Применение витамина е для волос в домашних условиях. Совместимость масляных растворов витаминов а и е

Чтобы добиться здоровья и красоты локонов, необходим постоянный уход за ними с использованием высоко витаминизированных и минеральных средств. Витамин Е для волос является незаменимым элементом, который эффективно используется в косметологии. Его вводят в состав масок и шампуней для усиления роста и укрепления луковиц. Благодаря достаточному балансу витамина в организме, пряди выглядят живыми и блестящими, хорошо укладываются в причёску и не теряют своей эластичности. Неизмерим благотворный эффект элемента и в оздоровительных целях.

Польза витамина Е для волос

Полезные свойства витамина полноценно используются в косметологии. Основным его свойством является восстановление клеток, что способствует омоложению, улучшению тока крови, регенерации волосяных столбов и фолликул. Полезен токоферола ацетат при сильном выпадении прядей и их значительном ослаблении. Также его влияние распространяется на многие аспекты жизнедеятельности организма. Лечебные свойства витамина способствуют:

1. Улучшению кровообращения, что влияет на поступление питательных элементов к фолликулам и стимулирует рост прядей;
2. Нейтрализации ультрафиолета и сохранению волосяных стволов от разрушения;
3. Восстановлению повреждённых локонов и устранению сечения;
4. Появлению эластичности и шелковистости;
5. Появлению ранней седины;
6. Сохранению волосков.

В каких продуктах содержится витамин Е

Элемент не образуется в человеческом организме, поэтому требует постоянного пополнения. Источники витамина Е можно найти в обычных продуктах. Если употреблять их в разумных количествах, то допустимый баланс вещества будет сохраняться. Ежедневное введение в пищу полезных ингредиентов позволит избежать облысения и потери драгоценных волосков. В достаточном количестве токоферола ацетат находится в:

• орехах и бобах;
• брюссельской капусте и брокколи;
• растительных маслах;
• шиповнике и печени.

Все эти продукты легко найти и приготовить в домашних условиях. При постоянном их употреблении не возникает необходимости в дополнительном употреблении лекарственных средств, так как витамин имеет способность накапливаться в организме.

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru . Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Формы выпуска и где купить

Цена в аптеках на препарат зависит от формы выпуска и производителя. Витамин Е в капсулах может продаваться в комплексе с другими элементами, а также в чистом виде. В аптеке можно купить препарат в ампулах или в бутылках с масляным раствором. Стоимость формируется из нескольких аспектов: формы выпуска, категории аптеки, марки. В большинстве случаев цена начинается от 15 рублей. Лечение волос с помощью этого препарата доступно и очень эффективно.

Противопоказания к использованию

При лечении витаминной недостаточно необходимо учитывать, что витамин Е имеет свойство накапливаться и трудно выводиться из организма, поэтому возможна передозировка. Уникальный элемент практически не имеет противопоказаний, но при определённых обстоятельствах он может принести вред. Нельзя использовать средства с витамином Е при:

• наличии ранок и повреждений кожи;
• чрезмерная чувствительность к препарату может вызвать аллергические реакции;
• наличие хронических заболеваний печени и почек.

Побочные действия может вызывать большое количество препарата. Перед его употреблением целесообразно получить назначение врача. Инструкция по применению содержит необходимую для лечения и профилактики дозировку.

Способы применения токоферола ацетат для волос

Правила применения масок с токоферола ацетат

Чтобы не навредить своим локонам, необходимо соблюдать определённые правила при использовании средств с токоферола ацетатом.

1. Для масок лучше всего применять масляные составы или ампулы.
2. Длительность процедуры может колебаться от часа до двух.
3. Смывать масляный состав необходимо двукратно с использованием шампуня.
4. Тепловой эффект способствует лучшему результату.
5. При нанесении средства надо начинать с корней и проводить лёгкий массаж кожи головы.

Если при каждом применении втирать маску в корни волос, то можно значительно быстрее достигнуть ожидаемого эффекта.

Домашние рецепты масок для волос витамином Е

Простая домашняя маска даёт хорошие результаты, поэтому нет необходимости переплачивать за дорогие процедуры. Все компоненты косметических средств доступные, и, зачастую, их можно найти в каждом холодильнике. После нескольких масок слабые волосы приобретают блеск и силу, значительно снижается риск потери роскошных прядей. Целесообразно профилактику и лечение проводить курсами по 10–15 процедур. Затем надо делать перерыв в один месяц. Еженедельно можно делать по одной-две маски.

Маска для роста волос с витамином Е и касторовым маслом

Эффективная маска для волос с витамином Е способствует реабилитации сухих и ломких локонов. Также она помогает для улучшения внешнего вида окрашенных прядей.

Компоненты:

• витамин Е;
• желток.

В большую ложку масляной основы надо добавить маленькую ложку жидкого витамина. Затем все смешивается с желтком. Проводится лёгкий массаж головы, и локоны хорошо укутываются на час. Смывать средство рекомендуется двукратно в тёплой воде с шампунем.

Маска от выпадения с витамином Е и репейным маслом

Репейное масло и витамин Е – хорошее сочетание для питания и укрепления фолликул. После такой процедуры замечается улучшение роста волос и снижение процесса выпадения.

Компоненты:

• токоферола ацетат;

Масляный раствор необходимо выстоять в течение десяти минут. Его разводят на десять миллиграмм основы одна ампула витамина. Затем надо обработать хорошо корни и распространить остатки средства по прядям. В течение часа должно сохраняться тепло. Мытье волос необходимо проводить с шампунем и неоднократно.

Маска с витамином Е и глицерином

Ускорения роста можно добиться, если каждую неделю проводить укрепляющие и питательные маски . Это легко сделать дома без лишних затрат.

Компоненты:

• глицерин;
• вазелин;
• витамин Е.

Все ингредиенты необходимо взять в одинаковых долях. Их количество надо рассчитать в зависимости от длины прядей. Используются способы нанесения с помощью массажа на корни и разглаживанием на локоны. В тепле надо держать голову около получаса. Смывается масляное средство двукратно с шампунем.

Маска с витамином Е и яйцом

Эффективно применяется витамин Е для роста волос и их восстановления. В состав средства необходимо вводить питательные ингредиенты.

class="eliadunit">

Компоненты:

• масло оливы;
• витамин Е.

Рецепт маски с витамином Е очень прост. Достаточно все компоненты смешать в равных долях. В течение часа продолжается процедура, которая даёт лучший результат при создании теплового эффекта. Мыть локоны надо тёплой водой, но обязательно несколько раз и с шампунем.

Маска с витамином Е и мёдом

Составы с мёдом прекрасно подходят для ломких волос . Все ингредиенты способствуют питанию фолликул и улучшению кровообращения.

Компоненты:

• витамин Е;
• репейное масло.

Основу из мёда в количестве ста миллилитров необходимо разогреть и влить в неё остальные составляющие. Действие средства усиливается в тепле. Время проведения процедуры составляет один час. Повторять её можно еженедельно. Смывание для масляного состава требуется двукратное.

Маска с витамином Е и А

Масляные витамины А и Е хорошо сочетаются между собой. Совместными усилиями они служат для укрепления волос.

Компоненты:

• репейный экстракт;
• вода;
• желток;
• витамины А и Е.

Сначала разводится две ложки горчицы до густой кашицы, а затем вводятся остальные составляющие. Средство может вызывать жжение, и имеет эффект высушивания, поэтому его надо наносить только на корни и держать не более тридцати минут. При смывании можно использовать увлажняющий ополаскиватель.

Маска с витамином Е и кокосовым маслом

Использовать витамин Е при выпадении волос рекомендуется с базовым маслом. Оно способствует питанию и кровообращению.

Компоненты:

• кокосовое масло;
• токоферола ацетат.

На две части масляной основы достаточно одной ампулы средства. Предварительно необходимо немного подогреть основной компонент. Наносится средство с лёгким массажем. Максимальный эффект достигается теплом. Смывать голову можно через час и неоднократно, чтобы удалить масляные остатки.

Компоненты:

• оливковое масло;
• касторка;
• витамин Е.

Все составляющие берутся в одинаковых долях, кроме масла оливы. Его необходимо в два раза больше для основы. Компоненты надо хорошо смешать, а затем нанести на локоны, слегка массируя. Обилие масляных ингредиентов способствует хорошему питанию фолликул, поэтому надо начинать с них. Средство лучше действует при создании теплового эффекта. Через полтора часа необходимо удалить состав с локонов двойным промыванием.

Рецепт против секущихся кончиков

Маска с никотиновой кислотой поможет восстановить структуру прядей и сделает её однородной.

Компоненты:

• витамин Е;
• настойка элеутерококка;
• льняное масло.

На две ложки настойки надо добавить по половине остальных ингредиентов, предварительно разогрев масляную составляющую. Время процедуры может длиться от получаса до целой ночи. Результат зависит от времени её использования. Обязательно укутывать голову, чтобы результат был полный. Смывать локоны надо дважды. Повторять процедуры можно еженедельно.

действующее вещество: витамин Е-ацетат;

1 мл препарата содержит витамин Е-ацетат, в пересчете на 100 % вещество - 50 мг или 100 мг, или 300 мг;

вспомогательное вещество: масло подсолнечное.

Лекарственная форма

Раствор масляный оральный.

Прозрачная маслянистая жидкость от светло-желтого до темно-желтого цвета, без прогорклого запаха. Допускается зеленоватый оттенок.

Название и местонахождение производителя

ЧАО «Технолог».

20300, Украина, Черкасская обл., г. Умань, ул. Мануильского, 8.

Фармакотерапевтическая группа

Другие простые препараты витаминов. Токоферол (витамин Е). Код АТС А11Н А03.

Витамин Е является антиоксидантным средством, защищающим различные эндогенные вещества организма от окисления. Тормозит перекисное окисление липидов, активирующееся при многих заболеваниях. Принимает участие в процессах тканевого дыхания, биосинтезе гема и белков, обмене жиров и углеводов, пролиферации клеток и т.д. При дефиците витамина Е развиваются дегенеративные изменения в мышцах, повышается проницаемость и ломкость капилляров, перерождается эпителий семенных канальцев и яичек, отмечаются дегенеративные процессы в нервной ткани и гепатоцитах. Недостаточность витамина Е может обусловить гемолитическую желтуху новорожденных, синдром мальабсорбции, стеаторею.

Препарат всасывается в кишечнике в присутствии жира и желчных кислот, механизм всасывания - пассивная диффузия. Транспортируется β-липопротеидами крови, максимальное содержание достигается к 4-му часу после приема. Выводится с калом, с мочой выводятся коньюгаты и токофероновая кислота.

Показания к применению

Лечение мышечных дистрофий различного характера и генеза, суставных и сухожильно-мышечных контрактур (контрактуры Дюпюитрена), поражения спинного мозга (боковойамиотрофический склероз), системные заболевания соединительной ткани (ревматоидныйартрит, дерматомиозит, ревматизм и фиброзит), нарушений функций мужских половых желез и менструального цикла, угроза прерывания беременности. Детям токоферол применяют для лечения гемолитической желтухи новорожденных, повышенной проницаемости капилляров у грудных детей, гипотрофии, рахита, нарушений развития, системных заболеванийсоединительной ткани (склеродермии, ювенильный ревматоидный артрит), гипохромнойанемии. В комплексной терапии при поражениях периферических сосудов, атеросклерозе сосудов, миокардиодистрофии, гипертонической болезни, аллергических и язвенных поражениях кожи, псориазе, эндокринных заболеваниях щитовидной железы, сахарном диабете, пародонтозе, патологиях, требующих антиоксидантной терапии.

Противопоказания

Повышенная индивидуальная чувствительность к компонентам препарата, тяжелый кардиосклероз, инфаркт миокарда.

Надлежащие меры безопасности при применении

С осторожностью назначают при атеросклерозе, повышенный риск тромбоэмболии. При применении препарата необходимо додерживаться дозирования и длительности курса лечения, которые назначаются врачом, для предотвращения передозировки и возникновения гипервитаминоза Е.

При длительном применении высоких доз препарата необходимо контролировать время свертывания крови.

Применение в период беременности или кормления грудью

В период беременности или кормления грудью препарат следует применють по назначению врача.

Способность влиять на скорость реакции при управлении автотранспортом или работе с другими механизмами

При возникновении головокружения, затуманивание зрения следует удерживаться от управления автотранспортном или работе с другими механизмами.

Дети

Препарат применяют детям от рождения только по назначению и под наблюдением врача.

Способ применения и дозы

альфа-Токоферола ацетат (Витамин Е) назначают внутрь.

В 1 мл раствора содержится соответственно 50 мг, 100 мг и 300 мг витамина Е (1 мл раствора содержит 30 капель с глазной пипетки).

При мышечных дистрофиях, амиотрофическом боковом склерозе, других заболеваниях нервно-мышечной системы суточная доза равна 50-100 мг (15-30 капель 10 % раствора). Принимают в течение 30-60 дней с повторением курсов через 2-3 месяца. При нарушении сперматогенеза и потенции у мужчин суточная доза составляет 100-300 мг (10-30 капель 30 % раствора). В сочетании с гормональной терапией назначают в течение 30 дней.

При угрозе прерывания беременности Альфа-Токоферол ацетат (Витамин Е) принимают в суточной дозе 100-150 мг (10-15 капель 30 % раствора) в течение 7-14 дней. При аборте и ухудшении внутриутробного развития плода назначают по 100-150 мг (10-15 капель 30 % раствора) в сутки ежедневно или через день в первые 2-3 месяца беременности.

При атеросклерозе, миокардиодистрофии, заболеваниях периферических сосудов за сутки принимают совместно с витамином А по 100 мг (30 капель 10 5 раствора или 10 капель 30 % раствора) препарата. Курс лечения - 20-40 дней с возможным повторением лечения через 3-6 месяцев.

При комплексной терапии сердечно-сосудистых заболеваний, глазных и других болезней Альфа-Токоферола ацетат (Витамин Е) назначают в дозе 50-100 мг (15-30 капель 10 % раствора или 5-10 капель 30 % раствора). Курс лечения 1-3 недели.

При дерматологических болезнях суточная доза препарата равна 50-100 мг (30-60 капель 5 % раствора или 15-30 капель 10 % раствора, или 5-10 капель 30 % раствора). Курс лечения составляет 20-40 дней.

При гипотрофии и снижении резистентности капилляров у новорожденных применяют в суточной дозе 5-10 мг (3-6 капель 5 % раствора). Курс определяют индивидуально.

Передозировка

При применении рекомендованных доз нежелательные реакции не проявляются. При приеме высоких доз препарата (больше 400 мг в сутки на протяжении длительного времени) возможны диспепсические расстройства, ощущение усталости, общая слабость, головная боль; креатинурия, повышение активности креатинкиназы, увеличения концентрации холестерина, триглицеридов, снижение концентрации тироксина и трийодтиронина в сыворотке крови, увеличение содержания эстрогенов и андрогенов в моче.

Специфического антидота нет. Лечение симптоматическое.

Побочные эффекты

Аллергические реакции (в т.ч. зуд, гиперемия кожи). При длительном применении высоких доз витамина Е возможны явления снижения свертывания крови, кровотечения желудочно-кишечного тракта, увеличения печенки, креатинурия, появление ощущения усталости, слабость, головная боль, тошнота, головокружение, затуманивание зрения.

Взаимодействие с другими лекарственными препаратами и другие виды взаимодействий

Витамин Е нельзя применять внутрь совместно с препаратами железа, серебра, щелочнореагирующими средствами, антикоагулянтами непрямого действия.

Витамин Е облегчает всасывание и усвоение ретинола, предотвращая развитие авитаминоза А.

Витамин Е и его метаболиты выявляют антагонистическое действие относительно витамина К. Витамин Е усиливает действие стероидных и нестероидных противовоспалительных препаратов (натрия диклофенак, ибупрофен, преднизолон и т.д.); снижает токсическое действие сердечных гликозидов (дигитоксин, дигоксин и т.д.), витамина А и D.

Витамин Е может повышать эффективность противосудорожных средств в больных с эпилепсией, в крови которых повышенная концентрация продуктов перекисного окисления липидов.

Холестирамин, колестипол, минеральные масла снижают всасывание витамина Е.

Срок годности

Условия хранения

Хранить в оригинальной упаковке при температуре не выше 25 ºС.

Хранить в недоступном для детей месте.

Витамин E – растворимое в жирах соединение, являющееся мощным природным антиоксидантом. В фармакологии вещество называется Альфа-токоферола ацетат. Препарат реализуется в двух лекарственных формах: в виде масляной жидкости для перорального приема и в виде масляного инъекционного раствора. Основное предназначение жидкого витамина в масле – блокировка окислительных процессов, при которых свободные радикалы оказывают негативное воздействие на организм.

Положительное воздействие витамина на организм

Принимаемый внутрь токоферол в масле оказывает следующее положительное воздействие на организм:

• делает сосудистые стенки прочными и эластичными;
• предотвращает дистрофию мышечных волокон и сердечной мышцы;
• останавливает окислительные реакции;
• участвует в формировании гемоглобина, помогает обновляться красным кровяным тельцам и плазме крови;
• повышает сексуальную активность у представителей обоих полов;
• у женщин стимулирует созревание яйцеклетки;
• у мужчин участвует в образовании сперматозоидов, повышает качество спермы.

Показания к применению

Жидкий токоферол показано принимать при:

• гиповитаминозе E;
• дистрофических явлениях в мышечных тканях, в том числе в миокарде;
• дегенерации суставных тканей;
• нарушении цикличности менструаций;
• импотенции, ослаблении сексуального влечения;
• бесплодии, высокой вероятности выкидыша;
• анемии любой этиологии;
• циррозе;
• патологиях периферической сосудистой системы;
• реабилитации после тяжелого заболевания или хирургического вмешательства;
• антиоксидантной терапии.

Способ применения

Перед использованием лекарственного средства необходимо проконсультироваться с врачом, внимательно изучить инструкцию по применению.

Жидкий токоферол производится с разным количеством действующего вещества: 50, 100, 300 мг в мл. Следовательно, в первом варианте 1 капля раствора включает 1 мг витамина, во втором – 2 мг, в третьем – 6 мг.

Дозировка препарата определяется тем, с какой целью осуществляется прием:

• для предупреждения гиповитаминоза E – 10 мг 5-процентного раствора в день;
• для лечения гиповитаминоза E – от 10 до 40 мг 10-процентного раствора в день;
• для терапии патологий нервной системы и мышечных волокон – от 50 до 70 мг в день на протяжении 1,5 месяца (в терапевтических целях желательно использовать 10%-ный раствор);
• для лечения импотенции – от 150 до 300 мг в день (совместно с гормональными лекарствами);
• для предотвращения выкидыша – от 100 до 150 мг;
• при беременности для предупреждения патологий развития плода – от 100 до 150 мг;
• для терапии дерматологических болезней – от 70 до 100 мг;
• для терапии патологий сосудистой системы – до 100 мг (совместно с ретинолом).

Токоферол в каплях часто используется в педиатрии. Его дают недоношенным детям для ускорения набора массы тела. Оптимальная терапевтическая доза для младенца – до 10 мг в сутки.

Для взрослого человека максимальная допустимая суточная доза – 300 мг.

Наружное применение

Масляный раствор токоферола не только принимается перорально, но и используется в косметологических целях. Витамин оказывает интенсивное положительное воздействие на волосы, ногтевые пластины, кожный покров. При помощи токоферола можно:

• замедлить возрастные изменения кожи;
• погасить кожное воспаление;
• ускорить затягивание ран;
• защитить кожные и волосяные ткани от атак свободных радикалов;
• нормализовать водный баланс в кожных слоях;
• отрегулировать работу сальных желез;
• вывести пигментные пятна;
• улучшить циркуляцию крови в коже головы и волосяных фолликулах;
• ускорить рост волосков;
• остановить облысение;
• предупредить истончение и расслаивание ногтей;
• восстановить ногтевые пластины после грибковых и иных заболеваний.

Витамин E в жидком виде можно применять наружно разными способами. Для ухода за кожей препарат добавляется в небольшом количестве в кремы и маски для лица. Для ухода за волосами немного витамина следует капнуть в шампунь, кондиционер или маску для волос. Для ухода за ногтями препарат в количестве нескольких капель добавляется в ванночки. Но самый простой вариант использования раствора – втирание его в кожу и поверхность ногтевой пластины.

Противопоказания

Пить жидкий токоферол запрещается при:

• непереносимости препарата;
• инфаркте;
• стремительно развивающемся кардиосклерозе.

Побочные явления

Препарат обычно переносится хорошо, но в отдельных случаях может вызвать:

• аллергическую реакцию, сопровождающуюся кожными высыпаниями;
• слабость;
• боли в голове;
• проблемы со зрением;
• нарушение координации движений.

Передозировка

При поступлении витамина E в организм в избыточном количестве отмечаются следующие симптомы:

• позывы к рвоте;
• диарея;
• кровотечения в пищеварительном тракте;
• разбухание печени;
• ухудшение свертываемости крови;
• повышение концентрации холестерина в организме;
• увеличение уровня креатина в моче.

При возникновении вышеуказанных симптомов нужно прервать прием медикамента, обратиться к врачу. Устраняются последствия передозировки посредством глюкокортикостероидных лекарств.

Взаимодействие с другими медикаментами

Витамин E:

• угнетает активность филлохинона;
• усиливает действие противовоспалительных лекарств;
• ослабляет токсический эффект сердечных гликозидов;
• активизирует антиоксидантное действие других витаминов;
• делает более эффективными лекарства против эпилепсии.

Не следует принимать одновременно жидкий токоферол и медикаменты, основанные на щелочах, железе, серебре, антикоагулянтах. Нежелательно совместное применение витамина E и слабительных, содержащих минеральные компоненты, так как в этом случае усвоение токоферола ухудшается.

Стоимость

Препарат недорогой, его цена определяется объемом флакона. Флакон, включающий 20 мл 10%-ного раствора, стоит не больше 20 рублей. Флакон, содержащий 50 мл 10%-ного раствора, обойдется в 60 рублей. А 50 мл 30%-ного токоферола стоят около 75 рублей.

Приветствую вас, дорогие мои друзья. Если бы сделали конкурс на выявление самого полезного антиоксиданта для кожи, призером стал бы токоферол. Поверьте, это настоящее чудо-средство. Поэтому и решила посвятить сегодняшнюю статью тому, насколько полезен витамин Е для лица и как его правильно использовать.

Этот элемент по праву считается «чудо-лекарством». Токоферол действует как естественный увлажнитель, замедляет старение кожи, лечит солнечные ожоги и осветляет ее. Давайте разберем подробнее все его плюсы.

1. Действует как увлажнитель. Витамин Е восстанавливает и омолаживает обезвоженную кожу. Он лучше подходит для сухой и поврежденной кожи. Поскольку она больше всех нуждается в восстановлении утраченной влаги (1 ). Если у вас нормальная или жирная кожа, вам необходимо обратиться за консультацией к дерматологу. Такой увлажнитель тяжеловат - он может спровоцировать появление воспалений.
2. Замедляет старение кожи. Витамин Е помогает коже вырабатывать коллаген, который эффективно замедляет процесс старения . Он стимулирует обновление клеток эпидермиса. Регулярное применение поможет предотвратить появление новых морщинок (2 ).
3. Лечит солнечные ожоги. Витамин Е содержит антиоксиданты, которые нейтрализуют воздействие свободных радикалов, вызванных ультрафиолетовым излучением. Он успокаивает солнечные ожоги (3 ).
4. Осветляет темные пятна. Свободные радикалы провоцируют гиперпигментацию кожи. Витамин Е представляет собой обогащенный источник антиоксидантов – они-то и уменьшают повреждения кожи (4 ).
5. Лечение растяжек. Витамин Е является полезным в послеродовой период, поскольку он помогает уменьшить растяжки. Регулярное применение этого масла от растяжек в сочетании с мягкими растирающими движениями показало хороший результат. Масло восстановит упругость кожи и осветлит растяжки (5 ).
6. Делает губы мягкими. Масло крайне эффективно в избавлении от сухости после простуды или в холодное время года (6 ).

Витамин Е наносить можно в виде маски или точечно. Также токоферол может добавляться в питательный крем. А если вы чувствуете сильную стянутость кожи, а крема под рукой не оказалось, воспользуйтесь маслом. То есть, если у вас выбор из «ничего или масло», то выбирайте масло. Ну, на безрыбье и рак – рыба.

Впрочем, при долгосрочном использовании, естественно, лучше всего на кожу влияет правильно подобранный крем. В его составе, кроме воды и масла, есть множество полезных активных компонентов. Эти вещества подбираются с учетом возраста. Если это 30+, то здесь одни компоненты, если 40+ - то уже другие. В масле же есть только насыщенные жиры . Поэтому заменять крема маслами при ежедневном уходе за лицом не советую.

Но давайте обо все по порядку 🙂

Отзывы пользующихся

Ниже привожу на ваш суд отзывы тех, кто использует токоферол при уходе за кожей. Изучайте и делайте выводы.

Anna : Сыворотка супер! Использую на ночь. После нанесения кожа какое-то время блестит и липкость остается, к утру все проходит.

Нона : Я этим средством пользуюсь раз в сутки. Добавляю его в маски и кремы. А еще масляный витамин Е добавляю в базовое масло и наношу на кожу вокруг глаз. Состав легко наносится и быстро впитывается.

Lika : У меня кожа проблемная. Поэтому частенько пользуюсь маслом чайного дерева. смешиваю с токоферолом и ввожу этот микс в маски. Эффект радует – высыпаний становится меньше.

Зоя : Наносила я жидкий витамин Е на лицо. Кошмар! Не повторяйте мою ошибку. Все поры закупорила, теперь борюсь с этим

Зарина : Я наслушалась о том, что этот витамин от морщин помогает. Нанесла его в чистом виде на кожу век. Утром глаза были опухшими как будто пчелы обкусали.

Svetlanka : Пользовалась этим средством зимой. Ну сами понимаете в холодную пору без дополнительного питания никак. Вот и решила масляный раствор использовать. После него такой ужасный блеск появился. Больше никакого эффекта не заметила.

Как использовать в чистом виде

Токоферол в капсулах в домашних условиях использовать нужно следующим образом:

1. Необходимо предварительно очистить лицо от остатков косметики. Для этого сгодятся специальные средства, предназначенные для умывания - пенка или гель.
2. Лицо смачивают водой. Помните, что оно не должно быть сухим. Подойдет фильтрованная вода, термалка или минеральная без газа.
3. Маслом покрывают кожу лица и оставляют на 10 минут.
4. Тщательно смывают средство и наносят на лицо увлажняющий крем.

Но применение капсул меня несколько настораживает. Смущает именно сам состав. В аптеке продается жидкий витамин Е, заключенный в капсулы.

В инструкции по применению четко прописано, что активное вещество альфа-токоферола ацетат содержится в масле. Т.е. для получения 1 капсулы, весом 300 мг, добавляют 100 мг подсолнечного масла

По этой причине не советую заменять витамином Е уходовые средства для век. Такой раствор слишком тяжелый для тоненькой кожи. И если вы оставите его на ночь, утром будут огромные мешки под глазами, как и пишут в отзывах.

Лучше делать маски с натуральными маслами, которые содержат витамин Е в его естественном варианте. Потому что в них как раз содержатся все 8 компонентов данного витамина .

Ниже привожу пропорции токоферола в маслах:

Маски для кожи лица

Искусно сделанная своими руками маска для лица порой ни в чем не уступает промышленному аналогу. Во-первых, она выполнена из натуральных составляющих. Во-вторых, стоимость у такого средства значительно ниже, чем у покупной продукции.

Перед использованием такого продукта обязательно нужно очистить лицо от остатков косметики и загрязнений, протереть лосьоном . Помните, что маску наносить следует по массажным линиям. А спустя указанное в рецепте время следует смыть это косметическое средство. И не ходите с маской по квартире как привидение. Маска это тяжелый продукт и не надо лишний раз растягивать кожу вниз, создавая морщины.

И еще один момент, готовить домашние маски нужно непосредственно перед их использованием. Дело в том, что токоферол нестабилен – он распадается под воздействием солнечных лучей. Поэтому не стоит хранить такие косметические смеси. Сделали, использовали и готово.

Рецепт маски для лица на ночь

В составе этого чудо-средства с омолаживающим эффектом присутствуют следующие компоненты:

• 1 ст. ложка масла какао;
• 1 ст. ложка токоферола;
• 1 ст. ложка облепихового масла.

Первым делом растопите на водяной бане какао-масло. Потом обогатите подостывшую массу витамином и облепиховым маслом. Готовую смесь толстым слоем нанесите на область век. Поверх покройте эти участки кожи пергаментной бумагой – это нужно сделать, чтобы средство не растекалось. Держать такую маску нужно примерно четверть часа.

Делать маску советую на ночь. Лучше, если это будет за 2-3 часа до сна. Процедуру достаточно делать пару раз в неделю.

Косметическое средство от морщин

Этот состав представляет собой тандем глицерин и витамин Е. Первый компонент увлажняет кожу и заполняет мелкие морщинки. В результате видимые признаки старения кожи становятся едва приметными. Второй компонент уже нам известен 🙂

Тандем глицерин и витамин Е образует на коже тоненькую пленочку, которая предупреждает испарение влаги. А еще этот дуэт способствует ускорению заживления мелких ранок и убирает воспаление.

Для чудо-средства вам понадобится 3 мл глицерина и 1 капсула токоферола. Компоненты перемешивают и наносят на очищенное лицо. Спустя полчаса нужно удалить остатки средства. Кстати, после такой маски как раз умываться не нужно – просто промокните остатки питательной смеси.

Маска с тонизирующим эффектом

Чтобы ее сделать, вам понадобится 2 капсулы витамина Е и свежий огурец. Овощ очистите от кожицы, а мякоть измельчите в кашицу (можно в блендере или на терке). Затем огуречную массу смешайте с содержимым капсул и нанесите на очищенное лицо. После нанесения такой маски советую прилечь, иначе все везде будет в этой смеси. А спустя 20 минут умойтесь и покройте лицо питательным кремом.

Омолаживающая смесь

Ее рецепт таков:

• 1 ст. ложка каолина ;
• 1 ч. ложка сока огуречного свежевыжатого;
• 5 капель токоферола;
• холодная вода.

Белую глину разводим водой до получения сметанообразной массы. И обогащаем этот состав соком и витамином. Еще раз все компоненты тщательно перемешиваем. Затем наносим средство на очищенное лицо. Держим четверть часа, потом смываем и покрываем кожу увлажняющим кремом.

A.11.H.A.03 Токоферол (витамин Е)

Внутрь.

Взрослым и детям от 10 лет: мужчинам - 10 мг/сут, женщинам - 8 мг/сут; детям до 3 лет -З-б мг/сут; 3-10 лет - 7 мг/сут.

Дозы и длительность лечения гиповитаминоза Е индивидуальны и зависят от тяжести состояния. Следует учитывать, что 1 кап 10-30 % 1 раствора из глазной пипетки содержит около 2 и 6.5 мг. токоферола ацетата соответственно.