Человек может испытывать множество самых разнообразных ощущений.
Некоторые из них болезненны, другие – неприятны, а есть те, которые просто вызывают недоумение своей необычностью.
Но все они свидетельствуют о каких-то процессах, протекающих в организме.
Одно из самых необычных ощущений – это покалывание по всему телу.
Чаще всего оно вызывается неудобной позой и проходит после перемены положения тела. Но в некоторых случаях это ощущение может доставлять человеку неприятности и являться следствием серьезных проблем со здоровьем .
Поэтому стоит внимательно разобраться с тем, что это такое.
Покалывание по всему телу: симптомы
Каждый человек хоть раз на протяжении своей жизни испытывал ощущение, как будто мурашки ползают по телу или кто-то колет его иголочками. В медицине такое состояние называют парестезией. Многие понимают, что возникает это из-за недостатка кровоснабжения. Но в некоторых случаях чувство покалывания по всему телу сопровождается другими симптомами:
Ему может предшествовать онемение или похолодание конечностей.
Может снизиться подвижность суставов и появиться слабость в мышцах.
Повышается чувствительность к прикосновениям.
На коже может ощущаться зуд или жжение.
На некоторое время снижается чувствительность отдельных участков кожи.
Кроме ощущения иголочек возможно слабое щекотание или наоборот, сильная колющая боль.
Все симптомы говорят о том, что это недомогание связано с ощущениями на поверхности кожи. В большинстве случаев они вызываются нарушением кровообращения каких-то участков или снижением чувствительности нерва. Но не все так просто: бывает, что такие, казалось бы, безобидные симптомы могут свидетельствовать о развитии серьезных заболеваний. И даже если покалывание не причиняет больших проблем, нужно разобраться, чем оно может быть вызвано. По возможности необходимо избегать провоцирующих факторов, вовремя лечить болезни и вести здоровый образ жизни.
Покалывание по всему телу: причины
Чаще всего такое ощущение возникает из-за пережатия нервов или кровеносных сосудов при нахождении в неудобной позе . Это может произойти, например, во сне, когда человек не в состоянии себя контролировать, при длительном сидении на неудобном стуле или за рулем. Обычно в этом случае покалывание сосредоточено в какой-то одной части тела и проходит после смены позы. Кровообращение восстанавливается, и неприятные ощущения постепенно исчезают.
Почему же после этого возникает именно покалывание? Особенностью функционирования человеческого организма является необходимость свободного кровообращения в каждой клеточке тела. Если кровь не поступает в какое-то место, то возникает ощущение онемения. После восстановления кровообращения там чувствуется жжение и покалывание, иногда сильная боль. Очень часто такие ощущения также вызываются из-за сдавливания нервов или других воздействий на нервные окончания.
Парестезия может быть хронической . Например, в пожилом возрасте кровообращение замедляется, и покалывания могут возникать часто. Нервные клетки функционируют хуже и получают меньше питания. Кроме того, покалывание по всему телу может быть вызвано и другими причинами:
Долгими и утомительными, чаще всего однообразными физическими нагрузками.
Различными кожными заболеваниями или грибковой инфекцией.
Аллергической реакцией на лекарственные препараты и косметические средства.
Длительным воздействием очень высоких или низких температур.
Различными психическими заболеваниями и расстройствами.
Недостатком некоторых витаминов и микроэлементов, например, калия, натрия, кальция или витамина В12.
Отравлением свинцом, мышьяком или ртутью, алкоголем, табаком или другими ядами, а также токсинами от испорченной пищи.
Но в некоторых случаях покалывание по всему телу может быть вызвано и более серьезными причинами. Есть заболевания, которые протекают в скрытой форме и почти никак себя не проявляют. Только онемение, зуд и покалывание по всему телу могут быть их следствием.
Что же может вызвать такие ощущения?
Патологические нарушения в работе печени и почек.
Различные сердечно сосудистые заболевания.
Нарушения в работе щитовидной железы.
Острое нарушение мозгового кровообращения, спазм, закупорка или разрыв сосудов.
Заболевания позвоночника и суставов.
Воспалительные заболевания, которые вызывают опухоли и сдавливание нервов.
Эпилепсия.
Мигрень.
Тяжелая форма алкогольной зависимости.
Болезнь Рейно.
Кистевой туннельный синдром.
Покалывание по всему телу: диагностика возможных заболеваний
В тех случаях, когда такие ощущения беспокоят человека часто, необходимо обратиться к врачу за консультацией. Это нужно и тогда, когда покалывание наблюдается в одной части тела, а также, если оно усиливается при резком сокращении мышц. Особенно важна консультация, если это ощущение сопровождается другими симптомами: головокружением, тошнотой, потемнением в глазах и мышечными спазмами. Чаще всего обследование начинают с терапевта, который назначит анализы крови, соберет сведения о симптомах, а потом уже направит к специалистам. Причины покалывания по всем телу помогут определить такие диагностические процедуры:
МРТ или КТ позвоночника и головного мозга;
Рентген;
Электрокардиограмма сердца;
Ультразвуковое обследование сосудов;
Электроинейромиография;
Общий анализ крови;
Электромиограмма;
Иногда назначается биопсия кожи или нервов, а также анализ спинномозговой жидкости.
В некоторых случаях по результатам обследования врач назначает лечение, но может направить на консультацию к специалистам: неврологу, кардиологу, психотерапевту или хирургу.
Какие заболевания могут вызывать покалывание по всему телу
Спондилез шейного отдела позвоночника . Это заболевание характеризуется срастанием нескольких соседних позвонков, в результате чего происходит сдавливание нервов. Это вызывает ощущение покалывание в шее, затылке и верней части спины.
Межпозвоночная грыжа также защемляет нервы и кровеносные сосуды. Из-за нее могут возникать неприятные ощущения в ногах и спине.
Сердечно сосудистые заболевания вызывают покалывание по всему телу, онемение конечностей, особенно левой руки, или
Заболевания суставов : артриты, артрозы и подагра. Воспалительный процесс вызывает сдавливание нервных корешков. Из-за этого ощущение иголочек или мурашек чувствуется в конечностях.
Острое нарушение мозгового кровообращения , закупорка или разрыв сосуда, инсульт – все эти проблемы вызывают покалывание на коже головы, сопровождаемое потемнением в глазах, тошнотой и параличом мышц.
Некоторые психические расстройства тоже могут являться причиной покалывания по всему телу. Чаще всего это неврозы, депрессия или шизофрения.
Покалывание в конечностях могут быть первым признаком развития диабета . Ведь при этом заболевании поражаются нервные окончания. Это называется диабетической невропатией.
Покалывание по всему телу: лечение
Если эти ощущения появляются нечасто и сами проходят после смены положения тела или легкой разминки, то беспокоиться не стоит. Но в тех случаях, когда покалывание по всему телу появляется без видимой причины, ощущение иголочек возникает то в одном месте, то в другом, или же немеет какая-то одна часть тела, необходимо начинать лечение. Назначать его должен врач после тщательного обследования и определения причины недомогания. Но до этого можно попытаться снять неприятные ощущения самостоятельно:
При онемении из-за неудобной позы нужно улучшить кровообращение с помощью упражнений. Лучше всего сделать несколько медленных круговых движений головой, размять мышцы рук и ног, растереть онемевший участок тела.
Если покалывание по всему телу сопровождается зудом, покраснением кожи или жжением, то возможно, это аллергическая реакция. В этом случае помогут антигистаминные препараты.
При покалываниях, вызванных нервными расстройствами или психическим напряжением, показан прием седативных средств.
Неприятные ощущения на отдельных участках кожи можно снять с помощью крема или мази с охлаждающим эффектом. Аналогичное действие оказывает холодный душ или кубики льда.
Покалывание в кистях рук, вызванное тоннельным синдромом лечится противовоспалительными средствами или препаратами, улучшающими кровообращение.
Если установлена причина парестезии, врач назначает специальное лечение. Обычно это назначение витаминов группы В, антиоксидантов, а также препаратов, улучшающих кровообращение и снижающих вязкость крови. Лечение покалывания по всему телу может включать в себя:
Медикаментозную терапию: «Финлепсин», «Пирацетам», «Кавинтон», «Ноотропил», «Актовегин», «Мексидол», «Трентал», «Магне В6», препараты, содержащие экстракт гингко билоба и другие лекарства.
Физиотерапию: электрофорез, диадинамические токи, грязелечение, иглоукалывание, дарсонвализация, магнитотерапия и массаж.
Народная медицина для лечения парестезии предлагает пить настои плодов конского каштана и петрушки, листьев березы, травы донника, крапивы, золотарника, кожуры калины и коры ивы.
Любая терапия должна применяться только после назначения врача. Нельзя самостоятельно принимать какие-то препараты или отвары трав. Почти все они воздействуют на сосуды и систему кровообращения. Ведь возможно, что покалывание по всему телу вызвано вовсе не этими причинами. А любые лекарственные средства могут только усугубить ситуацию.
Если обследование не выявило никаких серьезных отклонений в состоянии здоровья, значит покалывание по всему телу вызвано неправильным образом жизни. Чтобы предотвратить появление этих неприятных ощущений, нужно изменить привычки поведения и наладить правильное питание.
Что же можно предпринимать, чтобы покалывания больше не появлялись?
Не находиться длительное время в одной позе. Рекомендуется менять положение тела 10-20 раз на протяжении часа. Если работа связана с однообразными движениями, желательно каждые 15-20 минут делать небольшой перерыв для разминки.
Не носить тесную, сдавливающую тело одежду. Желательно, чтобы фасон ее не стеснял движений, а материал был натуральным. Стоит отказаться от тугих ремней и узкой обуви.
Нужно постоянно следить за осанкой, не сидеть, положа ногу на ногу и делать гимнастику для позвоночника.
В холодную погоду нужно одеваться теплее, чтобы не допускать переохлаждения конечностей.
Улучшить кровообращение можно с помощью массажа или занятий йогой. Желательно хотя бы раз в неделю посещать тренажерный зал или бассейн.
Мурашки являются симптомом парестезии. Человек может почувствовать их на коже в период небольшого эмоционального потрясения, например, при прослушивании душевной музыки. Однако такие ощущения исчезнут после того, как мозг переключится на другую мысль. Но существуют случаи, когда это явление возникает неожиданно, спонтанно, что может свидетельствовать о развитии патологии.
Что такое мурашки по коже?
Все клетки тела имеют связь с нервной системой. При этом последняя имеет 2 разновидности. Первая — древняя, она подсознательна и не подвластна влиянию человека. Вторая же — молодая кора, подает команды, исходящие от сознания. Связь между этими 2 частями производится с помощью нервных отростков, из которых и состоят нервы. Если на эти части системы нет внешнего воздействия, они не имеют патологии изнутри, то работа по координации 2 систем идет бесперебойно.
Если человек не испытал никакого волнения, а мурашки, покалывания все равно появились, это значит, что нервные волокна, соединяющие древнюю и молодую кору мозга, повреждены.
Специфические покалывания возникают сразу же после того, как на рецепторы нервных волокон было оказано раздражение. Смещенные электрические импульсы распространяются по нервам, что и приводит к высыпанию мурашек.
Иногда симптом парестезии возникает потому, что срабатывает пиломоторный рефлекс. При этом явлении происходит сокращение мышц вокруг волосяной луковицы, в результате чего около волоска возникает бугорок. Этот рефлекс часто называют гусиной кожей.
Классификация
Покалывания могут быть классифицированы на основе различных принципов.
По длительности проявления выделяют временные и внутренние мурашки.
Временные могут возникнуть, если человек долго находится в статичном положении, например, сидит в позе с поджатыми ногами. Неприятные ассоциации, душевная музыка, холод или сексуальное возбуждение может вызвать симптом парестезии, который будет носить кратковременный характер. При этом человек не испытывает болезненных ощущений, у него не появляются судороги, сохраняется чувствительность. Этот вид покалываний является нормой, поэтому не требует медицинского вмешательства.
Хронические мурашки по коже появляются как следствие некоторых заболеваний Они повторяются регулярно. Для того чтобы определить, почему возникла эта патология, и как ее лечить, следует обратиться к специалисту. При этом выбор врача зависит от того, в каком месте локализуются неприятные ощущения, а также какими симптомами они сопровождаются.
Если нервное волокно было повреждено, то находящийся рядом с ним кровеносный сосуд также подвергается изменениям: он становится светлее. Из-за этого в месте, где появляются мурашки, нарушается температурный режим, волосы начинают выпадать, ощущается боль при прикосновении к кожным покровам.
Специфические покалывания как у мужчин, так и у женщин могут обнаруживаться по всему телу, в т.ч. на руках, ногах, лице, некоторых частях головы, поверхности языка или спине. Место локализации патологии помогает выявить, какое заболевание она сопровождает.
Так, например, мурашки по спине возникают при болезнях позвоночника. Деформации в верхней части вызовут симптом парестезии в области шеи и макушки. При остеохондрозе или спондилезе наблюдаются покалывания в груди. А защемление нервных волокон в поясничной части позвоночного столба приведут к возникновению патологии в нижней части спины.
Как выявить у себя
Для того чтобы помочь диагностировать заболевание, при котором появляются мурашки по телу, самому пациенту нужно понаблюдать за тем, когда и где они появляются:
- при травмах позвоночника симптом парестезии часто чувствуется в нижних и верхних конечностях;
- если покалывания ощущаются только на одной стороне тела, то это может свидетельствовать о нарушениях в работе сердечно-сосудистой системы, в т.ч. развитии ишемической болезни сердца;
- мурашки на коже головы указывают на невропатию различных видов;
- парестезия на языке может быть вызвана проблемами с желудочно-кишечным трактом, неправильно установленными протезами во рту, нехваткой витаминов и др.
Чем точнее пациент опишет свои ощущения и укажет место, где образуются мурашки, тем быстрее врач поставит диагноз и определит лечение.
На какие проблемы может указывать симптом
При обнаружении неприятной патологии сначала следует обратиться к терапевту. Он назначит анализы, по результатам которых даст направление к специалистам, например, травматологу, эндокринологу и др.
Частой причиной возникновения патологии является нехватка в организме тиамина, или витамина B1, который обеспечивает бесперебойную работу нервной системы. Одновременно могут наблюдаться проблемы в работе сердца, сопровождающиеся одышкой, отеками, раздражительностью. Если дефицит тиамина не восполнять, это может привести к развитию сердечной недостаточности или параличу.
Нехватка магния тоже вызывает мурашки, при этом наблюдаются проблемы в работе желудочно-кишечного тракта: пропадает аппетит, появляется тошнота, рвота, диарея и др.
Покалывания с сопутствующим ознобом, повышением температуры тела появляются при мерцательной аритмии в ночное время суток.
Длительный курс некоторых лекарств, например, Циклосерина или Офлоксацина, может иметь побочный эффект в виде проявления симптома парестезии.
Наибольшее количество вариантов различных заболеваний наблюдается, если возникают мурашки по ноге; причины могут быть в невропатии различных участков (спины, бедра), в варикозе, болезни Рейно и Бернгардта-Рота. Патология может появиться после люмбальной пункции, операций на спинном мозге или позвоночнике. Может возникнуть симптом парестезии и как следствие бешенства.
Пониженное содержание кальция в крови, влекущее за собой нарушения в процессах метаболизма или дисфункции щитовидной железы (гипопаратиреоз), тоже может стать причиной появления мурашек. При этом одновременно с парестезией выявляют кариес зубов, проблемы с ногтями, выпадение волос, трудности в проглатывании пищи, расстройство желудка, боли колющего характера в области живота и пр.
Гипопаратиреоз сопровождается спазмами мышц лица и конечностей. Крайние проявления этого заболевания — судороги в органах дыхательной системы и последующая остановка дыхания.
Первым симптомом инсульта нередко становится появление чувства онемения и покалывания, после чего уже наступает паралич с одной стороны тела, перекос лица и др.
Опасным симптомом является быстрое распространение мурашек, начиная с конечностей и заканчивая областью грудины. В этих местах снижается чувствительность, человек теряет способность двигаться. Это заболевание носит название синдром Гийена-Барре и является следствием инфицирования энтеровирусом или герпесом.
Как бороться с мурашками?
Определить, почему появляются мурашки по коже, может только специалист. Для этого он проводит измерение артериального давления у пациента, назначает ему анализы на определение количества липидов, содержание глюкозы в крови. Больной должен пройти исследование ЭКГ, кардиограммы и УЗИ, при которых будет выявлено состояние сердечных мышц и сосудов.
Терапия в виде медикаментозных средств также назначается врачом. Она сопряжена со специальной диетой, которая способствует очищению крови и направлена на нормализации уровня сахара в крови. Лечение средствами народной медицины тоже нередко используется для лечения мурашек, однако такие способы идут в качестве вспомогательного лечения.
Если причиной симптома парестезии является пиломоторный рефлекс, то следует посетить врача и получить его консультацию.
Организм не всегда реагирует на проблему недомоганием. Но и любые странные ощущения настораживают людей не меньше. Когда по голове бегают мурашки, волнует причина этого явления. Может, возникла серьезная угроза здоровью, а человек даже не подозревает об этом? Давайте выясним, откуда берутся эти невидимые насекомые.
Научное название загадочных мурашек - «парестезия». Она возникает из-за возбуждения нервных окончаний, вследствие чего сокращаются мышцы. Медики утверждают, что причины парестезии бывают разными - и безобидными, и опасными. Поэтому, если голова покрывается гусиной кожей, игнорировать такое «новшество» в самочувствии не стоит. Есть ли повод для срочного обращения к доктору в вашем случае? Это становится ясно после определения особенностей своих ощущений.
Когда мурашки безвредны?
Известная фраза «Само пройдет!», которой иногда пользуются люди, чувствующие себя недостаточно хорошо, может оказаться вполне пророческой. Появление «муравейника» у корней волос или даже на поверхности кожи в целом - нормальная реакция организма на переживаемые эмоции:
- страх;
- восхищение;
- восторг;
- возбуждение;
- наслаждение;
- удовлетворение.
Читайте также:
Обнаружив у себя парестезию во время неожиданной - нежелательной или, наоборот, радостной - встречи, просмотра захватывающей передачи, прослушивания любимой музыки, сообщения о потрясающей новости и других событий, заставляющих переживать целую гамму чувств, не беспокойтесь. Кроме того, парестезия может быть результатом:
- воздействия холодного воздуха;
- раздражающего звука, например, скрипа или шума;
- чрезмерной чувствительности кожи.
Если причина появления мурашек, разгуливающих по коже головы (а также, возможно, и по прочим участкам тела) относится к перечисленным выше, не сомневайтесь: они исчезнут сразу после устранения провоцирующего фактора.
Парестезия головы как примета болезни
Если ощущение передвижения насекомых по кожному покрову стало:
- слишком частым;
- постоянным;
- сопровождается болью или онемением,
необходимо обратиться к врачу. В поликлинике могут диагностировать следующие недуги.
Невропатия большого затылочного нерва
Из-за такой невропатии мурашки «путешествуют» по голове от затылочной до теменной части. Спутники этого ощущения - онемение, покалывание, ухудшение или повышение чувствительности. На затылке обнаруживаются болезненные места.
Невропатия шейного сплетения
При этой хвори могут сдавливаться чувствительные нервы шейного сплетения и вызывать боли и парестезию в затылочной области, а также в шее, над плечом и за ухом.
Микроинсульт
О транзиторной ишемической атаке, обозначаемой термином «микроинсульт», свидетельствует покалывание, которые длится 1-2 часа, а затем исчезает.
Паралич Белла
Сначала на определенной половине лица ощущается «беготня насекомых», затем слабеют мышцы с этой стороны - в итоге пол-лица становится абсолютно обездвиженным.
Парестезии не всегда локализуются только в одном месте. Каковы же могут быть причины, если мурашки снуют по всему телу, в том числе по голове?
Фолликулярный гиперкератоз
Всему виной ороговение верхнего слоя кожи. Подсушивающие гигиенические средства и косметика, прием гормональных медикаментов и погрешности в питании могут «наградить» человека такой проблемой.
Авитаминоз
Для здоровья кожи нужна аскорбиновая кислота, витамин В1, витамин D. Помните, что недостаток полезных веществ вызывает не только слабость, быструю утомляемость, но и парестезии, зуд, судороги.
Сердечно-сосудистые заболевания
Поражения сердца и сосудов, сужение артерий развиваются вследствие:
- возрастания уровня липидов в крови;
- деформации артерии новообразованием;
- артериальной гипертензии;
- атеросклероза;
- повреждения сосуда изнутри.
Эти проблемы препятствуют нормальному прохождению крови, и больной начинает жаловаться на «щекотку» головы, тошноту. Окружающие нередко замечают, что человек выглядит очень бледным.
Гипопаратиреоз
Так называется нарушение работы паращитовидных желез, при котором неизбежны нехватка кальция и патологическая возбудимость нервной системы. Симптомы гипопаратиреоза - это ознобы, онемение, парестезия, судороги.
Проникновение в организм инфекции или вируса, переохлаждение
Болевые ощущения, повышение температуры, воспалительные процессы приводят к повышению чувствительности кожных покровов. Это обстоятельство - причина того, что при простуде, ОРВИ и т. д. по голове пробегают мурашки. В случае таких проблем подобное ощущение нередко распространяется и на другие участки тела.
Нервное расстройство
Когда на прием приходит человек с жалобами, свидетельствующими о парестезии, врач в первую очередь обращает внимание на черты его характера и психологическое состояние. Зачастую люди сталкиваются с этим явлением из-за моральной неустойчивости, нервозности, последствий стресса.
Многие люди испытывали ощущение, будто у них ползают мурашки по лицу и голове: своеобразный мороз по коже. Это состояние не вызывает боли или неприятных ощущений; наблюдается лишь временный дискомфорт, который сам по себе исчезает. При этом подобное явление без повода не возникает: оно может быть симптомом определенного заболевания.
Провоцирующие факторы
Мурашки выглядят как маленькие закругленные выпуклости. Их называют также гусиной кожей. Подобное состояние возникает при раздражении нервных окончаний спинного или головного мозга в результате воздействия определенного фактора. При таком процессе сокращается гладкая мускулатура, находящаяся вблизи фолликулов волосков, создается ощущение ползания мурашек.
Спровоцировать развитие этого состояния могут безобидные причины, включающие следующее:
- половое возбуждение;
- пониженная температура воздуха;
- упадок сил, плохое самочувствие;
- резкие изменения эмоционального состояния (страх, стресс, перевозбуждение, восторг и т. д.);
- повышенная температура тела, вызванная простудой;
- высокая чувствительность кожного покрова.
Ощущение мурашек на лице и голове, спровоцировано вышеперечисленными причинами, исчезает при устранении раздражающего фактора.
Если такое явление сопровождается покалыванием, болью или иными симптомами, причиной его возникновения может быть одно из следующих заболеваний:
При появлении вышеперечисленных симптомов необходимо обратиться за квалифицированной помощью.
Что делать
Многие задаются вопросом, почему начинает неметь голова и бегать мурашки. В большинстве случаев подобное состояние возникает в ответ на эмоции человека и другие внешние раздражители. После прекращения действия этих факторов мурашки быстро и бесследно проходят. Это явление считается нормальным, потому повода для сильного беспокойства нет.
Людям, которые слишком возбуждаются, для защиты нервных клеток рекомендовано принимать средства с легким успокаивающим эффектом («Глицин», настойку пустырника). Нелишним будет употребление чая с мятными листьями и лавандой. Можно также принимать ароматические ванны и слушать расслабляющую музыку. При возбужденном состоянии необходимо контролировать артериальное давление: высокие показатели следует сбивать специальными медикаментами. Если появление мурашек носит систематический характер на протяжении долгого времени, это может говорить о наличии определенных заболеваний. При появлении таких симптомов, как головокружение, повышение артериального давления, онемение, покраснение кожного покрова головы, нарушение слуха или зрения, необходимо обратиться к специалисту за консультацией.
Без постановки точного диагноза самостоятельно совершать какие-либо лечебные действия противопоказано. Например, массаж головы нельзя делать при травмах спины и болезнях щитовидной железы.
Заключение
Если ощущение ползающих мурашек происходит с регулярной частотой, а также сопровождается дополнительными симптомами, описанными выше, необходимо незамедлительно обратиться к специалисту. Только после определенных обследований и постановки точного диагноза назначается соответствующая терапия. Самостоятельное лечение недопустимо. Если чувство бегающих мурашек появляется редко и быстро проходит, значит, повода для беспокойства нет. Возможно, следует пересмотреть свой образ жизни, рацион и устранить раздражающие кожу головы факторы.
Явление, когда возникают мурашки в ногах, называют «гусиной кожей», так как поверхность имеет схожий вид. Такое состояние бывает в связи с усталостью, после принятия ванны, долгого нахождения в холоде и раздражения нервных окончаний. Оно может быть хроническим, связанным с некоторым нарушением нормального функционирования организма. В таком случае требуется срочная консультация невролога.
Жалобы пациентов
Придя на прием к своему терапевту, пациенты начинают описывать следующие жалобы:
- Мурашки в ногах постоянно перемещаются, иногда даже на позвоночник и на голову. Порой появляется ощущение холода в конечностях.
- Возникновение щекотки, которая больше проявляется непосредственно перед сном.
- Мурашки, бегающие по ногам, начинают перемещаться на другие части тела.
- От щиколотки до колена периодически появляется «гусиная кожа».
- Мурашки наблюдаются при прикосновении рукой к поверхности ног.
Иногда ощущение мурашек в ногах начинает серьезно беспокоить. Если мелкое высыпание начинает покалывать в том месте, где немеют конечности, то, возможно, в этом случае вы просто пережали капилляры. После высвобождения ног через несколько минут все придет в норму.
К кому обращаться?
Иногда мурашки в ногах сопровождаются Если у вас постоянные жалобы, связанные с частыми неприятными ощущениями, например, покалыванием, то пока этот дискомфорт не перешел в какое-либо сложное заболевание, вам следует обратиться к доктору за помощью для установления причины. Лучше начать с визита к терапевту, который установит предварительный диагноз и посоветует, к каким специалистам необходимо обратиться.
О чем говорит «гусиная кожа»?
Бегают мурашки по ногам? Причины кроются в нервной и сосудистой системах организма. Специалисты выделяют самые распространенные причины появления подобного ощущения:
- Воспаление которое возникает из-за осложнений остеохондроза позвоночника. В данной ситуации без помощи врача-невролога не обойтись.
- Межпозвоночная грыжа, которая сопровождается онемением конечностей. Больной в это время может ощущать, как бегают мурашки по ногам и покалывает в кончиках пальцев.
- Повышенный уровень сахара в крови негативно отражается на состоянии сосудов. Диабет - очень тяжелая болезнь, с которой непросто справиться.
- Повышенный уровень холестерина в крови, который чаще всего связан с неправильным образом жизни. Когда человек употребляет много алкоголя, жирной пищи и ведет малоподвижный образ жизни, состояние стенок его сосудов становится значительно хуже: они утолщаются, а значит, становятся менее эластичными.
Чтобы не начались осложнения, вам понадобится консультация невролога.
Нарушение кровообращения и потерю эластичности сосудов заработать не так уж и сложно, если вы не соблюдаете правила здорового питания и ведете сидячий образ жизни. Курение и прием алкоголя - распространенные причины, по которым возникают мурашки в ногах.
"Гусиная кожа" и покалывания во время сна
Не всегда такое состояние сигнализирует о каком-то заболевании. Неправильное положение тела может вызвать ощущение мурашек на ногах и покалывание. К примеру, долгое положение в одной и той же позе или слишком низкая подушка в период сна плохо влияют на шейные мышцы, из-за чего появляется отек. Также неудобное положение ног вызывает покалывание и онемение из-за того, что вы пережали сосуды, и циркуляция крови на время ухудшилась. Но все же имейте в виду, что длительные и не проходящие мурашки в ногах и руках являются признаком наличия тромбов в артериях.
Во время беременности отеки и "гусиная кожа" - явление нередкое. Это связанно с гормональной перестройкой и изменением обменных процессов в организме будущей мамы. Специалисты в этом случае дают женщине рекомендации о потреблении продуктов, содержащих железо.
Остеохондроз
Покалывания, мурашки и онемение в ногах являются позвоночника. Они возникают в связи с раздражением нервов. Снижается чувствительность ног, появляется головокружение и возможны боли в пояснице. Невропатолог назначает пациенту комплексное лечение медикаментами, дает направление на массаж, лечебную физкультуру и прогревание поврежденной области позвоночника. В тяжелых случаях возможна операция.
Последствия при отсутствии лечения
Если игнорировать сигнал о нарушении работы нервной и сосудистой систем, который проявляется в виде мурашек в ногах, то могут появиться осложнения:
Лечение
Прежде чем назначить лечение, врач должен узнать, почему бегают мурашки по ногам. Причины их возникновения, как мы уже говорили, могут быть разными. После сбора всех анализов и проведения ряда лабораторных исследований доктор назначает необходимые препараты, которые подбираются индивидуально для каждого пациента, а затем направляет к специалисту узкого профиля. Без консультации невролога не рекомендуется начинать самостоятельное лечение.
Терапия дома
Помимо стационарного наблюдения, можно проводить лечение в домашних условиях. Рекомендуется заранее обговорить это с вашим лечащим врачом, прежде чем приступить к процедурам, чтобы исключить всевозможные негативные последствия.
Способы лечения «гусиной кожи»
Чем раньше вы проведете обследование и узнаете причину появления мурашек в ногах, тем быстрее сможете избавиться от них и предотвратить возникновение сложных заболеваний. Соблюдая диету, ведя здоровый подвижный образ жизни и отказавшись от вредных привычек, вы ускорите выздоровление. Не нужно откладывать лечение на неопределенный срок, так как это может привести к плачевным последствиям.
