Наш эксперт - детский врач-офтальмолог Марина Владимирова.
Утром или днем?
Многие мамы считают: пока ребенок маленький, солнечные очки ему ни к чему. Лучшая защита - бейсболка. Офтальмологи с ними не согласны. Они убеждены: приучать кроху к солнцезащитным очкам нужно с года. Ведь чем младше ребенок, тем восприимчивее его глаза к солнечным лучам.
Кстати, утреннее и вечернее солнце не менее вредно, чем полуденное: воздействие ультрафиолета на глаза сильнее, когда оно находится на их уровне. И пока не сформирован до конца хрусталик (своего рода «фильтр», защищающий структуру глаза), он не может полноценно выполнять «свою обязанность» - у детей до 10 лет три четверти вредного излучения беспрепятственно попадает на сетчатку. А это может быстро привести к ожогу роговицы, а в будущем спровоцировать ухудшение зрения и серьезные заболевания глаз.
Важные нюансы
В очках от солнца главное - качество линз, вне зависимости от того, будет их носить взрослый или ребенок. Но об этом позже. А вот что касается оправ, их выбор для малышей имеет свою специфику. Можно купить очки с мягким обхватывающим ободком (без заушников) или оправу из гипоаллергенного эластомера с фиксирующей пластиковой лентой, обхватывающей голову сзади. Есть оправы с заушниками регулируемой длины, с вращающимися наконечниками заушников. Очки будут для малыша комфортнее, если на перемычке оправы есть вставка из мягкого материала, - они не соскальзывают с носа.
Важный нюанс - травматическая безопасность: для детишек до 3 лет предпочтительнее модели, в которых нет соединения между рамкой оправы и заушниками. Вообще для детей лучше всего приобретать очки с поликарбонатовой оправой - они обладают высокой устойчивостью к ударным нагрузкам. Малыши в таких очках смогут бегать и играть, и вам не нужно будет думать о том, что очки слетят с любимого чада в самый неподходящий момент. К тому же из-за маленького роста ребенок часто вынужден смотреть снизу вверх. Важно, чтобы его взгляд не скользил поверх очков, поэтому их линзы должны быть достаточно «высокими».
Нравится - не нравится
В более старшем возрасте ребенок может оценить удобство оправы сам - только перед покупкой обязательно меряйте несколько пар, чтобы ему было что с чем сравнивать.
Теперь о линзах очков. Для детей любого возраста (и для взрослых тоже) они должны быть из поликарбоната, а не из акрила, который практически не задерживает вредное излучение. Сегодня выпускают линзы различных цветов и оттенков - розового, синего, сиреневого, серебристого, оранжевого. Зеленые покрытия отфильтровывают больше ультрафиолетового и инфракрасного излучения. Желтые и оранжевые обладают недостаточной фильтрационной способностью и подходят для неяркого солнца. Синие или голубые скорее выполняют функцию модного аксессуара, а не защитную.
На заметку
Покупать солнцезащитные очки для ребенка нужно только в специализированных магазинах оптики. Здесь ребенку правильно измерят расстояние между зрачками и подберут соответствующие очки. Центр линзы обязательно должен совпадать с центром зрачка. В магазинах оптики очки можно проверить на специальном устройстве на уровень поглощения УФ – для детей он должен быть не ниже 70%. Специализированные магазины всегда имеют сертификат качества на продукцию.Кстати, для подростка хороший вариант - очки с зеркальным покрытием, когда на внешнюю поверхность линз нанесен слой из мельчайших частиц металла, которые защищают не только от УФ-лучей, но и от инфракрасного излучения.
Про минус, плюс и прочее
Если у ребенка близорукость или дальнозоркость, обычно родители заказывают ему очки с диоптриями, линзы которых тонированы. Гораздо универсальнее - «хамелеоны»: очки с фотохромными линзами, которые сами приспосабливаются к изменениям интенсивности света - на солнце темнеют, в тени или помещении светлеют. В этом случае снижаются нагрузка на глаза, зрительная утомляемость, повышается контрастность зрения.
Школьники сегодня нередко носят контактные линзы, часто с УФ-фильтром, многие родители полагают, что этого для защиты достаточно. Ничего подобного! Линзы закрывают лишь область сетчатки глаза, а не все глазное яблоко, поэтому солнцезащитные очки необходимы.
Интенсивность лучей ультрафиолетового спектра солнечного света является одним из факторов, провоцирующих развитие глазных болезней. И выше она именно в летнюю пору. Солнцезащитные очки становятся преградой для световых волн определенной длины, отражая и рассеивая их.
Какие солнцезащитные очки предпочтительней — из пластика или стекла?
На сегодняшний день большинство фирм-производителей солнцезащитных очков производят свою продукцию из пластика. Преимуществом данного материала является его относительная безопасность, так как при падении или во время игровых моментов у детей меньше шансов порезаться осколками стекла. Современные технологии позволяют изготовить линзы для солнцезащитных очков из пластика с учётом всех необходимых норм.
Брендовые очки всегда маркируют с указанием материала, из которого изготовили оправу и стёкла, категории и типа защиты от ультрафиолетового излучения, индивидуального номера. Цена такого аксессуара гораздо выше. Правда, и качество гораздо лучше.
Если вы решили приобрести для ребёнка солнцезащитные очки, необходимо обучить его правилам пользования и ухода за ними. Объясните, насколько важно сохранить целостность стёкол и оправы для длительного ношения. Приобретите специальный футляр и средства для ухода за очками.
В случае, если стёкла поцарапаны или треснуты, их следует своевременно заменить, так как подобные повреждения могут привести к различным нежелательным последствиям вплоть до травмирования глаз.
С какого возраста можно носить солнцезащитные очки?
На этот вопрос ответ простой - солнцезащитные очки детям можно носить с любого возраста, как только ребенок позволит их на себя надеть и сможет воспринимать адекватно окружающий мир в них. И, естественно, важен комфорт для ребенка, надевшего очки.
Детская мода часто повторяет то, что известно и принято в моде взрослых людей. Солнцезащитные очки не исключение. Если существуют оправы специально для детей, то почему не заказать качественные детские очки от солнца?
Зачем ребенку солнцезащитные очки?
Не забывайте, что ваши дети имеют такую же пару глаз, как и у вас. Более того, дети, как правило, больше, чем их родители находятся на свежем воздухе, попадая под действие прямых солнечных лучей. Поэтому детские глаза требуют даже большей защиты от солнца, чем глаза взрослого человека. Ультрафиолетовое излучение может поразить сетчатку глазного дна и помутнение хрусталика, что впоследствии способно перерасти в катаракту или в другие заболевания, и даже к потере зрения.
Чем отличаются детские солнцезащитные очки от взрослых?
Понятно, что требовать от детей очень бережного отношения к своим очкам - бесполезно. Дети играют в подвижные игры, часто падают и дерутся между собой. Поэтому жизнь детских солнцезащитных очков не слишком длинна. Но всё же, чтобы не менять детские очки слишком часто, их специально делают из особо прочных материалов. Оправы для таких очков прочные и легкие. Они сделаны из гипоаллергенных материалов, а в их конструкции избегают использования элементов, которые неизбежно требуется часто менять.
Как выбирать детские солнцезащитные очки?
Первое и самое главное - не покупайте очки своим детям по их прихоти, проходя например, мимо очередного киоска или торгового лотка. Делайте это только в специализированных салонах и магазинах.
Подбирайте правильно размеры очков для детей. Они должны обеспечивать достаточное поле зрения. Для детских солнечных очков выбирайте линзы из поликарбоната или пластмассы. Такие линзы, по мнению специалистов, более безопасны в случае разбивания очков и возможности попадания в глаза.
Важно выбрать комфортный для глаз ребенка цвет линз. Посоветуйтесь, прежде всего со своим чадом. Какой цвет больше нравится ему самому? В очках какого цвета его глазам комфортнее? Однако, возможно, не стоит идти на поводу у ребенка, если он выбирает слишком яркие, веселенькие расцветки. Постарайтесь обратить его внимание на другие линзы. В ярких глаз может быстрее уставать и окружающий мир будет восприниматься чрезмерно ярко. Да и визуально ребенку самому могут быстро надоесть такие очки. Большинство предлагаемых на оптическом рынке моделей солнцезащитных очков для детей - это те же модели, что и для очков корригирующих, но с солнцезащитными линзами.
Также заострите свое внимание на футляре для детских очков. Не секрет, что дети кладут футляр с очками в школьную сумку или ранец, который на улице и переменах часто используется школьниками как оружие или как способ скатиться со снежной горки. Поэтому футляр для детских очков должен быть твердым, прочным с закругленными углами и очень хорошо закрываться.
И ни в коем случае не покупайте очки для ребенка без самого ребенка. Во-первых, ребенок обязательно должен померить очки и понять, насколько хорошо и удобно он себя в них чувствует. Во-вторых, то, что понравится вам как взрослому человеку, имеет большой шанс абсолютно не подойти по вкусу вашему ребенку. Для него мнение его сверстников насчет престижности или красоты предмета гардероба важнее мнения его родителей.
Дополнительно
Солнцезащитные очки для ребёнка, многие, до сих пор, к сожалению, рассматривают лишь как модный аксессуар, не более. Отправляясь с малышом на прогулку в солнечный летний день, родители стараются максимально его обезопасить: одевают панамочку, наносят на кожу солнцезащитный крем и т.д.
А вот про защиту маленьких глаз, почему-то мало кто задумывается. Но ведь первое, что сделает малыш, выйдя на солнышко - быстро зажмурится (сработает защитный рефлекс). Хрусталик глаза ребенка пропускает к сетчатке больше УФ - лучей и коротковолнового видимого излучения, чем хрусталик взрослого. А ведь повреждения, вызываемые УФ - излучением в сетчатке, кумулятивны (они накапливаются годами). С возрастом, это может привести к развитию катаракты и ряда других заболеваний, вплоть до потери зрения. Не следует забывать и о том, что дети проводят на улице гораздо больше времени, чем взрослые, в том числе и на открытом солнце. Именно поэтому, детские глазки нуждаются в защите не меньше, а возможно даже больше, чем взрослые.
Как выбрать солнцезащитные очки для ребёнка?
Сразу хочется предостеречь родителей от покупки дешевых детских солнцезащитных очков, которые сейчас продаются буквально на каждом углу. Эти очки не соответствуют ни санитарным, ни другим нормам и стандартам, установленным для производителей такого рода изделий. Они не только не защитят глаза ребёнка (в них, как правило, совершенно нет защиты от УФ - лучей), но и могут нанести существенный вред - ребёнок в таких очках вполне может получить ожог сетчатки.
Поэтому, покупать солнцезащитные очки малышу, желательно в специализированных магазинах. При покупке, будьте предельно внимательны: если возникают малейшие сомнения, не стесняйтесь попросите продавца предоставить сертификат качества.
Вот несколько советов, которые дают специалисты:
Для ребёнка лучше выбрать солнцезащитные очки не со стеклянными, а с пластиковыми линзами (из поликарбонатного пластика). Иначе, стекло может разбиться, и поранить малыша;
Очки не должны давить на виски ребёнка, или сползать на нос;
Оправа должна быть достаточно широка, чтобы не ограничивать поле зрения ребёнка;
Нельзя покупать ребёнку очки с синими, красными, желтыми, оранжевыми линзами. Синие линзы усиливают яркость солнечного света, а от красных, желтых и оранжевых - детские глазки очень быстро устанут;
Не покупайте солнцезащитные очки в метро, у уличных торговцев, в киосках и в других подобных местах.
С какого возраста можно носить солнцезащитные очки?
По поводу того, с какого возраста деткам можно, или даже нужно носить солнечные очки однозначного мнения, пока нет. Разные специалисты говорят по-разному. Одни утверждают, что в 3 месяца уже можно надеть малышу очки, другие говорят, что лучше повременить с ними до годика. Поэтому, нужно в первую очередь учитывать потребности и возможности ребёнка, и ни в коем случае не надевать солнцезащитные очки насильно.
Основываясь на своём опыте и на своих наблюдениях, могу сказать одно: не каждый ребёнок позволяет надеть на себя солнцезащитные очки. Малыши, как правило, ещё не понимающие предназначение этого предмета, с негодованием стаскивают их с себя, а потом с удовольствием рассматривают. Если такой кроха решил, что очки он носить не будет, то вряд ли родителям удастся его убедить. А вот дети постарше, которым уже исполнилось хотя бы 2 года - более сговорчивы. Они уже понимают, что когда солнышко светит в глаза - это неприятно, и нужно зажмуриваться. Как раз в такой момент, когда малыша, буквально ослепит яркое солнышко (например, когда вы выходите из темного помещения на освещенную местность), предложите ему надеть солнцезащитные очки. Объясняйте, что очки помогут его глазкам лучше видеть в солнечный день, и зажмуриваться не придется. Очень хорошо, если родители сами носят очки. Дети любят подражать поведению взрослых, поэтому, могут согласиться надеть очки, чтобы казаться взрослее, или быть похожими на родителей.
http://www.zakalivanie.ru/detail.php?ID=7105
Для нежной сетчатки детских глаз необходима надёжная защита от нежелательного воздействия солнца, а вовсе не стильная иллюзия такой защиты.
Очки Real Kids Shades не просто симпатично смотрятся на малышах, они защищают глаза от ультрафиолетовых лучей до 400 нанометров. Линзы из ударопрочного поликарбоната можно заменить и на линзы с диоптриями. Мягкий неопреновый ремешок на липучке легко регулируется и фиксирует очки так надёжно, что они не свалятся даже во время подвижных игр. Модели для детей постарше подойдут не только для повседневной носки, но и для занятий спортом. Они имеют прорезиненные дужки без металлических креплений и острых углов, которые при желании можно так же заменить на на неопреновый ремешок. Real Kids Shades настолько удобны, что носить очки от солнца дети готовы даже в пасмурный день!
http://eduvsumke.ru/catalog/root/solntsezaschitnyie_ochki_dlya_detey_Real_Kids_Shades_ssha/
Арина Викторовна, скажите пожалуйста, как может сказаться попадание прямых солнечных лучей на незащищенные очками детские глаза?
Прямые солнечные лучи вредны как для всего организма в целом, так и для незащищенных глаз человека. У детей глазное яблоко интенсивно формируется до 3 лет, потому, в этом возрасте глаза более уязвимы. УФ излучение оказывает вредное воздействие на роговицу, хрусталик, сетчатку глаза. УФ может вызывать чисто аллергические реакции со стороны кожи, которые могут проявляться с самого раннего возраста, кроме того интенсивное воздействие может вызвать фотокератит (солнечный ожог роговицы и конъюнктивы, сопровождающийся кратковременной потерей зрения), катаракту и макулодистрофию (эти изменения проявляются с возрастом, но негативное воздействие на глаза начинается с детского возраста). У людей, проживающих в условиях повышенного солнечного излучения, перечисленные заболевания встречаются чаще.
А существуют ли возрастные ограничения для ношения солнцезащитных очков?
Оптимальный возраст, когда дети начинают носить солнцезащитные очки - с 3-4 лет (когда ребенок начинает понимать, что в очках не нужно прищуриваться на солнце), но не исключается возможность пользоваться солнцезащитными очками с 1 года.
При врожденной повышенной чувствительности к солнечному свету детки с удовольствием примеряют очки взрослых и охотно одевают приобретенные для них очки. В любом случае глазки надо защищать кепками с глубокими козырьками, стараться избегать прогулок с 11 до 16.30-17.00, когда солнце наиболее агрессивное, предпочитать прогулки в густой тени и парковых зонах.
Каковы основные правила выбора детских солнцезащитных очков - на что следует в первую очередь обратить внимание родителям?
При выборе очков в первую очередь надо обратить внимание на защиту от ультрафиолета: UV 400 (UVB) - это 100% защита от УФ, может быть другая маркировка G-15. G-20 (серый фильтр, пропускающий 15%, задерживающий 85% света и соответственно 20 и 80), и В-15.В-20 (коричневый фильтр с аналогичными свойствами). G-15.B-15 более предпочтительны, т.к. они задерживают 85% света. Существует пять категорий фильтров по значению светопропускной способности: 1 самый слабый-для облачной погоды, 5 самый сильный для горнолыжных курортов. Для выбора обычных солнцезащитных очков для детей достаточно знать защиту от УФ. Очень важно правильно подобрать оправу- она не должна быть узкой, должна хорошо закрывать область глаз, должна комфортно и удобно "сидеть", не должна " впиваться " в кожу, не должна спадать при наклоне головы и...должна нравиться тому, кто ею будет пользоваться.
Как Вы считаете, какие линзы предпочтительнее для ребенка - стеклянные или пластиковые?
Детям предпочтительнее приобретать пластиковые очки - они легче и безопаснее при различных поломках. Достаточно хорошо зарекомендовал себя поликарбонатный пластик, трайвекс, поляризационные пластиковые линзы. Детям, у которых проблемы со зрением идеально подойдут очки-хамелеоны, которые меняют свет стекол в помещении на менее насыщенный.
Часто детские солнцезащитные очки — скорее бесполезная игрушка, в лучшем случае — броский аксессуар, нежели защита от солнца. Чем отличаются настоящие солнцезащитные очки для детей от уменьшенных копий взрослых очков и ненадежных пластиковых безделушек?
Качественные взрослые и детские очки ничем не отличаются, единственное - выбор детских оправ несколько затруднен из-за недостаточного ассортимента (по сравнению со взрослыми моделями).
Насколько значим фактор фильтрации ультрафиолетового излучения в детских солнцезащитных очках?
Фактор защиты от УФ очень важен для всех солнцезащитных очков(и взрослых и детских). За темными стеклами зрачок расширяется, если отсутствует защита от УФ (сам по себе даже черный пластик защищает лишь от света и если не обладает защитой от УФ - не защищает, защищает от УФ только стекло или пластик со специальной защитой) - это очень пагубно действует на все глубже лежащие структуры глаза.
Можно ли самостоятельно проверить уровень защиты от ультрафиолетового излучения?
Не могу дать совет, как проверить самому уровень защиты от УФ. Можно ориентировочно проверить качество пластика: поднести ткань с хорошо заметным плетением ниток - если рисунок плетения не изменяется - это хорошо, но...очень условно)
Какой уровень затемнения и цвета оптимальны для детского зрения?
Детям предпочтительнее покупать фильтры серого и коричневого цвета со средним значением светопоглощения до 70%. Если в семье имеются наследственные заболевания сетчатки, можно использовать желто-коричневые линзы, они содержат синтетический аналог пигмента меланина и отфильтровывают 100% УФ излучение. Широкая цветовая гамма С/З очков не очень полезна для глаз.
Допустимо ли для очков ребенка сочетание солнцезащитного фактора и диоптрий для зрения?
Сочетание солнцезащитного эффекта и диоптрий - это очки - Хамелеоны, очень комфортно и удобно (но для каждого пациента всегда есть выбор)
Зарубежные производители солнцезащитных очков для детей разрабатывают свою продукцию в тесном взаимодействии с ассоциациями педиатров-офтальмологов. Как ситуация обстоит на нашем рынке?
Не могу дать точный ответ по поводу наших производителей. Изюмский завод выпускает, на мой взгляд, хорошие светофильтры, так называемые ТС (темное стекло), очки с такими стеклами можно заказать во многих оптиках.
Практически все рекомендации в разных вопросах уже упомянуты. Очки для детей лучше приобретать в оптиках или специализированных отделах, рекомендую проверять сертификат качества, проверять соответствующую маркировку (UVB. UV400. G-15(20). B15(20). "СЕ" - соответствие качеству евростандарта. Для самых маленьких есть очки со страховочной эластичной резинкой, регулируемой по длине. Часто рекомендуют титановые оправы, оправы из кевлара, каучука. Самое главное - это удобная оправа и качественная защита от УФ. Поляризационные линзы кроме всего прочего защищают от вредного воздействия отраженного света (убирают блики от ровных поверхностей-вода, снег, миражи на дорогах).
Удачи! И ласкового солнышка!
