Среди типичных вторичных половых признаков у мужчин выделяют рост волос на лице. Борода может появляться в возрасте четырнадцати лет. Для некоторых людей волосяной покров на нижней части лица является показателем мужественности, предметом гордости. Они утверждают, что волосы на лице отделяют мужчин от мальчиков. Сегодня борода вернулась в моду и находится на пике популярности.
Во сколько лет растет борода у мальчиков? Рост волос на лице является одним из последних признаков полового созревания. В среднем, мальчики начинают замечать волосы на лице в возрасте 15 или 16 лет. Точный период, когда происходят подобные изменения в организме, может отличаться, так как каждый человек индивидуален. Если у парня не растет борода, его это начинает сильно тревожить. Чтобы определить, если ли причины для беспокойства, стоит выяснить, когда же должна начать расти та самая борода у мужчин.
Факторы, влияющие на рост волос на лице
Тестостерон представляет собой гормон, принадлежащий к группе, называемой андрогенами. Это вещество, которое играет существенную роль в развитии вторичных признаков у представителей обоих полов, таких как мутация голоса у мальчиков и развитие груди у девочек.
Гонады стимулируют производство тестостерона. Этот гормон и отвечает за рост пениса, волос на теле и развитие широких плечей.
Роль генетики в росте
Помимо тестостерона еще одним важным фактором, который может повлиять на рост волос на лице, является генетика. Следует помнить и про расовую принадлежность. Этот фактор также играет значимую роль. Например, нельзя встретить четырнадцатилетнего мальчика славянский народности с бородой. Не стоит также забывать о наследственности.
Если в семье есть люди с сильно выраженной погонотрофией (ростом бороды), то существует большая вероятность того, что грядущие поколения унаследуют подобное генетическое выражение. И наоборот, если членам семьи присущи редкие волосы на лице, то, скорее всего, будет заимствована аналогичная черта.
Проще говоря, у мужчин наблюдается выраженный рост лицевых волос из-за более высокого уровня андрогенов. Поскольку его количество значительно выше у парней, чем у женщин, мужские волосы темнее и грубее. Задумываясь о том, во сколько лет растет борода, помните, что все мы люди разные. У одних начинается активный рост очень рано, в подростковом возрасте. У других, наоборот, борода появляется гораздо позже.
Количество волос на лице
У всех ли парней одинаковое количество волос на лице? Нет. Так же как все парни имеют разный рост, вес, внешность, так и густота волос на лице варьируется. Это происходит по причине того, что количество волос, цвет (темный или светлый) и место, где они растут на лице, контролируется генами. Это не значит, что борода у сына обязательно будет выглядеть, как у отца. Обычно у парней в позднем подростковом возрасте появляется узор бороды. Во сколько лет борода растет полноценно? Разберемся ниже.
Когда начинает расти борода?
Борода - важная деталь образа для мужчин. Отращивание, укладка и даже удаление ее могут в значительной степени изменить внешность. В то время как многие жалуются на необходимость сбривать стойкую щетину каждое утро, молодые парни всегда ищут способы ее отращивания. Итак, растет ли борода у мальчиков? Можно ли назвать то небольшое количество волос на лице юноши бородой? Об этом далее подробно в статье.
Во сколько лет начинает расти борода? Естественный рост волос на лице полностью зависит от генетики. Появление бороды, как и других «мужских» признаков, зависит от секреции тестостерона, который, естественно, встречается в разном количестве у всех людей.
Во сколько лет должна расти борода? Растительность на лице естественным образом появляется в период от 15-18 лет. В этот момент волосы чрезвычайно тонкие. А вот многим интересно узнать, во сколько лет растет борода у мужчин? Нормальные «взрослые» волосы обычно не растут до 20 лет.
Почему борода растет? Как растет?
Рост бороды ничем не отличается от роста волос на голове. Однако у женщин, в отличие от мужчин, нет необходимых гормонов, стимулирующих появление растительности на лице (при условии, что в организме нет никаких сбоев).
Борода растет так же, как и любой другой вид волос. То есть крошечные железы, называемые волосяными фолликулами, выделяют белок (кератин), в виде нити прорастает волос.
Можно ли отрастить бороду в возрасте 15 лет? Полноценная борода в этом возрасте - необычное явление. Но можно ожидать наличие небольшого количества волос на лице.
Какой самый поздний возраст, чтобы отрастить бороду?
Нормальный (полноценный) рост волос на лице начинается в возрасте от 17 до 20-22 лет и продолжается до 25. Именно после этой возрастной отметки можно судить о степени богатства растительности на лице и частоте бритья.
О том, почему не растет борода, можно начинать задумываться в 19 лет, но это еще не повод для паники, так как половое созревание у каждого юноши протекает по-разному. А вот уже после 27, если растительность на лице недостаточно густая либо не появилась вовсе, стоит поразмыслить, в чем причина такого явления.
Начните бриться
Как ускорить рост бороды? Самый простой (и самый здоровый) метод - это просто позволить процессам в организме протекать естественным способом. Однако есть несколько хитростей, которые могут помочь молодым людям в этом вопросе.
Существует миф о том, что бритье помогает волосам на лице расти быстрее и раньше. Многие твердо убеждены в этой теории. Но нет научных доказательств, подтверждающих это.
Стимуляторы роста. Возможные масла и средства
Есть некоторые средства, которые могут способствовать росту волос на лице:
- Эвкалиптовое масло. Эвкалипт используется с разной целью, включая стимулирование роста волос на лице. Наносите 15-30 капель эфирного масла в область роста бороды утром и вечером. В процессе обязательно производите легкие массажные движения. Результаты могут проявиться не сразу, масло рекомендуется использовать в течение длительного времени.
- Масло «Фирдаус» - это натуральный состав, смесь витаминов и минералов, предназначенных для стимулирования роста, включая волосы на лице. Пахнет удивительно, поэтому его часто используют в качестве одеколона. Перед применением масла необходимо очистить поверхность кожи, чтобы убрать имеющиеся загрязнения. Для нанесения можно использовать губку либо же производить манипуляции руками. В процессе втирания масла рекомендуется осуществлять легкий массаж пальцами. Рост волос на лице может усилиться уже через 6 недель.
- «Миноксидил» - известный препарат для роста волос. Правда, действие данного средства может распространяться за пределы области, где оно применяется. Это приводят к нежелательному росту волос в другом месте на теле, к покраснению и жжению в области нанесения.
- Богатая белком диета может помочь лицевым волосам расти быстрее и сильнее. Основным элементом волос является кератин. Это вещество синтезируется из белков. Даже если вы не получите желаемую бороду, богатая белками диета положительно отразится на вашем здоровье и самочувствии, а также поможет нарастить мышечную массу.
- Масло жожоба. Изготавливается из свежих семян жожоба. Продукт эффективно проявляет свои свойства в лечении ран, приобрел популярность как средство для усиления роста волос на лице. Масло жожоба не вызывает аллергию, поэтому полностью безопасно для людей с чувствительной и угревой кожей. Оно не только способствует росту волос на лице, но увлажняет и укрепляет бороду.
Небольшое заключение
В молодом возрасте нет надежного решения того, как ускорить появление растительности на лице. Рост волос зависит от естественного физического состояния организма и генетических признаков.
Мода на бороду охватила не только взрослых мужчин, но и совсем юных парней и подростков. Многие из них задаются вопросом, со скольки лет растет борода и можно и каким-то образом ускорить процесс. Мало кому из парней в таком возрасте удается отрастить густую щетину или даже длинную бороду, если не приложить к этому усилий. Немаловажными аспектами являются генетическая предрасположенность и гормональный фон.
С точки зрения анатомии рост растительности на лице у представителей мужского пола должен начинаться в период полового созревания. У мужчин славянской национальности такой период должен начинаться с 13-14 лет и может продлиться до 18-20 лет. По разным причинам у одних подростков рост пушка начинается практически сразу, когда у других начинается чуть ли не к концу полового созревания.
Как правило, период, когда начинает расти растительность на лице, для многих юношей становится полной неожиданностью. Хотя в силу большой популярности бороды многие мальчики начинают мечтать о ней с ранних лет, мечтая повзрослеть и продемонстрировать окружающим свою мужественность и серьезность. Немало парней мечтает так же, как отец или старший брат, взяться за бритвенный станок.
Для справки! Ответить однозначно, когда у подростков начинается рост бороды, ни один специалист не сможет. Все зависит от генетики, непредсказуемой и до конца не изучаемой науки.
Редким явлением считается щетина в 11 лет или даже в 13-15 лет, по статистике у парней первый пушок пробивается на лице ближе к 16-19 годам. Чаще всего проглядываться начинаются сначала усы, после чего может появиться и первая щетина. Волоски будут тонкими светлыми, далеко не теми, о которых мечтал бы юноша. Но ситуация вполне поправима, важно запастись терпением и обеспечить щетине полноценный комплексный уход.
Если рассматривать парней, которые находятся в периоде полового созревания, то первые усики будут пробиваться приблизительно в 15-17 лет, а вот первая борода появится чуть позже, к 16-19 годам. Хотя нередки случаи, когда у мужчин половое созревание задерживается, а рост бороды начинается уже ближе к 25-30 годам. При таких обстоятельствах нужна консультация трихолога и эндокринолога. Специалисты предлагают также множество методик, по которым можно ускорить процесс роста бороды и усов.
Основные факторы роста
Прежде чем паниковать по поводу того, что борода и усы не нарастают или растут редко и неравномерно, стоит ознакомиться с рядом факторов, которые влияют на рост растительности на лице юноши и взрослого мужчины. Если речь идет о подростке, скорее всего, ему нужно просто подождать какое-то время, пока гормональный фон стабилизируется, стимулируя рост бороды и другие возрастные изменения в организме.
Важно! Если у мужчины фолликулы волос переходят в неактивный «спящий» режим из-за воздействия негативных факторов, то пробудить его в дальнейшем будет крайне сложно. Намного проще будет предупредить такое явление, если знать ряд факторов негативного влияния и оградить себя от них.
Факторы роста бороды следующие:
- Гормональный фон . От уровня тестостерона в организме мужчины зависят многие системы и органы, в том числе и рост волос на голове, лице и теле. Поэтому если у мужчины в возрасте старше 20 лет не растет борода, ему нужна консультация эндокринолога. Стимулировать рост тестостерона в организме можно несколькими методами:
- повысить силовые и физические нагрузки (тренажерный зал, бег, езда на велосипеде);
- прием медикаментозных средств по назначению врача.
- Дефицит витаминов . От уровня некоторых витаминов, микро- и макроэлементов, минералов и других веществ в организме зависит работа фолликулов волос. Все необходимые ресурсы для полноценного роста бороды можно получить из натуральных продуктов питания, отказаться нужно от фаст-фудов, жирной и другой вредной пищи. Для оста бороды нужные все витамины группы В, витамины А, Е, С и D. Чтобы начала расти борода, требуется магний, кальций, цинк и железо.
- Лишний вес . Излишки жировой ткани в организме нарушают обменные процессы, понижают тестостерон в организме, в результате этого не растут усы у подростков мальчиков и даже у взрослых мужчин. Только правильное питание, контроль веса и активный образ жизни помогут исправить ситуацию и состояние здоровья в целом.
- Стрессы, депрессия и бессонница . От психоэмоционального фона зависит иммунитет человека, замедляются обменные процессы, метаболизм, а волосяные фолликулы неравномерно работают или вовсе останавливают рост волос. Кроме того стрессы приводят к выпадению волос, их истончению и ломкости. Да и гормональный фон сильно страдает от депрессий, неврозов и угнетенной иммунной системы.
Таким образом, на вопрос о том, во сколько лет появляется щетина, влияют непосредственно несколько факторов - гормональный и психоэмоциональный фон, образ жизни, питание и общее состояние здоровья. Если парень мечтает отпустить бороду и усы, ему нужно вести здоровый образ жизни, сбалансировано питаться, заниматься спортом, избегать стрессов и перенагрузок.
Подготовка к красивой щетине
Первыми появляются именно усы у подростков мальчиков, поэтому после их появления нужно обеспечить своей будущей бороде и усам комплексный уход и поддержку. Для этого специалисты дают несколько советов, как ускорить рост бороды и усов:
- увеличить употребление овощей и фруктов в свежем виде с содержанием натурального сахара (морковь, яблоки, гранаты, сладкий перец);
- в рацион внести как можно больше продуктов, содержащих витамины группы В, Е, А и С;
- как можно чаще употреблять молочные и кисломолочные продукты (творог, молоко, йогурт и др.);
- наносить на кожу лица крема, лосьоны и гели с содержанием невысокого процента ;
- втирать в кожу лица репейное и касторовое масла с добавлением эфиров;
- увеличить прием пищи с содержанием витамина D, чтобы естественным путем повысить уровень тестостерона;
- заниматься спортом, чтобы ускорить кровоток, питая фолликулы волос.
Самые лучшие стимуляторы роста бороды - это растительные масла, а именно, кокосовое и эвкалиптовое масла. Их можно смешивать, но наносить на кожу лица обязательно в теплом состоянии, разогрев ладонями рук. Также к маслам можно добавлять красный перец или порошок горчицы, чтобы ускорить кровоток. Дополнительно каждый вечер кожу лица можно скрабировать мягкими масками, чтобы также ускорить кровообращение и питание корней волос.
Чего не стоит делать в подростковом возрасте со щетиной?
Если у парня формируется борода, какое-то время ее не нужно будет сбривать, несмотря на то, что это будут светлые, тонкие и редкие волоски. Очень важно научиться в дальнейшем правильному бритью, чтобы не повредить кожу и структуру волос, иначе это приведет к появлению вросших волос в бороде и усах. Ни в коем случае нельзя брить усы и бороду против линии роста волосков. Перед этим кожу лица нужно прогреть теплой водой и нанести крем или пенку для бритья.
Совет! О том, в каком возрасте должна появиться щетина и расти усы, парень может узнать у своего отца или других кровных родственников. Так как это вопрос сугубо наследственный, чаще всего особенности появления и роста щетины и усов у предков повторяются в следующих поколениях.
Если у парня первая борода растет неравномерно, медленно или вовсе клочьями с проплешинами, ни в коем случае не стоит заниматься самолечением и принимать таблетки для стимуляции роста бороды. Также эндокринологи настаивают на том, что в период полового созревания противопоказано принимать гормональные средства, так как это может отразиться негативно на всей будущей половой жизни. Уход за первой щетиной должен быть максимально щадящим и консервативным, радикальным методикам места нет.
Молодым парням важно исключить из рациона питания любые продукты, содержащие кофеин. Негативно отразиться на гормональном фоне могут вредные привычки, такие как курение и алкогольные напитки. Ускорить кровоток и питание волосяных фолликулов можно ежедневными умываниями лица прохладной водой. Если же борода будет нарастать неравномерно, не стоит ее тут же сбривать, постепенно остальные фолликулы начнут самостоятельно активизироваться.
Вывод
Чтобы ответить, со скольки лет начинает расти борода и усы, стоит обратить внимание на наследственные особенности в роду, гормональный фон, питание и образ жизни юноши, а также его период полового созревания. Первое время нужно настраиваться морально к тому, что первая щетина будет медленно и неравномерно расти, будет светлой в виде редкого пушка. В это время потребуется максимальный уход по указанным выше методикам, чтобы стимулировать быстрый и полноценный рост усов и бороды.
В зросление мужчины сопровождается появлением и ростом растительности на лице. Невозможно предоставить точный ответ, когда начинает расти борода, поскольку на это влияет немало факторов. У некоторых 13-летних парней уверенно растет щетина, тогда как у других в 20 она неуверенно начинает появляться. Формирование организма происходит на основании естественных составляющих, влияния генов, принимаемых препаратов и гормональных средств.
Чтобы определиться, во сколько лет растет борода, и при каких условиях необходимо начинать беспокоиться, потребуется детально изучить вопрос.
В большинстве случаев переживать и предпринимать какие-либо действия не нужно, потому что организм самостоятельно развивается и не всегда это предусматривает наличие густых волос.
Подростковая щетина (14-18)
Для большинства молодых людей вопрос о том, со скольки лет растет борода, считается наиболее актуальным. Данный фактор напрямую зависит от особенностей полового созревания у подростков и их расовой принадлежности. В большинстве случаев первые волоски пробиваются уже к 13 годам в районе будущих усов, а светлый мягкий пушок на подбородке становится заметным лишь после 16 лет. Если же этого не произошло даже в 20 лет, то в такой ситуации нет ничего страшного.
В большинстве случаев выполняется следующее разделение по параметру, когда начинает расти щетина:
- славяне и представители народов центральной полосы обзаводятся растительностью в 16-20 лет;
В 16-17 лет мужской организм переживает гормональную перестройку, поэтому не стоит пытаться ускорить рост волос медикаментами. Гормональные препараты привносят в организм существенные изменения, которые потом сказываются на здоровье в течение многих десятилетий. Причем в большинстве случаев они не помогают добиться желаемого результата.
В большинстве случаев он подтвердит, что все идет своевременно, хотя иногда возможно назначение небольшого курса лечения после проведения обследования.Если не растет борода и имеются сомнения в правильности полового созревания, то обратитесь к эндокринологу и оговорите интересующие нюансы.
Юношеская неравномерная бородка (19-24)
Отрастить достаточно густую растительность на лице будет непросто, но в данном возрасте уже возможно. Когда растет борода, не стоит к ней прикасаться лишний раз. Изначально она вызывает острое желание взяться за станок или машинку, чтобы избавиться от неравномерных островков непонятного цвета. Обычно требуется период в 4-8 недель для придания щетине презентабельного внешнего вида.
Существует популярный миф, согласно которому нужно чаще бриться, чтобы увеличить скорость роста волос. На практике было доказано, что от частого соприкосновения с бритвой, ножницами и другими инструментами борода не растет быстрее.
Борода у мужчин после 25 лет
Если в юном возрасте у подростков на лице не растет борода, то это совершенно не дает никакой информации. По достижении 25-летнего возраста можно определиться, как часто необходимо бриться и какая предполагается густота. Всего 3 нюанса оказывают сильное влияние на результат:
- повышенный уровень тестостерона способствует росту волос;
В этом возрасте как никогда ранее имеет смысл обращаться в барбершоп, чтобы привести свой внешний вид к презентабельному виду. Мастера нашего барбершопа выполняют любой сложности по демократичной цене.
Подведение итогов
Они напрямую зависят от национальности, особенностей организма, принимаемых медикаментов и ряда менее значимых факторов. Для стимуляции данного процесса потребуется пересмотреть питание (употреблять более качественные продукты), заниматься спортом и поддерживать здоровье в надлежащем состоянии. При необходимости можно обойтись без медикаментов, прибегнув к рецептам народной медицины.Для каждого человека свои уникальные показатели возраста, когда начинает расти борода.
У большинства славянских мужчин в 17 лет уже есть неуверенная щетина, а после 20 растет густая борода. Если же в 25 лет лицо молодое и гладкое, то это серьезный повод для обращения к медикам и проведения обследования.
В азиатских странах предопределена медленная растительность на кожных покровах. Если нет близких кровных родственников в Бурятии или Узбекистане, и всю родословную до 7 колена не знаете, успокойтесь. Не устраивает, что нужно меньше и реже бриться? Рассмотрим причины, почему и с какого возраста борода дает рост. О гормональных лекарствах, назначаемых исключительно врачом, говорить нет надобности. Без полной характеристики индивидуальных особенностей, изменений от нормы гормонального приема бесконтрольный прием таких сложных препаратов, как гормональные, может привести к последствиям. Весьма плачевным. Исходим из того, что с гормональным фоном абсолютный порядок.
Не совсем быстро растет борода? Для густой шевелюры и растительности на кожных покровах, необходимы:
- активный образ жизни;
- здоровый, нормальной длительности сон;
- правильное питание без чрезмерно острых и соленых блюд;
- высокий уровень нормы цинка, йода, кремния, калия, бета-каротина, кальция, магния, марганца;
- склонность иметь яркие проявления мужественности во внешности.
Если последний фактор дается сложнее, можно подключить использование специальных средств и опыт народной медицины. Отказ от триммера и бритвы в данном случае не даст результатов. Только в случаях, когда скорость роста волос хороша сама по себе. А красивый признак мужественности на лице, надо знать, когда растет борода, стили ношения такого древнего украшения и правила ухода. Она появляется миллиметрами и сантиметрами в течение месяцев и годов. Начнем с главного.
Возраст
Во сколько лет начинает расти борода? Что влечет за собой факт ее значительного роста?
Все просто. Примерно 3 фактора:
- гормональные изменения, начинающиеся в подростковом возрасте;
- значительный рост (в 20-кратном размере) предстательной железы и выделения ею секреции;
- увеличение уровня тестостерона.
Около 14 лет вышеуказанные изменения начнут происходить. Но появление растительности – вторичный признак. Может появиться не сразу. К 25-ти годам, когда изменения в организме пройдут и установятся, если нет роста растительности на теле и лице, необходимо, зная особенности наследственности, обратиться к эндокринологу.
Если плюс к вышеозначенному нет мышечной массы, раздражительны, имеются жировые отложения, начался рост «женоподобной» груди, снижается эректильная функция, значит проблема в пониженном уровне тестостерона.
Без хорошей работы предстательной железы невозможно нормальное проявление внешних признаков мужественности и силы. Плюс без секреции, выделяемой ею, невозможна жизнеобеспечение сперматозоидам. А неуверенный в себе мужчина поспособствует нарушениям и срывам в эмоциональном состоянии, которые, в свою очередь, притупляют нормальную работу организма в частности, нормы выработки гормонов.
Сложный механизм с функциями взаимодействия – вот, что такое тело человека. Если в одном месте «рвется», значит, в другом тоже будут проблемы. Чтобы их не возникло, кроме активного поведения и спорта в жизни должно быть место питанию с обязательным включением в рацион орехов, фруктов, яиц, морепродуктов, овощей, зелени, мяса. Это важный момент. Не можете обеспечить все это, пейте биологически-активные добавки или витаминно-минеральные комплексы.
По поводу роста бороды, можно разбить ее нормальное появление на несколько этапов:
14 лет (может быть и раньше, смотря, когда начался подростковый возраст в силу индивидуальных особенностей) – появляются усики и пушок на щеках и подбородке;
18 лет – появляется «перерождение» пушка в более толстый волос, растущий на лицевых покровах от ушей по скулам и до подбородка и шеи;
25 лет – активное бритье помогает избавляться от растительности.
Рост бороды
Но есть норма и отклонения. Общепринятые признаки не означают, что они есть у всех. Неравномерный рост волос, «островками» и с «протоками», отсутствие волос или их тонкость могут приносить значительные неудобства для тех, кто решил выглядеть «мужественно и грубовато». Репейное масло и средства на основе миноксидила, применяемые наружно, дают великолепный результат. Избавление от вирусов и бактерий даже по мужской части – принимаемый внутри имбирь.
Когда начинает расти борода, приходится отдавать отчет себе в сложностях, проблемах, с которыми придется встретиться.
В районе 2 – 4 недель роста отросшие кончики волосяного покрова начинают колоть вашу собственную кожу особенно в районе шеи. Чувство зуда буде сопровождать везде. А если отращивание припало на зимнее время, наличие шарфов и верхней одежды с воротниками – стоечками только усилит эффект.
4-8 недель ознаменуются исчезновением или значительным снижением уровня зуда. Начнется отращивание заметной, еще крайне короткой бородки, но появляющейся неравномерно, с наличием «островков». Неопрятность и пристальное внимание вкупе с обсуждениями от близких и просто приятелей станут самым неприятным фактором. Здесь можно подключить использование . Раздражение фоликулы волоса и хороший приток крови – важные факторы, чтобы рост сильных и крепких волос начался в данное время. Терпите невзгоды, принимайте свой небритый образ, используйте дополнительные средства и ждите.
Удаляйте ненужные волоски маленькими ножничками, не то, подбривая, есть риск удалить и то, что давалось таким трудом.
То, что вы растите, не должно иметь неопрятный вид, быть взлохмаченным и всклокоченным, будто мочалка. Для красоты используйте обязательно:
- частое мытье с мылом и шампунями, спецсредствами (например, )
- маленькую прямую расческу (выравнивание с помощью массажной счетки не произойдет никогда);
- включение в рацион мультивитаминов и рыбьего жира, шпинатов, сои, мяса.
И не вздумайте срезать ее на последних этапах под воздействием мнения окружающих. Если вы решили отрастить бороду – значит, в первую очередь, это вам необходимо.
Со скольки лет начинать отращивать приведенную в красивую индивидуальную форму поросль на лице – дело ваше. Все зависит от того, насколько идет вашей внешности такой элемент, когда и в каком количестве прошли гормональные изменения и т.д. Ухаживайте за ней, гордитесь и помогайте расти быстро, превращаясь в достоинство. Помните, что в любом возрасте, если это не последствие гормонального дисбаланса, медсредствами и наследием народной медицины, корректируются скорость и качество отращиваемых волос. Пробуйте, все получится.
Показать еще...
К скольки годам начинает расти борода? Таким вопросом задается большинство парней, особенно те, у которых пока еще не было опыта отращивания бороды. Каждый парень с ранних лет мечтает о шикарных усах и пышной бороде в стиле Хеменгуея. С малых лет, мальчики подглядывают за отцом: как он наводит порядок на лице, представляют, как у них будет расти борода, как они сами будут ухаживают за нею. Почему же у них не начинают расти волосы на подбородке? Сколько нужно ждать того момента, когда твой стиль, в частности, твоя борода, заставят всех девушек планеты обратить на тебя свой взгляд?
Сколько зим, сколько лет, а борода не растет
Почему борода не растет уже в 14-15 лет? В основном волосяной покров на лице начинает расти, в среднем, к 17-19 годам. В первую очередь, у мужчин начинают появляться усы. Но их сложно назвать полноценными усами, так как в основном у мужчин их не видно - они русого цвета или оттенка блонд, и отдаленно напоминают, те которые хотелось бы видеть настоящему мужчине. Борода у мужчин, к сожалению, начинает отрастать еще позже, примерно во время полноценного полового созревания.
Генетика - наука, предупредить или предсказать которую очень сложно, именно поэтому, точный возраст, когда начнет расти борода определить практически невозможно. У некоторых мужчин, к счастью или к сожалению,борода проявляться и полноценно растет, уже в 16 лет. А некоторым парням, так и не выпадает шанс покрасоваться пышной бородой даже в свои 30 лет. На первый взгляд, покажется, что нарастить достойную бороду для мужчин с плохой генетикой - это не выполнимая задача. Но не стоит отчаиваться, существует немало способов улучшить свои результаты.
Особенности отращивания
В то время, когда щетина растет, будет казаться, что она растет неравномерно и на некоторых участках лица вообще нет волосяного покрова. Но такая закономерность бывает только на ранних стадиях отращивания бороды. Постепенно, через несколько недель, участки лица, на которых, как казалось, не достает волос, начнут заметно покрываться щетиной, волосы начинают расти. До этого медленно растущие луковицы волос начнут прорастать быстрее, тем самым дадут надежду на взращивания полноценного, равномерного волосяного покрова. Если у вас есть сила воли и большой запас терпения - вы без проблем сможете удержаться без бритья около месяца. За это вы будете вознаграждены. Постепенно вы заметите как ваш подбородок, борода и щеки обрастают более густыми волосами, которые будут заметно отличаться от волос на бороде в возрасте 16 лет. С волосами на подбородке растет ваша уверенность.
Время покажет
Сколько же точно нужно времени, чтобы отрастить шикарную бороду? Почему она не растет? Профессионалы говорят, что для отращивания полноценного волосяного покрова вам необходимо продержаться четыре недели без бритья. За это время, те волосы, которые активно принимали участие, дорастут до своего прежнего размера. Ну, а те что проросли впервые примут хоть какую то форму. И это будет ваше первое достижение. Выглядеть вы будете не так, как вам бы хотелось, но помните - это только начало.
Здоровое питание - залог успеха
Чтобы нужной вам длинны, лучше всего сбалансировать свой рацион. Почему, когда человек болеет нужно кушать полезную пищу и придерживаться правильного режима дня? Чтобы получать необходимые витамины и минералы. Такая же ситуация и с . Чтоб отрастить хорошую мужественную бороду, нужно питаться как мужчина. К тому же, здоровое питание поможет вам привести в норму уровень тестостерона, который играет немалую роль в процессе роста волос на вашем теле.
Чтобы рост продолжался равномерно и правильно, им нужны специальные вещества и витамины, такие как:
- витамин А (яйца, печень, мясо, сыр);
- С (цитрусовые, перец, картофель, помидоры);
- Е (рыба, злаковые, шпинат, орехи);
- В (пивные дрожжи, цельные зерна, яйца, зеленые овощи, печень, и орехи)
- фолиева кислота.
Идти ва-банк?
Для достижения более эффективного результата, можете попробовать терапию тестостероном. Но при этом нужно знать, что инъекции тестостерона бывают не очень полезны для организма мужчин. Переизбыток этого вещества может повлечь за собой плачевные последствия: нарушение работы печени, понижение выработка естественного для организма тестостерона. Такие процедуры желательно делать парням с 25 лет, уже после полного полового созревания.
“Почему я до сих пор не могу отрастить нормальную бороду?” - все чаще и чаще задаете себе вопрос, при этом не задумываетесь, что стресс и нервное состояние тоже влияют на рост волосяного покрова. Если ваша цель - нарастить красивую бороду, постарайся реже попадать в стрессовые ситуации, они вредят, метаболизму не меньше чем недостаток витаминов и минералов.
