Эфирное масло мелиссы - полезные свойства и рецепты. При нарушении сна

Мелисса – это уникальное растение, которое используют не только в народной медицине, но и современной косметологии. Многие нынешние производители средств по уходу за волосами добавляют мелиссу в свою продукцию, которая сегодня пользуется огромным спросом.

Мелисса – растение, которое способно вылечить и вернуть к жизни любые волосы . Помимо оздоровительного эффекта волосам, экстракты мелиссы также способны бороться со многими заболеваниями, воспалениями, угрями и поддерживать молодость кожи и улучшить обменные процессы.

В наше время купить мелиссу довольно легко, так как сегодня эта трава достаточно популярна. Продается она в свежем виде, а также в виде масла, используемого исключительно для волос. Свежую мелиссу также можно использовать для восстановления волос в виде отваров.

Польза мелиссы для волос

Специалисты утверждают, что мелисса благоприятно действует в основном на корни волос:

• укрепляет луковицы и основание волоса;
• ускоряет рост волос, благодаря своим кислотам (кофейным и аскорбиновым);
• восстанавливает поврежденные или слабые корни;
• препятствует облысению;
• разглаживает волосы по всей длине, нормализуя при этом работу сальных желез.

Кроме прекрасного эффекта корням, трава оказывает увлажняющий эффект волосам, лечит коду головы от зуда и перхоти, а также значительно облегчает расчесывание. Секрет мелиссы также заключается в том, что ее аромат непохож на многие знаменитые травы и может не только лечить волосы, но еще и успокаивать нервную систему.

В любом виде мелиссу можно смело использовать по уходу за волосами, так как она не образует аллергические реакции (отказаться от нее необходимо лишь людям, страдающим аллергией на цветочные запахи).

Применение мелиссы для волос

Как было сказано ранее, мелиссу можно применять в домашних условиях по-разному:

Сделать отвар и ополоснуть волосы после мытья.

Нанести масло на основание волос, укутать голову и подождать полчаса, пока средство впитается в волосы.

Отвар мелиссы можно смело добавлять в шампунь и кондиционер.

Использование травы в домашних условиях довольно простое – главное следовать элементарным правилам гигиены и тогда вы сможете всего за 1 – 2 месяца не только восстановить поврежденные волосы, но и значительно увеличить их рост и силу.

Отвар из мелиссы для волос – готовим самостоятельно

Отвар из сухой травы мелиссы прекрасно восстанавливает волосы, которые были повреждены или сожжены утюжком, феном и плойкой. Кроме того, его довольно часто используют для избавления от перхоти и насыщения волос витаминами и полезными микроэлементами. Всего за 3 – 5 применений вы сможете увидеть, что волосы будут намного меньше сечься, станут более блестящими и послушными.

Рецепт приготовления отвара:

Для приготовления отвара из мелиссы вам потребуется литр воды и 2 ложки сухой травы (она продается в аптеке). Свежую мелиссу также можно использовать для ополаскивания волос . Залейте воду в кастрюлю, после закипания добавьте мелиссу и дайте отвару прокипеть 5 – 10 минут на слабом огне. После этого дождитесь остывания, а затем процедите отвар через сито.

Использовать его рекомендуется по мере остывания, так как разбавлять отвар холодной водой нельзя – он быстро потеряет свои свойства. Ополаскивать волосы мелиссовым отваром необходимо после мытья головы – 2 – 3 минут будет вполне достаточно . После этого дождитесь высыхания шевелюры и тщательно расчешите волосы. Использовать отвар для волос рекомендуется 2 раза в неделю на протяжении двух месяцев. Через 2 – 3 недели курс можно повторить.

Аптечное масло мелиссы считается самым легким способом по домашнему уходу за волосами. И это не удивительно, ведь пара процедур в неделю смогут быстро вернуть волосам здоровый вид и силу.

Применение мелиссового масла:

Вам потребуется слегка подогреть его на водяной бане, а затем легкими движениями втереть в кожу головы. Следом на волосы рекомендуется одеть косметическую шапочку и укутать шевелюру теплым полотенцем. Смывать масло следует через 30 – 40 минут после нанесения, желательно шампунем с кондиционером.

Более простой и быстрый вариант нанесения масла, холодное средство наносим на корни волос, а затем тщательно прогреваем их феном. После чего также укутываем голову махровым полотенцем на полчаса.

После использования масла волосы приобретают приятный аромат, который довольно быстро исчезает, поэтому после мытья головы не удивляйтесь, что волосы имеют не совсем привычный аромат.

Рецепты масок для волос с мелиссой

Целебная маска с отваром мелиссы

Поврежденные волосы вернет «к жизни» маска на основе мелиссового отвара.

• 3 ложки густой сметаны ;
• 1 свежий желток;
• половина стакана отвара травы.

В небольшой посуде тщательно смешиваем компоненты и наносим получившуюся кашицу на влажные волосы (предварительно помытые). Заворачиваем волосы в пленку на полчаса. По истечении времени ополаскиваем голову прохладной водой. На волосы можно нанести кондиционер .

Маска из масла мелиссы для восстановления волос

Восстановить волосы в домашних условиях вам поможет современная маска на основе эфирного масла мелиссы.

Для ее приготовления вам понадобится:

• 2 ложки мелиссового масла;
• свежий желток;
• пара капель лимона;
• мякоть ржаного хлеба .

Из вышеперечисленных компонентов приготовьте маску, которая должна быть консистенции сметаны – сделать это довольно легко благодаря хлебу. После приготовления нанесите смесь на корни волос на один час, а затем промойте без шампуня: дело в том, что желток способен пениться, а значит, он запросто сможет отмыть волосы не только от компонентов маски, но и эфирного масла.

Важно отметить, что хранить данную маску не рекомендуется, из-за наличия в ней лимонного сока.

Мелисса для волос: отзывы

Света, 25 лет

Недавно в аптеке посоветовали попробовать мелиссовое масло, как современное средство по восстановлению волос. Купила не задумываясь – и была права. Уже после трех применений была приятно удивлена: волосы стали послушными, мягкими, а главное начали меньше сечься. Теперь масло из мелиссы у меня на первом месте, как лучшее средство по уходу за волосами в домашних условиях.

Наталья, 37 лет

По многим отзывам решила попробовать самостоятельно сделать отвар из мелиссы, чтобы начать «домашний» уход за волосами. Это просто чудо! Волосы стали послушными и шелковистыми, хотя раньше я постоянно страдала из-за жесткости. А приготовить отвар дома оказалось довольно просто и быстро.

На десерт, видео: Мелисса или лимонная мята

Листья мелиссы содержат много эфирного масла, которое сегодня широко используется в официальной медицине, гомеопатии, косметологии – оно снимает головную боль и спазмы, обладает успокаивающим действием, облегчает сердечнососудистые проблемы, борется с онкологией и другими опасными болезнями – так что отнестись к нему лучше серьёзно.

Во время эпидемий гриппа и других вирусных инфекций можно ароматизировать воздух эфирным маслом мелиссы – её аромат куда приятнее запаха чеснока, который традиционно используется для защиты от простудных и вирусных заболеваний. Если вы уже заболели, масло мелиссы поможет быстрее избавиться от вирусов, облегчит течение заболевания, снизит температуру, улучшит отхождение мокроты при кашле и ускорит выздоровление.
С ним можно делать ингаляции при кашле, гриппе и ОРВИ: к небольшому количеству мёда добавить 3 капли масла, вылить смесь в миску с горячей водой, накрыться большим полотенцем и дышать ароматным паром 10-15 минут.

Если болит голова, надо смазать маслом виски; если появились язвы в полости рта, надо 2 раза в день делать масляные аппликации; снять нервное напряжение поможет ванна с маслом мелиссы – 5-6 капель растворить в сливках и вылить в ванну с водой. В ванночку для ног можно добавлять больше масла – 10-12 капель.

При многих заболеваниях расслабляет и успокаивает массаж с маслом мелиссы: 5 капель на 10 мл базового – персикового, абрикосового и др.

Эфирное масло мелиссы можно принимать внутрь: при сердечнососудистых проблемах, повышенном давлении, тахикардии, нервных спазмах, плохом пищеварении, ревматизме, упадке сил, пониженном аппетите, нарушениях обмена веществ, воспалениях, метеоризме и запорах, и ещё при многих заболеваниях.

Масло (5-7 капель) смешивают с мёдом (50 мл), или таким же количеством варенья, сиропа, сливок; можно добавлять масло мелиссы даже в соусы – например, в домашний майонез, и принимать эти смеси 2 раза в день, по ½ ч.л.
К мясным, рыбным, овощным блюдам тоже можно добавлять по нескольку капель этого масла – они станут вкуснее, полезнее, и лучше усвоятся организмом.

При коликах, болях, отёках помогают компрессы с маслом мелиссы: 7-8 капель на 5 мл основы; или водные, тёплые и холодные – на 200 мл воды – 5-7 капель масла.
2%-ным раствором мелиссы промывают раны: сначала растворяют 30 капель масла в ½ ч.л. соды, а потом разводят чистой водой – 100 мл.

В косметологии это масло считается незаменимым, так как обладает выраженным бактерицидным действием и подсушивает кожу; отлично помогает при расширенных порах и угревой сыпи. Тем, кого мучает проблема жирных волос, достаточно начать добавлять в свой шампунь по 2-3 капли эфирного масла мелиссы во время мытья головы - через некоторое время волосы перестанут быстро салиться, и станут послушнее. Масло мелиссы также побеждает и перхоть.

При особенно жирной коже, угревой сыпи и фурункулах масло мелиссы добавляют в свой ухаживающий крем – 4 капли на 5 г крема. Больше всего косметических рецептов с этим маслом предназначаются именно для ухода за жирной кожей – например, 3 капли масла грейпфрута, 2 – бергамота, 1 – мелиссы, и 10 мл нейтрального крема (транспортного масла) в качестве основы.

При жирной коже делают паровые ванночки для лица с таким же составом, уменьшив дозировку: на 1 л воды берут 2 капли масла грейпфрута, и по 1 капле мелиссы и бергамота. Если кожа ещё и очень пористая, то берут по 1 капле масел мелиссы, каяпута, лимона, майорана и можжевельника.

При расширенных порах в качестве основы для масок можно брать водоросль спирулину (порошок), косметическую глину, масло ростков пшеницы или виноградных косточек. Основа – 5 мл, масло мелиссы – 2-3 капли; маску наносят на лицо равномерным слоем, а на область расширенных пор – более толстым, и держат около 5 минут. Смывают тёплой водой и ополаскивают лицо прохладной.

Для жирной кожи всего тела принимают ванну: на полную ванну 4 капли масла бергамота, по 2 капли лимона, мелиссы и розмарина.

Если кожа губ побледнела, потрескалась и шелушится, масло мелиссы вернёт ей гладкость, нежность и естественный цвет. Можно использовать его в сочетаниях с маслом розового дерева, или с розовым маслом – 1:1, каждый день, смазывая губы утром и вечером.

Маслом мелиссы лечат укусы насекомых – на влажную салфетку надо капнуть 2-3 капли масла, и приложить к месту укуса, - и кожные заболевания: грибковые и другие инфекции, экзему, нейродермит, псориаз.

В качестве противоаллергического средства оно снимает проявления бронхиальной астмы.

Как дезодорант масло мелиссы называют идеальным, а при гиперсекреции потовых желез даже назначают примочки с ним.
Баня и сауна принесут больше пользы и удовольствия, если каждый сеанс использовать по 3-4 капли масла мелиссы.

Для ароматизации помещения и создания спокойного настроения масло наливают в аромакурительницу – на 15 кв. метров – 3-5 капель; в аромамедальон достаточно 1-3 капли, чтобы чувствовать себя спокойно весь день.

Масло мелиссы также часто используется в психологических практиках: оно помогает развивать уверенность в себе, избавиться от комплексов и стеснительности. В старину целители считали, что оно защищает от недоброго глаза – как раз для этого можно использовать аромамедальоны.

Дозировки при применении эфирного масла мелиссы следует соблюдать обязательно : хотя серьёзный вред оно вряд ли может принести, но несколько лишних капель вполне могут вызвать головную боль. В целом же противопоказаний для использования этого масла немного: его нельзя применять без перерыва больше 3-х недель; певцам – непосредственно перед выступлением; беременным – в первой половине беременности; при индивидуальной непереносимости.

Настоящее эфирное масло в домашних условиях получить практически невозможно, но можно приготовить вполне достойный заменитель.

Неповрежденные листья мелиссы срываем рано утром, затем их бережно промываем, выкладываем на полотенце, чтобы они подсохли.

Перекладываем их в обычный прозрачный целлофановый пакет. Пакет завязываем, при этом осторожно выпускаем лишний воздух. Берем деревянный молоточек для отбивных и начинаем постукивать им по мелиссе, которая лежит в пакете. Травка пустит сок.

Эту зеленую массу перекладываете в стеклянную банку, желательно темного цвета, и заливаете ее базовым маслом (миндальное, оливковое, подойдет и растительное). Оставляете на сутки в прохладном темном месте. Через сутки банку открываете и процеживаете через марлю ее содержимое. Траву старую выбрасываете, и добавляете свежую (по вышеописанному плану). Т.е. в банке остается фильтрат, к которому мы далее добавляем еще траву, пустившую сок, потом опять фильтруем и т.д. для насыщения базового масла эфирным. Концентрация масла зависит от количества используемого сырья.

Дня три будет достаточно для приготовления домашнего эфирного масла.

По такому же примеру, можно готовить эфирное масло из розы, базилика, ромашки… Из всего, что может представлять для вас ценность в саду и огороде.

Описанный способ называется мацерацией, а продукт на выходе - мацератом, или инфузным маслом, которое не имеет ничего общего с эфирным маслом, полученным методом дистилляции. В домашних условиях дистиллированное эфирное масло получить невозможно, если, конечно, у Вас дома не установлен дистиллятор.

Можно сделать еще проще. Помещаете большое количество листьев в небольшое количество масла рафинированного и нагреваете на очень медленном огне, не допуская кипения. В масло переходят эфирные масла.

Мелиссу часто называют мятой лимонной, и неспроста, поскольку мята является ее ближайшей родственницей. Однако мелиссу отличает ее ни с чем несравнимый аромат: смесь лимона, утренней росы и прохлады. Еще во времена до нашей эры целители умели получать драгоценное эфирное масло, которое использовали для лечения множества недугов. Это удивительное по своей ценности растение и сегодня приносит людям пользу.

Естественным образом эта эфиромасличная травка хорошо растет в южных регионах: от Средней Азии и Кавказа до средиземноморской части Европы. Мелиссу также выращивают и в качестве лекарственного и пряного сырья в специальных хозяйствах в Северной Америке, на Балканах и у нас в Крыму.

Характеристика и состав

У аромамасла мелиссы очень насыщенный состав, который содержит ряд ценных компонентов :

• сложные эфиры – монотерпены цитраль, гераниол и другие, определяющие приятный запах растения;
• розмариновую, кофейную и другие кислоты;
• флавоноиды с антиоксидантной активностью;
• витамины В1, В2, С, бета-каротин и минеральные микроэлементы марганец, цинк, медь, селен, молибден и другие.

Настоящее эфирное масло мелиссы имеет широкий спектр применения :

• обладает обезболивающим действием;
• стимулирует выработку интерферонов, что способствует борьбе с простудой и вирусной инфекцией;
• имеет бактерицидные и ранозаживляющие свойства;
• улучшает работу органов пищеварения и органов сердечнососудистой системы и другие.

Эфир мелиссы прекрасно сочетается :

• с такими же цитрусовыми и свежими запахами мяты, бергамота, грейпфрута, лимона;
• с цветочными ароматами жасмина, лаванды, розмарина, иланг-иланга, герани, розы;
• с древесными нотами эвкалипта, кедра, можжевельника, розового дерева.

Как приготовить дома

Эфирное масло получают путем обработки свежих листьев и верхних стеблей с соцветиями водным паром. таким способом сложно получить достаточное количество масла, поэтому дома лучше использовать следующий метод:

1. Две столовые ложки сухой мелиссы залить стаканом любого растительного масла;
2. Закрыть емкость крышкой и оставить на две недели в темном и теплом месте;
3. Процедить через марлю или сито и хранить при температуре не выше 25 градусов.

Поскольку готовый чистый продукт получается в небольших количествах, на рынке он встречается редко и стоит дорого. Масло часто смешивают с более доступными и дешевыми и еще чаще просто подделывают. Это неудивительно, поскольку внешне оно не имеет уникальных отличительных свойств: светло-желтого, слегка зеленоватого цвета, жидкое, текучее и хорошо впитывается.

Ароматерапевтические свойства

Мелиссовое масло – настоящий эликсир жизни в духовном смысле. Его аромат относится к оптимистическим, поднимает настроение, придает бодрости во время усталости, избавляет от страхов и навязчивых дурных мыслей. Аромат этого растения позволит сконцентрироваться во время ответственной работы днем, а две капли эликсира в аромалампу помогут расслабиться и уснуть вечером.