Мишель Лакруа (Michel Lacroix) - доктор философии, преподаватель французского университета Эври-Валь д"Эссон, автор многих книг, среди которых «Переосмысленное мужество» («Le Courage réinventé», Flammarion, 2003), «Развитие личности» («Le Developpement personnel» Flammarion, 2004), «Самореализация» («Se réaliser. Petite philosophie de l’épanouissement personel», Marabout, 2010).
Psychologies: Что, по-вашему, значит «реализовать себя»?
Мишель Лакруа: Самореализация означает две вещи. Во-первых, мы должны воспринимать себя как некое вместилище возможностей. Как писал философ Мартин Хайдеггер, «я есть обещание возможностей». Иными словами, у меня есть потенциал. Он состоит из способностей и побуждений, из склонностей и желаний. Меня одновременно формирует то, что я способен делать, и то, что я хочу сделать. Самореализация также предполагает, что этот потенциал не должен пропадать зря. Резерв возможностей, которые я в себе ощущаю, должен быть задействован, его надо использовать.
Важно не только воспринимать себя как человека, имеющего возможности, но и переводить их в поступки, важен переход от слов к делу. Вспомним изречение Фридриха Ницше: «Стань тем, кто ты есть». Процесс самореализации предполагает усилия, направленные на самосовершенствование. Я должен приложить усилия, чтобы сделать максимум того, на что я способен.
Выходит, стремление к самореализации и желание стать счастливым не одно и то же?
М. Л.: Вы правы. Самореализация исходит скорее из перфекционизма, чем из стремления к счастью, эвдемонизма, рассматривающего блаженство, счастье как мотив и цель всех устремлений. «Счастье вызывает у меня скуку», - говорила героиня романа Руссо «Новая Элоиза». Эта фраза очень хорошо передает дух самореализации. Тем не менее, прикладывая усилия, чтобы реализовать себя, я вовсе не отказываюсь от счастья. Оно в итоге придет - как дополнение, как вознаграждение за мою работу. Если, подводя итоги своей жизни, я смогу сказать: «Я сделал все, что мог, я использовал все свои способности, я достиг тех целей, которые наметил, я следовал своему призванию, я остался верен жизненному плану, который составил в юности», - если я смогу, не слишком греша против правды, произнести одну из этих фраз, тогда я испытаю чувство удовлетворения, покоя, безмятежности. Не это ли в конечном счете называется счастьем?
Надо ли непременно активно действовать, чтобы самореализоваться?
М. Л.: Что значит усилие по самореализации? Это некий «жизненный проект», который предполагает постоянство и упорство. «Меня определяет мой проект», - писал Жан-Поль Сартр. Чтобы самореализоваться, надо захотеть добиться какой-то цели в какой бы то ни было области: в профессиональной или в сфере досуга (к примеру, хобби), в спорте или артистических занятиях, в общественной жизни, в волонтерстве, в семейной жизни, в любовных отношениях. Способов личной реализации огромное множество! Одни люди стремятся достичь чего-то исключительного, экстраординарного, величественного. Они нуждаются в великих целях, в благородной миссии, которую хотят исполнять. Им нужен шумный, блестящий успех, известность, слава. Другие, наоборот, собирают свой урожай на ниве повседневности и очень хорошо себя чувствуют. И замечательно, что это так. Общая черта у них одна - действие. Действие необходимо для самореализации. Как говорил писатель Андре Мальро, «мы есть сумма наших поступков». Жизнь, состоящая лишь из непрерывной череды моментов созерцания («пусть все идет как идет»), была бы неполноценной.
Андре Жид говорил: «Внутри меня тысяча «Я», и я не могу решиться быть одним». Реализация всех наших возможностей наталкивается на первую трудность: осознать, что мы действительно хотим.
М. Л.: Да, это так. Вот почему, может быть, следует разрешить себе не реализовывать все свои возможности до единой. Одно из самых опасных искушений самореализации заключается в стремлении сделать все, что можно, попробовать осуществить на практике все свои идеи. Это подростковая мечта, от которой мы должны отказаться, чтобы стать взрослыми, потому что на самом деле это приводит к распылению сил, что непродуктивно. Надо преодолеть в себе этот «донжуанизм» человека, хватающегося за все. Я не могу работать по всем специальностям сразу, блистать во всех видах искусств, отстаивать все позиции подряд, заниматься всеми видами спорта. Я должен сделать выбор. Предтеча экзистенциализма Серен Кьеркегор говорил о выборе как о крещении, и это справедливо, поскольку этот момент определяет формирование нашей личности. Надо уметь ограничивать себя, ставить для себя пределы. Самореализация неотделима от самоограничения.
Стремление к самореализации ведь только усугубилось с развитием индивидуализма, свойственного нашей эпохе, не так ли?
М. Л.:
Стремление к самореализации заложено в человеческой природе. В некотором смысле оно вечно. Ведь в этом сущность человека - жить в тревоге, в напряжении. Мы никогда не удовлетворены полностью тем, кто мы есть. Мы сотканы из желаний. Человек - тот, кем он не является, и не тот, кем он является… Вы правы, предполагая, что необходимость в индивидуальной реализации стала усиливаться начиная с XVIII века, то есть с эпохи индивидуализма. И тому есть три причины.
Во-первых, появилась новая концепция индивидуума. До XVIII века представления о Боге, спасении души, о метафизическом и космическом порядке создавали непреодолимую линию горизонта для личностного развития. Вспомним, к примеру, какое значение для христиан на протяжении веков имело «подражание Иисусу Христу». В XVIII веке человек начал освобождаться от этих трансцендентных моделей, связанных с религией или метафизикой. Он научился сосредотачиваться на самом себе. И что он обнаружил? Свой потенциал, то есть сумму возможностей и желаний, стремлений и способностей, побуждений и предрасположенностей, которые располагаются внутри него. Наука психология, появившаяся в XIX веке, стала исследовать этот потенциал, впрочем, уделяя больше внимания способностям, нежели мотивации (и это можно было бы поставить ей в упрек). С этого времени современная философия самореализации стала стремительно развиваться под знаком радикальной автономии (понятие, разработанное Иммануилом Кантом и Жан-Жаком Руссо). Речь идет о том, что современный человек развивает свой потенциал полностью автономно, без опоры на Божественное предопределение свыше или еще какие-то метафизические материи. Такая реализация подразумевает реализацию себя самого самим собой, то есть «самореализацию».
Вторым фактором, повлиявшим на быстрое развитие этой философии во Франции, стала отмена роялизма. Раньше человек рождался в крестьянской семье или в семье дворянина и всю свою жизнь сохранял изначальный статус и соответствующие ему возможности. С принятием Декларации прав человека и гражданина в 1789 году все приобрели равные возможности. С этой точки зрения Великая Французская революция стала потрясающей освободительницей стремлений и внутренних сил. Отныне каждый мог возлагать надежды на преуспеяние в политике, промышленности, коммерции, искусстве, литературе, науке. Появилось понятие социального успеха. Именно он и стал тогда для многих конкретной формой самореализации. Вспомним, к примеру, героя романа Стендаля «Красное и черное» Жюльена Сореля, сына ремесленника, одержимого стремлением подняться по социальной лестнице… Растущая социальная подвижность, которой дала толчок Французская революция, позволила выйти на историческую сцену многим большим фигурам. Джордж Байрон, Иоганн Гете, Луи Лиотей и Луи Пастер, Эндрю Карнеги, Рихард Вагнер, Жан Мермоз и многие другие на протяжении десятилетий служили современникам «образцами самореализации». Эти люди глубоко повлияли на общественное мнение.
Читайте также
А третий фактор?
М. Л.:
Это влияние, которое оказывают западная философия и литература на протяжении двух последних веков. Если вдуматься, они составляют неисчерпаемый источник размышлений, суждений, рассказов и свидетельств личного опыта, которыми можно пользоваться для более глубокого понимания того, что такое самореализация. Прежде всего философы. Все они - от Гегеля до Сартра, от Кьеркегора до Мунье - не переставали размышлять об «осуществлении человека», о его потенциальных возможностях. Анархист Макс Штирнер говорил о призвании человека «осуществить полную человечность», Карл Маркс рассматривал социализм как революцию, позволяющую «освободить дремлющие в нас силы». Писатели, со своей стороны, избрали развитие личности одной из своих излюбленных тем: эготизм Стендаля, повествование Гете в «Годах учения Вильгельма Мейстера», проповедь «культа личности» Мориса Барреса, искания Андре Жида в «Яствах земных» так или иначе дают ответы на вопрос: как раскрыть свой потенциал, как приумножить свою гуманность? В своей книге я хотел овладеть этим культурным богатством. Поэтому я не стал обращать внимания на заметный уклон на Восток, который сейчас превалирует в движении личностного развития. Я не хочу сказать: Восток ничего не дает, - это было бы неправдой. Вспомним о вкладе, который внесли буддизм, учение о дао, йога. Я просто хочу сказать: нельзя, чтобы сокровища Востока заставили нас забыть о богатстве Запада. У нас, западных людей, тоже есть свое культурное достояние, свои сокровища, которые позволяют нам думать о самореализации.
Да, современный мир прославляет самореализацию, но реальность редко достигает того уровня, к которому мы стремимся…
М. Л.: Потому что дорога, ведущая к самоосуществлению, полна препятствий. Внешние препятствия связаны с обществом или с семьей, близким окружением, которые не всегда позволяют молодым людям реализовать потенциал. Так, сегодня сложности на рынке труда сокращают возможности для осуществления личности. Я вспоминаю драматичную сцену из книги Антуана де Сент-Экзюпери «Земля людей», где автор рассказывает, как в поезде, везущем рабочих в Польше, он встречается взглядом с ребенком, в лице которого он наблюдает блеск ума, читает в нем «обещание жизни». Но потом, переведя взгляд на родителей, он видит их плачевное состояние, нищету, обманутые надежды, они совсем не обращают внимания на ребенка. Автор с грустью думает о том, что для этого мальчика в начале все сложилось плохо. Возможно, у него не будет возможности развить свои таланты. Его жизнь, возможно, будет искалечена. «В нем убили Моцарта», - восклицает Экзюпери.
А каковы внутренние препятствия?
М. Л.: Некоторые из них имеют психопатологическую природу; неврозы, депрессии выкачивают из нас энергию и мешают реализовать себя. Бывает так, что препятствием становятся «ограничивающие мысли». Некоторые из нас переполнены страхами, робостью, боязнью потерпеть поражение, нам не хватает уверенности в себе. К этому порой еще добавляются негативные мысли, которые разрушают само желание, что приводит, в конце концов, к тому, что мы добровольно отказываемся от своих стремлений, перечеркиваем мечты. «Слишком поздно» - установка, мешающая самореализации. И наоборот, нашему самоосуществлению может помешать слишком величественная картинка, которую мы мысленно рисуем. Неумеренные амбиции, жажда славы, отчаянное стремление к блеску могут парадоксальным образом привести к поражению. Так же как идея «преодоления себя», символом которой стал ницшеанский сверхчеловек. Я противник такого романтического видения самореализации, целью которой оказывается непременно исключительность, гениальность, героизм и превосходство. В наших силах достичь самореализации на поле повседневности. Вовсе не обязательно совершать экстраординарные поступки, чтобы реализовать себя. Еще одна преграда - солипсизм, горделиво заявляющий: «Я сделаю себя сам». А ведь самореализация, хотим мы этого или нет, совершается в связи с другим человеком. Она нуждается в дружеской поддержке, нежности, любви и доверии к другим. В начале романа Виктора Гюго «Отверженные» есть замечательный эпизод, в котором Жан Вальжан, вернувшийся с каторги, спасается благодаря доброте господина Бьенвеню. Для того чтобы Вальжан стал другим человеком, нужно было, чтобы кто-то поверил в него. Все повествование Гюго, по сути, и есть история личного перевоплощения, совершенного волшебной магией милосердия и доверия.И наконец, последняя ловушка: гиперактивность, безудержная деятельность. Безусловно, действие необходимо для самореализации, но все же важно следить за тем, чтобы не превратиться в гипердеятельного непоседу.
Женский способ самореализации отличается от мужского?
М. Л.: Вероятно, да. Я думаю, что женщинам проще, чем мужчинам, не поддаться соблазну свести самореализацию просто к успеху, измеряемому деньгами, властью или общественным признанием. Они не так легко поддаются соблазну высокого положения. Их меньше одолевает стремление к славе, превосходству, могуществу. Они инстинктивно чувствуют, что наши поступки вовсе не должны быть исключительными, для того чтобы нас обогатить, и для того, чтобы самореализоваться, совсем не обязательно делать что-то блистательное. Наконец, для женщин более естественно представлять самореализацию в связи с другим человеком, в любви, нежности, семейной жизни, дружбе.
Какой совет вы дали бы молодому человеку, чтобы помочь ему самореализоваться?
М. Л.: Я бы сказал ему: твоя самореализация - ракета с двумя двигателями. Один зависит от твоих способностей, талантов, склонностей. Другой работает от мотивации, от желания. Двигатели имеют разную мощность и не одинаково важны. Главным образом, имеет значение второй двигатель - твоих стремлений и желаний. Поэтому перестань с тревогой спрашивать себя: можешь ли ты, есть ли у тебя способности к чему-либо. Спроси себя лучше, хочешь ли ты. Прислушивайся к своим глубинным желаниям, это важнее всего».
1 Grands Dossiers des sciences humaines, 2011, № 23.
Три года назад жизнь ребром поставила передо мной вопрос о поиске «своего пути», дела своей жизни.
На протяжении шести предшествующих лет я регулярно получала от неё пинки в виде серьезных заболеваний, требующих хирургического вмешательства.
Пинков было три. Третий пинок был самым болезненным, в буквальном смысле. Я испытывала нестерпимую боль вследствие очередного, не пойми откуда свалившегося на мою голову, заболевания.
Было очевидно, что нужно что-то менять в жизни. Но, что я могу изменить? Моя жизнь — дом, семья, работа. Как у подавляющего большинства, кто работает по найму.
В семейной жизни невозможно было желать лучшего. Бог был очень добр ко мне и одарил прекрасными мужем и сыном.
Вообще, по жизни мне очень везло на людей, меня окружали светлые люди, с которыми я легко сходилась, не испытывая никаких сложностей во взаимоотношениях и общении.
Весь Мир был очень дружелюбен ко мне с самого детства!
Так что же менять? Оставалось одно — работа!
В то время я работала в сфере продаж в прекрасной крупной федеральной компании. У меня торговое образование и продавать — это единственное, что я умела, что я делала на протяжении более 20-ти лет.
Признаюсь, я раздумывала о переменах и раньше, с момента первого пинка, который случился в 35, когда мне поставили диагноз «онкология», но, максимум, что мне виделось возможным изменить — это компанию. Одну компанию на другую. Что я успешно реализовывала, меняя компании каждые несколько лет.
В этот раз я поняла, что смена компании больше не прокатит. Да и бежать было не от чего, по правде говоря. Замечательные условия труда, шикарный офис, достойная оплата, прекрасный коллектив. Где ещё такую найдешь?
В том, что я не реализована, я боялась себе признаться. Я избегала этих мыслей. Я не видела путей для изменений…
Ум кричал: «Куда ты! Стой! Ты пропадешь! Что ты вообще можешь? Что ты умеешь?», — и рисовал мне страшные картины неудачи и банкротства в будущем. Максимум, что предложил мне ум в тех обстоятельствах — карьеру стилиста по волосам! Этому можно было обучиться за 8 месяцев. Я его (ум) послала куда подальше с этой идеей.
Было очевидно, что ум мне не помощник! Я вспомнила, что когда-то читала о существовании какого-то подсознания.
Разум внутри меня? Это интересно! Я начала искать способы, чтобы получить прямое, неопровержимое доказательство его существования.
И получила. Очень быстро. Буквально на следующий день после того, как взмолилась, обратившись к нему с просьбой показать, каков он, мой путь? Кто Я? Для чего я здесь?
Это была не какая-то не понятная «сила подсознания». Это был разум, интеллект, который прекрасно понимал мои вопросы и отвечал мне! Это было СВЕРХСОЗНАНИЕ!
Он знал то, чего не мог знать ум. Чтобы расшифровать фразы, ответы «с той стороны» мне приходилось «гуглить», ибо в моем рассудочном сознании не было таких файлов, такой информации, я не была знакома со многими понятиями, которые мне «открывались».
Тогда я поняла, что не пропаду, нигде и никогда! Страх перед будущим ушел.
Я написала заявление на увольнение и в кабинете глубоко мною уважаемого коммерческого директора (надеюсь, он тоже прочтет мой опус и улыбнется) назвала настоящую причину моего ухода: «Живу не свою жизнь! »
Не уверена, что он тогда меня понял… Тем не менее, я ушла «в никуда»… Семья поддержала меня в моем решении, как, впрочем и всегда…
Моей целью было самореализация.
Я поручила моему незримому помощнику вывести меня на «мой путь» и доверилась.
Потом был путь исследования себя, Мира и Жизни, Бытия, взаимосвязей, сути, смысла… На этом пути мною двигало одно: мне важно было понять, кто общается со мной, кто меня «ведет»?
Этот разум, интеллект внутри меня я воспринимала как какого-то потустороннего помощника, Существо (в эзотерике — Наставника, Ангела), существующего отдельно от меня.
На этом пути выяснения происхождения разума и его принадлежности ко мне было погружение в эзотерику, обучение регрессиям и последующее глубочайшее разочарование и в модели Мира, на которой она строится (все существует отдельно от меня, в том числе Высшие силы, которые за нами наблюдают и направляют нас), и в методе регрессии…
Одного года мне хватило, чтобы окунуться в эту эзотерическую историю и понять, что это тупиковый путь, который не меняет ни Сознание, ни жизнь, по-большому счету. А ведь многие зависают в ней на десятилетия.
Я не нашла подтверждения тому, во что верят большинство людей, а эзотерическое обоснование жизни, как уроков, которые мы все проходим здесь, на Земле, давало лишь оправдание тому, что происходит в жизни…
«Тяжело жить? Нет денег, любви, болеет ребенок? Это твой урок! Контракты между душами! Мы все друг другу Учителя! Ничего не попишешь! Карма!»
Потом в ченнелингах стали говорить, что карму вроде как отменили, но жизнь людей при этом никак не изменилась. А ведь многие ждали, что все изменится автоматом, да и сейчас ждут, слушая ченнелинги!
Ждут, что кто-то свыше ниспошлет лучшие условия жизни, деньги, какие-то блага…Наивные…Пустая трата времени, скажу я вам!
Как вы уже поняли, меня не устраивала предложенная эзотерикой формула строения реальности. Я чувствовала, что все устроено совсем не так…
Разочарование толкнуло на дальнейшие поиски. Самостоятельное исследование Бытия незаметно для меня самой стало основой моей жизни, делом моей жизни.
Как только я решила, что сама хочу докопаться до истины и понять принцип мироустройства, основы мироздания (а почему бы и нет, если внутри меня СВЕРХСОЗНАНИЕ?), случилось прозрение. Произошло ясное понимание модели мира, в которой Я — центр бытия, а весь мир — отражение, продолжение меня…
Не абстрактное понимание, а детальное, глубокое, когда я вдруг начала ясно видеть причину каждого события и ситуации, случающегося со мной в течение дня, в своем внутреннем, подсознательном мире.
Изменяя свое Сознание (подсознание) — автоматом наступают изменения во внешнем мире. Все взаимосвязано со всем на квантовом уровне. И это — очевидно! Результаты моих клиентов стали это подтверждать, раз за разом, что привело меня в жуткий восторг!
Существует абсолютно прямая связь между нашим внутренним миром и внешними событиями! Только этого почему-то никто не видит. Это понимание дало мне полное право назвать себя «дизайнером жизни», квантовым психологом.
Сегодня я утверждаю, что все «уроки», судьба, причины абсолютно каждого события, ситуации и обстоятельства нашей жизни определяются не отдельными Высшими силами, которые сверху посылают нам испытания и при этом приглядывают на нами, а «зашиты» в каждом из нас, в нашем подсознании», в виде подсознательных программ, которые мы получили в детстве.
А внешний мир есть продолжение, проекция, слепок нашего внутреннего, подсознательного мира! И нет никакого отдельного Бога, и нет никаких отдельных Высших сил, кроме той, что является основой каждого из нас!
Это понимание дает возможность изменять события, ситуации и обстоятельства жизни, изменяя свой внутренний, подсознательный мир!
Это совсем другой уровень Сознания, понимания себя и своего места в этом мире, совсем другие возможности.
Подытожу. Все, что произошло в моей жизни за короткое время, является большой неожиданностью для меня самой. Стилист по волосам (максимум, что мог предложить ум) и «дизайнер жизни», исследователь — немного разные истории, согласитесь?
Вы также можете обнаружить себя спустя короткое время совершенно в новом качестве, если обратитесь в внутреннему разуму, к своему внутреннему Сознанию, СВЕРХСОЗНАНИЮ! Оно ловко организует доставку ваших желаний!
Не уверена, что все меня поймут, но это пока…Каждый к этому придет, рано или поздно…
Спасибо за внимание!
С искренней любовью и пожеланием счастливых перемен, Валентина Красина.
P.S. Я создала тренинг самореализации с помощью Сверхсознания «НАВИГАТОР», в котором раскрываю все секреты взаимодействия с внутренним разумом.
Подробности
Счастье – это туманная абстракция. Каждый человек сам для себя находит определение этого слова – “счастье”. Один счастлив, находясь в компании друзей на дорогой яхте, слизывая мохито из пупка блондинки. Другой счастлив в маленьком кабинете за написанием очередного романа…
Вы можете быть счастливы лишь тогда, когда чувствуете, что реализуете свои способности и следуете, что называется, “своему пути”. Это – ваша естественная потребность. И если она не будет удовлетворена, вы никогда не сможете чувствовать себя по-настоящему счастливым. Вроде бы понятно… Да только что же делать?
Чему стоит учиться у детей?
Понаблюдайте за детьми. У них можно много поучиться! Когда ребёнок хочет сделать что-то – он просто берёт и делает это. Он не задаётся вопросами: “Зачем мне это нужно?”, “НУЖНО ли мне это на самом деле?”, “А почему, собственно, я этого хочу?” Ведь ребёнок ещё не умеет подавлять своих естественных желаний и не имеет опасений. Захотел рисовать – взял карандаш или краски и ушёл в “творческий отрыв”. Захотел петь – так берегитесь, соседи! Он свободен в своих проявлениях и реализовывает свои желания без излишних размышлений или страха.
И вы когда-то были таким же. Вы не искали смысл жизни или какой-то особый путь, по которому нужно следовать. Вы просто делали то, что вам нравилось и получали удовольствие от процесса. Вы ШЛИ, а не ИСКАЛИ ДОРОГУ.
Куда всё делось?
Но эта способность утрачивается практически всеми нами в период социализации. Мы узнаём, что, оказывается, нужно подавлять свои желания. И что большинство наших желаний – просто ерунда.
Ну что ты сынок, какие уж тут краски и кисточки, тебе уже 15, пора задуматься о будущем!
О каком ещё будущем? Мама, есть только этот самый момент. Момент, в котором я хочу рисовать!
Прекращай. Пора уже повзрослеть.
Что делать, приходится “взрослеть”! Но, чёрт, если “взрослеть” – это значит потерять самого себя, то лучше бы мы вообще никогда не взрослели! Ведь мы превратились в настоящих роботов – мы делаем лишь “то, что нужно делать”. И, втянутые в круговорот ежедневных дел, совершенно не можем понять, чего же нам не хватает в жизни.
Может быть, это деньги? Точно, начну зарабатывать больше и “тоска пройдёт”! Но она не проходит. И это одна из причин, по которой богатые люди частенько “обращаются за помощью” к алкоголю или тяжёлым наркотикам. Окружающие смотрят на них и качают головами: “Вот что деньги с человеком сделали!” Да только деньги тут совсем ни при чём.
Саморазвитие вам в помощь!
Люди, живущие с постоянной неудовлетворённостью, часто “ударяются” в саморазвитие и личностный рост. Это довольно логичный путь, не так ли? Если что-то болит – мы идём к врачу. Если что-то болит внутри нас – мы идём к саморазвитию, самопознанию, самоанализу и самокопанию.
Да только с каждой прочитанной книгой, с каждой откопанной детской обидой граней незнания становится ещё больше. И по-прежнему непонятно, в какую сторону идти. Как реализовать свои способности и совместить их с повседневными делами? Конечно, легко говорить о детях, которые только и заняты, что… ничем. А как быть взрослому человеку, у которого работа, семья, куча обязательств и ни минуты свободного времени?
Ловушка стабильности
Всё намного проще, чем вам кажется. И чтобы стать по-настоящему счастливым, нужно сделать всего 2 вещи:
- Понять, какая деятельность приносит вам удовольствие и заряжает вас энергией
- Начать действовать и развиваться в этом направлении
Но практически каждый из нас – раб стабильности. Мы изо всех сил цепляемся за свою работу, даже если она практически не приносит денег, но отнимает всё наше время. И нам страшно искать что-то новое, страшно искать возможности для реализации именно наших талантов и способностей.
Стабильность… она как мышеловка. Заманивает кусочком сыра и лишает возможности выбраться.
Но выход есть всегда. И на бесплатном вебинаре Олега Римши “5 ключевых шагов к реализации себя и своих способностей, чтобы стать востребованным и хорошо зарабатывать” вы отчётливо его увидите для себя!
Вебинар пройдёт сегодня, 17 марта, в 19:00 по Москве. Вы узнаете, как зарабатывать деньги, занимаясь тем, что нравится именно вам. Как стать востребованным специалистом в интересующей вас области, даже если до этого вы не делали никаких шагов этом направлении.
Просто возьмите… и СДЕЛАЙТЕ это! Измените свою жизнь к лучшему и направьте её в то русло, какое только захотите – без страхов и опасений.
Рассказать друзьям в
На пути каждой женщины встаёт вопрос о самореализации в жизни. И появляются такие популярные вопросы, как: “Кто я есть? Чего добилась? В чём я лучше других?”. Если вовремя не начать искать на них ответы, то саморазвитие женщины останется неудовлетворённой потребностью, которая впоследствии будет отравлять существование, как страдающую этим вопросом, так и её близких.
Как правило, женская самореализация является осуществлением своего внутреннего потенциала в жизни. Для представительниц прекрасного пола это может быть успешная карьера, крепкие семейные отношения, достижения в учёбе, построение быта, реализация себя, как любящей мамы.
Важно знать! Снижение зрения приводит к слепоте!
Для коррекции и восстановления зрения без операции наши читатели используют набирающий популярность
ИЗРАИЛЬСКИЙ OPTIVISION
- лучшее средство, теперь доступно всего за 99 руб!
Тщательно ознакомившись с ним, мы решили предложить его и вашему вниманию...
Таким образом, женщина чувствует себя нужной и востребованной обществом. Стоит отметить, что большинство стереотипов для женской самореализации как раз таки навешивает общество, оно буквально диктует, в какую сторону ей необходим совершенствоваться.
Для понятия смысла самосовершенствования девушки важно знать правильное значение термина “потенциал”. Потенциал человека – это возможность проявления им теоретических возможностей и желаний на практике.
Говоря простыми словами, для женщины реализацией собственного потенциала станет исполнение своих жизненных установок, заложенных в ней не только самой собой, но и родителями, учителями и обществом.
Саморазвитие женщины: наиболее частые сферы жизни
Как правило, большая часть представительниц женского пола предпочитают первым делом строить крепкие и тёплые семейные отношения, обзавестись детьми и в дальнейшем реализовывать себя в бытовой сфере.
Обусловлено это тем, что в девичьей психике заложена яркая потребность в любви, что и толкает на раннее создание семьи, продолжение рода. Также немало важным в этом выборе является частая девичья эмоциональность и гормональная составляющая.
В современном мире женщины стали всё чаще доказывать свое равенство по отношению к мужчинам, отодвигая семью на задний план и занимаясь построением собственной карьеры. Для кого-то именно такой шаг станет успешной самореализацией на жизненном пути. Ведь в нашем мире независимость, особенно материальная, играет значимую роль.
С детства ещё у маленьких девочек существует потребность быть любимой дочерью. На этом этапе им важно реализовать себя, как способного ребёнка, которым бы гордились близкие. Происходит это путём доказывания родителям и окружающим своей уникальности, умственных и физических способностей, творческих возможностей.
Существует также и творческая самореализация. Для представительниц прекрасного пола именно эта составляющая порой становится очень необходима. Выражая собственное “Я” через творчество, многие обретают гармонию с собой, при этом удовлетворяя свои потребности в приятном времяпровождении.
Саморазвитие женщины как личности
Для начала давайте разберёмся, кто же это – личность, и почему она требует самореализации? Личность – персона, обладающая индивидуальными качествами, свойствами, собственными мнениями и решениями, способная делать осознанный выбор, и быть ответственной за него.
Саморазвитие женщины как личности происходит благодаря выявлению собственных уникальных возможностей и талантов, а также через их активное применение и воплощение в жизни.
С раннего детства начинается наша дорога саморазвития, она проходит через самопознание и самоидентификацию себя с другими, уже состоявшимися личностями. Так мы выявляем свои желания и потребности, затем ищем в себе способности для их достижения, ставя в пример чужие мотивирующие истории успеха.
Саморазвитие женщины в 40 лет
40 лет для многих женщин – пугающая цифра, ведь именно на этот период часто выпадает кризис среднего возраста. Проявляется он, как в осознании собственных жизненных достижений, так и упущений, сожалений.
На данном этапе ярко выражается тоска по несбывшимся надеждам и уходящим годам… Но всё это совершенно зря! Ведь для многих прекрасных дам, именно 40 лет становится стартом к изменениям и прогрессу. Дети уже выросли, появляется свободное время на себя, увлечения и хобби. И самое главное, появляется стимул к самореализации.
Именно сейчас необходимо начинать путешествие к совершенствованию своих навыков, обучению новому и познанию собственных скрытых желаний, требующих воли!
Саморазвитие женщины: с чего начать?
Задумавшись о женском саморазвитии, возникает вопрос: с чего же начать? Наиболее успешным шагом на дороге самосовершенствования станет выставление приоритетов и выбор будущих ориентиров. Начало пути самореализации всегда самое сложное, ведь оно требует колоссальных запасов силы воли.
Большинство готовых планов и советов по саморазвитию требуют моментальных жизненных изменений, к которым человек бывает попросту не готов. Поэтому начинать стоит с малого, постепенно продвигаясь к достижению поставленных целей. Каждый сам для себя должен определить скорость и темп продвижения, чтобы в дальнейшим им следовать.
Главное – начать действовать прямо сейчас!
1. Определяем цели.
Прежде чем действовать, необходимо понимать, в каком направлении вы хотите двигаться, чтобы не вышло хаотичного “хватания за всё подряд”. На данном этапе лучше всего начинать с маленьких целей и побед, постепенно пододвигаясь к более ощутимым успехам.
Например, первым шагом для совершенствования может стать утренняя пробежка или запись в творческую студию. А может быть покупка абонемента в фитнес зал. Определите для себя, какую из сфер жизни вы хотите наладить в первую очередь.
2. Продумываем план.
Идти к обозначенной цели всегда легче, если под рукой есть чёткий план действий . Ориентируясь по нему, вы избежите бардака, как в своей голове, так и в принятии многих решений, влияющих на ваше дальнейшее будущее.
Например, можно расписать подробный список того, что вы будете делать на этой неделе. Утром – пробежка, днём время на себя, вечером семья и так далее.
3. Начинаем действовать.
Самое главное – сделать первый шаг, последующие шаги будут намного быстрее, если вы на это решитесь. Стоит быть готовым к тому, что поначалу будет весьма трудно, и лишь потом, когда изменения в лучшую сторону станут частью новой жизни, они станут даваться легко!
Например, сразу после прочтения статьи примите расслабляющую ванну, в процессе читая книгу, до которой у вас уже давно не дотягивались руки.
4. Заручаемся поддержкой близких людей.
Поддержка родных и друзей – важная эмоциональная составляющая в самореализации для девушки. С помощью веры в нас и поступки, можно в прямом смысле слова – горы свернуть! Тем более, если первые шаги к улучшению стали заметны, то наверняка найдутся те, кто одобрит их и поможет в прохождении дальнейших испытаний.
Например, напрямую сообщите мужу или родителям о своём намерении становиться лучше и поменять жизненные устои. При хорошем раскладе, они обязательно поддержат ваши стремления и любые начинания!
5. Заводим новые знакомства.
В процессе изменений, вы обретёте множество новых знакомств, общения. Порой именно этого так не хватает девушкам, особенно домохозяйкам. Новые знакомства всегда положительно сказываются на усовершенствовании личности, ведь они преподносят ей новейшие эмоции и знания, способствующие формированию качеств, не присущих вам до этого момента.
Например, обдумайте, чем вам могут быть полезны те или иные знакомства. Вдруг, вы познакомились с фитнес тренером, попробуйте использовать его, как пример, к которому стоит стремиться.
6. Учимся любить себя и окружающих.
Без любви любая женщина рано или поздно потухнет, особенно это касается нежных чувств дамы самой к себе. А полюбив себя, вы и глазом моргнуть не успеете, как станете любимы. Только самодостаточная, уважающая себя и свои интересы, личность способна на чистую искреннюю любовь. Причём она умеет, как отдавать её, так и получать взамен.
Например, взгляните на себя в зеркало, найдите, как минимум, 5 своих достоинств. В конце концов, просто полюбуйтесь собой! Посмотрите на своего партнера, найдите и в нём то, за что вы его когда-то полюбили. Каждый из нас прекрасен и уникален!
7. Не опускайте руки!
Если у вас что-то не получается моментально, выделите себе ещё немного времени, и у вас всё обязательно получится!
Например, попытайтесь разглядеть хотя бы одну маленькую победу. Похвалите себя и не сдавайтесь!
8. Не останавливаемся на достигнутом.
Одним из значимых этапов становления всегда был конечный результат всех стараний. Не останавливайтесь на достигнутом результате, пределов совершенству нет.
Например, подумайте, может быть существует ещё что, чего вам не хватает? Может быть, пора ставить новые цели перед собой?
Что такое женская самореализация? Какая женщина может сказать, что она полностью самореализовалась в жизни? Та, которая удачно вышла замуж и родила ребенка? Или та, которая сделала успешную карьеру? А может быть та, которая пытается все соединить и реализоваться как в бизнесе, так и в личных отношениях?
Наверное, женская самореализация включает в себя все: и счастливую семью, и удачную карьеру, и хорошее здоровье, и творчество.
Но, по моему мнению, самореализованная женщина, это, в первую очередь, просто Женщина, которая живет из своего женского начала, в полной гармонии с миром и самой собой.
Женская самореализация
Как вообще соединить успех во внешнем мире и настоящую женственность?
В первую очередь, важно осознать, что в достижении успеха женщина должна решать свои жизненные задачи не так, как мужчина! Иначе успешной она, может быть и будет, но при этом она будет глубоко несчастной (об этом я писала в статье ). Решать задачи не так, как мужчины, совершенно не обозначает, что женщине надо отказаться от социальной реализации, от своих амбиций и от своего Творческого Я. Просто происходить это все должно из Женского начала, из Женского ресурса и видения жизни. К сожалению, на сегодняшний день, женщины для воздействия на реальность берут в руки мужские инструменты. А женщине, в достижении своих целей надо опираться на свою Женскую силу и достигать желаемого с помощью этой силы.
Женская самореализация – это достижение своих целей без насилия, без борьбы и без войны!
Это мягкое движение по жизни, без агрессии, без суеты и беготни по кругу, без стресса и перенапряжения. Жить из женского начала очень легко и очень интересно! В своем женском стиле жизни женщина себя чувствует невероятно комфортно и действует в состоянии уверенности и мягкого внутреннего покоя. И она может менять не только свою жизнь, но и жизнь окружающих ее людей, особенно жизнь своего мужчины. И происходит это как бы само собой, без использования угроз, контроля и грубых действий.
Жизнь в Женском Измерении
Жизнь из женского начала, это, в первую очередь радость! Никакого давящего чувства ответственности и слова «надо». Только полет, только радость, только творчество, только поток!
В Женском Измерении абсолютно другие законы. Там обыденное трансформируется в уникальное, а трудности превращаются в легкости. И в самых привычных вещах можно увидеть тайну и волшебство. Ведь Женщина – это волшебница, это фея, которая создает свою реальность одним взмахом своей волшебной палочки. И, в зависимости от направления этой палочки, от того, в какую сторону она направлена (на радость или на разрушение и негатив) женщина получает свою реальность.
Так что, самореализация женщины – это не набор слов, таких как «удачная карьера» или «женское счастье». Женщина саморелизована, когда она и действует из своего истинного, природного начала и одним взмахом своей волшебной палочки меняет свою жизнь и жизнь своей семьи в лучшую сторону. Именно так – возвышенно и красиво - действует Настоящая Самореализованная Женщина.
Пошаговая самореализация женщины-волшебницы
Я и Я:
Любовь к себе, как основа всего, как стержень женской жизни и всей ее Вселенной.
Я и Стиль Жизни:
Жизнь из женского начала и полное ощущение себя, как женщины (именно ощущение, а не просто знание).
Я и Мужчины:
Умение жить в потоке любви, доверия и принятия.
Я и Социум:
Правильная подача себя, умение быть понятой и услышанной.
Я и Успех:
Самореализация по-женски: миссия, цель, проект (дело, карьера, бизнес).
Я и Деньги:
Процветание в потоке, легкие деньги (я – не ломовая лошадь!).
Я и Зеркало:
Любовь к своему телу и тщательный и постоянный уход за собой.
Я и моя Энергия:
Легкое вхождение в женское состояние и постоянное занятие .
Я и мой Мир:
Искусство создавать вокруг себя Женское пространство и постоянное пребывание в Женском Измерении.
Именно так женщина самореализуется во всех сферах своей жизни. Через легкость, через радость, через любовь, через принятие, через мягкость!
Да, женщина может сказать, что она самореализовалась, так как у нее есть свое дело, которое приносит ей прибыль. Но вот приносит ли это дело радость? Если нет, то это не самореализация, это попытка что-то кому-то доказать. Или женщина может сказать, что она самореализовалась в семье, у нее любящий муж и чудесные дети, она отличная хозяйка, жена и мама. Но и в этом случае она не самореализована полностью, так как время от времени ее все равно будут грызть сомнения по поводу того, кем она является еще, кроме мамы и жены? Женщине надо выражать себя творчески, и не только через приготовление изысканных блюд. Так что и в первом, и во втором случае, вряд ли у женщины будет гармония в душе, так как не все сферы ее жизни заполнены и не во всех сферах она реализована.
Если подводить итог, то получится следующее:
Женщина хорошо должна осознать тот факт, что она в первую очередь Женщина (а не мужчина!), а потом уже все остальное. И она всегда должна помнить об этом! Природа женщины – это радость и легкость! Любовь к себе и к миру! И ясное понимание того, что она волшебница!
Живите в гармонии и любви!
Если эта статья была полезна для Вас, и Вы хотите рассказать о ней своим друзьям, нажмите на кнопочки. БОЛЬШОЕ Спасибо!
