Чем быстро пресечь герпес на губе. Как быстро вылечить герпес на губах? Простые способы и дельные советы

"Простуда" на губах вызывается вирусом простого герпеса. Он очень заразен и передается при прикосновении. Вирус герпеса присутствует в организме примерно 90% всех взрослых людей, даже тех, у кого никогда не было внешних проявлений этого заболевания. "Простуда" проявляется в виде мелких язв и волдырей на губах и вокруг них. Как правило, они проходят через 2 - 4 недели. Хотя и не существует лечения или вакцины от данной инфекции, своевременные меры и тщательная гигиена помогут предотвратить дальнейший рост и распространение герпеса.

Шаги

Лечение герпеса

Научитесь распознавать герпес. Если у вас уже был герпес ранее, то вы, скорее всего, сможете определить его начало. Примерно за день до появления волдырей вы почувствуете зуд, жжение и пощипывание вокруг губ. Если вы подозреваете, что у вас скоро начнется герпес, можно приступить к лечению немедленно, чтобы сократить продолжительность болезни. Рекомендуется также ограничить контакты с окружающими, чтобы случайно не заразить их.

Используйте средство для местного применения. Существует множество отпускаемых без рецепта противовирусных мазей и кремов, которые можно использовать для лечения герпеса . Они ускоряют заживление ранок, но не избавляют от вируса герпеса и не предотвращают его появление в будущем. Как правило, подобные кремы эффективны лишь в том случае, если начать наносить их при первых же признаках герпеса.

Подумайте о том, чтобы принимать пероральные антивирусные препараты. Многие противовирусные кремы и мази имеют аналоги в форме таблеток. Принимайте эти таблетки, если вы предпочитаете их кремам. Пероральные препараты могут быть более эффективными, чем средства для местного применения. В этом случае вам не придется прикасаться к язвам, что поможет предотвратить их дальнейшее распространение. Если вы не уверены, какую форму препарата выбрать, посоветуйтесь с врачом или фармацевтом.

Облегчайте боль. Наряду с противовирусными препаратами можно также принимать болеутоляющие средства, чтобы снять боль и уменьшить вызванное язвами раздражение. Если вам досаждает зуд и вы испытываете желание почесать больное место, попробуйте снизить раздражение с помощью обычного, не противовирусного крема. Такой крем не вылечит герпес и не ускорит заживление язв. Попросите фармацевта порекомендовать вам подходящее средство.

Снимайте раздражение с помощью холодных компрессов. Прикладывайте к пораженным участкам что-нибудь холодное - это поможет снять боль и раздражение. Осторожно приложите к язвам кубик льда или смоченную холодной водой ткань. Холодные компрессы снизят покраснение и ускорят заживление ранок. Попробуйте три раза в день на 20 минут прикладывать к губам холодное полотенце.

Используйте натуральные средства. Хотя они и менее надежны по сравнению с медицинскими препаратами, существует множество натуральных средств, которые, согласно различным свидетельствам, помогают при герпесе. К таким средствам относится L-лизин - аминокислота, которую можно приобрести в виде пищевой добавки или крема. При умеренном использовании она способна помочь. Считается, что прополис тоже ускоряет заживление язв, если наносить его часто и при первых же признаках герпеса.

Соблюдение гигиены

1. Следите за чистотой рук. Если вы хотите остановить дальнейший рост и распространение герпеса, следует неукоснительно соблюдать правила гигиены. Следите за чистотой рук и регулярно мойте их водой с мылом, чтобы предотвратить распространение герпеса. Старайтесь не прикасаться к пораженным участкам; вы все же можете случайно касаться их, поэтому важно поддерживать чистоту рук.

   • Если вы прикоснулись к язвам, немедленно помойте руки. В противном случае вирус может попасть на другие участки тела.

2. Старайтесь, чтобы вирус не передался окружающим. При соблюдении гигиены необходимо следить за тем, чтобы не заразить других людей. Для этого достаточно придерживаться простого правила: не делитесь ни с кем предметами, которые могли контактировать с зараженными участками. Это полотенца, чашки, губная помада, бритва, зубная щетка и тому подобное.

   Аккуратно мойте лицо. При герпесе может быть ужасно неприятно умываться. Главное - соблюдать осторожность, чтобы не раздражать пораженный участок. Умывайтесь дважды в день и используйте при этом мягкое мыло. Если и такое мыло раздражает кожу, умывайтесь чистой водой. Прежде чем умываться, тщательно помойте руки.

Профилактика герпеса на губах поможет предотвратить болезнь, которая является самой известной инфекцией герпеса. Большинство из нас считает, что пузыри с жидкостью, покраснение пройдут сами по себе без серьёзных последствий для организма. Такое поверхностное мнение ошибочно. Ведь герпес – скрытый недруг, который запускает тяжёлые болезни. Заметили ранние признаки недуга - не бездействуйте, немедленно обращайтесь за медицинской помощью. Ведь нередко вирус из слизистых попадает в другие органы, вызывая тяжёлые осложнения.

Ответы будем искать на главные вопросы:

• Нужна ли диета при герпесе?
• Существует ли прививка от этой инфекции?
• Какова профилактика очаговых воспалений на слизистых?

У некоторых людей лихорадка на губах появляется редко, доставляя неприятные ощущения. Но если иммунная система слабая, то «простуда» грозит перерасти в тяжёлые болезни. Заражение происходит двумя путями: контактным и воздушно-капельным.

Воспаление вокруг рта невозможно перепутать с другими болезнями, потому что для него присущи типичные признаки. Обычно герпес появляется в одном и том же месте рта.

За несколько дней до его проявления возникает краснота и покалывание. В медицине вирус на слизистой рта разделяют на две формы – острую и хроническую. Какие симптомы каждой из них?

Острая форма вируса:

1. первое характерное появление – покраснение и одутловатость на месте очага. Эти признаки возникают через 7 – 20 дней после оживления инфекции;
2. ощущение раздражения, почёсывание;
3. вскоре возникают небольшие водянистые пузырьки. Они могут растекаться, образуя большой одутловатый источник болезни;
4. через несколько дней волдыри лопаются, присыхают и на их месте образуется чуть заметный след. Полностью заживают ранки после заражения через неделю, а в некоторых случаях и дольше.

Воспалительный процесс протекает по-разному, зависит от возраста больного, его иммунитета.

Затяжная форма заболевания возникает после кажущегося полного выздоровления.

Её появление сопровождается такими признаками:

• ухудшение состояния. Появляются такие же симптомы, как и в острой форме. Разница лишь в количестве пузырьков: в хронической форме они одиночные;
• затем признаки недомогания угасают;

Основные факторы, которые могут повлечь за собой осложнения хронической формы:

• снижение защитных сил организма;
• недостаточное количество витаминов и других полезных веществ;
• частое переохлаждение;
• сопутствующие инфекции;
• эмоциональные стрессы, переутомление;
• ранки, язвы на слизистой;
• увлечение загаром;
• огрубение губ под воздействием ветра.

Особенно осторожными должны быть беременные женщины с лихорадкой на слизистых. Это говорит о понижении защитных свойств организма, поэтому необходимо выяснить причину ослабленного иммунитета.

Профилактические действия

Эффективное лечение герпеса в области рта на ранних стадиях.

Если воспаление возникает не чаще, чем четыре раза в год, то серьёзных осложнений для организма оно не принесёт.

Но всё – таки не мешает знать, какие существуют современные средства для «усыпления» коварной инфекции. Бытует мнение, что способна это сделать диета и прививка. Что же говорят врачи?

• Прививка действенна, думаете вы? Оказывается, нет. Прививка против простуды на слизистых не рекомендуется. Ведь «выгнать» вирус полностью из организма невозможно, он «живёт» в нервных тканях практически всех органов. Ни переливание крови, ни прививка не помогут.

• Совместима ли диета и приостановление недуга? Учёные установили, что инфекция восприимчива к двум аминокислотам: аргинину и лизину.

Недостаток или их переизбыток приводят к «цветущим» губам. Выясним, какой должна быть диета больного.

Диета при воспалении губ

Кроме того, полезными будут грибы, орехи, рыба, говядина, из фруктов: черника, яблоки, персики, смородина. В них содержатся другие аминокислоты, которые не позволяют развитию заболевания.

Недуг будет процветать, если увлекаться таким продовольственным набором: всё сладкое и мучное, в первую очередь шоколад.

В них большое количество аргинина, который способствует увеличению в организме вируса. Если воспаление обретает хроническую форму, необходимо отказаться от алкогольных напитков.

Таким образом, рационально подобранная диета способствует замедлению дальнейшего воспалительного процесса.

И наоборот, спровоцирует «процветание» герпеса бездумная, неправильная диета.

Инструкция для профилактики

Предотвратить воспаление можно. Нужно всего лишь не забывать элементарные правила.

• Выполнять правила личной гигиены: вовремя чистить зубы, зубную щётку содержать в чистоте.
• Чтобы избежать огрубения и обветривания губ, применять гигиеническую помаду.
• Старайтесь избегать прямого общения с зараженным человеком на определённое время, до его полного выздоровления.
• Не касаться пальцами очагов герпеса на губах.
• Нельзя сдирать засохшую ранку на губе, прокалывать или выдавливать водянистые волдыри. Это провоцирует распространению инфекции на другие участки вокруг рта.
• Тщательно мыть руки после каждого соприкосновения с воспалённым местом. Полезным будет применять обеззараживающие средства.
• Старайтесь подобрать индивидуальную посуду, полотенце, мыло, если в вашем окружении есть человек с вирусом. Если у вас инфекция на губах, то обезопасьте других.

• Если вы пользуетесь лекарственными препаратами для лечения воспалённого места, желательно это делать одноразовыми ватными палочками. Но ни в коем случаем нельзя наносить какие-либо вещества пальцами.
• Не забывайте одеваться в холодное время потеплей, не переохлаждайтесь.
• Во время эпидемий простудных заболеваний желательно реже пребывать в местах большого скопления людей.
• Когда у женщины, кормящей грудью, высыпает на губах, следует пользоваться марлевой повязкой и не целовать ребёнка. В таком случае женщина исключит заражение малыша.
• Помните, что одно из условий замедления развития болезни – сбалансированная диета. Прививка не защитит от заражения!

Доктора убеждены: лучше предупредить любую болезнь, чем длительно её лечить.

1. пересмотрите свой распорядок дня;
2. уделяйте больше времени закаливанию, спорту;
3. укрепляйте иммунную систему витаминами.

В комплексе такие методы обязательно помогут. Тогда никакие «цветущие» губы вам не страшны, вы всегда будете здоровыми и привлекательными.

Людей интересует, как лечить герпес на губах и теле быстро в домашних условиях. Они читают тематическую литературу и бороздят просторы интернета в поисках информации, которая поможет избавиться от вируса и ликвидировать симптомы заболевания.

Как не прискорбно, однако нет медицинских препаратов, которые навсегда избавят от герпеса. После проникновения в организм человека вирус остается на всю жизнь. Терапия ориентирована на подавление размножения вируса. В результате снижается частота рецидивов, уменьшается риск появления осложнений и ослабляются внешние симптомы заболевания.

Как было сказано выше, простуда на губах вызывается двумя видами вируса – вирус герпеса 1 типа и вирус герпеса 2 типа. Заражение вирусом герпеса 1 типа главным образом возникает в детском и подростковом возрасте. Основные пути передачи инфекции – это контактный (к примеру, через личные предметы) и воздушно-капельный (при вдыхании вируса, поцелуи). Однако заражение может произойти и при орально-генитальных контактах. Инфицирование вирусом герпеса 2 типа возникает при прямых половых контактах и поэтому больше характерно для молодых людей и взрослых. Передача возбудителей и 1 и 2 типа может произойти от матери к плоду (трансплацентарно), а также в единичных случаях – через инфицированные препараты крови (парентерально). Стоит отметить, что риск заражения значительно повышается, если у инфицированного человека присутствуют герпетические высыпания на коже и слизистых оболочках.

Почему появляется «простуда на губах»

«Простуда» на губах - это зудящие пузырьки, заполненные жидкостью. Их появление происходит в момент активации вируса герпеса, который становится постоянным жителем в организме практически каждого человека (около 90% населения инфицированы). Но симптомы его присутствия есть не всегда, они появляются только при снижении иммунитета. Поэтому появление «простуды на губах» - это не просто косметическая проблема, это сигнал организма, что его внутренняя защита ослаблена. Особенно часто с такой ситуацией приходится сталкиваться:

• во время беременности;
• в период межсезонья;
• во время путешествий;
• при переохлаждении;
• при изменении пищевых привычек (переход с одной кухни на другую, например, с европейской на тайскую);
• при обезвоживании клеток (именно поэтому герпес нередко обостряется, если слишком сильно солить еду);
• во время и после различных заболеваний, в т.ч. и острых респираторных инфекций.

Однажды проникнув в организм, вирусы герпеса из него не исчезают никогда. Они «поселяются» в нервных ганглиях, где находятся в неактивном состоянии. Но стоит только иммунитету дать слабину, как вирус сразу же активируется, и вновь появляются признаки «простуды» на губах. Длительность межрецидивного периода (несколько дней или несколько лет) зависит от состояния иммунитета: чем иммунитет крепче, тем реже появляется герпес - и наоборот. Поэтому частое появление герпетических высыпаний на губах - это особенно тревожный признак, это сигнал SOS организма: «Помогите срочно!»

Симптомы герпеса

Что касается симптоматики заболевания, мало кто ошибается в диагностике данного недуга. Его признаки очень ярко выражены, характерны только для этого вируса, поэтому редко можно спутать болезнь с какой-то другой. Особенно неприятными становятся, конечно, те самые пузырьки, которые вскакивают на губах. Это доставляет не только массу неприятных ощущений, но ещё и комплексы порождает. К симптомам герпеса относят следующие признаки:

1. На начальном этапе заболевания на губах ощущается лишь лёгкое пощипывание и чувство жжения. Если спохватиться вовремя и начать лечение уже на данном этапе, дальнейшие осложнения не коснутся вас. Но для того, чтобы убедиться, что дело здесь именно в герпесе, нужно будет сдать дополнительные анализы на обнаружение вредоносного вируса. Ведь причиной пощипывания губ может стать любой внешний фактор.
2. После этого неприятные ощущения начинают локализоваться в определённом месте. Губы набухают, очень сильно краснеют (вплоть до кроваво-бордового оттенка), и, наконец, образуются эти самые мелкие, неприятные пузырьки. Может вскочить один большой волдырь, но это бывает редко.
3. Следующая стадия герпеса - высыпавшие пузырьки лопаются, из них вытекает сукровица, на их месте образуются очень болезненные язвочки. Есть практически невозможно, особенно горячую, солёную и острую пищу, потому что язвочки начинают кровоточить и очень зудеть. При отсутствии профессионального, медикаментозного лечения эта стадия может затянуться на несколько недель и закончиться серьёзными осложнениями.
4. При грамотном подходе на месте язвочек постепенно образуются корочки, которые со временем засыхают, а затем отпадают.

Это основные симптомы активировавшегося вируса герпеса на губах.

Если заметить их вовремя и начать лечение сразу же, можно избавиться от многих проблем в дальнейшем.

Чем лечить герпес на губах?

К сожалению, эффективное лечение герпеса на губах, которое позволило бы раз и навсегда избавиться от него, до сих пор не разработано. Но имеется ряд противовирусных препаратов, в том числе и местного действия, которые способны угнетать размножение вируса и значительно снижать выраженность простуды на губах.

Если имеет место вирус герпеса на губах, лечение нужно начинать с момента появления первых признаков и ощущений, предшествующих появлению высыпаний – жжения и зуда. Обычно у людей с рецидивирующей простудой на губах противогерпетический крем всегда под рукой, если нет, его можно купить в любой аптеке (ацикловир, зовиракс, ацик, приора и др.)

На этапе зуда и жжения мазь следует наносить не реже 3-5 раз в день. Если же болезнь развилась до стадии высыпаний, мазь следует наносить с помощью ватной палочки каждые 3-4 часа. Такое нанесение убережет от распространения инфекции на другие участки слизистой.

Когда наблюдается герпес у ребенка на губах, лечение, помимо применения мази, должно также включать ограничения в диете. Из рациона в эти дни следует исключить цитрусовые, шоколад, орехи, ветчину, копченые колбасы.

Герпес на губах — Лечение народными средствами

Как быстро избавиться от герпеса с помощью народных методов? Многие растения имеют противомикробное и иммуностимулирующее действие. На их основе самостоятельно приготовьте средства для борьбы с пробудившимся вирусом.

Лечение герпеса в домашних условиях осуществляйте так:

• Нанесите лимонный сок на пузырьки и кожу вокруг них или приложите к пораженному участку дольку фрукта. В кислой среде погибают многие микробы.
• Столовую ложку шалфея залейте кипятком и оставьте на 30 минут. Смочите ватный диск и накладывайте компресс на пузырьки или ранки герпеса на 20 минут 3–4 раза в день.
• Для облегчения симптомов подходят успокоительные капли с содержанием мяты. Простуда на губах не любит ментол и спирт, которые присутствуют в растворе.
• Сделайте мазь из перетертого яблока и 2-х раздавленных в ступке зубчиков чеснока. Наносите ее 4 раза в день до исчезновения пузырьков.
• Не выбрасывайте пакетики чая после заваривания: они также пригодятся для лечения герпеса. Подержите пакетик на губе 20 минут трижды в день.
• Повышайте иммунитет свежевыжатыми соками моркови, свеклы, петрушки, яблока. Принимая по полстакана каждого фреша в день, ускорите заживление герпеса.

• Нанесите зубную пасту или жидкость для полоскания рта: они снимают воспаление, угнетают микробы.
• Останавливают распространение пузырьков соки алое, лука, каланхоэ. Первый способ - прикладывайте срез листьев или луковицы к пораженному участку. Второй - смочите соком одного из целебных растений ватный диск и делайте компрессы.
• Приготовьте мазь из сока календулы и вазелина в пропорции 1:1. Наносите на губы 4–5 раз в день. Мазь можно использовать как увлажняющую помаду. Календула известна бактерицидным действием, она также снимает воспаление, заживляет раны.

Как не заразиться?

Сейчас без рецепта продают много препаратов для местного лечения простуды на губах, и пациенты ими активно пользуются. В связи с этим мне часто задают вопрос: есть ли какие-то пороговые факторы, при которых герпес можно лечить подобными средствами самостоятельно, не обращаясь к врачу? Если лихорадка бывает 1 раз в 3-4 года, то, по сути, это можно не считать болезнью и лечить местными средствами. В принципе так можно поступать, если обострения бывают не чаще 4 раз в год, но при условии, что протекают они легко, без тяжёлых симптомов и высыпаний, проходят за 3-4 дня.

Можно ли заразиться герпесом, если у инфицированного человека нет высыпаний? В ряде случаев такое происходит. Например, установлено, что примерно у 30% инфицированных вирус может быть в слюне во время ОРВИ. Подобное случается после стоматологических операций. Поэтому в таких случаях надо строго соблюдать правила гигиены, чтобы не заразить близких. Крайне важно соблюдать эти правила по отношению к малышам старше 8-9 месяцев. До этого возраста у них обычно сохраняются антитела против ВПГ, которые они получают от матери во время беременности. Но потом они исчезают. Это надо помнить родителям и по возможности избегать поцелуев, чтоб не передать вирусы ребёнку.

Осложнения герпеса на губах

Самое ужасное осложнение – это распространение вируса герпеса с губы на глаза. Герпетическое поражение глаз обычно происходит из-за того, что больной человек сначала потер губу с герпесом или обслюнявил (плюнул) на пальцы, а потом этой же рукой полез в глаза. Также распространение инфекции возможно во время вытирания полотенцем. Особенно этой проблеме подвержены маленькие дети. Несвоевременное лечение глаз может привести к слепоте.

Менее ужасное осложнение – распространение вируса герпеса на слизистую оболочку полости рта. Обычно характерно для детей, но часто встречается и у взрослых. Заболевание носит название герпетического гингиво-стоматита. Проявляется образованием сначала пузырьков, а потом эрозий – на слизистой оболочке полости рта. Параллельно может наблюдаться резкое покраснение десен.

Следствием герпеса в угу рта может стать появление трещины в углу рта. В этом случае трещину следует обрабатывать противогрибковыми кремами.

И конечно не стоит заниматься оральным сексом. Следствием может стать тяжелый генитальный герпес у вашего партнера.

Профилактика герпеса на губах

Для того чтобы защитить себя от появления герпеса на губах, необходимо знать правила профилактики. В качестве предупреждающих болезнь мер врачи рекомендуют следующее:

• не допускать температурные стрессы организма – поэтому очень важно следить за тем, чтобы отсутствовали сильные перегревы и переохлаждения;
• не допускать использование разными людьми общих предметов личной гигиены и немытой посуды;
• соблюдать правильное питание – это обеспечит получение организмом достаточного количества витаминов и минералов;
• принимать весной и осенью курс витаминов;
• отказаться от использования некачественной косметики;
• не использовать чужую косметику;
• полноценно пролечивать вирусные инфекции;
• обеспечить организму своевременный отдых.

Вирус герпеса опасен человеку только при наличии факторов, провоцирующих его развитие. Из-за этого профилактические мероприятия направлены исключительно на то, чтобы не допустить активации вируса. В детских коллективах вспышки болезни не являются редкостью, и в большинстве случаев причиной для них является несоблюдение элементарных правил гигиены. Учитывая это, приучать к ним детей необходимо с раннего возраста.

Подавляющее множество людей переболело герпесом. Герпес на губах выглядит как мелкие высыпания на коже вокруг губ. Через несколько дней прыщики покрываются корочкой, что выглядит и ощущается крайне неприятно. В народе подобные симптомы небезосновательно прозвали «простудой». Чтобы предотвратить ее возникновение, нужно разобраться в сути вируса и выделить основные причины заражения.

Появление «простуды» на губах – результат заражения простым герпесом I типа (ВПГ–1). На сегодняшний день практически каждый человек переносит его. Из-за повсеместного распространения вируса, заражение происходит в детском возрасте через родительские поцелуи, посуду и т. п. С таким же риском можно заразиться воздушно-капельным путем, находясь около инфицированного человека.

Высыпания на губах считаются самым распространенным проявлением ВПГ–1. Первые симптомы инфекции у детей могут проявиться как на губах, так и на носогубном треугольнике и даже на слизистой носа. Существуют и более серьезные заболевания, вызываемые герпесом: герпетический стоматит и ангина.

Попав в организм, инфекция стремительно распространяется по нервным окончаниям, навсегда закрепляясь в нервных ганглиях.

Причины

Статистика гласит, что переносчиками ВПГ–1 является почти все население земного шара – 90–95% людей. У каждого отдельного человека данный вирус проявляется по-своему, но основная масса переносчиков (около 80% инфицированных) никак от него не страдает. Их иммунитет справляется с размножением вируса, останавливая появление симптомов. У остальных 20% инфекция имеет тенденцию активизироваться, начиная интенсивно размножаться в человеческом организме.

Именно при рецидиве на коже вокруг губ появляются неприятные прыщики.

Чаще всего инфекция ВПГ–1 «просыпается» под воздействием следующих факторов:

• Переохлаждение.
• Иные инфекции, ослабляющие иммунитет (ОРВИ, грипп).
• Переутомление.
• Стрессовые ситуации.
• Травмы.
• Месячные.
• Плохо продуманная диета, ведущая к недостатку витаминов.
• Долгое нахождение на солнце.

В особых случаях высыпания при рецидиве могут возникнуть на любом участке кожи или слизистых оболочках, но подавляющее большинство проявляется только на коже вокруг губ и слизистой носа.

Люди привыкли относиться к герпесу как к небольшому, чисто косметическому недугу, возникающему в самый неподходящий момент. Но, при наличии проблем с иммунитетом, он становится большой неприятностью.

Чтобы предотвратить опасное воздействие вируса на организм, следует внимательно следить за своим образом жизни и питанием.

Профилактика

Следующие советы помогут избежать не только рецидива ВПГ, но и в целом положительно повлияют на самочувствие, предупредят другие инфекционные заболевания.

Главное, что должен знать каждый человек – герпес на губах практически всегда возникает в результате переохлаждения организма. Поэтому с самого начала осени следует озаботиться о грядущих холодах. Старайтесь одеваться в соответствии с погодой за окном – это поможет избежать переохлаждения, поддержать иммунитет на должном уровне.

Еще несколько советов:

1. Не пользуйтесь одной посудой с посторонними людьми.
2. Воздержитесь от половых контактов и поцелуев, если у партнера рецидив.
3. Не нервничайте. Стресс наносит серьезный урон иммунитету.
4. Обратитесь к врачу и узнайте, какие поливитамины стоит пропить для улучшения самочувствия.
5. Если рецидив произошел, то избегайте контакта пораженной области с водой, используйте мази с содержанием ацикловира и другие противовирусные препараты.
6. Пейте больше воды.
7. Помочь может герпетическая прививка.
8. Исключите из рациона вредные продукты, помогающие герпесу «проснуться». У вас должна быть своя оздоровительная диета.

Последние два пункта следует рассмотреть подробно.

Диетпитание

Может показаться, что диета для эффективной борьбы с герпесом слабо обоснована с научной точки зрения, но это мнение в корне неверно. Высокое содержание аргинина в пище на фоне ослабленного иммунитета гарантированно ведет к интенсивному распространению вируса, и особенно сильно он будет проявляться на губах и слизистой носа.

Диета при угрозе возникновения герпеса должна содержать минимум аминокислоты аргинин – при больших количествах ее в организме герпес «расцветает».

В качестве природного «противовеса» выступает другая аминокислота – лизин. Лизин эффективно подавляет инфекцию, сдерживая ее развитие. При составлении диеты нужно ориентироваться на суточную норму лизина, равную 3000 мг. Ежедневное его употребление в таком количестве исключает возникновение неприятных симптомов.

Очевидно, что профилактика герпеса на губах должна сопровождаться питанием с высоким содержанием лизина и пониженным аргинина. К таким продуктам относятся натуральные молочные продукты, мясо птицы (да и любые белки, получаемые из мяса), морепродукты (камбала, креветки), картофель.

Нужно держать в уме, сколько лизина содержится в каждом продукте, включенном в диету: всего 150 г куриного мяса удовлетворят рекомендуемую суточную норму. Молочные же продукты не очень богаты лизином – для достижения суточной нормы придется выпить почти 1 л обезжиренного молока.

Не нужно забывать: герпес – это вирус, борьбу с которым ведет именно иммунная система организма. Старайтесь разнообразить меню овощами и фруктами с высоким содержанием фитонцидов. К ним относятся лук, чеснок, цитрусы, имбирь.

Запрещенные

Вспышку герпеса провоцируют в основном жирные и сладкие продукты питания, богатые аргинином. Их нужно если не исключить из диеты, то сильно сократить их долю. Основные продукты, содержащие данную аминокислоту:

• Шоколад.
• Орехи.
• Желатин.
• Бобовые.
• Цельнозерновые.

Первые три следует либо исключить, либо употреблять в пищу предельно осторожно. Бобовые и цельнозерновые тоже содержат в себе много аргинина, но убирать их из рациона совсем – нельзя. Такое решение может навредить здоровью. Их стоит исключать из меню исключительно в момент вспышки заболевания, чтобы быстрее справиться с симптомами. В «спокойное» от герпеса время рекомендуется вернуть цельнозерновые крупы и бобовые на стол.

Прививка

Прививка от герпеса разрабатывается уже довольно давно и у фармакологов получилось достичь определенных успехов. Исследованиями занимались несколько крупнейших фармацевтических компаний, каждая из которых получила собственные результаты. Например, компания Chiron разработала вакцину, в результате исследований показавшую некоторый потенциал для дальнейшего улучшения, но было решено остановить исследования. Основной причиной стала низкая эффективность препарата: у женщин прививка вызывала незначительную защитную реакцию, а для вакцинации мужчин она мало подходила из-за широкого списка противопоказаний.

Британские коллеги из компании GlaxoSmithKline plc (GSK) сумели изобрести более эффективную прививку – ее испытания длились полтора года при участии нескольких тысяч разнополых пар. Противопоказания к применению нового препарата тоже имелись, но успехи были достигнуты значительно более высокие, чем в предыдущем случае. Активность инфекции, по отзывам испытуемых, не имеющих в крови антител к ВПГ–1 и II, значительно снизилась (более чем на 70%), что помогло уменьшить риск заражения в среднем на 32%. Однако испытуемые, в крови которых уже были антитела, дополнительной защитной реакции не обнаружили.

Существует еще один вариант защиты от рецидивов вируса простого герпеса, разработанный отечественными фармакологами – вакцина герпетическая культурная. Она способна судя по описанию и некоторым отзывам, резко снизить частоту высыпаний на коже и слизистых. Нужно отметить несколько важных факторов, запрещающих использование герпетической прививки, используемой в России:

• Высокая активность инфекции на момент обращения к доктору, дающему разрешение на вакцинацию.
• Любого рода прогрессирующие заболевания (инфекционные, неинфекционные, хронические).
• Наличие злокачественной опухоли.
• Аллергические реакции на компоненты вакцины.
• Беременность.

Курс лечения данной вакциной состоит из пяти обязательных инъекций с интервалом в несколько дней и назначается не ранее, чем через две недели после рецидива. Обязательно проверьтесь на предмет противопоказаний – может быть, вам герпетическая прививка нанесет только вред.

Эффективной профилактика герпеса будет, если вы станете придерживаться всех рекомендаций врача, соблюдать диету. Можно также сделать специальную прививку, но только с одобрения специалиста.

Герпетическая инфекция в основном локализуется на коже лица, рук (реже). Заболевание характеризуется высыпаниями на губах, слизистой оболочке носа или другом участке тела. В лечении патологии применяются местные и системные противовирусные препараты. Профилактика герпеса на губах основывается на методах, действие которых направлено на укрепление иммунной системы. Такой подход позволяет предупредить очередной рецидив.

Чтобы определить, как предотвратить появление герпеса на губе, необходимо выяснить, какими симптомами характеризуется заболевание. Понимание особенностей клинической картины позволяет диагностировать патологию без специализированного вмешательства.

Простуда на губах возникает вследствие инфицирования организма вирусом простого герпеса. Последний «оседает» в нервных ганглиях, внедряясь в их структуру. Поэтому вирус простого герпеса навсегда остается в организме человека.

Пути заражения

Заражение происходит следующими путями:

• через непосредственный контакт с носителем инфекции (поцелуй и иное);
• воздушно-капельным путем;
• через бытовые и гигиенические средства.

Важной особенностью этого заболевания является то, что заражение организма возможно при условии, если частицы вируса попадают на слизистую оболочку либо участки тела с открытой раной. Понимание характера развития патологии позволяет предупредить возникновение пузырьков на губах.

Клиническая картина

Опоясывающий герпес и иные формы патологии характеризуются сходной клинической картиной. Разница между видами заболевания заключается в месте локализации высыпаний и интенсивности (выраженности) клинической картины. Причем симптомы, лечение патологии напрямую зависят от состояния иммунной системы.

После первичного заражения организм человека синтезирует антитела, которые подавляют активность вируса. Таким образом, при сильном иммунитете патология находится на стадии латентного (скрытого) течения.

Под воздействием провоцирующих факторов (другое заболевание любой этиологии, дефицит витаминов и иное) происходит реактивация вируса, что приводит к поражению кожи губ герпетическими высыпаниями. Изначально болезнь проявляет себя в виде следующих симптомов:

• покалывание;
• покраснение каймы губ.

Также может быть повышение температуры тела до 38 градусов. Первое проявление опоясывающего герпеса характеризуется интенсивной болью вдоль пораженного нерва.

Спустя 1-2 дня в месте локализации зуда образуются пузырьки с прозрачной жидкостью. Везикулы в течение недели постепенно увеличиваются в размерах. Одновременно с этим нарастает интенсивность остальных симптомов. В конце пузырьки вскрываются, оставляя после себя открытые раны. В проблемной зоны в течение нескольких дней появляется корочка, в состав которой входят лейкоциты, подавляющие активность вируса.

Мазь от герпеса в целях профилактики распространения инфекции на другие участки тела и лечения патологии рекомендуется применять при первых признаках рецидива. Важно также принимать препараты, стимулирующие иммунитет. Лечение опоясывающего герпеса и иных форм болезни следует проводить путем комплексного воздействия на организм. Такая тактика обеспечит скорейшее восстановление. Кроме того, когда возникает генитальный герпес, необходимо отказаться от половых контактов.

Определив причины, признаки развития болезни, которая поражает клетки кожи, необходимо рассмотреть методы профилактики рецидива патологии. Важно отметить, что вероятность реактивации герперовируса сохраняется на протяжении всей жизни человека.

Для предупреждения рецидивов можно использовать противовирусные средства, но в меньшей, чем во время лечения, дозировке. Одновременно с этим рекомендуется проводить следующие профилактические мероприятия:

• укреплять иммунитет;
• соблюдать правила гигиены (в том числе не использовать зубную щетку и иные средства, принадлежащие другому человеку);
• избегать переутомления, стресса;
• не использовать косметику;
• следить за состоянием органов пищеварения, не допуская нарушение микрофлоры кишечника и желудка;
• избегать обветривания губ;
• своевременно лечить простудные и другие патологии, ослабляющие иммунную систему;
• избегать длительного нахождения под прямыми лучами солнца и в солярии.

Чтобы избежать рецидива патологии, следует не допускать дефицита витаминов группы В. В качестве профилактики также применяется прививка от герпеса. Вводимая вакцина позволяет добиться стойкой ремиссии.

Укрепление иммунитета

Важной составляющей профилактики рецидива болезни является крепкий иммунитет. Он прививка от герпеса. Для поддержания иммунной системы рекомендуются иммуномодулирующие препараты:

• настойка эхинацеи;
• витаминные комплексы;
• «Супрадин»;
• «Нейромультивит».

Дополнительно можно пить отвар шиповника. При этом длительное применение средства негативно сказывается на почках.

Диета при герпесе предполагает включение в ежедневный рацион, содержащих аминокислоты:

• орехи;
• морепродукты;
• говядина;
• черника;
• яблоки.

Во избежание распространения воспалительного процесса, характерного для герпеса, необходимо потреблять:

• молоко;
• фрукты;
• мясо курицы.

В целях профилактики патологии следует отказаться от мучных и сладких продуктов, алкоголя.

Профилактика распространения инфекции

Если на губе появляются высыпания, то люди должны выполнять ряд требований, предотвращающих распространение инфекции:

• не дотрагиваться до зоны поражения (либо сразу мыть руки);
• не сдирать пузырьки или корочки;
• регулярно обрабатывать проблемную зону антисептическими составами;
• использовать индивидуальную посуду и средства гигиены;
• не дотрагиваться губами до других людей;
• использовать маску во время кормления ребенка.

Как только проявляется герпес на губе, необходимо начинать лечение патологии. Этого более чем достаточно в большинстве случаев для профилактики распространения инфекции.

Профилактические мероприятия генитального герпеса

Герпетические высыпания на гениталиях вызывает простой герпес 2 типа (реже первого типа). Характер клинической картины при этой форме патологии не отличается от проявлений простуды на губах. Разница заключается только в локализации пузырьков. При этом генитальный герпес считается более опасной формой патологии: он провоцирует рецидив или присоединение других инфекций, что в дальнейшем может стать причиной бесплодия.

Профилактические мероприятия при этом заболевании проводятся так же, как было описано выше. Чтобы избежать очередного рецидива генитального герпеса, необходимо:

• укреплять иммунитет;
• своевременно лечить болезни органов половой сферы;
• вести активный образ жизни.

При рецидиве пациент должен использовать средства контрацепции. Они позволяют избежать заражения партнера при половом контакте.

Профилактика во время беременности

Герпетическая инфекция реактивируется у большинства беременных. Это обусловлено тем, что после зачатия ребенка женский организм перестраивается, что сопровождается нарушением гормонального баланса. Кроме того, снижается концентрация полезных веществ: основную часть витаминов потребляет ребенок.

Герпес на губе во время беременности не несет опасность матери или плоду. Угрозу представляют только случаи первичного заражения после зачатия. В целях профилактики рецидива герперовирусной инфекции беременным необходимо скорректировать рацион, заменив привычные продукты на полезные, принимать витаминные комплексы и следовать советам врачей.

В случаях, когда заболевание проявляется на гениталиях, нередко назначается кесарево сечение. Это объясняется тем, что практически все дети заражаются герпесом во время родов при прохождении по маточному каналу.

В остальном меры профилактики герпеса у беременных не отличаются от описанных ранее способов.

Профилактика народными методами

Народная медицина предлагает собственные методы профилактики рецидива герпеса. При этом она не должна заменять собой традиционное лечение. В целях профилактики рекомендуется:

• смазывать спиртовыми составами место, в котором появляется зуд (средства не используются для обработки слизистых оболочек);
• пить витаминные чаи;
• смазывать периодически губы соком каланхоэ, алоэ или осиновых листьев;
• принимать сок алоэ внутрь.

Основу профилактики герпеса составляют мероприятия, действие которых направлено на укрепление иммунитета. Заболевание не поддается полному излечиванию. Однако соблюдение описанных правил позволяет предупредить очередной рецидив.