Гипотензия: почему упало давление? Как называется болезнь когда низкое давление Как называют человека с низким давлением.

Давление считается пониженным при показателях менее 100/60 мм рт. ст. Состояние, при котором давление и пульс понижены, называют гипотонией.

Наличие гипотонии не зависит от возраста. Низкое давление может быть как у пожилых, так и у молодых людей. Гипотония может быть патологической или физиологической. Причин, по которым снижается давление, довольно много и они крайне разнообразны.

Гипотония не является диагнозом, потому что современная медицина не признает пониженное давление как болезнь.

Симптомами пониженного давления являются недомогание и общая слабость, разбитость, вялость. У человека болит голова в области затылка, он испытывает чувство гипоксии (нехватки воздуха). Помимо этого, появляется одышка, человек усиленно потеет, у него кружится голова. Возможно появление тошноты и рвоты.

Причины низкого давления

Гипотония может быть физиологической и патологической.

Физиологическая гипотония является врожденной и характерна, как правило, для людей с астеническим телосложением. Люди этого типа худые, они имеют бледную кожу и светлые волосы. Они не слишком работоспособны и выносливы, но своего низкого давления такие люди не ощущают и живут полноценной жизнью. А вот малейшее повышение давления (даже до показателей нормы, то есть до 120/80) они переносят крайне тяжело.

Патологическая гипотония возникает в результате воздействия целого ряда факторов.

Патологические причины пониженного давления:

• Нарушения деятельности ССС. Нередко давление снижается на фоне воспалительных процессов, происходящих в сердце (миокардиты, эндокардиты), которые в большинстве случаев развиваются как осложнения после перенесенного гриппа или ангины. Возможной причиной гипотонии могут быть различного рода блокады и аритмии сердца. Все эти патологии легко диагностируются при помощи ЭКГ.
• Вегетососудистая дистония. При данной патологии перепады давления происходят у всех по-разному. У одних оно снижается, у других повышается. Это связано с тем, что существует две формы болезни – парасимпатическая и симпатоадреналовая. При парасимпатической вегетососудистой дистонии вырабатывается гормон ацетилхолин, который способствует снижению давления и вызывает слабость, озноб и холодный пот. При симпатоадреналовой дистонии вырабатывается адреналин, который делает все ровно наоборот. Он повышает давление, вызывает чувство жара, агрессию, угрюмость. Возможна также смешанная форма болезни, при которой давление постоянно скачет и человека в буквальном смысле бросает то в жар, то в холод.
• Депрессии. Ангедоническая, апатическая и астеническая депрессии обычно сопровождаются низким диастолическим давлением.
• Побочное действие медикаментов. Снижение давления возможно при приеме ряда препаратов, а именно:
  • больших доз успокоительных (пустырник, корвалол);
  • сердечных средств (бета-адреноблокаторы, нитроглицерин);
  • обезболивающих средств и спазмолитиков;
  • антибиотиков в больших дозах.
• Процедуры, в результате которых происходит расширение сосудов (обертывания, термальные ванны, сауна, русская баня) могут резко понизить давление.
• Падение давления при кровотечениях, обострении язвы желудка. Сопровождается обычно холодным потом и общей слабостью. При устранении причин давление приходит в норму.
• Шоковые состояния различного происхождения. Возникают на фоне вегетососудистой дистонии, при эндокринных нарушениях и приеме ряда лекарственных средств. Сопровождаются такие состояния низким давлением и высоким пульсом.

Причинами снижения давления во время беременности могут быть:

• Изменение гормонального фона. В результате изменения обменных процессов в организме беременной женщины меняются и показатели давления. Например, в первом триместре у будущей мамы обычно низкое артериальное давление, хотя это и не обязательно. Такое состояние не является патологией и в специальном лечении не нуждается. Хотя, если давление падает сильно, нужно немедленно обратиться к врачу.


• Болезни. Многие заболевания (надпочечников, поджелудочной железы, различные аллергии, инфекции, язва желудка) сопровождаются пониженным давлением.
• Токсикоз. Гипотония при токсикозе усугубляет и без того не очень хорошее функциональное состояние беременной женщины. Частая рвота приводит к обезвоживанию, что приводит к снижению давления.

Симптомы гипотонии у беременных:

• головокружение и головная боль;
• учащенное сердцебиение;
• одышка при ходьбе;
• звон в ушах;
• сонливость и усталость;
• повышенная утомляемость;
• снижение работоспособности.

Лечение низкого давления

Прежде всего, при подозрении на низкое давление следует обратиться к врачу. Самолечение недопустимо! Специалист выяснит причину гипотонии и назначит нужный курс лечения с учетом индивидуальных особенностей организма.

При устойчивом пониженном давлении, прежде всего, нужно изменить свой образ жизни. Спать необходимо не меньше 8 часов в сутки. Также следует разнообразить свой рацион. Еда должна содержать все необходимые углеводы, жиры и белки, а также микроэлементы и витамины. Поднять давление можно чашкой крепкого чая или кофе. Но увлекаться этим не следует. Средства медикаментозной терапии гипотонии делятся на 4 группы:

• Растительные адаптогены. Они мягко стимулируют ЦНС И ССС, повышают давление, устраняют физическую и умственную усталость, повышенную сонливость. К препаратам данной группы относятся «Сапарал», «Пантокрин», настойки радиолы, аралии, женьшеня, лимонника, экстракт элеутерококка.
• Альфа-адреномиметики. Применение препаратов этой группы показано при гипотензивных кризах, обмороках, ортостатических нарушениях. К альфа-адреномиметикам относят:
  • «Мидодрин». Повышает давление, устраняет головокружение, сонливость и слабость. Принимается 3 раза в день, по одной таблетке. Противопоказан при повышенном давлении, болезнях почек, тиреотоксикозе, аритмиях различного генеза, сердечной недостаточности.
  • «Мефентермин». Применяется при ортостатических нарушениях и гипотонии;
  • «Фенилэфрил»;
  • «Норэпинефрил»;
  • «Фетанол».
• Стимуляторы ЦНС. Эта группа препаратов способствует увеличению давления. Кроме этого усиливается внимание, снижается сонливость и усталость, увеличивается скорость реакции, физическая и умственная работоспособность. К стимуляторам ЦНС относят:
  • адреномиметики смешанного или непрямого действия («Кофеин-бензоат натрия»);
  • аналептики, действующие на сосудодвигательный и дыхательный центры («Этимизол», «Кордиамин»);
  • аналептики, действующие на спинной мозг (« Секуринин», «Гипертензин»).
• Антихолинэргические препараты. К ним относятся «Белласпон» и «Беллатаминал». Гипотония приводит к кислородному голоданию мозга и ухудшения кровоснабжения сердца. Поэтому затягивать с лечением не следует. При устойчивом пониженном давлении необходимо обратиться к кардиологу, который проведет обследование, выявит причины низкого давления, поставит диагноз и назначит лечение.

pro-simptomy-lechenie.ru

Формы гипотонии

Низкое артериальное давление может протекать в острой или хронической форме. Когда у человека наблюдается острая форма проявления недуга, тогда необходимо принимать радикальные меры. Низкое артериальное давление наблюдается в следующих случаях:

• внезапное нарушение, которое повлияло на сердечное движение;
• значительная потеря крови;
• интоксикация организма.

Низкое артериальное давление в острой форме может быть симптомом серьезной внутренней травмы, инфаркта или бурной аллергической реакции. Бездействие в данном случае приводит к значительному кислородному голоданию, при котором важные системы органов не получат необходимое количество воздуха, может начаться некроз тканей.

Хроническая форма часто наблюдается у профессиональных спортсменов или у людей с определенными заболеваниями сердца. Сердечное заболевание может провоцировать хроническое проявление гипотонии. Ели у человека нижнее давление не в норме, то это может указывать на наличие инфекций и других негативных процессов в организме человека.

Причины возникновения гипотонии

Повышенное нижнее давление может возникнуть, если у человека есть тяжелые или легкие формы нарушения работы сердечно – сосудистой системы. Медики выделяют целый ряд причин, по которым может развиваться гипотония:

• предрасположенность по генетическому фактору;
• следствие профессиональной деятельности;
• патологии органов и систем органов;
• наличие в организме вирусных и инфекционных заболеваний;
• общее снижение тонуса организма, в частности, снижение тонуса сосудов;
• нарушения в работе конкретных систем органов;
• травмы, которые стали причиной потери большого количества крови;
• изменения в работе нервной системы;
• адаптационный период к новым климатическим условиям;
• недостаточное количество кислорода в крови;
• нарушения в работе центральной нервной системы;
• нарушения работы психики, эмоциональные перенапряжения, стрессы, нервозы, неправильное чередование сна и бодрствования.

Симптоматика

Симптомы, по которым можно определить в норме ли у человека нижнее давление почти во всех случаях имеют схожий характер. Симптомами психологической природы могут быть:

• пониженная концентрация и внимание;
• снижение общего уровня работоспособности;
• раздражительное состояние;
• повышенная чувствительность (метеочувствительность);
• нарушения эмоционального характера;
• ухудшения функций памяти;
• апатические состояния.

Симптомы физиологического характера:

• пульс часто меняется (резкое учащение и замедление);
• состояния, граничащие с обмороком;
• нарушения в работе кровообращения (провоцируют нарушения процессов терморегуляции);
• частые боли головы;
• повышенное потоотделение;
• частое сердечное движение;
• частые случаи тошноты.

К субъективным признакам можно отнести:

• вялость конечностей и всего тела;
• хроническая усталость;
• состояния сонливости;
• слабый пульс;
• понижение функции регулирования.

Возрастные изменения и артериальное давление

При диагностике проблемы гипотонии самым важным показателем является возраст пациента. Для пожилых людей повышенное нижнее давление часто становится нормой, симптомы гипотонии указывают на естественное для глубокой старости снижение тонуса мышц и сосудов. Если симптомы гипотонии ярко проявляются в молодом возрасте, тогда стоит пройти полный курс диагностических мероприятий.

Повышенное нижнее давление у молодых людей и даже детей уже не является редкостью. Ухудшение экология и жизнь в большом городе провоцируют общее понижение физических способностей и уровня жизни. Факторами риска является:

• малоподвижный образ жизни;
• эмоциональные напряжения;
• стрессы;
• постоянное кислородное голодание;
• неправильное питание.

Симптомы гипотонии в молодом возрасте могут проявляться в слабой или сильной форме. Низкое давление необходимо контролировать, следовать указаниям лечащего врача, чтобы ситуация не начала усугубляться.

Чем опасно низкое давление?

Если халатно относиться к лечению гипотонии, тогда заболевание может привести к катастрофическим последствиям. Случаи инфаркта в молодом возрасте сейчас наблюдаются довольно часто. Такая статистика основана исключительно на запущенных формах заболевания, которым не уделялось должное внимание. Сбой в системе кровообращения может произойти, если низкое давление быстро сменилосьна высокое. В данном случае действовать необходимо незамедлительно, вызвав бригаду неотложной помощи.

Низкое давление необходимо лечить даже в том случае, если его причина заключается в генетической предрасположенности. Выполняя назначения лечащего врача и принимая соответствующие препараты, можно иметь полноценную жизнь даже при самых острых хронических формах заболевания.

Никогда не стоит забывать о том, что если у человека повысилось нижнее давление, то это может быть эпизодичным симптомом усталости или эмоционального перенапряжения. В данном случае переживать о собственном здоровье не стоит, хотя и проконсультироваться с лечащим врачом необходимо.

serdcezdorovo.ru

Классификация артериальной гипотензии (гипотония)[править | править код]

Различают следующие виды артериальной гипотензии:

• Острая артериальная гипотензия
• Хроническая артериальная гипотензия

• Первичная хроническая артериальная гипотензия
• Вторичная хроническая артериальная гипотензия

Острая симптоматическая гипотония (резкое падение давления). Например, очень низким давлением часто сопровождаются острый инфаркт миокарда, тромбоэмболия лёгочной артерии, тяжелые аритмии, внутрисердечные блокады, аллергические реакции, кровопотеря и т. д. Требуется неотложная медицинская помощь.

Физиологическая (хроническая) гипотония проявляется у тренированных спортсменов и как наследственная предрасположенность к пониженному давлению, не выходящая за пределы нормы.

Первичная (иначе - идиопатическая или эссенциальная) гипотония - это самостоятельное заболевание.

По одной из теорий, первичная гипотония является особой формой неврозоподобного заболевания сосудодвигательных центров головного мозга, так как в её развитии очень большая роль может принадлежать длительному психоэмоциональному перенапряжению и стрессу.

Вторичная артериальная гипотония возникает на фоне других заболеваний (например, остеохондроза шейного отдела позвоночника, язвы желудка, анемии, гепатита, панкреатита, цистита, туберкулеза, ревматизма), аритмий, алкоголизма, сахарного диабета, заболеваний эндокринной системы или органов дыхания, опухолей, шока, травм головного мозга, цирроза печени, психической травмы, нарушений кровообращения, сердечной недостаточности, интоксикации, как побочное действие некоторых лекарственных препаратов (например, их передозировка при лечении гипертензии) и т. д.

Гипотония также может развиться вследствие голодания и недостатка витаминов Е, С, В и пантотеновой кислоты (В5).

Гипотония может возникнуть и у здоровых людей, например, у спортсменов при постоянной физической нагрузке. Это так называемая «гипотония тренированности». В этом случае пониженное давление выступает своеобразной предохранительной мерой организма. Получается, что при постоянных перегрузках организм начинает работать в «экономном» режиме, ритм сердечных сокращений становится реже и давление понижается.

Давление снижается и при адаптации человека к резкой смене климатических или погодных условий. Кроме этого, на уровень давления влияют: повышенная влажность, влияние электромагнитных полей, радиации и т. д.

Чаще всего низкое артериальное давление связано с нарушением сосудистого тонуса. В норме сосуды при необходимости должны быстро сужаться и расширяться, однако у гипотоников эта реакция замедлена. Вот и получается, что из-за этого кровь перестает поступать в достаточном количестве к органам и тканям. В итоге системы организма и органы, в частности, мозг и сердце, испытывают кислородное голодание и не в состоянии работать в оптимальном режиме.

Некоторые врачи объясняют пониженный тонус венозных сосудов врождённой предрасположенностью организма к гипотензивным реакциям.

Причины артериальной гипотензии[править | править код]

В зависимости от формы артериальная гипотензия может быть вызвана следующими причинами:

• У тренированных спортсменов (физиологическая гипотензия)
• Адаптация к условиям высокогорья (физиологическая гипотензия), а также горячих цехов, тропиков и субтропиков (в этих случаях может быть связана с чрезмерным потением)
• Резкое снижение объёма циркулирующей крови (кровопотери, ожоги)
• Сердечная недостаточность
• Снижение тонуса кровеносных сосудов (анафилактический шок, септический шок)
• Травмы головного и спинного мозга
• Неврозы, психологические травмы, хроническое недосыпание, хроническая усталость из-за дисбаланса в соотношении часов отдыха и труда, стрессы, депрессии и другие апатичные и подавленные состояния.
• Ортостатическая гипотония - внезапное понижение артериального давления, проявляющееся, когда человек встает после длительного сидения на корточках или лежания.
• Сепсис.
• Нарушение нормального функционирования эндокринной системы.

Колебания артериального давления в покое вплоть до уровней гипотензии рассматриваются обычно как отдельный гипотонический тип соматоформной вегетативной дисфункции сердца и сердечно-сосудистой системы (расстройства, при котором нарушается вегетативная регуляция тонуса артериальных сосудов), но могут быть и проявлением и панического расстройства и других неврозов и психических расстройств. Вторичная хроническая артериальная гипотензия возникает на фоне таких болезней, как: травмы головного мозга, снижение функции щитовидной железы, надпочечников, феохромоцитома и пр., внутричерепная гипертензия (может быть следствием не только травм головы, но и ротационного подвывиха или дислокаций шейного позвонка C1 (при (застарелых) родовых, акушерских травмах, вследствие несчастных случаев у детей и взрослых, в том числе, при кувырках, иногда - просто неосторожного резкого поворота головы)). Артериальная гипотензия может возникать во время беременности, характеризуется низким тонусом артерий [источник не указан 1887 дней ] .

Симптомы[править | править код]

• слабость, сонливость;
• раздражительность;
• чувствительность к погодным изменениям;
• эмоциональная неустойчивость, апатия;
• рассеянность, ухудшение памяти;
• вялость по утрам;
• повышенная потливость;
• нарушение терморегуляции (холодные кисти и стопы);
• чувствительность к смене климатических условий;
• одышка и сильное сердцебиение при физических нагрузках;
• бледность;
• головная боль, обычно тупая, стягивающая, распирающая или пульсирующая чаще в лобно-височной или лобно-теменной области;
• головокружения;
• склонность к укачиванию, тошнота.

Кроме того, при гипотонии возможны обмороки. Чаще всего они случаются в душных и жарких помещениях, а также при езде в городском транспорте, особенно когда гипотоник находится в вертикальном положении. При головокружении и предчувствии обморока гипотонику необходимо либо принять горизонтальное положение либо сесть так, чтобы голову положить на колени.

Гипотония приводит к дневной сонливости и к нарушениям ночного сна (расстройство засыпания и ритма сна), отчего утомляемость и слабость только усиливаются. Гипотоникам требуется больше времени для сна, чем рекомендуется обычно, не 6-8, а уже 8-12 часов. Они с трудом пробуждаются утром, но даже после долгого сна ощущения бодрости и свежести обычно не бывает.

Лечение[править | править код]

Здоровый образ жизни - лучший способ профилактики гипотонии. Это рациональное питание, физические нагрузки, полноценный отдых и процедуры, укрепляющие сосуды (массаж, контрастный душ, гидромассаж, плавание).

Следует избегать стрессов. Важно получать удовольствие от жизнедеятельности, чувствовать себя нужным и незаменимым и в жизни, и в семье. Отрицательные эмоции для гипотоника часто становятся решающим фактором, провоцирующим резкое и сильное снижение артериального давления.

См. также[править | править код]

• Артериальная гипертензия
• Сосудистый коллапс
• Постгеморрагическая анемия
• Пернициозная анемия
• Гемолитическая анемия
• Мегалобластная анемия
• Ортостатический коллапс

ru.wikipedia.org

Причины низкого давления

Гипотоническим снижением давления считается уровень ниже 100/60 мм рт.ст. Это проблема как молодых людей, так и пожилых. Это снижение может иметь физиологический характер либо патологический.

Низкое давление причины может иметь весьма обширные. Рассмотрим подробнее состояния и заболевания, которые могут быть причиной низкого артериального давления:

1. Нарушения в работе сердца. Понижение давления может вызывать брадикардия, сердечная недостаточность, или некоторые проблемы с сердечными клапанами.
2. Беременность. АД, вероятно, снижается потому, что во время беременности система кровообращения женщины быстро увеличивается в объеме. Это нормально, и АД обычно возвращается к своему исходному уровню после родов.
3. Эндокринные нарушения – гипотиреоз, гипогликемия, в некоторых случаях диабет, а также надпочечниковая недостаточность – провоцируют снижение тонуса кровеносных сосудов.
4. Обезвоживание, как результат повышенных физических нагрузок, заболевания диареей или злоупотребления мочегонными препаратами.
5. Кровопотеря. Потеря большого количества крови в результате тяжелых травм или внутреннего кровотечения приводит к уменьшению объема циркулирующей крови и внезапному падению АД.
6. Тяжелые аллергические реакции (анафилаксия) — еще одна причина, от чего бывает низкое давление. Анафилактическая реакция может вызвать проблемы с дыханием, крапивницу, зуд, отек гортани и падение артериального давления.
7. Голодание (недоедание). Недостаток витамина B12 и фолиевой кислоты может вызвать анемию, которая сопровождается снижением АД.

Исходя из вышесказанного, лечение низкого диастолического давления требует детального разбирательства причины возникновения. Настоятельно рекомендуются консультации кардиолога, эндокринолога, нефролога, терапевта, а в ряде случаев – онколога, гематолога, гастроэнтеролога, психотерапевта.

Что делать при низком давлении?

Итак, у вас низкое давление - что делать? Все зависит от конкретного человека и его самочувствия. Большое количество людей молодого возраста являются гипотониками. Цифры кровяного давления у них постоянно в пределах 90-10060 мм. рт. ст. При этом человек хорошо себя чувствует, работоспособность его не нарушается.

Иногда у здорового человека возникает гипотоническое состояние в результате стресса, неблагоприятных метеоусловий. Если же пониженное давление сочетается с головной болью, слабостью, головокружением, сонливостью, тошнотой – нужно принимать меры.
Медикаментозное лечение пониженного давления включает назначение препаратов на основе кофеина, растительных препаратов, обладающих стимулирующим эффектом. При гипотонии полезно начать день с чашки хорошо сваренного кофе. Однако злоупотреблять кофеином не стоит: возможна так называемая парадоксальная реакция сосудов - расширение и, как следствие, еще большее понижение артериального давления.

Больше гуляйте на свежем воздухе – в парке, по улице перед сном, больше ходите пешком. При низком давлении любая физическая активность просто необходима. Также продумайте рацион питания так, чтобы в нем постоянно присутствовал хром. Если вас беспокоит низкое нижнее (диастолическое) давление с одновременно повышенным верхним (систолическим), вам следует срочно пройти обследование у кардиолога. Так как такой симптом может говорить о недостаточности аортального клапана.

Как поднять низкое давление в домашних условиях

Быстро поднять АД помогут следующие препараты:

1. Аскорбинка (0,5 г) и экстракт зеленого чая (2 таблетки).
2. Аралия манчжурская (15 капель) и пантокрин (30 капель).
3. Настойка родиолы розовой и левзеи (25 капель).
4. Виноградный сок (1 стакан) и настойка женьшеня (30 капель).
5. Настойка лимонника китайского (1 ложечка), кордиамин (25 капель) и глицин (1 таблетка под язык).

Медикаментозное лечение пониженного артериального давления заключается в приеме стимулирующих препаратов, содержащих кофеин, лимонную или янтарную кислоту – их прописывает доктор, визиты к которому должны быть регулярными, если у вас гипотензия.

Низкое давление и высокий пульс: главные причины

Однозначно ответить на вопрос, что может послужить причиной низкого давления, но в то же время и высокого пульса, нельзя.

Для постановки окончательного диагноза стоит обращаться к нескольким специалистам, которые помогут выявить реальные причины проблемы. Обследовать пациента должен, в первую очередь, кардиолог, позже терапевт, а также эндокринолог.

Среди факторов, которые провоцируют подобные нарушения в работе сердечно-сосудистой системы, можно назвать следующее:

1. Значительная потеря крови.
2. Шок различной этиологии (вследствие аллергической реакции, травмы, действия токсинов и инфекций, а также кардиогенного происхождения), для которого характерны традиционные симптомы гипотонии.
3. Вегетососудистая дистония, которая протекает с развитием специфических кризов и характеризуется резкой слабостью и головокружением, бледностью слизистых оболочек и кожи, резким снижением АД и появлением выраженной тахикардии.
4. Причиной может быть беременность, поскольку в данный период в организме женщины уменьшается тонус сосудов за счет влияния гормона прогестерона. Кроме этого, характерно увеличение объема циркулирующей крови, поэтому при беременности довольно часто можно обнаружить три нарушения — тахикардия, железодефицитная анемия и низкое давление.
5. Обезвоживание, что наблюдается при длительной рвоте и поносе, значительных физических нагрузках, а также при тепловом ударе.
6. Причины тахикардии с одновременным снижением АД также включают острые воспалительные процессы во внутренних органах (например, острый панкреатит), при которых меняется распределение крови.

Если пульс повышен, а давление снижено, пациент ощущает боли в области сердца, головную боль, головокружение, тревогу, страх. Может также присутствовать чувство переполненности желудка, тошнота, рвота.

Симптомы

Низкое сердечное давление характеризуется наличием следующих симптомов:

• слабость, недомогание, снижение работоспособности и памяти;
• головные боли и головокружение, потемнение в глазах;
• метеочувствительность, ощущение холода;
• тахикардия, боли в области сердца.

В более запущенных случаях, когда давление может падать до критичных отметок (50 мм рт. ст. и ниже) к вышеуказанным признакам могут присоединяться следующие симптомы:

• резкие приступы слабости, обмороки;
• приступы рвоты;
• ощущение нехватки воздуха.

Низкое нижнее артериальное давление иногда сопровождается неврозом, который проявляется в тревожности, раздражительности, слезливости. Возникают депрессии, настроение переменчиво.

При беременности

Рассматривая данный симптом в контексте беременности, можно разделить два варианта.

1. Гипотония, как первичное состояние, имеющее место до беременности и продолжающаяся при её наступлении. В таком случае риска для будущей мамы нет. Пострадать может плод, так как на фоне гипотонии замедляется скорость сосудистого кровотока, что неизбежно негативно скажется на плацентарном кровообращении ребенка. Возникает высокий риск развития внутриутробной гипоксии плода со всеми вытекающими последствиями.
2. Снижение давления является результатом беременности. Такое возможно при ранних токсикозах первой половины гестационного срока. Другой вариант его снижения связан с развитием осложнений во время беременности в виде угрожающего или начавшегося аборта с маточным кровотечением. В остальных случаях отмечается нарушение артериального давления в сторону его повышения.

Лучший способ диагностики гипотонии – измерение давления тонометром.

Некоторые правила для нормализации пониженного давления

1. Регулярный ночной сон (не менее 8 часов) и желательно еще и обеденный для тебя должен стать нормой. Не забывай проветрить помещение перед сном.
2. Пересмотри свой рацион, который должен состоять из жиров, белков, витаминов С и В1, углеводов. Должны быть минимум четыре приема пищи в течение дня.
3. Приучи себя к контрастному душу. Начинай закаливаться с еле теплой воды и переходи на холодную. Это укрепит стенки сосудов и поможет повысить давление.
4. Никогда не вставайте резко, после пробуждения полежите еще несколько минут, двигая руками-ногами, и только потом медленно садитесь в кровати. Именно так можно избежать головокружения и утренних обмороков.
5. Правильно организуй свое рабочее место. Недостаток освещения или не удобная поза для работы способны вызвать головные боли и понижение давления.
6. Вечером, лежа на спине, обопри ноги о стену, чтобы улучшить отток крови. В таком положении следует провести 15 минут.

Эти правила особенно актуальны для растущего детского организма и для пожилых людей.

Лечение пониженного давления

Предпринимать лечебные процедуры необходимо лишь при первых проявлениях гипотензии, поскольку на первых этапах проще устранить негативное влияние низкого давления на организм в целом. В рамках лечения не стоит экспериментировать и полагаться на свои знания, важно обратиться к врачу, который после детального обследования подскажет действенную схему в каждом конкретном случае.

В случае низкого давления лечение редко начинают с приема фармацевтических препаратов. Для устранения проблемы может быть достаточно уже самого изменения образа жизни. Если это не помогает, больному рекомендуются и народные средства, и фармацевтические препараты, и даже санаторно-курортный отдых.

Как понизить сердцебиение в домашних условиях Снижение давления в домашних условиях быстро

Одна из самых популярных тем медицинских изданий и телевизионных передач – гипертоническая болезнь – повышенное артериальное давление. И это неудивительно, ведь заболевание это чрезвычайно опасно и очень широко распространено. Но есть и другая патология, связанная с кровяным давлением, - гипотония, состояние, когда давление ниже нормы.

Гипотония не грозит такими страшными последствиями, как гипертония, наверное, поэтому ей уделяется значительно меньше внимания, да и врачи, обнаружив у своего пациента низкое давление, во многих случаях не придают этому должного значения. А между тем самочувствие гипотоника – человека с пониженным давлением - хорошим не назовешь.

Какое давление можно считать низким?

Если давление превышает 139 на 90 мм ртутного столба, врачи однозначно определяют его как повышенное. А вот для низкого давления такого точного значения не существует. Однако большинство врачей считают низким давление, которое не превышает 100 (систолическое или «верхнее») на 60 (диастолическое или «нижнее») миллиметров ртутного столба.

Не всегда справедливо расценивать гипотонию как патологический процесс.

Для многих людей низкое давление – это своеобразная норма. У этих людей такая физиологическая особенность никакого дискомфорта не вызывает. Это часто наблюдается у детей, подростков, молодых женщин, а также у спортсменов и балерин. Но все же у большого количества людей из-за низкого давления самочувствие весьма ощутимо ухудшается, также как и работоспособность. И бороться с этим можно и нужно.

Как живется гипотоникам?

Низкое артериальное давление начинает заявлять о себе с первых минут утреннего пробуждения: гипотоники встают с постели вялыми, не отдохнувшими, нередко с головной болью. В течение дня их то и дело одолевает желание поспать, им трудно заставить себя работать.

Рассеянность, невозможность сконцентрировать внимание, быстрая утомляемость, сонливость, вялость и апатичность, низкая работоспособность и эмоциональная неустойчивость, проявляющаяся раздражительностью – вот основные симптомы этого заболевания.

Но нередко гипотоники жалуются и на боль в суставах и мышцах, потливость, неустойчивый стул, изжогу. Многих беспокоит бессонница.

Характерны также жалобы на частые головокружения и головные боли, протекающие по типу мигрени с тошнотой и рвотой.

Кстати, унять такую головную боль иногда можно и без таблеток: она уменьшается после прогулок на свежем воздухе и физических упражнений, растираний височных областей уксусом или прикладывания к голове льда или полотенца, смоченного в холодной в воде.

Суточные ритмы

Уровень артериального давления при хронической гипотонии неустойчив и может меняться в течение суток, а вместе с ним изменяется и самочувствие.

Обычно через пару часов после утреннего подъема гипотоники слегка оживают и чувствуют себя лучше. К середине дня снова начинается спад настроения и работоспособности, а к вечеру самочувствие опять улучшается.

Кроме того, гипотоники очень остро реагируют на колебания атмосферного давления, температуры, влажности. Многие с трудом переносят поездки в переполненном общественном транспорте. Ухудшается их самочувствие и после обильного приема пищи, а также в периоды повышенной эмоциональной нагрузки. При этом интересно, что многие лучше чувствуют себя в холодные дни.

В чем причины?

Гипотония может быть не самостоятельным состоянием, а симптомом совсем другой болезни: нарушения кровообращения, сердечно-сосудистой недостаточности, инфекционных заболеваний, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, некоторых болезней органов дыхания, гормонального дисбаланса и пр. В этом случае для нормализации артериального давление нужно заниматься лечением основного заболевания.
Гипотония может проявиться и в острой форме, требующей безотлагательной помощи, при массивных кровотечениях.

Гипотония, существующая сама по себе, не связанная с другой патологией, - результат понижения тонуса сосудов.

Ток крови по чрезмерно расширенным сосудам замедляется, из-за этого тканям и органам не хватает поступающих с кровью кислорода и питательных веществ, как следствие – падает общий тонус организма. Многие исследователи считают, что такая гипотония передается по наследству.

Обмороки

Одной из распространенных причин обморока является именно понижение давления. Это может случиться при быстром вставании с постели, когда резко падает давление крови в сосудах мозга. В таких случаях человека нужно уложить: в горизонтальном положении кровоснабжение головного мозга улучшается и пострадавший быстрее приходит в себя. Под голову ничего подкладывать не надо. Если нет возможности уложить человека, нужно придать ему сидячее положение с низко опущенной головой (в идеале она должна быть между коленями).

Нередко свидетели обморока пытаются помочь пострадавшему с помощь какого-нибудь сердечного средства, а именно с ними нужно быть поосторожнее: нитроглицерин, например, еще больше расширяет сосуды и способствует снижению давления. Поэтому лучше обойтись традиционным нашатырным спиртом.
Есть еще один способ привести человека в чувство – нажать несколько раз ногтем на точку, находящуюся примерно на середине расстояния между верхней губой и носом.

Нужно ли лечить гипотонию?

К сожалению, нередко врачи утешают своих пациентов-гипотоников словами о том, что низкое давление для них – это их норма, а вовсе не болезнь. Доля истины в этих словах, возможно, и есть, но мучиться и страдать от пониженного давления все же не стоит.

Прежде всего, скажем, что, если у вас есть возможность планировать свой день в соответствии с самочувствием (например, вы не работаете), лучше всего так и поступать: поспать днем часок-другой, если клонит в сон, проснуться попозже и т. д.

Если вам помогает кофе, можно пользоваться этим средством, но в разумных пределах: выпивать не более 3 чашек кофе за день.

Нормализовать тонус сосудов помогает и крепкий зеленый чай. У некоторых гипотоников самочувствие улучшается после еды, тогда старайтесь в течение дня есть почаще, но небольшими порциями.

Но лучше всего заняться тренировкой своих сосудов, ведь именно в их несовершенстве и кроется причина плохого самочувствия.

Для этого очень хорошо подходит контрастный душ с плавными переходами от тепла к холоду, обтирания и обливания водой комнатной температуры с постепенным ее охлаждением на 1 градус в 3 – 4 дня. Водные процедуры нужно заканчивать растиранием всего тела жестким полотенцем.
Можно потренировать сосуды и в бане, не злоупотребляя этим, так как пребывание в парной более 10 – 12 минут для гипотоника может быть опасным.

Гипотоникам просто необходимы умеренные физические нагрузки, особенно на свежем воздухе: ходьба пешком на небольшие расстояния, лыжные и велосипедные прогулки, плавание, спортивные игры, не требующие чрезмерных физических усилий.

Замечательно, если вы делаете утреннюю гимнастику, только нужно избегать при этом резких движений и поворотов головы. Кстати, разработана специальная зарядка для гипотоников.
Проследите за своим питанием: оно должно быть полноценным и разнообразным, содержать большое количество белков животного происхождения. Включите в свой рацион сыр, яйца, сладкие чай и кофе (если нет противопоказаний). Принимайте витамины.

Возможно, кому-то эти рекомендации кажутся банальными, но на самом деле в комплексе эти мероприятия весьма эффективны, нужно только выполнять их постоянно.
Есть и медикаменты, помогающие поднять общий тонус организма. Это настойки элеутерококка, женьшеня, лимонника, заманихи, аралии, а также пантокрин. Как правило, эти лекарства назначаются 2 раза в день: утром и в середине дня. На ночь принимать их не рекомендуется, так как они могут нарушить сон. Все эти препараты отпускаются в аптеках без рецепта врача, но все же лучше сначала посоветоваться со специалистом, тем более что вам могут понадобиться и дополнительные препараты, например, для улучшения ночного сна, нормализации сердечной деятельности, которые у гипотоников нередко страдают.
Если вы любите лечиться травяными сборами, можете воспользоваться таким составом: цветы бессмертника – 2 чайных ложки (ч. л.), лист вахты трехлистной - 4 ч. л., трава вероники лекарственной – 2 ч. л., корень девясила – 1 ч. л., трава зверобоя – 5 ч. л., корень одуванчика – 1 ч. л., цветки пижмы – 2 ч. л., трава полыни – 1 ч. л., цветки цикория – 1 ч. л., трава шалфея – 3 ч. л. 3 столовых ложки сбора нужно залить 2,5 стаканами кипятка в термосе, настоять в течение 6 – 8 часов, и на следующий день принять весь настой в 3 приема за 30 минут до еды. Улучшение наступит через 2-3 недели: нормализуются сон и давление, уменьшится слабость. Стойкий эффект достигается только при длительном и регулярном приеме трав (в течение 3-4 месяцев).
Весной и осенью прием этого сбора в течение двух месяцев рекомендуется с профилактической целью даже при хорошем самочувствии.
Хочется также напомнить, что при гипотонии весьма эффективно физиотерапевтическое лечение, о котором наши врачи нередко забывают.
Но надеяться только на лекарства и аппаратные методы лечения не стоит, нужно обязательно активизировать и оздоровить образ жизни. При комплексном применении всех возможных мер эффект достигается быстрее и бывает более стойким. В конце концов каждый решает сам: стоит ли смотреть на мир, будто сквозь немытое стекло – вполглаза да вполуха и целый день «клевать носом», или предпринять небольшие усилия для того, чтобы жизнь стала лучше и интереснее.

Гимнастика для гипотоников

• В положении лежа, руки вдоль туловища, ноги прямые: расслабиться, спокойно, медленно вдохнуть через нос, выдохнуть через рот. Повторить 5-6 раз.
• Голову повернуть вправо. Ладонь правой руки положить на левую половину шеи, погладить ее от угла нижней челюсти к ключице. То же делает левая рука с правой половиной шеи. Повторить 2-3 раза.
• Попеременно поглаживать ладонями лоб от середины к вискам в течение 30 секунд. Затем растереть виски кончиками средних пальцев - 6-8 раз.
• Руки вдоль туловища, расслаблены, сделать 3-4 глубоких вдоха и выдоха. Отдохнуть 30 секунд.
• Кончики четырех согнутых пальцев установить над скуловыми костями на уровне уголков глаз и надавливать сначала сильно, а затем слабее в течение 6 секунд; пауза 13 секунд. Повторить 3-4 раза.
• Закрыть глаза, пальцами обеих рук погладить веки от внутренних уголков глаз к наружным. Повторить 4-5 раз.
• Руки через стороны поднять вверх, соединить ладони, потянуться - вдох, руки вдоль туловища - выдох. Повторить 4-5 раз.
• Руки развести в стороны – сделать вдох, положить ладони на нижний отдел грудной клетки, сдавить – сделать продолжительный выдох через полусомкнутые губы. Повторить 4-5 раз.
• Руки развести в стороны – сделать вдох, медленно выдыхая, подтягивать к груди то правую, то левую согнутую в колене ногу. Повторить 4-5 раз.
• Сделать вдох, выдыхая, сесть, повернуть туловище вправо, лечь. То же - с поворотом влево. Повторить 4 раза.
• Руки развести в стороны - сделать вдох, сесть, наклониться вперед, достать пальцами рук стопы – сделать выдох. Повторить 4-5 раз.

В медицине пониженное давление часто можно встретить под термином «артериальная гипотензия», при которой артериальное давление ниже 100/60 мм.рт.ст. В группе риска к развитию данного состояния находятся лица от 30 до 40 лет, но болезнь может поражать и молодое поколение, в том числе и детей. Для некоторых гипотония считается нормой, в то время как для других, пониженное давление и его симптомы доставляют немало хлопот со здоровьем, ухудшают качество жизни, снижают работоспособность.

Причины сниженного давления

Причины сниженного давления достаточно разнообразны и могут скрываться как в неправильном образе жизни человека, так и в его внутреннем здоровье.

1. Переохлаждение организма.

2. Внутренние инфекции.

3. Последствия аллергии.

Анемия может быть причиной пониженного давления

5. Большая потеря крови.

6. Регулярные стрессы, депрессии, нервные потрясения.

8. Гормональные нарушения.

9. Заболевания эндокринной системы.

10. Вегето-сосудистая дистония.

Вегето-сосудистая дистония может быть причиной снижения давления

11. Травмы головного или спинного мозга.

12. Истощение организма.

13. Чрезмерные физические нагрузки.

14. Неправильное, несбалансированное питание.

15. Злоупотребление алкоголем, курение.

16. Болезни желудочно-кишечного тракта.

17. Патологии сердечно-сосудистой системы.

18. Длительный прием сильнодействующих препаратов.

Длительный прием сильнодействующих препаратов может способствовать гипотонии

Это далеко не весь список заболеваний и состояний человеческого организма, которые могут привести к гипотонии, но несмотря на этиологический фактор, пониженное давление и его симптомы вызывают у человека ряд недомоганий, постоянную усталость, сонливость, головные боли и другие неприятные ощущения. В медицине различают первичную и вторичную гипотонию. Первичная форма болезни проявляется при функциональных расстройствах сердечно-сосудистой системы и чаще всего имеет наследственный характер, а вторичная в результате сопутствующих заболеваний. Как и любое другое заболевание, артериальная гипотензия может протекать в острой или хронической форме.

Острая гипотония

Острая гипотония предоставляет собой тяжелое состояние, при котором человек нуждается в срочной госпитализации и длительном лечении. При развитии данного состояния происходит резкое падение артериального давления, что ведет к гипоксии сосудов головного мозга, паралитического расширению сосудов. В основном, состояние таких больных крайнее тяжелое, а прогноз на лечение зависит от качества оказанной медицинской помощи, а также скорости снижения АД. Несвоевременно оказанная помощь при острой форме гипотонии может привести к инфаркту, инсульту и даже смерти человека.

Хроническая гипотония

В отличие от острой формы, хроническая гипотония не представляет угрозы для жизни человека, но игнорировать ее симптомы также не стоит, поскольку человек, страдающий пониженным давлением, постоянно чувствует какие-либо недомогания, которые тем или иным образом влияют на общее самочувствие. В более зрелом возрасте, сниженное давление повышает риск развития инсульта, инфаркта.

хроническая гипотония не представляет угрозы для жизни человека

Симптомы

Клинические признаки пониженного давления, достаточно выраженные, но тем не менее, многие игнорируют симптомы гипотонии и могут несколько лет страдать от постоянных недомоганий. Основными симптомами гипотонии считаются:

1. Постоянная слабость, чувство усталости.
2. Регулярные головные боли, приступы мигрени.
3. Головокружение.
4. Ощущение холода.
5. Потемнение в глазах.
6. Повышенная потливость.
7. Шум в голове.
8. Отдышка.
9. Нарушение сердечного ритма.
10. Нарушение сна.
11. Потемнение в глазах, «мушки» перед глазами.

Головная боль при пониженном давлении может иметь разную интенсивность, проявляться периодами или присутствовать постоянно. Встречаются случаи, что головная боль при гипотонии не проходит даже после приема обезболивающего препарата. Люди, страдающие гипотонией, даже после 8-ми часового сна просыпаются уставшими, им сложно сконцентрировать внимание на работе, нередко отмечают рассеянность, забывчивость.

Постоянная слабость, чувство усталости

Гипотоники не выносят духоту, очень чувствительные к перемене погодных условий. Им трудно находиться среди большого скопления людей, а при незначительных физических нагрузках страдают от отдышки и болей в сердце, эпигастрии. Характерным симптомом пониженного давления считается появление частого зевания, но оно получается не потому, что человек не выспался, а потому, как ему трудно дышать и только зевание позволит сделать глубокий вдох.

Симптомы гипотонии может вызвать гипертония, но такое часто случается в тех случаях, когда человек, страдающий гипертонией, принял таблетки, понижающие давление, но не рассчитал дозу или не проконсультировался с врачом по поводу приема гипотензивных препаратов. Такое состояние считается крайне опасным, поскольку давление может падать очень быстро, тем самым вызвать смерть человека.

Характерным симптомом пониженного давления считается появление частого зевания

Пониженное давление – симптомы, как и причины, достаточно многообразны, но если на них не обращать внимания или купировать сердечными каплями или обезболивающими таблетками, положительного результата ждать не стоить, а вот ухудшение самочувствия не избежать.

Чем опасна гипотония?

При пониженном давлении, внутренние органы человека, в том числе головной мозг, плохо снабжается кислородом и другими питательными веществами, что и ведет к появлению характерных для гипотонии симптомов. Если человек в течение длительного времени не предпринимает никаких мер для нормализации АД, повышается риск развития ишемического инсульта. Кроме того, нарушение кровотока поражает сердечную мышцу, происходит отмирание ее тканей, как результат – инфаркт миокарда. Многие уверены, что вызвать инфаркт или инсульт может только повышенное давление (гипертония), но на самом деле, гипотония также является причиной развития данных состояний.

У пожилых людей регулярные скачки давления вызывают расстройство психики, старческое слабоумие и другие состояния. Люди, страдающие пониженным давлением, чувствуют постоянную усталость, склонны к панически атакам, часто не имеют возможности заниматься трудовой деятельностью.

При пониженном давлении, внутренние органы человека, в том числе головной мозг, плохо снабжается кислородом и другими питательными веществами

Лечение пониженного давления – задача не из простых. Человеку нужно сменить привычный образ жизни, как можно больше времени уделять своему здоровью, следить за питанием и ритмом жизни. Важным этапом в лечении гипотонии считается питание. Больному рекомендуется как можно больше употреблять полезных витаминизированных продуктов, отказаться от алкоголя, жирных, острых и жареных блюд. Все продукты питания, которые будут находиться в рационе человека, должны содержать достаточное количество витаминов, минералов и других полезных веществ. При необходимости, врач может назначить ряд лекарственных препаратов, которые помогут устранить симптомы гипотонии, нормализовать кровообращение, улучшить работу сердца.

1. Растительные адаптогены. Препараты на натуральной основе, которые помогут стимулировать работу нервной системы, улучшить работу сердечно-сосудистой системы: экстракт элеутерококка колючего, настойка женьшеня, лимонника. Прием таких препаратов позволит устранить сонливость, улучшить работу мозга, повысить кровяное давление.

2. Альфа-адреномиметики. Группа препаратов, позволяющих устранить застойные процессы в сосудах, сделать их более уязвимыми, нормализовать циркуляцию крови.

3. Аналептики. Препараты, стимулирующие работу нервной системы. Такие лекарства назначают при стенокардии. Их прием позволяет медленно увеличить давление, привести в норму работу сердца, снять усталость, улучшить работу мозга: Симптол, Этимизол, Эффортил, Кофеин-бензоат натрия.

В случае необходимости, больному могут назначаться и другие лекарственные препараты. Курс лечения, доза, назначается врачом индивидуально для каждого пациента.

Профилактика

Профилактика гипотонии заключается в здоровом и правильном образе жизни.

1. Отказ от алкоголя и курения.
2. Здоровое и полезное питание.
3. Регулярные занятия спортом.
4. Своевременное и правильное лечение внутренних заболеваний.

Соблюдая элементарные правила, можно не только нормализовать артериальное давление, но и улучшить состояние целого организма. Каждый, кто столкнулся с симптомами пониженного давления, должен помнить, что при данном состоянии внутренние органы и системы испытывают кислородное голодание, поэтому не стоить игнорировать симптомы гипотонии или заниматься самолечением. Своевременная консультация врача поможет избежать неприятных последствий болезни, тем самым улучшить самочувствие и работоспособность человека.

Читайте также по данной теме:

Копирование информации разрешено только с указанием ссылки на источник.

Какие признаки и симптомы при пониженном давлении

Артериальное давление – это сплошные цифры верхнего и нижнего порога показателей. У каждого человека они свои, и связаны с индивидуальными особенностями организма. По мнению медиков, цифры перерастают в определенные нормы, устанавливая тем самым планку, ниже которой показатели опускаться не должны. Некоторые специалисты, напротив, не упоминают ни о какой планке. По их мнению, можно говорить только о верхних параметрах артериального давления. Нижние границы относятся к индивидуальным показателям, и если один человек спокойно живет с одной цифрой, то для другого человека такая цифра – это непременное наступление плохого самочувствия.

Что такое низкое давление?

Пониженный уровень давления представляет из себя низкий уровень артериального давления. Официальная медицина установила заявленный показатель стабильного давления, который составляет 100/60. Границы, которые лежат ниже этой нормы, считаются показателями пониженного кровяного давления. Разумеется, нельзя опускать индивидуальные характеристики организма.

• Пониженный уровень артериального давления физиологического типа касается людей с парасимпатической системой нервного строения. Давление 90/60 не преподносит им никаких сюрпризов, в то время как увеличение показателей до нормальных приводит к некомфортному для людей состоянию.

• Низкое давление патологического характера – это снижение давления по сравнению с заявленными нормами. Такое снижение сопровождается следующими симптомами для человека:

1. Общая усталость организма, утомляемость.
2. Боли в области затылочной части головы.
3. Острая потребность в кислороде.
4. Потоотделение, отдышка и быстрая усталость.
5. Прилив крови к голове, головокружение.
6. Приступы тошноты и рвота.

Низкий уровень давления и его причины

Отличие повышенного давления от пониженного заключается лишь в самочувствии и названии. Оба состояния не несут в себе ничего полезного для организма, но при этом и не слишком опасны. Правда, пониженное давление может иметь исключения. В первую очередь, они связаны с физиологической гипотонией. Это проявляется в следующих моментах: пониженное давление не влияет на самочувствие человека, не затрагивает уровень его работоспособности и не наносит никакого вреда здоровью.

В свою очередь, патологически низкое кровяное давление привносит в жизнь человека разнообразные неприятности. Если родители страдали от низкого давления, то скорее всего оно будет обнаружено и у их ребенка. Зачастую неприятность передается по женской линии родства. Пониженное давление дает о себе знать с самого раннего возраста, когда ребенок проявляет слабость в активной деятельности. Он быстро устает, не испытывает интереса к подвижным играм и часто предпочитает отдыхать. Взрослые люди с низким давлением выглядят следующим образом: высокий рост, длинные конечности, небольшая масса тела и общая слабость организма.

Низкое давление начинает подавать свои признаки в период пика психоэмоционального перенапряжения человека. Стрессовые ситуации, переживания, перенапряжение от умственной деятельности – все это факторы развития пониженного артериального давления. Сюда же можно отнести сидячий образ жизни, недостаток в физической активности и мышечную вялость организма. Малоподвижное состояние приводит к проблемам с сердечной мышцей, метаболизмом и кислородным насыщением легких. В общем, последствия могут быть самыми разными.

Если вы трудитесь на вредном производстве, то будьте готовы столкнуться с риском пониженного давления. Работа в шахтах, высокая температура, излишняя влажность – все это неблагоприятные факторы. Пониженное давление связано с ЦНС, сердцем, дыхательной системой, работой надпочечников и щитовидкой.

К слову, среди спортсменов также встречаются люди с низким давлением. Такое состояние организма связывается с защитной реакцией на чрезмерные нагрузки физического характера. Экономная фаза работы организма призвана оградить его от внутреннего перенапряжения. В спортивной медицине такая разновидность недуга получила термин «гипотония от излишней перетренированности».

Симптоматика и признаки низкого давления

Симптомы пониженного давления представлены нарушением баланса в среде циркуляции крови головного мозга. Неприятность сопровождается частыми пульсациями в височных долях, отдачей в затылке. Зачастую недуг затрагивает также лобную часть головы, из-за чего человек испытывает тяжесть. Головные боли принимают форму мигрени, опоясывая одну сторону головы. Характер болей тупой, сопровождающийся приступами тошноты и рвотой.

Пониженный уровень давления неминуемо приводит к подавленному состоянию, плохому самочувствию и депрессии во время магнитных бурь.

Гипотоники страдают от резких движений – неожиданный подъем или наклон приводит к увеличению прилива крови внутри головы, потемнению в глазах. Особо впечатлительные люди могут даже упасть в обморок.

Пониженное давление связано со скорой утомляемостью, общей вялостью и недостаточной двигательной активностью. Конец рабочего дня встречается гипотониками с огромным облегчением.

Люди плохо концентрируют свое внимание, жалуются на провалы в памяти и проявляют общую неусидчивость. Настроение колеблется то в одну, то в другую сторону, а многочисленные депрессии представляют собой смену положительной активности на строго противоположную ей раздраженность.

Сосуды имеют пониженный тонус, который косвенно воздействует на сердечную мышцу. Некоторые гипотоники испытывают боли в левой грудине. В конечном счете, ощущения превратятся в постоянный синдром. Учащенное сердцебиение будет проявляться даже в период отдыха и отсутствия физической активности.

Ошибочно полагать, что частые зевания людей с пониженным давлением – это просто привычка. Такое состояние обусловлено нехваткой внутреннего кислорода.

Низкое давление сопровождается слабой циркуляцией крови. От этого люди остро ощущают холод и жару, у них немеют конечности и наблюдается «холодок» на коже.

Низкое давление: возможные опасности

Опасности от физиологической гипотонии практически нет, однако длительное присутствие недуга может иметь некоторые последствия: организм будет стараться довести давление до стандарта, вследствие чего может произойти увеличение кровяного давления и развиться противоположное заболевание – гипертония. Переход от гипотонии в гипертонию длится не менее 10 лет, а то и больше.

В свою очередь, патологическая гипотония – это звоночек организма о наличии серьезной болезни и проблем с нервной системой. Скорее всего у пациента развиваются:

• кровотечение в отделе желудка;
• инфаркт миокарда;
• анафилактический шок;
• поражение щитовидки и надпочечников.

Пониженное артериальное давление – это важнейший квалифицированный симптом. Он показывает присутствие более серьезного заболевания, и позволяет принять меры для оперативного устранения основного недуга. Вегетативное состояние пониженного давления приводит к следующим изменениям в организме:

• Обмороки и травмы головы при падении с высоты.

• Проблемы с памятью и работоспособностью мозга. Человек утрачивает способность анализировать ранее привычные для него объемы информации. Нервные клетки недополучают порции кислорода ввиду недостаточной циркуляции крови по организму.

• Нестабильность координации.

• Нарушения восприятия зрительных образов.

• Проблемы с сердечно-сосудистой системой, слабость физических нагрузок.

В результате, мы видим, что низкое давление может только сопровождать серьезное заболевание. В таком случае, следует обратиться к врачу. При патологической гипотонии речь идет о нарушениях, связанных с работой нервной системы и сердечной мышцы. Требуется подобрать оптимальный для человека способ лечения в соответствии с индивидуальными особенностями его организма.

Гипотония + беременность

Низкое давление в период вынашивания плода представляется двумя вариациями:

1. Пониженное артериальное давление связано с беременностью в период начала токсикоза. Второй вариант гораздо более опасен – он связан с кровотечением внутри матки, риском аборта и общим ослаблением организма женщины. При иных формах беременности, наблюдается не гипотония, а гипертония.
2. Низкое давление сопровождает женщину еще до зачатия ребенка, а впоследствии протекает и в период вынашивания плода, и даже после родов. Несмотря на то, что риска для будущей матери не возникает, от низкого давления может пострадать новорожденный. В худшем случае, у него будет недостаток крови, метаболизма и другие проблемы. Неприятности могут начаться еще во внутриутробном состоянии, а это чревато осложнениями для женщины.

Как лечить пониженное давление

Заметили симптомы и признаки гипотонии? Посетите врача как можно скорее. На основе обследования организма, кардиограммы и других анализов, специалист будет в курсе сложившейся ситуации, и назначит соответствующее лечение. Перед тем, как выписывать то или иное лекарство, следует ознакомиться с индивидуальными особенностями организма. Крайне не рекомендуется заниматься самолечением в плане принятия препаратов без ведома врача. Такие действия могут привести к более серьезным нарушениям в работе организма, и спровоцировать целый шквал новых проблем.

Не забывайте давать отдых своему телу. Дневные нагрузки должны быть разбавлены размеренным спокойствием, в течение которого ваш организм восполнит потраченные силы.

Низкое давление: комплекс мер по его устранению

Первая стадия заключается в установлении причины гипотонии. Если она сопровождает серьезное заболевание, то лечению подлежит именно оно. При самостоятельном проявлении гипотонии, придерживайтесь следующих рекомендаций:

1. Регулярный сон. Старайтесь планировать свой режим так, чтобы сну отводилось как минимум 8 часов времени. При наличии проблем, запишитесь на консультации к психотерапевту.
2. Проснувшись, не вставайте слишком резко. Низкое давление может привести к легкому обмороку. Поэтому помассируйте конечности, повертите шеей и головой, совершите движения глазными яблоками. После вышеперечисленных упражнений, можно принимать сидячее положение на пару минут. Завершающим этапом будет окончательное пробуждение организма ото сна.
3. Принятие душа. Возьмите за правило принимать контрастный душ (теплая и прохладная струя). Завершайте процедуру обливанием холодной водой.
4. Спорт – больше двигайтесь, следите за своим самочувствием.
5. Рацион питания. Не исключайте из рациона процесс завтрака. Перекусите фруктами, молочными продуктами или чашечкой кофе.
6. Зарядка. Разминайте конечности не менее 10 минут в течение каждого утра.
7. Лекарственные препараты. Медикаменты, помогающие повысить артериальное давление, представлены следующими вариантами: цитрамон, кофеиновые настойки, женьшень в лекарственном виде, чай из Китая, пантокрин. Регулярный прием указанных препаратов позволит вам повысить кровяное давление.
8. Измерение давления. Не перегружайте свою нервную систему постоянными переживаниями, относительно низкого давления. Измеряйте свой пульс только после наступления симптомов. Слишком частая процедура только вредит вашему самочувствию, нервирует и не приносит никакой пользы.

Оказание первой помощи при пониженном давлении

При пониженном давлении критического характера потребуется оказать человеку первую помощь. Она заключается в следующих мероприятиях:

• Положите больного на спину и приподнимите его нижние конечности ног. Туловище должно оказаться несколько выше, чем уровень головы. Положение призвано усилить циркуляцию крови и приложить ее к голове.
• Совершите легкий массаж шеи больного. Слегка надавливайте на сонные артерии, лоб и виски. Приложите прохладный компресс для оттока лишней крови.
• При ухудшении самочувствия, вызовите Скорую или отвезите больного в больницу. Важно провести оказание своевременной помощи, во избежание наступления критической ситуации.

Старайтесь больше двигаться, а не лежать на месте. Физическая активность помогает нормализовать циркуляцию крови в организме. Чтобы сон был крепким и здоровым, нагрузите свой организм, чтобы чувствовалась легкая усталость. Но помните, что чрезмерные физические нагрузки могут сослужить плохую службу. Согласовывайте с лечащим врачом план будущих действий, в частности физическую активность.

Не употребляйте вредные продукты и не допускайте переедания для организма. Утром выпивайте чашечку кофе. Многие гипотоники чувствуют прилив сил после употребления кофеина. Главное, не перебарщивать с дозировкой и не злоупотреблять крепким напитком. Достаточно 1-2 чашек в сутки.

Публикации на тему

Лечим герпес на губах быстро и эффективно

Когда вскакивает герпес на лице, это вызывает бурю негодования, особенно у представительниц женского пола. Причем…

Причины, виды, симптомы и диагностика ветряной оспы

Ветряная оспа, или ветрянка – это заболевание вирусного происхождения, характеризующееся специфическими высыпаниями по всему телу.…

Ветрянка у ребенка

Болезнь детского возраста с запоминающимися симптомами – многочисленной сыпью по всему телу в виде зудящих…

1 comment

Оставить комментарий

Мария

Хорошая статья! Ничего лишнего. Всё самое главное…

Как называется когда пониженное давление

Симптомы пониженного давления – характерные проявления болезни

Гипотония – пониженное артериальное давление. Чаще всего наблюдается у представительниц прекрасной половины человечества, для которых в принципе характерно более низкое давление, чем у мужчин, а при атмосферных колебаниях и ежемесячных гормональных всплесках может наблюдаться и более существенное снижение показателей. Поэтому гипертонию еще называют болезнью молодых женщин в возрасте от 20 до 40 лет. Периодически низкое давление может наблюдаться и у здоровых людей. О наличии гипотонии свидетельствует частое или постоянное аномально низкое давление – ниже 95/65 мм рт.ст. Чем еще характеризуется пониженное давление, симптомы и основные признаки гипотонии? Врага нужно знать в лицо!

Гипотония как болезнь

Симптомы пониженного давления

Апатия, вялость, утомляемость

Даже после длительного сна гипотоники часто жалуются по утрам на апатию, вялость, сонливость, слабость, рассеянность, невнимательность, чувство усталости. Все это ведет к снижению активности и работоспособности. Для человека с пониженным давлением выражение «как сонная муха» обретает буквальный смысл. Раскачиваются они лишь через два-три часа после пробуждения. Днем опять ослабевают, а их пик активности приходится на вечерние часы.

Эмоциональная неустойчивость

Как правило, для гипотоников характерна эмоциональная неустойчивость с частыми перепадами настроения, слезливостью и раздражительной слабостью. Усугубляются эти симптомы повышенной чувствительностью к громким звукам и яркому свету.

Плохая адаптация и акклиматизация

Пониженное давление практически всегда ведет к снижению приспособляемости организма к изменяющимся условиям внешней среды. Проявляется это в основном головными болями и головокружениями. Существенно сказываются на состоянии гипотоников колебания атмосферного давления, жара, периоды осенне-весеннего межсезонья с низким атмосферным давлением и угрюмой погодой, резкие запахи, обильный прием пищи, спиртные напитки, длительное пребывание «на ногах».

Лучший вариант для людей с пониженным давлением – «мороз и солнце: день чудесный!», т.е. морозные солнечные дни с высоким атмосферным давлением или теплые солнечные дни поздней весны или ранней осени. Плохо переносят гипотоники и смену климатических условий. В отличие от других людей им требуется намного больше времени для акклиматизации. Этот фактор следует учитывать при планировании отдыха за границей.

Желудочно-кишечные расстройства

Характеризующие пониженное давление симптомы дополняют всевозможные расстройства со стороны желудочно-кишечного тракта: снижение аппетита, горечь во рту, тошнота, тяжесть в желудке, метеоризм, отрыжка, изжога, запоры.

Выраженные половые нарушения

У мужчин-гипотоников нередко пониженное давление сопровождается снижением потенции, а у женщин наблюдаются нарушения менструального цикла. Часто менструации становятся слабыми и болезненными.

Особая реакция на физические нагрузки

При повышенных физических нагрузках у гипотоников обычно учащается пульс и сердцебиение, может появиться отдышка и неприятные ощущения в груди, заставляя впечатлительных, чувствительных и беспокойных гипотоников еще больше тревожиться, приписывая себя дополнительные диагнозы.

Постоянное зевание и обмороки

Из-за нехватки воздуха люди с пониженным давлением то и дело зевают, при резком переходе из горизонтального в вертикальное положение у них темнеет в глазах, они могут даже потерять сознание. При гипотонии на артериальное давление и пульс влияет практически все: положение тела, настроение, время суток, место, звуки, запахи. Гипотоники не переносят долгого стояния на одном месте, духоты, очередей. Дело в том, что при низком давлении нарушается кровоснабжение мышц, а движение нормализует кровообращение, повышает давление и снимает неприятные ощущения и боли. Поэтому лучшее лекарство от пониженного давления – активный образ жизни. Вот только взбодрить и мотивировать себя к движению гипотоникам сложновато.

Если у вас пониженное давление, симптомы не обязательно проявятся все сразу. Часто может проявляться всего лишь один признак, например, повышенная утомляемость или метеозависимость. Гипотония не всегда сопровождается тяжелой симптоматикой и осложнениями. В большинстве случаев она не мешает вести человеку нормальный образ жизни и часто с возрастом проходит сама собой, поскольку процесс старения обычно сопровождается повышением артериального давления.

Гипотония

В первом случае говорят о физиологической гипотонии, а во втором - о нейроциркуляторной астении. Это заболевание, характеризующееся определенными симптомами, среди которых слабость, головокружение, повышенная утомляемость, головная боль, вялость. Впрочем, единой точки зрения на то, является ли артериальная гипотония болезнью, до сих пор нет. Сторонники этой точки зрения аргументируют ее тем, что артериальная гипотония вызывает целый комплекс клинических симптомов, требует лечения и, следовательно, может считаться болезнью. Их оппоненты возражают против такого определения гипотонии и считают ее не заболеванием, а физиологическим свойством организма. Эта точка зрения обусловлена тем, что артериальная гипотония (пониженное артериальное давление) не вызывает никаких патологических изменений в организме и не ведет, в отличие от гипертонической болезни, к настолько тяжелым последствиям.

Что касается вторичной артериальной гипотонии, она, так же как и вторичная гипертония, возникает как следствие ряда заболеваний (например, при язвенной болезни, анемии, гепатите, циррозе печени), как побочное действие некоторых лекарственных препаратов и т.д. В этом случае артериальная гипотония (низкое артериальное давление) однозначно рассматривается не как болезнь, которая нуждается в лечении, а как симптом заболевания, устранение которого произойдет вследствие лечения его основной причины.

Страдают от артериальной гипотонии чаще всего женщины в возрасте 30–40 лет, а иногда и более молодые (от 19 до 30 лет), занимающиеся умственным трудом. Мужчин артериальная гипотония поражает реже, отчасти, видимо, из-за того, что мужчины гораздо чаще женщин страдают гипертонической болезнью. В старости при пораженных атеросклерозом сосудах может возникнуть атеросклеротическая гипотония (артериальная гипотензия), характеризующаяся потерей тонуса сосудов и мышцы сердца в результате атеросклеротических изменений.

Гипотония (пониженное артериальное давление) может возникнуть и у вполне здоровых людей, например, у спортсменов при постоянной высокой физической нагрузке.

В этом случае пониженное давление является своеобразной предохранительной мерой организма. Дело в том, что при постоянных перегрузках организм начинает работать в более экономном режиме, у человека урежается ритм сердечных сокращений и понижается давление. Этот вариант развития гипотонии носит название гипотонии тренированности.

Давление понижается (артериальная гипотензия) и при адаптации человека к резкой смене климатических или погодных условий, например, у жителя средней полосы давление может понизиться в условиях высокогорья, в Заполярье или, наоборот, в тропиках. Кроме того, на уровень давления, понижая его, могут влиять и другие факторы: повышенная влажность, влияние электромагнитных полей, радиации и т.д. Гипотония (низкое артериальное давление) может быть и проявлением некоторых типов аллергических реакций.

Если у вас постоянное пониженное артериальное давление, обратитесь к кардиологу!

По сравнению со многими другими нарушениями работы сосудов, например гипертонической болезнью, гипотония (низкое артериальное давление) кажется безобидным недомоганием. Но, тем не менее, она причиняет множество неудобств людям с пониженным давлением и отчасти мешает им вести полноценную жизнь. Кроме того, постоянно пониженное артериальное давление может привести к развитию более серьезных нарушений работы различных систем организма. Поэтому лечение гипотонии, как и любых сосудистых заболеваний, необходимо проводить под руководством врача-кардиолога, своевременно и грамотно.

Все процедуры по диагностике и лечению гипотонии вы можете получить, обратившись к кардиологу нашего медицинского центра Евромедпрестиж.

Статьи Вопрос-ответ Отзывы

СТАТЬИ

Энергия на тарелке

Вы можете тратить много сил и средств на поддержание своего тонуса и внешности. Но без важнейших витаминов, минералов и микроэлементов у вас все равно ничего не получится. Проверьте, достаточно ли вам «железной» бодрости, «кальциевой» прочности и «магниевого» спокойствия.

Вы можете тратить много сил и средств на поддержание своего тонуса и внешности. Но без важнейших витаминов, минералов и микроэлементов у вас все равно ничего не получится. Проверьте, достаточно ли вам железной бодрости, кальциевой прочности и магниевого спокойствия. Если нет - начните исправлять ситуацию сегодня же.

Малоподвижным. Даже несколько дней постельного режима приводят к серьезным потерям этого минерала. Тем, кто ведет сидячий образ жизни, необходимо принимать препараты кальция.

Нервным и болезненным. Стресс и инфекционные заболевания снижают усвоение минерала из пищевых продуктов. Недостаток желательно восполнять препаратами.

ВОПРОС-ОТВЕТ

Вопросы по темам

ОТЗЫВЫ

Перед плановой операцией в другом центре приводила свою маму на обследование в Евромедпрестиж. Хочу сказать спасибо врачу кардиологу и окулисту за профессиональный прием и внимательное отношение и заботу к пожилой женщине. Отдельные слова благодарности медсестре Елене, которая умело взяла кровь безболезненно с плохими венами. С нашей стороны только высокое мнение о врачах как о высококвалифицированных специалистах.

С уважением, Татьяна

Уважаемые руководители организации ООО Евромедпрестиж!

Все сделано качественно, доброжелательно, профессионально. Приятно посмотреть на сотрудников, на обстановку, на сервис.

С уважением, Денис.

Постоянно пониженное давление. Гипотоническая болезнь

Постоянно пониженное давление может быть нормой для некоторых людей, если его причина – генетическая предрасположенность или постоянные физические нагрузки (у многих профессиональных спортсменов давление понижено постоянно, так как организм привыкает работать в режиме «экономии энергии»). Такая гипотония называется физиологической. Критерием того, является ли постоянно пониженное давление недугом, является Ваше самочувствие, и если оно у Вас хорошее, а тонометр показывает 90/60, то переживать по этому поводу не стоит. Более того, ученые установили, что люди с пониженным давлением живут дольше, кроме того им не нужно строго ограничивать себя в продуктах, провоцирующих повышение давления – кофе, чае, сахаре, соленой и жареной пище.

Гипотоническая болезнь (нейроциркуляторная дистония по гипотоническому типу)

Пониженное артериальное давление может наблюдаться у человека в любом возрасте и чаще всего передается по наследству. Если ребенок с раннего возраста имеет такое давление, то среди сверстников его отличает определенная вялость, апатия, быстрая утомляемость, слабое внимание. В подростковом возрасте патологически низкое давление связано с гормональной перестройкой созревающего организма и также ярко отражается на самочувствии гипотоника. Среди взрослых в основном страдают гипотензией высокие худые люди.

Человеку с постоянно пониженным давлением часто ставят диагноз гипотоническая болезнь - нейроциркуляторная дистония по гипотоническому типу. Симптомами ее являются: слабость, головокружение, быстрая утомляемость, чувствительность к перепадам погоды, пульсирующая боль в висках, реже в затылочной части, рассеянность, ухудшение памяти; мигрень, тошнота, рвота, нехватка воздуха, холодные и влажные руки и ноги, онемение конечностей. В организме гипотоника происходит общий спад жизнедеятельности, вследствие чего человек становится раздражительным, эмоционально- и стрессонеустойчивым, его беспокоят боли в мышцах и суставах, дискомфорт внутренних органов, потливость, нарушение сна. Гипотоник плохо переносит сильные жару и холод, мерзнут даже при легкой прохладе.

Причины постоянно пониженного давления могут быть следующие:

1. Человек постоянно подвержен стрессам и эмоциональным перегрузкам и при этом не находит возможности выйти из напряженного состояния, переключиться, расслабиться. Постоянное интеллектуальное напряжение также способствует дестабилизации артериального давления.

2. Перенесенная черепно-мозговая травма.

3. Различные раздражители, которые постоянно негативно воздействуют на нервную систему человека и его организм в целом – шум, вибрация, различные излучения и т.д.

4. Наличие хронических воспалительных процессов в организме.

Часто человек, страдающий гипотонической болезнью, на волевых приводит себя в работоспособное состояние, однако при этом в его организме происходят патологические изменения, которые в будущем могут привести к еще большим нарушениям в деятельности вегетативной системы. Поэтому необходимо поддерживать свой организм постоянно.

Для гипотоников достаточным будет:

Активный образ жизни, умеренные физические нагрузки;

Оптимальный режим сна (индивидуальная норма для каждого человека разная – спите столько, чтобы достаточно отдохнуть и чувствовать себя бодрым);

Чередование интеллектуальной и физической активности и пассивности.

При постоянно пониженном давлении помогает ароматерапия. Поднять давление и стабилизировать его можно с помощью запахов ели и сосны (только в летнее время, зимой они оказывают угнетающее воздействие на нервную систему), сирени, дубровки, боярышника, лавра. Зажгите аромалампу с эфирными маслами этих растений и почувствуете себя лучше.

Ответы на самые популярные вопросы о пониженном давлении

Кофе понижает или повышает давление?

Кофе повышает давление и помогает взбодриться, только, если выпить 1 чашку крепкого напитка. В противном случае наблюдается обратный эффект – человек становится вялым и подавленным. Нельзя пить много кофе гипертоникам с целью понизить давление – на них большое количество этого кофеиносодержащего напитка может способствовать еще большему скачку артериального давления.

Также кофеин содержится в какао и чае, притом в чае его даже больше, чем в кофе.

Цитрамон повышает или понижает давление?

Цитрамон повышает давление, так как в нем содержится кофеин. В то же время входящая в его состав ацетилсалициловая кислота способствует разжижению крови, чем объясняется облегчение, которое испытывают после его приема некоторые гипертоники.

Чай повышает или понижает давление?

Чай без сахара в умеренных дозах помогает при пониженном давлении. Для гипертоников также допустимо иногда выпивать по чашке некрепкого чая, однако тоже несладкий. Сахарный песок способствует резкой активации, но и скорому угнетению нервной системы.

Лечение гипотонии лекарственными растениями

Трава зверобоя продырявленного – 7 частей;

любисток – 2 части;

трава вероники лекарственной – 2 части;

ягоды земляники – 1 часть;

корни аира болотного – 0.5 части.

2-3 ложки смеси залить 0.5 л кипятка и настаивать в термосе на ночь. Принимать по полстакана 3-4 раза в день в теплом виде.

Очень эффективный травяной сбор при постоянно пониженном давлении.

Трава татарника – 5 ст л;

плоды шиповника – 3 ст л;

трава вероники лекарственной – 2 ст л;

корень одуванчика – 2 ст л;

листья березы – 2 ст л;

корневища девясила – 1 ст л;

листья земляники лесной – 1 ст л;

трава хвоща полевого – 1 ст л;

листья мяты перечной – 1 ст л;

листья смородины – 1 ст л;

листья крапивы – 1 ст л.

Все ингредиенты перемешать. 2-3 ложки смеси залить 0.5 л кипятка и настаивать в термосе на ночь, процедить. Принимать за 30 минут до еды в теплом виде 3 раза в день.

О том, чем опасно низкое давление у человека, задумываются немногие. Более того, в современном обществе нередко складывается ошибочное мнение, что антагонист гипотонии - артериальная гипертензия - действительно угрожает здоровью. Развитие сердечной недостаточности, нарушение мозгового кровообращения - перечень негативных последствий гипертонии можно продолжать до бесконечности. Однако это вовсе не означает, что пониженное не несет в себе угрозы для жизни пациента.

От чего зависит уровень кровяного давления?

Кровь, перемещаясь по сосудам, оказывает давление на их стенки. Наличие или отсутствие общепринятого нормального показателя артериального давления (120/80) предопределяется несколькими факторами:

• степень сопротивляемости сосудов;
• сердечная функциональность;
• общий объем крови.

Несмотря на то что отклонения от стандартных величин в меньшую сторону многие и вовсе не считают патологией, поскольку все системы и органы работают, как положено, чем опасно низкое давление у человека, медикам известно давно.

О чем говорит артериальное давление?

Кроме внешних проявлений такого состояния в виде общей слабости организма, одышки, головокружения и потери координации, гипотония способна вызывать более серьезные последствия. Первые тревожные сигналы, поступившие больному, должны обязательно послужить поводом для обращения за консультацией к специалистам. К тому же, если опасность низкого давления отступила, что довольно часто усыпляет бдительность пациентов, это вовсе не значит, что повторения не предвидится.

Само по себе кровяное давление - показатель, способный заявить о нарушениях в работе таких жизненно важных органов, как легкие, сердце, кровеносная система. Это предопределяет необходимость регулярных замеров давления, тем более что величина его не является статичной и постоянной. Выяснить, чем опасно низкое давление у человека, можно, ознакомившись с особенностями кровообращения.

Систолическое и у человека

Как известно, при замере давления у пациента врачи делают выводы о его состоянии по двум величинам:

1. Систолическое давление - верхний показатель, демонстрирующий уровень давления во время выброса крови в аорту.
2. Диастолическое давление - нижний показатель, фиксирует момент поступления крови в полые вены.

Если первый критерий способен определить давление крови в процессе ее транспортировки по сосудам от сердца к остальным жизненно важным органам, то второй говорит о его величине в перерывах между сокращениями сердца. В момент кратковременных расслаблений миокарда происходит замер кровеносного давления.

Какое давление считают нормальным?

Наверное, каждому известно, что 120/80 - самый привычный показатель, считающийся безусловной нормой. Хотя в последнее время специалисты с большей уверенностью стали утверждать, что максимально комфортным кровяным давлением для человека является 115/75.

Определить, какое критическое низкое давление для человека опасно, сложно, равно как и выясненить норму для того же человека. Дело в том, что артериальное давление, при котором самочувствие пациента удовлетворительно, - сугубо индивидуальная величина. Установить с точностью, что именно этот показатель является оптимальным для конкретного человека, практически невозможно.

Чем характерно низкое давление?

Между тем, АД 90/60 врачи во всем мире считают однозначно пониженным. Опасно ли низкое давление для человека при таких показателях, во многом зависит от того, что чувствует он в этот момент, какова симптоматика.

Наиболее часто встречаемыми проявлениями гипотонии, при которых сразу возникает мысль о патологии, считают:

• Регулярную сонливость, вялость, быстрое утомление. Любая деятельность (физическая, умственная) приводит к мгновенной усталости, после отдыха и ночного сна облегчения, как правило, не наступает.
• Головные боли (цефалгия при пониженном давлении нередко занимает затылочную и височную доли; по характеру и интенсивности болевой синдром схож с мигренью: однообразный, пульсирующий или тупой).
• Тошноту, рвоту.
• Частые головокружения, кратковременные потери сознания, нарушения координации движений.
• Раздражительность, невнимательность, рассеянность.

Опасно ли низкое давление у человека? Это можно определить исходя из вышеуказанных симптомов. Такие признаки гипотонии способны доставить огромный дискомфорт и страдания больному. Как этого избежать? Предупредить развитие патологии можно, особенно если вы не находитесь в зоне риска. Но даже если это не так, помочь себе все равно возможно. Причины, по которым может упасть систолический или диастолический кровяной показатель, представлены далее.

Причины низкого диастолического давления

При пониженном диастолическом давлении проявляются общие признаки гипотонии в виде бессилия, головокружения и тошноты. Идеальным показателем считают тот, что меньше систолического на 30-40 мм рт. ст. Отсюда вытекает установление распространенной нормы 120/80 с разницей в 40 мм рт. ст. Диастолическая величина считается низкой, если между ней и систолическим показателем расхождении более 50 единиц.

Многие пациенты не сразу определяют у себя пониженное давление, регулярно страдая от симптомов слабости. Еще меньше людей, обнаружив у себя заболевание, идут с этой проблемой к врачу, поскольку не все знают о том, чем опасно низкое нижнее давление у человека, тем более если такое отклонение не доставляет существенных неприятностей и неудобств. Самочувствие человека при низком нижнем давлении зависит от причинных факторов, спровоцировавших изменения в кровообращении. Самыми распространенными можно назвать такие:

• сердечная недостаточность;
• почечная недостаточность или хронические заболевания надпочечников;
• аллергические реакции;
• болевой шок;
• нарушения работы щитовидной железы.

Как предупредить гипотонию?

Особого внимания заслуживает именно низкое причины которого указаны выше. Как повысить диастолический показатель, должен знать каждый человек. В конце концов, подобные знания однажды могут пригодиться кому-то другому.

Соблюдение правил здорового образа жизни, а также достаточное времяпровождение на свежем воздухе и умеренная физическая нагрузка - главный секрет нормализации диастолического кровяного давления. Регулярный и полноценный ночной сон на протяжении 7-8 часов - бесспорно, также важный залог отличного самочувствия. А вот прием медикаментов при низком диастолическом давлении - серьезный шаг, который делать лучше совместно с лечащим врачом.

Чем грозит низкое диастолическое давление?

Чем опасно низкое диастолическое давление у человека, если его показатель способен опуститься даже до уровня 40 мм рт. ст., интересно всем пациентам с гипотонией. Плохое самочувствие - это далеко не все. Дело в том, что сниженное артериальное давление не позволяет доставлять к сердцу и головному мозгу необходимый объем крови, а вместе с ним и кислорода. Гипоксия этих жизненно важных органов представляет собой главную угрозу, которую несет в себе низкое давление в кровеносных сосудах. Такое осложнение, как и кардиогенный шок, - прямое последствие кислородного голодания.

Обморок и инсульт также имеют огромную вероятность развития при критических показателях нижнего (диастолического) давления. Кроме того, кардинальная перестройка структуры артерий вследствие длительного течения гипотонии в конечном итоге приводит к переходу болезни в более опасную форму сердечно-сосудистого заболевания - гипертонию. В этой форме недуг протекает намного тяжелее.

Причины низкого систолического давления

Диастолические показатели ниже нормы говорят о возможном развитии серьезных патологических процессов, в первую очередь со стороны сердечно-сосудистой системы. Между тем низкое верхнее кровяное давление зачастую связывают с другими причинами, среди которых:

• тахикардия, аритмия, брадикардия (нарушения сердечного ритма);
• патологические особенности функционирования сердечного клапана;
• сахарный диабет;
• первый триместр беременности;
• чрезмерные физические нагрузки.

Систолический показатель дает развернутую информацию о том, что с какой интенсивностью сердечный «насос» выталкивает кровь. В пределах нормы его значение составляет около 110-120 мм рт. ст. Понять, какое низкое давление опасно для человека и насколько велика угроза, можно по критическим показателям как диастолического, так и систолического показателя. При крайне низком АД пациент часто теряет сознание. При систолических 60 мм рт. ст. постепенно утрачивает связь с реальностью, в глазах мутнеет, ноги становятся «ватными». Важно успеть позвать кого-либо для оказания помощи, пока это возможно.

Чтобы помочь пациенту, необходимо уложить его в таком горизонтальном положении, чтобы ноги были выше уровня головы.

Угроза низкого систолического давления

Самое низкое давление у человека считается критическим, когда его верхние значения находятся в пределах 40-60 мм. рт. ст. Больной находится уже без сознания, и если такое давление будет оставаться в течение 7-8 минут и более, то человек может покинуть этот мир. Частота сердечных сокращений также падает до минимума и может составлять 45-60 ударов в минуту. скорой помощи и прибытие бригады врачей предоставят больному шанс на выздоровление. Однако последствия перенесенного им состояния могут оставить неизгладимый след в жизнедеятельности до конца дней.

Опасность для беременной женщины

Опасность низкого давления в систолических значениях присутствует и во время беременности. Связано это с гормональной перестройкой организма. Допустимым понижением верхних показателей считается уменьшение до 10 мм рт. ст., а нижних - до 15 единиц. Своего минимума артериальное давление у беременных женщин в основном достигает на 22-24 неделе.

Такое понижение не считают опасным ни для плода, ни для будущей матери. Между тем, частым симптомом являются обмороки. Потеря сознания нередко приводит к падениям, что представляет собой потенциальную угрозу для малыша. Спровоцировать понижение кровяного давления может и обезвоживание, которое у беременных диагностируют довольно-таки часто.

Классификация гипотонии

Низкое кровяное давление подразделяют на несколько типов:

1. Ортостатическое Чаще всего возникает при резкой смене положения тела (при резком вставании), когда приток крови к конечностям усиливается, а сердцебиение не учащается. Характеризуется сопутствующими приступами головокружения, потерей координации, в редких случаях даже сознания. Именно такой вид гипотонии часто встречается у беременных, несмотря на то, что основной группой риска возникновения болезни считаются люди преклонного возраста.
2. Постпрандиальная гипотония проявляет себя у пациентов старшей возрастной группы после употребления пищи.
3. Вегетососудистая дистония - самый распространенный тип заболевания гипотонического типа. Такое понижение давления наблюдается у больных при жарких погодных условиях, при переутомлении, стрессах и т. д. Заболевание нередко встречается у молодых людей.

Сегодня каждый должен знать, чем опасно низкое давление у человека. При учащенном сердцебиении и пульсе прокачать кровь по сосудам сердцу тяжело, а значит, поступление кислорода к конечностям и органам становится недостаточным. Чтобы нормализировать давление, нужно принять контрастный душ и тщательно помассировать тело специальной массажной щеткой. Увлекаться таким знаменитым средством от низкого давления, как кофе или шоколад, нельзя: для разового облегчения это отличное решение, но если снижение артериальных показателей стало регулярным, необходимо обязательно обратиться к врачу.

Как нормализовать низкое давление?

Специалист сможет подтвердить или исключить диагноз, назначить в случае необходимости соответствующие медикаменты и наблюдать за состоянием больного. Самолечение же может быть опасным для жизни.

Артериальное давление (АД) – один из важнейших показателей жизнедеятельности организма. Фактически, он демонстрирует производительность сердечной мышцы: то, с каким давлением она может «гонять» кровь по кровеносной системе.

Углубимся немного в теорию. Первое значение в показателе артериального давления – это систолическое АД. Оно обозначает давление в артериях при сжимании сердечной мышцы и выталкивании крови в артерии. Второе значение – диастолическое АД – это показатель давления в артериях в момент, когда сердечная мышца расслаблена. То есть, это минимальный показатель давления в артериях за весь цикл кровообращения. Разницу между систолическим и диастолическим артериальным давлением называют пульсовым давлением. Согласно принятым нормам, оно должно находиться в диапазоне 35-55 мм рт. ст. Но этот показатель мало знаком широкому обывателю, так как он используется достаточно редко.

Является 110/70 мм рт. ст. Эта цифра достаточно условна, так как АД – сугубо индивидуальный показатель каждого человека. Он зависит от множества факторов: психологического состояния, времени суток, приема тонизирующих продуктов, индивидуальных особенностей или медикаментозных препаратов. Поэтому нормальное артериальное давление определяется диапазонами: систолическое от 90 до 140 мм рт. ст., а диастолическое от 60 до 90 мм рт. ст. Превышение этого диапазона обозначается термином гипертензия, а показатель АД ниже нормального диапазона – это гипотензия или гипотония. Именно в двух последних терминах мы и разберемся максимально подробно.

В большинстве случаев резкое падение артериального давления обусловлено либо внешним воздействием (зачастую сильными травмами или шоковыми состояниями), либо обострением стороннего заболевания, которое провоцирует кровопотерю, сбои в работе сердца и обезвоживание. В таких случаях низкое артериальное давление является причиной развития кислородного голодания мозга и внутренних органов (гипоксии), что может обернуться непреодолимыми последствиями.

Незначительное же снижение АД не имеет столь пагубного воздействия на организм, но при этом существенно отражается на качестве жизни пациента. Гипотензия вызывает постоянное ощущение слабости, апатию и целый ряд других симптомов, которые постоянно дают о себе знать.

Классификация гипотензии

Чуть выше мы уже отметили, что артериальное давление может падать стремительно, а может снижаться незначительно. По характеру снижения гипотензию разделяют на острую и хроническую.

Первая характерна для травм, шоковых состояний и коллапсов, когда фиксируется очень низкое давление и нужна очень быстрая реакция на произошедшее. Хроническая же гипотензия характерна для людей, у которых стабильно низкое артериальное давление обусловлено индивидуальной предрасположенностью или издержками профессии. В частности, хроническая гипотензия свойственна спортсменам и тем, чья работа связана с постоянными физическими нагрузками. Хроническую гипотонию также иногда называют физиологической. Также существует мнение, что у ряда людей с рождения существует предрасположенной организма к снижению артериального давления.

В свою очередь, хроническую гипотензию разделяют на первичную и вторичную. Первая из них является самостоятельным заболеванием. Мнения, касательно ее происхождения, разнятся. Но, в большинстве своем, медики считают, что первичная гипотония – это неврозоподобное заболевание сосудодвигательных центров в головном мозгу, которому предшествует эмоциональное перенапряжение либо длительное пребывание человека под воздействием стресса.

Вторичная же гипотония – это следствие развития сторонних патологий и интоксикации организма, либо же побочный эффект от приема медикаментозных препаратов. Тактика борьбы с этой патологией строится вокруг лечения причины ее возникновения. И терапия, направленная на нормализацию давления, является симптоматичной.

Причины гипотензии

Мы уже обозначили, что низкое давления может являться последствием профессиональных факторов и индивидуальных особенностей организма. Давайте же разберемся в том, что конкретно может вызывать острую и вторичную гипотонии.

К острой гипотензии приводят:

• резкие аллергические реакции (анафилактический шок),
• инфаркты миокарда и внутрисердечные блокады,
• аритмии с тяжелым характером протекания,
• большие по объему кровопотери.

Этот перечень далеко не исчерпывающий. Но главное, что нужно помнить при острой гипотонии – давление в таких случаях падает к очень низким показателям и человеку нужно срочная госпитализация. Счет, в большинстве случаев, идет на минуты.

К вторичной гипотензии могут привести множество заболеваний, связанных, фактически, со всеми системами жизнедеятельности организма. В частности, к хронической гипотонии часто приводят сахарный диабет, язва желудка, цирроз печени, заболевания систем кровообращения и органов дыхания. Конкретное заболевание, провоцирующее низкое давление, диагностируют только комплексом исследований, так как только правильный анамнез позволяет устранить причину и вернуть АД в норму.

Причины низкого давления у женщин

Отдельно нужно рассмотреть и предпосылки, которые приводят к снижению артериального давления у женщин. Из-за их физиологических особенностей, перечень причин здесь несколько шире.

Достаточно распространены случаи фиксации гипотензии у беременных. На разных сроках вынашивания ребенка это состояние вызывается разными факторами. В первом триместре снижение АД является откликом организма на резкий скачок выработки гормона прогестерона. На более поздних сроках низкое давление возникает из-за физически растущего живота. Он затрудняет возврат к сердцу венозной крови, что особенно ярко проявляется гипотонией при беременности двойней. Также к гипотензии при беременности приводят железодефицитная анемия, многоводие и синдром нижней полой вены.

Кроме того, низкое давление характерно для тех женщин, которые слишком увлекаются и вегетарианством. Недостаток необходимых витаминов и микроэлементов является алиментарной причиной гипотензии.

Вероятно также развитие гипотонии и у женщин в период менструации. Все тот же дефицит железа в организме, усиленный отказом от употребления железосодержащих продуктов (мяса) во время диет, становится причиной возникновения гипотензии.

Симптомы развития гипотонии

Низкое давление легко диагностируется с помощью – достаточно простого в использовании прибора, который дома есть практически у всех, кто испытывает те или иные проблемы с АД. Но само измерение покажет лишь разовое снижение артериального давления, которое вполне может быть ситуативным и не являться гипотензией. Поэтому это заболевание, помимо регулярных измерений АД, можно определить по целому ряду визуальных признаков, большинство из которых, так или иначе, связаны с общим состоянием организма.

В первую очередь, на гипотензию указывает общая слабость. Она выражается в постоянно плохом самочувствии без видимых причин, рассеянности, вялости, неустойчивому эмоциональному состоянию и общей апатии. Для гипотоников характерны плохой , постоянное чувство недостатка сна и трудности с пробуждением по утрам.
Кроме того, гипотония часто проявляется рвотой, возникновением одышки и аритмии даже при незначительных физических нагрузках, повышенной потливостью и головокружениями. Достаточно часто, люди испытывают легкое головокружение при вставании со стула или с кровати – это явный признак пониженного артериального давления.

Подобные симптомы – однозначный повод обратиться к врачу. Это позволит своевременно найти причину такого состояния, корректно построить тактику ее устранения и эффективно избавиться от гипотонии. Главное, что нужно помнить, самолечение гипотонии даст результат лишь в виде одномоментной нормализации АД. Но без устранения причин, которые привели к этой проблеме, полностью избавиться от гипотензии не удастся. И единственно правильный выход при гипотонии – обращение к специалисту, который определит причину пониженного артериального давления и предложит правильное комплексное лечение.

Лечение гипотензии

Лечение гипотензии – достаточно интересный вопрос. В большинстве случаев лечат не ее, а заболевания, которые спровоцировали пониженное АД. И в таких случаях тактика терапии прямо зависит от того, на что она направлена.
Другое дело, когда мы рассматриваем первичную хроническую гипертензию, либо же состояние острой гипертензии, при которой человеку нужно оперативно поднять артериальное давление до нормального уровня. В таких случаях схема лечения направлена именно на нормализацию АД. Строится терапия в таких состояниях по двум направлениям:

• медикаментозному лечению,
• коррекции образа жизни для устранения предпосылок развития гипотензии.

Лекарства для повышения давления

Для борьбы с гипотонией используют три группы препаратов:

• адаптогены,
• альфа-адреномиметики,
• аналептики.

Приведем их краткие характеристики в виде таблицы:

Выбор конкретного препарата из этого перечня – прерогатива врачей. Многое зависит от характера гипотензии, индивидуальных особенностей пациента и ряда сопутствующих факторов. В любом случае, эффект от применения медикаментов любой из этих групп при корректном использовании достаточный для того, чтобы привести в норму артериальное давление.

Поведенческие факторы для борьбы с пониженным артериальным давлением

Многие медики в один голос твердят, что залог борьбы с гипотензией – здоровый образ жизни. В первую очередь, это касается эмоционального состояния. Больше положительных эмоций, удовольствия от жизни, ощущения полезности себя и своей деятельности – во многих случаях являются основоположным фактором нормализации АД.

Кроме того, для людей, склонных к гипотонии, важно сбалансированное питание, насыщенное всеми необходимыми компонентами, полноценный отдых после физических нагрузок и физиологические процедуры, направленные на укрепление стенок сосудов. К ним относят массажи, плавание, закаливание организма контрастным душем.

Нельзя забывать и об активном образе жизни. Регулярные физические нагрузки стимулируют более интенсивную работу сердца, которое начинает выбрасывать в кровеносную систему большие объемы крови. Благодаря этому нормализируется кровоток восстанавливается естественный уровень артериального давления.

Комплекс этих поведенческих факторов полезен не только страдающим от гипотонии. Придерживаясь этих простых правил, любой человек будет всегда держать свой организм в тонусе и забудет о многих проблемах, связанных со здоровьем.