Боль внизу живота как перед месячными. Почему перед месячными тянет низ живота

Специалисты утверждают, что практически половина женщин детородного возраста жалуется на тянущие боли внизу живота за день-два . Надо сказать, что любая женщина очень тонко чувствует наступление менструации. У одних , у других наливается и тяжелеет грудь, кто-то чувствует боль в пояснице или психологический дискомфорт, проявляющийся в состоянии безысходности и депрессии. В 90% случаев беспокойство совершенно излишне.

В каком случае боли перед месячными – норма

Чаще всего незначительные боли внизу живота перед напрямую зависят от количества эндорфинов. Эти гормоны вырабатываются нейронами головного мозга и отвечают за болевые ощущения. В народе они известны больше под названием «гормоны счастья».

Секреция эндорфина «подвластна» прогестерону и эстрогену, уровень которых непостоянен. Еще за неделю до менструации прогестерон находится на самом пике, хотя эстроген несколько уменьшается. Резкое падение обоих гормонов накануне приводит к такому же падению уровня эндорфинов. Гормональные изменения не могут остаться незамеченными, поскольку происходит это на уровне центральной нервной системы.

Боли внизу живота могут быть причиной предменструального синдрома, если они характеризуются еще рядом таких симптомов как:
невыносимое желание укрыться от окружающих и поплакать;
обида на всех, которая выливается в агрессию;
слабость и головные боли;
боль в области сердца и нехватка воздуха;
чрезмерный аппетит;

В большинстве случаев состояние не требует лечения, но если депрессия заходит слишком далеко и сказывается на качестве семейной жизни, то обратиться к врачу следует.

Боли внизу живота как сигнал о функциональных нарушениях

Перед месячными и в силу анатомических нарушений (матка отклонена к задней стенке). Тогда как живот, так и . Иногда начало месячных сопровождается ко всему диареей. Зачастую такими проблемами страдают не рожавшие женщины, у которых после родов болезненные ощущения исчезают.

Иногда причиной болей перед месячными бывает недостаточная лютеиновая фаза (от выхода яйцеклетки до менструации). Гормоны простагландины, отвечающие за маточное сокращение и отторжение ее внутреннего слоя, могут начать вырабатываться раньше времени и с большей интенсивностью, приводя к сбою весь цикл. Избыточная активность простагландинов вызывает усиление болевых ощущений.

В любом случае, когда боль становится невыносимой или устраняется с помощью лекарств лишь на короткое время, нужно срочно показаться специалисту. Причиной могут быть как внутриматочные инфекции и воспаления, так и неполадки в щитовидной железе, в результате чего нарушается регуляция количества гормонов. Инородные тела в виде кист и фиброматозных узлов тоже могут вызывать боль перед месячными. Наличие можно отнести тоже к разряду «инородных». Порой достаточно вынуть ее, и боли исчезают или не вызывают существенного дискомфорта.

Согласно статистике 90 процентов всех женщин заранее предчувствует наступление менструального цикла: кто-то становится раздражительным, у кого-то начинаются проблемы со сном, но всё же чаще всего большая часть прекрасной половины человечества сталкивается с таким неприятным синдромом, как боль в животе. Безусловно, все мы знаем, что боль – это защитная реакция нашего организма на происходящие в нём процессы, однако, в данном случае возникающие болевые ощущения – есть вполне естественное явление, которое в свою очередь носит природный характер. Так чем же обусловлено? И почему болит живот перед месячными? В данной статье мы расскажем вам о том, почему женщины чувствуют боль в животе перед менструацией.

Причины возникновения боли в животе перед месячными

Как мы уже говорили, практически каждая женщина в своей жизни сталкивается с такой проблемой, как боль в животе перед месячными, однако, в каждом отдельно взятом случае болевой синдром проявляется по-разному. Так, например, кто-то испытывает тянущую и ноющую боль слабого характера, а кто-то сталкивается с достаточно интенсивной и острой болью, которая мешает вести полноценный образ жизни. И происходит это в силу самых различных факторов. Так, например, на интенсивность болевых ощущений влияют наследственная предрасположенность, образ жизни, общее состояние здоровья и прочее.

Как правило, большинство женщин сталкивается с болью ноющего и тянущего характера, которая может возникнуть примерно за 5-7 дней до наступления самой менструации и продолжаться в первые её дни, постепенно становясь менее интенсивной. В данном случае действительно не стоит паниковать, ибо это является вполне допустимой нормой.

В случае же если вы испытываете сильную и острую боль, которая повторяется из месяца в месяц, то в подобной ситуации необходимо обратиться к своему лечащему специалисту, ибо подобные болевые ощущения уже указывают на наличие различных заболеваний и патологий. Далее мы более подробно расскажем вам о возможных причинах возникновения боли в животе перед месячными.

Альгоменорея.

Данный медицинский термин обозначает гинекологическое отклонение, которое встречается практически у каждой второй женщины и во время которого она испытывает болезненные ощущения не ярко выраженного характера. Как правило, возникают данные ощущения примерно за неделю до наступления самой менструации и сохраняются на всём её протяжении. Помимо возникновения непосредственно самой боли в животе, у женщины могут возникнуть такие сопутствующие симптомы, как общие недомогание и слабость, головная боль, тошнота и депрессия.

Отчего возникает данный синдром? А происходит это по двум разным причинам. Так, например, чаще всего альгоменорея – есть следствие неправильного расположения матки либо присутствие внутриматочной контрацепции, например, спирали. Вторая причина возникновения данного синдрома – наличие каких-либо воспалительных процессов в органах малого таза. Перенесённые ранее гинекологические операции (в том числе и прерывание беременности путём аборта) также могут повлечь за собой возникновения данной патологии.

Также стоит учитывать, что альгоменорея может быть сопутствующим симптомом других различных гинекологических заболеваний. Так, например, подобная патология является «дополнением» таких заболеваний, как эндометрит, воспаление придатков, воспаление в полости матки, а также при различных заболеваниях мочеполовой системы. Поэтому в случае, если каждый менструальный цикл сопровождается болезненными ощущениями, необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом, который после осмотра, установит диагноз и назначит адекватное лечение. Стоит учитывать, что в данном случае лечить необходимо первоначальную причину; только после выявления истинного заболевания представляется возможным снизить проявления самой альгоменореи.

Предменструальный синдром.

Бытует мнение, что данная патология оказывает влияние лишь на эмоциональное состояние женщины, вследствие чего у неё регулярно меняется настроение, однако, на самом деле это не так. Помимо вышеуказанного симптома, предменструальный синдром также сказывается и на таких факторах, как повышение аппетита, возникновение вздутия живота и дисфункции кишечника, вследствие чего и возникают тянущие боли внизу живота. Помимо этого также могут присутствовать такие симптомы, как головная боль, недомогание, повышение артериального давления и излишняя сонливость.

Наличие проблем с кишечником.

Довольно часто женщине представляется затруднительным определить истинное место боли, так как чаще всего болевой синдром носит тянущий и ноющий характер, именно поэтому чаще всего подобные приступы боли женщины «списывают» на предменструальный синдром. Однако, в некоторых случаях возникающие болезненные ощущения – есть следствие наличия проблем с кишечником. Как правило, если живот болит в результате заболевания кишечника, то женщина испытывает не тянущие и ноющие боли, а спазмы. В данном случае необходимо обратиться к гастроэнтерологу за выявлением диагноза и назначением адекватного лечения, после которого в свою очередь боли в животе перед месячными станут заметно слабее.

Снижение уровня эндорфинов.

Женский организм устроен таким образом, что накануне менструации в нём значительно снижается уровень эндорфинов, отчего происходит достаточно резкий гормональный скачок, в результате которого прекрасная половина человечества испытывает дискомфорт и боли внизу живота. Помимо этого низкий уровень эндорфинов также является причиной возникновения боли в молочных железах и резкой смены настроения. Кстати, данный фактор также может влиять и на состояние кишечника, а именно – на его расстройство.

Другие причины возникновения боли в животе перед месячными.

Как мы уже говорили, боль в животе накануне менструации может быть связана с различными гинекологическими заболеваниями, однако, в некоторых случаях причиной возникновения данных болевых ощущений становятся имеющиеся нарушения в работе мочеполовой системы. Так, например, подобный болевой синдром может возникнуть на фоне наличия таких заболеваний, как цистит либо мочекаменная болезнь.

Боль в животе и задержка.

В редких случаях женщина может чувствовать боль в животе перед месячными, однако, при этом сам менструальный цикл может быть нарушен, вследствие чего возникает задержка. И произойти это может по следующим причинам:

гормональный сбой;

наличие воспалительных процессов в полости матки и в придатках;

дисфункция яичников;

беременность.

Для того, чтобы выявить причину задержки, изначально необходимо определить имеет ли место быть беременность. В случае, если беременность наступила, то в данной ситуации болеть низ живота может из-за повышенного тонуса матки. Кстати, проявление подобных болевых ощущений при беременности может быть связано с угрозой выкидыша, поэтому настоятельно рекомендуется обратиться к своему лечащему врачу.

В случае, ели беременность не подтвердилась, то также необходимо обратиться к гинекологу за установлением причины задержки и за назначением адекватного лечения.

Сильные боли в животе перед месячными

Как мы уже говорили, каждая женщина испытывает разные по своей интенсивности боли в животе перед месячными: кто-то испытывает мало заметную и тянущую боль, а кто-то сталкивается с достаточно сильным болевым синдромом – всё это зависит от великого множества факторов и считается вполне допустимой нормой. Однако, в некоторых случаях возникающие сильные боли в животе – есть отклонение от нормы, требующие незамедлительного вызова скорой помощи. Так, например, вызывать специалиста на дом необходимо в следующих ситуациях:

резко возникла острая и сильная боль; данный «приступ» может свидетельствовать о наличии внематочной беременности;

сильное головокружение либо состояние, близкое к потере сознания;

внезапно возникшая острая и схваткообразная боль в животе, заставляющая вас присесть либо нагнуться, приняв при этом полувертикальное положение;

наличие примеси в менструальной крови серого либо серебристого цвета.

При наличии всех вышеперечисленных симптомов необходимо в экстренном порядке вызывать скорую помощь.

Менструация - это естественный процесс очищения организма. Ее наличие свидетельствует о правильном функционировании репродуктивной женской системы. У многих женщин за неделю до месячных болит низ живота, при этом характер боли бывает разный - она может быть незначительной или интенсивной. Представительниц прекрасного пола, у которых не болит живот перед месячными, сравнительно мало, хотя врачи утверждают, что болевых ощущений перед менструацией быть не должно.

Почему за неделю до месячных болит живот? Причины, провоцирующие это явление, могут быть различные, они индивидуальны, поэтому с точностью ответить на данный вопрос может только специалист. Наиболее распространенной причиной является альгоменорея.

Альгоменорея - это болевой синдром, который сопровождает менструацию и может появиться за 7 - 10 дней до ее начала. Боли внизу живота перед месячными, спровоцированные этим заболеванием, могут быть различной интенсивности. Чаще всего оно является следствием отклонений в развитии матки, воспалительных процессов или эндометриоза. В связи с этим современные медики относятся в данной патологии очень серьезно, поскольку это первый звоночек, сигнализирующий о сбоях в женском организме.

Интенсивные боли в животе могут оказать негативное влияние на общее самочувствие.

Основным симптомом этого заболевания являются боли в животе за несколько дней до месячных. Первые признаки могут возникнуть как за 3 - 7 дней, так из-за 10 - 12 часов до начала менструации. Болевой синдром обычно сопровождает менструацию первые два дня, а потом проходит. Болевые ощущения при этом могут быть различными - тянущими, ноющими, дергающими, колющими, спазматическими, могут отдавать поясницу и прямую кишку. Для альгоменореи характерны также следующие признаки:

• повышенный аппетит;
• раздражительность;
• бессонница или, наоборот, сонливость;
• небольшая тошнота;
• плаксивость.

Классификация альгоменореи

Альгоменорея имеет три степени тяжести:

• легкая степень - боли перед месячными вполне умеренные и кратковременные, может наблюдаться небольшое недомогание;
• средняя степень - при ней сильно болит низ живота перед месячными, помимо этого, может появиться тошнота, головная боль, озноб и частое мочеиспускание. В некоторых случаях, средняя степень альгоменореи характеризуется депрессией, непереносимостью звуковых и обонятельных раздражителей, понижением работоспособности. Такое состояние требует медицинского вмешательства;
• тяжелая степень - живот перед месячными болит очень сильно, боль отдает в поясницу, бедра. Женщину обычно мучают головные боли, сильная слабость, может подняться температура, развиться тахикардия, открыться рвота и понос, в таком состоянии женщина может потерять сознание. Обычно данная степень вызвана врожденным патологическим состоянием половых органов.

Различают первичную и вторичную альгоменорею. Первичная обычно появляется перед первыми месячными, либо в течение 2-3 лет после их прихода. За сколько дней до месячных начинается первичная альгоменорея, зависит от индивидуальных особенностей молодого организма. Причин этой патологии несколько:

• недостаточное развитие соединительной ткани (дисплазия);
• генитальный туберкулез;
• заболевания ЦНС, нервные срывы;
• гипоплазия;
• загиб тела матки.

Все эти причины затрудняют отток крови из полости матки, поэтому требуются интенсивные маточные сокращения.

Вторичная альгоменорея встречается у женщин старше 30 лет и обычно сопровождается обильной менструацией - меноррагией. Причиной данной патологии могут явиться:

• воспалительные процессы половой системы;
• полипы;
• новообразования;
• эндометриоз;
• спайки;
• тазовый неврит;
• внутриматочные противозачаточные средства.

Симптоматика вторичной альгоменореи напрямую зависит от возраста и физического состояния женщины.

Другие причины болей перед месячными

Почему болит живот перед месячными, если причиной является не альгоменорея? Существует еще множество состояний, при которых могут возникать тянущие или ноющие боли в животе.

• Недостаточная лютеиновая фаза из-за низкого уровня прогестерона. При таком диагнозе в полости матки и кишечнике образуются спайки, из-за них тянет низ живота перед месячными, а также в другие дни цикла.
• Понижение уровня эндорфинов. Перед менструацией уровень таких гормонов как прогестерон и эстроген начинает сокращаться, это вызывает уменьшение уровня эндорфинов. Из-за гормональных колебаний тянет низ живота за неделю до месячных, также может наблюдаться набухание и болезненность молочных желез, частые перепады настроения, расстройство кишечника.

• Предменструальный синдром (ПМС). ПМС является такой же распространенной причиной, как и альгоменорея. От него в животе перед месячными могут ощущаться боли, живот может вздуться, открыться диарея, почти всегда повышается аппетит, появляется раздражительность и мучает бессонница.
• Воспаление. Болеть живот за неделю до месячных может по причине воспалительных процессов в малом тазу. Они появляются из-за переохлаждения или инфекции. В таких случаях боли бывают резкими, спазматическими.
• Запоздалая овуляция. Из-за сбоя менструального цикла овуляция наступает позднее, чем обычно, от этого 7 -10 дней могут мучить болевые ощущения.

Почему болит живот, но нет месячных

Многих женщин интересует - почему тянет и болит низ живота за 10 - 14 дней до менструации, а когда приходит время, она не начинается? Причин для этого может быть несколько:

• сбой менструального цикла;
• нарушение работы яичников;
• воспалительные процессы;
• беременность;
• новообразование в матке;
• овуляция;
• не до конца удаленное плодное яйцо после аборта.

Если тест на беременность оказался положительным, но низ живота продолжает болеть, это может означать, что матка находится в тонусе. Врач назначит препарат, который исправить положение. Овуляторные боли являются отличительной чертой организма женщины, и не представляют угрозы.

А вот некачественно сделанный аборт, вследствие которого было не полностью удалено плодное яйцо, может стать причиной инфекции. Болевые ощущения, вызванные этой причиной, могут сопровождаться повышенной температурой, слабостью, тошнотой. Такое состояние требует хирургического вмешательства.

При наличии новообразования в матке живот тянет перед месячными дней 10 - 14. В некоторых случаях боль может пройти самостоятельно, без приема болеутоляющих препаратов. Если месячные не наступают, нужно обратиться к врачу, который скорректирует лечение.

Симптомы, угрожающие жизни и здоровья женщины

Ситуаций, при которых перед месячными за неделю тянет низ живота, довольно много. В некоторых случаях боль является единственным симптомом, который проходит при наступлении менструации. Но иногда имеют место такие признаки, отмахнуться от которых невозможно:

• высокая, под 40, температура;
• сильная рвота;
• боли при мочеиспускании;
• кровь в моче;
• острые непрекращающиеся боли в животе и пояснице;
• гнойные или кровянистые творожистые выделения;
• сильная слабость и недомогание.

Все эти симптомы могут быть вызваны тяжелыми инфекционными заболеваниями мочеполовой системы, для лечения которых понадобится не одна неделя. Если пустить болезнь на самотек, это может быть чревато серьезными осложнениями и даже летальным исходом.

Как избежать болей перед месячными

Чтобы максимально обезопасить себя от болезненных ощущений перед месячными и при них, следует придерживаться некоторых рекомендаций:

• начать выполнять зарядку за несколько дней до месячных, можно заниматься плаванием;
• делать массаж в области поясницы и живота;
• можно принять болеутоляющее средство;
• постоянно следить за весом, избыточная полнота может стать причиной болевых ощущений;

• начать вести здоровый образ жизни - больше бывать на свежем воздухе, принимать витамины, отказаться от кофе, алкоголя и курения;
• при интенсивных болях хорошо помогут теплые компрессы или травяные ванны, но принимать их можно не более 20 минут;
• также хорошее действие оказывает холод - на 10 - 15 минут на живот положить завернутый в полотенце колотый лед или холодную грелку;
• использование эфирных масел также дает нужный результат, их нужно втирать в живот и поясницу.

Терпеть сильную боль ни в коем случае нельзя, поэтому при первых же тревожных симптомах следует обратиться к врачу.

Большинство женщин сталкиваются с болями в животе во время месячных и перед ними. Она может быть регулярной или появляться не в каждом цикле, бывает незначительной или очень сильной, возникать за несколько часов или за неделю до начала критических дней. Боль локализируется внизу живота, в пояснице, а некоторых девушек даже болит желудок. Относится ли это к норме? Почему болит живот перед месячными?

Причины

Зачастую боль, особенно сильная, является признаком того, что в организме что-то не в порядке. Но при месячных болевые ощущения появляются почти у всех женщин. Поэтому иногда можно встретить мнение, что такие боли – отличительная черта женской физиологии. Так ли это на самом деле?

Отчасти да. Дискомфорт и болезненность при месячных бывают и у большинства абсолютно здоровых женщин. Но нередко они являются признаками каких-то расстройств или заболеваний. Поэтому нужно знать отличия нормы и патологии. Ниже перечислены причины, которые могут быть причиной страданий при месячных.

Физиологические процессы

Женский организм намного чувствительней к боли, чем мужской. В то же время именно в женском организме ежемесячно происходят циклические изменения, связанные со значительными перепадами уровней гормонов. Это всё сказывается на общем самочувствии и на состоянии органов, на которые оказывают действие эти гормоны.

Естественные причины боли перед месячными, характерные и для здоровых девушек:

• Высокая чувствительность к болевым ощущениям. Во время месячных матка сокращается и может давить на близлежащие нервные рецепторы. Это чувствуют не все, но при повышенной чувствительности будет ощущаться незначительные тянущие боли.
• В этот период под действием гормонов гипофиза немного нарушается работа ренин-ангиотензин-альдостероновой системы, которая отвечает за содержание жидкости в организме. Могут возникать незначительные отёки, в том числе в области внутренних органов малого таза, что тоже вызывает чувство тяжести и небольшую болезненность.
• Недостаток эндорфина. Перед менструацией резко падает уровень гормонов, которые стимулируют синтез этого естественного болеутоляющего. Эндорфин является «гормоном радости», поэтому во время месячных не только повышается чувствительность к боли, но зачастую ещё и легко портится настроение.
• Болезненность может возникнуть и том случае, когда переполнен кишечник из-за чрезмерно обильного питания накануне. В таком случае он давит на матку и мешает ей нормально сокращаться.
• Установлена внутриматочная спираль. Обычно она провоцирует более сильные сокращения, поэтому они отчетливее чувствуются.
• Эмоциональная или психологическая перегрузка, особенно если это произошло в течение последней недели менструального цикла.

В любом из этих случаев, когда нет никаких нарушений, боль не будет нестерпимой. Она устраняется, если прилечь, приложить тепло, выпить лёгкое обезболивающее. Если же дискомфорт в период месячных мешает продолжать полноценную жизнь, то лучше обратится к врачу, чтоб разобраться, в чём дело.

Признаки патологии

Боль в период менструации может быть обусловлена огромным количеством причин, в том числе негинекологических. Это связано с тем, что организм в это время ослаблен и наиболее подвержен обострениям хронических заболеваний. Но чаще всего проявляются сбои в работе эндокринной системе и болезни мочеполовой системы. Нередко при этом неприятные ощущения могут возникать за неделю и более до начала кровотечения.

Наиболее распространённые проблемы со здоровьем, которые могут стать причинами чрезмерных болей при месячных:

• Воспалительные процессы в органах мочеполовой системы из-за переохлаждения, болезней, передающихся половым путём или другой инфекции.
• Перенесённый аборт.
• Неправильно подобранная гормональная контрацепция.
• Наличие спаек стенок матки с окружающими органами и тканями после оперативного вмешательства или вследствие хронического воспалительного процесса.
• Неправильная работа щитовидной железы.
• Недостаточность лютеиновой фазы. Это состояние, когда нарушается уровень гормонов, отвечающих за процессы, происходящие в половых органах после овуляции, то есть изменения, необходимые для подготовки к беременности. В этом случае зачастую наблюдаются трудности при попытках забеременеть.
• Избыток эстрогенов. При этом месячные будут не только болезненные, но и обильные.
• Высокий уровень простагландинов, из-за чего матка сокращается слишком сильно. Чаще бывает у нерожавших девушек.
• Наличие различных образований (рак, миомы, кисты, полипы) в области матки и яичников. Они мешают правильному кровотоку и выходу содержимого наружу, что провоцирует усиление сокращений.
• Неправильное расположение матки.
• Врождённые аномалии развития мочеполовой системы.
• Внематочная беременность.
• Эндометриоз.
• Варикозное расширение вен малого таза.

Все перечисленные выше проблемы могут стать причиной не только болезненных менструаций, но и различных тяжелых нарушений, поэтому их нельзя оставлять без внимания. Поэтому обязательно обратитесь к врачу, если очень плохо себя чувствуете перед критическими днями или во время них.

Локализация боли

Многие женщины жалуются на то, что в период критических дней болит почти всё: ноги, особенно верхняя часть, поясница, нижняя часть живота, желудок, голова и даже область сердца. С чем это может быть связано?

На самом деле такие ощущения вполне объяснимы, если разобраться с некоторыми процессами, которые происходят в эти дни, и взаиморасположением органов. Ниже рассмотрены причины наиболее распространённых жалоб относительно локализации боли в период месячных.

Низ живота

Обычно боли внизу живота перед месячными никого не удивляет. Ведь именно там и располагается матка и, соответственно, там же чувствуются сокращения.

Из-за увеличенных размеров матки в области малого таза может нарушаться кровоток, из-за чего сдавливаются и соседние органы. К тем же последствиям приводит задержка жидкости в организме перед началом менструации. Поэтому живот может даже немного увеличиться в размерах, казаться вздутым и тяжелым.

Поясница

На тянущие боли в пояснице жалуется как минимум каждая четвёртая женщина. Одни их чувствует за несколько часов, другие за неделю до менструации. Такие ощущения могут быть связаны как с физиологическими причинами, так и с нарушениями здоровья.

Возможные причины боли в пояснице:

• Отёк органов малого таза.
• Мышечное напряжение.
• Наклон матки назад. Она и в норме немного отклонена в этом направлении, из-за чего в критические дни может тянуть поясница и крестец, но если она наклонена сильно, дискомфорт усилится.
• Воспалительные процессы в органах малого таза.
• Половой инфантилизм (недоразвитие половых органов).

Кроме того, может наблюдаться иррадиация боли в поясницу при выраженном болевом синдроме внизу живота.

Желудок

То, что болит желудок во время критических дней, может показаться странным, так как этот орган находится достаточно далеко от таза. Но некоторая связь всё-таки есть.

Две основные причины, почему перед месячными может болеть желудок:

1. Несмотря на кажущееся большое расстояние него до матки, желудок очень чувствителен к её сокращениям, особенно если они чрезмерны. Это бывает, если у девушки наблюдается повышенный уровень простагландинов. При этом нередко кроме сильной боли присутствует тошнота, а в некоторых случаях и рвота.
2. Так как в период критических дней и перед ними организм ослаблен, существует большой риск обострения желудочных заболеваний, например, гастрита или язвенной болезни. Это может вызывать резкую сильную боль.

Если такие ощущения возникают регулярно, необходимо посетить врача, проверить, в каком состоянии желудок и уровень простагландинов. После того как станет ясна причина, можно будет подобрать правильное лечение.

Многим женщинам знакомы симптомы ПМС: болит низ живота, может болеть поясница. Такие неприятные ощущения внизу живота говорят об одном: недолго ждать прихода болезненных месячных. В этой статье мы расскажем отчего тянет низ живота перед менструацией, и как облегчить болезненные ощущения.

Женский организм представляет собой сложнейший механизм. Каждой второй женщине знакомо такое явление, как предменструальный синдром (ПМС), - кратковременный этап капризов, повышенной чувствительности, взрыва эмоций и перепадов настроения. Порой мы даже не можем найти верное объяснение того, что с нами происходит. Неприятным, но частым симптомом ПМС является боль в области живота.

Иногда живот болит целую неделю до наступления месячных. Характер боли является сигналом для женщины, который оповещает ее о скором наступлении менструации. Конечно, это явление, а точнее его признаки, сугубо индивидуальны для каждой из нас. В преддверии критических дней никого не удивит дискомфорт, тянущая боль в нижней части живота. Причины и природа этих болей – вопросы, интересующие многих женщин и девушек. Именно этой теме и посвящена эта статья.

Почему возникает боль перед месячными

Если проблемы по части гинекологии отсутствуют, то скорее всего женщина не будет чувствовать дискомфорт перед месячными. Как правило, неприятные ощущения беспокоят женщин, которые переносят какие-либо заболевания половой системы, особенно если речь одет об инфекциях, которые передаются посредством половых контактов. Очень часто боли могут стать последствием гормонального сбоя в организме, что особо актуально для девочек подросткового возраста, кода они находятся на этапе полового созревания и формирования цикла. Бываут, в организме нет ни инфекций, ни заболеваний репродуктивной системы, однако, сильные боли перед месячными все равно есть.

Причина этого явления непонятна для многих девушек и женщин, но в такой ситуации боль может стать следствием испытанного стресса, недостатка витаминов, слабого иммунитета, переутомления.

Лучшее решение проблемы – пропить поливитаминный комплекс, увеличить время пребывания на свежем возрасте, давать своему организму больше отдыха.

Боль может также свидетельствовать о наличии воспалительных процессов в придатках, которое требует неотложного лечения, ведь данное заболевание может перейти в хроническую форму, что опасно бесплодием.

Альгоменорея или болезненные менструации

Возникновение периодических кратковременных болей и альгоменорея – разные понятия, которые следует различать. Такая патология проявляет себя болью в нижней части живота, однако, характер боли – схваткообразный. Нередко боль настолько сильная, что распространяется на поясницу. В отличие от естественной предменструальной, боль в пояснице перед месячными при альгоменорее не прекращается и тогда, когда начинается менструация.

По статистике 40% женщин по всему миру страдают альгоменореей.

Боль порой не дает женщине жить в своем привычном ритме. Альгоменорее подвержены дамы всех возрастов. В соответствии с этим признаком, выделяют первичную и вторичную альгоменорею. Первичная характерна для молодых девушек, у которых только-только начались месячные.

При альгоменорее боль наступает чаще всего в первый день менструации или за пару часов до нее. Как уже было сказано выше, боль имеет схваткообразный характер, локализуется в нижней части живота, иногда распространяются на поясницу. Сопутствующие симптомы – повышенная утомляемость, тошнота, головная боль.

Весь комплекс причин боли при первичной альгоменорее до сих пор не исследован полноценно. При этом медицинский осмотр, УЗИ и исследования другого рода вряд ли покажут наличие отклонения.

Если рассматривать внутреннюю сторону процесса, то боль появляется из-за сокращения мышц матки, которому способствуют повышенные концентрации простагландинов. Именно простагландины приводят маточные мышцы в движение. Чтобы вылечить альгоменорею, назначаются препараты, которые ингибируют действие простагландинов.

Что касается вторичной альгоменореи, то она является последствием эндометриоза. Длительность болевого синдрома – около 2-3 дней, при этом беспокоит не только нижняя часть живота, но и прямая кишка, и поясница. Рвота и тошнота не наблюдаются, однако, повышение температуры тела вполне может возникнуть. Вторичная альгоменорея встречается у 30-40-летних женщин, становясь последствием неудачного аборта, миомы, выскабливания, использования спирали в качестве средства контрацепции, а также расширение вен в области малого таза. Лечение назначается после выявления объективных причин возникновения болезни.

Боли внизу живота перед месячными: другие причины дискомфорта

Далее мы поговорим о различных причинах появления боли перед началом месячных. Если вы заметили ноющую боль в нижней части живота за неделю до месячных, то это явно свидетельствует о наличии проблемы. Итак, к самым распространенным причинам дискомфорта перед месячными (кроме альгоменореи) относят:

• Недостаток прогестерона (как следствие – неполноценная лютеиновая фаза). Симптомы – непрекращающаяся ноющая боль в животе, вздутие, наличие спаечных процессов в кишечнике и матке.
• Снижение концентрации эндорфина. Происходит это вследствие сокращения уровней прогестерона и эстрогена. Разумеется, организм не может не отреагировать на такие гормональные изменения. Это и есть тот самый ответ на вопрос о появлении боли, увеличении молочных желез, перепадах настроения, расстройстве кишечника.
• Предменструальный синдром. ПМС – одна из главных причин возникновения боли перед месячными. Принято считать, что ПМС является фактором, влияющим лишь на эмоциональное состоянии, однако, на самом деле сфера влияния его намного шире. ПМС сопровождается повышенным аппетитом, вздутием живота, расстройством кишечника, тянущими ощущениями в животе, головной болью, повышенным давлением, упадком сил.
• Травмы и перенесенные операции на органы половой системы. Наблюдаются тянущие ощущения внизу живота, спазмы (могут быть и в кишечнике).
• Воспаления. Воспалительные процессы могут также стать причиной неприятных ощущений в животе. К воспалению могут привести не только инфекции, но и переохлаждение. При этом боль сосредотачивается в нижней части живота и может быть очень сильной, со спазмами и режущими ощущениями.
• Позднее наступление овуляции. При сбитом цикле женский организм может вступить в фазу овуляции крайне поздно (даже за короткий временной промежуток до начала месячных). Боль – следствие опоздания овуляции.
• Кишечные расстройства. Часто женщина не может понять, где локализуется боль, поэтому понять что болит – живот или кишечник – крайне трудно. Важно научиться отличать предменструальную боль от кишечной. Боль перед месячными имеет тянуще-ноющий характер. Место ее локализации – низ живота, который «ноет» периодами. Если же проблема все-таки кроется в кишечнике, то возникает ощущение спазма. При этом может вздуваться и урчать живота, процесс газообразования усиливается.

Ацикличность предменструальной боли

Ациклические боли не имеют никакого отношения к менструальному циклу. Причина боли в данной ситуации – застой крови, варикоз, цистит, мочекаменная болезнь. Такие боли, как правило, кратковременны и непостоянны. Необходимо уметь отличать болевой синдром и уметь выявить причину его появления, чтобы не пускать проблему на самотек.

Сильные боли перед месячными: что делать?

При боли, захватывающей нижнюю часть живота, женщина иногда не может пошевелиться. Вытерпеть эту боль без анальгетиков невозможно. Помните, что за такой сильной болью может скрываться масса опасных заболеваний: от легких патологий, переходящих со временем в хроническую форму (результат – бесплодие или даже летальный исход) до тяжелых инфекций мочеполовой системы. Прислушивайтесь к своему организму, обращая внимание на такие моменты:

1. Сильные боли режущего характера в предменструальный период, которые сопровождаются повышенной температурой тела, болезненными ощущениями при половом контакте, нарушением цикла. Вероятно, это воспаление придатков или аднексит. Часто эта болезнь преследует тех, кто не заботится об утеплении своих репродуктивных органов в холода, но другими ее причинами могут послужить или хламидии. Если не вылечить эту проблему вовремя, то она может обернуться бесплодием.
2. Эндометриоз (разрастание эпителиального слоя) тоже имеет в списке симптомов боль, которая обостряется перед месячными. Помимо этого, наблюдается слабость, выделения становятся чрезмерно обильными, а иногда появляются даже в середине цикла. Эндометриоз чаще всего протекает в скрытой форме, поэтому помочь вам в данном случае может только врач, который поставит диагноз на основе ряда анализов.
3. Слишком обильные выделения при месячных могут сопровождаться болью в животе и в спине. При этом цикл нестабилен, что может также говорить о доброкачественном новообразовании – миоме, которая опасна своей скрытой формой, а с течением времени может произойти ее разрастание, воспаление и разрыв. Последствия крайне неприятны: женщина поступает в больницу с сильным кровотечением, сильной болью и высокой температурой.

Кстати, причиной боли может стать мочеполовая инфекция, список симптомов которой может состоять из следующих явлений:

• Сыпь, жжение, зуд поверхностей половых органов;
• Головная боль;
• Слабость;
• Высокая температура;
• Боль в пояснице и в спине;
• Дискомфорт при половом контакте и мочеиспускании;
• Неприятный запах.

Никогда не оставляйте без внимания эти симптомы, ведь они могут помочь вам вовремя распознать заболевание (например, герпес, гонорею, микоплазмоз, и другие) инфекции, медлить с лечением которых нельзя.

Опасные симптомы, при которых перед месячными сильно болит живот

Внематочная беременность и выкидыш – опасные, но, к сожалению, крайне распространенные явления, которые могут негативно сказаться на здоровье женщины. Очень важно вовремя обратиться к специалисту.

На что стоит обратить внимание:

1. Продолжительность боли. Если вы ощущаете боль постоянно, притом облегчение не наступает (вне зависимости от положения тела). Повод записаться на прием к врачу – усиление боли при движениях туловища (наклоны, повороты), кровянистые выделения, локализация боли в средней части живота либо с какой-то его стороны. Перечисленные признаки могут быть симптомами внематочной беременности.
2. Характер боли. Если боль тянущая, сопровождающаяся хотя бы минимальным количеством выделений (красных или коричневатых), то это может означать, что у вас произошел выкидыш. Чрезмерные выделения, которые заставляют вас менять ежедневную прокладку слишком часто, острая боль – поводы сходить на осмотр.

Помните, что правильный диагноз может поставить только врач, ведь кроме этих патологий боль в нижней части живота может свидетельствовать об аппендиците. Помимо вышеперечисленных проблем, вы можете столкнуться с расстройством желудка, рвотой, повышением температуры. Локализация боли – низ живота. Боль также может распространяться и на другие области. Такой признак требует звонка в службу скорой помощи.

Боль внизу живота когда месячных нет: ваши действия

Приняв во внимание все симптомы, которые могут беспокоить женщину (кроме боли внизу живота), необходимо принять меры. Первый шаг – тщательная диагностика, которая поможет выявить первопричину возникновения неприятных ощущений. Разумеется, болезненные месячные в ряде случаев могут быть индивидуальной особенностью, однако, прибегнуть к медицинским методам облегчения помощи прибегнуть все-таки надо. Чтобы понять, в чем кроется причина вашего недомогания, необходимо выполнить следующие условия:

1. Запишитесь на прием к гинекологу, подробно опишите ему ваши жалобы;
2. Сделайте УЗИ;
3. Сдайте анализы (крови, мочи, анализы на инфекции половых органов и на определение гормонального фона);
4. При необходимости пройдите гистероскопию или лапароскопию.

Имеет место быть и предположение о том, что предменструальная боль имеет неврологическую природу. В этом случае врач может дать направление на МРТ или электроэнцефалограмму.

Терапия в случае болезненной менструации:

• Примем спазмолитиков или обезболивающих препаратов;
• Иглоукалывание;
• Физиотерапия;
• Коррекция путем применения оральных средств контрацепции.

Самые распространенные препараты для утоления боли – ибупрофен и парацетамол. В случае соблюдения всех правил приема, они не нанесут заметного ущерба здоровью. Что касается домашних методов лечения, то к низу живота можно положить бутылку, наполненную горячей водой (заверните ее в полотенце). Полежите так 30 минут. Можно даже принять теплую ванну с эфирными маслами (розмарин, лаванда, можжевельник, иланг-иланг) и морской солью. Если боли сильные, то можно выпить отвар лекарственных трав, который поможет облегчить состояние. К таким травам относятся:

• Ромашка;
• Хмель;
• Боярышник;
• Зверобой;
• Тысячелетник;
• Валериана;
• Подорожник.

Как избежать дискомфорта:

Соблюдение некоторых правил может стать отличной профилактической мерой по предотвращению боли. Основа – умеренный ритм жизни и сведение вредных привычек к минимуму. Итак:

1. Откажитесь от курения и алкоголя перед менструацией;
2. Установите баланс между работой и отдыхом, большое значение уделяйте полноценному сну;
3. Занятия спорта или любые физические нагрузки смогут снизить вероятность возникновения боли;
4. Пропейте курс витаминов, особенно витамины группы В, Е, А. Это поможет предотвратить появление сильной боли внизу живота. Важно пересмотреть питание, введя в рацион витаминные продукты (рыба, сухофрукты, овсянка, орехи, сыр, творог и т.д.).
5. Если масса тела выше нормы, то вероятность появления боли увеличивается. Следите за своим весом, ведь отметка на весах имеет большое значение для здоровья.
6. Забудьте о соленых продуктах. Соль препятствует выведению лишней жидкости из организма. Следствие – дискомфортное ощущение в животе.