В мире моды существует огромное количество аксессуаров на любой случай. Одним из таких украшений являются очки. В нашей современной жизни столько гаджетов, которыми мы пользуемся ежеминутно. Поэтому хорошее зрение никому не повредит, а только добавит уверенности в наших действиях. Какое должно быть зрение?
Глаз – это сложный оптический «прибор»
То, что мы видим – это результат преломления света через наши биологические линзы. Сила преломления лучей света измеряется в диоптриях. Врач, выписывая очки, указывает количество диоптрий, нужных для коррекции нашего зрения.
Неправильное преломление лучей света приводит к ослаблению зрения. К таким заболеваниям, как дальнозоркость, близорукость и астигматизм. Записывается это так:
- Близорукость – со знаком «-» от 0 до 20.
- Дальнозоркость – со знаком «+» от 0 до 20.
- Астигматизм – указывается градус оси цилиндра линзы от 0. до 180.
Нормальное зрение у человека
Если вы без проблем читаете, смотрите телевизор, работаете за компьютером и без труда можете вдеть нитку в иголку, значит, ваше зрение можно считать нормальным. Принято считать, что 100% зрение равно 1. Могут быть небольшие отклонения в обе стороны при значении 0,3 – 0,5 диоптрий.
Берегите своё зрение, чтоб не приходилось носить аксессуары постоянно.
Зрение - бесценный дар природы. Восемьдесят процентов информации об окружающеммире поступает в наш мозг через глаза. Что может угрожать нашему зрению? Каковыпервые признаки наиболее распространенных глазных заболеваний? Можно ли остановить снижение зрения и, если оно произошло, вернуть вновь хорошее зрение? Об этом пойдет речь в разговоре с главным врачом офтальмологической клиники"Леге Артис" профессором Николаем Эдуардовичем Темировым.
Какие заболевания глаза встречаются в вашей практике чаще всего?
Если оставить в стороне банальные конъюктивиты, то, прежде всего - катаракта,близорукость, глаукома, дистрофические заболевания сетчатки.- В каком возрасте обращаются пациенты с жалобой на зрение?
В любом, но чаще всего до 25 и после 40 лет.
Какие заболевания глаз наиболее опасны?
В порядке уменьшения опасности: глаукома, близорукость высокой степени,дистрофические заболевания сетчатки, катаракта. Но это деление условное - дажеотносительно благоприятно развивающаяся катаракта может привести к развитиювторичной глаукомы и к необратимой слепоте.
Кто может решить, есть то или иное глазное заболевание и предотвратить его наначальной стадии?
Квалифицированный врач-консультант. Их у нас в клинике "Леге Артис" восемьчеловек.Все кандидаты медицинских наук, врачи высшей и первой категории со стажем работы10-20 лет. Современное оборудование (биологические микроскопы, компьютерныепериметры), определение оптической силы глаза и многое другое дают возможностьобнаружить болезнь на самой ранней стадии и начать ее лечение тогда, когда онане оказала еще существенного влияния на зрение.
Дорого ли стоит консультация?
Обследование с консультацией в клинике "Леге Артис" стоит 260 рублей. Причем,в эту сумму входят все основные методы обследования, на основании которых врачможет поставить диагноз.
Расскажите о глаукоме, что это за заболевание, чем оно опасно?
Глаукома, а точнее глаукомы, - это группа заболеваний, общим признаком которыхявляется стойкое повышение внутриглазного давления и, как следствие этого,атрофия зрительного нерва и необратимая слепота. Причины глаукомы разнообразны. Пациенту, прежде всего, нужно знать, что отдельные формы глаукомы, например,открытоугольная, возникают после 40 лет и длительное время не дают никакихсимптомов. Достаточно часто человек узнает о своем заболевании тогда, когда одинглаз уже ослеп или резко потерял зрение. Отсюда вывод: один раз в год, даже есливы чувствуете себя совсем здоровым, обратитесь к офтальмологу для консультации,измерьте свое внутриглазное давление. Также коварно, исподволь, могутразвиваться дистрофические заболевания сетчатки. В клинике "Леге Артис" проводятвсе виды обследования на глаукому и дистрофию сетчатки, даже на их скрытые иначальные формы. Для этого есть отлично подготовленные специалисты и необходимоеоборудование.- Почему возникает близорукость, можно ли ее предвидеть?
Причины близорукости различны. Это прежде всего наследственность. Очень частовстречаются и приобретенные формы близорукости, когда в период формирования глазребенок все рассматривал на близком расстоянии.
Можно ли помочь ребенку, у которого начала формироваться близорукость,остановить ее рост?
В подавляющем большинстве случаев - ДА! Это комплексы зрительной гимнастики наспециальных тренажерах, медикаментозное лечение, физиовоздействие слабымэлектрическим током с биологической модуляцией, магнитным полем, ультразвуком навнутреннюю мышцу глаза. В более сложных и упорных случаях - малая хирургия:коллагеннопластика- введение за глаз специального препарата, содержащегоколлаген, что позволяет остановить рост близорукости или резко замедлить еепрогрессирование. И наиболее радикальный метод остановить быстрорастущуюблизорукость- различные варианты склеропластики. Мы предлагаем нашим пациентамвсе способы остановки близорукости.
Вы сказали о том, что близорукость может давать осложнения. Какие чаще всего?Можно ли их предотвратить?- Далеко не все люди знают, что отслойка сетчатки - одно из наиболее тяжелыхглазных заболеваний (в 85% случаев встречается при близорукости). Процесс, какправило, развивается типично: растяжение глаза, истончение сетчатки, образованиев ней участков дистрофии, предразрывов и разрывов, ведущих к ее отслойке. Этонаблюдается не только при высокой, но и средней, и слабой миопии. Все это можнопредотвратить, осмотрев своевременно глазное дно пациента с близорукостью,предварительно расширив зрачок. При нахождении зон дистрофии их следует"заварить" лазером. Это не только гарантия отсутствия тяжелых осложнений, но ивозможность полноценной жизни, занятий спортом, нормальных родов естественнымпутем, без кесарева сечения.
А что делать в тех случаях, если близорукость уже сформировалась истабилизировалась?
В настоящее время есть оптимальный выход из данной ситуации: эксимер -лазерная коррекция методом ЛАСИК - сочетание микрохирургии с лазернымвоздействием на роговицу. Период реабилитации после этой процедуры - несколькочасов, и в дальнейшем пациент получает отличное зрение, без каких-либофизических ограничений.- Какой эксимерный лазер имеется в клинике "Леге-Артис", каким опытом вырасполагаете, возможны ли осложнения?
В клинике "Леге-Артис" используются современный японский лазер сканирующеготипа NIDEK EC5000 и микрокератом этой же фирмы с высокой часто-той вибрациисрезающего лезвия. Именно эта модель эксимерного лазера используется вмосковской клинике "Новый взгляд". Что касается нашего опыта, то вот факты:более 1500 вмешательств за год - и ни одного "проблемного" случая.
Давайте поговорим о катаракте. Что это за заболевание, каковы его первыесимптомы?
Катаракта - это помутнение оптической преломляющей среды глаза - хрусталика.Причины разнообразны: возрастные изменения обмена веществ, травмы, общиезаболевания (в частности, сахарный диабет) и некоторые другие факторы. Первые симптомы: наличие фиксированных точек в поле зрения, безболезненноепостепенное снижение зрения.- Можно ли катаракту предотвратить?
Да, но на самых ранних стадиях, которые видит врач под биологическиммикроскопом. Именно в этих случаях возможно задержать или остановить развитиекатаракты с помощью современных капель, содержащих антиоксиданты, витамины,незаменимые аминокислоты. Если хрусталик все же помутнел, путь один во всем мире - операция.В лечении этого заболевания сейчас происходят чудеса, связанные с техническимпрогрессом.Удаление катаракты благодаря методу ультразвуковой факоэмульсификации сталохирургией одного дня, то есть амбулаторной. Пожилым и иногородним пациентам мыможем на несколько послеоперационных дней предоставить комфортабельную палату совсеми удобствами.Современные хрусталики стали мягкими, складывающимися с памятью формы, вводимымив глаз через минимальный разрез, по существу - прокол. И, как следствие этого,быстрая реабилитация и высокое зрение.
Ваши ближайшие планы?
В октябре мы открыли филиал в центре города на улице Суворова, оборудованныйсамой современной медицинской аппаратурой. Это, несомненно, сделало болеедоступным консультативную помощь, послеоперационное наблюдение, амбулаторноелечение наших пациентов, особенно пожилых и детей. Для детей мы предлагаемспециальную программу, куда вошли все современные методы лечения прогрессирующейблизорукости, косоглазия, врожденной катаракты и глаукомы.
С появлением компьютера и телевизова у людей начало портиться зрение. Те, кто хорошо видел в детстве, сейчас уже носят очки или линзы. Так какое должно быть зрение, что считается нормой?
По сути своей люди достаточно беспечны. Пока у них не появляются какие-то симптомы болезней, они не задумываются о своем здоровье. А некоторые даже и в этом случае будут терпеть до последнего, пока что-нибудь не начнет болеть так, что сил нет.
То же самое и со зрением: пока человек не поймет, что изображение стало размытым, он не предпримет никаких мер. Так какое должно быть зрение и какое считается нормой?
Зрение детей
Чтобы распознавать мир вокруг нас, нужно не только обладать самим зрением, но и его остротой. Она помогает нам замечать различные детали. Если детали человек может увидеть очень мелкие детали, у него хорошая острота зрения.
Давно известно, что острота центрального зрения меняется в разные периоды жизненного цикла. Например, у новорожденных она очень низкая и становится нормальной только к 5 годам. В некоторых ситуациях ждать прийдется и до 15 лет.
Зрение взрослых
Чаще всего у взрослых плохое зрение. И чем ближе старость, тем больше усугубляется ситуация. Снижение центрального и периферического зрения с возрастом - это естественный процесс, ведь глаза, как и остальные органы человеческого организма, подвержены старению.
Какое должно быть зрение, лучше всех знает только офтальмолог. Но необязательно идти к нему на прием, чтобы проверить, нужны тебе очки или нет. Можно провести пробное тестирование дома. Достаточно всего лишь найти крупную таблицу офтальмолога.
6/6 - это показатель нормальной остроты зрения. Первое число означает расстояние, с которого проводится проверка (6 метров). Второе число - это то расстояние, с которого нормально видящие люди могут прочесть эту же линию на таблице. Если второе число меньше первого числа - зрение лучше нормы, если больше, то хуже нормального.
- Есть профессии, где хорошее зрение - обязательное условие. Нельзя стать пилотом, ювелиром, спортсменом, водителем, если у тебя большой минус. Тут спасут либо контактные линзы, либо очки (хотя в футбол в них играть будет проблематично).
- Чтобы получить права на вождение автомобиля, также нужно хорошо видеть. Для категории "В" — 0,6 единиц для глаза, который видит лучше, и 0,2 для того, что видит хуже.
- Среднестатистический человек не знает, какое должно быть зрение для занятий спортом. Если ты плохо видишь, то перед началом тренировок надо проконсультироваться с врачом. Если есть проблемы с сетчаткой глаза, ни в коем случае нельзя заниматься спортом. Большая нагрузка может вызвать разрывы и отслойку сетчатки, что может закончиться потерей зрения.
Можно ли эффективно восстановить зрение своими силами? Оказывается, лекарства нужны не всегда! Что нужно, чтобы иметь отличное зрение!
Можно ли устранить нарушение зрения своими психическими силами?
Проблема нарушения зрения¹ существовала всегда. Более того, она считается чем-то само собой разумеющимся: чем старше человек становится, тем хуже его зрение. Никто даже и не думает о том, что здесь есть что-то неправильно.
Но это не есть нормально! Потенциал человека и его способности позволяют не только поддерживать отличное зрение, но даже наделять его новыми качествами, сделать суперзрение!
Существует уникальная возможность иметь отличное зрение, и о ней пойдет речь в этой статье.
Она основана на использовании психической энергии² человека.
Одной из особенностей творческого потенциала человека является его нелогичность. Человек привык использовать свое левое полушарие, процессы в котором движутся по строго определенным схемам.
В таких условиях создать что-то новое затруднительно. Но здесь есть секрет: если создать новую схему и поверить в нее, то левое полушарие примет это как задачу и воплотит в реальность!
Говоря о зрении: это значит, что воображение человека может сделать способность видеть намного лучше!
Как развить отличное зрение: уникальный метод!
1. В темное время суток практик внимательно осматривается вокруг и пытается определить очертания окружающих предметов.
Это можно делать и лежа в постели, и во дворе своего дома, и на улице. Но рекомендуется делать это там, где есть незнакомые предметы и вещи.
2. Определив очертания предмета, человек говорит себе (мысленно или вслух): «Очертания этого предмета в темноте напоминают мне (название предмета). Я развиваю в себе способность узнавать предметы при любом освещении!»
3. Днем практикующий также уделяет несколько минут внимательному осмотру окружающих вещей независимо от того, где находится.
4. Мысленно перечислив все предметы, которые он смог увидеть, он говорит себе: «Я тренирую свое сознание постоянно видеть все, что происходит вокруг меня. Я вижу все четко!»
Желательно практиковать эти простые упражнения ежедневно, даже небольшое время. Такое программирование мозга, как ни странно, прекрасно повышает остроту и точность восприятия, развивает отличное зрение!
Каждое новое упражнение, выполняемое регулярно, будет создавать прогрессию, добавлять «новый слой» установки.
Спустя некоторое время практики, вы с удивлением обнаружите огромное количество вещей и предметов, которых раньше просто не замечали. Вы будете видеть более четко, замечать больше деталей. Упражнение устраняет нарушение зрения, развивает как само зрение, так и уровень внимательности, а в конечном счете, улучшает здоровье.
Постепенно это будет развивать вашу силу воли и уверенность в своей психической силе, что поможет проявлению экстрасенсорных способностей³!
Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала
¹ Зрение человека - процесс психофизиологической обработки изображения объектов окружающего мира, осуществляемый зрительной системой, и позволяющий получать представление о величине, форме (перспективе) и цвете предметов, их взаимном расположении и расстоянии между ними (
