвидит умственный, но не физический труд;
- Рекомендовано выполнять упражнение «веселый человечек» для разработки рук, плеч. Указательный и средний пальцы перемещают по вертикальной поверхности вверх, шажки нужно делать мелкие;
- спустя 3 – 4 недели врач может разрешить выполнять более серьезные упражнения, но усилия разрешается прилагать только минимальные;
- по прошествии двух месяцев можно идти на фитнес, заниматься с гантелями (после консультации с врачом).
Массаж молочных желез
Обязательным условием на период восстановления считается выполнение массажа. Обычно врачи назначают его через месяц после процедуры. Бывают случаи, когда массаж целесообразно проводить раньше. Польза массажного курса заключается в ускорении снятия отека, улучшении общего самочувствия.
Массаж предотвращает развитие капсулярной контрактуры (образование жесткой, толстой оболочки вокруг имплантата из соединительной ткани). Соединительная ткань, обволакивающая протез должна быть тонкой, эластичной. Она должна поддерживать и не причинять боли.
Выполнять массаж следует теплыми руками. Врач показывает определенные методики, которые улучшают кровообращение, размягчают фиброзную ткань. Массажные движения (мягкое надавливание, раскачивание, поглаживание) следует выполнять в области основания импланта.
Уход за кожными покровами
Дерма груди после маммопластики очень растягивается. Она нуждается в , различных неровностей. Для питания дермы используют маски, крема, но состав препаратов не должен попадать на швы.
Спустя месяц после маммопластики разрешаются следующие процедуры:
- альгинатные маски;
- водорослевые обертывания;
- нанесение сыворотки.
Для увлажнения можно пользоваться средствами для увеличения груди. Они прекрасной питают, увлажняют кожные покровы.
Реабилитация после маммопластики по дням
Первые 24 часа пациент находится под наблюдением врачей-реаниматологов. Эта мера предосторожности нужна для предотвращения из-за хирургического вмешательства, общего наркоза. При отсутствии осложнений женщину выписывают на второй день после маммопластики.
Рана после операции заживает за несколько дней. Более длительным является процесс приживления имплантата, формирование груди. Этот процесс может длиться 6 – 8 недель.
Первые 72 часа считаются самыми тяжелыми. Этот послеоперационный период характеризуется ощущением дискомфорта в области операции, болью, отечностью тканей. В первые 2-е суток врач рекомендует принимать обезболивающие средства, обладающие жаропонижающим, противовоспалительным эффектом:
- «Мелоксикам».
Первый
- В первый день , но ложиться нельзя.
- Желательно принять положение сидя, полулежа.
- Вечером (при нормальном самочувствии пациентки) разрешается встать, походить.
- Пить воду можно спустя 3 часа, а принимать пищу – спустя 5 часов.
Второй
- На второй день после маммопластики врач должен осмотреть пациента.
- При необходимости врач делает перевязку.
- Если все идет нормально, госпитализация больше не требуется. Пациента отпускают домой с рекомендациями по восстановлению.
Третий и четвертый
- В этот период нужно соблюдать домашний режим.
- Пациент постепенно возвращается к нормальной жизни.
- Рекомендованы прогулки, полноценное питание. Очень полезной считается ходьба.
В этом видео девушка рассказывает о своем опыте реабилитации после маммопластики:
Пятый
- Врач проводит осмотр пациента в клинике.
- При необходимости выполняют перевязку.
- Если процесс заживления идет правильно, пациент возвращается домой на целую неделю.
Двенадцатый
Если не возникает никаких осложнений, пациентка идет на контрольный осмотр в клинику.
6 недель
Проводится последний осмотр пациента. Врач детально изучает результаты операции. Он должен удостовериться, что у клиента нормализовались все ощущения, она может вернуться к полноценной активной жизни.
Косметологическую операцию, проводимую с целью коррекции объёма и формы грудных желёз называют маммопластика.
Процедура относится к несложным хирургическим вмешательствам, но длится около двух часов и предполагает применение общего наркоза.
Поэтому, как и после любой операции, существует реабилитационный период, на сроки которого влияет множество факторов.
Влияющие факторы
Продолжительность реабилитационного периода в основном зависит от индивидуальных особенностей пациентки (возраст, размер грудных желёз, общее состояние здоровья и тому подобное).
На процесс реабилитации оказывают влияние следующие обстоятельства:
- Качество кожного покрова . Ткани молочной железы, у разных женщин, имеют различную плотность. Чем плотнее, тем длительнее заживление.
- Величина имплантов. Большие по размеру импланты увеличивают сроки заживления.
- Место размещения имплантов в тканях железы. Есть два способа размещения - над грудной мышцей или под ней. Второй способ более травматичен, потому что требует вмешательства в мышечную ткань для создания места импланту.
- Техника проведения операции .
Нахождение в стационаре
Операция проводится под общим наркозом, и сразу из операционного зала, пациентку переводят в палату интенсивной терапии.
Здесь она находится под контролем медицинских работников до окончания действия наркоза, и полного восстановления функций всех органов и систем.
Продолжается лечение в хирургическом отделении, но уже в общей палате. В среднем такое лечение длится 1–4 дня, и зависит от величины разреза и импланта.
В этот период женщина чувствует дискомфорт, боль, к которой присоединяется чувство сдавливания в области грудной клетки и отёк.
Назначаемые медицинские препараты
При небольших вмешательствах, если самочувствие женщины не вызывает опасений, её на следующий день выписывают из клиники.
Тем, кто остаётся в стационаре назначают:
- обезболивающие средства, так как большинство женщин испытывают интенсивные боли;
- для предупреждения воспалений в области раны, особенно при обширных вмешательствах, применяют противовоспалительную терапию;
- наружно используют силиконовые пластыри и кремы;
Исходя из общего состояния пациентки, могут назначаться и другие медикаменты.
Швы
Чтобы после косметической операции не сформировался грубый, гипертрофированный рубец, важно правильно ухаживать за послеоперационными швами:
- Для снятия напряжения тканей, нужно пользоваться специальным пластырем, которым фиксируют края.
- В продолжение одного месяца заклеивать рубцы силиконовым пластырем – Мелиформом и пользоваться мазью Дерматикс.
- В дальнейшем, когда рубец станет светлее и менее грубым, советуют пользоваться мазью – Контрактубекс.
- Пользоваться специальным компрессионным бельём.
При нормальном течении послеоперационного периода швы снимают на 7 день. Эта процедура несложная и безболезненная.
Отёки
Вам уже исполнилось 18 лет? Если да – нажмите сюда для просмотра фото.
[свернуть]
Послеоперационные отёки могут иметь значительные размеры – так организм отвечает на хирургическое вмешательство. Отёчность может держаться до 3 месяцев.
Причинами отечности могут стать:
- продолжительные загары под солнцем или в солярии;
- купание в горячей воде под душем или в ванной;
- сексуальная близость, которая вызывает приток крови к молочным железам;
- ранняя физическая активность;
- отказ от пользования компрессионным бельём.
Чтобы не затягивать процесс реабилитации нужно проявить терпение, и исключить на время восстановления все провоцирующие факторы.
Шрамы
Обязательный спутник маммопластики – шрамы. Хирурги проводят разрезы для размещения имплантов в малозаметных местах:
- в складке снизу под железой;
- в подмышечной области руки;
- вокруг ареолы соска.
Красный цвет и грубую структуру шрамы могут иметь продолжительное время, только по истечении 3–6 месяцев они становятся мягче и незаметнее.
Окончательный результат можно оценить примерно через год, в этот период рубцы практически не видны.
Физические нагрузки
Важно знать, что усиленная физическая нагрузка может спровоцировать расхождение швов или перемещение имплантов, потому интенсивность физических нагрузок наращивается очень медленно и осторожно:
- первые две недели активность ограничивается ходьбой;
- на 3–4 неделе можно добавить некоторые лёгкие упражнения, в которых не участвует верхняя часть корпуса, можно вернуться к домашним обязанностям. Позволяется работать без резких наклонов и поднятия тяжестей.
- вернуться к обычным нагрузкам, требующих значительных усилий, разрешается, только спустя два месяца.
Все действия допускается выполнять только в компрессионном белье.
Массаж
Вокруг импланта образуется капсула из соединительной ткани, которая удерживает его на месте. Чтобы капсулярная ткань не загрубела, необходимо вовремя приступить к массажу.
Приёмам массажа пациенток обучает врач. Затем женщина сможет осуществлять процедуру самостоятельно.
Уход за кожей
За кожными покровами прооперированной груди должен осуществляться постоянный уход, иначе она способна потерять привлекательный вид, эластичность и приобрести растяжки.
Помогут ускорить реабилитацию следующие процедуры направленного действия:
- Альгинатные маски.
Состав изготавливается на основе альгинатной кислоты. Форма выпуска – гель, готовый к употреблению, или порошок, который нужно растворять.
Для большей эффективности, в препарат добавлены экстракты лечебных растений, минеральная глина, корень женьшеня, а также эфирные масла.
- Водорослевые обёртывания.
Можно использовать готовые формы, которые представлены кремами или другими субстанциями с содержанием компонентов бурых водорослей.
Такие средства богаты полиненасыщенными жирными кислотами Омега – 3, соединениями йода, альгинатами, и практически всеми видами полезных микроэлементов и витаминов. Эффективны оба способа обёртывания (горячий и холодный).
- Специальные сыворотки.
Большую популярность заслужили сыворотки, выбор которых лучше доверить доктору. Постоянное пользование сыворотками утром и вечером, усиливает выработку эластина и коллагена.
Такая процедура повышает эстетическое качество кожи и улучшает контуры грудных желёз. Сыворотку стоит наносить после душа, круговыми движениями.
Поддержание веса
Колебания веса отрицательно сказываются на результатах пластики. Быстрое похудение способствует просвечиванию импланта через кожу.
Увеличение объёмов тела вызывает образование растяжек, сама же грудь приобретёт некрасивые большие формы.
Женщина, которая запланировала пластику груди, должна прежде сбросить вес, и закрепить результат. Операция должна проводиться вторым этапом.
Сроки ношения компрессионного белья
Чётких сроков на такую замену не существует, их определяет врач. Смена белья происходит поэтапно.
Новый бюстгальтер необходимо подобрать в строгом соответствии размеру груди. Кроме того, предпочтительно приобрести белье из натуральных и мягких тканей.
Ни в коем случае нельзя приобретать бюстгальтер, который будет доставлять какие-либо неудобства:
- перетягивать грудные железы;
- впиваться в поверхность кожи;
- плохо держаться;
- подниматься вверх.
- пуш-ап;
- бюстгальтеры без бретелек.
Календарь восстановления
Ранний реабилитационный период
Совпадает с первым месяцем после пластики. Самые неприятные ощущения женщина испытывает как раз в этом периоде.
Происходит адаптация к введению в организм инородного тела – импланта. Кожа и окружающие ткани натянулись, и женщина чувствует сдавливание в груди.
Усугубляет неприятные ощущения боль и начинающийся отёк. Сильнее проявляется дискомфорт при расположении импланта под мышцей.
Спать можно только на спине, с приподнятой верхней частью туловища.
Первые недели назначается большое количество лекарств, которые могут отрицательно повлиять на микрофлору кишечника и вызвать дисбактериоз.
По истечении четырех дней, хирург разрешает принимать только прохладный душ. Любое тепло противопоказано из-за угрозы отторжения.
Без консультации с доктором опасно принимать любые витамины, БАДы или лекарства.
Поздний реабилитационный период
Через месяц состояние постепенно нормализуется. Организм уже частично адаптировался к присутствию инородного тела, и если за это время не произошло никаких осложнений, женщина чувствует себя почти здоровой. Но полное выздоровление наступит не раньше чем через год.
Приблизительно через 4 недели можно увеличить физические нагрузки, при этом избегать прикосновений к груди.
В течение всего года пациентка может чувствовать онемение или, наоборот, гиперчувствительность в области кожи или сосков.
Это обычный побочный эффект после пластики, чаще всего со временем проходит, но может сопровождать женщину всю жизнь.
Во время менструаций, грудные железы набухают, делаются твёрдыми и грубыми, это вызывает болевые ощущения. Снимать боли рекомендуется, только прописанными врачом лекарствами.
Через год можно начинать привычный образ жизни, не опасаясь за последствия.
Объем и красивые очертания груди – это предмет гордости любой женщины, однако не все представительницы прекрасного пола могут похвастаться идеальными женскими формами. Маммопластика может скорректировать бюст и придать ему необходимый объем.
В данной статье речь пойдет о восстановительном периоде после такой операции, будут даны полезные советы о том, как сделать так, чтобы этот он прошел без осложнений и женщина была довольна результатом хирургического вмешательства.
Реабилитация после маммопластики
Послеоперационный период – временной отрезок, во время которого пациентка должна в точности соблюдать рекомендации врача, чтобы не навредить ни своему здоровью, ни полученному результату. В большинстве случаев реабилитация занимает два месяца.
Справка! Рана после операции затягивается через несколько суток. На само приживление импланта потребуется дополнительное время. Он должен прочно зафиксироваться в мягких тканях.
Восстановительный период разграничивают на два последовательных этапа:
- Первые три недели. В это время физическая активность исключается, особенно важно снизить нагрузку на плечевой пояс. Не менее важно носить компрессионное белье, о котором речь пойдет ниже.
- Еще три недели, во время которых физическую нагрузку можно немного увеличить, занимаясь легкими спортивными упражнениями. Женщина в этот период уже не ощущает дискомфорта, поэтому допускается бег, плавание и физкультура.
Как выглядит грудь после операции
Конечно, после вмешательства остается рубец, за которым крайне важно грамотно ухаживать, чтобы впоследствии он был незаметным. Кроме того, появляется отечность. Обычно она выглядит как сильное увеличение молочной железы в верхней половине. Такое состояние может сохраняться в течение недели, иногда отечность не спадает месяц.
- прохладный или слегка тёплый душ;
- отказ от сексуальных отношений и спортивных занятий на 30 дней;
- запрет на посещение бань, саун, пляжей и соляриев хотя бы на 30 суток.
Ощущения после вмешательства
В послеоперационный период женщина чувствует боль разной интенсивности. Если восстановительный период протекает без осложнений и женщина соблюдает все рекомендации специалиста, неприятные ощущения проходят через 3-4 дня после вмешательства.
Каждый организм индивидуален, и в некоторых случаях боль отпускает только через несколько недель. Это следствие растяжения и повреждения мышечной ткани. Кроме того, боль может появиться по причине сильной отечности тканей.
Для устранения сильного дискомфорта врач выписывает обезболивающие препараты, а также антибиотики и противовирусные средства, которые будут предупреждать осложнения и гнойные образования.
Боли после увеличения груди
Локализация их может быть различной. Довольно часто болевые ощущения концентрируются в области ареол, а иногда соски утрачивают чувствительность. В этом случае большую роль играет размер имплантата. Кроме того, во время операции могли быть травмированы нервные окончания. Это обратимо, и правильный массаж вернет соскам чувствительность.
Боль в самой молочной железе может появляться по причине скопления крови и лимфы. Возможные причины: перенапряжение женщины, хирург плохо ушил кровеносные сосуды. Иногда такие ситуации приводят к развитию гематомы и нагноения.
Справка! При образовании гематомы боль в груди становится распирающей, а если началось нагноение, появляются пульсирующие ощущения.
Боли в спине – тоже достаточно распространенное явление. Как правило, они связаны с объемом имплантата. Чем сильнее было увеличение, тем большая нагрузка ложится на плечевые мышцы.
Как протекает восстановление
Процесс возвращения к обычной жизни может быть быстрым и относительно легким, а может растягиваться надолго и причинять существенный дискомфорт. Это индивидуально, все зависит от особенностей организма, объема самой операции, возраста пациентки и так далее.
- Первые сутки после вмешательства женщина проводит в стационарных условиях под наблюдением оперирующего ее врача. При условии, что на вторые сутки пациентка чувствует себя хорошо, ее могут выписывать, снабдив перечнем рекомендаций.
- Первые 72 часа являются самыми тяжелыми. В это время боль и дискомфорт выражены особенно сильно, поэтому врачи рекомендуют в этот период принимать обезболивающие.
- В первый послеоперационный день необходимо отдыхать, но только сидя или полулежа. Если вечером пациентка себя чувствует удовлетворительно, ей можно встать и немного пройтись. Пить можно через 3 часа после вмешательства, а кушать – через 5. Чтобы избежать кровотечения, рекомендуется прикладывать к груди пакеты со льдом.
- На второй день хирург осматривает пациентку и делает перевязку. Если осложнений нет, госпитализация на этом заканчивается, и женщина выписывается. Рекомендуется начинать ношение специального компрессионного белья.
- На третьи и четвертые сутки женщина должна находиться дома. Ей нужно медленно возвращаться к обычной жизни: полноценно питаться, прогуливаться пешком, но без резких движений и физических нагрузок. Разрешено принимать душ, но руки поднимать пока запрещено, поэтому, возможно, потребуется помощь близких. Важно тщательно высушивать послеоперационные швы.
- Пятый день – это осмотр в клинике. Врач выполняет перевязку. Если никаких осложнений нет, женщина может не приходить на консультацию в течение 7 дней.
- На 7-10 день прием лекарственных препаратов можно сокращать или прекращать. Через 10 дней разрешено начинать легкую гимнастику
- Через 6 недель проводится заключительный осмотр пациентки. Можно считать, что восстановительный период подходит к концу.
После пластики под мышцу
Реабилитация после маммопластики в мышцу абсолютно ничем не отличается от таковой после вживления имплантата в саму железу.
Пластика груди после оперативного вмешательства
Раковые опухоли молочной железы с каждым годом встречаются все чаще. Один из вариантов лечения – полное удаление пораженного органа. Такой радикальный метод оставляет неизгладимый след на самовосприятии, поэтому после удаления железы пациентке бывает нужна пластика.
Реабилитация после подобной операции практически такая же, как и после обычной маммопластики. Однако в этом случае женщина должна быть готовой к тому, что примерно через год ей потребуется коррекция рубцов.
Восстановление после повторной маммопластики
Еще одна маммопластика необходима в тех случаях, когда после первой операции нужный результат достигнут не был или испорчен под влиянием негативных факторов.
Справка! Перед повторной маммопластикой необходимо заново делать все анализы, а также посещать всех необходимых специалистов.
В этом случае восстановительный период длится несколько дольше, поскольку объем проводимого вмешательства увеличивается по причине удаления первоначального имплантата.
Как уже было сказано, на второй день после операции женщина должна надеть специальное белье. Оно необходимо для того, чтобы поддерживать грудь и не позволять растягиваться послеоперационным швам. Кроме того, пока имплантат прочно не приживется в тканях, он может смещаться, что предотвращается ношением компрессионного изделия.
Выбор белья лучше доверить врачу. Он подскажет, из какого материала оно должно быть изготовлено, чтобы оказывать массажный эффект, улучшая циркуляцию крови и лимфы в тканях. Лучше выбирать компрессионное белье таким образом, чтобы оно надежно поддерживало грудь, но не передавливало корпус поперек.
Длительность ношения компрессионного белья зависит от многих индивидуальных факторов. Но в первый послеоперационный месяц оно должно носиться постоянно, днем и ночью. В дальнейшем компрессионное белье необходимо будет надевать во время спортивных занятий и физических нагрузок.
Уход за грудными железами после ее увеличения
Уход за швами важен, поскольку некрасивые рубцы могут испортить весь эффект от операции. Чтобы рубец не стал грубым и объёмным, его края нужно фиксировать специальным пластырем.
Некоторые хирурги применяют нитки, которые рассасываются самостоятельно. Но если шовный материал подлежит удалению, то это происходит на 7-10 день после вмешательства. В первый месяц швы заклеиваются пластырем Мепиформ, а также смазывают Дерматиксом. После того как шов станет белым, назначается мазь Контрактубекс.
Важно! Если Контрактубекс начать использовать раньше положенного срока, рубец может стать более грубым и объёмным.
Массаж обычно назначается через месяц, но иногда врач может рекомендовать его уже через две недели. Техника должна показываться специалистом, впоследствии женщина может проводить его самостоятельно в домашних условиях. Это очень важно для сохранения эластичности ткани, которая образуется вокруг имплантата.
За кожей груди тоже необходим правильный уход. Уже через неделю можно использовать кремы, мази и масла, чтобы не появились растяжки. Подойдут лифтинговые, питательные, увлажняющие средства, лосьоны для увеличения груди, а также тоники, которые предотвращают растяжки. Кремы наносятся после душа и перед массажем.
Через месяц можно делать маски для груди, водорослевые обертывания, использовать специальные сыворотки.
Ограничения и противопоказания
Некоторое время после маммопластики нельзя поднимать руки. Это связано с тем, что при этом движении натяжение тканей груди увеличивается, что может спровоцировать расхождение швов. Кроме того, протез должен прочно прижиться к тканям, а при поднятии верхних конечностей он может смещаться. Если имплант имеет круглую форму, возможно, врач сможет его поправить вручную, в других случаях нужна повторная операция.
Физические ограничения вводятся на две недели. В этот период нельзя наклоняться вперед, делать резкие движения, поднимать тяжести. Женщин очень часто волнует вопрос, через сколько после операции они смогут понимать ребенка. Этот вопрос лучше всего задать врачу, но в среднем этот срок составляет месяца полтора.
Прохладный душ разрешен уже на 4 день после операции. Однако перегревать грудь не рекомендуется. Что касается приема ванны, то от нее стоит воздержаться примерно на месяц. Бани и сауны тоже под запретом не менее чем на месяц.
Спортивные нагрузки должны вводиться постепенно. Активно бегать, заниматься фитнесом, делать подтягивания и отжимания можно не раньше чем через два месяца.
Еще ограничения:
- половая жизнь откладывается на две недели с момента вмешательства;
- должны исключаться стрессы и волнения, которые могут привести к повышению артериального давления;
- сон на боку и животе временно под запретом;
- не рекомендуется принимать аспирин и другие препараты, которые способны разжижать кровь;
- в течение года нельзя находиться под прямым солнечными лучами;
- в течение 12 месяцев нельзя беременеть;
- запрещаются алкогольные напитки и курение;
- необходимо снижать употребление соли;
- нельзя набирать и терять в весе.
Восстановительный период после маммопластики, при правильном подходе к нему, пройдет быстро и легко. Женщина должна понимать, что при любых отклонениях от нормального течения периода реабилитации она должна в срочном порядке обращаться за консультацией к специалисту. От этого зависит не только эстетика, но и здоровье.
