Как избавиться от тремора рук. Причины и лечение тремора рук

19.05.2019

Легкий тремор не требует лечения: достаточно успокоить больного и уверить его, что у него нет болезни Паркинсона. Если тремор мешает в работе или быту либо вызывает психологический дискомфорт, назначают лечение.

Хороший результат лечения тремора (связанного и не связанного с болезнью Паркинсона) дает лимфотропное лечение. См. эндолимфатическая терапия.

Препараты

Медикаментозное лечение уменьшает тремор, но полностью его не снимает.

Проведено более 25 контролируемых испытаний, которые показали, что наиболее эффективен пропранолол: он уменьшает амплитуду тремора рук и языка у 50-60% больных. Некоторым больным достаточно разового приема 20-40 мг пропранолола (за полтора часа до выступления или ответственной деловой встречи). Для постоянного лечения подбирают дозу в диапазоне 60-320 мг/сут; суточную дозу либо делят на 3 приема, либо однократно принимают препарат длительного действия. Привыкания при длительном лечении не возникает.

В двух контролируемых испытаниях признаны эффективными метопролол и надолол. Их назначают, если пропранолол вызывает побочные эффекты либо противопоказан из-за бронхиальной астмы. Дозу метопролола 100-200 мг/сут делят на несколько приемов; препарат относительно безопасен, хотя может вызвать бронхоспазм. Надолол назначают в дозе 120-240 мг 1 раз в сутки.

Атенолол неэффективен, а пиндолол может даже усилить тремор.

Применяют также примидон - противосудорожное средство из группы барбитуратов. Его долгосрочная эффективность при эссенциальном треморе (которая, по данным нескольких контролируемых испытаний, не ниже, чем у пропранолола) была обнаружена случайно - при лечении больного, страдавшего одновременно эпилепсией и эссенциальным тремором.

Лечение начинают с 25 мг на ночь и постепенно увеличивают дозу до 250-750 мг/сут (для профилактики сонливости и атаксии дозу делят на 3 приема). При тяжелом эссенциальном треморе можно сочетать пропранолол и примидон. В неконтролируемом испытании продемонстрирована эффективность клоназепама у больных с интенционным тремором (усиливающимся при достижении цели). По данным контролируемого испытания, алпразолам в дозе 0,75-2,75 мг/сут помог 24 больным с эссенциальным тремором.

Габапентин неэффективен, как показало единственное тщательно спланированное испытание. Еще в одном хорошо организованном краткосрочном испытании продемонстрирована высокая (не меньшая, чем у пропранолола) эффективность теофиллина.

Недавно проведено двойное слепое испытание ботулотоксина А (в/м в предплечье): показано небольшое уменьшение тремора кистей, длившееся до 12 нед после каждой инъекции; при этом наблюдалась легкая слабость пальцев.

В другом испытании (в нем участвовало 43 больных) показана эффективность ботулотоксина А при треморе головы (на который пропранолол влияет меньше, чем на тремор другой локализации). Нескольким больным с тяжелым инвалидизирующим эссенциальным тремором проведена стереотаксическая имплантация электростимулятора в таламус. Этот метод лечения экстрапирамидных расстройств недавно одобрен FDA. Как и при болезни Паркинсона, он дает несомненный эффект: уменьшается тремор контралатеральной кисти, улучшаются движения.

Проф. Д. Нобель

Не сумели с первого раза взять в руку карандаш, неловко поднесли ко рту чашку кофе, пришить оторвавшуюся пуговицу тоже не получилось – ниткой в игольное ушко вы так и не попали. И виной всему стало предательское дрожание рук, говоря по-научному – , который все чаще и чаще ставит вас в неловкое положение. Чтобы не оказаться невольным пленником этого физического недуга, с ним нужно и можно бороться. Препараты от тремора рук может выписать врач. Но прежде необходимо выяснить причины дрожания ваших конечностей – ведь от этого зависит тактика и стратегия лечения, в том числе медикаментозного.

Почему дрожат руки?

Бытует мнение, что синдром дрожания рук – прерогатива лишь немощных стариков и алкоголиков со стажем. Увы, это всего лишь миф. Тремор, проявляясь в большей или меньшей степени, в настоящее время отравляет жизнь многим людям, независимо от их возраста, пола, рода занятий и образа жизни. Причем этот симптом появляется внезапно и может так же внезапно исчезнуть или остаться на долгое время. Явление, конечно, неприятное, но самое главное в этой ситуации – найти его причину, а потом уже подбирать средства от тремора рук.

Среди причин дрожания конечностей врачи отмечают:

  • физическое переутомление: из-за длительной тяжелой работы мышцы перенапрягаются и начинают непроизвольно сокращаться;
  • эмоциональная перегрузка: стресс, сильное волнение, раздражение, нервное возбуждение;
  • гормональная перестройка организма: в этом случае тремор рук может наблюдаться у подростков;
  • переохлаждение или перегрев организма;
  • побочные эффекты от приема некоторых медицинских препаратов;
  • злоупотребление кофе, крепким чаем, наркотическими или токсическими веществами, а также крепкими алкогольными напитками.

Эти причины называют физиологическими. В этом случае дрожание рук проходит, как только человек отдохнет, успокоится или придет в здоровую физическую форму. Медицинские (патологические) причины гораздо серьезнее:

  • шейный остеохондроз;
  • невралгические патологии, в том числе
  • заболевания щитовидной железы, почек, печени;
  • патологии спинного или головного мозга;
  • проблемы в работе опорно-двигательного аппарата.

При этих и других подобных медицинских диагнозах справиться с тремором рук бывает сложно, но все равно врач сможет подобрать лекарство от тремора рук, которое будет являться частью комплексной терапии.

Лечение

Проще всего справиться с тремором рук, который вызван физиологическими или психологическими причинами. Нужно всего лишь привести в норму свое эмоциональное и физическое состояние. Правда, бывает так, что на это нет времени, и выглядеть достойно нужно здесь и сейчас, несмотря ни на что.

Первая помощь при треморе от эмоционального перенапряжения – легкие успокаивающие средства на основе растительных компонентов: таблетки валерианы, фитоседан, персен, ново-пассит, дормиплант. Также их можно принимать перед каким-либо событием, которое потенциально может спровоцировать стресс, таким образом перехватив симптом тремора до его появления. Эти успокоительные от тремора продаются без рецепта.

Для более сложных случаев проявления тремора подойдут препараты из других фармацевтических групп:

  • – блокируют чувство тревоги, предотвращают панические атаки, стабилизируют работу нервной системы. Этими свойствами обладают Валиум, Лоразепам, Фризиум;
  • ингибиторы – борются с нервными патологиями, усиливая передачу нервных импульсов. Это такие средства, как Пиразидол, Фенелзин, Нептазан.
  • бензодиазепины – воздействуя на центральную нервную систему, они уменьшают тревожность, обладают противосудорожным и расслабляющим действием. В эту группу препаратов входят Нитразепам, Мидазолам, Клоразепат.
  • – устраняют спазмы мышц и тормозят процессы в центральной нервной системе. Это могут Ацедипрол, Гексамидин, Примидон.

Важно! Таблетки от тремора рук нельзя выбрать самостоятельно. Препарат обязательно должен назначить врач, исходя из симптомов патологии и ее причин.

Народные средства лечения тремора рук

Успокоительные от тремора может предложить и народная медицина, которая советует готовить настои из шалфея и пустырника, шиповника и мяты, зверобоя и лаванды. 2-3 ст. ложки сухой травы нужно залить стаканом кипятка и настоять в течение 2-3 часов. Принимать по трети стакана за 30 минут до еды.

Лекарство от тремора может быть не только в форме таблеток или настоев и отваров. Хороший лечебный эффект дает физио- и гидротерапия, лечение пчелами и пиявками. Как уменьшить тремор в каждом конкретном случае решает врач после диагностики. Обращение к нему за медицинской помощью должно быть своевременным, иначе сложно будет спрогнозировать результат лечения.

Внимание!

Одним из клинических расстройств неврологического характера является тремор. Двигательные расстройства могут иметь различную значимость в зависимости от локализации и патофизиологии.Тремор головы возникает в качестве одного из симптомов основного заболевания.

Краткая характеристика заболевания

Тремор представляет собой неконтролируемые движения различных частей тела. Патологическое состояние проявляется в виде подрагиваний, ритмичных движений или размашистых махов.

Явление считается симптомом проявления одного из неврологических заболеваний. Проявиться тремор может у людей любого возраста, вызывая ухудшение качества жизни.

Патологическое состояние заметно для окружающих и имеет свойство прогрессировать со временем. Однако характер развития непроизвольных движений головы зависит от конкретных причин.

По признаку состояния организма выделяют доброкачественный (наиболее распространен), а также патологической тремор. При проявлении движений в состоянии покоя или ввиду высоких психически-эмоциональных нагрузок говорят о доброкачественном треморе.

Патологический тремор проявляется постоянно, требуя активного медицинского лечения.

К развитию тремора головы может также привести — очень опасное и коварное заболевание.

Часто тремор головы сопровождается миоклониями икроножных мышц. Что это такое и как их избежать хорошо описано в .

Причины

Различные предпосылки проявления тремора обуславливают его виды. Во многом тремор может быть обусловлен расстройствами щитовидной железы, патологиями печени и даже легких.

Непроизвольные сокращения могут наблюдаться вследствие отравления химическими веществами.

Про основные причины невралгии лицевого нерва можно прочитать, перейдя по ссылке .

Осложнения и прогноз

При сохранении интеллектуальных функций тремор с течением времени при отсутствии лечебных мер приведет к резкому снижению качества жизни пациента.

В патологический процесс будут вовлечены все большие области, а также мимические мышцы.

Непроизвольные сокращения с течением времени станут интенсивнее и ритмичнее. Пациент способен испытывать проблемы с одеванием или приемом пищи.

Профилактика

Важно нормализовать режим сна и отдыха и исключить стрессы и волнения. По возможности необходимо исключить употребление алкоголя, а также кофе. Полезным будет освоение техник релаксации.

Пользу могут принеси сеансы психолога, а также практика йоги.

На видео представлен нетрадиционный подход к лечению и профилактике тремора головы:

Тремор рук – это непроизвольное дрожание верхних конечностей, которое вызывается сокращением мышц. Зачастую этот симптом имеет более глубокую причину, но может проявляться и у абсолютно здоровых людей.

Почему трясутся руки у здоровых людей?

Нервозность и нестабильность – это главный бич 21 века, поэтому люди в этой бесконечной беготне часто находятся в напряженной обстановке, пренебрегают здоровьем и прибегают к средствам, которые вызывают привыкание.

Тремор рук – синдром, которым страдает довольно большое количество людей

Есть множество причин, приводящих к тремору рук:

  • хроническая усталость, недосып;
  • нервное перевозбуждение;
  • тяжелый физический труд, к которому организм не привык;
  • алкогольная или наркотическая абстиненция (ломка);
  • депрессия или истерика, эмоциональные переживания, стресс.

Каждый здоровый человек хотя бы раз замечал у себя дрожание рук. После просмотра страшного фильма, тяжелой недели или пережитых стрессов организм находится в шоковом состоянии, что сопровождается данным симптомом. Лечение доброкачественного тремора не требуется, ведь достаточно устранить причину, и дрожь пройдет сама. Но нервное истощение, которое часто становится причиной усталости и стрессов, может привести к проблемам с психикой, поэтому врачи могут посоветовать пить успокоительные.

Тремор рук: причины

Дрожь в руках не всегда является безобидным симптомом. Иногда ваше тело предупреждает о более серьезных процессах в организме, поэтому очень важно вовремя проконсультироваться у врача.

Существует несколько видов тремора:

  • доброкачественный;
  • постуральный;
  • интенционный;
  • болезнь Паркинсона.

Одни виды характерны только для пожилых людей, другие наблюдаются при редких заболеваниях, например, интенционный тремор.

Существует несколько причин, почему трясутся руки. Например, повышенная нервная возбудимость

Разберем более подробно данные виды патологии:

  1. К доброкачественному тремору относятся дрожания без видимой причины. Они могут появляться в любом возрасте, но так как дрожания появляются вследствие эмоциональных переживай, зачастую их диагностируют у подростков. Проблема решается приемом успокоительных средств.
  2. Второй вид патологии (постуральный тремор) разделяется на доброкачественный и злокачественный. Вызывается он вследствие сильных нервных потрясений, употребления наркотических и отравляющих веществ, психотропных лекарственных препаратов. Медикаментозный тремор возникает из-за неправильного приёма лекарств, их передозировки или резкой отмены. Его всегда просто отличить от остальных, ведь он мелко-размашистый и заметен, когда человек вытягивает руки и растопыривает пальцы.
  3. Интенционный тремор встречается достаточно редко и отличается крупно-размашистостью дрожания. Оно появляется только при совершении каких-либо действий, а когда мышцы не напряжены, человека дрожь не беспокоит. Причиной патологии данного типа являются заболевания головного мозга и мозжечка, болезнь Вильсона-Коновалова, а также острые нарушения в работе почек и печени.
  4. У пожилых людей основной причиной дрожания рук становится болезнь Паркинсона. Характерной особенностью является то, что правая рабочая рука дрожит сильнее левой. К сожалению, все лечение – симптоматическое, продлевающее жизнь и улучшающее ее качество. Болезнь Паркинсона неизлечима.

Если руки трясутся долго и без видимой причины, нужно посетить врача-невропатолога, ведь избавляться нужно не от дрожания, а того, что его провоцирует.

Дрожание рук обычно появляется сразу после эмоционального «всплеска» и пропадает, как только человеку удается успокоиться

Как определить тремор рук?

Существует легкий и проверенный способ определить вид тремора. Нужно вытянуть руки вперед ладонями вниз, а сверху положить лист бумаги. Если мелкая дрожь спустя минуту усиливается и становится размашистей, то это повод позаботиться о своем здоровье.

Когда трясутся руки у ребенка?

Если вы заметили тремор рук у малыша до года, то это может быть свидетельством несформированной сети центров нервных окончаний. Причинами данного явления часто становятся перенесенные инфекции в перинатальный период, стрессовая беременность, гипоксия, недоношенность, обвитие пуповиной и родовые травмы. В медицине часто встречается наследственный тремор или, как он еще известен, семейный (болезнь Минора).

Тремор у детей часто делят на:

  • физиологический – руки дрожат в периоды эмоционального напряжения, физической активности, волнения и имеют краткосрочный характер;
  • паталогический – может возникнуть при отклонениях нервной системы.

Тремор рук у подростков может быть связан с гормональной перестройкой, к тому же в подростковом возрасте у ребенка возникают серьезные нервные нагрузки

Тремор рук: лечение

Если болезнь Паркинсона является недугом, который поражает в силу возраста, то в большинстве иных случаев симптомы тремора можно купировать медикаментозно. Если дрожь беспокоит вас уже долгое время, то обратитесь к невропатологу. После осмотра он определит вид тремора и расскажет о путях решения.

Дрожание рук часто наблюдается у зависимых людей в периоды отказа от употребления стимулирующих веществ. Такое явление еще называют синдромом отмены или абстиненцией.

Как и в случае с эссенциальным тремором, для лечения таких видов требуются другие пути лечения, согласованные с лечащим врачом:

  1. Прежде всего, нужно провести полную интоксикацию организма и провести комплексное лечение от алкоголизма или наркотиков.
  2. Дрожание можно затормозить препаратами, которые содержат витамин B6, и лечение рекомендуется проводить обязательно.
  3. В редких случаях, когда отсутствует эффективность лекарств и терапии, врачи прибегают к хирургическому вмешательству и вживляют пациенту нейростимулятор.

Перед применением любых лекарств, которые купируют тремор, следует проконсультироваться с врачом, так как они воздействуют на нервную и сердечно-сосудистую системы и могут принести лишь вред при неправильной дозировке.

Тремор рук – это явление, достаточно распространенное среди всех возрастов. В группу риска, прежде всего, попадают нервные люди или перенесшие какие-то серьезные травмы, наследственные заболевания. Если вы абсолютно здоровы, но не можете справиться с дрожью в руках, то не стоит сразу паниковать и бежать к врачу. Пересмотрите свой рацион и образ жизни. Возможно, именно в этот момент вам стоит успокоиться, на время забыть о тяжелой работе и просто отдохнуть.

Постоянное дрожание рук - распространенная проблема у людей преклонного возраста. Такое явление называется физиологическим тремором, оно часто встречается у лиц старше 70 лет и считается нормой. Его появление связано с непроизвольным сокращением мышц. Если дрожание рук проявляется у людей среднего и молодого возраста, это может говорить о развитии патологического тремора. Такое явление часто указывает на серьезные заболевания головного мозга и щитовидной железы. При развивающемся патологическом треморе рук лечение следует начинать незамедлительно. Иначе дрожь будет постоянно усиливаться, что вызовет нарушение работоспособности и психологические проблемы.

К развитию такой патологии приводит много факторов. Нередко она бывает спровоцирована неврологическими и сосудистыми заболеваниями. У такого заболевания, как тремор рук, существует ряд распространенных причин, лечение которых следует проводить как можно быстрее. К ним можно отнести:

Однако дрожание рук часто проявляется и у вполне здоровых людей. Физиологический тремор вызывают стрессы, чрезмерное употребление алкоголя или кофе, тяжелый физический труд. Спровоцировать подобную проблему также могут некоторые медикаменты. Однако дрожь в руках, возникающая по таким причинам, обычно проходит достаточно быстро и не требует медицинского вмешательства. Если же она сохраняется на протяжении длительного времени, скорее всего, развивается патологический тремор рук, причины, лечение и особенности снятия симптомов в таких случаях способен определить на основании анализов только квалифицированный специалист.

Из-за такого разнообразия причин единого способа, как быстро убрать тремор рук, не существует. В каждом конкретном случае необходимо оказывать воздействие на отдельные системы организма разными методиками.

Избавиться от такой патологии даже с помощью опытных медиков достаточно сложно. Для этого необходим комплексный подход к лечению. Как быстро убрать тремор рук, и какой курс лечения следует назначить, чтобы заболевание не вернулось, в первую очередь нужно обратиться за консультацией к такому врачу как:

На первичном приеме врач проведет неврологический осмотр, соберёт анамнез и задаст такие вопросы:

  1. Когда появился тремор рук?
  2. Если у вас в семье наследственные заболевания?
  3. Какие вредные привычки у вас есть?
  4. Не было ли перед появлением тремора сильных стрессов, инсультов, инфарктов?
  5. Какие лекарства вы принимаете?

Чтобы определить характер заболевания и его причину, врачи назначают ряд обследований, таких как УЗИ, электромиография, биохимический анализ крови. Если подтвердится патологический тремор рук, лечение его будет требовать, прежде всего, обеспечения пациенту полного спокойствия. Также следует избегать физических нагрузок и употребления крепкого кофе.

Как уменьшить тремор рук?

Снизить проявления такого заболевания хорошо помогает дыхательная гимнастика. Также для устранения дрожи в руках необходима постоянная физическая активность. Однако это помогает, только если дрожь вызвана незначительными сбоями в работе организма. В остальных случаях, как быстро уменьшить тремор рук, может ответить только врач. Ведь в зависимости от причины появления патологии следует использовать разные методики.

Если тремор вызван интоксикацией вредными веществами, необходимо очистить кровь, а когда его спровоцировал остеохондроз, достаточно лечебной гимнастики. Пациентам же, которые страдают от дрожи, связанной с патологиями ЦНС и сердечно-сосудистой системы помогает только длительный прием медикаментов. В таких случаях на вопрос, как эффективно лечить тремор рук, врачи часто отвечают назначением следующих препаратов:

  • адреноблокаторов;
  • бензодиазепинов;
  • барбитуратов (например, примидона).

Эти типы препаратов можно принимать как вместе, так и отдельно, их дозировку должен назначать квалифицированный врач. При повреждениях мозжечка часто не остается других выходов, кроме как хирургически лечить тремор рук. В таких случаях проводят микростимуляцию таламуса при помощи низкочастотных электрических сигналов.

Если дрожь возникла из-за перенапряжения нервной системы, врачи рекомендуют прием седативных средств. Такие препараты нужны для нормального отдыха, так как чтобы избавиться от тремора рук, вызванного стрессами, необходим крепкий и здоровый сон. Дрожь в теле бывает связана с развитием болезни Паркинсона. Такую патологию считают неизлечимой, однако медицине известны способы замедления ее развития. Обычно при этом заболевании назначают терапию, которая направлена на замедление гибели дофаминергических нейронов.

Похожие статьи