Как пользоваться зубной нитью. Как правильно чистить зубы зубной нитью — флоссом: инструкция, советы стоматологов, противопоказания

Чтобы научиться правильно пользоваться зубной нитью необходимо выбрать для себя подходящую модель, а также придерживаться рекомендаций, которые мы изложим ниже в статье. Что же такое зубная нить или, как ее еще называют, флосс и для чего она нужна? Это вспомогательное средство зубной гигиены, которое сделано из натурального шелка или из искусственных материалов (например, нейлона или капрона).

Как известно, зубной щеткой можно вычистить далеко не все участки зубной поверхности, особенно это касается зон зубных стыков. Именно в этом контексте возрастает роль зубной нити, как средства способного добраться до самых отдаленных участков зубных поверхностей. Если этого не делать, то налет, который годами не очищается, постоянно провоцирует зубные заболевания, такие как кариес.

Зубная нить: вред или польза

Как и в любого другого средства гигиены ротовой полости у флосса есть свои плюсы и минусы, поэтому в некотором роде зубная нить вредна, но не более чем зубная щетка, так как только неправильное ее использование может плохо сказаться на здоровье зубов.

Плюсы зубной нити:

• Глубокая и полноценная очистка межзубного пространства, недоступна никаким другим средствам зубной гигиены;
• Простота в применении, не требующая особых навыков, дополнительных средств для очистки;
• Доступность и распространенность этого средства;
• Возможность заниматься гигиеной рта в любом удобном для вас месте, при этом без воды и пасты.

• При неверном использовании может повредить десну и занести туда бактерии с зубного налета;
• При слишком частом использовании способна разрушать межзубные защитные барьеры, что может привести к серьезным последствиям и даже утрате зубов.

Опять-таки, вред зубная нить может нанести только в случае неправильного ее использования, а не сама по себе, как иногда полагают. Таким образом, при верном ее использовании может быть только польза, если у вас нет аллергии на ее составляющие.

Виды. Какая лучше: вощеная или невощеная?

Сразу стоит отметить, что любой тип зубной нити хорошо очищает межзубное пространство от вредоносного налета. Однако, они бывают довольно разнообразные и отличаются по разным критериям.

• По форме нити бывают плоские и круглые. Большинство пользователей отмечают, что плоские более приятные в пользовании, ими гораздо сложнее повредить десну;
• По пропитанности бывают без пропитки или с ароматной пропиткой, пропиткой отбеливающей и т.п.;
• По предназначению. Для домашнего использования и такие, что используются исключительно в стоматологических кабинетах;
• Обычные флоссы и суперфлоссы для применения в специальных аппаратах для чистки зубов.

Также, зубные нити бывают вощеные и не вощеные. Отличие заключается в том, что вощеная намного легче скользит между зубов. Также, за счет обработки воском такая нить имеет дезинфицирующие действие, но главным ее плюсом является то, что она не раcслаивается при пользовании именно благодаря воску.

Но имеет такая нить и определенные минусы. Так, из-за того что она очень хорошо скользит по поверхности зуба, падает эффективность очистки. Также, между зубов может оставаться воск, что тоже не крайне приятный фактор.

Популярные модели

В настоящее время существует большое количество самых разных моделей зубных нитей от известных производителей. На рынке особым спросом пользуются зубные нити производства Oral b, такие как Oral B Satin Floss, Oral B Super Floss, Oral B Essential Floss, Oral B Pro Expert и другие.

Отзывы пользователей об этих зубных нитях преимущественно хорошие. Существуют также и другие модели известных марок, но стоит отметить, что каждая модель подходит под определенные особенности пользователя.

Так, модель «Дентал Флосс», которую изготовляет фирма «Сплат» (Splat), подойдет тем, у кого промежутки между зубами довольно большие. Упомянутая же выше модель «Essential Floss» подойдет тем, у кого промежутки между зубами крайне узкие.

Для тех, у кого наблюдаются проблемы с пародонтом, стоит пользоваться нитями фирмы «Сенсодин», которые имеют свойство набухать во время процедур, что позволяет бережно и тщательно обрабатывать корни зубов.

Также, хорошие нити изготовляют фирмы «Колгейт», «Рокс» (Rocs), «Денторол» (Dentorol), Jordan и другие. Главное обращать внимание на описание продукции на упаковке и выбирать зубную нитку в соответствие с личными особенностями.

Как правильно чистить зубы нитью?

Многие пользователи, которые даже приобрели зубные нити, но не могут разобраться с инструкцией и правилами пользования задаются этим вопросом. Ведь техника чистки зубов не менее важна, чем выбор нити правильного вида и модели.

Что бы эффективно и безопасно чистить зубы нитью крайне необходимо запомнить следующие правила и выполнять их пошагово:

Что делать, если между зубов застряла нить?

Такие случаи бывают довольно часто и могут означать,что вам попалось не слишком качественное изделие или вы неверно подобрали нить для структуры своих зубов. Также, это может означать, что вы неправильно ее использовали, в таком случае не стоит нервничать и выдергивать нить, применяя большую силу. Попробуйте ухватиться за нее пинцетом, предварительно хорошо его очистив.

Если же кончик нити нигде не торчит, то попробуйте вытолкать его с помощью другой зубной нитки, желательно не такой толстой, как была предыдущая. Некоторые советуют выталкивать застрявшую нить с помощью рыболовной лески, однако она не всегда тоньше, чем нить что застряла, да и существует риск заражения и повреждения десен.

Не стоит забывать о застрявшей между зубов нити, ведь со временем она даст о себе знать крайне неприятными последствиями, поэтому, если все выше перечисленные методы не помогают, то надо идти к стоматологу, который справится с этой проблемой мгновенно.

Как пользоваться нитью при брекетах?

Множество людей думает что брекеты и зубная нить – вещи несопоставимые, и нельзя использовать её для чистки зубов при установленной брекет-системе, но это совсем не так. Скорее даже наоборот, делать это необходимо и при этом регулярно.

Хотя такие процедуры связаны с некоторыми сложностями, однако мы предоставим вам поэтапную инструкцию для их выполнения:

• Нить должна быть восковая, с хорошими показателями скольжения, что бы она не застревала в брекетах;
• Отрезок нити должен составлять не менее 25 см;
• Сначала проведите нитью аккуратно под основой брекетов, после этого можно водить между зубами соблюдая осторожность;
• Для каждого зуба повторите это действие.

Важное примечание для родителей! Для этой процедуры нужна хорошая ловкость и терпение и вашему ребенку может быть сложно делать это самостоятельно, так что помогите ему в этом хотя бы на начальных этапах.

Чем можно заменить зубную нить?

Большое количество людей полагает, что флосс можно заменить обычной ниткой и эффект от этого не пострадает. Стоматологи же в свою очередь категорически и единогласно предостерегают от таких действий. Сделать нить для чистки зубов в домашних условиях фактически невозможно. Все попытки приведут к травмам ротовой полости, занесению инфекций и визитами до стоматолога.

Если рассмотреть из чего сделана зубная нить, то становится понятно, что такой прочный и удобный материал в быту встречается крайне редко. К тому же, зубные нитки не настолько дорогие, что бы рисковать собственным здоровьем используя в целях очистки межзубного пространства хозяйственные их заменители.

Неприятный запах от нити

Часто люди сталкиваются с проблемой, когда от зубной нити во время или после чистки пахнет гнилью или просто не совсем приятно. Скорее всего, это означает, что во рту скопилось большое количество бактерий, и если зубная щетка может избавить от них доступные ей части зубов, то в межзубное пространство она проникнуть не может.

Если вы только начали пользоваться зубной нитью и уловили неприятный запах от нее, не стоит слишком переживать из-за этого. Просто в вашем межзубном пространстве уже давно не проводили «генеральную уборку». Скорее всего, неприятный запах будет постепенно исчезать по мере регулярного пользования флоссом.

Если же такой тенденции не наблюдается спустя две недели, то стоит попробовать другую нить с более сильным антибактериальным составом. Если же и это не помогает, тогда ваша проблема носит комплексный характер, и вам стоит обратиться к врачу.

Можно ли нитью почистить зубной камень?

Что бы ответить на это вопрос нужно вначале разобраться, что же собой представляет зубной камень. Это крайне отвердевший зубной налет, который образуется на поверхности зуба и удаляют его ультразвуком и другими специальными стоматологическими методами. Уже исходя из этой информации, становиться понятно, что удалить зубной камень ниткой не выйдет.

Но это совсем не значит, что зубная нить не может бороться с зубным камнем. Может и очень даже хорошо, но только посредством его профилактики, ведь именно зубные нити препятствуют накоплению налета на зубах, из которых и формируется зубной камень.

Видео: как ухаживать зубами в домашних условиях, в том числе при помощи зубной нити.

Итоги

Таким образом, зубная нить предстает перед нами как абсолютно незаменимый элемент ухода за зубами, она обладает такими возможностями, которые не под силу зубным щеткам и другим средствам ухода за зубами.

Это, однако, не значит что от последних можно отказаться в пользу флоссов. Напротив, для комплексной защиты ваших зубов надо активно использовать все средства профилактики: и щетку, и нить, и ополаскиватели, и так далее.

Многими людьми зубная нить не воспринимается как серьезное средство для гигиены полости рта. Они не считают, что она способна обезопасить от серьезных заболеваний, а ее покупка, лишь пустая трата денег.

Зачем нужна зубная нить, а по-другому - флосс, и почему стоматологи так настоятельно рекомендуют ее к использованию?

Что делает зубная нить

Это средство совсем не ново, появление нити для зубов случилось уже больше двух столетий назад, благодаря американскому стоматологу. Первая вощеная шелковая нить, предложенная для гигиены полости рта, была не по карману обычным людям, а обеспеченные это приспособление оценили не сразу.

Производство в промышленном масштабе началось с момента изобретения нейлона в начале прошлого века. Сегодня зубная нить обязательно присутствует в ассортименте любой аптеки - это необходимое средство для здоровья и очищения зубов.

Применение зубной нити

Пользоваться зубной щеткой регулярно утром и вечером приучают с раннего возраста. Чистка зубов необходима для удаления образовавшегося налета. Естественный биологический процесс, когда зубы покрываются тонкой пленкой, таит в себе настоящую угрозу. Появление целого ряда заболеваний полости рта спровоцировано скоплением на зубах налета, который можно ощутить, если провести языком по эмали.

К его образованию приводит активное размножение и рост вредных микроорганизмов. Питательной средой для болезнетворных бактерий становятся мельчайшие частицы пищи.

Видимую поверхность зубного ряда успешно очищает зубная щетка, а вот в межзубном пространстве она бесполезна. Застрявшая пища становится источником жизнедеятельности бактерий и образования кариеса.

В этом случае на помощь придет зубная нить, она справится с задачей, которая оказалась не под силу щетке и зубочистке - легко вычистит самые труднодоступные места до или после чистки зубов.

Правильное использование

Чтобы использование зубной нити не причинило вред, следует знать, как правильно это делать.

• Заболевание десен – пародонтит, пародонтоз, гингивит;
• Наличие коронок и мостов – воздержаться либо пользоваться крайне аккуратно;
• Кариозные образования.

Правила и техника применения:

• Использованным участком нити нельзя чистить несколько зубов, в противном случае зубы обменяются бактериями, а не избавятся от них;
• Не травмировать десна – можно спровоцировать кровоточивость и инфицирование;
• Не применять у детей до 6-8 лет, после можно начинать знакомить под контролем взрослых;
• Нить отрывать нужной длины, чтобы она прочно удерживалась и не выпадала, ее следует намотать на средние либо указательные пальцы рук и зажать подушечками больших.
• От начала до конца процесса флосс постепенно перематывается с пальца правой руки на палец левой (для левшей наоборот);
• Нить помещают между зубами до десны и с давлением на поверхность зуба ведут вверх, такую манипуляцию проводят в каждом межзубным промежутке;
• Снять использованный флосс с пальца и выкинуть.

Чтобы эффективно чистить зубной нитью, ее необходимо еще и правильно выбрать. Если рассмотреть образцы, которые предлагают производители, то можно запутаться. Разработанные сейчас флоссы различаются не только составом, из которого они сделаны, но и формой, размером и наличием пропитки.

Как подобрать подходящую зубную нить

Синтетическая и натуральная нить – материалы используются разнообразные.

Синтетические нити грубее, но прочность их выше. Изготавливаются из нейлона, капрона.

Вощеная и невощеная нить – наличие воска, которым покрывают поверхность флосса, повышает гладкость скольжения между зубами.

В неопытных руках новичков невощеной нитью можно нанести травму и вызвать кровоточивость десны. Такой флосс имеет качества абразива и лучше справляется с вычищением налета.

Вощеный флосс для начинающих будет наиболее подходящим вариантом, нить во время чистки не распадется на волокна и не застрянет.

Плоская и круглая форма сечения – выбирают с учетом расстояния между зубами.

Плоское сечение подходит обладателям плотно соприкасающихся зубов. Между таких зубов с трудом проходят дентальные нити, с учетом этой особенности используют плоскую форму.

Круглое сечение выбирают для зубов с довольно широким промежутком. В таких зубах скапливается много налета и качественно убрать и создать нужное сцепление удастся именно круглой формой.

Наличие пропитки – производители стремятся довести до идеальных характеристик свои образцы нитей. Наделяют их свойствами, способными дезинфицировать, укреплять и освежать дыхание.

Хлоргексидином пропитывают для обеззараживания, фторид натрия для обогащения эмали и ее укрепления, ароматизаторы заметно освежат дыхание и помогают справиться с неприятным запахом изо рта.

Разработаны специальные виды зубной нити, которые подходят людям с установленными зубными протезами либо брекетами. Они отличаются от обычных нитей, и имеет разную структуру, подходящую для специфического использования.

Очередность нити и щетки

Четких рекомендаций у стоматологов в последовательности использования дентальной нити и зубной щетки нет. Компактность упаковки и легкость применения позволяют иметь флосс всегда при себе. Им легче провести чистку зубов и проще найти удобное для проведения манипуляции место.

Удалять зубной нитью биопленку и частички пищи следует после каждого перекуса, а не ждать до вечера, когда появится возможность почистить зубы щеткой и пастой.

Не стоит вдаваться в крайности и переходить на нить, сокращая количество случаев использования зубной пасты и щетки. Как бы ни был эффективен флосс, он не заменит полностью привычные средства гигиены полости рта и остается дополнительной помощью в сохранение здоровья и красоты зубов.

Из него вы узнаете, как правильно чистить зубной нитью полость рта, когда использовать, до или после чистки щеткой, и что что делает зубная нить и зачем она нужна.

Если у вас остались вопросы, или вы хотите что-то дополнить, оставляйте свои комментарии ниже.

Depositphotos/Voyagerix

Уход за ротовой полостью и зубами - важная часть заботы о себе и своем здоровье. Наряду с традиционными щетками и пастами многие стали пользоваться так называемыми флоссами, которые также именуются зубными нитями. Это специальное приспособление возникло относительно недавно, но быстро завоевало популярность. Неудивительно, что многие озадачились вопросом, нужно ли пользоваться зубной нитью и как это делать грамотно.

Важность и эффективность процедуры

В первую очередь стоит определиться, нужна ли зубная нить. Ведь многие пользуются дорогостоящей пастой и качественной щеткой. На самом деле стандартный подход к уходу за полостью рта посредством привычных приспособлений очищает исключительно мягкий налет. При этом каждый моляр обрабатывается только с трех сторон. Очистка производится сверху, с задней и передней полости. Промежутки между зубами обработать не удается при всем желании. Если в этом пространстве застревают остатки пищи, большинство людей используют зубочистки или вовсе подручные предметы, которые царапают эмаль и травмируют десна. Что касается налета, то о нем часто никто и не задумывается.

Только нить для зубов позволит справиться с мягкими отложениями в межзубной полости. Рассчитывать на ополаскиватели и ирригаторы не приходится. Только механическое воздействие позволит устранить такого рода образования.

Как показывает практика, флоссинг - это единственный вариант удаления налета со скрытых поверхностей зубов благодаря специальной нити. Остается только правильно выбрать необходимый вид такого приспособления, поскольку они бывают разными.

Разнообразие вариантов

На рынке представлено великое множество зубных нитей. Однако использовать рекомендуется только вариант, выпущенный надежным производителем. Надежные фирмы, которые отлично зарекомендовали себя, выпускают флоссы из качественных и безопасных материалов. Нить из синтетических волокон получается максимально тонкой. Наиболее популярные решения - флоссы из тефлоновых или нейлоновых волокон. Такие варианты привлекательны тем, что:

• не могут травмировать десна;
• отлично чистят;
• обеспечивают безопасность эмали.

Принято делить зубные нити на круглые и плоские. Второй вариант напоминает зубную ленту, что позволяет обрабатывать даже очень узкие пространства между зубами.

Некоторые разновидности устройств проходят дополнительную обработку специальными составами. Пропитка делает их вощеными, что обеспечивает дополнительное терапевтическое воздействие и максимально легкое скольжение. Некоторые производители обрабатывают флоссы фтором, что способствует укреплению эмали во время чистки зубной нитью.

Помимо классических вариантов, все большую популярность приобретают усовершенствованные модели. Среди них особого внимания заслуживает флоссета или флосстик. По внешнему виду такая зубная нить напоминают струну на держателе из пластика. Подобные решения очень удобны в использовании. Благодаря им обработка межзубного пространства не занимает много времени. Главное - учитывать, как правильно чистить зубы нитью.

Для тех, кто носит протезы, брекеты, имплантаты, производители предлагают особые, специальные флоссы с жесткими кончиками.

Когда все второстепенные, но важные вопросы выяснены, остается узнать, как пользоваться зубной нитью правильно. От корректного применения зависит очень многое. В первую очередь это позволяет добиться действенности и эффективности использования аксессуара. В противном случае он может стать причиной нанесения травм деснам и зубной эмали.

Если человек не знает, как правильно чистить ниткой зубы, то при использовании флосса необходимо учитывать:

• недопустимость значительных усилий;
• прекращение процедуры при возникновении крови;
• обязательность обработки полости рта при получении травм соленой водой;
• отказ от продолжения чистки при продолжительном кровотечении.

Итак, как правильно чистить зубы зубной нитью? Какова последовательность действий? На что обратить внимание в ходе процедуры? На самом деле техника довольно проста. Для проведения процедуры рекомендуется использовать флосс длиной порядка 40 см. Поскольку процедура является гигиенической обработкой полости рта, для каждого межзубного участка следует применять чистый фрагмент аксессуара. Именно такого количества нити, как правило, хватает на очистку всех зубов.

Техника использования зубной нити

Для тех, кто не знает, как пользоваться зубной нитью грамотно, дается подробный инструктаж. Следует выполнить пару оборотов аксессуара на среднем пальце. Указательный при этом обязательно оставляется свободным. Это позволит без проблем контролировать весь процесс. Теперь нить аккуратно и осторожно перематывается на левую руку. При этом центральная часть флосса должна составляет около 8-10 см.

Не зная, как правильно пользоваться зубной нитью, рекомендуется действовать осторожно и деликатно. Последовательность выполнения шагов должна быть приблизительно такой:

1. Сначала аккуратно обрабатываются верхние зубки. Аксессуар рекомендуется осторожно ввести в пространство между ними. Лучше начать с передних моляров.
2. Провести нитью следует до самой десны, не задев ее.
3. Нитка деликатно, но ощутимо прижимается то к поверхности одного моляра, то к поверхности другого. Далее рекомендуется вниз и вверх провести аксессуаром не менее 5-7 раз. Однако все манипуляции должны быть уверенными, но щадящими.
4. Остается только вывести флосс из межзубного пространства. Для этого использованный участок зубной нити элементарно отматывается на палец правой руки.

Надавливать при введении флосса в межзубное пространство нельзя!

Как часто пользоваться зубной нитью

Еще один популярный вопрос, связанный с использованием зубной нити — это то, как часто пользоваться зубной нитью. Ведущие современные стоматологи отвечают, что для поддержания в здоровом состоянии полости рта и зубов рекомендуется использовать аксессуар ежедневно. Все дело заключается в том, что скопление налета может спровоцировать возникновение кариеса или образование воспалительных процессов десен.

Вопрос, как часто надо пользоваться зубной нитью, не вызывает сложностей. Правильное ежедневное применение данного современного аксессуара позволяет избежать скапливания бактерий и вредоносных микробов в сложно доступных участках, куда просто не способна проникнуть традиционная зубная щетка. Как результат использование флоссов обеспечивает предотвращение:

• заболеваний десен;
• образования кариеса;
• повреждений эмали;
• травм кости.

Как показывает практика, пользователи быстро осваиваются в использовании нового аксессуара. У них не остается вопросов, как часто нужно пользоваться зубной нитью и каковы особенности ее применения. Все предельно легко и просто! Главное - не забывать о необходимости регулярного проведения процедуры и осторожности во время выполнения манипуляций.

О здоровье ротовой полости необходимо начинать заботиться не тогда, когда человек уже столкнулся с серьезными стоматологическими заболеваниями, – приучаться к гигиене нужно с самого детства. Ежедневная чистка зубов – обязательное мероприятие, но на этом ухаживающие процедуры не заканчиваются.

Чтобы оградить десны и зубную эмаль от размножения патогенной микрофлоры, следует время от времени использовать специальную нить. Однако делать это наобум нельзя, поэтому важно знать, как правильно пользоваться флоссом, чтобы не навредить собственному здоровью.

Особенности и этапы применения флосса

Итак, как пользоваться зубной нитью правильно, чтобы нечаянно не повредить десны или эмаль? Во избежание неприятностей, проводите процедуру поэтапно. Пользоваться флоссом необходимо с соблюдением следующего алгоритма действий:

1. Возьмите 45-50 см нити, намотайте ее в несколько слоев на средние пальцы рук.
2. Возьмите флосс большими и указательными пальцами обеих рук так, чтобы его длина составляла около 2,5 (максимум 5) см между обрабатываемыми зубами. Хорошо натяните его, чтобы он легко проник в промежуток между двумя зубами, не повредив десны.
3. Аккуратным движением, не спеша, проведите флоссом вверх-вниз по поверхности зубной эмали, после чего осторожно обработайте линию десен под зубом (там концентрируется самое большое количество болезнетворных микроорганизмов).
4. Чтобы не поранить десны, делайте пальцами круговые движения во время чистки зубов флоссом.
5. Повторите все эти манипуляции для каждого зуба.

Если вы пользуетесь таким средством гигиены впервые, тогда вам необходимо запомнить три простых, но важных правила:

• необходимо отматывать чистую нить для каждого зуба – нельзя использовать один и тот же отрезок во избежание распространения инфекции по ротовой полости;
• убедитесь в том, что все зубы были обработаны, при необходимости можете разработать свою схему чистки с определенной последовательностью;
• не пренебрегайте чисткой задней части зуба.

Если у вас возникли трудности с оперированием флоссом либо вы не можете правильно ее держать, воспользуйтесь специальным приспособлением – флоссером. Его можно приобрести в аптеке или магазине. Но при условии, что даже он не помогает, поговорите со своим стоматологом, который может посоветовать другое средство для полноценного очищения зубов от налета и микробов (например, межзубную щетку).

Виды зубных нитей

Флоссы имеют свою классификацию по следующим параметрам:

• типу материала, из которого изготовлена нить;
• поперечному сечению.

Так, по материалу зубные нити бывают:

• шелковыми;
• ацетатными;
• нейлоновыми;
• капроновыми.

Также флоссы делят на:

• вощеные;
• невощеные.

Вощеные нити пропитаны воском, за счет чего происходит их проникновение даже в самые труднодоступные участки между зубами. При использовании невощеных флоссов можно достичь более эффективного очищения десен и зубов от бактерий.

Согласно классификации по поперечному сечению, нити для зубов бывают:

• круглыми;
• плоскими;
• объемными, которые набухают при контакте со слюной;
• ленточными, предназначенными для людей с широкими межзубными промежутками (как и круглые флоссы).

Флоссы могут быть пропитаны различными веществами: ментолом, экстрактами лекарственных растений и др. При кариесе рекомендуют применять гигиенические средства с фтором, которые также хорошо справляются с зубным камнем.

Выбор типа зубной нити зачастую осуществляется стоматологом. Им же принимается решение о применении флоссов с фтором. Если же вы хотите вместе с очищением зубов освежить дыхание, тогда нить с ментолом будет самым оптимальным вариантом.

Использование флоссов для чистки зубов у детей

Как пользоваться зубной нитью для удаления налета на зубах у маленьких детей? Прежде всего, необходимо правильно подойти к выбору флосса, иначе от его применения не будет никакой пользы.

Так, если у ребенка редкие зубы, то для их тщательного очищения рекомендуется использовать круглые зубные нити. Если же зубки плотно прижимаются друг к другу, используют плоские приспособления. По этим же критериям выбирают нити для зубов и для взрослых.

При выборе такого средства для ребенка необходимо сфокусироваться также на том, какое предназначение оно должна иметь. Например, существуют лечебно-профилактические флоссы, пропитанные фторидом натрия, которые бережно удаляют налет без вреда для здоровья ребенка и риска повреждения эмали.

В каком возрасте ребенку можно использовать зубную нить?

Малышам, у которых только прорезались все зубки, нельзя использовать данное средство гигиены. Они попросту не будут знать, как пользоваться флоссом, а родителям вмешательство в ротовую полость ребенка крайне нежелательно ввиду высокого риска повреждения десен.

Исследования показали, что даже школьники в возрасте 7-8 лет еще не способны чистить зубы с помощью специальной нити, но вместо них это разрешается делать родителям. Если же речь заходит о самостоятельном использовании флосса, то манипуляцию можно проводить деткам старше 8 лет.

При первых гигиенических процедурах, проводимых с помощью нити, обязательно должен присутствовать кто-то из родителей. Начинать необходимо с двух передних зубов, постепенно продвигаясь дальше. Так ребенку будет легче привыкнуть к новой гигиенической процедуре. Первые несколько раз родителям следует на своем примере показать, как пользоваться приспособлением, чтобы ребенок нечаянно не порезал себе десны.

Не стоит заставлять ребенка чистить зубы флоссом только потому, что «так нужно». Подождите, пока он сам будет к этому готов, и только тогда начинайте процедуры.

Техника выполнения манипуляции одинакова для детей и взрослых. Розниться может только длина используемой нити. Так, для детей будет достаточно отрезать 35-40 см флосса. Главное, чтобы ребенку было удобно ею орудовать.

Как часто можно использовать флосс?

Единого мнения о том, когда именно нужно применять такое гигиеническое средство, – до чистки зубов или после нее – нет. Стоматологи также не пришли к окончательному соглашению в отношении того, как часто нужно использовать флосс.

Одни считают, что его следует применять после каждого приема пищи, другие – что достаточно обрабатывать зубы только перед сном после предварительной чистки с использованием пасты.

Так, если нить пропитана фтором, то ею лучше не злоупотреблять. Достаточно применять ее раз в сутки. Обычный флосс можно использовать после каждого приема пищи и взрослым, и детям.

Вовсе не обязательно очищать зубную эмаль с помощью этого средства гигиены ежедневно – это можно делать раз в 2-3 дня, особенно если у человека десны склонны к частой кровоточивости. Главное, чтобы процедура проводилась согласно вышеприведенному алгоритму. Тогда о проблемах со здоровьем зубов можно будет забыть на долгое время.

Полезное видео о том, как пользоваться зубной нитью

Очистка межзубного пространства – не менее важный момент в гигиене ротовой полости, чем удаление налета с фронтальной и задней поверхности резцов и моляров.

Для обеспечения эффективности и безопасности процедуры, стоит разобраться, что же представляет собой зубная нить, и как правильно ей пользоваться.

Элементы зубного ряда состоят из пяти поверхностей, каждая из которых нуждается в регулярном и тщательном очищении от мельчайших частичек пищи и налета, служащего местом скопления и размножения патогенных микроорганизмов.

При помощи щетки как мануальной, так и электрической, возможно устранение отложений с режущей, а также передней и задней частей зуба.

В межзубные промежутки и пришеечную зону не могут проникнуть даже самые тонкие щетинки, поэтому на этих участках наблюдается повышенное образование бактериального налета, который со временем твердеет, превращаясь в камень.

Изменение кислотности, вызванное жизнедеятельностью бактерий, влечет за собой ухудшение качества эмали, развитие кариеса и воспаление дёсенной ткани.

Большой ассортимент этих приспособлений дает возможность подобрать нить удобной конкретному пользователю формы и толщины, что исключает возможность травмирования даже чувствительных дёсен.

Виды

Существует несколько разновидностей флоссов. Каждая из них рассчитана на выполнение определенной задачи, с учетом ширины межзубных промежутков, состояния дёсен и эмали.

Определяясь с тем, какой флосс приобрести, прежде всего, необходимо разобраться, в каких целях он необходим – превентивных или терапевтических:

1. Профилактические нити не имеют пропитки и предназначены для ежедневного использования с целью устранения налета при отсутствии заболеваний эмали и дёсен.
2. В лечебных нитях используется специальная пропитка , которая оказывает антибактериальное и противовоспалительное воздействие. В зависимости от цели, которую необходимо достигнуть, можно подобрать флоссы, обработанные специальными составами на основе мяты, ментола, хлоргексидина и других препаратов.

Не менее важный фактор – материал, из которого изготовлен флосс. Все зубные нити, имеющиеся в продаже, разделяются на три группы:

1. Шелковые. Обладают маленькой толщиной и высокими чистящими свойствами. Однако из-за неоднородной волокнистой структуры такие изделия не рекомендовано использовать людям с ортодонтическими конструкциями, пломбами или различными протезами. Нить может задевать выступающие части устройств и расслаиваться.
2. Нейлоновые. Флоссы изготовлены из множества синтетических волокон, сплетенных в одну нить. Такие изделия очень прочны и могут использоваться при установленных ортодонтических конструкциях. Также на нейлоновые нити стоит обратить внимание людям с малыми межзубными промежутками.
3. Тефлоновые. Нити из этого материала обладают высокой прочностью за счет слияния нескольких волокон в единое целое, поэтому часто используются при наличии ортодонтических или ортопедических систем.

В ассортименте некоторых производителей есть нити, которые увеличиваются в объеме под воздействием слюны. Такие изделия качественно удаляют налет при небольшом пространстве между молярами, не повреждая дёсны.

По форме

Учитывая анатомическое строение зубочелюстного ряда, стоит обратить внимание на форму нити. Существует две распространенные разновидности:

1. Круглая нить имеет стандартное сечение и предназначена для удаления налета у людей с межзубным пространством средней ширины. Стоматологи часто рекомендуют использовать именно этот флосс благодаря его высокому контакту с обрабатываемой поверхностью.
2. Плоский флосс обладает минимальной толщиной, вследствие чего может применяться при высокой скученности зубов и малом пространстве между ними. Большая ширина изделия обеспечивает максимальный охват площади моляра и качественное удаление бактерий.

По типу поверхности

Выбирая флосс для первого использования, важно определиться с типом его поверхности:

1. Вощеные изделия покрыты специальным воском, благодаря чему не расслаиваются и легко скользят, предотвращая повреждение дёсен. Такие нити предназначены для обучения гигиеническим процедурам с применением нити.
2. Невощеные флоссы в процессе использования разъединяются на мелкие волокна, обеспечивая максимальный контакт с зубной поверхностью. За счет увеличения силы трения налет устраняется более быстро и эффективно. Стоматологи рекомендуют изделия без воска, когда уже имеются навыки использования флосса.

Подробная инструкция

Зубные нити достаточно просты в эксплуатации, поэтому могут применяться как взрослыми, так и детьми старше 8 лет.

Технология их использования такова:

1. Перед прикосновением к нити необходимо тщательно вымыть и высушить руки. После этого с помощью встроенного ножа отрезается около 30 см волокна. В дальнейшем эту длину можно регулировать в большую или меньшую сторону, исходя из потребности.
2. Нить наматывается на средние пальцы обеих рук следующим образом: на одной руке должна быть зафиксирована большая часть нити, поэтому ее обматывают вокруг пальца несколько раз. На пальце второй руки закрепляется кончик изделия при помощи одного оборота. Свободный отрезок между руками должен составлять около 6-7 см.
3. Большим и указательным пальцами обеих рук фиксируется отрезок 2-3 см и аккуратно вводится в межзубное пространство до дёсенной линии.

   Плавными выметающими движениями осуществляется удаление налета в области шейки зуба. Затем перемещением волокна вперед-назад обрабатывается вся высота моляра, от основания до режущей части. Для качественного устранения налета необходимо не менее 5 раз пройтись нитью по зубу снизу вверх.

4. После обработки первого участка ряда приступают к следующим. Отрезок нити каждый раз меняется на неиспользованный, путем одного оборота нити на среднем пальце обеих рук.
5. Начинать чистку зубов флоссом желательно с самых отдаленных моляров, уделяя внимание как пространству между зубами, так и передней их поверхности.

Во время обработки зубов флоссом необходимо следить за состоянием дёсенной ткани. При ее болезненности и кровоточивости стоит отказаться от проведения процедуры.

Представляем подробную видеоинструкцию по использованию зубной нити.

Особенности применения

Несмотря на сравнительную простоту в использовании, недостаточно аккуратные действия с зубной нитью могут привести к травмированию мягкой дёсенной ткани.

Поэтому в процессе чистки зубов необходимо быть предельно аккуратным и не совершать резких движений.

Также необходимо учитывать следующие моменты:

• ограничений на частоту использования флосса не существует – эту процедуру можно совершать после каждого приема пищи либо 1-2 раза в день;
• стоматологи рекомендуют использовать нить до очистки зубов при помощи щетки и пасты;
• болезненность и кровоточивость дёсен может свидетельствовать о неправильном подборе толщины нити либо нарушении техники выполнения процедуры;
• при ношении ортодонтических систем также можно использовать зубную нить. Лучше отдать предпочтение специальному суперфлоссу, строение которого более рассчитано на такие конструкции;
• каждый межзубный промежуток необходимо обрабатывать новым отрезком нити во избежание занесения инфекции в микротрещинки на поверхности десны.

Преимущества

Использование флосса позволяет добиться следующих результатов:

• избавиться от налета и остатков продуктов, которые скапливаются в труднодоступных участках зубного ряда;
• снизить риск развития кариеса;
• устранить неприятный запах из ротовой полости, образующийся в результате недостаточно тщательной очистки зубов;
• поддерживать кислотно-щелочной баланс благодаря разнообразным пропиткам.

Перечисленные моменты не означают, что от зубной щетки необходимо отказаться в пользу нити. Только комбинирование этих средств гигиены способно обеспечить максимально эффективный уход за ротовой полостью.

Недостатки

Несмотря на множество положительных моментов, несоблюдение правил использования флосса может привести к таким негативным последствиям:

• кровоточивость, воспаление и болезненность дёсен из-за излишнего давления на них флоссом;
• распространение инфекции в результате образования микротрещин;
• поломка деталей и элементов ортодонтических конструкций.

Флоссер

Некоторые люди считают использование зубной нити недостаточно комфортным, особенно вне дома. В этой ситуации стоит обратить внимание на специальные приспособления, упрощающие эту процедуру – флоссеры.

В продаже имеется две разновидности флоссеров, отличающиеся конструкцией и принципом действия:

1. Мануальный флоссер представляет собой пластиковый держатель, между краями которого натянута синтетическая нить.

   Это приспособление может быть как одноразовым, так и со сменяющимся волокном. Несмотря на то, что такое устройство можно всегда носить с собой и использовать после каждого приема пищи, оно обладает несколькими недостатками.

   Стандартная толщина нити может доставлять дискомфорт людям с малыми межзубными промежутками. Кроме того, конструкция флоссера не позволяет удалить налет из пришеечной зоны.

2. Электромеханический флоссер состоит из двух элементов - пластикового корпуса, в котором расположен двигательный механизм, и специального отбеливающего наконечника.

   Во время включения устройства, съемная насадка совершает до 10 тысяч вращений в минуту, деликатно удаляя из дёсенных карманов и межзубного пространства бактериальный налет.

   Помимо этого вибрации, совершаемые прибором, способствуют укреплению дёсен и улучшению их трофики. Электрический флоссер функционирует от батареек и имеет до 15 насадок в комплекте.

О том, какие бывают зубные нити, и в каких целях используется тот или иной вид, смотрите в видеоматериале.